七年级生物下册 第三章 第四节 关注心血管健康教案 济南版

第三章第四节关注心血管健康

学习方法：自主学习，合作探究

教材分析

重点：认识血液循环对人体的重要性和心脏血管疾病的危害性

难点：知道心血管疾病与生活习惯的关系，引导学生健康地生活学习目标：

1.了解影响心血管健康的因素。

2.通过探究酒精对水蚤心率的影响进一步学会探究活动的方法

3.学会保持心血管健康的方法

教学过程

巩固复习：1、正常人的心率是多少？

2、正常人的血压范围是多少？

3、你知道心脏病的知识有那些？

引入新课：据调查，我国每年约有50万新发病的脑中风患者和75万冠心病患者，由此导致的家庭、医疗和经济负担成为不可忽视的社会问题。心脏和血管疾病已成为危害我国人民健康的第一杀手。心脏和血管疾病的治病原因是什么？在日常生活中如何保护心脏和血管，使它健康的工作呢？

展示目标：（学生读学习目标）

自主学习过程：

探究

1、调查自己的家人、亲属和邻居等熟悉人群，了解他们患哪些常见的心血管疾病，其治

病原因是什么？高血压病能造那些严重后果？（课前调查）

（提示：常见的心血管疾病有，动脉粥样硬化，高血压冠心病，脑血栓，高血脂症，心肌炎，房室瓣关闭不严，脑溢血等。）

（原因：（1）饮食不当，爱吃高脂肪的食物；（2）嗜烟、嗜酒；（3）缺乏体育运动；（4）精神压力大）

2、酒精对水蚤心率的影响：引导学生思考，酗酒对人体健康的影响

（展示酒精对水蚤心跳的影像资料。学生观看，讨论原因。）

3、普通人和运动员心率的比较,并说明差异的原因。

(运动员心率： 50 次左右；普通人心率： 75 次左右

原因：经常参加体育锻炼，可是心肌纤维逐渐加粗，心壁西增后，心脏的容积增大。因此，心脏收缩有力，每搏输出量增加，心率变慢。)

小组讨论，谈感受：（根据调查、实验，讨论，并且提出保护心脑血管的具体做法。）

（要养成良好的生活习惯，从青少年时就要注意保持心血管健康，预防心血管疾病的发生。）

（学生了解并且在日常生活中养成良好的生活习惯：

（1）无不良嗜好（不吸烟，少喝酒）（2）饮食有节（3）适当运动（4）合理作息）

分析交流1、什么样的生活习惯会增加心血管疾病的发病率

（ 1）营养不足

（2）营养过剩

（3）过多的油脂类食物

（4 ）尼古丁、酒精的害处

2、、脑出血，脑血栓的病理（学生讨论）

组间质疑，讨论发言

生活水平提高了，心血管疾病却上升，为什么？

（提示：生活水平提高，缺乏体育锻炼，长期精神紧张）

环节简评：同学们学习兴趣浓厚，讨论很热烈——

拓展训练.医学表明，影响心血管健康的因素，除了______________外，还包括人们的_____________。所以，经常_______，_______，_______，是保持心脏和血管健康的关键。

课堂小结：本节主要学习了三方面的内容：

1、常见的心血管疾病有哪些？、

（动脉硬化、高血压、冠心病、心肌炎、先天性心脏病等）

2、影响心血管健康的因素有哪些？

（1）遗传和先天性因素

（2）生活方式（酗酒、吸烟、食用过多油脂类食品、精神紧张、缺乏体育锻炼。

3、怎样保持心血管健康？

（养成良好的生活习惯①经常参加体育锻炼，②养成良好的饮食习惯：不偏食、不厌食、不暴饮、不暴食、不吸烟、不酗酒，③保持积极乐观的精神状态。）

巩固记忆

达标反馈

1、下列有关体育锻炼对人体心脏的影响，错误的是 ( )。

A.改善血液循环

B.使心肌发达

C.心脏收缩能力增强

D.使心肌数目增加

2、过量的酒精对人体心血管的影响不包括( )。

A.加速动脉硬化

B.使冠心病发病率增高

C.使血压升高

D.使红细胞数量增加

3、烟草中的尼古丁对人体心血管的影响不包括( )。

A.使血压升高

B.使红细胞数量增多，血液变稠

C.容易引发心脏病

D.加重了心脏负担

4、下列有关心血管疾病的叙述，正确的是( )。

A.与青少年无关

B.只要多参加体育锻炼就不可能得心血管疾病

C.出现低龄化倾向

D.吃好喝好就不会得心血管疾病

5、酒精对于水蚤心率的影响是，酒精浓度增加会导致( )。

A.心率增加

B.心率降低

C.心率忽快忽慢

D.心率先慢后快

6、以下哪种体积分数的酒精对水蚤有致死作用?( )

A、5%

B、10%

C、15%

D、20%