老游所乐提醒老年人旅游要注意的那些事
老年人出游的五点注意事项
老年人出游的五点注意事项老年人出游的五点注意事项一、选择正规的旅行社出行或与子女、亲友随行前不久，旅游质监部门处理一起以购买保健品为由，组织老年人免费到周边城市旅游的案例。
经查证，这个商家纯粹以销售商品、商业营利为目的，不具备旅游经营资质和条件，根本无法保障游客的人身安全。
二、乘坐交通工具时要格外小心，避免摔伤一对老年夫妇到外地旅游，结果在机场出口处不小心被地毯绊倒，因腿骨骨折住进医院。
老年人在外出旅游过程中，应根据旅游线路的长短及自身年龄、身体状况的差异选择不同种类的.交通工具。
火车最好选择卧铺，乘坐飞机时需要有家人陪护，腿脚不灵便或视力不好的老人上下车时更应小心谨慎，不要着急或拥挤，以免摔伤磕伤身体。
三、旅途中注意饮食卫生外出旅游如饮食不当，容易发生腹泻或食物中毒现象，这大多是因饮食习惯的改变、水土不服、体力透支和吃了不洁食物等造成的。
四、不宜参加剧烈活动的旅游项目老年人外出旅游最好选择环境优美、空气清新、客流量少的城市作为旅游目的地，不宜长时间车、船旅行，可选择周边游、短线游，一旦发生意外，便于及时返回治疗或通知亲友来照顾料理。
在外旅游过程中，尽可能不到景区的危险地段浏览，不宜参加爬山、登高、划船、游泳、漂流等剧烈运动的旅游项目，要注意劳逸结合，保存体力，保证旅途身心健康。
五、旅途中必备物品莫忘携带老年人外出旅游宜简不宜繁，但必备物品需带齐，以防发生不测。
准备好一些常用药品，如防治感冒、腹泻、头痛、晕车、蚊虫叮咬等必备药，同时也不要忘记带好自己日常吃的药品，以防在外旅游一旦出现身体不适，能够自我治疗，小药救大急，赢得救援时间，保障生命安全。
还要随身携带家人的联系方式卡，以备急用。
相信只要用好了以上5点“妙用锦囊”，老年人的出游一定能玩得放心，玩得开心。
作为子女，也应该多加注意，让老年人享受多彩的晚年生活。
老年人旅游的注意事项有哪些呢
随着社会的发展，老年人旅游活动越来越受到人们的重视，越来越多的老年人选择旅游来丰富自己的晚年生活。
但是，由于老年人身体机能的逐渐下降，老年人旅游需要注意一些特殊的事项。
以下是老年人旅游的注意事项：
一、养成良好的生活习惯
三、选择适合的旅游目的地和方式
四、合理安排行程和活动
五、合理选择交通工具
老年人在旅游中可选择乘坐航班、高铁等快捷交通工具，避免长时间乘坐汽车或火车。
乘坐飞机时，老年人最好选择靠窗位置，以避免被人员或行李的碰撞。
六、注意饮食卫生和合理膳食
老年人在旅游中要注意饮食卫生，喝煮沸的水和食用清洁的食品，避免食用生的或不洁的食物。
另外，老年人应当根据自己的身体状况，合理安排膳食，避免过多摄入盐分、油脂和咖啡因等物质。
七、带齐药品和日常用品
八、避免大型人群和拥挤场所
九、经常休息和保持体力
老年人在旅游中应适当休息，不要过度劳累。
经常休息有助于恢复体力和精神状态，提高旅游质量。
十、保持良好心态和积极心情
总之，老年人旅游时需要注意身体状况，合理安排行程和活动，选择适合的交通工具和旅游方式，遵守健康饮食和卫生习惯，携带必要的药品和日常用品，避免拥挤场所，保持良好心态和积极心情。
只有这样，老年人的旅游才能真正健康、愉快和安全。
老年人旅游的六大注意事项
老年人的生活经验丰富，旅游也是他们享受生活、增进体验的好方式。
然而，由于身体状况的不同，老年人在旅游过程中需注意一些问题，以确保旅游的安全和舒适。
以下是六个老年人旅游的注意事项。
1.选择适合的目的地和行程老年人在选择旅游目的地时应考虑健康状况和喜好。
避免选择长时间的飞行和极端环境的地方，因为这可能会对身体健康造成压力。
有些老年人喜欢参观历史古迹，有些喜欢沿海风景，根据喜好选择合适的目的地和行程。
2.提前做好健康检查3.准备合适的药品和保健品老年人在旅游期间可能会面临一些紧急情况，如感冒、胃肠不适等。
为此，他们应准备一些基本的药品和保健品，如退烧药、止泻药、晕车药、常用药等。
同时，老年人应确保带上他们使用的日常处方药，并在行程中按时服药。
4.注意饮食安全和饮水健康旅游期间，老年人应注意饮食安全，避免食用生的或不熟透的食物，以防食物中毒。
尽量选择有口碑和卫生情况良好的餐厅就餐。
此外，老年人应多喝水，保持身体的水分平衡，避免脱水的情况发生。
5.活动适度老年人在旅游中应注意适当控制活动的强度和时间。
不要进行过于激烈的体力活动，避免长时间站立或行走。
合理安排行程和活动，给自己留出足够的休息时间，以充分恢复体力。
6.注意安全和防护措施总之，老年人在旅游期间需要特别注意健康和安全问题。
准备健康检查、合适的药品和保健品，选择适合的目的地和行程非常重要。
此外，保持饮食安全、适度活动和注意安全措施也是老年人旅游的重要注意事项。
只有这样，老年人才能在旅游中拥有愉快的体验，增进身心健康。
老年人旅行安全的注意事项和建议
老年人旅行安全的注意事项和建议老年人作为社会中的重要群体，在退休后拥有更多的时间和机会去旅行。
然而，由于生理上的限制和健康状况的不稳定，老年人在旅行中需要特别注意安全问题。
本文将详细介绍老年人旅行的注意事项和建议，以确保他们的旅行安全。
一、选择适合身体状况的旅行目的地和方式1.选择适合老年人的旅行目的地，避免过于艰难或危险的地方，以免加重身体负担。
2.选择适合老年人的旅行方式，如乘坐舒适的大巴旅游，避免长时间的步行或户外运动。
二、事先做好旅行准备1.在出发前进行身体检查，确保身体状况稳定，并咨询医生是否适合进行旅行。
2.带齐所需的药品和医疗用品，如常用药、急救药品、眼镜等。
3.准备一份详细的旅行计划，包括行程、住宿、交通等，以便及时了解所在地的紧急联系人和就医机构。
三、注意个人安全1.保持警觉，不要轻易相信陌生人的帮助或信息。
2.随身携带重要的身份证件和财务物品，如身份证、护照、银行卡等，避免遗失或被盗。
四、食物和饮水安全1.尽量避免食用生的或未经煮熟的食物，以免引发食物中毒等问题。
2.选择可靠的食品店和餐厅，避免食用不洁食物。
3.注意饮用水的安全，最好选择瓶装水或经过煮沸消毒的水。
五、出行安全1.遵守交通规则，乘坐正规运输工具，如公共汽车、出租车等，以避免交通事故的发生。
2.避免夜间独自出行，尽量结伴而行，确保安全。
六、防范盗窃1.不要携带过多现金和贵重物品，将贵重物品放在酒店的保险柜中。
2.注意随身物品的安全，避免将包放在后面或置于易受袭击的位置。
七、紧急情况下的应对措施1.了解所在地的紧急联系方式，如医院、警察局等，以便在紧急情况下及时求助。
2.保持与家人和朋友的联系，及时告知自己的行踪和安全情况。
3.如遇到突发状况，要保持冷静，尽量避免恐慌和冲动行为。
以上是老年人旅行安全的一些注意事项和建议。
老年人在享受旅行的同时，要时刻关注自身安全和健康状况，合理安排行程，避免过度劳累。
只有保护好自己的安全，才能更好地享受旅行的乐趣。
中老年人外出旅游需注意的七个禁忌
有慢性病的中老年人，虽也可外出旅行，但若忘带药，中断疗程，可能会导致旧病复发。
六、忌爬高登险
为防止跌跤，旅行时尽量少涉险，若登高，最好持杖，以维持身体平衡。
七、忌暴饮暴食
面对各地美味佳肴、风味小吃，不能来者不拒，如饮食无度，势必会加重胃肠负担，引发消化道疾病。
本文转载自 张家界旅游攻略：/
二、忌不择天气
外出旅行，应先了解目的地的天气情况，预知风雨，然后决定行程。
三、忌车辆颠簸
乘车时尽量选中间位置，必要时在座位上加一层软垫，以防车辆颠簸引起腰椎不适。
四、忌不服பைடு நூலகம்
与年轻人相比，中老年人体力、耐力均占下风，故应量力而行，切不可鲁莽行事。
五、忌中断治疗
中老年人外出旅游需注意的七个禁忌
现在越来越多的中老年人认为年轻的时候没有机会，也没有时间、金钱到处赏光游玩，现在退休了，时间也多了，身边也存了点钱，所以喜欢参加旅游以祢补年轻时的遗憾。但中老年人外出旅游有七个禁忌不得不注意，以免造成更大的遗憾。
一、忌毫无准备
经不起旁人游说，不考虑身体状况，也来不及准备必需药品，匆忙出游，路途中就难免会发生意外。
老年人旅游的8个注意事项
老年人旅游的8个注意事项老年人旅游的8个注意事项老年人多出去走动有益身心健康。
以下是店铺整理的老年人的注意事项，欢迎阅读！老年人旅游注意事项1、老年人出游需带上常备用药。
尤其是老年慢性病患者,除了带日常服用的药物外,还须准备一些特殊的急救用药。
2、老年人出门应注意感冒。
气候变化无常,时风时。
外出时要备足衣服,携带雨具,鞋袜大小合适,不宜坐阴冷潮湿的石地上,防止雨淋,登山下坡切勿迎风而立,避免受凉致病。
在出游时如遇雨受凉,到家后可用生姜、葱头加红糖适量,用水煎热服,以驱风散寒。
睡前用热水洗脚,睡时脚部适度垫高,以促进足部血液循环,尽快消除疲劳。
3、莫忘携带手杖。
手杖是老年人的“第三条腿”,因此,高龄老人外出旅游时宜带手杖。
4、防止意外。
行动宜谨慎小心,坐车、乘船、登山均需精心安排,最好有人照料、随行。
出游时,老人应尽量避免走陡峭的小道,不要独自攀登山林石壁,以免发生意外。
5、注意过敏。
有过敏史的老年人,要尽量回避有花之处,也可事先口服朴尔敏等抗过敏药,以防花粉过敏。
6、注意防寒保暖。
春天气候多变,反复无常,乍暖还寒,容易引起流感等呼吸道传染病。
因此,应备足备齐衣物、用品等,以防不测。
7、防止旧病复发。
异地春游时,易发生过敏性疾病和“水土不服”症等,应重视预防。
平时需要用药治疗者,不可擅自停用,否则,可导致旧病复发,病情加重或恶化。
8、注意饮食卫生。
出游时,要适当增加营养。
对各地的美味佳肴、风味小吃等应以品尝为主,一次不宜吃得过多,更不能暴饮暴食,以免引起消化不良等。
还要注意饮食卫生,不吃不洁、生冷食物,防止病毒性肝炎、痢疾、伤寒等肠道传染病经口而入。
老人旅游的好处1、开阔视野,增进知识在辽阔的国土上游历,就好像走进一座巨大的博物馆。
可以了解各地各民族的历史、风土人情、文化艺术、饮食习惯等特点,还可欣赏古代建筑艺术,名家碑碣等。
老年人闲情悠乐,到处看看外面的世界,对于开阔视野,增进知识是非常有好处的。
中老年人旅游注意的问题汇总
中老年人旅游注意的问题汇总随着年龄增大，各种身体机能开始老化，老年人不管哪方面都容易出现问题，所以在老年人出游的时候，不管大家是跟团，还是自助，难免会存在疏忽。
所以老年朋友们在出行的时候一定要多留个心眼，在此，老游所乐也为各位老人们整理了几条需要注意的地方。
1.不要带太多现金在身上这点很多人都知道，出门现金不能带太多，所以大家出门的时候心里要有个数，算好固定支出和可能支出，在此之外还要准备一定量的预备金以备不时之需。
但是也提一下，因为很多地方的景点随着行情的变化，价格也在不断调整，不管它是降了，还是涨了，建议大家都能有足够的预备金来应付。
2．别脱离团队太远这个就需要经验了，很多骗子喜欢冒充导游什么的骗人，需要大家格外注意，当然现在很多都是专列旅行，全程导游服务，每个团都集体行动，只要注意别脱离团队太远，基本上都会有导游帮各位处理各种事情，也是对大家多一层保护。
不过自助的朋友们，在站点千万要注意，打车的时候，不要被拉客的司机各种话语欺骗，很多这种司机都心黑，大家要注意。
3.学会辨别真假很多旅行社为了降低团费，会跟一些景点当地的购物点谈好，通过客人购买商品或服务来补充团费成本，这些已经是现在旅行社的常态，正规旅行社也都会将这些条款写入合同。
不过需要注意的是，在进这些购物店的时候要核对是否跟合同一致，不要被旅行团带到了合同之外的购物店，导致买的商品和后期服务都缺乏保障。
老游所乐要提醒的一点是，千万不要贪一点便宜去买东西，好货不便宜，便宜不好货，等到买完回到家后悔了再想退货可就很麻烦了。
4.随身带着小笔记有些老年人上了岁数脑力不济，丢三落四是很常见的问题，老游所乐帮大家想到了一个好法子，将你随身带的行李用小本子记好，这样你可以随时的看看自己少了什么，或者买了什么非常方便。
也不怕会出错什么的，老年人经常会出现拿错别人东西的经历，一本小笔记无疑可以解决你这些问题。
老年人旅游的8个注意事项
老年人是旅游的重要群体，他们具有丰富的生活经验和闲暇时间，能够享受旅行带来的乐趣。
然而，由于老年人身体条件的限制和生理特点的变化，他们在旅行中需要特别注意一些事项，以确保安全和舒适。
下面将介绍八个老年人旅游的注意事项。
一、选择合适的旅游目的地老年人在选择旅游目的地时要考虑自己的身体状况和健康状况。
要选择气候适宜、环境优美、交通便利、医疗条件良好的地区。
避免去海拔较高的地方或者气候变化较大的地方，以免对身体造成过大的负担。
二、健康检查和医疗保健三、合理安排行程老年人在旅途中要避免过度劳累，合理安排行程，避免连续长时间行走或体力活动。
可以在行程中安排适当的休息时间，保持良好的作息习惯。
避免过度晒太阳，注意保护皮肤，防止中暑和晒伤。
四、注意食物安全老年人在旅途中要注意食物安全，尽量避免食用生冷食物和未经煮沸的水。
选择干净、卫生的餐馆就餐，避免食用油炸、辛辣或过于刺激的食物，以免对胃肠道造成刺激。
五、带上必需的常用物品老年人在旅行时要带上常用的药品、眼镜、听力助听器等个人用品，以避免旅途中的不便。
还要携带好记事本、笔、地图等以备不时之需。
如果需要，可以带上救急药物或医疗器械，以备紧急情况。
六、注意保持良好的心情老年人在旅行中要保持良好的心情和轻松愉快的态度。
遇到不可控制的事情时要冷静处理，不要过分焦虑或恐慌。
与旅伴保持良好的沟通和协作，相互照顾。
七、防止失窃和骗局老年人在旅游中要注意防止财物丢失和避免上当受骗。
要随身携带重要的证件和财物，不要把贵重物品放在易受盗窃的位置。
要提高警惕，避免与陌生人接触或购买过于便宜的商品，以免上当受骗。
带老年人旅游注意事项
老年人因身体机能下降，对环境的适应能力和体力都有所减弱，因此在带老年人旅游时需要特别注意一些事项，以确保他们能够安全、愉快地享受旅行。
以下是带老年人旅游注意事项的一些建议：1.做好行程计划：在出发前要详细规划行程，并合理安排时间，避免过于疲劳的行程安排。
老年人极端不适合紧张的行程安排，需要有足够的休息时间。
2.了解老年人的健康状况：在旅游之前，要了解老年人的健康状况，知道他们是否有慢性病或需要长期服药。
如果有必要，应该在行程中考虑到这些情况，包括找到合适的医疗机构，以备不时之需。
3.确保身体舒适：老年人容易出现腰椎间盘突出、关节炎等问题，因此在长时间坐车、坐飞机或乘船时，应提供舒适的座位和足够的腿部活动空间。
带上一些必要的药物和生活用品，如拐杖、护腰等。
4.选择合适的交通工具：老年人一般身体较为脆弱，需要花更多的时间来适应不同的交通工具，如乘坐飞机、乘船、坐火车等。
尽量选择舒适、稳定的交通工具，以减少身体的不适感。
5.注意饮食卫生：老年人的免疫系统较弱，抵抗力较差，容易患上感冒和胃肠道疾病。
因此，在旅途中要注意饮食卫生，避免食用生的海鲜和生冷食物，选择干净卫生的餐馆和食品。
6.提供安全保障：老年人行动不便，对安全措施的需求更高。
在旅行中应时刻关注周围环境的安全状态，避免拥挤的地方，尽量选择安全可靠的交通方式和旅游行程。
7.注意天气变化：年老体弱的老年人对天气变化比较敏感，容易导致感冒或加重慢性疾病。
在旅行前要了解目的地的气候变化，为老年人准备好适宜的衣物和药物。
8.合理安排活动：老年人对体力活动和剧烈运动的耐力有限，容易疲劳。
在旅行中要根据老年人的身体状况安排合适的户外活动和游览项目，避免长时间的步行或高强度运动。
9.陪伴关心：老年人需要更多的关心和陪伴，在旅游过程中要多和他们交流，提供帮助和照顾。
关注他们的需求，尽量满足他们的要求，让他们感受到家人的温暖和关爱。
10.留出休息时间：在旅行中要留出足够的休息时间，避免过度劳累。
老年人旅游的十大注意事项
老年人旅游的十大注意事项旅游可以使人舒散心情,尤其是老人旅游,这对老人的健康,也是很有帮助的。
但是老人旅游需要注意的事情有很多，那么大家知道在旅游景区需要注意哪些安全隐患吗?接下来给大家总结老年人旅游的十大注意事项，请大家认真阅读。
老年人旅游的十大注意事项总结如下;1、选择适宜的季节，对老人来说，寒冷的天气不宜出游，炎热的夏季对老人也是不适宜的。
容易引起中暑。
故而最佳的时期，应该是春秋两季，有人提出春暖花开和桂花飘香是老年人旅游最好时光。
2、选择适宜的景点，因为老年人的腿脚毕竟不如年轻人利索，可以游玩浙西湖、太湖、古典园林等，这些迷人的景色同样可使您赏心悦目，美不胜收。
3、结伴同行，有的老人不服老，精神可佳。
最理想的是老人与一位比较年轻的人结伴同行。
这样彼此之间可以有个照应。
再者随身还需带一根拐杖，以助一臂之力，确保行走安全。
4、携带一些必要的药品，带一些伤湿止痛膏、酒精、药棉、红药水之类物品。
5、携带衣服适当，老人外出旅游应多带些轻便、保暖的衣服，便于增喊和替换。
最好要穿一双适足、松软、透气的鞋。
有了适足的鞋，才能保证旅游顺利。
6、旅游时间适度，一般以一星期为宜。
这是因为旅游时间过长，体力消耗过多，对身体健康反而不利，这就需要“适可而止”。
7、注意适当休息，老年人体力消耗比较快，因此，旅途中，一定不要勉强自己做超出自己体力范围的运动，要勤于休息，并且保证休息的质量。
8、注意饮食安全，要注意饮食不宜过多也不宜过少，稍有饱腹感即可，而且要尽量少食用那些不宜消化的食物，多吃新鲜水果蔬菜。
9、防止上当受骗，在外旅游的时候，不要轻易相信陌生人，不要接受别人赠送或轻易得到的东西，很有可能是骗子们设下的陷阱。
10、旅途中注意补充水分，旅游途中，一定要带足够的饮用水，渴了的时候，要及时补充水分。
尤其夏季来临，人体水分蒸发加快，这时候一定要注意水的补充。
老年人旅游安全注意事项
老年人作为一个特殊的群体，在旅游中需要特别注意安全问题。
下面
是一些老年人旅游安全的注意事项：
1.选择合适的目的地：老年人在选择旅游目的地时，应优先考虑舒适
度和安全性。
避免选择偏远地区或不稳定的地区，以避免不必要的风险。
4.注意饮食安全：老年人的消化系统相对较弱，需要注意饮食的卫生
和安全。
尽量选择干净的餐馆，避免食用生或未煮熟的食物，避免食用过油、辛辣或刺激性食物。
5.避免长时间久坐：长时间久坐对老年人的身体不利，容易引发腰椎
疾病等问题。
在长途旅行中，老年人应定期起身活动，进行一些适当的伸
展运动，促进血液循环。
6.注意交通安全：老年人在旅游中要特别注意交通安全。
遵守交通规则，不乱穿马路，不横穿马路。
乘坐交通工具时，要系好安全带或握好扶手，以保护自己的安全。
8.谨防盗窃：老年人容易成为盗窃犯罪的目标，因此要注意保管好自
己的财物。
在旅游过程中，要随身携带贵重物品，避免将贵重物品放在容
易被盗的地方。
9.注意气候变化：老年人对气候的适应能力相对较差，容易受到气候
变化的影响。
在旅游过程中，要注意气温变化，适时增减衣物，避免着凉
或中暑。
10.注意旅游规划和行程安排：老年人在旅游中要注意合理规划行程。
避免长时间连续行程，要给自己留出足够的休息时间。
不要过量参加体力
活动，注意控制自己的体力消耗。
60岁以上老年人旅游注意事项
60岁以上老年人旅游注意事项嘿呀！以下就是60 岁以上老年人旅游的注意事项啦！1. 身体检查可别忘了呀！出发前一定要去医院做个全面的检查，看看血压、血糖啥的是不是正常呢？确保身体棒棒哒，才能开开心心去旅游哇！2. 行程安排要轻松哟！可别把行程安排得满满当当，太累了身体可受不了呢！每天留足够的休息时间，哎呀呀，这样才能有精力欣赏美景呀！3. 带上必备药品呀！像降压药、降糖药、感冒药这些，一定要带齐全啦！万一有个头疼脑热的，能及时应对呀！4. 关注天气变化呢！提前看好目的地的天气，带上合适的衣物，冷了热了都不好受呀！5. 选择合适的交通方式哇！飞机、火车、汽车，哪种舒服选哪种，可别为了省钱让自己遭罪哟！6. 住宿要舒适呀！床垫不能太软太硬，房间要安静整洁，这样才能睡个好觉，第二天精神饱满地出去玩呀！7. 饮食要注意哟！别贪嘴吃一些不卫生或者太油腻的东西，小心肠胃不舒服呢！8. 跟团要选靠谱的哟！看看旅行社的口碑咋样，导游负不负责呀？9. 保险要买好哇！万一有个啥意外，能有个保障不是？10. 证件带齐全啦！身份证、老年证，能享受优惠可别错过了呀！11. 随时和家人保持联系呢！让孩子们放心，自己也安心不是？12. 注意财物安全呀！钱包、手机啥的要看好，别丢了着急上火呀！13. 尊重当地风俗习惯哇！入乡随俗，可别因为不了解闹出笑话或者不愉快呀！14. 量力而行别逞强哟！爬不动山就不爬，走不动路就歇歇，别硬撑着伤了身体呀！15. 带上舒适的鞋子呀！走路不累脚，才能玩得更尽兴呢！16. 注意防晒防暑哟！太阳大的时候要打伞、戴帽子，别中暑啦！17. 准备好常用的生活用品哇！毛巾、牙刷、牙膏，用自己习惯的才舒服呀！18. 别单独行动呢！和伙伴们一起，互相有个照应多好呀！19. 了解紧急救援电话哟！万一有紧急情况，能马上求助哇！20. 保持好心情呀！旅游就是为了开心，遇到点小麻烦别放在心上，开开心心最重要啦！哎呀呀，希望这些注意事项能帮助老年朋友们有一个愉快、安全的旅行哟！。
带老人外出旅游的注意事项
带老人外出旅游的注意事项
1. 一定要提前规划好行程呀！比如说咱要带老人去海边玩，那得把交通、住宿都安排得妥妥当当，可不能临时抱佛脚。
你想想看，如果到了地方发现啥都没准备好，那老人得多失望啊！
2. 了解老人的身体状况很关键呢！万一老人有点小毛病，咱得提前准备好药品啥的。
就像上次我姥姥有点晕车，幸好提前准备了晕车药，要不然这一路上得多难受呀！
3. 出游时节奏可得慢一点呀！别老是急匆匆地赶景点。
你就想想，要是你自己被催着走这走那，是不是也会不开心呀。
就陪着老人慢慢逛，享受时光不好吗！
4. 要随时关注老人的情绪哟！有时候老人可能累了或者觉得无聊了，咱得及时发现呀。
比如说咱在玩的时候，发现老人有点沉默，那就得问问是不是累啦，或者是不是想休息啦，可别不当回事儿。
5. 饮食方面不能马虎哇！要找适合老人吃的地方。
别整那些太油腻或者太辣的食物，老人肠胃可能受不了。
就好比你给小朋友吃辣条，那能行吗！
6. 多和老人拍拍照呀！留下美好的回忆多好呀。
等以后拿出来看看，那感觉多棒。
难道你不想以后和老人一起回忆这些快乐的时光吗？
7. 遇到问题别慌张，要冷静处理呀！就像有次我们迷路了，我也有点慌，但我赶紧镇定下来，想办法找路，要是我也乱了套，老人该多担心呀！
8. 一定要让老人开心、舒适呀！这才是最重要的。
咱带老人出去玩不就是为了让他们高兴嘛，所以一切都要围着老人转。
要做到像照顾宝贝一样照顾他们哟！
总之，带老人外出旅游真不是一件简单的事，但只要咱们用心，肯定能让老人度过一个愉快的旅程！。
老年人旅游的六大注意事项
老年人旅游的六大注意事项一、体检理性的制定旅游计划老年人旅行前要对自己的身体进行一次全面的检查，原有的疾病如冠心病、糖尿病等控制情况如何，要掌握最新动态，征得医生同意，选择旅游点，安排旅行日程，不要勉强。
旅途中要及时向随团保健医生介绍自己的身体状况，最好结伴而行或者家人陪伴。
出游的老人应随身携带个人资料卡，如简单的病史介绍及家人联系电话等，如在途中出现病情，可减少诊断时间。
二、时间选择适宜的旅游季节老人出游须避开旅游旺季和黄金周等高峰期，一来可以避免拥挤产生的危险，二来淡季出游也能节省机票、住宿等开支。
对患心血管及呼吸系统疾病的老人来说，寒冷的天气不宜出游，炎热的夏季对老人也是不适宜的，容易引起中暑。
故而最佳的时期，应该是春秋两季，春暖花开和桂花飘香是老年人旅游最好时光。
三、景点考量旅游点的舒适度老人出游的目的地除了选择自己感兴趣、没去过的新鲜地方外，还要考虑到旅游目的地的气候、地理条件、舒适度等要素。
老年人宜少游山，多玩水，多游古典园林，因为游山免不了要登高涉险，老年人的腿脚毕竟不如年轻人利索。
若游古典园林，赏玩湖光水色，便无攀登之劳。
如可游玩浙江的西湖、无锡的太湖、苏州的古典园林等，这些迷人的景色同样可使您赏心悦目，美不胜收。
四、准备一一出行准备，面面俱到出发之前，先通过电视气象预报节目了解旅游目的地的气候情况，根据天气、温度差别备足衣物及旅行日用品。
不论到何地观光，老年人都应穿柔软舒适的便鞋或运动鞋，不宜穿新鞋，防止挤脚打泡。
同时还要带上常用药品，晕车宁、感冒灵、清凉油、驱风油、保济丸、藿香正气水等轻便药物。
高血压患者，勿忘带降压药；心脏欠佳者，更应携带救心丹或速效救心丸；腿脚不便的还要带拐杖。
五、行程一一出游行程节奏要舒缓对于老年人来说，旅游意味着要打破平日里早睡早起甚至午睡的习惯，这本来就是一件比较辛苦的事情，而且如果是那些旅游行程安排过于紧密、时间太过紧张的线路，就明显不适合老年人参加了，因此老年人出游切不可抱着“多走几个地方才值”的心理。
老游所乐提示老年人旅游要注意的那些事
老游所乐提示老年人旅游要注意的那些事“老吾老和人之老”，这句来自古书现今口口相传的话，对于现在夕阳红旅游来讲超级的贴切。
老人们为家庭操劳了大半生，晚年了终于能闲下来享受生活，他们有很多一路的愿望就是到外面看看，带父母去旅游，这就是一种孝顺老人的方式。
但所谓，人老不以筋骨为能，老年人想要出游的心愿是好的，但也要考虑身体状况。
所以，老游所乐建议，老年人应该有一份自己的旅游计划表。
第一，有条件的可以将计划表上的大类分为国外和国内。
到国外旅游意味着长时间的坐飞机、轮船等交通工具，还要面临着超级大的气候、饮食、作息、环境不同，是超级考验身体素质的一件事。
所以，建议很多刚退休的老年人趁着身体精神济济，先到向往的几个国家地域游玩。
第二，如何选择靠谱的旅行社。
除少数有条件自由行的朋友外，大多数人出游都会选择旅行社，毕竟旅游涉及到的食宿行等超级复杂，旅行社可以帮你解决掉这些麻烦。
选择旅行社，最重要的是看资质，一个正规的旅行社意味着自己出游有保障，不正规的旅行社或许带给你的是黑导游、强制消费、甩团等问题，麻烦不断。
然后是看服务，这一点需要自己或朋友体验过，好服务可让行程加分，一路上的心情更好。
最后是价钱，旅游不是买菜，不要一味的追求低价而捐躯品质，要通过对比不同几家的产品来了解哪一家才有最适合你的行程，这一点可以通过报纸等媒体来搜集。
第三，旅游分外要注意的那些事1.出门在外，人不露财，现金不要带太多，所以出游的时候自己心里要有个数，这一趟出门必要花费是多少，可能花费是多少，再准备一些预备金，或带一两张信用卡，大体就够了。
2.身份证、老年证等必要证件随身带，最好事前准备一份复印件放在背包、箱子里，以备不时之需。
3.有老年病的备好常常利用药，路上身体不适时要及时报告导游。
4.购买珍贵物品时要到正规商店购买，而且问清退换货、售后事宜，必然记得要开发票，这是保护正常售后的重要凭据。
以上这些建议都是老游所乐俱乐部连年以来会员总结的经验，希望对即将踏上旅途的老年朋友和准备带父母出游的朋友们一个参考。
家里老人旅行前的注意要点
家里老人旅行前的注意要点
我国已步入了老龄化阶段，60多岁的老年人早已退休，待家的老人们每天只能看看电视或是与老友攀谈。
有些儿女。
希望老年人生活多一些乐趣，就会推荐老人旅行。
一、安全最重要
去任何地方旅游都应该以安全为前提，这点是毋容置疑的。
要留心自己的财产安全，更要注意自己的生命安全，中老年人外出旅游，安全问题更是重中之重。
会不会晕机晕车，会不会有高原反应等。
从旅行开始，飞机起飞，到旅行结束，飞机降落，这一路上人身安全都是最重要的。
二、不要贪小便宜。
中老年朋友除了不要被低价团的噱头迷惑住以外，在旅途中也要保持清醒的头脑，不要贪任何小便宜。
每一个小便宜的背后，都不清楚会有什么阴谋等着你。
实际上，现在疫情之下，跟团游已经不再是最优选了，有条件的话，自由行才是最适合中老年人的选择。
三、提前做好攻略
这里的攻略不只是游玩攻略，还包括了当地的天气情况，风土人情，门票价格等等。
尤其现在是疫情期间，各地的防疫要求不一样，有些省市要求48小时核酸，有些则需要打疫苗，都要提前做好准备。
如果是自由行的话，有些景点需要提前一天预约，像某些景点还只能在微信公众号上预约，并且需要带身份证才能进去。
人总要给自己独处的机会，这个世纪的老人一生都围绕在家庭中。
忙碌的生活中也忘却了年轻时想要闯天涯的梦想，等到儿女成家，自己退休才拾起年轻时的想
法，不管是老人旅行或是年轻时旅行，梦想只要做到都不晚。
老年人外出旅游注意事项
老年人外出旅游注意事项老年人外出旅游注意事项春暖花开的季节，结伴旅行已经成为不少退休族选择的一种生活方式!旅行虽然很快乐，但是咱们中老年朋友在出游时还是应该考虑年龄、身体健康等状况，让自己玩得开心、放心和舒心!本文特意为大家收集整理了老年人外出旅游注意事项，供大家参考借鉴!1：临行前要体检老年人出门旅游前都应体检，征得医生同意，方可前往。
然后再根据各自的身体状况和病情，选定旅游点，安排旅行日程，能远则远，不能远则近，不要勉强。
出发后要及时向随团保健医生介绍病情，独自或结伴旅行时，要有人陪同照顾。
2：携带常用药物除携带平时服用的药物外，如降压药、扩血管药及催眠药，还应备有感冒、腹泻、止痛之类的药物。
急救药随身带，以应急需。
若晕车船，还应带上防晕药。
3：防止受凉感冒春秋旅游旺季，气候多变，故春游不减衣，还要带上雨具，以防不测风云，使身体受凉。
秋天早午晚温差大，老年人机体免疫与抗病能力下降，应随气候变化增减衣服，防止受凉感冒。
4：饮食要讲卫生旅途中饮食宜清淡，少吃方便面，多吃蔬菜水果，防止便秘。
不食用不卫生、不合格的食品和饮料，不喝泉水、塘水和河水。
尽量在住地餐厅用餐，自备餐具和水具，既方便又卫生。
5：避免过度疲劳乘火车人多拥挤，车厢也污浊，坐汽车颠簸厉害，倍感疲劳。
故老年人若来新疆旅游，是长途旅行最好坐卧铺或飞机，也可分段前往，旅行日程安排宜松不宜紧，活动量不宜过大;游览时，行步宜缓，循序渐进，攀山登高要量力而行，以免劳累过度，加重心脏负担，心肌缺血缺氧，引起旧病复发。
若出现头昏、头痛或心跳异常时，应就地休息或就医。
6：老年人出门旅游需安静住宿条件住处舒适安静为保证每天6至8小时睡眠，住宿条件不求豪华，但求舒适安静，选2至4人间，与陪同人或旅伴在一个房间，便于照顾。
不要图省钱住潮湿、阴暗、拥挤的房间，以免影响睡眠，体力不支，或诱发疾病。
最后，在大家了解老年人出门旅游六大注意事项后，欢迎所有的老年人有机会到新疆旅游，体会新疆旅游景点的壮丽、神秘、与众不同，走过的每一个5A级新疆旅游风景会让你迷醉、惊喜、毫不后悔。
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老游所乐提醒老年人旅游要注意的那些事
“老吾老以及人之老”，这句来自古书现今口口相传的话，对于如今夕阳红旅游来说非常的贴切。
老人们为家庭操劳了大半生，晚年了终于能闲下来享受生活，他们有很多共同的愿望就是到外面看看，带父母去旅游，这就是一种孝敬老人的方法。
但所谓，人老不以筋骨为能，老年人想要出游的心愿是好的，但也要考虑身体状况。
所以，老游所乐建议，老年人应该有一份自己的旅游计划表。
第一，有条件的可以将计划表上的大类分为国外和国内。
到国外旅游意味着长时间的坐飞机、轮船等交通工具，还要面临着非常大的气候、饮食、作息、环境差异，是非常考验身体素质的一件事。
所以，建议很多刚退休的老年人趁着身体精神济济，先到向往的几个国家地区游玩。
第二，如何选择靠谱的旅行社。
除了少数有条件自由行的朋友外，大多数人出游都会选择旅行社，毕竟旅游涉及到的食宿行等非常复杂，旅行社可以帮你解决掉这些麻烦。
选择旅行社，最重要的是看资质，一个正规的旅行社意味着自己出游有保障，不正规的旅行社也许带给你的是黑导游、强制消费、甩团等问题，麻烦不断。
然后是看服务，这一点需要自己或者朋友体验过，好服务可以让行程加分，一路上的心情更好。
最后是价格，旅游不是买菜，不要一味的追求低价而牺牲品质，要通过对比不同几家的产品来了解哪一家才有最适合你的行程，这一点可以通过报纸等媒体
来收集。
第三，旅游格外要注意的那些事
1.出门在外，人不露财，现金不要带太多，所以出游的时候自己心
里要有个数，这一趟出门必要花费是多少，可能花费是多少，再准备一些预备金，或者带一两张信用卡，基本就够了。
2.身份证、老年证等必要证件随身带，最好事先准备一份复印件放
在背包、箱子里，以备不时之需。
3.有老年病的备好常用药，路上身体不适时要及时报告导游。
4.购买贵重物品时要到正规商店购买，并且问清退换货、售后事宜，
一定记得要开发票，这是维护正常售后的重要凭据。
以上这些建议都是老游所乐俱乐部多年以来会员总结的经验，希望对即将踏上旅途的老年朋友和准备带父母出游的朋友们一个参考。