大大班体能活动

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幼儿大班体能教案100篇

幼儿大班体能教案100篇《幼儿大班体能教案100篇》这是优秀的幼儿园教案设计文章，希望可以对您的学习工作中带来帮助！（1）大班体育公开课教案《运动活动快速向前冲》活动目标：1.幼儿能学着用创造性的方法玩板凳。

2.通过游戏提高幼儿的平衡能力，发展四肢的协调性。

3.提高与同伴间合作游戏的能力，培养幼儿的勇敢顽强的个性。

4.让幼儿知道歌曲的名称，熟悉歌曲的旋律及歌词内容。

5.愿意参加对唱活动，体验与老师和同伴对唱的乐趣。

活动准备：板凳，垫子，等.录音机及相关音乐活动过程：热身运动大家来做操老师带领幼儿做律动操.基本部分游戏一：分腿跑过板凳.(教师指导帮助/纠错)分腿左右左右的办法跑过板凳，前面一个孩子回来，后面一个孩子出发。

游戏二：(单)平衡木.(教师指导帮助/纠错)用走、跑的方法通过平衡木，(教案出自：快思老师教案网)前面一个孩子回来，后面一个孩子出发。

游戏三(双)平衡木 (教师指导帮助/纠错)分腿平衡走、跑的方法通过板凳桥。

前面一个孩子回来，后面一个孩子出发。

集体游戏1、两人合作(教师指导帮助/纠错)教师：用不一样的方法合作通过板凳桥(板凳高低组合调整难度)2、走台阶(教师指导帮助/纠错)教师：用走台阶的方法跑到顶端跳下两边回来(板凳之间的间距加大调整难度)放松运动板凳原地踏步板凳原地跑步打苹果（2）大班体育教案《贴人》活动目标1.练习在一定范围内追逐跑，2.能够快速反应和速跑。

活动准备宽阔的活动场地。

活动过程1.跟随音乐进行热身运动，重点锻炼幼儿腿脚的灵活性。

2.教师讲述规则。

(1)幼儿分两组，拉手围成内外两圈，内圈幼儿与外圈幼儿两人一组，一前一后站立，左右间隔约一步。

请两名幼儿站在圈外，一个当追逐者，另一个当被追逐者。

(2)游戏开始，追逐者与被追逐者沿着圈外快跑追逐。

再跑的过程中，被追逐者可跑到任何一对幼儿的前面站住(贴人)被贴的这对幼儿中后面的一名就变成被追逐者，并立刻沿着圈外快跑，追逐者继续追。

体能教案大班100篇

体能教案大班100篇摘要：1.引言：介绍大班体能教案的重要性2.大班体能教案的制定原则a.符合幼儿年龄特点b.注重幼儿个体差异c.平衡全面发展d.创新性与趣味性3.大班体能教案的设计步骤a.确定教学目标b.选择合适的教材和活动c.安排教学过程d.设计评估方法4.大班体能教案实例分享a.教案1：跳绳活动b.教案2：接力跑活动c.教案3：平衡木活动d.教案4：攀爬活动5.教学过程中的注意事项a.关注幼儿安全b.激发幼儿兴趣c.引导团队合作d.鼓励积极参与6.家长与教师的合作a.家长了解幼儿体能发展需求b.家长参与教育活动c.促进家园共育7.总结：强调大班体能教案对于幼儿发展的意义，提倡教师、家长共同关注幼儿体能教育。

正文：在大班阶段，幼儿的身心发展进入了一个关键时期。

为了促进幼儿全面发展，提高他们的身体素质，大班体能教案显得尤为重要。

下面，我们将介绍大班体能教案的制定原则、设计步骤以及实例分享，以期为广大教师和家长提供有益的参考。

首先，大班体能教案应符合幼儿的年龄特点。

幼儿在大班时期身体发育较快，协调能力逐渐增强。

因此，教案内容应针对这些特点进行设计，如增加一些跳跃、奔跑、攀爬等锻炼。

其次，注重幼儿个体差异。

每个孩子的发展速度和兴趣都不尽相同，教师在制定教案时应充分考虑这一点，为幼儿提供个性化、富有挑战性的锻炼项目。

再次，平衡全面发展。

大班体能教案应关注幼儿身心各方面的成长，不仅注重体育锻炼，还要关注智力、情感、社会性等方面的发展。

例如，在教学过程中融入德育教育，培养幼儿良好的团队合作意识。

创新性与趣味性是大班体能教案的重要特点。

在设计教案时，教师要充分发挥创意，运用游戏、竞赛等形式，让幼儿在愉快的氛围中锻炼身体。

在制定大班体能教案时，可以遵循以下步骤：1.确定教学目标：根据幼儿的发展需求，明确教学目标，如提高幼儿的协调性、力量、速度等。

2.选择合适的教材和活动：结合幼儿的兴趣和实际需求，选择具有针对性的教材和活动，如跳绳、接力跑、平衡木等。

幼儿园大班体能活动策划方案五篇

幼儿园大班体能活动策划方案五篇培育幼儿对体育活动的爱好就是幼儿园体育的重要目标，要依据幼儿的特点组织生动、好玩、形式多样的体育活动，以下是小编为大家细心整理的幼儿园大班体能活动方案五篇，期望对大家有所挂念!幼儿园大班体能活动方案1设计意图开展了表演玩耍《拔萝卜》，意在激发幼儿的表演欲望并能从中体验欢快，进展语言力量。

活动目标：1、宠爱参与表演玩耍活动，体验表演玩耍的欢快。

2、能与同伴互换角色再次进行表演。

活动预备：表演用的服装、道具、背景。

活动过程：1、开头部分，引导幼儿了解在舞台上的正确站位。

师：看，拔萝卜的小伴侣都站到什么地方了，要站在哪里?小结：拔萝卜的时候要站在空的地方。

2、进行部分，幼儿玩耍提出要求：宠爱表演吗，那和同伴换个角色再表演一次。

3、结束部分针对本次活动状况进行简洁的小结。

活动反思在这属于幼儿的天地里，既满足了他们的表演欲望，也能在更大的程度上激发他们的乐观性和制造性。

让幼儿的想象创编力量能够得到更深层次的进展。

幼儿园大班体能活动方案2活动目标：能认真的看老师仿照。

活动预备：场地、磁带、录音机等活动过程：一、老师清唱歌曲，引导幼儿认真听歌词。

二、然后出示头饰，引起幼儿的爱好。

三、请力量强的幼儿与老师示范。

四、安排角色。

五、幼儿进行表演。

幼儿园大班体能活动方案3活动目标：1、在轻松的玩耍情境中学习双脚同时向前跳，进展幼儿的跳、爬、平衡等动作。

2、鼓舞幼儿乐观思考、大胆尝试，并感受拔萝卜活动的乐趣。

3、让幼儿在玩耍中体验助人之乐。

活动预备：1、兔妈妈头饰一个、小兔头饰若干，筐2个(贴有红、白两色标记)2、《兔子舞》音乐。

3、布置好场地：萝卜地(红、白两色萝卜)，小桥(平衡木)、草地(垫子)小山洞活动过程：一、引题:老师扮演兔妈妈，师:今日天气真不错!来来来，妈妈带你们到去玩吧。

妈妈知道宝宝们的本事就是会“跳”，我们一起来跳跳吧。

二、幼儿自由探究跳1、幼儿自由跳，老师观看幼儿跳的动作2、请个别幼儿说说、做做跳的动作。

大班体能教案大全30篇

大班体能教案
活动目标
1．尝试用肢体各部位玩气球，锻炼肢体的协调性和灵活性。

2．乐于自我挑战，在游戏中充分发挥创造性。

活动准备
幼儿每人一个气球、垫子、粘纸、网、音乐。

活动过程
一、热身活动随着音乐，教师带领幼儿进入活动场地，一起做热身操。

二、动作探索和练习
1．引入活动，激发兴趣师：今天，老师带来两袋东西，请你们猜猜里面装的是什么。

(出示气球)
2．用手玩气球师：你能用手把气球拍上去，不让它掉下来吗?鼓励幼儿将手掌变换为拳头、手指、手背等部位垫气球。

3．讨论创意玩法师：除了手，身体的哪些部位也能连续地把球垫上去?根据孩子的.创意，教师记录。

(在身体的不同部位贴粘纸)
4．幼儿尝试师：请你们都来试试，用这些部位玩球，要让球不掉下来，连续5次不掉下来就算成功。

每一个部位都试一试。

三、气球挑战赛分享：哪种方法最容易，哪种方法挑战最大?进行气球挑战赛，教师鼓励获胜者。

四、放松休息幼儿唱头发肩膀膝盖脚，教师表演顶气球。

五、再次动作探索和游戏
1．比比谁的球飞得远幼儿先自主尝试，再分享经验。

2．游戏运用：趣味排球赛教师讲解规则：幼儿分成两组，站在场地两侧，音乐声中将自己场内的球拍到对方场内。

音乐结束，场地中球少的一方获胜。

减少气球的数量，再次比赛。

六、放松活动：气球按摩床
师：你们喜欢气球吗?有没有一点点害怕?
师：把气球放在垫子下面，如果小朋友躺在垫子上，气球会破吗?(引导幼儿观察气球数量，大家一起来试试。

幼儿园大班的体能锻炼计划

幼儿园大班的体能锻炼计划目标本体能锻炼计划旨在帮助幼儿园大班学生提高身体素质，增强体能能力，促进健康成长。

通过有趣和适应性强的活动，鼓励幼儿园大班学生积极参与体育运动，培养良好的运动习惯和团队合作精神。

计划概述本体能锻炼计划将每周进行三次体育活动，每次活动持续30分钟。

活动内容将包括有氧运动、力量训练、协调性练习和灵活性训练。

为了确保幼儿园大班学生的安全，所有活动将在有资质的体育教师的指导下进行。

活动安排活动一：有氧运动（10分钟）- 活动描述：通过有氧运动，提高幼儿园大班学生的心肺功能和耐力。

- 活动建议：跑步、跳绳、追逐游戏等有趣的活动。

活动二：力量训练（10分钟）- 活动描述：通过力量训练，增强幼儿园大班学生的肌肉力量和骨骼发育。

- 活动建议：简单的体操动作、俯卧撑、提铃球等适合幼儿园大班学生的力量训练。

活动三：协调性练习和灵活性训练（10分钟）- 活动描述：通过协调性练习和灵活性训练，提高幼儿园大班学生的身体协调性和柔韧性。

- 活动建议：平衡练习、瑜伽动作、体操动作等适合幼儿园大班学生的协调性练习和灵活性训练。

注意事项- 活动前应进行适当的热身运动，以减少受伤的风险。

- 活动过程中要保持适度，不过度训练，避免对学生造成身体上的过度负担。

- 活动中要注重安全，确保活动场地和器材符合安全标准。

- 活动后要进行适当的放松运动，以缓解肌肉疲劳和恢复身体状态。

结论通过本体能锻炼计划，幼儿园大班学生可以享受到有趣的体育活动，提高身体素质，增强体能能力，促进健康成长。

教师和家长应共同关注学生的参与度和体能发展情况，积极支持和鼓励他们参与体育活动，为他们打造健康快乐的成长环境。

幼儿园大班学生体能锻炼

幼儿园大班学生体能锻炼一、引言众所周知，幼儿阶段是人体发育的关键时期，这个时期的体能锻炼对孩子们的成长具有重要意义。

作为幼儿园大班的学生，他们已经具备了一定的自主能力和运动能力，因此，我们应当抓住这个时机，充分利用课内外资源，让孩子们在游戏中锻炼身体，在快乐中健康成长。

本文将为大家介绍一些适合幼儿园大班学生的体能锻炼方法。

二、户外活动1.晨间操晨间操是幼儿园大班学生体能锻炼的重要环节。

通过晨间操，孩子们可以活动筋骨，增强体质。

在晨间操中，可以设置一些简单的体操动作、跑步、跳绳等，以培养孩子们的团队协作精神和集体荣誉感。

2.体育游戏户外体育游戏是幼儿园大班学生最喜欢的活动之一。

通过体育游戏，孩子们可以在快乐中锻炼身体，提高运动技能。

如：接力跑、三人四脚、跳皮筋、丢沙包等。

在组织体育游戏时，应注意安全，确保每个孩子都能参与其中，享受运动的乐趣。

3.户外探险户外探险活动可以培养幼儿园大班学生的勇敢、独立、合作精神。

如：攀爬、穿越障碍、探险寻宝等。

在户外探险活动中，教师应关注每个孩子的表现，及时给予鼓励和指导，让他们在挑战中成长。

三、室内活动1.感统训练感统训练是针对幼儿园大班学生生理、心理特点设计的锻炼项目。

通过感统训练，可以提高孩子们的感觉统合能力，促进身心全面发展。

如：平衡木、跳房子、扔接球等。

2.亲子活动亲子活动可以增进家长与孩子之间的感情，同时锻炼孩子的身体。

如：亲子瑜伽、亲子健身操、亲子足球等。

在亲子活动中，家长应积极参与，发挥示范作用，让孩子在亲情陪伴中茁壮成长。

3.创意运动创意运动是幼儿园大班学生体能锻炼的一种创新方式。

通过创意运动，孩子们可以锻炼动手、动脑能力，培养创新精神。

如：自制运动器材、创意跳绳、趣味篮球等。

幼儿园大班学生的体能锻炼应以户外活动为主，室内活动为辅，注重多样化、趣味性、挑战性。

在锻炼过程中，教师、家长应关注孩子的表现，及时给予鼓励和指导，让孩子们在快乐中锻炼身体，健康成长。

幼儿大班体能教案6篇

幼儿大班体能教案6篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如工作报告、演讲致辞、条据文书、合同协议、心得体会、自我鉴定、规章制度、教学资料、作文大全、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample essays, such as work reports, speeches, written documents, contract agreements, insights, self-evaluation, rules and regulations, teaching materials, complete essays, and other sample essays. If you want to learn about different sample formats and writing methods, please pay attention!幼儿大班体能教案6篇教案可以帮助教师评估学生的学习情况，及时调整教学策略，教案是教师与学生之间有效沟通的桥梁和纽带，下面是本店铺为您分享的幼儿大班体能教案6篇，感谢您的参阅。

户外体育活动大班教案8篇

户外体育活动大班教案8篇只有充分考虑时间分配的教案才能确保课堂教学的高效进行，避免时间浪费，写教案的过程，能够帮助教师们理清思路，避免教学混乱，以下是本店铺精心为您推荐的户外体育活动大班教案8篇，供大家参考。

户外体育活动大班教案篇1设计意图我们幼儿园在晨间开展了户外体能大循环，以此来增强幼儿对参加体育活动的兴趣及习惯，增强体质，促进幼儿体智能的全面发展，但在此过程中发现跳跃也是大班孩子较喜欢做的动作，不过幼儿在活动中的跨跳能力的掌握度平均偏弱，恰巧助跑跨跳过一定障碍物能使他们获得对自己身体发展的自信心等。

为孩子们制定符合他们年龄特点的以及大班幼儿实际发展情况的活动内容，通过尝试、模仿、练习，可以让他们动作更轻松、自然、协调，从而提高他们的身体综合素质。

利用不断增加的难度，让幼儿对自己的动作发展有自主的调节，让他们尝试挑战自己的机会，也可在活动中让发展水平不一的孩子得到各自最大的助跑跨跳的能力发展。

活动目标1、巩固并回忆立定跳远的方法，能够用标准的动作跳过宽30厘米的障碍物。

2、利用情境游戏中帮助幼儿掌握跑跨跳的方法，并利用器械不断加宽的方式增强幼儿下肢力量。

3、能够在游戏中积极的尝试挑战自我，不畏困难的通过难关。

重点难点《活动重点】：本次活动的重点是引导幼儿自己尝试，探索正确的利用快速助跑并腾空跨跳方法通过一定高度的障碍物。

《活动难点】：本次活动的难点有两个幼儿能够从前期经验中的定点跳跃提升到助跑跨跳方法的掌握，并能运用正确的助跑跨跳方法完成挑战。

在一次次难度增加的挑战中能增强孩子们不畏困难的精神。

活动准备前期经验的准备：孩子们已经掌握了定点跳远基本动作的要领。

场地准备：30厘米高度的跨栏若干个、音乐活动过程一、热身活动幼儿跟随教师用走、跑、跳、跨的方式快速通过各障碍物，让幼儿的身体得到运动前的拉伸准备。

二、回忆定点跳远的动作要领[师提问]：刚才在我们热身运动中，遇到障碍物你们是如何通过的呢？（请部分幼儿分享）师小结：刚才看到你们都用自己的方式快速没有停顿的通过了障碍物，现在老师要请你们回想一下如果现在只需要双脚并腿跳过这条小河，你会怎样完成呢？（请幼儿尝试回忆定点跳远的动作并练习）[师提问]：刚才你们方法都做到了我的要求（双脚屏腿跳过小河）现在我想请一位朋友来告诉我们，他在完成动作的时候是怎样做的呢？（请幼儿用身体和语言共同表达定点跳远的方法）三、提升跳跃能力，尝试用标准动作完成助跑跨跳。

幼儿大班体能游戏教案

幼儿大班体能游戏教案【篇一：幼儿园大班体育游戏活动设计40篇】幼儿园大班体育游戏活动设计40篇大班体育活动设计：夹包跑活动目标： 1、教会幼儿夹包跳的动作，培养幼儿的弹跳力和动作的协调性。

2、培养幼儿与同伴间的相互合作能力。

3、发展创造性。

活动准备：沙袋活动过程：1、开始部分。

（1）队列练习。

队形变化：走圈、开花、六个小圆、切断分队。

（2）准备操，听信号做相＊＊作。

如：口令向前走，幼儿向后走；口令向左走，幼儿向右走、高人走、矮人走等。

2、基本部分。

（1）幼儿依次取沙袋在场地自由分散进行一物多玩活动，例如：自抛接沙袋，互抛接沙袋，头顶沙袋，手托沙袋走，脚背托沙袋走，投运等。

老师巡回观察指导，对玩法新颖有趣的及时给予肯定，并向其他幼儿推广。

（2）学习夹包跳。

集合幼儿，让幼儿站成大圆圈。

老师交代活动名称，进行示范讲解：两脚前部夹紧沙袋，跳起用力抛出。

幼儿练习。

老师巡回辅导，让动作完成好的幼儿做示范。

鼓励幼儿间展开比赛，看谁的沙包投得远。

（3）集体夹包跳比赛。

让幼儿站立于斜线上，交代比赛规则：听信号，每队第一名幼儿开始连续夹包跳行进至前方，拿起沙包快跑回来，交给下一位同伴，哪队先跳完为胜。

3、结束部分。

教后感：此活动还可以在户外活动中鼓励幼儿自创玩沙包的多种方法。

以达到培养幼儿与同伴间的相互合作能力。

大班体育活动《编花篮》【设计意图】编花篮是我们小时候经常玩的游戏，趣味性强，操作简单，不需要什么器械，它不但能锻炼幼儿单腿站立、单脚跳跃的能力，还能促进幼儿之间的相互团结，培养他们之间的感情，是孩子们非常喜爱的游戏。

【活动目标】1、锻炼幼儿单腿站立、单脚跳跃的能力。

2、通过游戏提高孩子们的合作能力，培养他们互相协调、团结友爱的精神。

【活动准备】《健康歌》光盘、一块平坦的场地。

【活动过程】一、准备活动播放《健康歌》，幼儿随着《健康歌》的音乐在教师的指导下做热身运动。

二、游戏指导游戏玩法：孩子们先手拉手站好，其中一名孩子将自己的一只腿放在旁边两孩子的手上，单腿站立，然后，孩子依次将自己的一条腿放在另一小孩的腿上，所有孩子将腿搭好后，最先那个孩子的腿放在最后一名孩子的腿上，开始游戏，边单腿跳边唱儿歌：“编、编、编花篮，花篮里面有小孩，小孩的名字叫花篮”。

幼儿园大班体育游戏教案【十篇】

【导语】幼⼉教师带领幼⼉做拓展活动的指导⽅案也属于⼀种教案。

©⽆忧考⽹准备了《幼⼉园⼤班体育游戏教案【⼗篇】》，供⼤家参考。

⼤班体育活动：⾛⼤鞋【设计意图】幼⼉对⼤鞋很感兴趣，也有穿爸爸妈妈的⼤鞋踢踏踢踏的经历，但对于两⼈或三⼈同时穿同⼀双⼤鞋⼀起⾛路会怎么样？幼⼉很想亲⾝体会⼀下，因此我设计了⾛⼤鞋这⼀活动。

【活动⽬标】 1、尝试两⼈、三⼈合作平移⾛“⼤鞋”，发展幼⼉平衡能⼒及互相协作的精神。

2、选择⾃⼰喜欢的⽅式，进⾏⼩组循环的“⼤鞋”游戏，充分体验合作运动的愉悦。

【活动准备】⽤⽊版和宽⽜筋⾃制的“⼤鞋”若⼲双，可供两⾄三个幼⼉⼀起玩，⼤鞋上分别写有数字1、2。

【活动过程】 1、热⾝运动，活动活动筋⾻。

2、两⼈合作“⾛⼤鞋”。

第⼀次尝试（1）幼⼉⾃由组合，两⼈⼀组分别选择⼀双“⼤鞋”进⾏合作“⾛⼤鞋”的尝试。

（2）教师巡视观察，注意发现幼⼉在尝试过程中出现的问题，如：两⼈迈步不协调，步速不⼀致等，并引导幼⼉积极探索。

（3）请幼⼉说说⾃⼰⾛得怎样？如何才能⾛得更好？可以⽤动作配合语⾔表达⾃⼰的想法、做法。

（4）师幼共同总结“⾛⼤鞋”的好⽅法，即动作要领：后⼀名⼩朋友扶着前⼀名⼩朋友的肩膀；⾛的时候先出有数字1的鞋，再出有数字2的鞋，同时两⼈⼀起喊“1、2，1、2，……”的号⼦。

这样就不会摔倒，两⼈才能协调⼀致地向前⾛。

第⼆次玩“⾛⼤鞋“的游戏 (1)在《踏浪》乐声的伴奏下，幼⼉再次玩“⾛⼤鞋”的游戏。

(2)教师进⾏个别指导与帮助。

(3)请合作⾛⼤鞋成功的幼⼉展⽰，并⿎励幼⼉进⾏创新。

3、三⼈合作⾛⼤鞋品尝到成功滋味的、⾝体平衡能⼒较强的三名幼⼉⾃由组合⾛⼤鞋，⽅法同两⼈⾛，只是难度有所增加，三⼈必须密切配合、步调⼀致才能⾛好。

4、放松运动幼⼉⼩⼿捶捶肩、捶捶背、捶捶腿，使⾝体放松。

【活动延伸】： 1、将幼⼉按⼈数分为两组进⾏pk赛。

2、两名或三名幼⼉跨越障碍⾛⼤鞋也可作为亲⼦游戏（母⼦、⽗⼦或三⼝之家）进⾏。

幼儿园大班学期体格锻炼计划（精选12篇）

幼儿园大班学期体格锻炼计划幼儿园大班学期体格锻炼计划时光在流逝，从不停歇，成绩已属于过去，新一轮的工作即将来临，是时候开始写计划了。

计划怎么写才不会流于形式呢？以下是小编整理的幼儿园大班学期体格锻炼计划（精选12篇），欢迎阅读与收藏。

幼儿园大班学期体格锻炼计划1一、班级幼儿运动能力情况分析：我班幼儿经过上学期的体育运动锻炼，幼儿的各项能力都有了一定的提高，特别是在跑步和攀登运动方面，幼儿的能力总体比较强。

但是也有一些薄弱的项目，比如：有的幼儿跳绳的技能不够好，有的幼儿还不能熟练地进行连续拍球。

还有的幼儿在运动方面缺乏耐力和坚持性，这些都需要在本学进行进一步锻炼和提高。

二、大班幼儿下学期运动能力目标：⒈具有一定的平衡能力，动作协调灵敏。

身体灵活地绕障碍跑，能在有一定间隔的物体上比较平稳地行走。

能手脚平稳地安全地爬攀登架和网格等。

⒉能单手将沙包向前投掷5米左右。

能单脚连续向前跳8米左右。

能快跑25米左右。

能连续行走1.5公里以上。

⒊在上学期学习跳绳的基础上，继续练习连续跳绳，能连续跳绳若干次。

能躲避他人滚过来的球或扔过来的沙包。

能连续拍球。

⒋在运动的过程中有比较强的自我保护和安全的意识，知道一些避免危险和意外的方法，能主动遵守运动的规则。

⒌能身体协调地钻过50厘米的小型通道（如小山洞、小纸箱等）。

⒍能够听不同的口令和信号来进行队形的变化，比如：两队变四队、开花走、变换方向走等。

⒎会比较熟练地玩幼儿园中的各种不同的小型或大型的运动器械，掌握玩器械的多种玩法，并能和同伴合作玩游戏。

⒏养成良好的整理体育运动器械的习惯。

三、具体措施：（一）充分利用幼儿园所开设的开放式运动区域。

每天的晨间锻炼时间，请幼儿自主选择自己喜欢的运动区域。

教师加强对幼儿进行运动能力的指导。

鼓励幼儿每天选择不同的运动区域，发展各种运动能力。

（二）制定合理的体育活动计划和内容，在内容的制定上涵盖不同运动技能，包括：走、跑、跳、平衡、投掷、球类、攀登等方面的内容。

幼儿园大班户外体育活动教案40篇

幼儿园大班户外体育活动教案40篇活动主题1：狂欢的足球节教师在设计和开展游戏时，有时候可能对材料的准备感到困扰，而忽视了学习的乐趣。

而且，不同类型的球类活动能够帮助孩子们提高运动技巧，增强协调性，也能让他们在户外活动中感受运动的乐趣。

因此，我们为孩子们设计了《狂欢的足球节》这个活动。

活动目标：1. 学习并掌握用不同部位（如脚背、脚内侧和脚尖）踢足球的技巧。

2. 锻炼幼儿的力量和灵活性，培养他们的协调性和稳定性。

3. 发展跑、跳、踢等基本动作，提高身体敏捷性和反应能力。

4. 培养孩子们团队合作和比赛公平的精神。

5. 让孩子们乐于参与户外活动，体验运动的快乐。

活动准备：教师需要一个哨子，每个孩子需要一个足球。

活动过程：一、热身活动：足球表演1. 展示足球，引导孩子们思考足球可以如何玩，他们可以如何使用足球进行表演。

2. 集体进行足球的热身表演，孩子们可以进行滚球、抛球、踢球等动作。

二、自由探索：足球的玩法1. 教师鼓励孩子们自由探索足球的玩法，比如用不同的部位踢球，或者进行简单的球技操作。

2. 孩子们自由探索，教师进行观察和指导。

3. 集体交流他们找到的足球玩法。

三、技能训练：控制足球1. 教师提出活动要求：孩子们需要在行进中踢足球，当听到教师的哨声时，需要立即用脚尖控制住足球，看看谁的足球最听话。

2. 孩子们进行练习，教师进行指导。

3. 集体交流他们在控制足球方面的经验和技巧。

4. 再次练习控制足球，看看谁的足球最听话。

四、放松活动：足球游戏教师可以设计一些足球相关的游戏，如足球接力、足球射门等，让孩子们在游戏中体验足球的乐趣，同时也是一种放松活动。

活动反思：1. 在这次活动中，我们不仅让孩子们掌握了足球的基本技巧，还让他们了解到了足球可以有多种玩法，可以带来很多的乐趣。

2. 在活动过程中，孩子们的积极性和参与度都非常高，他们不仅锻炼了身体，还增强了他们的协调性和稳定性。

3. 在这次活动中，我们还注意到了孩子们在团队合作和比赛公平方面的表现，这对他们的社会交往能力和团队协作能力的培养是非常有帮助的。

大班健康体能教案优质20篇

大班健康体能教案优质20篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制学校：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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大班幼儿体能训练教案(优秀18篇)

大班幼儿体能训练教案（优秀18篇）大班幼儿体能训练教案（优秀18篇）篇一1、发展臂力和目测力，提高投掷能力。

2、培养遵守游戏规则和活泼开朗的性格。

沙包若干（幼儿人数的2倍）四散放在场地的两边。

4个画有老鼠的纸箱。

并用绳子系上。

一、老师启发：老鼠是个坏东西，窜东窜西偷东西，人人见了都要打，让我们先练好本领，再去打老鼠。

二、练本领：1、幼儿每人一个沙包，在老师的带领下做扩胸、挥手臂、抛接沙包、用力往前扔等动作。

2、幼儿集体练习投掷，要求幼儿按操作要领做，用上蹬腿、转身挥臂的综合能力，将沙包从前面的绳上投过。

三、游戏：打猎（固定靶）幼儿围成圆形，手持沙包，肩上挥臂向中心固定物投准。

四、游戏：老鼠过街人人打。

（移动靶）1、讲解玩法：将幼儿分成人数相同的两队，横排站在场地两边，选3~4名幼儿当花猫并拖着画有老鼠的纸盒沿着中线的起点跑至终点，然后再从终点跑至起点（往返几次），每只花猫的距离适当拉开，两对幼儿向盒内投掷沙包，表示打老鼠，便投掷边说：过街老鼠人人打。

直至将沙包投完为止，让幼儿说说谁投中了，投中了几次。

交换角色，继续游戏。

2、提出规则：花猫只可在中线上拖纸盒跑，投者不可越过两旁的线。

3、游戏数次。

五、活动结束：1、把沙包放回箩筐，整理场地。

2、听音乐做放松运动。

大班幼儿体能训练教案（优秀18篇）篇二活动目标：发展幼儿的灵敏素质，通过模仿动物行走使幼儿肌体协调能力得到提高；通过主题活动的开展使幼儿能愉悦的参与到集体活动中，得到集体学习、游戏竞争的情感体验。

1、列队到达室外活动场所。

2、全体幼儿围成一个大圆圈，和老师一起做准备运动。

1、情景导入。

教师：“告诉小朋友一个好消息，森林里要举行动物运动会了，邀请我们小朋友也去参加呢！你们想去吗？”幼儿：“想！”教师：“那我们现在踏步前进！”（和老师一起绕着圆圈大踏步行进。

）。

2、情景展开。

教师：“小朋友们，我们现在到达了运动会会场了，你们猜猜有哪些小动物来参加运动会啊？”幼儿：“小兔、大象、小鸭、螃蟹??”教师：“大家看看首先出场的是兔子队！”（指定个别幼儿模仿兔子行进进场）。

大班体格锻炼计划(精选4篇)

大班体格锻炼计划(精选4篇)为了促进幼儿的身体发育和锻炼，我们计划在户外开展各种体育活动。

这些活动包括绕过障碍曲线走和跑、快跑30米或接力跑、听信号集合、分散、整齐队列、变化队行、步行2千米或连续跑1分45秒等。

此外，我们还将教授幼儿原地蹬地起跳、连续纵跳触物、双脚熟练的改变方向跳、从高度自然跳下落地轻稳、立定跳远等技能。

同时，我们还将教授幼儿投掷小沙包等轻物、肩上挥手投掷轻物并投准目标、抛接高球、互抛互接大球等技能。

幼儿将研究侧身、缩身钻进障碍物、攀登架或胁木上、前滚、侧滚翻等技能。

幼儿还将研究听各种口令和信号做出相应的动作，随音乐节奏有精神地做徒手操和轻器械操等。

此外，幼儿将具有一定的御寒能力和较强的抵抗能力，热爱并能积极参加各种身体锻炼活动，了解并初步掌握有关体育活动的知识，敢于克服困难，取得胜利后的愉悦，能独立或合作收拾各种小型体育器械。

为了实现这些目标，我们将采取具体措施。

首先，我们将开展幼儿早操活动，通过排队、变换对形和基本体操练，以及各种简单的模仿性动作、配有音乐的律动、舞蹈、活动量不大的体育游戏和利用小型器械开展的活动等，来丰富早操活动内容，使幼儿愉快而精神饱满地开始一天的生活。

其次，我们将在户外开展各种体育活动，包括绕过障碍曲线走和跑、投掷、攀爬、跳跃等，让幼儿在自然环境中锻炼身体，增强体质。

通过这些措施，我们相信幼儿的身体和心理健康将得到全面的发展。

保证幼儿每天有足够的户外活动时间，以便使幼儿得到足够的日光照射和充分呼吸新鲜空气的机会。

幼儿经常在户外活动，不仅能加快新陈代谢，促进血液循环，而且能提高体温的调节功能，增强幼儿机体对气候变化的适应能力，以增强幼儿对疾病的抵抗力。

因此，我们要保证幼儿每天有1-2小时的户外体育活动时间，并根据幼儿园的现有条件，开展小型多样的体育活动，如秋游活动和每天午餐后的散步。

同时，进行幼儿体能训练，每天晨锻时，我们会带领孩子在阳光充足、空气新鲜的户外做动作简单的模仿体操及各种运动性的集体游戏，如运球、顶沙包走路过障碍物、走高跷过小河等，培养孩子动作的协调性。

幼儿园大班体能课教案40篇

《幼儿园大班体能课教案40篇》这是优秀的幼儿园教案设计文章，希望可以对您的学习工作中带来帮助，幼儿园大班体能课教案40篇！活动目标：1、教会幼儿在平衡木上两臂侧平举拿东西走，增强幼儿的平衡能力。

2、发展幼儿钻、爬、平衡的能力以及动作的协调性和灵活性。

3、培养幼儿之间友爱互助，克服困难的精神。

4、提高幼儿身体的协调能力，体验玩游戏的乐趣。

5、体验人多力量大，同伴间应该相互合作的情感。

活动准备：1、沙袋（数目比幼儿多）。

2、小篮子3只、贴有房子图案的椅子3张、平衡木3条、山洞6个、垫子3张。

3、布置好场地。

活动过程：1、开始部分（1）幼儿随音乐“健康舞”做准备运动，教师自编动作。

（2）游戏“做相反”，幼儿听老师的口令做相反的动作。

“向前走→向后走→高人走→矮人走”2、基本部分（1）引导幼儿说出沙袋的多种玩法。

幼儿创造性地玩沙袋。

教师发现好的玩法及时向幼儿介绍。

如抛接、跳、投掷、顶等。

（2）游戏“小马运粮”①教师讲解并示范动作要领教师：快要过冬了，马妈妈要小马帮助运粮食回家准备过冬。

我把一袋袋的“粮食”放在仓库里，小马先拿一袋粮食放在篮子里，走过独木桥，钻过山洞，越过沼泽，然后把粮食运到家里。

②幼儿练习走平衡木、钻山洞、越过沼泽，教师巡回指导。

③比赛游戏“小马运粮”教师讲解规则：每位小马每次只能运一袋粮食，过平衡木时不能跑，要注意安全。

运完粮食把篮子交给下位小马后要站到队伍的最后面（比赛可进行2—3次），以运到的粮食最多的一队为胜利。

3、结束部分幼儿随音乐“健康舞”做放松运动。

活动反思：——“我运动，我健康，我快乐”体育活动的体会以“我运动，我健康，我快乐”为主题的体育活动开展的轰轰烈烈。

我们小班组开展的沙包系列游戏也有声有色。

在新的教育形式下，在园本教研活动开展的过程中。

我们在学习——实践——反思——交流——提高的研讨活动中。

树立“以幼儿发展为本”的理念，以活动促研讨，找差距，调思路，提升教育观念，转变教育行为。