技巧(前滚翻)单元教学计划
水平二(三年级)技巧——前滚翻单元教学计划
水平二（三年级）技巧——前滚翻单元教学计划
一、教学设计
本课根据新课程标准，以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平为目标，通过创设《猴子学本领》的教学情境，让学生在愉快的学习过程中，既学会了各种方式的技巧动作要领，又培养了他们的主体意识和团结协作精神，整节课从学生的发展出发，通过小组学习、合作学习，充分调动了学生的学习积极性，让学生主动参与，提高了他们人际交往能力。
二、教学分析
1．教学内容分析
本课选取水平二阶段技巧部分的内容，通过学习让学生掌握前滚翻的动作要领，提高灵敏素质和协调能力，为学生以后的发展和提高打下良好的基础。
2．教学对象分析
三年级学生活泼、好动、自制能力较差，采用情境教学可以调动他们的学习积极性，使他们集中注意力。
在教学的过程中，教师可以让他们积极模仿、自动练习、开动脑筋，从而达到学会知识的目的。
3．以情感态度、价值观为目标，培养学生主体意识、勇敢果断和克服困难的意志品质、团结协作的创新精神。
3、教学目标
4、
1．创设良好的学习环境，2．激发学生体育活动兴趣，3．培育学生主动参与活动的态度和行为。
4．初步体验技巧——前滚翻的动作要领，5．提高灵敏素质和协调能力。
6．通过游戏，7．培育学生主体意识，8．勇敢、果断和克服9．困难的意志品质，10．让学生在合作中获得成功的体验。
体验技巧的动作，感受技巧活动的乐趣。
培养学生对技巧的爱好，激发学生的运动兴趣，发展灵活、协调等素质。
发展学生的学习能力，培养合作意识和社会适应能力，提高自信，形成积极主动的学习与生活态度。
5、教学的重点和难点
1．动作协调
2．后脑、背部、腰部、和臀部依次着垫。
八年级鱼跃前滚翻单元教学计划及教案
八年级鱼跃前滚翻单元教学计划及教案一、教学目标：1. 让学生掌握鱼跃前滚翻的动作要领，提高学生的技能水平。
2. 培养学生的团队协作能力和竞技体育精神。
3. 提高学生的身体素质，增强其运动能力。
二、教学内容：1. 鱼跃前滚翻动作要领的学习与实践。
2. 团队协作练习。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：鱼跃前滚翻动作的掌握。
2. 教学难点：动作的连贯性与协调性。
四、教学方法：1. 示范法：教师或学生代表进行动作示范，以便学生更好地理解与模仿。
2. 演练法：学生分组练习，教师巡回指导。
3. 比赛法：设置比赛环节，激发学生的学习兴趣和竞争意识。
五、教学步骤：1. 准备活动：引导学生进行热身运动，预防运动损伤。
2. 技术教学：讲解并示范鱼跃前滚翻的动作要领，让学生进行模仿练习。
3. 实践训练：学生分组进行鱼跃前滚翻的练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 团队协作练习：学生进行团队协作练习，提高集体协作能力。
5. 总结与反馈：对学生的练习情况进行总结，给予表扬与鼓励，并提出改进意见。
六、教学评价：1. 评价学生对鱼跃前滚翻动作要领的掌握程度。
2. 观察学生在团队协作练习中的表现，评价其协作能力和竞技体育精神。
3. 通过身体素质测试，评估学生的运动能力提高情况。
七、教学资源：1. 教学场地：室内体育馆或室外平坦场地。
2. 教学器材：体操垫、标志物、计时器等。
八、教学进度安排：1. 第一周：学习鱼跃前滚翻动作要领，进行基本动作练习。
2. 第二周：进行团队协作练习，提高动作连贯性与协调性。
3. 第三周：进行身体素质训练，提高运动能力。
4. 第四周：进行教学比赛，检验学习成果。
九、教学注意事项：1. 注意学生的安全，预防运动损伤。
2. 关注学生的个体差异，因材施教。
十、课后反思：1. 总结课堂教学效果，分析学生的掌握情况。
2. 对教学方法和教学内容进行调整，以提高教学效果。
3. 关注学生的反馈，不断优化教学策略。
小学体育与健康四年级下册《前滚翻》大单元教学计划整体设计
1.运动能力：了解体操技巧中前滚翻的重要地位以及技术动作要领，掌握前滚翻技术动作与保护与帮助的基本方法。
2.健康行为：发展学生身体柔韧性、协调性、力量性。
3.体育品德：培养学生团队合作，不怕困难，奋力拼搏的体育价值观。
1.连续前滚翻
2.游戏：穿越火线
1.教师讲解示范
2.想像、尝试
3.加强条件，合作探索连续前滚翻的动作
4.积极思考，探究、合作学练
5.展示交流
单元测试内容及评价标准
前滚翻
优秀：完全能够按标准要求熟练地的完成动作，团身紧，向前滚动。动作优美，协调性好，并能够尽可能的发挥自己最大的潜力。
良好：能够较好的领悟技术动作要领，向前滚动动作较优美，协调性好，较熟练地完成动作。
标准：能够按标准要求基本完成滚翻动作，向前滚动协调性较好。
1.各种方式的前后左右滚动
2.游戏：迎面接力跑
1.课堂常规
2.教师示范动作
3.各小组做滚动动作
4.各小组推出优生，给大家展示
5.教师讲解示范游戏的方法，进行练习
2
1.运动能力：通过本课学习，学生能了解前滚翻的方法要领，懂得怎样自我保护，能服从命令，听从指挥，并学会游戏的方法。
2.健康行为：大部分学生能初步掌握前滚翻技术动作，发展学生上下肢力量，及灵敏、协调能力。
3.体育品德：培养勇敢顽强，吃苦耐劳的意志品质，提高团队协作能力。
1.原地前滚翻
2.游戏：障碍物接力赛
1.创设情景：游动物园
2.教师示范
4.教师示范，通过语言组织学生说出“蹲撑低头―蹬地―团身滚翻―抱膝蹲撑；
5.学生分组练习
6.学生展示
7.学生再练习
8.教师讲解游戏方法、规则、组织学生进行游戏
前滚翻教学设计优秀4篇
前滚翻教学设计优秀4篇鱼跃前滚翻的教学设计篇一一、指导思想：在教学中牢固树立健康第一的指导思想，以学生为主体，在学练过程中，通过教师的引导、启发、设疑等，让学生来讨论、尝试、体验、探究，激发学生学习的主动性、自主性和创造性，使每个学生在认识上、感情上、态度上积极发展，构成民主的、和谐的师生关系，创设宽松愉悦的课堂气氛，使学生主动参与获取技能和知识。
二、教学目标：⒈认知目标：了解鱼跃前滚翻的技巧动作，培养学生的＜＞时空感知能力。
⒈技能目标：学习鱼跃前滚翻的技巧动作，使大多数的学生能够完成动作。
⒈情感目标：培养学生的注意力、自尊、自信心和勇敢、顽强的精神以及团结合作、互相帮助的品质，提高安全意识。
三、教材分析：鱼跃前滚翻是水平五的经典教材，掌握各种滚翻技术对适应生活和预防运动伤害有着十分积极的意义，因而它是每位学生必须掌握的技术动作，鱼跃前滚翻在滚翻系列动作中最具观赏性，深受学生喜爱，这对教学时十分有利的。
在教学上，除帮学生掌握动作技能外，还要注意发展学生身体的柔韧、灵敏、协调素质，并能达到学以致用的目标。
本课为新授课，第一课次。
所采用教材为高等教育出版社南方版《体育与健康》。
四、学情分析教学对象为职专一年级学生，该年级学生在心理上已经成熟，对动作具有一定的抽象思维能力，也有较强理解自学能力，身体素质也比初中生更全面，他们已掌握了一定的滚翻动作技能，具备了学习鱼跃前滚翻的能力。
五、重点难点及关键点重点：蹬地鱼跃腾空难点：撑地缓冲的及时性。
关键点：鱼跃和撑地的结合六、教法学法教学方法：⒈直观教学法⒈情景诱导法⒈讲解示范法⒈循序渐进法学习方法：⒈自主练习法⒈合作学习法⒈评价法七、教学特色以多维的教与学的评价创设出激发兴趣点，充分利用启发诱导的方式引导学生思维练习，通过多种教学手段（课件、DV摄像、音乐）增强直观效果和感染力，循序渐进的教学方法使学生更好地掌握技术动作。
八、教学流程⒈激发兴趣（12分钟）⒈课堂常规；⒈导课；⒈队列练习（十字形，圆形，小圆圈），集中学生注意力；⒈双人操，发挥学生的创新能力和主体作用；⒈游戏：护旗，使课堂气氛活跃，达到热身的目的，为主教材的学习做好准备。
《前滚翻》教案【优秀6篇】
《前滚翻》教案【优秀6篇】（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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前滚翻教学设计（精选多篇）
前滚翻教学设计（精选多篇）前滚翻教学设计（精选多篇）作为一无名无私奉献的教育工作者，总归要编写教学设计，教学设计要遵循教学过程的基本规律，选择教学目标，以解决教什么的问题。
那要怎么写好教学设计呢？以下是小编为大家整理的前滚翻教学设计（精选多篇），欢迎大家分享。
前滚翻教学设计（精选多篇）1一、指导思想以课标为依据，以互助协做、个人展示为主题，以体验成功为主线，以学练为宗旨的主题思想，学生注意力不能长时间集中，创设情境，以游戏导入，诱发学生学习动机；模仿练习、游戏教学，引导学生自主思考，使学生身心归属课堂。
充分注意到学生身体条件和运动能力等方面的个体差异，满足学生自我发展的需要。
使每一个学生都能体验到“我参与、我运动、我快乐、我成功”的愉悦感受和成功的乐趣。
二、教材分析单元教学为三课次，本课为第一课次。
滚翻技能技巧是水平四体育教学的主要教材内容之一，是人体的基本活动能力之一，是日常生活中必不可少的保护性实用技能，在摔倒或跌下时可保护自己，减少损伤。
对学生而言趣味性和挑战性并存，有助于学生学练积极性的激发和体育兴趣的培养。
能改善和提高人体平衡和空间感能力，对提高学生的柔韧性、协调性、灵敏、力量素质，具有重要作用。
同样为以后以腰为中心轴做旋转技术的动作做基础如：鱼跃前滚翻、单杠回环等，三、学情分析授课班级是七年级是学生。
这个阶段是人柔韧和灵敏素质发展的敏感时期，也是生长发育的关键时期，学生自控能力不强，注意力不能长时间集中，所以在教授内容中采用游戏教学，认知能力差、好玩、好动、好模仿，乐于参加体育活动，并乐于向同伴展示技术动作。
而前滚翻做起来灵活、轻巧、连贯，符合学生的身心特点，易于教学，学好它有助于提高学生的协调性、灵敏性和空间感。
四、教学重、难点重点：蹬地、支撑、团身紧难点：枕骨、肩、背、臀依次触垫滚动五、教学目标认知与技能：学生知道前滚翻的动作要领，理解正确的发力顺序，100%的学生能在保护与帮助下完成3—5次，85%的学生能独立完成5次，50%的学生能做到滚动圆滑，动作协调。
《前滚翻》教案（精选12篇）
《前滚翻》教案（精选12篇）《前滚翻》篇1一、教学目标知识与技能学生能够说出前滚翻动作身体的着垫顺序，85%的学生能正确的运用该技术动作，做到团身滚翻圆滑、上下肢协调配合。
过程与方法通过分组练习，学练结合，发展力量、柔韧、协调等身体素质。
情感态度与价值观在练习过程中形成团结合作的意识，养成勇敢拼搏的优良品质。
二、教学重难点重点两脚蹬伸，滚动圆滑。
难点两脚蹬直，收腿团身时机。
三、教学过程(一)开始部分1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。
导入：同学们，我们参加体育活动的过程中，有没有不小心摔倒的经历，“有”，看来不少同学都有这样的体验，摔倒后无论轻重都不是什么美妙的感觉对吧？那么，有没有什么技巧可以有效的降低摔倒后的损伤呢？有，前滚翻这个体操中的基础动作就可以做到，而且这个动作很容易掌握，大家想不想学呀？“想”，非常好，今天我们大家就来一起学习这个小技巧。
2.队列队形练习：原地三面转法，齐步走立定练习。
组织教学：四列横队。
要求：队列整齐，步伐一致。
(二)准备部分1.游戏：螃蟹赛跑游戏方法：参加游戏的学生每两人一组，背对背夹住一个小排球。
发令后，用侧身跑的方法前进，看哪一组先到终点并且不掉球。
行进中不得用手扶球。
如果中途球掉了，必须在掉球的地方将球捡起，继续游戏。
组织教学：四路纵队。
2.配乐韵律操伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。
组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。
要求：节拍准确，动作到位，节奏感强。
3.专项练习写大字游戏，每位同学用头当笔写自己的名字，活动幅度要大，书写2遍。
组织教学：学生四列横队练习队形。
(三)基本部分1.示范可采用正面示范和侧面示范。
2.提问：刚才老师在做前滚翻动作的`时候，身体的着垫顺序是怎样的？(头、颈、肩、背、腰、臀)3.讲解直立，蹲撑，两手与肩同宽体前撑垫，两脚蹬地(腿蹬直)，重心前移，使头后、肩、背、腰、臀依次着垫，当滚至背部着垫时，迅速屈膝收腿，两手抱小腿，团身向前，团身向前滚动成蹲立。
前滚翻教案教案5篇
前滚翻教案教案5篇前滚翻教案教案篇1一、课题：前滚翻二、课型：新授课三、教学目标：三维教学目标学问与技能目标：通过本堂课的学习，熟识并初步把握前滚翻的根本动作过程，能够说出一蹲、二撑、三滚翻的动作要领并能展现技巧的简洁动作。
过程与方法目标：通过本堂课学习，可以进展学生的运动力量以及灵敏、柔韧素养。
情感态度与价值观目标：培育学生英勇坚决的优良品质，培育学生团队协作的精神和爱护帮忙意识。
四、教学重点：把握低头含胸，蹬腿有力，团身紧五、教学难点：动作的连贯性和协调性六、教学预备：预备跳高器材及场地七、课时安排：第一学时八、教学过程：（一）开头局部课堂常规：组织集合，体委点名，安排见习生，把握本次课的出席状况。
介绍本次课的主要内容，用时约3分钟。
预备局部1、带着学生慢跑热身2、徒手操3、组织一个“比比谁更像”的嬉戏，学生跟着音乐仿照动物走和跳，跑，比比谁最像，带动学生积极性。
预备局部用时约7分钟1、引导学生探究提出问题，引发学生思索，培育主动探究的学习精神。
2、初步学习教师先示范前滚翻的动作，示范完之后组织学生分组练习一次。
体验之后组织学生思索探究，能否像西瓜圆？此后组织学生听取前滚翻的动作要领，一蹲、二撑、三低头、团身滚翻像圆球，依次从脑、颈、背着垫，在稳定的站起来。
在组织学生练习前滚翻动作，练习5次，教师巡回指导，准时订正。
3、分解练习要求团身抱膝背部着垫，前后滚动，练习时间5分钟。
教师巡回指导，准时纠错。
用时5分钟。
4、完整练习将学生分成两组，一组学生进展练习，其次组学生进展点评。
练习之后教师对错误动作进展订正，要求学生要分组练习中相互帮忙，自评互评。
教师集体与个别纠错结合帮忙学生把握动作要领。
用时10分钟。
5、练习展现组织学生同组内进展展现竞赛，看谁团身更圆，然后组织小组之间的展现，教师对于展现成果赐予点评，用时5分钟。
（二）完毕局部1、整理放松教师带着学生跟随音乐做放松操，调整身心，回复身体。
体育活动《前滚翻》的教案优秀8篇
体育活动《前滚翻》的教案优秀8篇前滚翻教案篇一一、教学内容1、学习肩肘倒立2、练习技巧串（前滚翻成坐接肩肘倒立）二、教学目标1基本掌握肩肘倒立动作，两个技巧动作能够连接。
2通过练习培养学生的身体控制能力。
3发展灵敏素质，提高身体协调性和平衡能力。
4培养学生沉着、果断和正确的判断能力。
三、重点与难点重点：两手撑腰，脚面绷直，支撑稳。
难点：伸髋立腰，动作连贯，姿势优美四、教学过程队伍×××××××（一）、开始部分×××××××1·集合整队，检查人数要求：快静齐2·师生问好，安排见习生在练习过程帮助其他同学3·教师宣布本次课的内容任务及要求（二）、准备部分1·步伐练习a、前点步b、侧点步c、后点步组织学生绕体操房场地进行三种步伐的练习2·徒手操a、头部运动b、扩胸运动c、体前屈运动d、前压推e、膝关节运动f、活动踝腕关节要求：认真听教师的口令充分活动各关节（三）、学习部分1·复习前滚翻成坐（1）教师讲解动作要领（2）全班练习3—5次2、学习肩肘倒立动作（1）教师发给动作图片，分成六个组自由练习肩肘倒立动作（2）教师讲解示范肩肘倒立技术动作动作要点：肩着地，肘支撑，提臀部，稳重心，头放松，腿上伸教学重点：帮助学生克服倒立时产生的害怕心理，树立完成动作的信心和勇气掌握倒立技术和正确的'倒立姿势3、进行辅助动作练习（1）身体前压碰腿（2）仰卧举腿，双手压垫（3）后倒直臂仰卧举腿（4）完整动作练习4、保护和帮助：（1）站在练习者体侧，两手扶其小腿帮助做好倒立（2）站在练习者体侧，一手扶其小腿，一手托其臀部帮助做好倒立5、练习肩肘倒立完整动作6、练习技巧串（前滚翻成坐接肩肘倒立）（1）教师示范连贯动作，讲解整串动作的要点（动作流畅）（2）全班练习全班练习（3）抽学生出来演示7、游戏----抓手指（四）、结束部分1·放松练习，随着音乐和老师一起做放松活动2·教师总结本次课的情况3·学生自评，互评4·收回器材5·师生再见评析：小学水平一体操课：技巧串前滚翻体育教案篇二一、指导思想及理念本课以“健康第一”为指导思想，在教师的引导下，以学生为主体，身体练二、教材分析学习远撑前滚翻不仅能改善和提高人体平衡能力、控制能力，而且也是日常生活中必不可少的保护性实用技能，在摔倒或跌下时可保护自己，减少损伤。
体育活动《前滚翻》的教案
体育活动《前滚翻》的教案体育活动《前滚翻》的教案范文（通用6篇）作为一名教学工作者，可能需要进行教案编写工作，教案是教学活动的依据，有着重要的地位。
那要怎么写好教案呢？以下是小编为大家收集的体育活动《前滚翻》的教案范文，希望能够帮助到大家。
体育活动《前滚翻》的教案篇1一、教学指导思想：本课以“健康第一”为指导思想，通过营造轻松，愉快的课堂气氛，激发学生运动的积极性。
教学过程中体现以学生为本，在教师指导下，发挥学生自主学习的积极性，努力培养学生的主体意识，增强学生自尊、自信和社会适应能力。
二、教材及学情分析：本节课是一年级（水平一）的技巧教材前滚翻，本内容是一年级技巧练习的一项重要内容，也是儿童喜爱的体育活动之一。
它符合水平一学生认知能力差、好玩、好动、好模仿的生理及心理特点。
通过学习，能够发展学生身体柔韧、灵敏等素质，提高身体的协调与平衡能力。
培养学生勇敢、顽强和互相帮助的优良品质，促进儿童身心和谐发展。
同时让学生知道前滚翻也是一种简单的自我保护方法。
三、教学目标：1、初步体会滚翻后成屈腿坐撑动作。
2、发展学生的灵敏性和协调性。
3、培养学生积极参与、努力进取的优良品质。
四、教学内容：前滚翻成屈腿坐撑五、组织与教法：根据本课教材和学生的实际，为了更好调动学生学习的积极性，充分发挥他们的主体作用，我本着“以教师为主导，学生为主体，以快乐为主线，以学练为宗旨”的主题思想，特采用以：1、语言、情境导入法：教师创造一定的情境氛围，来激发学生参与运动的欲望。
2、讲解示范法：用规范，优美的示范动作，精简的语言，让学生了解前滚翻动作要领。
3、表扬、鼓励法：对学生的行为进行表扬和鼓励，满足其张扬、自我的个性，增强学生的自信心和自豪感，让学生体验到成功的乐趣。
本节课学生主要采用观察法、自主学练法、互助法等，引导学生主动去尝试体验，合作探究，养成主动学习、探索创新的习惯。
六、教学流程：1、课堂常规2、队列练习3、准备活动4、教师讲解示范5、互助练习6、合作练习7、展示与评价8、游戏9、放松10、小结体育活动《前滚翻》的教案篇2教材分析前滚翻是技巧基础动作，前滚翻动作质量的高低，团身抱膝是关键。
初中体育课《前滚翻》的教案范文5篇
初中体育课《前滚翻》的教案范文5篇一、教学内容本节课选自初中体育与健康教材，第四章“体操”，第二节“前滚翻”。
具体内容包括前滚翻的基本动作要领、练习方法以及安全注意事项。
二、教学目标1. 让学生掌握前滚翻的基本动作要领，提高动作质量。
2. 培养学生的团队合作意识，提高集体协作能力。
3. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质，增强克服困难的信心。
三、教学难点与重点难点：前滚翻动作的连贯性和协调性。
重点：前滚翻动作的要领及安全注意事项。
四、教具与学具准备教具：体操垫、口哨、秒表。
学具：运动服装、运动鞋、毛巾。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行“翻滚吧，少年！”接力比赛，激发学生兴趣，为新课的学习做好铺垫。
2. 讲解与示范（10分钟）（1）教师讲解前滚翻的动作要领，强调动作的连贯性和协调性。
（2）教师进行示范，让学生直观地了解动作过程。
3. 学生练习（10分钟）（1）分组练习：将学生分成若干小组，每组学生在体操垫上进行前滚翻练习。
（2）教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 例题讲解（10分钟）教师选取一名动作规范的学生进行示范，讲解动作要点，帮助学生理解。
5. 随堂练习（10分钟）组织学生进行前滚翻比赛，检验学习效果。
六、板书设计1. 前滚翻动作要领：（1）两脚并拢，身体蹲下，两手撑地。
（2）身体向前倾，头部、肩部、腰部、腿部依次着地。
（3）向前滚动，两手推地，回到起始位置。
2. 注意事项：（1）保持动作连贯性和协调性。
（2）注意安全，防止摔倒。
七、作业设计1. 作业题目：练习前滚翻动作，录制视频。
2. 答案：（1）视频要求：清晰展示动作过程，时长不超过1分钟。
（2）提交时间：下周上课前。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：关注学生个体差异，因材施教，提高教学效果。
2. 拓展延伸：（1）组织学生参加校园体操比赛，提高竞技水平。
重点和难点解析1. 前滚翻动作的连贯性和协调性。
2. 前滚翻动作的要领及安全注意事项。
鱼跃前滚翻单元教学计划 (1)
鱼跃前滚翻单元教学计划一、指导思想本单元根据“以学生发展为本”和“健康第一”的课程理念和指导思想, 针对八年级鱼跃前滚翻的教材特点、教学要求、学生实际, 确定每节课的教学目标和教学内容, 设计教与学的策略与方法, 力求体现鱼跃前滚翻教学的内容系统化, 过程合理化。
使学生在自主学习、合作学习、探究学习中逐步领悟动作的知识与要领, 掌握动作的技术与技能, 体验学习鱼跃前滚翻带来的乐趣和了解它的实用价值。
二、教材分析鱼跃前滚翻是八年级的教材内容, 由蹬、跃、撑、滚等技术环节组成。
它对提高学生身体控制能力和发展学生的柔韧、灵敏、协调素质有着积极的作用, 对现实生活中培养自我保护能力也有着积极的意义。
该教材的特性: 具有一定的动作难度与较高的技术要求, 对学生而言趣味性和挑战性并存, 比较适合八年级学生的身心特点, 如果教法安排得当, 有助于动作技术的掌握, 有助于学生学练积极性的激发和体育兴趣的培养；本教材有一定的危险性, 所以更要加强安全保护措施, 学会正确保护方法与站位。
三、学情分析:初二学生男生活泼好动, 喜欢挑战有刺激的事情, 学习起来比较顺利；而女生逐渐变得文静、内向、不爱表现；加上对陌生事情有些害怕, 学习起来会很多会退缩。
教师如何把握这种情况, 将是本次课成功的关键。
四、单元学习目标1.体能发展目标: 发展学生的灵敏、柔韧、协调、力量等素质, 培养学生良好的身体调控、感知、平衡能力。
2.知识技能目标: 领悟鱼跃前滚翻的要领, 掌握动作的技术技能, 懂得运动锻炼的价值, 提高学生观察、分析、解决问题的能力, 学会欣赏与评价以及帮助与保护的方法。
3、情感态度与价值观：让学生体验鱼跃前滚翻的乐趣, 享受成功的快乐, 培养学生自信、勇敢、果断等良好品质。
4、社会适应目标：通过交流、合作、互动, 提高合作交往能力, 建立良好的人际关系, 培养学生互帮互助、团结协作的精神,五、单元流程的设计根据教材的技术结构和动作技能的形成规律, 在以下几个方面作了精心的设计。
《技巧—前滚翻》单元教学计划和教案
《技巧—前滚翻》单元教学计划设计说明一、指导思想：本单元依据《课程标准》，以“健康第一”的理念为指导，以学生为主体，结合学生的身心特点，努力为学生创设轻松愉悦的教学环境，引导学生在玩中学，学中练；充分发挥学生的主观能动性，自主学习，不仅让学生的运动技能得到发展，而且促进学生的学习兴趣；通过学生的努力，巩固和提高前滚翻握的动作及应用技能，实现学生身心全面发展。
二、单元教学内容及分析：技巧是小学三至四年级体育教学的主要教材内容之一。
它内容丰富、形式多样、简易便行、实用性强、贴近生活，深受学生喜爱；对提高学生灵敏、柔韧、协调等素质，增强肌肉力量以及时空感，提高平衡能力都有明显的作用；还能培养自信、勇敢和克服困难的意志品质。
技巧动作也是一些运动项目的辅助练习和自我保护方法，并为以后学习器械体操动作奠定基础。
掌握好前滚翻动作技能，可以为学习各种前滚翻动作打好基础，小学水平二的技巧——前滚翻教学是在水平一滚动与滚翻教材的基础上，提高了动作的难度，并为水平三的学习进行铺垫。
通过本单元的学习，在学生掌握动作的基本知识，通过多种练习的形式，使学生巩固提高前滚翻的动作技术。
在学会单个动作，进而学习简单组合动作，并帮助和启发学生开展一些创意活动；发展学生体能，提高灵敏、协调能力；培养克服困难、团结协作，敢于在体育活动展示自我的精神。
三、学段学情分析：四年级学生正处于生长发育的关键时期，虽然身体发育还不完善，心理发育还不成熟，自我约束力和控制力也较差，对于一个事物的注意力不持久，但是他们乐于参加体育活动，并乐于向同伴展示运动动作，同时他们都比较活泼、思维反应敏捷，模仿能力和接受能力强，绝大部分同学已经具备了较强的社会适应能力，能在集体活动中与她们团结合作，完成活动任务。
抓住这些特点，增加直观配合多种兴趣化的环节参与教学，结合灵活的教法，能使其较好的掌握动作的技术，而且在前滚翻复习活动中在学会锻炼身体的方法，同时还锻炼了自己意志和获得友谊。
小学体育《前滚翻》(水平二)单元教学计划
能够较好的掌握前滚翻动作，发展柔韧、灵巧素质。
内容：滚翻组合练习，跪跳起组合练习
重难点：两臂撑推用力平均，用头的后部着垫，滚动团身紧，顺势起立。
4
会做简单的组合动作，发展灵巧性和协调性，培养展示自我的意识和能力。
内容：滚翻组合练习，跪跳起组合练习。考核
难点：掌握好抛球与滚翻起立接球的时机。
《前滚翻》单元教学计划
课次
教学目标
教学内容教学难点
教与学策略
1
使学生进一步复习前滚翻的动作方法，让学生了解滚翻必须团身紧，才能滚的好。
内容：前滚翻
难点：两臂撑推用力平均，用头的后部着垫，滚动团身紧，顺势起立。
教法：
1、创设情景，调动学生学习积极性。
2、讲解示范动作。
3、利用器材进行多种方法的练习。
4、巡视指导.通过提问讨论等方法帮助学生建立正确的动作概念。
5、开展竞赛活动，提高学生参与活动的兴趣。
6、讲评。
学法:
1、观察、模仿、自主尝试练习。
2、认真听教师示范动作，个别、分组与集体练习相结合。
3、分组探讨，互相帮助.起能力，培养合作学习的良好习惯和创意学习能力。
内容：前滚翻跪跳起，
难点：摆臂与身体向上腾起协调一致，挺髋，伸膝。
《前滚翻》单元计划及课时计划
《前滚翻》单元计划及课时计划一、指导思想依据《课程标准》的基本理念，贯彻落实“健康第一”的教学思想，让学生学会生存、学会健体，掌握一些基本的健身方法。
采用灵活多样、合理有效的教学方法，激发学生的运动兴趣。
在教学中以学生为主体，让学生的思维、情绪、活动同教师的教交融在一起，使学生带着愉悦的心情，浓厚的兴趣，积极主动地完成学习目标，发展学生敢于动脑，大胆实践的能力，培养学生的参与意识和创新精神。
二、学情分析前滚翻是小学体育教学中的一项重要内容，是小学生非常喜欢的体育项目之一，是一种垫上运动。
它是技巧的基础动作，也是一种自我保护的方法。
前滚翻做起来灵活、轻巧、连贯，符合小学生的身心特点，易于教学，锻炼身体的价值比较高，学生也乐于学。
学好它有助于提高学生的柔韧性、协调性、灵活性。
对于培养学生勇敢、顽强、团结拼搏的优良品质具有促进作用。
三、教学目标1、运动参与目标：乐于参与体育活动，并能在活动中努力展示自我。
让学生初步掌握前滚翻的基本动作方法。
2、运动技能目标：90%以上的学生前滚翻时能做到团身滚动，从而发展学生的滚翻能力。
发展学生的柔韧、协调、灵活等素质，训练其平衡能力，提高自我保护技能。
3、情感目标：注重个体差异、培养学生勇敢、果断、不怕困难、团结友爱等优良品质，以及生动活泼、互相帮助的良好作风和创新精神。
教学重点：教会学生低头、团身、手撑、蹬腿、翻滚。
教学难点：教会学生正确掌握团身动作。
四、内容选用前滚翻是三年级技巧练习的一项重要内容，也是儿童喜爱的体育活动之一。
小学前滚翻教材简介在小学体育课众多的教材中,前滚翻不仅是健身价值、生活价值、教学价值最高的基本体育教材之一,普遍受到体育教师的选用,而且深受学生们的特別喜爱。
有效地组织前滚翻的教学,可以改善学生头与脚,手与躯干的有序配合,发展身体协调用力的能力。
因此，本课我设置了让学生容易接受的主题，实施技巧和游戏的结合，来激发学生的学习欲望。
通过练习前滚翻来培养学生勇敢、顽强和互相帮助的优良品质，促进儿童身心和谐发展。
小学前滚翻单元计划2篇
小学前滚翻单元计划 (2)小学前滚翻单元计划 (2)精选2篇（一）小学前滚翻单元计划时间：1周目标：1. 培养幼儿的协调能力和身体灵活性；2. 提高幼儿对身体的敏感度和控制能力；3. 帮助幼儿掌握基本滚翻动作。
活动计划：第一天：1. 将孩子们分为小组，每个小组围成一个圈；2. 引导孩子们进行简单的脖子练习，通过左右倾斜头部来感受身体的重心变化；3. 引导孩子们进行简单的肩部练习，通过向前、向后摆动肩膀来感受身体的平衡和稳定性。
第二天：1. 引导孩子们进行前滚动作练习，首先示范并解释正确的动作要领；2. 让孩子们依次进行前滚动作练习，注意观察并纠正错误的动作姿势；3. 给予孩子们积极的反馈和鼓励。
第三天：1. 引导孩子们进行后滚动作练习，同样通过示范和解释来教授正确的动作要领；2. 让孩子们依次进行后滚动作练习，关注并纠正错误的动作姿势；3. 给予孩子们积极的反馈和鼓励。
第四天：1. 引导孩子们进行横滚动作练习，同样通过示范和解释来教授正确的动作要领；2. 让孩子们依次进行横滚动作练习，关注并纠正错误的动作姿势；3. 给予孩子们积极的反馈和鼓励。
第五天：1. 将前滚、后滚和横滚三种动作进行串联，组成一个滚翻动作序列；2. 引导孩子们按照序列进行滚翻动作练习，注意观察并纠正错误的动作姿势；3. 给予孩子们积极的反馈和鼓励。
第六天：1. 综合复习前几天的学习内容，进行全面的滚翻动作练习；2. 引导孩子们进行自由发挥和创造，鼓励他们尝试不同的滚翻动作组合；3. 班级展示和分享，让孩子们展示自己学会的滚翻动作。
第七天：1. 进行简单的游戏，如滚翻接力、滚翻拔河花等，以巩固和运用所学滚翻动作；2. 进行小结和回顾，鼓励孩子们分享自己的感受和成长；3. 发放奖励并表扬孩子们的努力和进步。
注意事项：1. 确保活动场地安全，避免尖锐物品和硬质地面；2. 注意孩子们的身体状况，适当调整活动强度和难度；3. 保持活动的愉快和轻松氛围，引导孩子们积极参与。
前滚翻单元计划_2
前滚翻单元计划体育与健身课时计划（一）内容主题1、垫上运动：前滚翻直腿坐撑2、力量练习：接力跑重点向前滚动时团身，保持身体平衡，滚动完成后成直腿坐撑。
难点身体各部分依次着垫滚动圆滑学习目标1、发展学生柔韧，灵敏，协调等身体素质，提高身体的柔韧性和协调性。
2、学会前滚翻直腿坐撑技术，初步掌握动作，基本形前滚翻的正确动作姿态。
3、培养大胆、顽强、自信和敢于展示自我的良好的心理品质。
4、培养学生自觉遵守操作纪律，增强安全意识，倡导互相帮助、互相学习的良好学习风气。
课序时间教学内容运动负荷教与学的活动组织与队形次数时间强度一2’课课常规：1、体育干部整队。
2、师生问好。
3、宣布课的内容（同教材）4、安排见习生，让见习同学在活动中担任裁判5、注意各项活动的安全教育低要求：1、集合整队时做到快、静、齐2、按指定地点集合整队，体委整队，报告人数，向教师汇报。
3、注意听讲，记住学习目标，自我分组定位。
组织队形：二列横队××××××××××××△二8’1．绕场跑方法：集体行进中“S”形绕场跑。
2．准备操（1）头部运动（2）肩部运动（3）上肢运动（4）体转运动（5）腰部运动（6）弓步运动（7）手腕脚踝运动（8）立位体前屈4*82’4’30”中1、教师口令指挥；2、学生认真练习。
教学要求：学生保持前后距离绕“S”形时注意不要跳跃，以防摔倒1、学生带操2.、学生练习，教师参与指导要求：1. 发挥小干部作用2. 积极参与，动作协调、到位充分伸展3. 注意安全组织队形：二路纵队“S”形绕场跑。
队形：体操队形×××××××××××××××××××××××××△体育与健身课时计划（二）内容主题1、垫上运动：前滚翻屈腿坐撑2、智取篮球重点逐步做到滚动圆滑，方向正。
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授课人数
50人
授课班级
二年级
课时
5
教
学
目
标
1、95%以上学生通过本单元的学习，自己能独立做滚翻动作，90%以上的学生能在同伴帮助下，初步掌握一套与滚翻有关的简单组合动作。
2、积极参与各种练习活动，体验滚翻运动的乐趣，提高滚动能力，并注意保护与自我佑护。
3、激发学生体育活动潜能，发展协调、灵敏、柔韧等素质，培养正确的身体姿态，促进身心和谐健康发展。
始
部
分
3`
1、体育委员集合队伍
2、告诉学生本课目标及上课容
3、队列练习：齐步走
♀♀♀♀♀♀♀♀要求：精神饱满，注意
♀♀♀♀♀♀♀♀力集中，动作整齐。
⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙
⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙
▲
2∕3
小
准
备
部
分
5`
1、热身游戏：“动物王国”
2、徒手操
1、教师讲解示游戏的规则与要求，学生认真听讲；
2、分散练习（全体同学在规定的围散点移动），要求相互之间不得有推、拉现象；
1
2
8
2
1--2
大
中
基
本
部
分
12`
（二）游戏：迎面接力跑
1、教师讲解示游戏的规则与要求，学生认真听讲；
2、指导学生做游戏；
3、小结分析游戏过程中出现的问题；
4、学生再做游戏；
组织形式：四路纵队，分成四个小组进行练习。
1
2
大
结
束
部
分
4`
1、放松操
2、小结本课
3、布置课外作业：立卧撑20次×2组
4、师生再见，收拾器材
重、难点：动作的连贯及造型构建
1、课堂常规
2、徒手操8节
3、自同分组进行尝试体验
4、互相讨论、互帮互助、互学共同提高
5、小组练习，自我创编，自我练习
6、合作学练，组、组间学习交流与展示
7、身体素质练习：仰卧起坐
第 单元 第1次课授课教师：
教学
目标
1.做出圆滑的前后、左右滚动动作，能按顺序轮流使用器材进行练习；2.分清左、右手，知道并做出正确的持棒动作；3.培养学生不怕困难、敢于挑战自我的良好品质以及与他人合作的意识。
1、90%以上的同学在帮助下，能初步掌握连续羊前滚翻的方法。2、进一步发展协调、灵敏、柔韧等素质，培养学生的控制能力。3、引导学会欣赏别人和自我欣赏，建立和谐的人际关系，培养学生学练中的乐群合作、自主创新、共同进取的精神。
重点：前滚翻基本动作难点：滚翻动作连贯自然
1、课堂常规
2、徒手模仿操6节
3、教师讲解示
教学
设计
思路
学生在水平一时已学习了一定滚翻的基本动作，但动作还没有定型，在教学中，主要采用循序渐进的方法来教学，使学生在活动中了解滚翻的正确动作方法，形成良好的身体形态，发展学生的滚翻能力，并体验参与体育运动的乐趣。
课次
主要学习容
学习目标
教学重、难点
具体学习容
1
1、各种方式的前后左右滚动
2、游戏：迎面接力跑
4、通过各种活动，激发学生体育学习的兴趣和参与体育锻炼的积极性，培养学生学练中的乐群合作、自主创新、共同进取的精神，在活动中懂得尊重他人。
教学
容
技巧前滚翻等滚动，发展灵敏、反应素质的游戏
学
情
分
析
二年级的学生每班50人，男女生比例比较平均，活泼好动，有较强的求知欲，师生关系和谐融洽，班队集体荣誉感较强，对技巧和游戏比较感兴趣，但学生的能力差异也较大，有意注意时间较短，因此，这就需要在教学中，采用有趣味性的组织教学和游戏教学来调动学生学习的积极性，以保证教学活动的有效进行。
4、想像、尝试
5、加强条件，合作探索连续前滚翻的动作
6、积极思考，探究、合作学练
7、展示交流
8、开展游戏《快乐自选园地》
5
1、前滚翻展示
2、素质练习：仰卧起坐
1、90%以上的同学通过学习，自己独立或在同学帮助下，能基本完成一个简单的与滚翻有关组合动力。2、积极参与各种练习活动，更深层次地体验滚翻运动所带来的乐趣，进一步加强保护与自我保护意识。3、激发学生体育活动潜能，培养学生学练中的合作、自主创新、共同进取的精神。
重点：低头团身、前滚用力压小腿难点：滚动圆滑、方向正。
1、课堂常规
2、徒手操
3、教师出示“前滚翻”的教学挂图
4、教师示，通过语言组织学生说出“蹲撑低头――蹬地――团身滚翻――抱膝蹲撑；
5、学生分组练习
6、学生展示
7、学生再练习
7、教师讲解游戏方法、规则、组织学生进行游戏
4
1、连续前滚翻
2、游戏：快乐自选园地
2、采用“示法”引出教学容：“前滚翻成不同姿势的坐撑”
3、学生模仿练习，教师巡回指导
4、请学生代表展示，教师分析正确、错误动作
5、学生再练习，加强对不正确动作的纠正；
6、教师评价
7、教师组织学生进行练习；
8、分小组进行练习（跳过跳绳）
9、放：师生共同跟兔子舞
3
1、前滚翻
2、游戏：叫号四角跑
1.学生能初步掌握前滚翻的基本动作，通过练习发展自身灵敏协调、平衡控制能力；2.学会“叫号四角跑”的方法，体验自己在体育活动中的情绪变化。
1.做出圆滑的前后、左右滚动动作，能按顺序轮流使用器材进行练习；2.分清左、右手，知道并做出正确的持棒动作；3.培养学生不怕困难、敢于挑战自我的良好品质以及与他人合作的意识。
重点：前后滚动低头团身、左右滚动协调自然
难点：滚动圆滑、协调
1、课堂常规
2、热身游戏：“动物王国”
3、引导出主题
4、教师示动作
5、各小组做滚动动作
5、各小组推出优生，给大家展示
6、教师讲解示游戏的方法，进行练习
2
1、前滚翻成不同姿势的坐撑
2、蛙跳
1.掌握向前滚翻成直腿、分腿、屈腿等坐撑动作；2.发展学生的协调性和灵敏、柔韧等身体素质；3、复习立定跳远，发展学生弹跳力和协调能力。
重点、难点：翻滚自然，协调。
1、教师带领学生做前滚翻的辅助练习
3、教师带领学生做游戏，学生练习；
4、教师领操，学生跟做，要求动作整齐有力。
1
中
基
本
部
分
16`
（一）各种方式的前后左右滚动
1、引导出主题
2、教师示动作,学生认真听讲
3、各小组做滚动动作，老师巡回指导
4、各小组推出优生，给大家展示
要求：相互之间要认真学习：2－4人一垫，互相学习与帮助
组织形式：四列横队，体操队形
要求：集合迅速，收拾器材认真负责
教学
容
1、各种方式的前后左右滚动
2、游戏：迎面接力跑
教学流程
集合队伍→队列练习→“动物王国”游戏→前后左右滚动→迎面接力跑游戏→放松小结
重、难点
重点：前后滚动低头团身、左右滚动协调自然难点：滚动圆滑、协调
场地器材
接力棒4个、篮球场一个
练习密度
46% 左右
课序时间
教学容
组织教法与要求
运动负荷
次数
强度
开