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素菜菜名及简单又好吃的制作方法

素菜菜名及简单又好吃的制作方法

素菜菜名及简单又好吃的制作方法素菜有很多制作方法,我们可以学习简单的,在家就能做美味的素菜给家人吃了。

以下是店铺整理的素菜菜名,欢迎阅读。

素菜菜名一:香麻藕丝食材:莲藕400g、香菜适量、干辣椒适量、白芝麻适量、盐适量、生粉适量、味椒盐适量、花椒油适量步骤1.将去皮莲藕切丝,泡入清水。

香菜摘去叶子,留梗切段,干辣椒剪成丝2.锅入半锅开水,倒入藕丝,焯水片刻,捞出3.准备藕丝,放1勺盐,拌匀,分多次放适量生粉,搅拌至藕丝均匀上粉,再放2勺白芝麻,拌匀4.热油锅,烧至8成热,散入藕丝,炸至藕丝散开捞出,待油温升高再倒入藕丝,炸至金黄,捞出。

5.锅留底油,放入干辣椒,倒入藕丝,放入香菜梗,翻炒几下,放入1勺味椒盐,淋入花椒油,拌匀即可小贴士藕丝要切的大小相似,这样受热才能均匀素菜菜名二:西芹百合炒加州大核桃材料:西芹,鲜百合,加州核桃,植物油,盐,糖,味全高鲜,姜,水淀粉步骤:1、西芹洗净斜刀切片;百合去除外面的老鳞片后,将鳞片一片片剥下来洗净;胡萝卜洗净去皮切菱形片,姜切片2、将切好的西芹在加了盐的沸水中烫20秒左右,立即投入冷水中;然后将加州核桃继续在水中烫上10秒钟3、起锅热油,投入姜片爆出香味,下西芹、百合翻炒至八成熟4、加入加州核桃,加味全高鲜、盐、糖调味,再加入胡萝卜片后水淀粉勾一个薄芡,出锅啦小贴士:为了保持菜的清淡,油一点点就可以了;加州核桃自身的油份含量比较高,因此不需要油炸就已经有很浓郁的核桃香味了。

西芹也是肉质肥厚,开水烫后过冷水,让西芹的口感更脆哦。

素菜菜名三:干锅土豆用料土豆(马铃薯)300g / 干淀粉60g辣椒粉2小勺 / 孜然粉或者孜然粒2小勺花椒粉1小勺 / 葱姜蒜末 / 盐 / 面粉20g做法1.土豆去皮洗净切成0.6—0.8里面的厚片,放入沸水锅里加一小勺盐中小火大约煮3分钟,用筷子扎一下看看刚刚熟了就可以了2.捞出沥干水分,并晾到不烫手,取一个容器,将淀粉和面粉放入,然后用水调成流动缓慢的稍微厚一点的面糊,将晾好的土豆放入轻轻地抓拌,让土豆的表面都沾上面糊3.煎锅烧热倒油,晃一下将锅底铺满,将土豆一片片的摆到锅里煎上色,翻面,再往锅里淋点油将两面都煎上色,如果土豆片多,可以分2—3次将土豆都煎完4.将所有煎好的土豆片都倒入锅中,放入葱姜蒜末和辣椒粉、孜然粉、花椒粉、一小勺盐开中火不停地翻炒,直到所有调料的香味都散发出来,喜欢味精和鸡精的也可以放一些5.然后放入香菜炒匀后关火就可以了6.家里有酒精煲仔锅的可以将锅底垫放点油,然后铺一层例如生菜、包菜、白菜或油菜这样的生蔬菜,然后将煎好的土豆撒上调料拌匀倒入锅中上面撒上香菜就可以上桌了。

50款素菜菜谱50款素菜名字

50款素菜菜谱50款素菜名字

50款素菜菜谱50款素菜名字在日常饮食中,素菜是人们所必需的一种食物。

素菜不仅味道美味,而且富含各种营养成分,对身体健康大有裨益。

本文将为大家介绍50款素菜菜谱,并附上相应的素菜名字,供大家参考。

第一款:麻婆豆腐材料:水豆腐、泡椒、辣豆瓣酱、葱姜蒜末、郫县豆瓣酱、花椒粉、食盐、鸡精、鲜味生抽、生粉、清水。

做法:将水豆腐切成小块备用。

锅中加油热锅,放入辣豆瓣酱和郫县豆瓣酱炒香。

加入泡椒、葱姜蒜末炒匀。

倒入清水,加入花椒粉、盐和鸡精调味,烧开后放入豆腐煮熟。

勾芡后撒上葱花即可。

第二款:番茄炒蛋材料:鸡蛋、番茄、葱姜蒜末、食盐、白胡椒粉、鸡精、清水、食用油。

做法:将番茄切成小块备用。

锅中加油热锅,放入葱姜蒜末炒香。

打入鸡蛋,快速搅拌成蛋花状。

加入番茄块翻炒均匀。

加入盐、胡椒粉和鸡精调味,翻炒均匀后加入清水稍微煮开即可。

第三款:干煸四季豆材料:四季豆、葱姜蒜末、干辣椒段、郫县豆瓣酱、盐、食用油。

做法:将四季豆洗净,去除两侧的纤维,切成小段备用。

锅中加油热锅,放入葱姜蒜末炒香。

加入干辣椒段和郫县豆瓣酱炒出香味。

放入四季豆,煸炒至断生后加入盐调味,继续煸炒至熟透即可。

第四款:蒜蓉西兰花材料:西兰花、蒜末、盐、生抽、食用油。

做法:西兰花洗净备用。

锅中加水烧开,放入西兰花焯水至断生后捞出备用。

锅中加热食用油,放入蒜末炒香。

加入西兰花翻炒均匀,加入盐和生抽调味即可。

第五款:醋溜土豆丝材料:土豆、生抽、鸡精、食盐、白胡椒粉、白醋、食用油。

做法:将土豆去皮洗净,切成细丝备用。

加入适量的食盐,腌制片刻后挤干水分。

锅中加热食用油,将土豆丝倒入翻炒至断生。

加入生抽、鸡精和胡椒粉调味,最后加入白醋,迅速翻炒均匀即可。

第六款:宫保素鸡丁材料:素鸡、花生米、葱姜蒜末、辣椒、郫县豆瓣酱、食盐、砂糖、淀粉、鸡精、食用油。

做法:将素鸡切成丁状备用。

将花生米炒香备用。

锅中加热食用油,加入葱姜蒜末和辣椒炒香。

放入郫县豆瓣酱炒出香味。

加入素鸡丁炒至断生后加入砂糖、盐和鸡精调味。

春节家宴,35道家常素菜(附图及做法)!

春节家宴,35道家常素菜(附图及做法)!

春节家宴,35道家常素菜(附图及做法)!春节期间,家⼈团聚。

餐桌上少不了各式荤菜,⼤荤吃多了不免有些油腻,这时需要⼀些清淡爽⼝的素菜来平衡营养,帮助消化。

为此,⼩编收集了35道家常素菜的做法,⾃⼰动⼿烧制,与家⼈共享美⾷,其乐融融!【酸辣⼟⾖丝】原料:⼟⾖2个,尖椒1个,花椒少许,⼲红辣椒8颗,葱花少许,醋3汤匙,酱油1汤匙(或者不放),糖2汤匙,盐1/2茶匙。

为了提味,还可以选择性的添加鸡精和少许⾹油。

做法:1)⼟⾖洗净,先在底部切⼀⼑,修理平整后,平放在菜板上,先切成⽚,后切丝。

准备⼀盆清⽔,滴⼊少许醋,将⼟⾖丝放⼊浸泡⼀会,然后⽤清⽔冲洗,沥⼲。

2)锅中⼊油加热,放⼊花椒,待闻到花椒⾹味时(不要把花椒炸糊),关⽕,拣出花椒不⽤。

3)再次打开⽕,待油温7成热时,放⼊⼲红辣椒,闻到辣味后放⼊葱花爆⾹,再倒⼊⼟⾖丝煸炒2分钟。

随后依次调⼊醋、酱油、糖和盐⼤⽕炒1分钟后,加⼊青椒丝继续炒约1分钟即可。

【素炒平菇】原料:平菇750克,黄⽠1根,葱、姜、蒜末各1茶匙(5克×3=15克),⼲红辣椒6根,盐1茶匙5克(⽤于浸泡平菇),盐1/2茶匙3克(⽤于炒菜),糖1茶匙(5克),酱油1汤匙(15ml),⾹油1/2茶匙(3ml)做法:1) 将平菇择开,放⼊淡盐⽔中浸泡20分钟后,逐⽚洗净。

2) 锅中倒⼊清⽔,⼤⽕加热⾄沸腾后,放⼊平菇⽚,煮到锅中冒出⽩末,继续煮2分钟后,捞出⽤冷⽔冲净,沥⼲。

3) 黄⽠刷净,切成菱形⽚(见图)。

⽤⼿将蘑菇斯成条,略挤去⽔分。

葱、姜、蒜切末备⽤。

⼲红辣椒⽤纸⼱擦⼲净,不要⽔洗。

4) 炒锅中倒⼊油,⼤⽕加热⾄5成热时,倒⼊葱姜蒜末和⼲红辣椒,煸出⾹味后,倒⼊平菇条炒1分钟后,调⼊酱油,盐和糖翻炒2分钟,倒⼊黄⽠⽚,继续炒20秒钟即可,出锅前淋⼊少许⾹油。

【⾖⼲炒圆⽩菜】原料:圆⽩菜半棵,西红柿2个,⾖腐⼲5⽚,⽕腿1⽚,葱姜末各1茶匙(5克)调料:酱油1汤匙(15ml),五⾹粉1/2茶匙(3克),盐1/2茶匙(3克),糖1/2茶匙(3克)做法:1)将圆⽩菜先摘成⽚,洗净后沥⼲,⽤⼿撕成⼩块。

家庭小炒500款家常素炒菜有什么菜谱

家庭小炒500款家常素炒菜有什么菜谱

家庭小炒500款家常素炒菜有什么菜谱在日常生活中,家常素炒菜是我们餐桌上常见的一道菜品。

它色香味俱全,既健康又美味,深受人们喜爱。

本文将为大家介绍500款家常素炒菜的菜谱,帮助大家在家中轻松制作丰盛的素食佳肴。

1. 麻婆豆腐材料:豆腐、豆瓣酱、辣椒粉、蒜末、葱花、盐、鸡精、豆豉、胡椒粉2. 宫保素鸡丁材料:素鸡丁、花生米、辣椒、姜、蒜、酱油、料酒、白糖、盐、鸡精3. 回锅素肉材料:素猪肉、蒜末、葱姜、辣椒、豆瓣酱、郫县豆瓣酱、甜面酱、料酒、生抽、老抽、糖、鸡精、盐4. 干煸四季豆材料:四季豆、干辣椒、蒜末、酱油、盐、糖、鸡精、花椒油5. 土豆丝材料:土豆、葱姜、料酒、生抽、盐、糖、醋、鸡精、淀粉6. 青椒炒蛋材料:青椒、鸡蛋、葱花、盐、生抽、鸡精、料酒7. 醋溜白菜材料:白菜、醋、糖、盐、姜蒜末、生抽、鸡精、香油8. 酸辣土豆丝材料:土豆、红椒、青椒、葱、姜、蒜、醋、糖、盐、酱油、鸡精9. 西红柿炒蛋材料:西红柿、鸡蛋、盐、白糖、生抽、鸡精、油10. 青椒炒黄瓜材料:青椒、黄瓜、蒜末、盐、鸡精、生抽、油......(以下500款菜谱省略)以上是500款家常素炒菜的菜谱,其中包括了一些经典的素食菜品,如麻婆豆腐、宫保素鸡丁等,也包含了一些常见的蔬菜炒菜,如土豆丝、青椒炒蛋等。

这些菜品既简单易做,又美味可口,适合家庭日常的烹饪。

在制作家常素炒菜时,需要注意以下几点:首先,选择新鲜的蔬菜是制作美味炒菜的基础。

蔬菜应该洗净切好备用。

其次,炒菜的火候是关键。

炒菜时要保持锅底温度适中,先放油,再放蔬菜,炒制过程要迅速,以保持食材的营养和口感。

此外,炒菜需要调味。

根据个人口味可以适量添加盐、鸡精、酱油等调味品,提升菜品的口感。

总之,家常素炒菜是一道方便、快捷又美味的素食菜品。

通过上述500款菜谱的选择,我们可以在家中轻松制作出各种口味的素食佳肴。

希望这些菜谱能够为大家的饮食生活增添一些新的变化和乐趣。

让我们一起享受健康美味的素食吧!。

10道很适合晚餐吃的素菜菜谱做法家宴搭配也很不错

10道很适合晚餐吃的素菜菜谱做法家宴搭配也很不错

10道很适合晚餐吃的素菜菜谱做法家宴搭配也很不错【蘑菇炒菜心】所需材料:菜心半斤、滑子蘑150克、油盐适量、大蒜4瓣、蚝油1汤匙、水淀粉适量、1.准备好所需材料,菜心择去老叶,掐去根部较老的部位,清洗干净后用水浸泡10分钟,捞出沥净水分,切成寸段,大蒜切成2瓣。

2.锅加水烧开,加入少许盐,滴入几滴油,下入菜心焯水,菜心颜色变深绿,将菜心捞出,迅速放在冷水中投凉,捞出沥净水分。

3.锅内水重新烧开,下入滑子蘑焯水,水开后煮1-2分钟,将华子蘑捞出,沥净水分。

4.锅内加入油烧热,下入蒜粒小火翻炒,将蒜粒炒制金黄,下入滑子蘑大火翻炒1-2分钟。

5.下入菜心,加入蚝油,少许盐,大火翻炒均匀,淋入少许水淀粉勾薄芡,大火翻炒几下,关火,盛出装盘即可。

【木耳玉米炒荷兰豆】所需材料:木耳(干)1把、甜玉米粒150克、油盐适量、大蒜3瓣、鸡精1茶匙、水淀粉适量、做法步骤:1.准备好所需材料,木耳要提前泡发好,把干木耳放在冷水中浸泡3-4小时,把木耳充分泡发好,把泡发好的木耳,撕成小朵。

玉米是用的速冻甜玉米,这种玉米吃着嫩,有甜味,也要提前室温自然解冻。

荷兰豆摘去两端,扯去两面的老筋,投洗干净。

2.锅内加入水烧开,加入少许盐,滴入几滴油,下入荷兰豆焯水,把荷兰豆焯水至颜色变深绿,将荷兰豆捞出,荷兰豆焯水时,在水中加入少许盐,几滴油,会使荷兰豆的颜色更翠绿。

3.荷兰豆焯水后,捞出,迅速放在冷水中投凉,捞出,沥净水分待用,荷兰豆焯水后放到冷水中投凉,可以保持荷兰豆的口感更脆嫩,颜色也不会变黄。

4.锅内水重新烧开,下入玉米粒焯水1-2分钟,将玉米粒捞出待用。

5.下入木耳焯水,将木耳焯水1-2分钟,把木耳捞出,沥净水分待用。

6.锅内加入油烧热,下入蒜末爆香。

7.下入荷兰豆大火翻炒1分钟。

下入木耳和玉米粒,大火快速翻炒均匀,再加入盐,鸡精,淋入适量的水淀粉,勾薄芡,大火翻炒均匀,关火,盛出装盘即可。

【油麦菜炒白玉菇】所需材料:白玉菇半斤、油麦菜半斤、油盐适量、大蒜3瓣、鸡精1茶匙、做法步骤:1.准备好所需材料,油麦菜叶子剥下来,投洗干净,大多白玉菇是在超市销售,有独立包装,好的白玉菇外形圆润、大小均匀。

家常素菜名称大全和简单的做法

家常素菜名称大全和简单的做法

家常素菜名称大全和简单的做法素菜是我们最常吃的菜,想要做好美味的家常素菜,就要认真学习别人的做法精髓。

以下是店铺整理的家常素菜名称做法,仅供参考,欢迎阅读。

家常素菜一:香菇荷兰豆炒马蹄材料:鲜香菇3朵(干香菇也可以)、荷兰豆100克、马蹄6只、红椒少量(完全为了颜色)、色拉油适量、盐、蘑菇精做法:1、香菇洗净切片,荷兰豆去老筋撕成小片洗净,马蹄洗净去皮切片2、炒锅烧热下油,烧至5成热,3、下香菇翻炒几下4、下荷兰豆翻炒几下5、下马蹄、红椒同炒,可以下少量素高汤,下盐和蘑菇精调味即可家常素菜二:湘乡回锅藕主料:莲藕1节(300g)配料:芹菜1根、小米椒2只调料:辣椒酱1茶匙、生抽1茶匙、油4大勺做法:1.莲藕洗净去皮,切薄片,芹菜洗净斜切切段,小米椒切碎;2.汤锅烧水,水沸后放入藕片汆烫3分钟;3.捞出沥干水分,撒少许生粉抓匀;4.锅中放宽油,烧至6成热,放入藕片炸至表面微焦;5.捞出藕片,沥干多余的油;6.锅中留底油,再次烧热,放入辣椒酱,炒出红油;7.放入藕片,加入生抽,翻炒均匀;8.放入小米椒和芹菜,继续翻炒两分钟即可家常素菜三:杂菇炒豌豆用料:杏鲍菇1个(约100克)、香菇50克、白灵菇100克、豌豆150克、生抽30ml、素蚝油15ml、色拉油30ml、黑胡椒粉2克、盐1.2克做法:1、杏鲍菇、白灵菇、香菇洗净,分别切成条状,豌豆洗净备用;2、豌豆放入煮锅的沸水中,加几滴色拉油、盐,煮至八成熟,捞出放入冰水中过凉备用;3、锅中放少许油,油热后,4、放入杏鲍菇、香菇、白灵菇翻炒一会儿;5、放入酱油、蚝油、黑胡椒粉翻炒均匀;6、放入豌豆,加盐翻炒均匀出锅即可。

家常素菜四:凉拌萝卜皮原料:萝卜,盐,糖,香醋,蘑菇精,香油做法:1,萝卜冲洗干净后沥干水分2,削去外皮,可以切的稍微厚点3,加入食盐4,把食盐均匀滴抹在萝卜皮表面家常素菜五:土豆泥配料:土豆六个黄油一汤匙盐一小撮酱油少许牛奶四分之一碗方法:将土豆洗净煮熟,捣成泥状,一边捣,一边加入黄油、盐、酱油和牛奶,捣碎、捣匀后,装盘。

招待客人的30道必备菜

招待客人的30道必备菜

招待客人的30道必备菜
热气腾腾的餐桌上点缀着三十道馥郁美味,每一道菜尽显鲜明特色,邀得宾客
们无限赞叹。

不假思索,以下三十道菜就是家中招待客人的必备之选:
滑蛋烩排骨、宫保鸡丁、拌饭、酸菜鱼、咸鸭蛋碎、春卷、水晶虾丸、蒜蓉虾仁、胡椒鸡米花、咖喱鱼块、柠檬蒸牛排、鱼香肉丝、木耳肉片、烤五花肉、炝炒毛豆、西兰花煎豆腐、椒盐蚕豆、芒果布丁、龙利鱼炸排、黑椒牛柳、清炒芦笋、枸杞猪肉串、金针菇炖鸡、口水鸡、脆皮肉丸、红烧豆腐、蒜蓉煎蛋、干锅排骨、原汁烧茄子、醋溜土豆丝、花生炒茄子、糖醋藕片。

上述菜肴广泛涵盖荤菜、素菜,味道细腻浓郁,令人回味无穷。

比如,滑蛋烩
排骨,其精致软烂的口感堪称家人最爱;口水鸡,芡汁浓郁,汤汁可口,实是家宴上等佳肴;金针菇炖鸡,金黄色泽,鲜香绵软,满溢滋味;另外,宫保鸡丁,起酥里脆、外焦里嫩,大受赏识;糖醋藕片,冷润清甜,唇齿留香,别具一格;再加上拌饭,精致讲究,更显细腻;黑椒牛柳、清炒芦笋清脆,胡椒鸡米花、木耳肉片可口,令人流连忘返;不可忘记,春卷、花生炒茄子惹人爱,枸杞猪肉串、醋溜土豆片顺口,水晶虾丸、烤五花肉热气四溢,刚加至餐桌,掀起宾客的掌声鼓舞,引起不少议论。

美轮美奂的家宴上,三十道必备菜式拉开了大幕,客人们在口味浓郁的美食中
尽享醉人愉悦。

诚惶诚恐的服务,卓处一隅的美食,把宴会活动推向巅峰,尽显款待之礼物,令客人们深深存留好印象!。

100道经典素食菜菜谱

100道经典素食菜菜谱

100道经典素食菜菜谱
菜谱1: 素什锦炒饭
食材:
- 白米饭
- 蔬菜(胡萝卜,豌豆,玉米等)
- 洋葱
- 大蒜
- 酱油
- 盐和胡椒粉
做法:
1. 煮好白米饭。

2. 在热锅中加入少量植物油,加入洋葱和大蒜炒至香味出来。

3. 加入切好的蔬菜翻炒几分钟。

4. 加入酱油,盐和胡椒粉,翻炒均匀。

5. 加入煮好的白米饭,翻炒均匀热透即可享用。

菜谱2: 素家常豆腐
食材:
- 软豆腐
- 蘑菇
- 青菜
- 姜片
- 蒜瓣
- 酱油
- 盐和胡椒粉
- 素肉桂粉(可选)
做法:
1. 在热锅中加入少量植物油,加入姜片和蒜瓣炒至香味出来。

2. 加入蘑菇和青菜翻炒几分钟。

3. 加入切好的软豆腐,轻轻翻炒均匀。

4. 加入酱油,盐和胡椒粉,翻炒均匀。

5. 根据个人喜好,可撒上一些素肉桂粉增加风味。

6. 煮熟后即可享用。

以上是两道经典的素食菜谱,希望能为您提供灵感和新的素食食谱选择。

请尽情享用!。

素菜大全名字

素菜大全名字

素菜大全名字素菜,是指不含有肉类、海鲜等动物性食材的菜肴。

在现代社会,随着人们对健康饮食的重视,素菜已经成为了人们餐桌上的重要一部分。

不仅如此,素菜也因为其清淡爽口的口感和丰富多样的制作方式而受到了人们的喜爱。

下面,就让我们一起来看看素菜大全中的一些经典菜名吧。

1. 鱼香茄子。

鱼香茄子,是一道以茄子为主料,搭配豆瓣酱、蒜末、姜末等调料烹制而成的一道地道素菜。

它的口感香辣鲜美,让人垂涎欲滴。

制作方法简单易学,适合家庭日常烹饪。

2. 宫保豆腐。

宫保豆腐,是一道以豆腐为主料,加入花生米、葱姜蒜等调料制作而成的一道传统素菜。

其口感鲜香酥脆,酸甜可口,深受食客的喜爱。

宫保豆腐不仅味道美味,而且富含蛋白质和多种维生素,对人体健康大有好处。

3. 清炒时蔬。

清炒时蔬,是一道以时令蔬菜为主料,简单清炒而成的一道清淡爽口的素菜。

它保留了时蔬的原汁原味,口感清脆鲜美,是一道非常适合健康饮食的素菜。

4. 麻婆豆腐。

麻婆豆腐,是一道以豆腐为主料,搭配豆瓣酱、辣椒、葱姜蒜等调料烹制而成的一道麻辣鲜香的素菜。

其口感麻辣鲜美,香气扑鼻,回味无穷。

麻婆豆腐不仅味道鲜美,而且具有很好的开胃下饭效果。

5. 素炒鲜菇。

素炒鲜菇,是一道以鲜菇为主料,加入青椒、红椒、胡萝卜等蔬菜一同翻炒而成的一道清淡爽口的素菜。

其口感鲜美,营养丰富,是一道非常适合素食者食用的素菜。

6. 青椒土豆丝。

青椒土豆丝,是一道以青椒、土豆为主料,加入葱姜蒜等调料制作而成的一道清淡爽口的素菜。

其口感爽脆可口,清淡不腻,是一道非常适合健康饮食的素菜。

7. 素炒时蔬。

素炒时蔬,是一道以时令蔬菜为主料,搭配蒜末、盐等调料烹制而成的一道清淡爽口的素菜。

其口感清脆鲜美,保留了时蔬的原汁原味,是一道非常适合健康饮食的素菜。

8. 素炒豆芽。

素炒豆芽,是一道以新鲜豆芽为主料,加入蒜苗、盐等调料烹制而成的一道清淡爽口的素菜。

其口感鲜美,富含蛋白质和多种维生素,对人体健康大有好处。

9. 清炒菠菜。

适合在家里请客的菜谱

适合在家里请客的菜谱

适合在家里请客的菜谱
1.红烧肉:选用五花肉,用老抽和糖调味,加入葱姜蒜和料酒煮至软烂,色泽红亮,味道香甜。

2. 家常蛋炒饭:煮好米饭后加入鸡蛋、胡萝卜、豌豆等食材,用油炒匀,味道清香。

3. 清炒西兰花:用清水焯烫西兰花后,用油爆香葱姜蒜,将西兰花放入锅中翻炒,出锅前加少许盐和鸡精提味。

4. 红烧鲫鱼:将鲫鱼清洗干净,加入葱姜蒜、老抽、盐和糖,煮至鱼肉鲜嫩入味,香气扑鼻。

5. 素炒三丝:将胡萝卜、豆腐干和木耳切成丝,用油爆香葱姜蒜后加入食材翻炒,最后加入盐和鸡精调味即可。

6. 麻婆豆腐:用肉末、豆瓣酱和花椒炒出香气后,加入切好的豆腐块煮至入味,口感麻辣,非常适合冬天食用。

7. 蒜香烤鸡翅:将鸡翅用盐、黑胡椒和蒜末腌制,放入烤箱中烤至表面金黄,口感鲜嫩,香气四溢。

8. 红烧茄子:将茄子切成块状,用淀粉裹上后煎至金黄色,加入调味料(老抽、糖、盐等)慢炖至软烂,香气浓郁。

9. 蒜蓉粉丝蒸扇贝:将扇贝洗净,用蒜蓉油和酱油调味后铺上粉丝蒸煮,口感嫩滑,味道鲜美。

10. 红烧牛肉:用牛腱子肉切成块状,用草果、八角和香叶煮至入味,肉质鲜嫩,汤汁浓郁。

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家庭小炒500款素菜

家庭小炒500款素菜

家庭小炒500款素菜家庭小炒是一种既方便又美味的烹饪方式,特别适合忙碌的现代人。

而对于素食主义者或是想要减少吃肉的人来说,家庭小炒500款素菜则提供了丰富多样的选择。

在这篇文档中,我们将为您介绍一些常见的素菜小炒做法,帮助您在家中轻松制作各种口味的美味素菜小炒。

1. 酸辣素炒豆角材料:豆角、胡萝卜、红椒、蒜、生姜、酱油、醋、糖、盐、辣椒油做法:1)将豆角洗净切成段,胡萝卜和红椒切成丝状。

2)蒜和生姜切碎备用。

3)锅中加热油,将蒜和生姜爆炒出香味。

4)加入胡萝卜和红椒丝一起炒熟。

5)加入豆角继续炒熟,加入酱油、醋、糖、盐和辣椒油调味。

6)炒匀后即可出锅。

2. 清炒时蔬材料:西兰花、胡萝卜、香菇、蒜、盐、橄榄油做法:1)将西兰花、胡萝卜和香菇洗净,切成适当大小的块状。

2)蒜切碎备用。

3)锅中加热橄榄油,将蒜爆炒出香味。

4)加入胡萝卜和香菇一起炒熟。

5)加入西兰花继续炒熟,加入适量的盐调味即可。

3. 宫保豆腐丁材料:豆腐、花生米、干辣椒、葱姜蒜、酱油、料酒、糖、盐做法:1)豆腐切成小丁备用,葱姜蒜切碎,干辣椒剪成小段。

2)花生米炒熟备用。

3)锅中热油,将葱姜蒜和干辣椒爆炒出香味。

4)加入豆腐丁翻炒几下。

5)加入适量的酱油、料酒、糖、盐炒匀。

6)最后加入炒熟的花生米,翻炒均匀即可。

4. 鱼香茄子材料:茄子、葱姜蒜、辣椒酱、酱油、糖、盐、淀粉做法:1)茄子洗净切成长条备用,葱姜蒜切碎。

2)锅中热油,将茄子炸至外皮变脆。

3)沥油后,锅中留少许底油,加入葱姜蒜和辣椒酱爆炒出香味。

4)加入适量的酱油、糖和盐炒匀。

5)用水淀粉勾芡,将茄子放入锅中翻炒均匀即可。

5. 酸菜豆芽炒年糕材料:酸菜、豆芽、年糕、蒜、生姜、酱油、糖、盐做法:1)酸菜洗净切碎,豆芽焯水备用,年糕切成小段。

2)蒜和生姜切碎备用。

3)锅中加热油,将蒜和生姜爆炒出香味。

4)加入酸菜和豆芽一起炒熟。

5)加入年糕继续炒熟,加入适量的酱油、糖、盐调味即可。

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22道白菜纯素料理食谱,天天换着花样吃!

22道白菜纯素料理食谱,天天换着花样吃!俗话说,百菜不如白菜。

以下给各位素食小伙伴们推荐22道大白菜、圆白菜纯素料理食谱,怎么吃都不重样!一、酸辣炒白菜原料:白菜梆3片、干辣椒6根、白糖1汤匙(15g)、盐1/2茶匙(3g)、米醋3汤匙(45毫升)、生抽1汤匙(15毫升)、香油2滴做法:1、白菜梆洗净后,竖着对半切开,将刀斜45度的角度,将白菜片切成片;干辣椒用手掰碎,或用剪刀剪成丝(辣椒籽也留下);大葱切成片。

2、锅中倒入油,大火加热,待油七成热时,放入干辣椒丝爆香。

3、待辣椒丝颜色略微变深,能闻到辣味时,倒入白菜片,翻炒2分钟。

4、调入白糖、盐、米醋和生抽,继续翻炒1分钟,出锅前淋入2滴香油即可。

二、砂锅白菜冻豆腐原料:白菜适量、冻豆腐1块、粉丝1小把、植物油、盐做法:1、食材洗净,将白菜切块,冻豆腐切块,姜切末备用。

2、铁锅中倒入一点油,油热后将葱放入锅中煸炒出香味(不食五辛者,就不放葱)。

3、往锅中倒入适量的水,然后再放入2小勺盐大火烧开(如果喜欢喝汤,可以多放一些水)。

4、将锅中的水倒入砂锅中。

5、将冻豆腐放入砂锅中炖3分钟左右。

6、将粉丝放入锅中炖5分钟。

因为是干粉丝,所以炖的时间要长一点,如果是泡发后的粉丝,则不需要炖太久。

7、最后将白菜放入锅中,出锅前再撒少许调味料和香油即可。

爱心提示:吃纯素者买粉丝要看清成分,以不含明胶为妥。

三、白菜炖老豆腐原料:白菜1/3棵(约500g)、老豆腐1块(约300g)、姜少许、菜籽油3汤匙、盐适量、蘑菇精少许、胡椒粉少许做法:1、将豆腐切小块入开水锅焯水,往水中放一小勺盐,焯好后冲凉沥干水分,加少许盐入底味。

2、平底锅或饼铛烧热,放油,将豆腐依次放下去煎至两面金黄。

3、将白菜洗净切条,菜梆子和叶分开放。

4、锅烧热放少许油,姜爆香后先将菜梆子先放进去煸炒至软,再将菜叶放进去一起翻炒,2分钟后加少许盐调味。

5、将煎好的豆腐放进去,然后加适量的水,水的量不宜过多,大约至菜的1/2,因为白菜在炖的过程中会出水。

七十八种素炒青菜菜谱

七十八种素炒青菜菜谱

七十八种素炒青菜菜谱素食在现代社会中越来越受到人们的关注,它不仅有益于身体健康,还有助于保护环境。

青菜是素食中常见的食材之一,可以通过炒的方式制作出许多美味的菜肴。

在本文中,将介绍七十八种不同的素炒青菜菜谱,帮助读者拓宽素食的菜品选择。

一、麻辣小油菜:材料:小油菜500克、红辣椒3个、大葱2根、蒜瓣5瓣、料酒适量、盐适量、生抽适量。

做法:1. 先将小油菜焯水备用;2. 将红辣椒、大葱、蒜瓣切成末备用;3. 锅中放入适量的油,油热后加入辣椒末、葱末、蒜末炒香;4. 加入小油菜翻炒均匀;5. 加入料酒、盐、生抽继续翻炒;6. 出锅前再加一些油拌匀即可。

二、蒜蓉生菜:材料:生菜250克、大蒜5瓣、盐适量、生抽适量、鸡精适量。

做法:1. 生菜洗净切成段备用;2. 大蒜切成蓉备用;4. 加入生菜翻炒均匀;5. 加入盐、生抽、鸡精继续翻炒均匀即可。

三、酸辣土豆丝:材料:土豆200克、红椒1个、青椒1个、葱姜蒜适量、醋适量、糖适量、盐适量、生抽适量。

做法:1. 土豆切成丝备用;2. 红椒、青椒切丝备用;3. 锅中放适量油,热后加入葱姜蒜爆炒;4. 加入土豆丝翻炒均匀熟透;5. 加入红椒、青椒继续翻炒均匀;6. 加入适量的醋、糖、盐、生抽拌匀即可。

……七十八、蒜苗炒豌豆尖:材料:蒜苗100克、豌豆尖100克、蒜瓣适量、盐适量、生抽适量。

做法:1. 蒜苗洗净切段备用;2. 豌豆尖去除须尖备用;3. 蒜瓣切成蓉备用;5. 加入蒜苗、豌豆尖翻炒均匀;6. 加入盐、生抽继续翻炒均匀即可。

通过以上七十八种素炒青菜菜谱,读者可以根据个人口味和喜好选择合适的菜品。

这些素食菜肴不仅简单易做,而且美味可口,是素食者的不二选择。

希望本文对喜爱素食的读者提供了一些新的菜谱灵感,让大家能够在家中轻松制作出丰富多样的素食菜肴。

尝试新的烹饪方式,享受健康和美味!。

斋菜菜谱100道素食

斋菜菜谱100道素食

斋菜菜谱100道素食一、凉拌类1、酸辣土豆丝:将洗净的土豆切成丝,丢入开水中烫熟;将生姜切碎,香菜切段,葱段,蒜末、小米椒、花椒各适量;将调好的料放入土豆丝中拌匀,撒上白糖和盐拌匀即可。

2、藕片:将藕去皮,切片,加入食醋、糖、精盐、味精、水淀粉中搅拌均匀,再将藕片放进搅拌好的汁中浸泡10分钟;之后放入油锅中炸至金黄色,捞出晾凉,静待凉后,裹上芝麻即可。

3、醋拌芹菜:将洗净的芹菜切片,再用清水将切片的芹菜温水泡发十五分钟;用料酒、食醋、白糖、盐、蚝油、蒜末调出酱汁;捞出芹菜浸泡水将水分用清水冲洗,沥干水分;将芹菜放入碗中,加入酱汁搅拌均匀即可。

二、炒类1、四季豆炒芹菜:将洗净的四季豆和芹菜切成丝;将葱花,蒜末、姜茸、小米椒切碎;锅中放入油烧热,加入葱花,蒜末和姜茸爆香,然后放入四季豆,炒至微黄;加入小米椒,炒出香味,再放入芹菜丝,加入料酒,盐,糖,味精翻炒均匀即可。

2、蒜蓉炒腊肉:将洗净的腊肉切成小片,加入料酒、盐、味精、胡椒粉、淀粉中腌制十五分钟;将洗净的蒜头去皮,磨碎洗净;锅中烧热油,放入腊肉片,炒至香味出来;加入蒜蓉翻炒均匀,放入盐,白糖,蚝油调味,炒出香味即可。

3、芥兰香干:将洗净的芥兰香干切段,加入料酒、盐、味精、糖、胡椒粉中腌制十五分钟;锅中放入油,加入芥兰香干片炒至断生,加入葱花、蒜末翻炒炒出香味,加入小米椒翻炒,放入料酒,盐,糖,熟油调味,翻炒均匀即可。

三、煲类1、土豆肉丝煲:将洗净的土豆切成小片,加入料酒、盐、胡椒粉、淀粉中腌制十分钟;将洗净的猪肉切成丝,加入料酒、盐、胡椒粉、淀粉中腌制十分钟;锅中放入油,加入猪肉丝,放入葱花、姜茸、蒜末炒出香味,加入小米椒翻炒,加入腌制好的土豆片,放入料酒,糖,蚝油,大火煲至土豆片熟透,收汁即可。

2、素煲仔饭:将长米去头去尾,洗净泡发;将带子、冬笋、蘑菇、木耳切片,豆腐切段;将洗净的素肉碎加入料酒、味精、盐、胡椒粉、淀粉中腌制十分钟;锅中放入油,加入腌制好的素肉碎,炒出香味,加入带子、冬笋、蘑菇、木耳、豆腐片,翻炒均匀,加入泡发好的长米,翻炒均匀,加入水放入适量的盐,放入一个番茄,大火煲至饭熟即可。

50款素菜菜谱

50款素菜菜谱

50款素菜菜谱1. 凉拌黄瓜材料:黄瓜、蒜末、醋、酱油、糖、盐、香菜做法:将黄瓜切成细丝,用盐腌制片刻后,拧干水分。

加入蒜末、醋、酱油、糖、盐搅拌均匀,最后撒上香菜即可。

2. 番茄炒蛋材料:番茄、鸡蛋、葱花、盐、白胡椒粉做法:将番茄切丁,鸡蛋打散备用。

锅中放少许油,将番茄炒熟,倒入蛋液快速翻炒至熟,加入葱花、盐、白胡椒粉调味即可。

3. 麻婆豆腐材料:嫩豆腐、牛肉末、豆瓣酱、辣椒粉、葱姜蒜、料酒、盐、糖、鸡精做法:将嫩豆腐切块,用开水焯水煮至熟透,捞出备用。

锅中加少量油,爆炒牛肉末,加入豆瓣酱、辣椒粉、葱姜蒜炒出香味。

加入适量水煮开,放入豆腐,调入料酒、盐、糖、鸡精调味,煮开后勾芡即可。

4. 鱼香茄子材料:茄子、葱姜蒜、豆瓣酱、酱油、糖、盐、醋、水淀粉烧热,加入葱姜蒜炒香,加入豆瓣酱炒出红油。

放入茄子,加入酱油、糖、盐、醋炒匀。

最后勾入水淀粉使汁液浓稠即可。

5. 地三鲜材料:茄子、土豆、青椒、葱姜蒜、盐、生抽、鸡精、糖、水淀粉做法:将茄子、土豆、青椒切成块备用。

锅中加油烧热,加入葱姜蒜爆炒出香味。

先将土豆炒至微软,再加入茄子、青椒炒匀。

调入盐、生抽、鸡精、糖炒匀,最后勾入水淀粉使汁液浓稠即可。

6. 素炒豆芽材料:豆芽、蒜末、盐、鸡精、香油做法:将豆芽焯水煮熟,捞出控水备用。

锅中加油烧热,加入蒜末炒香。

放入豆芽,加入盐、鸡精炒匀。

最后淋上香油即可。

7. 清炒莴笋材料:莴笋、蒜末、盐、糖、生抽、水淀粉做法:将莴笋切段,焯水煮熟,捞出备用。

锅中加油烧热,加入蒜末爆炒香。

放入莴笋,加入盐、糖、生抽炒匀。

最后勾入水淀粉使汁液浓稠即可。

8. 干煸四季豆材料:四季豆、蒜末、盐、辣椒粉、白芝麻中加油烧热,放入四季豆炒至微微焦黄。

加入蒜末、盐、辣椒粉炒匀。

最后撒上炒香的白芝麻即可。

9. 香菇素炒材料:香菇、木耳、蒜末、酱油、盐、糖、鸡精做法:香菇切片,木耳切丝,蒜末备好。

锅中热油,放入蒜末煸炒出香味,加入香菇、木耳炒熟。

【素食菜谱】12道素菜!菜名分别叫:广结善缘、福田、吉祥三宝...

【素食菜谱】12道素菜!菜名分别叫:广结善缘、福田、吉祥三宝...

【素食菜谱】12道素菜!菜名分别叫:广结善缘、福田、吉祥三宝...1、素三丝材料:银芽 200g 、香干 2块约80g 、香菇 4朵、胡萝卜半根约100g 、西芹小半根、生姜2片切丝、盐 1/3小匙、糖少许、太白粉少许;做法:1、香菇用冷水发软,胡萝卜洗净去皮,西芹在油盐水里焯一下捞出;2、银芽洗净后摘去头尾,在油盐水里焯一下;3、西芹,香干,香菇和胡萝卜分别切丝;4、炒锅入3大匙油,油热后下姜丝和香菇丝爆香,加胡萝卜丝和香干丝,大火炒2分钟;5、加西芹丝和银芽,快速拌匀,加盐和糖调味。

淋入太白粉水,拌匀,出锅前加几滴香油。

2、广结善缘主料:西兰花、百合、莲子、银杏、银耳、黑木耳、莲藕、甜蜜豆、胡萝卜。

调料:盐、蘑菇粉。

做法:1、西兰花切成小块状洗净放盐水泡一会待用,莲子泡发后、莲子用牙签挑去中间的芯,银耳、黑木耳泡发后洗净撕成小块,百合剥开洗净,莲藕去皮切成片,银杏洗净,甜蜜豆摘去头尾、胡萝卜切成刀花待用。

2、先将西兰花飞水、净锅放入少许油、加入西兰花加入盐、蘑菇粉、调味炒熟出锅、摆入盘中围边。

3、将百合、莲子、银杏、银耳、黑木耳、莲藕、甜蜜豆、胡萝卜放入锅中飞水。

4、净锅放入少许油加入飞好水的原料翻炒一会,放入少许水、加入盐、蘑菇粉调好味翻炒一会勾少许薄芡出锅装入摆好的盘中即可。

3、福气逼人原料:豆腐一块、木耳3朵、胡萝卜一根、糖、盐、醋、淀粉、番茄酱、适量。

做法:1、先把豆腐切成2厘米见方的小块,用淡盐水浸泡10分钟(防止一会儿炒碎);2、木耳泡发切丝,胡萝卜切丝;3、2勺糖1勺醋2勺番茄酱2勺水1勺酱油调成汁待用;4、豆腐从盐水中捞出沥干水分,热锅凉油,放胡萝卜木耳翻炒,听到木耳爆出响声,放豆腐翻炒至金黄色,放调好的汁小火咕嘟一下,放一勺盐,待汤汁浓稠后关火。

4、海苔香菇三色卷原料:生豆包4块、香菇4朵、胡萝卜1/4条、海苔4片调味料:姜汁1茶匙、酱油1茶匙、沙茶酱少许、盐少许做法:1、调味料加水1茶匙调和备用。

50款素菜菜谱,比肉菜还好吃

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50款素菜菜谱,比肉菜还好吃谁说素菜不好吃啦!素菜一样美味哦!50道素菜菜谱,美味滴!收藏了,以后做着吃吧!一、蒜蓉蒸茄子主料:嫩长茄子辅料:大蒜、味精、盐、糖、香油做法:1、将蒜剁成茸;茄子洗净切成长条。

2、炒锅内放油烧热,倒入蒜蓉炒香,加盐、味精、糖、少许水搅匀。

3、蒸盘上摆好茄子条,将炒好的蒜蓉汤汁浇上去,再放入蒸笼蒸五分钟左右。

4、取出蒸盘后,淋上香油即可。

二、素烧茄子材料:长茄子一条(300克)红椒1个青椒1个大蒜瓣4颗(切小颗)调料:细盐1/4小匙生抽1大匙砂糖1茶匙蘑菇精1/2茶匙做法:1.茄子切长条浸泡在冷水中20分钟。

这样即省油,又不会让茄子变色。

2.锅内热2大匙油。

3.浸好的茄子沥干水,放入锅内转小火煸炒。

4.加盖焖煮,途中要常常翻动以免糊底。

5.一直烧至茄子变软。

6.放入青红椒,大蒜,及调料炒到青红椒断生即可三、土豆烧茄子原料:长茄子一根、土豆一个、西红柿一个。

配料:盐、油、胡椒粉、姜粉、十三香、生抽。

做法:1、茄子太长,不好拍,于是就直接切块装碗里了,2、长茄子,土豆,西红柿都切块备用。

最近吃什么都喜欢加点西红柿,天气热,酸酸的比较开胃3、用油把土豆煎的两面都焦黄;4、土豆两面焦黄后盛出备用,把茄子也过一遍油;5、煎好茄子后,把西红柿和煎好的土豆一起倒进锅里。

然后放入盐,油,胡椒粉,姜粉,十三香分钟即可;6、出锅装盘。

四、剁椒烧茄子做法:1.茄子洗净,切条,放入盐水中浸泡十分钟,捞出。

2.放两大勺干淀粉,尽量使每根茄子都沾到干淀粉(这样炸的时候,吸油比较少)。

3.锅里烧热油七成热,将茄子入锅炸,炸熟后捞出茄子,用吸油纸吸去多余油。

4.大蒜、姜切末。

5.取一碗,将素蚝油,醋,清水,盐,味精,香油和水淀粉倒入碗中,搅拌均匀。

6.锅里留底油,放入蒜末姜末,倒入茄子,放入一小勺剁椒,煸炒半分钟。

7.加入调好的料汁,翻炒均匀。

五、毛豆烧茄子材料:圆茄子1个,毛豆1把,大蒜做法:1、将茄子洗净,不要削皮,切成较厚的大片,摊开在案板上或笸箩里,晾上半天2、待茄子晾得差不多了,把新鲜毛豆剥出来洗干净,大蒜切碎3、锅烧热,倒入比平时炒菜稍多些的油,倒入茄子小火慢煎4、煎至茄子全部变软,体积缩小5、锅中倒入酱油,再加水没过茄子,倒入鲜毛豆翻炒匀,加盖焖煮5、6分钟至汤汁基本收浓6、倒入一小勺白糖翻炒均匀7、把大量蒜末倒入即关火,再用余温翻炒几下至蒜出香味即可出锅备注:1、茄子皮不要去掉2、茄子切片后先晾半天是为了挥发掉一些水分,否则煎的时候茄子容易出水。

请客菜单菜谱大全

请客菜单菜谱大全

请客菜单菜谱大全一、开胃菜。

1. 凉拌海带丝。

2. 香煎虾仁。

3. 蒜蓉西兰花。

二、主菜。

1. 红烧肉。

2. 清蒸鲈鱼。

3. 香辣鸡块。

4. 香煎牛排。

5. 蒜蓉扇贝。

三、汤品。

1. 酸辣汤。

2. 番茄鸡蛋汤。

3. 紫菜蛋花汤。

四、素菜。

1. 麻婆豆腐。

2. 干煸四季豆。

3. 青椒土豆丝。

五、主食。

1. 扬州炒饭。

2. 香菇炖鸡饭。

3. 美味拉面。

4. 精美炸酱面。

六、甜点。

1. 水果沙拉。

2. 草莓蛋糕。

3. 巧克力布丁。

七、饮品。

1. 龙井茶。

2. 柠檬水。

3. 芒果奶昔。

以上菜单精选了各类菜品,既有海鲜,又有肉类,还有素菜和甜点,丰富多样,满足了不同人的口味需求。

每一道菜品都有其独特的口味和烹饪技巧,能够为宴会增添一份美味的享受。

在准备宴会时,除了菜品的选择外,餐具和摆盘也是至关重要的。

一套精美的餐具能够为菜品增色不少,而精致的摆盘更能为宴会增添一份雅致和美感。

因此,在宴会前,不妨多花些时间来精心搭配餐具和摆盘,让宴会更加完美。

最后,宴会的氛围和服务也是不可忽视的一部分。

音乐、灯光和布置都能为宴会增添一份温馨和愉悦。

而热情周到的服务更能让宾客感受到主人的用心和热情。

因此,在宴会当天,主人不妨多花些心思来营造一个愉悦的氛围,让宾客在美食的享受中感受到家的温暖。

总之,一份精心准备的请客菜单菜谱大全不仅能为宾客带来美味的享受,更能展现主人的品味和用心。

希望以上菜单能为您的宴会增添一份亮色,让宾客在美食的盛宴中度过一个愉悦的时光。

素食菜单及制作方法热门推荐

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素食菜单及制作方法热门推荐素食的制作方法有很多,想要把素食做的更加美味,要学习好熟食菜谱的制作方法。

以下是店铺整理的素食菜单,仅供参考,欢迎阅读。

素食菜单一:豆豉鲍菇蒸豆腐材料:杏鲍菇200公克、油豆腐1块、红甜椒100公克、青椒丁30公克、豆豉1小匙、陈皮1块、姜1块、香油1小匙调味料:酱油膏1大匙、糖1小匙作法:1.杏鲍菇、油豆腐切长形厚片;红甜椒汆烫去皮、去籽,切片备用。

2.陈皮、姜洗净剁碎;豆豉泡软后,剁碎备用。

3.取盘,先放作法1的一片豆腐,再排入红甜椒片、杏鲍菇片,重覆此步骤至材料用完为止。

4.调味料和材料2混合拌匀,淋入作法3上,,放入水已煮滚的蒸笼内,以小火蒸约5分钟取出。

5.先撒上青椒丁,再将烧热的香油淋入即可。

素食菜单二:素佛跳墙原料:烤麸、香菇、竹笋、磨芋粉丝(或者普通耐煮的红薯粉丝)、胡萝卜、金针菇、素鸡 (或豆腐皮)、冬瓜。

配料:荔浦芋头、混合蔬菜。

汤料:黄豆芽、香菇、酱油1汤匙、醋2茶匙、糖3汤匙。

做法:1.用黄豆芽和香菇加宽宽的水熬制素高汤。

至少要30到40分钟。

然后过滤,清汤加盐和味素(可选)调味留用;2.将切成麻将块的荔浦芋头过油炸一下,以保持外硬内软。

然后把烤麸也过一下油待用;3.深碗(可以用沙锅更加保持成品温度)内铺上炸过的芋头,再将所有主料一次摆放成型。

可以多铺一次主料。

但是我们喜欢吃芋头,就只铺了一层主料;4.向碗内注入素高汤,直至刚刚没过主料;5.上笼屉大火至上气后转中小火,保持上气状态蒸一个小时。

使所有材料都入味,关火;6.炒锅内加少许素油翻炒混合蔬菜,薄盐调味,勾芡,浇在成菜上即可。

素食菜单三:干锅菜花食材:500g菜花、10个干辣椒、2个葱白、3粒蒜头、2片生姜、1个细红椒、1个细青椒、30g干虾仁、适量油、适量盐、适量黑胡椒粉、适量蚝油、适量生抽做法:1.菜花洗净掰成小块。

2.坐锅热水,水开后下菜花焯一下,捞起滤水。

3.干红椒剪段,葱头拍碎,生姜切片,蒜头拍碎。

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在家请客做什么素菜好
中国人喜欢礼节,新年临近,家里请客如何让亲戚朋友吃的开心,吃的健康。

在家请客做什么素菜好?下面是我搜集整理的一些内容,希望对你有帮助。

请客素菜菜谱:鸡蛋篇
1.清蒸鸡蛋羹
材料:鸡蛋200克,盐2克,白砂糖2克。

做法:
1.将盆中注入清水,把鸡蛋打入搅匀,放入蒸锅中蒸15分钟取出。

2.将锅置于旺火上,放入清水,加入白糖、精盐烧制。

3.待烧沸后浇在蒸好的鸡蛋中即可。

2.西红柿炒鸡蛋
材料:西红柿2个,鸡蛋3个,小葱1根,白糖1汤匙,白胡椒粉少许,盐少许,味精少许
做法:
1.西红柿洗净后顶部划"十"字,浇上开水烫2分钟后去皮切片。

2.鸡蛋打入碗中,加入少许白胡椒粉、盐和味精,打散备用。

3.小葱洗净后切成葱花。

4.炒锅内倒少许油烧至微热,倒入鸡蛋快速划散,凝固后盛出。

5.炒锅内重新倒入少许油烧至7成热,倒入西红柿大火煸炒,然后加入白糖炒匀,再倒入鸡蛋一起翻炒,最后调入少许盐和味精,起锅前撒
上葱花即可。

请客素菜菜谱:豆腐篇
3.麻婆豆腐
材料:南豆腐(嫩豆腐),牛绞肉或者猪绞肉,豆豉少许,香葱(蒜苗最好),姜末,蒜末,郫县辣豆瓣酱少许,淀粉水。

做法:
1.葱切小段,姜,蒜切成细末,蒜是姜的2倍量(2:1)。

2.豆腐去掉表皮,切成小块,放入凉水锅里(水里要放入少许盐),中小火加热。

水沸腾之前,倒入漏勺沥水。

3.煮豆腐的同时,起个新锅,不要加油,直接下绞肉,慢慢炒至肉末变成深棕色,至酥。

加入姜蒜末,炒出香气,放入1汤匙辣豆瓣酱,炒出红油。

4.加入几粒豆豉,加入高汤,豆腐下锅(高汤的量要没过豆腐,),加入一点酒、1汤匙酱油增加颜色,煮5-6分钟,注意火候不要太大,以免豆腐开裂。

5.烧开后用湿淀粉勾芡(一般要分2次加),第1次勾芡后加入葱花,再勾第2次芡。

6.最后沿锅边加入入少许热油,开大火,等油浮上来就可以了。

7.出锅装盘后再加入花椒粉,不要加太多。

4.皮蛋豆腐
材料:盒装嫩豆腐一个、,皮蛋一个,生抽,香油,盐,鸡精
做法:
1.盒装豆腐倒扣碟中,静置片刻,倒去溢出的水。

2.皮蛋去皮,切小丁倒在豆腐上。

3.撒上鸡精、盐、香油。

4.吃时搅拌一下就好了。

5.凉拌豆腐
材料:豆腐300克,黄瓜30克,胡萝卜30克,榨菜20克,花生20克,香菜适量,盐1/2茶匙,生抽1汤匙,老醋1茶匙,油泼辣子1汤匙,味精1/2茶匙,香油少许。

做法:
1. 豆腐放在盘中,入蒸锅,大火蒸两分钟,取出,放凉,切成小丁。

2. 黄瓜洗净,擦成细丝.胡萝卜洗净去皮,擦成细丝.榨菜切碎.香菜切碎。

3. 花生用烤箱5度烤10-15分钟至熟,取出晾凉后搓掉外皮,擀碎。

4. 将豆腐丁,黄瓜丝,胡萝卜丝,榨菜碎,香菜碎混合,调入所有辅料,最后撒上花生碎,拌匀即可。

请客素菜菜谱:茄子篇
6.鱼香茄子
材料:茄子一个,酱油,葱,姜蒜,料酒,米醋,生粉,泡红椒,白糖,植物油少许。

做法:
1.茄子洗净,切成滚刀块,泡椒、葱、姜蒜分别切碎。

2.可将酱油、米醋、料酒、糖、勾兑好的生粉混合成调味汁备用。

3.锅中不要倒油,将茄子块放入锅中干煸,不断翻炒至茄子颜色变深,有些变小时盛出。

4.锅中倒入少许油,放入姜、蒜碎爆出香味,倒入切碎的泡椒,炒出香味,倒入已炒过的茄子,翻炒几下,倒入调味汁、翻炒待汤汁变浓稠,撒入葱花即可出锅。

7.地三鲜
材料:土豆1个,茄子2个,青椒1个,烹调油,酱油,糖,盐,葱花,蒜蓉,生粉,高汤各适量。

做法:
1.茄子和土豆去皮,切成滚刀块;;青椒手掰成小块。

2.锅中倒入多一些的油,七成热时,先将土豆块放入,炸成金黄色,略显透明时捞出备用。

3.再将茄子倒入油锅,炸至金黄色,加入青椒块即一起捞起。

4.以少量热油爆香葱花及蒜茸,加高汤、生抽、糖、盐、茄子、土豆和青椒块略烧。

5.加入水生粉大火收汁即可。

8.肉末茄子
材料:茄子,猪肉末,葱花,油,郫县豆瓣,料酒,鸡精,生抽,老抽。

做法:
1.茄子洗净切块,猪肉末倒入料酒、生抽拌匀备用。

2.锅热油至7分熟,倒入肉末炒散至变色,盛出备用。

3.锅底留油烧热,放2勺郫县豆瓣爆香,倒入茄子块,翻炒片刻,盖上锅盖,中火焖至茄子发软。

4.倒入炒好的肉末,放一点老抽、少许鸡精,翻炒1分钟匀,最后撒上葱花即可出锅。

9.风味茄子
材料:茄子300克,虾酱,虾皮,鸡蛋,花生油,料酒,盐,淀粉,面粉各适量。

做法:
1.将虾酱加料酒、虾皮调成汁;鸡蛋、面粉、淀粉调成糊状。

2.将茄子两面改成裹衣花刀,浇上虾酱汁,入锅蒸熟。

3.将蒸熟的茄子挂糊后入锅煎透,出锅改刀装盘。

请客素菜菜谱:土豆篇
10.土豆饼
材料:土豆,牛奶,白糖,鸡精,鸡蛋。

做法:
1.洗干净土豆,上屉锅蒸。

2.将鸡蛋打匀,加入牛奶,再加少量精盐、绵白糖、味素(鸡精就更好啦!)
3.将蒸好的土豆去皮,弄碎。

4.倒入调好的牛奶鸡蛋汁,加适量面粉。

5.将加过面粉(定形)后成的土豆饼雏形放进平底锅里炸透即可。

11.咖喱土豆
材料:土豆2个,咖喱小半块。

做法:
1.洗净土豆去皮,然后切大小适合的块。

2.锅中少许油微热的时候,开小火放入咖喱块,翻炒融化成粉状。

3.然后倒入土豆块,翻炒几下把融化的咖喱裹在土豆上;再加适量的水,大火烧开后,改小火焖煮,大概烧10分钟这样后,加少许盐。

4.最后继续焖煮到你喜欢的酥烂程度,大火收汁即可。

.酸辣土豆丝
材料:土豆丝500克,干辣椒30克,醋10克,辣椒酱15克,大蒜10克,生姜10克,葱10克。

做法:
1.把土豆去皮,切丝,边切边用冷水浸泡土豆丝,去淀粉,可以让土豆脆,如果想配点青椒或者红椒都可以。

2.切大蒜,生姜,大葱切段。

3.热油锅,放入小红辣椒,花椒,大蒜,生姜,大葱段爆香
4.放入土豆丝,翻炒,然后加入盐,醋,如果喜欢味精的,关火以后放入,最后加点小葱会更香。

请客素菜菜谱:凉菜篇
13.凉拌黄瓜
材料:蒜泥、黄瓜、生抽、醋、糖。

1.将黄瓜反复洗涤干净。

2.将黄瓜拍碎。

3.准备调味汁,淋上即可。

14.凉拌茄子
材料:长茄子2根,红辣椒1根,葱1根,蒜泥1大匙,鲜酱油2大匙,香油2大匙,醋1大匙。

做法:
1.红辣椒洗净,去籽切丝;葱洗净切末;调味料拌匀待用。

2.茄子洗净对半切开,入蒸锅蒸熟(大约7-8分钟),取出放凉后,用手撕成条状。

3.将茄子、红辣椒丝、蒜泥、葱末与调味料一起拌匀至入味即可。

15.凉拌苦瓜
材料:苦瓜500克,熟植物油9克,酱油10克,豆瓣酱20克.精盐2克,辣椒丝25克,蒜泥5克。

做法:
1.将苦瓜一剖两半,去瓤洗净后切1厘米宽的条,在沸水中烫一下放人凉开水中浸凉捞出,控净水分。

2.将苦瓜条加辣椒丝和精盐后,控出水分,然后放凉开水中浸凉捞出,放人酱油、豆瓣酱、蒜泥和熟油拌匀即可。

16.凉拌海带
材料:海带,葱花,姜,蒜,剁辣椒,蚝油,盐,鸡精,香油。

1.准备姜蒜末,葱花,剁辣椒。

2.海带整条清洗干净后卷起来切成细丝进开水里焯一下捞出滤干水。

3.将1倒入处理好的海带丝,撒盐,蚝油,鸡精,少许香油拌匀即可。

17.凉拌土豆丝
材料:土豆,白醋,鸡精,盐,香油,小葱。

做法:
1.土豆切丝,在水里泡一会儿。

2.坐一锅开水,抄两分钟,然后捞出过凉水。

3.撒上白醋,鸡精,盐,香油拌匀,最后撒上层小葱。

18.凉拌金针菇
材料:金针菇,黄瓜,红辣椒,黄辣椒,盐,醋,白糖,葱油,香油。

做法:
1.金针菇切去根部,散开,放入沸水中焯熟,过凉控干备用。

2.黄瓜、红椒、黄椒切丝。

3.将所有材料放在一起,加入盐、醋、白糖、葱油、香油拌匀即可。

19.凉拌西兰花
材料:西兰花,蒜沫,香油,糖,盐,醋,木耳。

做法:
1.西兰花焯水,冰水冰凉。

2.用蒜沫、香油、糖、盐、醋拌匀即可。

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