类风湿吃什么食物

类风湿吃什么食物
文章目录*一、类风湿吃什么食物好1. 类风湿吃什么食物好2. 类风湿病不能吃什么3. 类风湿患者的食疗*二、哪些是属于类风湿的危害*三、如何防治类风湿
类风湿吃什么食物好
1、类风湿吃什么食物好 1.1、寒湿型
表现为关节肿痛或有积液,纳差,大便搪薄,小便清长,畏寒,舌淡苔白腻,脉濡,血沉也增快。

此类患者应选用一些温热性的食物,如猪、牛、羊骨头煮汤,及姜、桂皮、木瓜、药酒等。

1.2、风热型和湿热型
风热型主要症状为关节游走性疼痛,发热,咽痛,便秘,小便
搜赤,苔厚,舌红,脉数或弦数,血沉也明显增快。

出现这些症状的病人应该多选用寒凉的饮食,如米仁粥、绿豆、生梨、豆卷、菊花菜、芦根等,可以协助清除内热;而不应食用温热性的食物,如辣椒、芥末、姜、桂皮、酒等,因为吃这些会伤阴助火,加重症状。

1.3、肝肾两虚型
这型患者可表现为关节疼痛畸形,肌肉萎缩,筋腱拘挛,畏寒,消瘦,面色无华,舌淡苔薄白或白腻,脉沉细,而血沉多不增速,或接近正常。

此型患者可以多食一些补益的食品,如甲鱼肉、鸡肉、鸭肉、鹅肉、猪肉、牛肉、羊骨髓、胡桃、桂圆、芝麻等。

2、类风湿病不能吃什么 2.1、类风湿患者最好是不要吃海产品类食物
类风湿患者不能吃海产品类的食物,比如海鱼、海带、海虾等,因为这类海产品中含有尿酸,这种物质被人体吸收之后可以
在关节中形成尿酸盐结晶,能够造成类风湿关节症状加重,所以
最好还是不要吃这些海产品。

2.2、不要多吃辣椒
类风湿患者不要多吃一些刺激性的食物,比如辣椒等,不然
会加重类风湿患者的病情。

2.3、生冷的食物类不要多吃
类风湿患者要尽量避免少吃生冷食物,比如冷饮、生的食物,或者是经过冰镇的水果和饮料等,但是不包括一般的水果和蔬菜,这些生冷食物会加重患者的病情。

3、类风湿患者的食疗 3.1、薏仁山药猪肚汤:
这种汤味道鲜美,能帮助风湿患者恢复食欲,同时也具有良
好的抑制风湿病情的作用。

做法:先将猪肚一个洗净,再把薏仁、砂仁、新鲜山药、纳入猪肚中加水,用麻绳将猪肚口结扎放入锅内,加适量水煎制,将猪肚取出然后去药渣,吃猪肚、山药并饮汤。

3.2、核桃葱姜茶:
风湿患者在平时是不应该多喝浓茶的,但是可以多喝这种养生茶,对缓解病情特别重要。

原料:核桃仁、葱白、生姜各25g,茶叶15g。

将前三药共同捣烂,与茶叶共放砂锅中,加水一碗半直至煎沸,去渣服下并卧被避风取汗,剂量为每日一剂。

哪些是属于类风湿的危害1、类风湿的危害可引发肾病,当类风湿患者出现肾功能障碍,多与长期使用抗类风湿药和镇痛药有关。

在此期间,也有可能引起间质性肾炎,虽然进展缓慢,但可导致肾功能衰竭,因此老年人和有肾病患者应慎重使用。

2、引发皮肤病也是由于类风湿的危害所导致的,具有代表性的为类风湿结节。

另外,恶性类风湿性关节炎可引起坏死性脉管炎,出现一种紫癜、溃疡和坏疽混合存在的皮肤病变,多见下肢下13部位。

3、类风湿也能累及眼睛,约15%类风湿患者可出现干燥综合征,从而引起角膜和结膜干燥不适,少数患者可并发巩膜炎、虹膜炎,多发生在角膜边缘2～3毫米处。

这些都是由于类风湿的危害所导致的。

如何防治类风湿1、加强锻炼
增强体质,以加快血液循环减少局部血液和炎性物质淤滞。

凡坚持体育锻炼的人,身体就强壮,抗病能力强,很少患病,其抗
御风、寒、湿邪侵袭的能力比一般未经过体育锻炼者要强的多。

2、预防和控制感染
有些类风湿性关节炎是在患了扁桃体炎、鼻窦炎、咽峡炎。

龋齿等感染性疾病之后而发病的,人们认为这是人体对这些感染的病原体发生了免疫反应而引起本病。

所以,预防和控制体内感染病灶已十分重要。

2、心情与用药物同等重要
本病有很大一部分是由于心理状态异常如精神受刺激、心情压抑、过渡悲伤而诱发,过度的精神紧张可使体内内分泌产生紊乱,刺激血管收缩的物质如缓激肽、儿茶酚胺等增加。