3.3自然灾害中的自救与互救1
最新 人教版选修五：第三章+防灾与减灾3.3+作业+Word版含答案
第三节自然灾害中的自救与互救课时过关·能力提升基础巩固1下列避震方法正确的是( )①在家里,可躲在床、桌子下②在影剧院,应迅速离开剧院,到室外开阔空地③在教室里,可躲在书桌下或墙角处④在室外要远离高层建筑、烟囱、桥梁等A.①②④B.①②③C.②③④D.①③④解析:在影剧院避震,应就地躲避在排椅下。
室外避震要迅速远离高层建筑、烟囱、桥梁等,尽量到开阔的空地。
答案:D2有关家庭防震避震方案的说法,错误的是( )A.明确疏散路线和避难地点B.将大件家具摆在墙体坚固处C.准备避难和营救物品D.适时进行家庭应急练习解析:将大件家具摆在墙体薄弱处可有效地减轻地震灾害造成的损失。
答案:B地震是一种灾难性的灾害,它往往会造成大量的人员伤亡和巨大的财产损失,因而有关避震、自救和互救方法尤为重要。
据此完成第3~5题。
3下列避震的做法错误的是( )A.迅速跑向开间较小的卫生间B.蜷曲身体,蹲在墙角处C.迅速冲到窗户边,跳楼逃生D.在行驶的公共汽车上,抓牢扶手或躲在座位附近4关于震后自救与互救的叙述,不正确的是( )A.地震对人的伤害主要是倒塌的建筑物对人的埋压和砸伤,所以学会处理外伤的基本方法是必要的B.当人被埋压在废墟下时,要尽力呼救以寻求救援C.当人被埋在废墟下,要用毛巾、衣袖等捂住口鼻以防窒息D.在等待救援过程中,要有生存的勇气和顽强的毅力,挑战生命极限5关于震后互救的叙述,正确的是( )①先救近,后救远②先救老人、小孩,再救其他人③先救“生”,后救“人”④要注意保护支撑物,但抢救时可以不考虑A.①②B.②③C.①③D.③④解析:第3题,地震时跳楼不是上策,绝大多数跳楼者非伤即亡。
第4题,当人被埋在废墟下时,要听到外面有人时再呼喊,尽量减少体力消耗。
第5题,地震发生后,互救应遵循的原则有:(1)先救近,后救远;(2)先救轻伤员和青壮年、医务人员,以增加帮手、壮大救助队伍;(3)先救“生”,后救“人”。
学生防灾减灾与自救互救方案
学生防灾减灾与自救互救方案自然灾害是无法预测和避免的，然而，我们可以通过学习有关防灾减灾和自救互救的知识，更好地保护自己和他人的生命安全。
本文将从多个角度阐述学生防灾减灾与自救互救方案，为学生提供全面的帮助。
一、地震灾害地震是一种常见且具有破坏力的自然灾害。
在地震发生时，学生应首先保持镇静，并迅速找到安全位置，如桌子下或墙角。
此外，学生应迅速逃离高楼大厦，远离可能造成伤害的地方，如玻璃窗、柱子前等。
在地震结束后，学生应注意观察周围环境，避免其他危险。
二、火灾灾害火灾是学校中可能发生的重大灾难之一。
在火灾发生时，学生应迅速向老师或校警报告，并按照学校的紧急撤离计划进行撤离。
在疏散过程中，应避免乱窜和拥挤，保持冷静。
此外，学生应了解如何正确使用灭火器，并及时报警，向他人传递位置信息和灾情。
三、台风灾害台风是一种具有破坏力的气象灾害。
在台风来临时，学生应及时听从学校的安排，回到宿舍或教室等安全地方躲避。
在宿舍或教室中，学生应关闭窗户和门窗，并将易被风吹动的物品固定好，以防止风灾伤害。
此外，学生应保持食品和水的储备，以备不时之需。
四、洪水灾害洪水是一种广泛影响且具有危险性的自然灾害。
在洪水来临时，学生应及时寻找安全的高处躲避，并迅速通知校方。
在有洪水的区域，学生应避免过河或行走在淹没的道路上。
在撤离过程中，学生应牢记自己的身份信息，以便其他人辨认。
五、突发事件突发事件指突然发生的灾难或事故，并可能导致人员伤亡。
学生应在突发事件发生时保持冷静，并迅速进入安全区域。
在现场救援到来之前，学生应尽量提供帮助，拨打紧急电话，并将经过描述清楚以便施救。
此外，学生应随时保持联系，及时接收校方的安全通知。
六、安全知识培训为了提高学生的自我保护能力，学校应定期进行安全知识培训。
这些培训可以包括防灾减灾的基本知识、急救技能和紧急疏散演练。
通过培训，学生能够更好地了解和掌握应对灾难的方法，提高应急能力。
七、自救互救意识在灾难事件中，自救和互救是至关重要的。
自然灾害的自救与互救
准备应急物资
储备必要的应急物资，如食品、水、 药品、照明工具等，以备不时之需。
制定撤离计划
根据台风的路径和影响范围，制定 家庭或工作场所的撤离计划，包括 撤离路线和集合地点。
台风中的自救方法
寻找坚固的庇护所
尽快前往预先设定的坚固庇护所，如地下室或建 筑物的底层。
避免使用电器
在台风期间，避免使用任何电器设备，以免触电。
在晃动中尽量保持头部稳定，避免头 部受伤。
地震中的互救原则
先救易
优先救助容易获救的人员，如儿 童、孕妇和身体虚弱者。
科学救援
在救援过程中要遵循科学的方法 和技巧，避免造成二次伤害。
团结协作
在地震救援中，要团结协作，共 同应对灾难，提高救援效率。
03 洪水自救与互救
洪水的预警与应对
01
02
03
04
备不时之需。
洪水中的自救方法
寻找高地
尽快向地势较高的地方转移， 避免洪水淹没。
抓住漂浮物
在水中寻找漂浮的木材、泡沫 等物品，作为临时救生工具。
保持冷静
在水中保持冷静，不要惊慌失 措，尽量保持头部露出水面。
呼救
如果被洪水冲走，要大声呼救 ，并尽量寻找救援人员或信号
。
洪水中的互救原则
互助合作
在洪水灾害中，人们应该团结合作，互相帮 助，共同应对灾害。
保持联系
在确保安全的前提下，尽量保持与家人和朋友的 联系，告知他们自己的安全状况。
台风中的互救原则
互助合作ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
在台风灾害中，人们应该团结合作，互相帮助，共同应对灾害。
先救易后救难
优先救助容易救助的人和地点，集中力量解决紧急情况。
地震发生后如何自救与互救
地震发生后如何自救与互救引言地震作为一种自然灾害，常常给我们的生活带来严重的破坏和危险。
在地震发生后，我们应该立即采取一系列的自救与互救措施，以确保自身安全，并尽可能地帮助他人。
本文将介绍地震发生后如何自救与互救的方法和注意事项。
自救在地震发生后，自救是首要任务。
以下是一些建议：1. 保持冷静地震发生时，我们应该保持冷静，尽量控制自己的情绪。
冷静的头脑可以帮助我们更好地应对紧急情况，并做出正确的决策。
2. 尋找安全地点在地震发生时，我们应尽可能迅速地寻找安全地点。
疏散到震后没有危险的开阔地区或避难所，远离高楼建筑、大型家具、易倒物品等潜在的危险物体。
3. 保护头部无论在地震发生时是处于户外还是室内，我们都应该保护好头部。
躲避坠落物品，利用双手或者其他物件保护头部。
4. 不盲目逃生在地震发生时，如果您身处室内，应该选择一个安全的位置，保护好自己。
若在室外，避免靠近高楼、树木等有可能倒塌的地方。
5. 避免使用电梯地震发生时，电梯可能会出现故障。
因此，我们应该尽量避免使用电梯，靠近紧急出口，尽快逃离危险区域。
6. 注意火灾地震可能引发火灾，我们应尽量避免使用明火，关掉燃气和电器设备，确保安全。
互救除了自救外，互救也是地震后重要的一环。
以下是一些建议：1. 检查伤亡地震后，我们应尽可能检查周围的人员是否受伤，帮助他们脱离危险区域。
2. 使用求救器具如果您被困在废墟之下，请尽量使用响声或其他方法发出求救信号，以便被救援人员发现。
3. 组织小组互相救助如果有多人被困在同一处，我们可以组成小组，互相帮助，共同寻找出路。
4. 提供帮助地震发生后，如果您自身安全，可以提供帮助给他人。
例如，帮助他们疏散到安全地点，提供紧急救助等。
5. 不随意传播谣言在地震发生后，我们应尽量不传播谣言，以免造成恐慌和混乱。
应通过正规渠道了解地震情况。
结论地震发生后，我们应该保持冷静并迅速采取自救与互救措施，以确保人身安全。
自救时应寻找安全地点、保护头部，避免盲目逃生和使用电梯，同时注意火灾的可能。
灾害自救与互救实践报告(一)
灾害自救与互救实践报告(一)灾害自救与互救实践报告1. 简介灾害自救与互救是指在自然灾害发生时，个人和社区组织采取一系列措施以减少伤害和恢复正常生活的行为。
这些实践活动可以提高个人和社区的抵御能力，减少灾害造成的损失。
2. 灾害自救措施预防措施•定期参加应急演练，提高应急反应能力•学习基本的急救技能和灾害应对知识•定期检查家庭安全设备，确保正常使用•加强建筑物结构安全性，防止倒塌和火灾等事故自我保护措施•在灾害发生时保持冷静，不要慌乱行动•迅速躲避到安全地点，避免危险区域•使用遮蔽物或避难所保护自己•遵循当地政府发布的安全指引和紧急撤离计划•准备足够的食品、水和急救用品•保持通讯工具的充电和备用电池•存放一定量的现金和重要文件的复印件•购买应对灾害的必备物品，如手电筒、防护口罩等3. 灾害互救实践灾后自救与互助组织•在灾害后，当地居民可以自发组织志愿者团队，展开搜救和救援行动•互助组织可以提供食物、水和临时住所等基本需求，帮助灾民度过难关社区救助中心•社区可以设立救助中心，为灾民提供紧急救助和庇护所•救助中心可以提供医疗救援、心理疏导和基本生活用品等支持媒体和社交网络的作用•媒体可以及时发布灾害信息，引导人们采取正确的自救与互助措施•社交网络可以帮助人们相互传递信息和资源，组织互助行动灾害自救与互救实践是保护个人和社区生命财产安全的重要手段。
预先做好自救准备，加强灾害应对能力，并与社区和社会资源密切合作，可以在灾害发生时最大限度地减少伤害和恢复正常生活。
（以上报告仅供参考，具体内容可根据实际情况灵活调整）5. 建议与措施加强灾害教育与宣传•在学校、社区和企业等场所开展灾害教育和宣传活动，提高公众对灾害自救与互救的认识和意识。
建立灾害自救与互救机制•在政府和社区层面建立灾害应对机制，制定详细的预案和行动指南，确保能够快速有效地开展自救与互救行动。
增强自我保护能力•不断提升公众自救能力，鼓励参加培训和演练，加强个人和家庭的应急准备。
火灾事故中的自救与互救
火灾事故中的自救与互救火灾是一种具有破坏力极强的自然灾害，它不仅给人们的生命财产带来巨大威胁，还对社会和经济造成极大影响。
在火灾发生时，正确的自救和互救措施至关重要，可以最大程度地减少伤亡和损失。
本文将探讨火灾事故中的自救与互救策略，以提高公众对火灾安全的意识和应急能力。
1. 自救意识的培养与提高自救是指在火灾事故发生时，个人采取措施保护自己的生命财产安全。
培养和提高自救意识是每个人都应该具备的基本能力，下面是一些有效的方法：（1）加强火灾安全知识的学习。
了解火灾的成因、蔓延规律、常见的预防措施等，可以帮助人们更好地认识到火灾带来的危险性，并有针对性地制定防范措施。
（2）定期进行火灾演练。
通过模拟真实火灾场景，让人们真切地感受到火灾现场的紧迫感和恐怖感，提高应对火灾的反应速度和冷静应对能力。
（3）熟悉逃生通道和灭火器材的位置。
在火灾事故发生时，熟悉逃生通道和灭火器材的位置可以帮助人们迅速找到最短、最安全的逃生路径，同时也增加了灭火的机会。
2. 自救措施的应用与实施当火灾事故发生时，要采取适当的自救措施保护自己的安全。
以下是一些常见的自救措施：（1）保持冷静，迅速判断形势。
在火灾发生时，保持冷静是最重要的一步，不要惊慌失措。
迅速判断自己所处的位置和逃生路径是否安全，决定是否留在原地等待救援还是自己采取逃生行动。
（2）尽量避免吸入浓烟。
在火灾中，浓烟是最危险的，可以导致窒息、中毒甚至死亡。
用湿毛巾捂住口鼻，低姿势贴着地面逃生，减少吸入浓烟的风险。
（3）找到安全的出口逃生。
火灾发生时，按照预先了解的逃生通道迅速撤离，不要慌乱地冲向人群，防止发生踩踏等次生事故。
3. 互救的重要性与方法互救是指在火灾事故中，人们相互帮助和合作，共同应对灾害。
互救不仅可以提高火灾事故的应对效率，还可以减少伤亡和损失。
以下是一些互救的重要性和方法：（1）组织合理分工，迅速展开互救行动。
在火灾事故中，分工合理、有序组织的互救行动可以最大程度地减少混乱和人员伤亡。
3.3 自然灾害中的自救与互救
第三节自然灾害中的自救与互救课程标准1．以一二种自然灾害为例，列举适当的应对方法与应急措施。
2．结合实际，讨论在日常生活中如何应对突发性灾害。
教学目标1．知识目标（1）了解家庭防震避震方案内容、应急避震措施和震后自救与互救的方法。
（2）了解防洪准备事项、洪水应急措施和洪水中的救助要点。
2．能力目标（1）通过读图，使学生掌握地震后基本的自救与互救技能。
（2）通过读图，使学生掌握洪水中的自救与互救技能。
3．情感目标（1）提高防灾意识，重视生命价值。
（2）居安思危，在特定时刻，生命就掌握在自己手中。
教材分析本节教材主要分为三大部分。
一是地震中的自救与互救；二是洪水中的自救与互救；三是其他自然灾害的自救和预防。
教材运用大量图片生动的介绍了常见自然灾害中的自救与互救。
我国地域辽阔，自然灾害频繁。
从整个教材内容编排看，第一章是从宏观层面介绍自然灾害和人类活动；第二章是从国情层面介绍我国的自然灾害；第三章是从应对层面介绍防灾和减灾。
现代安全观强调以人为本，重视生命价值，视保障人的生命为第一目标。
本节内容充分体现了这一现代理念。
“学习对生活有用的地理”和“对终身发展有用的地理”是《普通高中地理课程标准》赋予地理教学的基本理念。
纵观全书，对学生生活最有用的地理知识无疑就是自然灾害的自救与互救能力了。
因此，可以说本节内容是全书的落脚所在。
本节的重点是“震后自救与互救”和“洪水应急”，难点是“避震”和“洪水中的互救”。
教学准备教学挂图课时安排1课时教学过程【新课导入】师：杞人忧天的故事我们都很熟悉。
说从前杞国有个人，整天胡思乱想，担心天会塌下来，地会陷下去。
他越想越害怕，整天不开心。
现在我们要重新审视一下杞人的行为，其实杞人的这种忧患意识还是值得肯定的。
世界上自然灾害每天都在发生，我们每个人在一生中都有遇到自然灾害的可能，关键是面对可能发生的自然灾害，我们应该怎么做。
我们当然不能像杞人那样，整天闷闷不乐，无所作为，而应该是在了解自然灾害的特点和发生规律的基础上，熟悉自然灾害中的自救和互救常识，这样才能做到居安思危，防患于未然。
自然灾害中的自救与互救[知识荟萃]
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借鉴内容
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了解避难袋中装有的常备物 品、重量、体积要求等。
借鉴内容
14
家庭防震避震方案主要内容
（1）明确疏散路线和避难地点，订出最快捷、最安全的路径； （2）加固并合理布置室内家具，如大件家具摆在墙体薄弱处；
桌下、床下不放杂物； （3）清楚室外环境条件； （4）准备避难和营救物品，家庭每个成员都应准备防震袋（或
么要视情况而定是躲还是逃。如果你家是平房或一楼，可
迅速到达院内开阔地的话，则迅速跑到室外；如果你家是
位于高层楼房，那么还是应该“伏而待定”，选择室内结
实、能掩护身体的物体旁，易于形成三角空间的地方，蹲
下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心，同时注意保护
好头颈、眼睛，掩住口鼻。等地震过后，迅速离开房间到
间处，蹲或趴下，护住借鉴内头容 部。
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介绍了在行驶的公共汽车、在百货商场、在野外
的避震方法，室外避震的共性是：尽量到开阔的空
地，降低重心，护好头部借鉴。内容
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思考并讨论
想一想，如果发生地震使你在家里、或在车上、
在学校、在商店、在公共场所、在剧院、在体育馆， 你应该怎么办？
点拨：（1）地震发生时，如果此时你恰好在家里，那
避难袋）； （5）准备一些简单的营救工具，如撬棍、锤子、斧子、小钢锯
等，放在震后能随手拿到的位置上； （6） 学会基本的医疗救护技能，如人工呼吸、止血、包扎、
搬运伤员和护理方法等； （7） 每人身上装一个小急救卡片，注明姓名、住址、电话号
码、血型，紧急联系人姓名等内容，便于他人营救时参考； （8） 适时进行家庭应急演习，以弥补避震措施中的不足。
借鉴内容
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（二）震中——避震
自然灾害中的自救与互救
自然灾害中的自救与互救自然灾害是我们无法避免的一种现象，如地震、台风、洪水等等。
当灾情发生时，我们面临的是生命安全的威胁，此时自救与互救成为至关重要的应对方式。
在这篇文章中，我们将探讨自然灾害中的自救与互救的重要性和方法。
一、自然灾害中的自救在发生灾害时，自救是最基本和最紧急的任务。
首先，个人的安全是最重要的，我们需要学会如何保护自己。
以下是一些自救的方法：1.保持冷静：在面对灾害时，我们必须保持冷静和镇定。
只有冷静地思考和判断，才能做出正确的决策。
2.避难所：寻找最合适的避难所是非常关键的。
在地震中，我们可以躲在桌子下或者墙角；在洪水中，我们可以选择上高处避难。
3.紧急物资：准备一些紧急物资，如食物、水源、急救药品等，以备不时之需。
4.防范措施：在灾害发生前，我们可以做好一些防范措施，如加固家居结构、备用发电机等，以降低灾害带来的风险。
二、自然灾害中的互救自救是基础，但仅仅靠个人的力量是远远不够的。
在灾害中，互救可以发挥更大的作用，减轻灾害带来的损失。
以下是一些互救的方法：1.团结合作：在灾害面前，我们应该团结一致、互相帮助。
可以组织群众进行集体行动，共同渡过难关。
2.信息共享：及时分享灾情信息对于灾后救援至关重要。
大家可以打电话、发送短信或使用社交媒体等方式，快速传递信息，以便大家能够得到及时的帮助。
3.互相支持：在互救中，我们应该关心和帮助需要帮助的人。
无论是提供食物、水源还是提供安慰和支持，每一个人的贡献都可以起到积极的作用。
4.灾后重建：当灾害过去后，我们还可以一起参与到灾后重建的工作中。
通过共同努力，可以更快地恢复生活的正常秩序。
三、自救与互救的重要性自救与互救在自然灾害中的重要性不可忽视。
在灾害发生时，政府和救援力量的资源往往有限，需要大家的自救和互救来填补漏洞。
自救和互救不仅可以保护我们自己，还可以减轻救援力量的负担，提高整体的应对能力。
此外，自救与互救还培养了社会的凝聚力和团队精神。
自然灾害中的自救与互救
教学目标1、掌握家庭防震避震方案内容、应急避震措施和震后自救与互救的方法。
2、理解防洪准备事项、洪水应急措施和洪水中的救助要点。
3、了解风灾自救的重点及遭遇滑坡、泥石流灾害及大雾和沙暴天气应该注意的问题。
教学重、难点认识并掌握地震和洪水灾害中的逃生常识教具：多媒体投影仪及相关图片、示意图等教学方法：实践演练法，图示法课时：1课时教学过程：世界上自然灾害每天都在发生，几乎每个人在一生中都有遇到某种自然灾害的可能性。
自然灾害固然可怕，然而更可怕的是人们对这些危险的漠视和心存侥幸。
将地震中的救助放在第一个标题来讲，这是因为地震是最猛烈、最突然和造成人员伤亡最多的自然灾害种类，也是人类最为恐惧的自然巨变，且地震预报尚未达到十分准确的地步，因而普通民众只有在灾前提高防灾意识，掌握救助常识，才能最大限度的创造震中生存的机会。
通过一段地震视频导入/show/lgE8N6rmJNTFztF8.html。
一、地震中的自救与互救1、防震准备（通常以家庭为单位）怎样做好防震准备？2、避震方法（1）、抓住12秒预警时间：是跑还是躲，瞬间抉择（2）、室内避震：“伏尔待定”室外避震：尽量到开阔空地，降低重心，保护头部思考：想一想，如果发生地震时你在家里，或者在车上、在学校、在商店、在公共场所、在剧院、在体育场馆，你应该怎么做？3、震后自救与互救震后自救的基本措施：震后互救的基本原则：当堂检测1．下列避震方法，正确的是（）①在家里，可躲在床、桌子下②在影剧院，应迅速离开剧院，到室外开阔地③在教室里，可躲到书桌下或墙角处④在室外要远离高层建筑、烟囱、桥梁等A．①②③④ B．①②③ C．②③④ D．①③④2．地震时，若不幸被压埋在混凝土废墟下，下列自救方法正确的是（）A．不停的大声呼救 B．努力扒开废墟，直到成功C．点燃蜡烛消除寂寞 D．用毛巾、衣袖捂住口鼻二、洪水中的自救与互救1、洪水前期应做好哪些准备？2、洪水到来做哪些应急措施？3、洪水中有哪些救助措施？三、其他自然灾害的自救和预防阅读课本p83阅读材料，了解集中自然灾害的特点，掌握相应的自救预防措施。
自然灾害中的自救与互救
3.3 自然灾害中的自救与互救【教学目标】1．在原有生活常识的基础上，认识地震和洪水灾害中的逃生常识。
2．了解风灾自救的重点及遭遇滑坡、泥石流灾害及大雾和沙暴天气应该注意的问题。
3．结合自己家乡所在地或出行地的情况，说明自救和互救的内涵和重要性。
【教学重、难点】重点：认识并掌握地震和洪水灾害中的逃生常识【基础知识】（一）地震中的自救与互救1．震前——防震准备——通常以家庭为单元2．震中——避震（1）黄金12秒预警时间：是跑还是躲，瞬间抉择（2）室内避震——“伏而待定”：就地躲避，利用三角空间，蹲或趴下，护住头部。
（3）室外避震——尽量到开阔的空地，降低重心，护好头部。
3．震后自救与互救（1）学会处理外伤的基本方法：地震对人的伤害主要是倒塌的建筑物对人的埋压和砸伤，所以学会处理外伤的基本方法是必要的。
（2）保护好呼吸系统，尽量减少体力消耗。
（3）要有顽强的毅力和旺盛的求生意识——最重要的一点。
（二）洪水中的自救与互救1．防洪准备可分为三个方面：一是关注汛期天气预报；二是学习并具备游泳、划船等技能；三是准备逃生物资。
2．洪水应急措施：①尽量逃向高处，登上坚固建筑的屋顶、大树、山丘和高坡等，②如果不能逃脱，要借助家中的木制家具或尽可能抓住木板、树干等漂浮物，尽量不让身体下沉，等待救援。
③警惕和防止被毒蛇、毒虫咬伤以及倒塌电杆上电线的电击。
3．洪水中的救助洪水中救助的重点在于互救，因为洪水的发生具有可预报性和一定的滞后性，转移过程中的互救显得尤为重要。
（三）其他自然灾害的自救和预防①风灾自救的重点是不要外出，尽快回家，隐蔽在室内或地下，或野外的低洼处。
②滑坡、泥石流大多发生在持续暴雨后，山区、半山区的村庄，在暴雨过后应格外警惕滑坡现象的发生。
在野外遇到泥石流时，要向垂直于泥石流前进的方向跑，切忌顺着滚石方向往山下跑；要特别注意保护好头部。
泥石流的面积一般不会很宽，可根据现场地形，向未发生泥石流的高处逃避。
发生地震如何进行自救与互救
发生地震如何进行自救与互救地震是一种破坏性极大的自然灾害，一旦发生，不仅会给我们的生命和财产带来严重威胁，还会给社会和经济发展带来极大的困扰。
因此，我们必须掌握一些基本的自救与互救知识，以应对地震的突发情况。
本文将介绍发生地震时如何进行自救与互救，希望能够对大家有所帮助。
一、自救1.在地震中，首先要保持镇静，不要惊慌失措。
短暂的惊慌可能会带来更大的伤害。
2.如果在室内，请尽快躲到桌子下或其他遮蔽物下，以此来避免被砸中头部或其他重要部位。
3.如果在户外，不要逃跑或往建筑物里面冲，而应尽快远离建筑物和危险地区，避免受到落石和垮塌建筑的威胁。
在远离的过程中，不要跑得太快，以免绊倒、摔倒，更不要瞎闯。
4.如果被埋在废墟下，不要慌张，要保持呼吸通畅，避免因缺氧而死亡。
可以用手机、哨子、敲打物、大声喊叫等方式吸引救援队的注意，等待救援。
5.如果躲避时受伤了，应该及时用纱布、绷带等物品进行止血处理，以避免失血过多导致昏迷或死亡。
如果受伤严重，应尽快寻找救援。
同时，要注意保护伤口，避免感染。
二、互救1.地震发生后，首先要尽可能迅速地寻找能够支援的队伍，协商行动方案，明确责任和任务，科学投入，在确保安全的前提下制定合理的救援行动方案。
2.如果有人被困在建筑物里，要尽快组织救援队伍，使用专业救援工具进行搜寻和救援，避免造成二次伤害，并注意起火和瓦斯泄漏等情况。
救援队伍的成员应该都做好防护措施，避免受到落石、倒塌建筑等的伤害。
3.在救援中，应该注意场所、地形、环境和时间等情况的变化，不断调整策略和方案，加强沟通交流，提高救援效率，以尽可能减少人员伤亡和财产损失。
4.如果遇到人员或财产损失，应该优先考虑安全，尽快报警并呼叫救援队伍，同时用最快的方式进行救援，以最大限度地减少物质损失。
在救援过程中，应该要提高自我防护意识，以避免二次灾害伤害。
总之，地震是一种极为危险的自然灾害，当它来临时，我们必须尽快采取行动，进行自救与互救，以减少人员伤亡和财产损失。
3.3__自然灾害中的自救与互救
探究二、地震发生时应该怎样有效避震？
（1）地震发生时，如果此时你恰好在家里，那么要视 情况而定是躲还是逃。如果你家是平房或一楼，可迅速 到达院内开阔地的话，则迅速跑到室外；如果你家是位 于高层楼房，那么还是应该“伏而待定”，选择室内结 实、能掩护身体的物体旁，易于形成三角空间的地方， 蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心，同时注意 保护好头颈、眼睛，掩住口鼻。等地震过后，迅速离开 房间到达安全的开阔地；倘若无法离开，则积极地等待 救援。 （2）在行驶的电(汽)车内，抓牢扶手，以免摔倒或碰 伤；降低重心，躲在座位附近，地震过去后再下车。
小结
（3）在学校，如果正在上课，要在教师指挥下迅速抱头、闭眼、 躲在各自的课桌下；等地震平息后再有组织地撤离，必要时应在 室外上课。如果恰巧在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保 护头部；注意避开高大建筑物或危险物；不要回到教室去。 （4）在商店、书店、展览馆等公共场所，应选择结实的柜台、 商品(如低矮家具等)或柱子边，以及内墙角等处就地蹲下，用手 或其他东西护头；避开玻璃门窗、玻璃橱窗或柜台；避开高大不 稳或摆放重物、易碎品的货架；避开广告牌、吊灯等高耸物或悬 挂物。 （5）在影剧院、体育场馆、候车室等处，一定要保持清醒的头 脑，利用所处的条件，就地躲避，千万不要乱跑。如果距应急出 口很近，可迅速夺门而出。如果不能快速离开的话，最好的办法 是躲在排椅下。在大运动场内，最明智的选择应该是先向运动场 中央空旷处撤退，然后再选择合适时机撤离。但撤离时一定要注 意避开人流，避免拥挤跌倒。总之，在公共场所遇到地震，不要 乱喊乱叫，更不要乱挤乱拥。
灾害事件中的自救与互救
灾害事件中的自救与互救自然灾害是人类世界无法避免的一部分。
地震、洪水、台风等自然灾害给人们的生命和财产安全带来了巨大的威胁。
在面对这些灾害时，自救与互救成为了生存与逃生的关键。
自救是每个人在灾害发生时应具备的基本技能。
首先，我们需要保持冷静和清醒的头脑。
在地震发生时，我们应该迅速躲到坚固的桌子下或者是寻找可以提供保护的结构物，避免站在窗户、吊顶等可能引起伤害的地方。
在洪水来临时，我们应该迅速转移到高处，避免涉水行走。
此外，灾难发生时，我们要迅速查看周围人员并尽力报警——这个时候互相提醒以及及时抢救是非常重要的。
而互救在灾害事件中扮演着至关重要的角色。
大自然的力量总是让我们感到渺小，但弱小的个体一旦联合起来，就能构成一股巨大的力量。
在灾害事件中，互救能有效地减少伤亡，保护人们的生命和财产安全。
互救的方式有很多种，例如，社区居民可以组织演练，提高应对灾害的能力；家庭成员可以事先制定应急预案，确保在灾害发生时有条不紊地行动；志愿者组织可以主动参与救援行动，提供食品、水和医疗等援助；社交媒体可以成为信息传播的重要途径，通过转发深度厘清的信息，快速传递给更多人。
从而，互救在灾害事件中发挥了至关重要的作用。
然而，尽管在自救和互救方面做出了巨大努力，我们仍然需要加强自身和社会的灾害防范意识。
政府在建设基础设施和采取预防措施方面需要加大投入，提高灾害管理和救援能力。
个人层面也需要加强自身的应对能力，了解灾害发生的预兆，进行自我保护和亲友提醒，合理统筹家庭资源。
只有这样，我们才能在自救与互救中更有效地应对灾害事件。
总之，灾害事件中的自救与互救是保护生命和减少损失的关键要素。
通过正确的自救措施以及积极参与互救行动，我们能够在灾害中保护自己和周围的人，并为重建社区和回复生活做出贡献。
高中地理 第三章 第三节自然灾害中的自救与互救课件 新人教版选修5
详细过程
具体方法
如何把落水的人救上 抛_救__生__圈___、救生衣; 岸或转移到_安__全__地_带___ 划船、游泳去救人
如何抢救溺水人员 科学控水; 人工呼吸
思考 2. 洪水来时, 一定要先己后人, 保证自己生命 安全后再考虑别人, 以自救为主, 这种说法对 吗？ 【提示】洪水多由连续性暴雨引起, 一般具 有可预报性和一定的滞后性. 因此, 洪灾中 的救助, 应以互救为主.
处理外伤
体力消耗 远
被困人员 位置
思考 1. 如果发生地震时, 你在学校如何避震？ 【提示】在学校, 如果正在上课, 要在教师指 挥下迅速抱头、闭眼、 躲在各自的课桌下; 等地震平息后再有组织地撤离, 必要时应在 室外上课. 如果恰巧在操场或室外时, 可原地 不动蹲下, 双手保护头部; 注意避开高大建筑 物或危险物; 不要回到教室去.
第三节 自然灾害中的自救与互救
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激趣诱思 2010年10月14日, 举世关注的救援33名智利 矿工行动于当地时间12日午夜启动, 在全球 注目下, 智利圣何塞铜矿场受困矿工自当地时 间13日凌晨零时12分陆续搭乘“凤凰二号” 救生舱顺利升上地面. 在欢声雷动中, 家属深 情相拥, 现场笑容与泪水交织,
谢谢观赏
You made my day!
我们，还在路上……
栏目 导引
例2 阅读下列材料, 回答问题. 材料1: 2011年6月3日以来, 中国南方浙江、 安徽、广东、贵州等13省(自治区、直辖市) 持续强降雨, 截至6月20日, 因暴雨洪涝共造 成175人死亡, 86人失踪, 3657万人受灾, 直接 经济损失达350.2亿元. 材料2: 洪水应急图.
(1)洪水一般与连降暴雨有关, 因此具有 _________性. (2)同地震的救助相比, 洪水中的救助主要是 在_______进行, 其中更为重要的是_______. (3)当遭遇突发洪水时, 应尽量逃向_______, 登上坚固的屋顶、大树、_____________等.
火灾逃生中的自救与互救方法
火灾逃生中的自救与互救方法火灾是一种常见的突发灾害，它给人们的生命财产造成了严重的威胁。
在火灾发生时，如何进行自救和互救是非常重要的。
本文将介绍火灾逃生中的自救与互救方法，帮助大家增加火灾逃生的安全意识。
一、火灾逃生的自救方法1.保持镇静。
火灾发生时切勿惊慌失措，要保持冷静的头脑，迅速做出正确的反应。
2.找到逃生通道。
根据火灾现场的情况，尽快找到最近的逃生通道。
如果被困在高层建筑中，要尽量使用楼梯而不是电梯。
3.低姿态逃生。
火灾时烟雾会迅速扩散，阻碍人们的视线和呼吸。
在逃生过程中，要尽量保持低姿态，避免吸入过多有害气体。
4.用湿毛巾捂住口鼻。
如果逃生过程中无法避免烟雾，可以用湿毛巾捂住口鼻，减少吸入有害气体的量。
5.用湿毛巾封住门缝。
如果被困在房间内，应尽量阻止火势蔓延。
可以用湿毛巾封住门缝，减少烟雾和火焰的侵入。
6.避免跳楼。
火灾时，很多人的第一反应是跳楼逃生，但这往往会导致严重的伤害甚至死亡。
除非无法避免，否则应尽量选择其他逃生方法。
二、火灾逃生的互救方法1.相互呼叫。
在火灾发生时，如果人员分散，应相互呼叫，确保每个人都知道火灾的情况，同时也能及时寻找到彼此。
2.互相提醒。
在火灾逃生过程中，人们可能因为恐慌而失去理智。
互相提醒火源、疏散通道和逃生方式等信息，帮助彼此安全逃生。
3.协助弱势群体。
火灾逃生中，老人、小孩、残障人士等弱势群体更容易受到伤害。
有能力的人应优先帮助他们，确保他们的安全。
4.合理分工。
在逃生过程中，人群会很快紊乱，分工合作非常重要。
可以按照互相协商的方式，合理分工，推动逃生工作的进行。
5.警觉火源复燃。
一旦成功逃离火灾现场，也要继续保持警惕，确保火源不会复燃。
可以及时通知消防人员，将火势控制在最短时间内。
6.紧急求助。
如果自救无法成功，应尽量寻求外界的帮助。
可以使用手机呼叫报警电话，或者利用窗户等方式向外界求救。
总结起来，火灾逃生中的自救与互救方法对于保护生命安全起到至关重要的作用。
自然灾害的自救与互救(精品实用)
（1）避开山边的危险环境 避开山脚、陡崖， 以防山崩、滚石、泥石流等；
（2）躲避山崩、滑坡、泥石流： 遇到山崩、 滑坡，要向垂直与滚石前进方向跑，切不 可顺着滚石方向往山下跑；也可躲在结实 的障碍物下，或蹲在地沟、坎下；特别要 保护好头部。
强化训练 1、在地震危险区，通常以（ ）为单位进行 防震准备。 A、家庭 B、社区 C、国家 D、乡镇 2、地震时，若不幸被压埋在废墟下，下列 自救方法正确的是：（ ） A、不停的大声呼救 B、通过睡觉来减少体力消耗 C、用毛巾、衣袖等捂住口鼻，谨防烟尘呛 闷窒息 D、不停的祷告
解疑合探：怎样识别地震谣言？什么样
的消息不可信？
(1)只要不是政府正式发布的地震预报，就不要相信。 (2)凡是说“××单位都已通知了要地震”都不可信。 (3)凡是将发生地震的时间“预报”到一天以内，甚 至“精确”到几点几分者，肯定都是谣言。因为目 前全世界的地震预报水平都无法达到这样的精度。 (4)凡是将发生地震的地点“预报”得十分具体(具 体到××乡或××街道)者，肯定都是谣言。 (5)凡是贴有“洋标签”(即说国外××专家已预报) 的地震传言都不可信。
【自 探 展 示】
小组抢答（5分）
2 、避震（ 1 ）自救机会：从感到晃动到房屋倒塌 一般有________ 十几秒 的时间。
（2）避震方法：
在室内：平房或一楼，选择_____ 跑
其他情况__________ 就地躲避 为好。
在室外：尽量到___________ 开阔空地 上躲避。
高层建筑、墙壁和桥梁 要远离： ____________________等。
③警惕和防止被毒蛇、 毒虫咬伤以及倒塌电杆 上电线的电击。
（三）洪水中的救助
向落水者抛救生圈
自然灾害中的自救和互救
3．下列属于个人或家庭防洪准备旳是（ ）
①学会游泳、划船 ②学习救生演练知识 ③训练爬高
能力 ④收听汛期天气预报 ⑤准备锤子、斧子等营救工具
⑥暴雨季节不去山区郊游
A．①②③④⑤⑥ B．①②③④⑤
Ｃ．①②③④⑥ D．①②④⑤⑥
4．下列洪水应急措施，错误旳是（ ）
A．登上大树
B．爬到电线杆上
Ｃ．抓住木板等漂浮物 D．爬到房顶
课堂小结
一、地震中旳自救与互救 （一）震前——防震准备—一般以家庭为单元 （二）震中——避震 （三）震后自救与互救
二、洪水中旳自救与互救 （一）防洪准备 （二）洪水应急 （三）洪水中旳救济
三、其他自然灾害旳自救和预防
随堂练习：
1．下列避震措施，正确旳是（ ） ①在家里，可躲在床、桌子下 ②在影剧院，应迅
二、洪水中旳自救逃向高处，登上 结实建筑旳屋顶、大树、 山丘和高坡等。
②借助家中旳木制家具 或尽量抓住木板、树干 等漂浮物，尽量不让身 体下沉，等待救援。
③警惕和预防被毒蛇、 毒虫咬伤以及倒塌电杆 上电线旳电击。
（ 三 ） 洪 水 中 旳 救 济
①把落水旳人救上岸或转移到安全地带
措施：抛救生圈、救生衣等，或划船、游泳去救人。
②急救溺水人员
最主要旳措施：科学地控水和进行人工呼吸。
三、其他自然灾害旳自救和预防
风灾 大雾
不要外出，尽快回家，隐蔽在室内或地下，或野外 旳低洼处。
大雾天气，尽量降低驾车出行或减速慢行
沙尘暴 遇到沙暴天气，出行时准备好防风用具，如风镜、
口罩等，用以保护眼睛和口鼻。
自然灾害中的自救和 互救
学习目的
▪ 1.了解家庭防震避震方案旳内容、应急避震措施 和震后自救与互救旳措施。
火灾中的自救与互救原则
火灾中的自救与互救原则火灾是一种常见而严重的灾难，它给人们的生命财产安全造成极大的威胁。
在火灾中，正确的自救与互救原则是保护自己和他人生命安全的关键。
本文将介绍火灾中的自救与互救原则，并探讨如何在火灾中有效应对。
一、火灾中的自救原则自救是指在火灾中保护自己生命安全的行为。
以下是火灾中实施自救的原则。
1. 保持冷静：在火灾发生时，保持冷静是最重要的。
慌乱和恐慌只会阻碍合理的判断和行动。
应该尽量冷静思考，并迅速采取相应的自救措施。
2. 迅速报警：一旦发现火灾，要立即报警。
及时的报警可以迅速引起相关人员的注意，以便他们及时采取灭火和救援措施。
3. 逃生通道选择：在火灾中，选择正确的逃生通道非常重要。
普通住宅一般有主要的出口和备用的出口。
在选择逃生通道时，要考虑火势、烟气等因素，选择最安全、最迅速的逃生路线。
4. 低姿态行走：火灾中的烟雾一般较浓，不利于呼吸。
因此，保持低姿态行动是非常关键的。
低处的烟雾相对较少，呼吸相对容易，同时也会减少烟气对眼睛的刺激。
5. 使用湿毛巾或衣物：在逃离火灾现场时，可以用湿毛巾或衣物捂住口鼻，避免吸入过多的有害烟气。
6. 注意避免延烧：火灾往往会有火星飞溅和物质燃烧产生的火源。
在逃生过程中，要注意避免与这些火源接触，防止火灾的扩散和延烧。
7. 不乘坐电梯：火灾发生时，电力供应很可能中断，电梯将成为陷阱。
因此，必须明确规定，在火灾中不使用电梯，而是使用楼梯进行逃生。
二、火灾中的互救原则互救是指在火灾中相互帮助，共同保护生命安全的行为。
以下是火灾中实施互救的原则。
1. 没有专业救援条件时，进行简单灭火：在火灾初期，如果你身边有适合灭火的工具和条件，可以尝试用水或灭火器进行初步灭火。
但要注意灭火的方向和风向，避免被火势吞噬。
2. 互相提醒、帮助、警戒：在逃生的过程中，火灾中的状况可能在短时间内发生变化。
为了保证每个人的安全，互相提醒、帮助、警戒是必要的。
当你已经逃离到安全区域时，可以大声呼叫、敲击物体来引起其他人的注意。
地震中的自救与互救
学习地震防灾自救知识，提升师生防灾自救水平前言：灾难与自救古往今来，无论人类社会如何发展，灾难事故总是持续发生，威胁着人类的生命和财产安全。
虽然灾害事故不可能完全消除和避免，但是国内外的大量实践证明，灾害事故是能够防范的，有效的防护措施能降低灾害事故所带来的损害。
虽然，每个人都有着自我保护的本能，但这种反应往往都是下意识的，不是自觉的。
而意识与行为之间的毫厘之差，就可能在危急关头带来截然不同的后果。
所以，我们必须经过后天的专业训练，有意识地持续练习自我保护技能，这种行为的专业化，来自于课本和社会实践，也来自于专业人员准确的引导和训练。
我们社会组教师希望，有更多的人能自觉学习或有组织地学习关于地震方面的防灾自救知识，珍爱生命，防患于未然。
地震前兆1.地下水异常。
2.动物异常：震前动物有预兆，密切监视最重要。
3.地光和地声：地光和地声是地震前或地震时从地下或地面发出的光亮及声音，是重要的临震预报。
紧急避险（1）紧急避险的重要性。
经验说明，破坏性地震发生时，从人们发现地光、地声，感觉有震动，到房屋破坏、倒塌，形成灾害，有十几秒，最多三十几秒的时间。
这段极短的时间叫预警时间。
人们只要掌握一定的知识，事先有一些准备，又能临震保持头脑清醒，就可能抓住这段宝贵的时间，成功地避震脱险。
（2）逃生原则。
破坏性地震突然发生时，采取就近躲避，震后迅速撤离的方法是应急避险的好办法。
当然，假如身处平房或楼房一层，能直接跑到室外安全地点也是可行的。
突然发生地震时，不要急着向外逃，而要躲避一时等待地震过去，还是有希望存活的。
这“伏而待定”，高度概括了紧急避震的一条重要原则。
为什么地震瞬间不宜夺路而逃呢？这是因为：—是现在城市居民多住高层楼房，根本来不及跑到楼外，反倒会因楼道中的拥挤践踏造成伤亡。
二是地震时人们进入或离开建筑物时，被砸死砸伤的可能性最大。
三是地震时房屋剧烈摇晃，造成门窗变形，很可能打不开门窗而失去求生的时间。
四是大地震时，人们在房中被摇晃甚至抛甩，站立和跑动都十分困难。
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- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
2．模拟一次以某自然灾害为背景的救援演习。 [提示]：活动2可按以下设计步骤进行 （1）根据本地的实际情况，确立一种常发灾害 为主题的救援演习。 （2）先请有关部门的专业人员来讲解某些救助 知识和技能(如怎样抢救休克人员、怎样做人工呼 吸、怎样止血、怎样简单包扎、怎样搬运骨折伤员 等)，这是学生的学习过程。 （3）将学生分配好角色，分别扮演灾中逃生者 、受伤者、指挥者等；财物可用桌椅代替。在规定 的时间内演习完毕。 （4）总结救援演习的成败之处，并写出报告。]
点拨：（1）地震发生时，如果此时你恰好在家里，那 么要视情况而定是躲还是逃。如果你家是平房或一楼，可 迅速到达院内开阔地的话，则迅速跑到室外；如果你家是 位于高层楼房，那么还是应该“伏而待定”，选择室内结 实、能掩护身体的物体旁，易于形成三角空间的地方，蹲 下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心，同时注意保护 好头颈、眼睛，掩住口鼻。等地震过后，迅速离开房间到 达安全的开阔地；倘若无法离开，则积极地等待救援。 （2）在行驶的电(汽)车内，抓牢扶手，以免摔倒或碰伤 ；降低重心，躲在座位附近，地震过去后再下车。
玉树地震
2010年4月14日青海玉树发生地震， 最高7.1级，截止4月25日下午遇难2220 人 第一次地震 发震时刻：2010-04-14 05:39:57， 震级4.7，33.1°N、96.6°E，深度6千米。 第二次地震 发震时刻：2010-04-14 07:49:40， 震级7.1，33.1°N、96.7°E，深度３３千 米 第三次地震 发震时刻：2010-04-14 09:25:17.8， 震级(M)：6.3，33.2°N、96.6°E，深度 ３０千米
然而人类却没有意识到这就是来自大自然 的警告。人们眨着迷惑的眼睛，迷迷蒙蒙、 不知不觉地走到七月二十七日深夜。
汶川大地震
2008年5月12日14时28分04秒，四川汶川 发生里氏8.0级地震，共有68712人死亡， 17921人失踪。震中30.986°N， 103.364°E 。最大烈度11度，震源深度为 10千米～20千米 。
郯城大地震
公元1668年7月25日晚 （清康熙7年 农历6月17日戌时），山东省南部的郯城 县发生了8.5级地震，震中位于北纬35.3度、 东经118.6度，震中烈度达12度。
地震波及鲁、苏、皖、浙、闽、赣、 鄂、豫、冀、晋、陕、辽等十余省和朝鲜 半岛。山东郯城、临沂和莒县受灾最为严 重，造成约5万余人死亡，破坏面积涉及 方圆近千公里。 此次地震，历史上称为“郯城大地震” “郯城－临沂大地震”或“郯城－莒县大 地震”，发生在郯城地震断裂带上。
说明：地震中救助的重点在于自救，因为地震的 发生是瞬间的，只有先救己才能救别人；而洪水 中救助的重点在于互救，因为洪水的发生具有可 预报性和一定的滞后性，转移过程中的互救显得 尤为重要。
三、其他自然灾害的自救和预防
其他自然灾害的自救和预防
①风灾自救的重点是不要外出，尽快回家，隐蔽在室 内或地下，或野外的低洼处。 ②滑坡、泥石流大多发生在持续暴雨后，山区、半山 区的村庄，在暴雨过后应格外警惕滑坡现象的发生。在野 外遇到泥石流时，要向垂直于泥石流前进的方向跑，切忌 顺着滚石方向往山下跑；要特别注意保护好头部。泥石流 的面积一般不会很宽，可根据现场地形，向未发生泥石流 的高处逃避。在山区扎营，不要选在谷底排洪的通道，以 及河道弯曲、汇合处。 ③大雾和沙暴均属于大气能见度低的灾害性天气。如果 遇到大雾天气，尽可能减少驾车出行或减速慢行；如果遇 到沙暴天气，出行时准备好防风用品，如风镜、口罩等， 用以保护眼睛和口鼻。
板书设计
§3．3自然灾害中的自救和互救 一、地震中的自救与互救 （一）震前——防震准备—通常以家庭为单元 （二）震中——避震 （三）震后自救与互救 二、洪水中的自救与互救 （一）防洪准备 （二）洪水应急 （三）洪水中的救助 三、其他自然灾害的自救和预防
谢谢！再见！
家庭防震避震方案主要内容P78
（1）明确疏散路线和避难地点，订出最快捷、最安全的路径； （2）加固并合理布置室内家具，如大件家具摆在墙体薄弱处； 桌下、床下不放杂物； （3）清楚室外环境条件； （4）准备避难和营救物品，家庭每个成员都应准备防震袋 （或避难袋P79图3.17）； （5）准备一些简单的营救工具，如撬棍、锤子、斧子、小钢 锯等，放在震后能随手拿到的位置上； （6） 学会基本的医疗救护技能，如人工呼吸、止血、包扎、 搬运伤员和护理方法等； （7） 每人身上装一个小急救卡片，注明姓名、住址、电话 号码、血型，紧急联系人姓名等内容，便于他人营救时参 考； （8） 适时进行家庭应急演习，以弥补避震措施中的不足。
（二）洪水应急
措施：①尽量逃向高处，登上坚固建筑的屋顶、 大树、山丘和高坡等， ②如果不能逃脱，要借助家中的木制家具或尽可 能抓住木板、树干等漂浮物，尽量不让身体下沉 ，等待救援。 ③警惕和防止被毒蛇、毒虫咬伤以及倒塌电杆上 电线的电击。
（二）洪水应急 洪水应急措施：
①尽量逃向高处，登上 坚固建筑的屋顶、大树、 山丘和高坡等。
（三）震后自救与互救
1、学会处理外伤的基本方法；
说明：地震对人的伤害主要是倒塌的建筑物对人的埋压 和砸伤，所以学会处理外伤的基本方法是必要的。
பைடு நூலகம்
2、保护好呼吸系统，尽量减少体力消耗。 3、要有顽强的毅力和旺盛的求生意识——最重 要的一点。
阅读
震后互救的应遵循的原则
①先救近，后救远。
②先易后难，先救轻伤员和青壮年、医务人员，以增加帮 手壮大救助队伍；
郯城地震断裂带是我 国东部最大的一条地震断 裂带，呈南北走向，长 2600米，宽160米。枣庄 的熊耳山大裂谷是一条由 地震形成的天然大裂谷， 是目前我国发现最早的有 史料佐证的特大地震山体 崩裂遗迹。
唐山大地震
1976年7月28日3点42分53.8秒 在唐山发生里氏7.8级地震，地震震 中在唐山开平区越河乡，北纬39.6 度，东经118.2度，震中烈度达11 度，震源深度12公里。当天18点45 分又在滦县发生了7. 1级地震，同 年11月15日天津宁河发生了6. 9级 地震，主震后的余震更加加重了地 震灾害。唐山地震无明显前震，余 震持续时间长，衰减过程起伏大。 据统计唐山大地震共造成24.2万多 人死亡。
（3）在学校，如果正在上课，要在教师指挥下迅速抱头、闭眼、 躲在各自的课桌下；等地震平息后再有组织地撤离，必要时应在室 外上课。如果恰巧在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头 部；注意避开高大建筑物或危险物；不要回到教室去。 （4）在商店、书店、展览馆等公共场所，应选择结实的柜台、 商品(如低矮家具等)或柱子边，以及内墙角等处就地蹲下，用手或 其他东西护头；避开玻璃门窗、玻璃橱窗或柜台；避开高大不稳或 摆放重物、易碎品的货架；避开广告牌、吊灯等高耸物或悬挂物。 （5）在影剧院、体育场馆、候车室等处，一定要保持清醒的头 脑，利用所处的条件，就地躲避，千万不要乱跑。如果距应急出口 很近，可迅速夺门而出。如果不能快速离开的话，最好的办法是躲 在排椅下。在大运动场内，最明智的选择应该是先向运动场中央空 旷处撤退，然后再选择合适时机撤离。但撤离时一定要注意避开人 流，避免拥挤跌倒。总之，在公共场所遇到地震，不要乱喊乱叫， 更不要乱挤乱拥。 通过思考讨论，增强人们的防震意识，掌握正确的避震方法。
③)先救“生”，后救“人”；
④ 听仔细（注意倾听被困人员的呼喊、呻吟、敲击声）；
⑤要仔细确定被困人的位置，不要盲目乱挖、乱刨，以防 止意外伤亡。
二、洪水中的自救与互救
一关注汛期天气预报
（一）防洪准备
二学习并具备游泳、划船等技能
三准备逃生物资。
思考：
洪水前期准备除了图中的几方面， 还可包括 哪些内容? （提示：如色彩鲜艳的衣服、一只金属哨子等）
3.3自然灾害中的自救与互救
教学目标
1．在原有生活常识的基础上，认识地
震和洪水灾害中的逃生常识。 2．了解风灾自救的重点及遭遇滑坡、 泥石流灾害及大雾和沙暴天气应该注 意的问题。 3．结合自己家乡所在地或出行地的情 况，说明自救和互救的内涵和重要性。
一、地震中的自救与互救 二、洪水中的自救与互救 三、其他自然灾害的自救和预防
活动：
1．将你知道的关于灾害自救的知识向你的亲人、 朋友讲述和宣传。 [提示：活动1可按以下设计步骤进行 （1）将学生分组，以不同的灾害自救为主题， 分头搜集并撰写宣传稿。 （2）先在班里演讲和宣传，在此过程中不断修 改和完善。 （3）汇总各组的宣传稿，在班报或校园宣传栏 张贴。 （4）复印各组宣传稿，装订成册，向亲人、朋 友分发并现场宣传。]
补充材料：地震前兆
地震发生前常有不少异常的自然现象发生，如 地下水的异常变化（变色、变味、变温等）、天 气和动物的异常反应、小震频繁、地壳变形、产 生地声、地光等等，这叫做地震前兆。
思考并讨论
想一想，如果发生地震使你在家里、或在车上、 在学校、在商店、在公共场所、在剧院、在体育馆， 你应该怎么办？（P80）
②借助家中的木制家具 或尽可能抓住木板、树 干等漂浮物，尽量不让 身体下沉，等待救援。
③警惕和防止被毒蛇、 毒虫咬伤以及倒塌电杆 上电线的电击。
（三）洪水中的救助
洪 水 中 的 救 助
①把落水的人救上岸或转移到安全地带
方法：抛救生圈、救生衣等，或划船、游泳去救人。
②抢救溺水人员
最主要的方法：科学地控水和进行人工呼吸。
七月二十八日前后，各种鱼纷纷上浮、翻 白，极易捕捉。人们亲眼看见成群的老鼠 在仓惶奔蹿，大老鼠带着小老鼠跑，小老 鼠则相互咬着尾巴连成一串。有人还看到 一百多只黄鼠狼，大的背着或叼着小的挤 挤挨挨地从古墙洞钻出，向村内大转移。 有面临死期的恐慌感。敏感的飞虫、鸟类 及大大小小的动物，比人类早早地迈开了 逃难的第一步。唐山东南的海岸线上，碧 澄澄的海水变得一片浑黄 ......
一、地震中的自救与互救
（一）震前——防震准备 （二）震中——避震 （三）震后——自救与互救 地震是最不可预知、最具破坏性的自然灾害之一。 地震是最猛烈、最突然和造成人员伤亡最多的自然 灾害种类，也是人们最为恐惧的自然巨变。这在现 代社会尤为如此，而且减少人员伤亡的最有效手 段——地震预报至今尚未达到十分准确、足以完全 信赖的地步。因而普通民众只有在灾前提高防灾意 识，掌握救助常识，才能最大限度地创造震中生存 的机会。