眼部穴位图
人体各部位穴位图（果断收藏！）
⼈体各部位⽳位图（果断收藏！）⼀、⼈体头部⽳位图及作⽤功效头维⽳的作⽤：治疗⽬痛、眼跳、头痛上关⽳的作⽤：治疗⽿聋、⽿鸣、偏头痛、上⽛痛、⾯神经⿇⽊下关⽳的作⽤：治疗⾯神经⿇痹及痉挛、⽛痛翳风⽳的作⽤：治疗⽿聋、⽿鸣、下颌肿痛、⾯神经⿇痹及痉挛颊车⽳的作⽤：治疗⾯神经⿇痹及痉挛、⽛痛、下颌关节紧闭颧髎⽳的作⽤：治疗⾯部神经⿇痹及痉挛、三叉神经痛、⽛痛⼤迎⽳的作⽤：治疗⾯神经⿇痹及痉挛、⽛痛、下颌肿痛、⾯部浮肿神庭⽳的作⽤：治疗头痛、⿐病阳⽩⽳的作⽤：治疗头痛、⽬眩、眼跳、夜盲丝⽵空⽳的作⽤：治疗偏正头痛、⽬眩、⽬⾚、眼跳睛明⽳的作⽤：治疗眼部诸疾患四⽩⽳的作⽤：治疗⾯神经⿇痹、⽬部疾患、⾯神经痛巨髎⽳的作⽤：治疗⾯神经⿇痹、⽬部疾患、⽛痛、⿐炎、泪囊炎⽔沟⽳的作⽤：治疗昏迷、中暑、休克兑端⽳的作⽤：治疗⿐窦炎、⿐息⾁、⽛龈肿痛上星⽳的作⽤：治疗头痛、⽬痛、⿐痛攒⽵⽳的作⽤：治疗眼部疾患、头痛、眉棱⾻痛、⿐塞、⾯肿瞳⼦髎⽳的作⽤：治疗眼部疾患、头痛承泣⽳的作⽤：治疗⾯神经⿇痹、眼跳、⽬部疾患迎⾹⽳的作⽤：治疗⿐病、⾯神经⿇痹、⾯肿⽲髎⽳的作⽤：治疗⿐衄、⿐息⾁、⿐炎地仓⽳的作⽤：治疗⾯神经⿇痹及痉挛、⼝⾓炎、⼝腔炎承浆⽳的作⽤：治疗糖尿病、颜⾯病、⽛痛、不语⼆、胸部腹部⽳位图及作⽤功效天突⽳的作⽤：治疗咳喘、咽喉肿痛、咯⾎、失⾳、噎嗝璇玑⽳的作⽤：治疗咳喘、咽喉肿痛神藏⽳的作⽤：治疗咳嗽、胸肋胀痛、呕吐、⾷欲不振华盖⽳的作⽤：治疗咳喘、胸满膻中⽳的作⽤：治疗⽓短、哮喘、噎嗝鸠尾⽳的作⽤：治疗胃痛、呕吐、⽓喘、胸满上脘⽳的作⽤：治疗胃肠疾患梁门⽳的作⽤：治疗胃肠胀痛、腹泄、不思饮⾷中脘⽳的作⽤：治疗胃肠疾患、⽓喘下脘⽳的作⽤：治疗胃肠疾患⽔分⽳的作⽤：治疗⽔肿、肠鸣、腹痛、腹胀神阙⽳的作⽤：治疗肠鸣、腹痛、腹泄、虚脱⽓海⽳的作⽤：治疗泌尿、⽣殖系统诸症、便秘、虚脱、⽔肿关元⽳的作⽤：治疗泌尿、⽣殖系统诸症、虚脱、体质虚弱中极⽳的作⽤：治疗泌尿、⽣殖系统诸症、下腹痛、⽔肿曲⾻⽳的作⽤：治疗遗精、⾚⽩带、尿闭横⾻⽳的作⽤：治疗精索及睾丸痛、淋病、遗精、尿闭⼈迎⽳的作⽤：治疗咽喉肿痛、⾼⾎压缺盆⽳的作⽤：治疗咳喘、胸满、项强⽔突⽳的作⽤：治疗咽喉肿痛、咳喘、颈肿云门⽳的作⽤：治疗咳嗽、喘息、胸闷⽓舍⽳的作⽤：治疗咽喉肿痛、咽⾷不利、颈项强痛⽓户⽳的作⽤：治疗咳喘、胸肋胀痛中府⽳的作⽤：治疗咳嗽、喘息、胸痛灵墟⽳的作⽤：治疗咳嗽、胸肋胀痛、呕吐、⾷欲不振神封⽳的作⽤：治疗咳嗽、胸肋胀痛、呕吐、⾷欲不振期门⽳的作⽤：治疗胸肋痛、呕吐、消化不良不容⽳的作⽤：治疗腹满、呕吐、胸痛、吐⾎、咳嗽章门⽳的作⽤：治疗呕吐、腹胀、腰冷背痛太⼄⽳的作⽤：治疗胃肠疾患天枢⽳的作⽤：治疗胃肠疾患、⽔肿、⽉经不调⼤横⽳的作⽤：治疗腹泄、便秘、⼩腹痛、胃下垂外陵⽳的作⽤：治疗脐周痛带脉⽳的作⽤：治疗妇⼥经带病、腰肋痛⽔道⽳的作⽤：治疗⼩腹胀满、尿闭、腹⽔、精索及睾丸痛府舍⽳的作⽤：治疗腹痛⽓冲⽳的作⽤：治疗阴茎肿痛、睾丸痛、妇⼥经漏胎产诸症冲门⽳的作⽤：治疗腹胀痛、尿闭三、⼈体背部⽳位图及作⽤功效定喘⽳的作⽤：治疗哮喘肩中俞⽳的作⽤：治疗肩背痛、咳嗽、视物不清肩外俞⽳的作⽤：治疗肩胛痛、上背部痛、颈项强痛、上臂痛肩井⽳的作⽤：治疗头项痛、肩背痛、乳腺炎、肩凝秉风⽳的作⽤：治疗肩胛痛、肩凝天宗⽳的作⽤：治疗肩胛痛、⼿⿇、⽿鸣、⽿聋、上肢痛臑俞⽳的作⽤：治疗肩臂酸痛膈俞⽳的作⽤：治疗咳嗽、吐⾎、盗汗、肋痛、呕吐、膈肌痉挛魂门⽳的作⽤：治疗肠鸣、呕吐、胸背痛脾俞⽳的作⽤：治疗腹胀痛、胸背痛、腹泄、消化不良京门⽳的作⽤：治疗腰肋痛、肠鸣、腹泄三焦俞⽳的作⽤：治疗腹胀、呕吐、腹泄、腰脊强痛⽓海俞⽳的作⽤：治疗腰痛、痔疮关元俞⽳的作⽤：治疗腰痛、便秘、腹泄、腹胀膀胱俞⽳的作⽤：治疗膀胱诸症、腹痛、腹泄、便秘、腰脊强痛秩边⽳的作⽤：治疗腰痛、坐⾻神经痛、前列腺炎⽩环俞⽳的作⽤：治疗遗精、⽩带、⼆便不利、腰胯痛、下肢瘫痪会阳⽳的作⽤：治疗痛经、性机能减退、便⾎、腹泄、痔疮四、胳膊⼿部⽳位图及作⽤功效商阳⽳的作⽤：治疗⼿痛⿇、脑充⾎少商⽳的作⽤：治疗喉哑、⿇痹、呕吐、呃逆合⾕⽳的作⽤：治疗中风、感冒、头痛、⽛痛、⽉经闭阳溪⽳的作⽤：治疗⼿痛⿇、⽿⽬齿痛阳池⽳的作⽤：治疗感冒、上肢、⼿腕关节炎⽀沟⽳的作⽤：治疗⼤便秘结、⼿⾜倦怠四渎⽳的作⽤：治疗齿痛、肘臂痛⼿三⾥⽳的作⽤：治疗齿痛、半⾝不遂曲池⽳的作⽤：治疗肘中痛、⽉经不调、上臂痛、半⾝不遂肩髃⽳的作⽤：治疗肩臂不举、肩痛、中风、齿痛、半⾝不遂曲垣⽳的作⽤：治疗神经痛、肩部⿇痹肩髎⽳的作⽤：治疗风湿性肩周炎、肩部⿇痹肩贞⽳的作⽤：治疗肩关节炎、上肢⿇痹消泺⽳的作⽤：治疗颈痛、⿇痹、头痛清冷渊⽳的作⽤：治疗肩痛、头痛天井⽳的作⽤：治疗喘息中魁⽳的作⽤：治疗⼿指不伸少泽⽳的作⽤：治疗⼝⼲、前臂痛、⼩指痛、头痛液门⽳的作⽤：治疗⼿臂痛、头痛、齿痛前⾕⽳的作⽤：治疗吐⾎、⽿鸣、⼿痛后溪⽳的作⽤：治疗肘臂痛⿇、⽿聋中渚⽳的作⽤：治疗头痛、⽿聋、⼿臂痛不得屈伸阳⾕⽳的作⽤：治疗臂痛、腕痛、晕眩、⽿聋、⽿鸣养⽼⽳的作⽤：治疗肩臂痛⿇、弱视外关⽳的作⽤：治疗上肢⿇痹、半⾝不遂⽀正⽳的作⽤：治疗肘臂痛、头痛、感冒尺泽⽳的作⽤：治疗咳嗽、哮喘、中风、吐⾎⼩海⽳的作⽤：治疗上臂痛⿇、⼼肺痛青灵⽳的作⽤：治疗肘关节伤痛尺泽⽳的作⽤：治疗咳嗽、哮喘、中风、吐⾎曲泽⽳的作⽤：治疗肘痛、热病少海⽳的作⽤：治疗头⽬眩晕、颈椎病、肘挛⼿颤、⼼痛间使⽳的作⽤：治疗调经、⼼脏病、中风、液肿列缺⽳的作⽤：治疗头痛内关⽳的作⽤：治疗半⾝不遂、臂痛、⼼脏病⼤陵⽳的作⽤：治疗⼼脏病、热病神门⽳的作⽤：治疗失眠、头晕痛、⼼脏病鱼际⽳的作⽤：治疗齿痛、头痛少府⽳的作⽤：治疗⼼脏病劳宫⽳的作⽤：治疗中风、齿痛少商⽳的作⽤：治疗喉哑、⿇痹、呕吐、呃逆五、⼈体腿部⽳位图及作⽤功效伏兔⽳的作⽤：治疗下肢⿇痹、腰痛、胸痛阴市⽳的作⽤：治疗腿痛、⽔肿、糖尿病梁丘⽳的作⽤：治疗膝部⿇痹犊⿐⽳的作⽤：治疗脚⽓、膝关节痛⿇、⽔肿⾜三⾥⽳的作⽤：治疗脚⽓、⿇痹、各种慢性病、胃病、便秘、全⾝病上巨虚⽳的作⽤：治疗四肢痛⿇、腰痛、肠胃病条⼝⽳的作⽤：治疗肩臂不举、不肢痛⿇、胃肠病丰隆⽳的作⽤：治疗下肢痉挛、痛⿇下巨虚⽳的作⽤：治疗坐⾻神经痛、脑贫⾎解溪⽳的作⽤：治疗脚痛、头晕痛、便秘冲阳⽳的作⽤：治疗胃胀、⾜⿇痹陷⾕⽳的作⽤：治疗胸胀痛、盗汗内庭⽳的作⽤：治疗腿肿、头痛、转筋箕门⽳的作⽤：治疗腿痛、⽣殖器病环跳⽳的作⽤：治疗腰腿痛、半⾝不遂、舒筋活⾎⾎海⽳的作⽤：治疗⼀切⾎病、妇科病阴⾕⽳的作⽤：治疗膝痛、阳痿、带下风市⽳的作⽤：治疗下肢⿇⽊阴陵泉⽳的作⽤：治疗糖尿病、腰病中渎⽳的作⽤：治疗半⾝不遂、⿇痹、下肢病膝阳关⽳的作⽤：治疗膝关节炎、下肢⿇痹、脚⽓地机⽳的作⽤：治疗⼩腿痛⿇、胃肠病阳陵泉⽳的作⽤：治疗半⾝不遂、关节炎⾜三⾥⽳的作⽤：治疗脚⽓、⿇痹漏⾕⽳的作⽤：治疗⼩腿痛、神衰、脊髓病三阴交⽳的作⽤：治疗前列腺炎、消化不良、性病三阳交⽳的作⽤：治疗⼩腿痛、颈椎痛阳辅⽳的作⽤：治疗腰腿痛悬钟⽳的作⽤：治疗⼿⾜不遂、⼀切⾻病复溜⽳的作⽤：治疗下肢⿇痹、浮肿、虚脱、盗汗、腹泻、腰痛太溪⽳的作⽤：治疗四肢⿇痹照海⽳的作⽤：治疗下肢病、肾病公孙⽳的作⽤：治疗⼀切⽓病环跳⽳的作⽤:治疗腰胯腿疼、挫闪腰疼、半⾝不遂、舒筋活⾎、下肢痿痹、遍⾝风疹、膝踝肿痛不能转侧承扶⽳的作⽤:治疗坐⾻神经痛、下肢瘫痪、臀部下垂、痔疾、⼩便不利股门⽳的作⽤:治疗腰腿疼、坐⾻神经痛委中⽳的作⽤:治疗腰腿痛、风寒、半⾝不遂、腹痛、吐泻浮郄⽳的作⽤:治疗便秘、膝关节痛、吐泻、急慢性肠炎、⿇⽊、坐⾻神经痛、清热降温、舒筋通络委阳⽳的作⽤:治疗膝关节痛、腰脊强痛、⼩便不利、此⽳解热合阳⽳的作⽤:治疗⾻髓病、抽筋、⽉经不调、前列腺炎、睾丸炎、⼦宫内膜炎、腓肠肌痉挛承筋⽳的作⽤:治疗⼀切筋痛、便秘、急性腰扭伤、⼩腿痛筑宾⽳的作⽤:治疗腹痛、痛经、肾炎、腿痛、膝盖发软、没劲、睾丸炎、精神分裂症承⼭⽳的作⽤:治疗内外伤痛、痔疾、脚⽓、便秘、腰腿拘急疼痛飞扬⽳的作⽤:治疗头痛、眩晕、腰膝酸痛、癫痫、脚⽓、⼩腿⽆⼒跗阳⽳的作⽤:治疗头痛、头重、下肢⿇痹、腰骶痛、下肢痿痹、外踝肿痛、脚⽓、脚腿痛、退热散风、舒筋活络昆仑⽳的作⽤:治疗头痛、眩晕、腰痛、⾼⾎压、难产、肠结⽯申脉⽳的作⽤:治疗痉挛、补阳益⽓、疏导⽔湿、此⽳主伸展⼀切⾦门⽳的作⽤:治疗头痛、眩晕、癫痫、腰膝痛、外踝痛、下肢痹痛、筋病京⾻⽳的作⽤:治疗头痛、项强、癫痫、腰痛、脚痛仆申⽳的作⽤:治疗脚⽓、⾜跟⾻痛、膝关节炎、踝关节炎涌泉⽳的作⽤：治疗⾼⾎压、呃逆、此⽳主将⼀切丘墟⽳的作⽤：治疗坐⾻神经痛、腰痛、肺炎、肋膜炎解溪⽳的作⽤：治疗脚痛、头晕痛、便秘中封⽳的作⽤：治疗全⾝⿇痹、腰痛、遗尿冲阳⽳的作⽤：治疗胃胀、⾜⿇痹⾜临泣⽳的作⽤：治疗全⾝⿇痛、眩晕陷⾕⽳的作⽤：治疗胸腹痛胀、炎肿、盗汗太冲⽳的作⽤：治疗腰痛、调经内庭⽳的作⽤：治疗腿肿、头痛、转腹⾏间⽳的作⽤：治疗便秘、腹痛、腰痛侠溪⽳的作⽤：治疗⽿聋、头晕痛、下肢⿇痹厉兑⽳的作⽤：治疗⾜痛、脑贫⾎、⿇痹多梦。
人体穴位知识
人体穴位网2.按晴明穴食指尖点按睛明穴，按时吸气，松时呼气，共36次，然后轻揉36次，每次停留2～3秒。
3.揉按四白略仰头，眼光下移到鼻翼的中点。
按时吸气，松时呼气，共36次，然后轻揉36次，每次停留2～3秒。
4.揉按太阳穴按压太阳穴(眼尾与眉梢之间凹陷处)。
按时吸气，松时呼气，共36次，然后轻揉36次，每次停留2～3秒。
5.按压攒竹穴攒竹穴在眉毛内侧顶端。
按时吸气，松时呼气，共36次，然后轻揉36次，每次停留2～3秒。
6.按压风池穴风池穴在耳后枕骨下。
按时吸气，松时呼气，共36次，然后轻揉36次，每次停留2～3秒。
7.凝神浴面将两手掌心搓热，吸气，两手由承浆穴(嘴角)沿鼻梁直上至百会穴(前额)，经后脑按风池穴，过后颈，沿两腮返承浆穴，呼气。
做36次。
1..... 精明--鱼腰--上明--瞳子髎--承泣--巨髎2.....攒竹--阳白--丝竹空--太阳--球后--四百只要你每天坚持这两组穴位按摩，可以控制近视度数增加，还可以缓解视觉疲劳。
要是你配合这中医穴位定位丸按摩的话，那么效果更好，而且还可以食疗你的假性近视部分。
提高你的视力。
按摩拇指上的3穴位缓解眼睛疲劳按摩拇指上的3穴位(图)。
眼睛是心灵的窗口，每天我们都在用眼睛观望外面的景色，生活中更离不开眼睛。
然而，用眼过度，眼睛会出现疲劳感。
怎样缓解眼睛疲劳呢?我们可以通过按摩拇指上的穴位，即明眼穴、风眼穴等，缓解眼睛疲劳。
缓解眼睛疲劳按摩拇指上的3穴位按摩方法：用另一手的拇指和食指夹住，以拇指的指甲分别对着三大穴位施予刺激，只要以稍微感觉到疼痛的力气来指压即可。
穴位功效：明眼、风眼能够改善眼睛疲劳和急性结膜炎，大空骨则可改善与眼睛有关的症状。
平时眼睛容易疲劳的人，每天要刺激这三个穴道两次。
人体的五个重要穴位和两个“长寿穴”穴位名称位置取穴功能和作用临床应用神阙脐中脐中温补元阳健脾温肾肠鸣泄泻腹痛胀满脱肛下焦虚寒等气海腹正中下1。
5寸脐下2横指培补元气益肾固精治疗心、脑、肾、脾、胃等症。
面部穴位与肌肉纹理
眉冲:眉头直上入发髻0.5寸
头光明:紧靠眉峰上方
阳白:眉峰上方1寸处
头临泣:头光明直入发髻0.5
寸
颔厌:眉尾斜上方入发髻0.5
寸
医学课件ppt
4
眼部美容穴位:
睛明:眼内角凹陷处
攒竹:眉头凹陷处
鱼腰:眉毛中点
丝竹空:眉尾处
鱼尾:眼角处
瞳子髎:鱼尾外0.5寸
承泣:眼眶下缘正中
四白:承泣直下
颧髎:四白直下
医学课件ppt
11
识面部经络反射区 经络慨术
• 二千五百年前，中国诞生了第一部医学巨 著——《黄帝内经》，在这部典籍中，一 个重要的概念贯穿于全书，那就是经络。 经络是经脉和络脉的总称，古人发现人体 上有一些纵贯全身的路线，称之为经脉； 又发现这些大干线上有一些分枝，在分枝 上又有更细小的分枝，古人称这些分枝为 络脉，“脉”是这种结构的总括概念。
医学课件ppt
13
a. 额头：精神压力大、心血管机能不良
认 b. 两眉间及两眉1/2处：肺、咽、喉
c. 眉1/2处眉尾：肝
识 d. 两眼之间的鼻梁处：心血管及脑
面
e. f.
两眼与鼻间：胸腔 鼻梁中段：肝பைடு நூலகம்
部 g. 鼻梁外测：胆
经
h. i.
鼻头：脾 鼻翼：胃
络 j. 人中及嘴四周：生殖系统
反
k.
（子宫、卵巢）
太阳穴:眉尾与眼角连线中点向后一寸
医学课件ppt
5
鼻部美容穴位
迎香:平鼻翼,鼻唇沟内
鼻通鼻唇沟上端尽头
巨髎:迎香外0.5寸
唇部美容穴位
人中:鼻与唇之间
口禾髎:鼻孔直下
地仓:口角外0.5寸
调理眼睛的六个穴位
调理眼睛的六个穴位令狐采学1、攒竹穴：“消除眼睛疲劳”命名：攒、聚集的意思；竹，指山林的意思。
“攒竹”的意思是指膀胱经湿冷水由此吸热上升。
因为此处的穴位的物质是晴明穴上传而来的水湿之气，因其性寒吸热上行，与晴明穴内提供的水湿之气相比，有本穴上行的水湿之气量小，如同捆扎聚集的竹竿小头一样，所以名“攒竹”。
攒竹穴有很多别名，如眉本、眉头、员在、始光、夜光、明光、光明穴、员柱、矢光、眉柱、始元、小竹、眉中。
“眉本”的意思是指此处穴位气血的强弱关系，到眉发的荣枯。
“始光”的意思是说膀胱经气血在此处由寒湿之状变为阳热之状。
部位：属足膀胱经经脉的穴道，在眉毛内侧端，眼腚骨上凹陷处。
主治：此穴对急慢性结膜炎泪液过多，眼睑寒颤，眼睛疼痛等症状都有明显的疗效；按摩此穴，能够缓解视力不清，眼睛红肿等症状；③长期按摩此穴位，对风热，痰湿引起的脑袋头痛、眉棱骨痛等具有明显的调理和改善作用。
自我取穴按摩：正坐、轻闭双眼，两手肘支撑在桌面上;双手的手指交叉，指尖向上，两个大拇指的指腹向上，由下往上向眉棱骨按压，轻按由痛、酸、胀的感觉；③每次左右两穴位各按揉1—3分钟，也可以两侧穴位同时按压。
注意：一般人取穴，是由面部直接按压，在眉棱骨上，正确的应该是由下往上按。
2、晴明穴“眼睛明亮”命名：晴，指穴位所在的部位及穴内气血的主要作用对象为眼晴；明，光明的意思。
“晴明”的意思是指眼睛接受膀胱经的气血而变的光明。
此穴是太阳膀胱经上的第一个穴位，气血来自体内膀胱经的上行气血，是体内膀胱经吸热上行的气态物所化之液，即血。
此穴将膀胱经之血提供给眼睛，眼睛受血而能视，变得明亮清澈，所以名“晴明”“晴明穴”也被称为“目内”“泪孔穴”“泪空穴”“泪腔穴”“泪外”。
部位：属于足膀胱经经脉的穴道，在目内眼角外一分处，鼻梁旁的凹陷处。
主治：此穴是主治所有眼病的关键穴位，对眼睛具有去眼翳，镇痛、消肿、止泪、止痒的作用，能令眼睛明亮；按摩此处穴位，能使急慢性眼结膜炎，眼睛充血红肿的症状有所缓解；③长期按摩这处穴位，对假性近视、散光、老花眼、夜盲症、早起轻度白内障、迎风流泪等眼疾、具有非常明显的条例，改善和保障作用。
眼周9大穴位详解
一、睛明穴睛，指穴位所在部位及穴内气血的主要作用对象为眼睛,明,光明穴之意。
睛明意指眼睛接受膀胱经的气血而变得光明。
本穴位为太阳穴膀胱经之第一穴，其气血来源为体内膀胱经的上行气血，乃体内膀胱经吸热上行的气态物所化之液，亦即是血。
膀胱经之血由本穴提供于眼睛，眼睛受血而能视，变得明亮清澈，故名睛明。
1、位置：睛明穴位于眼部内侧,内眼角稍上方凹陷处（位于人体面部，目内眦角稍上方凹陷处。
）2、取穴方法：仰卧位, 此穴位于眼部内侧, 内眼角稍上方凹陷处。
3、按揉睛明穴的作用及功效：a、消除黑眼圈、眼部减压、可舒缓肩颈肌肉僵硬、预防头痛，提神醒脑b、缓解、治疗迎风流泪、结膜炎、目赤肿痛、睑缘炎、眼睛疲劳、眼部疾病、近视、夜盲，色盲等。
C、舒缓急性腰痛。
d、治疗偏头痛，三叉神经痛。
注意事项：如有血肿、皮损、怀疑骨折的病人不能按摩。
另外，有骨质疏松的病人按摩时用力不可过大。
二、攒（cuán)竹穴攒竹别名眉头、眉本、始光，员在，光明，属足太阳膀胱经。
攒竹，攒，聚集也竹，山林之竹也。
攒竹又名眉本，眉，穴所在的部位也，本，根本也。
眉本名意指本穴气血为眉发的根本。
眉发与人的头发须发一样，皆为血气之余物，由人的肾之所生、血之所养。
攒竹也名始光，始，开始也，光，光明也。
1、位置：在面部，眉头凹陷中，额切迹处。
2、取穴方法：仰卧位，在面部，眉头凹陷中，额切迹处。
3、按揉攒竹穴的作用及功效：按揉攒竹穴可有效治疗近视，泪囊炎，现代临床医学多用按压或灸刺攒竹穴来治疗近视、泪囊炎、视力减退、急性结膜炎，眼肌痉挛。
注意事项：如有血肿、皮损、敏感肌肤按揉力度不可过大。
三、太阳穴太阳穴在中医经络学上被称为“经外奇穴”，是人头部的重要穴位，《达摩秘方》中将按揉此穴列为“回春法”认为常用此法可保持大脑的青春常在。
1、位置：位于头部侧面，眉梢和外眼角中间向后一横指凹陷处。
2、取穴方法：仰卧位，此穴位于头部侧面，眉梢和外眼角中间向后一横指凹陷处。
眼部穴位作用及手法
1、穴位及功效攒竹穴：主治长时间用眼产生的头痛，三叉神经痛，睫状肌、晶状体调节紧张。
睛明穴：明目益脑，疏通睑络和泪道。
主治眼睛发干、发涩。
承泣穴：矫正近视、散光、远视、弱视、斜视，减轻头晕眼花。
四白穴：打通眼部周围细胞组织的通透性，增加血氧流量，消除眼袋及黑眼圈，润泽面部肌肤鱼腰穴：主治眼睑下垂，眼肌和面神经麻痹，提高眼肌张力。
丝竹空：有效消除额纹，健眉秀目，养颜美容。
瞳子：增强眼肌张力，主治头昏眼胀，迎风流泪。
太阳穴：提高视觉神经、大脑中枢神经系统的兴奋度，有醒脑明目之功效。
2、按摩步骤及手法1）洁面：清除面部毛孔污垢。
2）睛明穴：拇指并列放在额头，小指和无名指自然放在面庞两侧，食指和中指腹由鼻翼两侧向上经睛明穴交替刮10次，顺时针在睛明处打小圈十次，然后按压睛明穴5秒钟，再逆时针在睛明处打小圈十次，然后按压睛明穴5秒钟，一正一反一正一反共4次。
3）太阳穴：食指睛明穴经过下眼皮滑到太阳穴，拇指由眉头刮到太阳穴接替食指，先顺时针在穴位打圈10下，然后按压太阳穴5秒钟，一正一反一正一反共4次。
（拇指接替食指后，其他四指顺势自然放在面庞两侧）4）刮眉：食指回到太阳穴，拇指返回眉头刮眉10次。
5）攒竹：刮眉完毕，拇指回到额头，取攒竹穴，先顺时针在穴位打圈10下，然后按压攒竹穴5秒钟，一正一反一正一反共4次。
（辅助刮眉4次）6）鱼中：取鱼中穴，先顺时针在穴位打圈10下，然后按压鱼中穴5秒钟，一正一反一正一反共4次。
（辅助刮眉4次）7）鱼腰：鱼中穴旁边是鱼腰穴，先顺时针在穴位打圈10下，然后按压鱼腰穴5秒钟，一正一反一正一反共4次。
（辅助刮眉4次）8）丝竹空：眉峰处上外侧是丝竹空，先顺时针在穴位打圈10下，然后按压穴位5秒钟，一正一反一正一反共4次。
（辅助刮眉4次）9）瞳子：拇指顺势滑到眼角3MM处即为瞳子，先顺时针在穴位打圈10下，然后按压穴位5秒钟，一正一反一正一反共4次。
（辅助刮眉4次）10）挤眉：食指收到太阳，拇指收到眉头，食指经过下眼皮、睛明到眉头与拇指会合，由内到外，由外到内挤捏眉毛，共40次。
十大人体穴位图及特效保健按摩法
十大人体穴位图及特效保健按摩法我们可从十大人体穴位图与（眼、头、面、手、脚、胸、耳、背、足及全身）对应图上找到你所需要的穴位并按摩保健。
如眼睛不好，可从面、眼、手、足、耳穴位图（有详细说明）中找到相应穴位，并实施按摩祛病强身美容瘦身。
■1、按摩穴位治感冒■2、眼疲劳指按保健法■3、眼部按摩美容（见前图）■4、眼部不适——眼睛痛与头痛■5、按摩使头脑清晰■ 6、头面部按摩■7、瘦脸十大穴位■8、健鼻养生巧防病■9、過敏性鼻炎■10、按摩减肥■11、按摩催眠■12、按摩太阳穴治白内障■13、贫血■14、消除腿部浮肿■15、按摩腿部穴位■16、按摩腿肚■17、减轻小腿浮肿■18、点穴减肥■19、摩腹养生补泻■ 20、按压合谷助排便■21、揉摩耳廓益健康■22、夹鼻梁治牙痛■23、按摩治疗老年斑■24、活动脚趾健胃法■25、前列腺肥大按摩法■26、涌泉穴的主治疾病■27、指压“丘墟、昆仑”治疗脚部淤血■28、按摩治尿不净■29、中药敷脐（穴位）可治病■30、向老年朋友推荐三个最常用的穴位■31、治疗脚部淤血■32、用“足三里”打击法清晰头脑■33、涌泉穴的主治疾病为■ 34、精神差（十分疲倦，哈欠连天）■35、保健八段锦十大人体穴位图与特效保健按摩法1、按摩穴位治感冒选穴太阳、迎香、头维、风池；大椎；合谷、鱼际、尺泽、曲池等穴：1）啄法用剑指啄击大椎穴（见人体背部穴位图）；2）揉按法（一般经2—3次治疗后即可痊愈。
如有继发细菌感染者，可配合抗生素治疗）：(1)用两手拇指指腹同时揉按同侧风池、头维穴（见下图）。
(2)用两手拇指指腹分别揉按对侧尺泽、曲池、鱼际、合谷穴（见人体穴位全图中图）。
先左侧后右侧。
(3)用两手示指指腹同时揉按同侧太阳、迎香穴（见下图）。
3）注：注意保暖，勿使再受寒邪、不要过度疲劳；多饮开水，少吃油腻食物。
2、眼疲劳指按保健法1）轻闭双目，用中指按住上眼皮向上轻提，做5次；2）用中指将下眼窝（承）向下轻按5次。
人体穴位作用图解大全
人体穴位作用图解大全神庭穴的作用：治疗头痛、鼻病阳白穴的作用：治疗头痛、目眩、眼跳、夜盲丝竹空穴的作用：治疗偏正头痛、目眩、目赤、眼跳睛明穴的作用：治疗眼部诸疾患四白穴的作用：治疗面神经麻痹、目部疾患、面神经痛巨髎穴的作用：治疗面神经麻痹、目部疾患、牙痛、鼻炎、泪囊炎水沟穴的作用：治疗昏迷、中暑、休克兑端穴的作用：治疗鼻窦炎、鼻息肉、牙龈肿痛上星穴的作用：治疗头痛、目痛、鼻痛攒竹穴的作用：治疗眼部疾患、头痛、眉棱骨痛、鼻塞、面肿瞳子髎穴的作用：治疗眼部疾患、头痛承泣穴的作用：治疗面神经麻痹、眼跳、目部疾患迎香穴的作用：治疗鼻病、面神经麻痹、面肿禾髎穴的作用：治疗鼻衄、鼻息肉、鼻炎地仓穴的作用：治疗面神经麻痹及痉挛、口角炎、口腔炎承浆穴的作用：治疗糖尿病、颜面病、牙痛、不语胸部腹部穴位图及作用功效天突穴的作用：治疗咳喘、咽喉肿痛、咯血、失音、噎嗝璇玑穴的作用：治疗咳喘、咽喉肿痛神藏穴的作用：治疗咳嗽、胸肋胀痛、呕吐、食欲不振华盖穴的作用：治疗咳喘、胸满膻中穴的作用：治疗气短、哮喘、噎嗝鸠尾穴的作用：治疗胃痛、呕吐、气喘、胸满上脘穴的作用：治疗胃肠疾患梁门穴的作用：治疗胃肠胀痛、腹泄、不思饮食中脘穴的作用：治疗胃肠疾患、气喘下脘穴的作用：治疗胃肠疾患水分穴的作用：治疗水肿、肠鸣、腹痛、腹胀神阙穴的作用：治疗肠鸣、腹痛、腹泄、虚脱气海穴的作用：治疗泌尿、生殖系统诸症、便秘、虚脱、水肿关元穴的作用：治疗泌尿、生殖系统诸症、虚脱、体质虚弱中极穴的作用：治疗泌尿、生殖系统诸症、下腹痛、水肿曲骨穴的作用：治疗遗精、赤白带、尿闭横骨穴的作用：治疗精索及睾丸痛、淋病、遗精、尿闭人迎穴的作用：治疗咽喉肿痛、高血压缺盆穴的作用：治疗咳喘、胸满、项强水突穴的作用：治疗咽喉肿痛、咳喘、颈肿云门穴的作用：治疗咳嗽、喘息、胸闷气舍穴的作用：治疗咽喉肿痛、咽食不利、颈项强痛气户穴的作用：治疗咳喘、胸肋胀痛中府穴的作用：治疗咳嗽、喘息、胸痛灵墟穴的作用：治疗咳嗽、胸肋胀痛、呕吐、食欲不振神封穴的作用：治疗咳嗽、胸肋胀痛、呕吐、食欲不振期门穴的作用：治疗胸肋痛、呕吐、消化不良不容穴的作用：治疗腹满、呕吐、胸痛、吐血、咳嗽章门穴的作用：治疗呕吐、腹胀、腰冷背痛太乙穴的作用：治疗胃肠疾患天枢穴的作用：治疗胃肠疾患、水肿、月经不调大横穴的作用：治疗腹泄、便秘、小腹痛、胃下垂外陵穴的作用：治疗脐周痛带脉穴的作用：治疗妇女经带病、腰肋痛水道穴的作用：治疗小腹胀满、尿闭、腹水、精索及睾丸痛府舍穴的作用：治疗腹痛气冲穴的作用：治疗阴茎肿痛、睾丸痛、妇女经漏胎产诸症冲门穴的作用：治疗腹胀痛、尿闭人体背部穴位图及作用功效定喘穴的作用：治疗哮喘肩中俞穴的作用：治疗肩背痛、咳嗽、视物不清肩外俞穴的作用：治疗肩胛痛、上背部痛、颈项强痛、上臂痛肩井穴的作用：治疗头项痛、肩背痛、乳腺炎、肩凝秉风穴的作用：治疗肩胛痛、肩凝天宗穴的作用：治疗肩胛痛、手麻、耳鸣、耳聋、上肢痛臑俞穴的作用：治疗肩臂酸痛膈俞穴的作用：治疗咳嗽、吐血、盗汗、肋痛、呕吐、膈肌痉挛魂门穴的作用：治疗肠鸣、呕吐、胸背痛脾俞穴的作用：治疗腹胀痛、胸背痛、腹泄、消化不良京门穴的作用：治疗腰肋痛、肠鸣、腹泄三焦俞穴的作用：治疗腹胀、呕吐、腹泄、腰脊强痛气海俞穴的作用：治疗腰痛、痔疮关元俞穴的作用：治疗腰痛、便秘、腹泄、腹胀膀胱俞穴的作用：治疗膀胱诸症、腹痛、腹泄、便秘、腰脊强痛秩边穴的作用：治疗腰痛、坐骨神经痛、前列腺炎白环俞穴的作用：治疗遗精、白带、二便不利、腰胯痛、下肢瘫痪会阳穴的作用：治疗痛经、性机能减退、便血、腹泄、痔疮胳膊手部穴位图及作用功效商阳穴的作用：治疗手痛麻、脑充血少商穴的作用：治疗喉哑、麻痹、呕吐、呃逆合谷穴的作用：治疗中风、感冒、头痛、牙痛、月经闭阳溪穴的作用：治疗手痛麻、耳目齿痛阳池穴的作用：治疗感冒、上肢、手腕关节炎支沟穴的作用：治疗大便秘结、手足倦怠四渎穴的作用：治疗齿痛、肘臂痛手三里穴的作用：治疗齿痛、半身不遂曲池穴的作用：治疗肘中痛、月经不调、上臂痛、半身不遂肩髃穴的作用：治疗肩臂不举、肩痛、中风、齿痛、半身不遂曲垣穴的作用：治疗神经痛、肩部麻痹肩髎穴的作用：治疗风湿性肩周炎、肩部麻痹肩贞穴的作用：治疗肩关节炎、上肢麻痹臂臑穴的作用：治疗颈椎病、手臂不举消泺穴的作用：治疗颈痛、麻痹、头痛清冷渊穴的作用：治疗肩痛、头痛天井穴的作用：治疗喘息中魁穴的作用：治疗手指不伸少泽穴的作用：治疗口干、前臂痛、小指痛、头痛液门穴的作用：治疗手臂痛、头痛、齿痛前谷穴的作用：治疗吐血、耳鸣、手痛后溪穴的作用：治疗肘臂痛麻、耳聋中渚穴的作用：治疗头痛、耳聋、手臂痛不得屈伸腕骨穴的作用：治疗腕痛、麻痹、指肿阳谷穴的作用：治疗臂痛、腕痛、晕眩、耳聋、耳鸣养老穴的作用：治疗肩臂痛麻、弱视外关穴的作用：治疗上肢麻痹、半身不遂支正穴的作用：治疗肘臂痛、头痛、感冒尺泽穴的作用：治疗咳嗽、哮喘、中风、吐血小海穴的作用：治疗上臂痛麻、心肺痛青灵穴的作用：治疗肘关节伤痛尺泽穴的作用：治疗咳嗽、哮喘、中风、吐血曲泽穴的作用：治疗肘痛、热病少海穴的作用：治疗头目眩晕、颈椎病、肘挛手颤、心痛间使穴的作用：治疗调经、心脏病、中风、液肿列缺穴的作用：治疗头痛内关穴的作用：治疗半身不遂、臂痛、心脏病大陵穴的作用：治疗心脏病、热病神门穴的作用：治疗失眠、头晕痛、心脏病鱼际穴的作用：治疗齿痛、头痛少府穴的作用：治疗心脏病劳宫穴的作用：治疗中风、齿痛少商穴的作用：治疗喉哑、麻痹、呕吐、呃逆人体腿部穴位图及作用功效伏兔穴的作用：治疗下肢麻痹、腰痛、胸痛阴市穴的作用：治疗腿痛、水肿、糖尿病梁丘穴的作用：治疗膝部麻痹犊鼻穴的作用：治疗脚气、膝关节痛麻、水肿足三里穴的作用：治疗脚气、麻痹、各种慢性病、胃病、便秘、全身病上巨虚穴的作用：治疗四肢痛麻、腰痛、肠胃病条口穴的作用：治疗肩臂不举、不肢痛麻、胃肠病丰隆穴的作用：治疗下肢痉挛、痛麻下巨虚穴的作用：治疗坐骨神经痛、脑贫血解溪穴的作用：治疗脚痛、头晕痛、便秘冲阳穴的作用：治疗胃胀、足麻痹陷谷穴的作用：治疗胸胀痛、盗汗内庭穴的作用：治疗腿肿、头痛、转筋箕门穴的作用：治疗腿痛、生殖器病环跳穴的作用：治疗腰腿痛、半身不遂、舒筋活血血海穴的作用：治疗一切血病、妇科病阴谷穴的作用：治疗膝痛、阳痿、带下风市穴的作用：治疗下肢麻木阴陵泉穴的作用：治疗糖尿病、腰病中渎穴的作用：治疗半身不遂、麻痹、下肢病膝阳关穴的作用：治疗膝关节炎、下肢麻痹、脚气地机穴的作用：治疗小腿痛麻、胃肠病阳陵泉穴的作用：治疗半身不遂、关节炎足三里穴的作用：治疗脚气、麻痹漏谷穴的作用：治疗小腿痛、神衰、脊髓病三阴交穴的作用：治疗前列腺炎、消化不良、性病三阳交穴的作用：治疗小腿痛、颈椎痛阳辅穴的作用：治疗腰腿痛悬钟穴的作用：治疗手足不遂、一切骨病复溜穴的作用：治疗下肢麻痹、浮肿、虚脱、盗汗、腹泻、腰痛太溪穴的作用：治疗四肢麻痹照海穴的作用：治疗下肢病、肾病公孙穴的作用：治疗一切气病环跳穴的作用：治疗腰腿痛、半身不遂、舒经活血、神经痛承扶穴的作用：治疗坐骨神经痛、下肢瘫痪殷门穴的作用：治疗腰腿痛、坐骨神经痛委中穴的作用：治疗腰背痛浮郄穴的作用：治疗便秘、膝关节痛、吐泻、坐骨神经痛委阳穴的作用：治疗膝关节痛、此穴解热合阳穴的作用：治疗脊髓病、抽筋承筋穴的作用：治疗一切筋痛筑宾穴的作用：治疗腿痛承山穴的作用：治疗内外伤痛飞扬穴的作用：治疗脚气、眩晕、小腿无力跗阳穴的作用：治疗下肢麻痹、腰胯痛昆仑穴的作用：治疗头痛、眩晕、腰痛申脉穴的作用：治疗痉挛、此穴主伸展一切金门穴的作用：治疗癫痫、筋病京骨穴的作用：治疗脚痛仆参穴的作用：治疗足跟骨痛脚部足底穴位图及作用功效涌泉穴的作用：治疗高血压、呃逆、此穴主将一切丘墟穴的作用：治疗坐骨神经痛、腰痛、肺炎、肋膜炎解溪穴的作用：治疗脚痛、头晕痛、便秘中封穴的作用：治疗全身麻痹、腰痛、遗尿冲阳穴的作用：治疗胃胀、足麻痹足临泣穴的作用：治疗全身麻痛、眩晕陷谷穴的作用：治疗胸腹痛胀、炎肿、盗汗太冲穴的作用：治疗腰痛、调经内庭穴的作用：治疗腿肿、头痛、转腹行间穴的作用：治疗便秘、腹痛、腰痛侠溪穴的作用：治疗耳聋、头晕痛、下肢麻痹厉兑穴的作用：治疗足痛、脑贫血、麻痹多梦。
眼部穴位图解
( 目闰 ) 动，眉棱骨痛，眼睑下
IT 一族眼部保健按摩穴位详细图解
第一个穴位：攒竹穴
定位：在面部，当眉头陷中 , 即眶上切迹处。操作方法 : 取仰靠坐或仰卧 , 在两眉毛内侧端 , 当目内
眦直上处取穴。
主治：目视不明，目赤肿痛，眼睑瞤动，眼睑下垂，迎风流泪（俗称漏风眼），眼睛充血、眼睛疲劳、
眼部常见疾病、假性近视。
〖主治疾病〗此穴的主治疾病为：指压此穴，可以促进眼部血液循环，治疗常见的眼部疾病，并 可以去除眼角皱纹。
4、承泣穴
〖取穴方法〗 定位此穴时通常采用正坐或仰靠、仰卧的姿势，承泣穴位于面部，瞳孔直下方， 眼球与眼眶边缘之间。
〖主治疾病〗承泣穴的主治疾病为：近视、夜盲、眼颤动、眼睛痉挛、角膜炎、视神经萎缩、眼 睛疲劳、迎风流泪、老花眼、白内障等常见的多种眼部疾病，当然需要采用其他相关穴道一同治疗 才能取得显著的效果。此穴道疗法中治疗眼疾非常重要的穴道之一。
5、四白穴
〖取穴方法〗四白穴位于人体面部，瞳孔直下，当眶下孔凹陷处。 〖主治疾病〗 目赤痛痒，目翳，眼睑 ( 目闰 ) 动，口眼歪斜，头痛眩晕。
6、上关穴
〖取穴方法〗上关穴位于人体的耳前，下关直下，当颧弓的上缘凹陷处。 〖主治疾病〗头痛，耳鸣，耳聋，聤耳，口眼歪斜，面痛，齿痛，惊痫，瘛疭。
7、攒竹穴 〖取穴方法〗 该穴位于面部，当眉头陷中，眶上切迹处。 〖主治疾病〗头痛，口眼歪斜，目视不明，流泪，目赤肿痛，眼睑 垂。
图解
与风府穴相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处即是。） 主治：头痛、头重脚轻、眼睛疲劳、颈部酸痛、落枕、失眠、宿醉。 按摩方法：以大拇指和食指点揉风池穴 1 分钟。然后拿捏颈椎两侧的肌肉组织，从上往下反复操
作 10～ 15 次。 定位此穴道的时候应该让患者采用正坐或俯卧、俯伏的取穴姿势，以方便施者准确取穴并能顺利
人体穴位作用图解大全
人体穴位作用图解大全-CAL-FENGHAI.-(YICAI)-Company One1人体穴位作用图解大全图清观标个人体穴位作用解大全更晰直的注了各人体穴头图图图位的作用，包括部穴位、胸部穴位、背部穴位、胳图图图详细图膊手部穴位、人体腿部穴位、脚底穴位解个各穴位的功能。
头图人体部穴位及作用功效穴的作用：治目痛、眼跳、痛头维疗头关疗聋鸣头上穴的作用：治耳、耳、偏痛、上牙痛、面神麻木经关疗经痉挛下穴的作用：治面神麻痹及、牙痛风疗聋鸣颌肿经翳穴的作用：治耳、耳、下痛、面神麻痹及痉挛颊车疗经痉挛颌关穴的作用：治面神麻痹及、牙痛、下节紧闭穴的作用：治面部神麻痹及、三叉神痛颧髎疗经痉挛经、牙痛疗经痉挛颌肿 大迎穴的作用：治面神麻痹及、牙痛、下肿疗头痛、面部浮 神庭穴的作用：治痛、鼻病阳疗头白穴的作用：治痛、目眩、眼跳、夜盲丝疗头竹空穴的作用：治偏正痛、目眩、目赤、眼跳睛明穴的作用：治眼部疾患疗诸疗经经四白穴的作用：治面神麻痹、目部疾患、面神痛髎疗经巨穴的作用：治面神麻痹、目部疾患、牙痛、鼻泪炎、囊炎沟疗水穴的作用：治昏迷、中暑、休克兑疗窦龈肿端穴的作用：治鼻炎、鼻息肉、牙痛上星穴的作用：治痛、目痛、鼻痛疗头攒疗头棱、竹穴的作用：治眼部疾患、痛、眉骨痛、鼻塞面肿髎疗头瞳子穴的作用：治眼部疾患、痛疗经承泣穴的作用：治面神麻痹、眼跳、目部疾患疗经肿迎香穴的作用：治鼻病、面神麻痹、面禾穴的作用：治鼻衄、鼻息肉、鼻炎髎疗仓疗经痉挛地穴的作用：治面神麻痹及、口角炎、口腔炎浆疗颜语承穴的作用：治糖尿病、面病、牙痛、不图疗、 胸部腹部穴位及作用功效 天突穴的作用：治咳喘肿嗝咽喉痛、咯血、失音、噎玑疗肿璇穴的作用：治咳喘、咽喉痛疗胀呕神藏穴的作用：治咳嗽、胸肋痛、吐、食欲不振华疗满盖穴的作用：治咳喘、胸膻疗气嗝中穴的作用：治短、哮喘、噎尾穴的作用：治胃痛、吐、喘、胸鸠疗呕气满疗肠上脘穴的作用：治胃疾患梁穴的作用：治胃痛、腹泄、不思食门疗肠胀饮疗肠气中脘穴的作用：治胃疾患、喘疗肠下脘穴的作用：治胃疾患疗肿肠鸣胀水分穴的作用：治水、、腹痛、腹阙疗肠鸣虚脱神穴的作用：治、腹痛、腹泄、气疗统诸虚脱、海穴的作用：治泌尿、生殖系症、便秘、水肿关疗统诸虚脱质元穴的作用：治泌尿、生殖系症、、体弱虚极疗统诸中穴的作用：治泌尿、生殖系症、下腹痛、水肿疗遗带闭曲骨穴的作用：治精、赤白、尿横疗遗闭骨穴的作用：治精索及睾丸痛、淋病、精、尿疗肿压人迎穴的作用：治咽喉痛、高血疗满项缺盆穴的作用：治咳喘、胸、强疗肿颈肿水突穴的作用：治咽喉痛、咳喘、云穴的作用：治咳嗽、喘息、胸门疗闷气疗肿颈项舍穴的作用：治咽喉痛、咽食不利、强痛气户疗胀穴的作用：治咳喘、胸肋痛中府穴的作用：治咳嗽、喘息、胸痛疗灵疗胀呕墟穴的作用：治咳嗽、胸肋痛、吐、食欲不振疗胀呕神封穴的作用：治咳嗽、胸肋痛、吐、食欲不振门疗呕期穴的作用：治胸肋痛、吐、消化不良疗满呕不容穴的作用：治腹、吐、胸痛、吐血、咳嗽门疗呕胀章穴的作用：治吐、腹、腰冷背痛疗肠太乙穴的作用：治胃疾患枢疗肠肿经调天穴的作用：治胃疾患、水、月不横疗大穴的作用：治腹泄、便秘、小腹痛、胃下垂疗脐外陵穴的作用：治周痛带疗妇经带脉穴的作用：治女病、腰肋痛疗胀满闭水道穴的作用：治小腹、尿、腹水、精索及睾丸痛疗府舍穴的作用：治腹痛气疗阴茎肿妇经产冲穴的作用：治痛、睾丸痛、女漏胎诸症门疗胀闭冲穴的作用：治腹痛、尿图疗人体背部穴位及作用功效 定喘穴的作用：治哮喘 肩中穴的作用：治肩背痛、咳嗽、物不俞疗视清俞疗颈项肩外穴的作用：治肩胛痛、上背部痛、强痛、上臂痛疗头项肩井穴的作用：治痛、肩背痛、乳腺炎、肩凝风疗秉穴的作用：治肩胛痛、肩凝疗鸣聋天宗穴的作用：治肩胛痛、手麻、耳、耳、上肢痛俞疗臑穴的作用：治肩臂酸痛俞疗盗呕膈穴的作用：治咳嗽、吐血、汗、肋痛、吐、膈肌痉挛魂穴的作用：治、吐、胸背痛门疗肠鸣呕俞疗胀脾穴的作用：治腹痛、胸背痛、腹泄、消化不良门疗肠鸣京穴的作用：治腰肋痛、、腹泄俞疗胀呕三焦穴的作用：治腹、吐、腹泄、腰脊强痛气俞疗疮海穴的作用：治腰痛、痔关俞疗胀元穴的作用：治腰痛、便秘、腹泄、腹俞疗诸膀胱穴的作用：治膀胱症、腹痛、腹泄、便秘、腰脊强痛边疗经秩穴的作用：治腰痛、坐骨神痛、前列腺炎环俞疗遗带、 白穴的作用：治精、白、二便不利、腰胯痛下肢瘫痪会阳疗经减穴的作用：治痛、性机能退、便血、腹泄、痔疮胳图阳疗膊手部穴位及作用功效 商穴的作用：治手痛脑麻、充血少商穴的作用：治喉、麻痹、吐、逆疗哑呕呃疗风头经闭 合谷穴的作用：治中、感冒、痛、牙痛、月阳疗齿溪穴的作用：治手痛麻、耳目痛池穴的作用：治感冒、上肢、手腕炎阳疗关节沟疗结支穴的作用：治大便秘、手足倦怠渎疗齿四穴的作用：治痛、肘臂痛疗齿手三里穴的作用：治痛、半身不遂疗经调曲池穴的作用：治肘中痛、月不、上臂痛、半身不遂肩穴的作用：治肩臂不、肩痛、中、痛、半髃疗举风齿身不遂疗经曲垣穴的作用：治神痛、肩部麻痹髎疗风湿肩穴的作用：治性肩周炎、肩部麻痹贞疗关节肩穴的作用：治肩炎、上肢麻痹疗颈举臂臑穴的作用：治椎病、手臂不泺疗颈头消穴的作用：治痛、麻痹、痛冷穴的作用：治肩痛、痛清渊疗头疗疗天井穴的作用：治喘息 中魁穴的作用：治手指不伸少穴的作用：治口干、前臂痛、小指痛、痛泽疗头门疗头齿液穴的作用：治手臂痛、痛、痛疗鸣前谷穴的作用：治吐血、耳、手痛疗聋后溪穴的作用：治肘臂痛麻、耳疗头聋中渚穴的作用：治痛、耳、手臂痛不得屈伸疗肿腕骨穴的作用：治腕痛、麻痹、指阳疗晕聋鸣谷穴的作用：治臂痛、腕痛、眩、耳、耳养疗视老穴的作用：治肩臂痛麻、弱关疗外穴的作用：治上肢麻痹、半身不遂支正穴的作用：治肘臂痛、痛、感冒疗头泽疗风尺穴的作用：治咳嗽、哮喘、中、吐血小海穴的作用：治上臂痛麻、心肺痛疗青灵疗关节伤穴的作用：治肘痛泽疗风尺穴的作用：治咳嗽、哮喘、中、吐血曲穴的作用：治肘痛、病泽疗热疗头晕颈挛颤少海穴的作用：治目眩、椎病、肘手、心痛间疗调经脏风肿使穴的作用：治、心病、中、液疗头列缺穴的作用：治痛内关疗脏穴的作用：治半身不遂、臂痛、心病大陵穴的作用：治心病、病疗脏热门疗头晕脏神穴的作用：治失眠、痛、心病鱼际疗齿头穴的作用：治痛、痛疗脏少府穴的作用：治心病劳宫疗风齿穴的作用：治中、痛疗哑呕呃少商穴的作用：治喉、麻痹、吐、逆图兔疗人体腿部穴位及作用功效 伏穴的作用：治下肢麻痹、腰痛、胸痛阴疗肿市穴的作用：治腿痛、水、糖尿病梁丘穴的作用：治膝部麻痹疗犊疗气关节肿鼻穴的作用：治脚、膝痛麻、水疗气种、 足三里穴的作用：治脚、麻痹、各慢性病、胃病便秘、全身病上巨穴的作用：治四肢痛麻、腰痛、胃病虚疗肠条疗举肠口穴的作用：治肩臂不、不肢痛麻、胃病疗痉挛丰隆穴的作用：治下肢、痛麻虚疗经脑贫下巨穴的作用：治坐骨神痛、血疗头晕解溪穴的作用：治脚痛、痛、便秘阳疗胀冲穴的作用：治胃、足麻痹陷谷穴的作用：治胸痛、汗疗胀盗内疗肿头转门：庭穴的作用：治腿、痛、筋箕穴的作用治腿痛、生殖器病疗环疗跳穴的作用：治腰腿痛、半身不遂、舒筋活血疗妇血海穴的作用：治一切血病、科病谷穴的作用：治膝痛、痿、下阴疗阳带风疗市穴的作用：治下肢麻木阴疗陵泉穴的作用：治糖尿病、腰病渎疗中穴的作用：治半身不遂、麻痹、下肢病阳关疗关节气膝穴的作用：治膝炎、下肢麻痹、脚疗肠地机穴的作用：治小腿痛麻、胃病陵泉穴的作用：治半身不遂、炎阳疗关节疗气足三里穴的作用：治脚、麻痹疗漏谷穴的作用：治小腿痛、神衰、脊髓病阴疗三交穴的作用：治前列腺炎、消化不良、性病阳疗颈三交穴的作用：治小腿痛、椎痛阳辅疗穴的作用：治腰腿痛穴的作用：治手足不遂、一切骨病悬钟疗复疗肿虚脱盗溜穴的作用：治下肢麻痹、浮、、汗、腹泻、腰痛太溪穴的作用：治四肢麻痹疗疗肾照海穴的作用：治下肢病、病孙疗气环疗公穴的作用：治一切病 跳穴的作用：治腰经经腿痛、半身不遂、舒活血、神痛疗经瘫痪承扶穴的作用：治坐骨神痛、下肢门疗经殷穴的作用：治腰腿痛、坐骨神痛委中穴的作用：治腰背痛疗疗关节泻经 浮郄穴的作用：治便秘、膝痛、吐、坐骨神痛阳疗关节热委穴的作用：治膝痛、此穴解阳疗合穴的作用：治脊髓病、抽筋疗承筋穴的作用：治一切筋痛宾疗筑穴的作用：治腿痛疗内伤承山穴的作用：治外痛飞扬疗气晕穴的作用：治脚、眩、小腿无力阳疗跗穴的作用：治下肢麻痹、腰胯痛仑疗头晕昆穴的作用：治痛、眩、腰痛疗痉挛申脉穴的作用：治、此穴主伸展一切门疗癫痫金穴的作用：治、筋病京骨穴的作用：治脚痛疗参疗图仆穴的作用：治足跟骨痛 脚部足底穴位及作用功效疗压呃将涌泉穴的作用：治高血、逆、此穴主一切丘墟穴的作用：治坐骨神痛、腰痛、肺炎、肋膜炎疗经疗头晕解溪穴的作用：治脚痛、痛、便秘疗遗中封穴的作用：治全身麻痹、腰痛、尿阳疗胀冲穴的作用：治胃、足麻痹临疗晕足泣穴的作用：治全身麻痛、眩疗胀肿盗陷谷穴的作用：治胸腹痛、炎、汗太冲穴的作用：治腰痛、疗调经内疗肿头转庭穴的作用：治腿、痛、腹间疗行穴的作用：治便秘、腹痛、腰痛溪穴的作用：治耳、痛、下肢麻痹侠疗聋头晕厉兑疗脑贫梦穴的作用：治足痛、血、麻痹多。
道家治眼袋的穴位
道家治眼袋的穴位道家是传统中医学流派之一，对于身体的调理和疾病治疗有着独具特色的方法。
在道家中，治疗眼袋也有自己独特的穴位方法。
眼袋是一种外貌上比较不美观的问题，很多人都有着眼袋的困扰。
除了手术外，我们也可以通过道家简单易学的穴位方法来治疗眼袋。
下面介绍几个道家治疗眼袋的穴位：一、太阳穴太阳穴位于额头与耳朵之间的位置，是中医中较为常见的穴位之一。
在道家中，太阳穴也是治疗眼袋的主要穴位之一。
具体方法是用手指按压太阳穴位置，每次按揉约2-3分钟，早晚各一次。
太阳穴按摩可以改善眼周血液循环，减轻眼袋肿胀，缓解眼疲劳，改善睡眠质量，使眼部皮肤变得更加紧致。
二、内眦穴内眦穴位于鼻梁两侧、内眼角附近的位置。
在道家中，内眦穴也是治疗眼袋的常用穴位之一。
具体方法是用食指和中指轻轻按压内眦穴肌肉部位，每次按揉约30次，每日早晚各一次。
内眦穴按摩可以刺激眼周血液循环，缓解眼睛疲劳，缩小眼袋，使眼周肌肤更加紧致。
三、人中穴人中穴位于口唇中央位置，是中医经络路径上的一处关键穴位。
在道家中，人中穴可以促进气血循环，调节身体经络，缓解眼袋问题。
具体方法是用食指按压人中穴约30秒钟，每日早晚各一次。
人中穴按摩可以缓解眼部疲劳，减轻眼袋问题，改善面部肌肤，使人显得精神焕发。
以上就是几个道家治疗眼袋的常用穴位，我们可以通过按摩和刺激这些穴位，改善眼周循环，缓解眼部问题，并且这些方法易于操作，不需要任何特殊器械，是一种非常简单易学的中医养生方法。
希望大家可以尝试这些道家穴位方法，让自己的眼部更加健康美丽。
简易眼部按摩手法
简易眼部按摩手法（接穴位按摩）(2008-11-09 15:15:25)转载标签：杂谈简易眼部按摩手法（接穴位按摩）1、拉眼皮：利用双手的中指和无名指腹部位在下眼皮、上眼皮、眉毛上一次滑动至眼尾部位。
注意手法要轻柔。
2、揉眼尾：这种手法非常适合鱼尾纹较重者，用中指和无名指的指腹在两侧眼尾处顺着皮肤的纹理由内到外的绕圈按摩，每次约3~5分钟。
3、用食指与无名指合拢起来，有两眉间顺着眼眉向外按摩，直按摩到额头的太阳穴，反复15~20次。
4、中指在上眼睑、无名指在下眼睑，从内眼角向外眼角平抹至外眼角后，向上提至太阳穴反复20~25次。
晚间使用滋养眼霜眼睑的护理是不容忽视的，眼部皮肤是人体最薄弱的部分。
不管看上去你的皮肤如何滋润，眼周围的肌肤仍会干燥，因为这个部位皮脂腺和汗腺最少，最易生皱纹，且一旦形成皱纹就难以被去除，人则显得苍老。
对自行车族来说这里更是发炎红肿的"危险区"。
所以晚上回到家应抹上一点让眼皮松驰、有深层滋润和细胞再生功能的眼部滋养膏，然后用手指轻轻按摩。
眼周围的肌肤纹理走向是以眼为中心呈现环状分布的。
所以按摩的正确方法是：上眼睑从眉头开始轻按压至太阳穴；下眼睑从眼角至太阳穴画圈，然后垂直向下。
这样可促进其血液循环，平缓细纹，延缓肌肤老化的过程。
护理篇---正确的眼部按摩（附：眼部穴位图）面部皮肤都是有一定纹理的，错误的按摩只会增加皮肤的皱纹，而正确的按摩手法则可促进肌肤对眼霜的吸收，从而预防和减少皱纹。
首先在眼睛四周点上薄薄的一层眼霜，然后按内眼角、上眼皮、眼尾、内眼角的顺序轻轻按摩，直至肌肤完全吸收。
在按摩过程中，轻压眼尾、下眼眶、眼球，你会感到格外舒服。
对眼部皮肤进行适当地按摩。
同时配合按压眼周的穴位如攒竹、晴明、丝竹空、瞳子骸等。
眼部按摩时必须注意手法要轻柔和缓，按照眼部肌肉的分布在眼周作圆弧状滑动，以促进眼部皮肤的血液循环。
基本步骤（务必彻底清洁你的眼部与双手，尤其是指甲）：1. 中指取护肤品，在下眼睑由内向外方向一致的滑动约3-5次，到眼尾时稍向上提起并停顿1秒，以避免眼角下垂。
四白穴的准确位置图,艾灸按摩四白穴作用与功效
四⽩⽳的准确位置图,艾灸按摩四⽩⽳作⽤与功效四⽩⽳位位置标准定位：四⽩⽳在⾯部，瞳孔直下1⼨，当眶下孔凹陷处。
四⽩⽳的准确位置图取⽳⽅法取⽳时通常采⽤正坐或仰靠、仰卧姿势，四⽩⽳位于⾯部，双眼平视时，瞳孔正中央下约⼆厘⽶处（或瞳孔直下，当眶下孔凹陷处）。
正坐位，四⽩⽳在承泣直下3分，当眶下孔凹陷处取⽳。
正坐或仰卧位，眼向前平视，当瞳孔直下，眶下缘下⽅约1⼨眶下孔中取⽳。
⽳位解剖在眶下孔处，当眼轮匝肌和上唇⽅肌之间；有⾯动、静脉分⽀，眶下动、静脉有⾯神经分⽀，当眶下神经处。
四⽩⽳下为⽪肤、⽪下组织、眼轮匝肌、提上唇肌、眶下孔或上颌⾻。
有⾯动、静脉分⽀，眶下动、静脉。
分布着⾯神经分⽀，正当眶下神经处。
⽪肤由上颌神经的眶下神经分布。
针由⽪肤、⽪下组织经眼轮匝肌和提上唇肌，深进眶下孔、眶下管，可能刺及孔、管内的眶下神经、动脉和静脉。
针沿管下壁，可⾄近眶下壁后部结构。
所经表情肌由⾯神经的颧⽀和颊⽀⽀配。
层次解剖⽪肤→⽪下组织→眼轮匝肌、提上唇肌→眶下孔或上颔⾻。
⽪肤→⽪下组织→眼轮匝肌→提上唇肌→眶下孔。
⽳区神经、⾎管浅层有眶下神经分布；深层有眶下神经、动脉经过，并有⾯神经颧⽀分布。
布有⾯神经分⽀，正当眶下神经处；并有⾯动、静脉分⽀及眶下动、静脉分⽀通过。
四⽩⽳的作⽤四⽩⽳意义：胃经经⽔在此快速⽓化成为天部之⽓。
⽓⾎特征：⽓⾎物质为雾状之⽓，所在为不太⾼的天部层次。
运⾏规律：散热后聚集并向巨髎⽳下⾏。
四⽩⽳功效散发脾热，向天部提供⽔湿。
四⽩⽳有祛风明⽬，通经活络，疏风明⽬，疏肝利胆的作⽤。
⾜阳明之经别“还系⽬系”，⾜阳明之经筋“为⽬下纲”，四⽩⽳正处⽬下，故主治眼病。
主治病症指压该⽳位，能提⾼眼睛机能，对于近视、⾊盲等眼部疾病很有疗效。
通过指压此⽳位来减轻⾊盲。
四⽩⽳主治⽬⾚痛痒，⽬翳，眼睑动，迎风流泪，急、慢性结膜炎，⾓膜炎，近视，视神经萎缩，头⾯疼痛，头痛，⽬眩，⼝眼斜，⾯风，⿐炎，⿐旁窦炎，胆道蛔⾍症，三叉神经痛等，是眼科⼿术针⿇常⽤⽳之⼀。
眼保健操图解
眼保健操是根据祖国医学推拿、经络理论，结合体育医疗综合而成的按摩法。
它通过对眼部周围穴位的按摩，使眼内气血通畅，改善神经营养，以达到消除睫状肌紧张或痉挛的目的，起到保护视力、防治近视的作用。
眼保健操必须经常操练，做到动作准确，并持之以恒。
一般每天可做二次，上下午各一次。
第一节，揉天应穴。
天应穴在攒竹穴下三分，以左右大拇指罗纹面接左右眉头下面的上眶角处。
其他四指散开弯曲如弓状，支在前额上，按探面不要大。
第二节：挤按睛明穴。
以左手或右手大拇指按鼻根部，先向下按、然后向上挤。
第三节：揉四白穴。
先以左右食指与中指并拢，放在靠近
鼻翼两侧，大拇指支撑在下腭骨凹陷处，然后放下中指，在面颊中央按揉。
注意穴位不需移动，按揉面不要太大。
第四节，按太阳穴，轮刮眼眶。
第四节涉及的穴位主要有太阳、攒竹、
鱼腰、丝竹空、瞳子骱、承泣等，做的时候拳起四指，以左右大拇指罗纹面按住太阳穴，以左右食指第二节内侧面轮刮眼眶上下一圈，上侧从眉头开始，到眉梢为止，下面从内眼角起至外眼角止，先上后下，轮刮上下一圈。
眼保健操总要领歌
指甲短，手洁净。
遵要求，神入静。
穴位准，手法正。
力适度，酸胀疼。
合拍节，不乱行。
前四节，闭眼睛。
后两节，双目睁。
眼红肿，操暂停。
脸生疖，禁忌症。
做眼操，贵在恒。
走形式，难见功。
眼保健操(课堂PPT)
祝大家都有一双明亮的眼睛
•
•
谢谢！
21
3
涉及到的穴位
1、攒竹穴 2、睛明穴 3、四白穴 4、太阳穴及上眼眶（攒竹穴、鱼腰穴、丝竹空穴） 5、风池穴 6、耳垂（眼穴）五脚趾（额窦穴）
4
穴位感觉
正常穴位的感觉是酸，麻，胀，痛…… （当然 如果在每个穴位上面用超过六千克的力量去点按 也会有痛感），不过如果穴位不畅通那么这个穴 位在点按的过程中一定会疼痛。
17
18
完整示范
19
养成良好习惯
1、学习时，身体一定要坐正，头不歪，桌椅高矮要合适，不 要趴在桌上，也不要躺在床上看书。 2、吃饭、走路、乘车时，不要看书报。 3、看书写字时，光线要充足。 4、阅读或书写半小时到1小时，应休息几分钟，看远景，闭 眼休息或做体操运动。
20
•
•
爱眼护眼从我做起
•
小学生眼保健操
1
眼Байду номын сангаас健操作用
眼保健操是穴位按摩，就是起到排除障碍的作用 ，使经络疏通，属于物理疗法。这种微弱的穴位 按摩刺激，可以通过神经的反射，加强整体组织 的新陈代谢，改善和增进血液循环，消除和调节 眼部紧张， 恢复人体的生理机能，从而起到预 防近视眼的作用。
2
眼保健操注意事项
1、注意个人卫生（手、面部、指甲等） 2、全程闭目。 3、做操时身体要坐正，自然放松，肘关节不要 放在桌子上。 4、指尖不能触及穴位，应用手指的罗纹面按揉 穴位。 5、按揉穴位时按揉面不要太大
14
按揉风池穴
风池穴：双手掌心贴住耳朵，十指自然张开抱头 ，拇指往上推，在脖子与发际的交接线各有一凹 处。（即：风池穴位于项部，当枕骨之下，与风 府穴相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷 处。）
眼部穴位解剖
鼻骨： 位于针的深面。
降眉间肌： 为枕额肌额腹的延续部分，起自鼻根部，向上终于眉根部皮肤，由面神颞支支配。
试述睛明穴的进针层次、引起针刺危险的主要结构以及安全针刺的注意事项？
试述四白的针刺操作和进针层次？
试述印堂的针刺操作和进针层次？
复习思考题
Thank You !
单击此处添加副标题
3．进针层次
内直肌： 在内直肌与眶内侧壁之间进针，有时可刺中内直肌。
（一）睛明（BL 1）
【毗邻结构】
眼内直肌：位于进针方向稍外侧，起始在位于眶尖的总腱环，向前止于巩膜内侧面。 内直肌受第3对脑神经——动眼神经下支支配，使瞳孔转向内侧。针刺此肌，有助于校正眼球外斜视。内直肌由眶筋膜的外层包裹，较其周围的眶脂体致密，刺中时有粘滞感；由于肌内富有肌梭等感受器，病人有酸、胀、重等感觉。
3
【操作方法】
（一）睛明（BL 1）
（一）睛明（BL 1）
【进针层次】 皮肤 皮下组织 眼轮匝肌 眶脂体 内直肌
3．进针层次
皮肤： 上睑皮肤极薄，约0.1毫米。分布于上睑内侧部的皮神经由滑车上神经支配，它来自三叉神经第1支─—眼神经的分支额神经。此皮神经在眶内从额神经分出后，经内侧的额切迹分布至上睑内侧皮肤。
内有上述皮神经分布。皮下组织由疏松结缔组织构成，其中缺乏脂肪组织的填充。由于组织疏松，当有出血、炎症或某些全身性疾病时，可出现面积较大而明显的瘀血或水肿。
皮下组织内血管较丰富。动脉细小，有来自眼动脉的眶上动脉及来自面动脉的终支内眦动脉所发分支分布。其伴行的静脉则大部分在睑的内侧汇入内眦静脉，再经眶内的眼上静脉回流。在进针时若刺伤上述血管，则可引起不同程度的眼睑瘀血，局部呈青紫色。
（三）阳白（GB 14）
迎香穴位位置图
迎香穴位位置图眼睛周围有很多穴位，那么，眼睛周围的穴位都有哪些看看下面的眼睛周围的穴位位置图。
希望对你有帮助!眼睛周围的穴位位置图去眼袋按什么穴位1、去眼袋按攒竹穴按压攒竹穴,位于眉头骨。
每侧各3次,每次3秒钟即可。
2、去眼袋按瞳子穴干燥的季节,眼周肌肤缺少水营养的滋润,再加上眼周长期处在疲劳状态让眼尾细纹不断出现。
此时需要点按瞳子穴增强眼周肌肤的锁水能力,尽早抚平眼尾小细纹。
正确方法:瞳子穴在眼角外侧约一指腹的凹陷处,用食指在眼尾处以轻揉提拉的方式按摩15次,就可以有效预防细纹生成。
3、去眼袋按太阳穴眼袋是在警示你眼周肌肤松弛、肌肤的代谢出现问题,此时刺激太阳穴可以促进肌肤新陈代谢。
正确方法:双目轻闭,双手大拇指按太阳穴,反复10次,每次停留3~5秒钟。
在耳廓前面、前额两侧、外眼角线延长线的上方就可以找到此穴位。
4、去眼袋按晴明穴如果你总是感觉眼部干涩、有异物,眼球出现肿胀感,视力也会逐年降低,按摩晴明穴可以帮助你。
正确方法:睛明穴位于目内眦角稍上方凹陷处,每隔两个小时用大拇指和食指以画圈的方式按压此穴位,可令疲劳的双眼立刻得到放松。
5、去眼袋按承泣穴电脑、光线的刺激,加上经常熬夜,导致眼周肌肤的黑色素沉淀严重。
按摩承泣穴可以活血化淤,促进黑色素分子之间的相互撞击,并迅速代谢出体外。
正确方法:食指用按揉的方式按摩下眼睑,因为在瞳孔的正下方,眼球与眼眶下缘之间是承泣穴的位置,按摩此处30次。
6、去眼袋按鱼腰穴当饮水量过多,肾脏代谢增大,或者睡眠质量不好时眼部浮肿就易出现。
此时需要激活鱼腰穴,加速眼部排毒排水能力,让眼部肌肤尽快消除水肿。
正确方法:鱼腰穴就处在瞳孔直上、眉毛中间的位置,所以用食指在眉毛处以画圈的方式进行轻揉按摩,直至眉毛处感觉到热为止。
7、去眼袋按丝竹空穴按压丝竹穴,位于眼眶骨末端。
按压这个穴位也会出现麻麻的感觉。
脸上按什么穴位皮肤好1、脸上按攒竹穴皮肤好攒竹穴位于面部眉头的凹陷处,这个穴位有明光、夜光和眉柱等称呼。