教案.教材-—最新2016-2017学年秋季学期小学三年级体育与健康上册可打印教案收藏版
三年级上册《体育与健康》教案
三年级上册《体育与健康》教案第一章：课程介绍一、教学目标1. 让学生了解体育与健康课程的重要性和目标。
2. 培养学生对体育运动的兴趣和积极参与的态度。
3. 提高学生的身体健康水平和运动能力。
二、教学内容1. 课程简介：介绍体育与健康课程的基本内容和教学目标。
2. 运动项目：介绍一些适合三年级的运动项目，如跳绳、跑步、篮球等。
3. 运动技巧：讲解一些基本运动技巧，如跑步姿势、投篮技巧等。
三、教学方法1. 演示法：教师通过示范动作，让学生跟随模仿。
2. 练习法：学生通过反复练习，提高运动技能。
3. 游戏法：通过体育游戏，增加学生的运动兴趣。
四、教学评价1. 课堂表现：观察学生在课堂上的积极参与程度和运动表现。
2. 技能掌握：评估学生掌握运动项目的程度和技巧。
3. 身体素质：定期进行身体素质测试，如跑步速度、力量等。
第二章：跳绳教学一、教学目标1. 让学生掌握跳绳的基本技巧和动作。
2. 培养学生对跳绳运动的兴趣和积极参与的态度。
3. 提高学生的身体协调能力和耐力。
二、教学内容1. 跳绳技巧：讲解和示范跳绳的基本技巧，如摇绳、跳入和跳出等。
2. 跳绳动作：教授一些简单的跳绳动作，如单脚跳、双脚跳、交叉跳等。
3. 跳绳游戏：介绍一些跳绳游戏，如“跳绳接力赛”、“跳绳捉迷藏”等。
三、教学方法1. 示范法：教师示范跳绳技巧和动作，学生跟随模仿。
2. 练习法：学生通过反复练习，提高跳绳技能。
3. 游戏法：通过跳绳游戏，增加学生的运动兴趣和合作意识。
四、教学评价1. 跳绳技巧：评估学生掌握跳绳技巧的程度和稳定性。
2. 跳绳动作：观察学生完成跳绳动作的准确性和流畅性。
3. 跳绳游戏：评估学生在跳绳游戏中的表现和合作能力。
第三章：跑步教学一、教学目标1. 让学生掌握跑步的基本技巧和动作。
2. 培养学生对跑步运动的兴趣和积极参与的态度。
3. 提高学生的身体耐力和速度。
二、教学内容1. 跑步技巧：讲解和示范跑步的基本技巧，如正确的跑步姿势、脚步落地等。
教案.教材-—最新2016-2017学年秋季学期小学三年级体育上册教案收藏版
三年级上册体育教学计划一、学生情况分析：本学期我担任三年级体育教学任务，大多数学生身体健康，无运动技能障碍，学生组织纪律性较强、但情绪变化较大，上课喜欢玩，运动能力有一定发展，想象创造力丰富，学习兴趣易激发。
但运动系统发育不成熟，肌肉力量和协调性较差，应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现。
去创造。
将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣；提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养学生坚强的意志。
二、指导思想：认真学习“体育与健康教育”新课标，把“生活教育”的理念渗入到新课程中。
坚持“健康第一、“以人为本”的指导思想，以促进学生健康成长为目标，激发学生运动兴趣，培养他们终身体育的意识。
在教学中，重视学生的主体地位，发挥他们的创造力，以学生发展为中心；关注个体差异与不同需求，确保每一位同学受益。
三、教学目标：1.教学队列，队形基本走、跑、武术基本动作为主的练习。
2.掌握基本体操（徒手操）、快速跑（站立式起跑、途中跑）；耐力跑、定时跑、立定跳远、垒球投掷、身体素质训练（结合达标项目）、直线运球比赛等3.在上课过程中多做一些辅助性练习，如发展耐力速度的定时跑，定距离跑；发展下肢力量，提高立定跳远的跳起，原地抱膝跳，跳台阶、免子跳等4.以速度力量练习和耐力练习的课（跳跃性、耐力性的反复练习）来改善肌肉的协调性和力量的发挥。
5.并采用小重量和不负重量的方式，通过协性（结合游戏）练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。
四、教材分析：小学三年级体育教材以实践教材为主。
根据学生的能力以及学校的实际条件，体育教材主要选择田径（跑、跳、投），体操、游戏、篮球等基础项目，以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高；并挖掘生活中的实用技能与武术基本功的练习。
1、从儿童需要出发，不受运动技术系统的制约。
三年级体育与健康上册教案
三年级体育与健康上册教案一、教学目标1. 知识与技能：让学生掌握基本的运动技能，如跑步、跳远、投掷等，并能运用这些技能进行简单的体育游戏。
2. 过程与方法：通过体育活动，培养学生的团队合作精神，提高学生的运动能力。
二、教学内容1. 跑步：培养学生正确的跑步姿势，提高跑步速度和耐力。
2. 跳远：让学生掌握跳远的技巧，提高跳跃能力。
3. 投掷：学会投掷的基本动作，提高投掷距离。
4. 体育游戏：通过体育游戏，培养学生的团队合作精神，提高学生的运动能力。
三、教学重点与难点1. 教学重点：正确的跑步姿势，跳远和投掷的基本技巧。
2. 教学难点：跑步的节奏，跳远的腾空和落地，投掷的力量和角度。
四、教学过程1. 热身活动：带领学生做简单的热身运动，如跳绳、慢跑等，提高学生的身体活力。
2. 技能教学：分别教授跑步、跳远和投掷的基本技巧，让学生在实践中掌握。
3. 体育游戏：组织学生进行体育游戏，如接力赛、捉迷藏等，培养学生的团队合作精神。
五、教学评价1. 学生运动技能的掌握程度：通过课堂表现和课后作业，评价学生对跑步、跳远和投掷的掌握情况。
2. 团队合作精神：观察学生在体育游戏中的表现，评价其团队合作精神。
3. 学生对体育运动的热爱程度：了解学生对体育运动的态度，鼓励学生积极参与体育运动。
六、教学资源1. 教材：三年级体育与健康上册教材。
2. 器材：跑步器材、跳远器材、投掷器材、体育游戏器材。
3. 场地：学校操场、篮球场、体育馆。
七、教学方法1. 示范法：教师亲自示范跑步、跳远和投掷的动作，让学生直观地了解正确的技巧。
2. 实践法：让学生在实践中掌握运动技能，通过反复练习提高水平。
3. 游戏法：运用体育游戏，激发学生的学习兴趣，培养团队合作精神。
八、教学步骤1. 跑步教学：a. 讲解正确的跑步姿势和呼吸方法。
b. 示范跑步动作，让学生跟随练习。
c. 组织学生进行跑步训练，提高跑步速度和耐力。
2. 跳远教学：a. 讲解跳远的技巧，如起跳、腾空和落地。
三年级上册体育与健康教案
三年级上册体育与健康教案一、教学目标：1. 知识与技能：让学生了解和掌握一些基本的体育与健康知识，培养学生正确的运动姿势和运动方法。
2. 过程与方法：通过体育活动，培养学生的团队合作精神，提高学生的运动能力，发展学生的柔韧性、速度、力量、协调性等身体素质。
3. 情感态度价值观：培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强学生的自信心，培养学生尊重他人、遵守规则的良好品质。
二、教学内容：1. 体育知识：学习简单的体育规则，了解运动对身体健康的重要性。
2. 运动技能：学习跑步、跳绳、投掷等基本运动技能，提高学生的运动能力。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：培养学生正确的运动姿势和运动方法，提高学生的运动能力。
2. 教学难点：培养学生团队合作精神，发展学生的柔韧性、速度、力量、协调性等身体素质。
四、教学过程：1. 课堂导入：教师以生动有趣的方式导入新课，激发学生的学习兴趣。
2. 体育知识讲解：教师讲解运动对身体健康的重要性，以及简单的体育规则。
3. 运动技能学习：教师示范跑步、跳绳、投掷等基本运动技能，学生跟随练习。
4. 课堂练习：学生分组进行练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
5. 团队合作活动：学生分组进行团队比赛，培养学生的团队合作精神。
6. 课堂小结：教师总结本节课的学习内容，强调运动对身体的好处，鼓励学生课后积极参与体育活动。
五、教学评价：1. 学生运动技能的提升：观察学生在课堂练习中的表现，评价学生的运动技能是否有所提高。
3. 学生对体育知识的掌握：通过课堂提问和学生作业，评价学生对体育知识的掌握程度。
六、教学资源：1. 教材：三年级上册体育与健康教材。
2. 器材：篮球、足球、跳绳、投掷器材、测量工具等。
3. 场地：学校操场、篮球场、足球场、体育馆等。
七、教学方法：1. 示范法：教师亲自示范运动技能，让学生清晰地了解正确的运动方法。
2. 指导法：教师个别指导，纠正学生动作中的错误，帮助学生掌握正确的运动姿势。
三年级上册《体育与健康》教案
三年级上册《体育与健康》教案一、教学目标1. 知识与技能：学生能够了解基本的运动知识和技巧，如跑步、跳高、跳远等。
2. 过程与方法：通过体育活动，培养学生的团队合作精神和竞技能力。
3. 情感态度与价值观：培养学生对体育运动的兴趣，增强学生的健康意识。
二、教学内容1. 第一课时：跑步的基本技巧教学重点：正确的跑步姿势和呼吸方法教学难点：跑步的节奏和耐力2. 第二课时：跳高的基本技巧教学重点：正确的起跳和落地姿势教学难点：跳高的节奏和力量3. 第三课时：跳远的基本技巧教学重点：正确的起跳和落地姿势教学难点：跳远的节奏和力量4. 第四课时：投掷的基本技巧教学重点：正确的投掷姿势和用力方法教学难点：投掷的节奏和力量5. 第五课时：篮球基本技巧教学重点：正确的运球和传球方法教学难点：篮球的节奏和配合三、教学过程1. 热身活动：慢跑两圈，做一些简单的关节活动，如颈部、腰部、膝关节等。
2. 基本技巧学习：教师示范和讲解，学生跟随练习。
3. 实践比赛：学生分组进行比赛，巩固所学技巧。
4. 总结放松：教师点评，学生进行适当的放松活动。
四、教学评价1. 学生参与度：观察学生在课堂上的积极参与情况。
2. 学生技能掌握：通过实践比赛，评估学生对基本技巧的掌握程度。
3. 学生态度表现：观察学生在课堂上的态度表现，如团结合作、遵守纪律等。
五、教学资源1. 教材：三年级上册《体育与健康》课本。
2. 器材：跳高器材、跳远器材、投掷器材、篮球等。
3. 场地：学校操场、篮球场等。
六、教学策略1. 直观教学：通过示范和图片，让学生更直观地理解运动技巧。
2. 分组教学：让学生在小组合作中互相学习，提高团队合作能力。
3. 竞赛激励：组织小比赛，激发学生的学习兴趣和竞技精神。
4. 个别指导：针对学生的不同情况，进行个别指导，提高学生的运动水平。
七、教学注意事项1. 安全第一：在教学中，要注意学生的安全，避免发生意外事故。
2. 因材施教：根据学生的体能和运动水平，适当调整教学内容和难度。
三年级上册体育与健康全册教案
三年级上册体育与健康全册教案第一章：体育与健康的重要性1.1 教学目标让学生了解体育与健康的重要性。
培养学生对体育运动的兴趣和积极性。
引导学生养成健康的生活习惯。
1.2 教学内容体育与健康的定义和意义。
体育运动对身心健康的益处。
健康的生活习惯和饮食运动建议。
1.3 教学方法讲授法：讲解体育与健康的重要性。
示范法：展示体育运动的具体动作。
互动法：学生分享自己的体育运动经验。
1.4 教学步骤引入话题：讨论体育与健康的意义。
讲解体育运动的好处：增强体质、预防疾病、提高心理素质等。
示范体育运动：展示具体动作和技巧。
学生分享：让学生分享自己的体育运动经验和感受。
1.5 作业与评价学生完成一篇关于体育运动好处的短文。
学生参与课堂讨论，积极回答问题。
第二章：基本运动技能2.1 教学目标让学生掌握基本运动技能。
培养学生正确的运动姿势和动作。
提高学生的运动协调能力和灵活性。
2.2 教学内容基本运动技能的定义和分类。
正确的运动姿势和动作要领。
常见运动项目的技术要求和训练方法。
2.3 教学方法示范法：展示正确的运动姿势和动作。
纠正法：指导学生纠正错误的动作。
练习法：学生分组练习，互相交流和指导。
2.4 教学步骤讲解基本运动技能的定义和分类。
展示正确的运动姿势和动作要领。
学生分组练习，互相交流和指导。
纠正学生的错误动作，指导他们正确的姿势和动作。
2.5 作业与评价学生完成基本运动技能的练习任务。
学生参与课堂讨论，积极回答问题。
第三章：团队运动与竞技体育3.1 教学目标让学生了解团队运动与竞技体育的规则和技巧。
培养学生团队合作精神和竞技体育意识。
提高学生的团队协作能力和竞技水平。
3.2 教学内容团队运动与竞技体育的定义和分类。
常见团队运动项目的规则和技巧。
竞技体育的道德规范和公平竞争原则。
3.3 教学方法讲解法：讲解团队运动与竞技体育的规则和技巧。
示范法：展示具体动作和技巧。
竞技法：组织学生参加竞技比赛。
3.4 教学步骤引入团队运动与竞技体育的话题。
小学三年级第一学期体育与健康全册教案
教案一：身体决定我的生活一、教学目标1.认识自己身体的一些基本特征和功能，了解自身的特长和不足。
2.了解身体的正常运动需要适当的休息和饮食。
3.培养学生爱护自己身体的意识，养成良好的生活习惯。
二、教学内容1.身体的基本特征和功能2.良好的生活习惯3.每天适量运动和休息，合理饮食的重要性三、教学重难点1.身体的基本特征和功能2.良好的生活习惯四、教学准备教学反思：了解身体决定我的生活，从身体的基本特征及功能的介绍开始，向学生灌输养成好的生活习惯。
步骤一：引入1.教师放一段有关身体的动画视频，引起学生兴趣。
2.教师问：“大家都有自己的身体，我们的身体有什么特征呢？”学生思考并回答。
步骤二：学习1.教师通过图片和文字解释身体的基本特征和功能，如头部、四肢、五官等。
2.教师请学生跟着自己动作，感受身体的不同部位。
3.教师向学生讲解身体需要正常的运动和休息才能保持健康，饮食也需要适量。
教师给学生举例，如每天锻炼半小时，保持良好的睡眠习惯，饮食方面注意均衡等。
步骤三：实践1.学生分组，每组讨论并列举一些良好的生活习惯。
2.学生从自己日常生活中选出一个良好的生活习惯，并用50字以上的文字写出来。
步骤四：总结学生通过听课和实践，加深了对身体的认识，也对养成良好的生活习惯有了更深入的理解。
教案二：健康的饮食一、教学目标1.认识三餐对身体健康的重要性，了解不同食物对身体的不同作用。
2.学习正确分辨垃圾食品与健康食品。
3.养成良好的饮食习惯，健康成长。
二、教学内容1.三餐的重要性2.健康食物与垃圾食品的区别3.养成良好的饮食习惯三、教学重难点1.健康食物与垃圾食品的区别2.养成良好的饮食习惯四、教学准备步骤一：引入1.向学生展示一组图片，包括水果、蔬菜、快餐等，让学生提问并回答它们的作用和区别。
2.教师向学生提问：“你们每天都吃三餐吗？吃饭的时候你们都吃些什么呢？”学生回答。
步骤二：学习1.教师给学生展示一些食物的图片，引导学生讨论不同食物的特点和营养价值。
三年级体育与健康上册教案
三年级体育与健康上册教案一、教学目标1. 让学生掌握基本的运动技能，如跑步、跳高、跳远、投掷等。
3. 提高学生的体能，增强身体素质。
4. 培养学生对体育运动的兴趣和爱好。
二、教学内容1. 跑步：培养学生正确的跑步姿势和呼吸方法，提高跑步速度和耐力。
2. 跳高：教授基本的跳高技巧，如背跃式和跨越式，培养学生跳跃能力。
3. 跳远：教授基本的跳远姿势和技巧，如单脚跳远和双脚跳远，提高学生跳跃能力。
4. 投掷：教授基本的投掷技巧，如投掷实心球和标枪，提高学生投掷能力。
5. 体育游戏：通过体育游戏，培养学生的团队合作精神和竞技能力。
三、教学方法1. 示范法：教师或学生代表进行动作示范，引导学生模仿和学习。
2. 练习法：学生通过反复练习，提高运动技能和体能。
3. 游戏法：通过体育游戏，激发学生的学习兴趣和参与度。
4. 分组合作法：学生分组进行练习和比赛，培养团队合作精神和竞技能力。
四、教学评价1. 学生运动技能的掌握程度：通过观察和评估学生的运动技能表现，如跑步姿势、跳高技巧等。
2. 学生体能的提高程度：通过体能测试，如跑步速度、耐力、跳跃能力等。
3. 学生团队合作和竞技能力的培养：通过观察学生在比赛和练习中的表现，评估其团队合作和竞技能力。
五、教学资源1. 体育场地和设施：操场、跑道、跳高杆、跳远沙坑、投掷区域等。
2. 体育器材：实心球、标枪、跳绳、呼啦圈等。
3. 教学课件和教案：相关的教学课件和教案，用于指导和引导学生学习。
六、教学步骤1. 热身活动：引导学生进行慢跑，做一些简单的拉伸运动，以准备身体。
2. 技能教学：教师进行动作示范，讲解和引导学生学习和练习基本运动技能。
3. 练习巩固：学生进行分组练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 游戏活动：组织学生进行体育游戏，培养团队合作精神和竞技能力。
5. 结束放松：引导学生进行适当的放松运动，如深呼吸、肌肉放松等。
七、教学重点与难点1. 教学重点：基本运动技能的掌握，如跑步、跳高、跳远、投掷等。
小学三年级上册《体育与健康》全册
新课标小学三年级上册《体育与健康》精品教案全册教学计划一、指导思想新的课程锐意改革，全面地贯彻教育方针和素质教育的目标。
体育教师作为体育课堂教学的主要实施者，就时刻将增进学生健康贯穿于课堂实施的全过程，要关注五个学习领域目标的达成，有目的，有计划，有侧重地灵活实施，始终确保“健康第一”思想落到实处，使学生身心健康成长。
二、教材分析依据《课程标准》的基本理念，结合本地区、本学校与学生的实际情况，以及场地设备条件，选择确定学年教学内容和各项教材的时数比例。
确定教学内容时数比例必须要符合健身性、实践性、兴趣性、灵活性和综合性原则。
本册教材体育保健常识10时数，走和跑共10时数，跳跃5时数，投掷6时数，滚翻与平衡5时数，小球类6时数，基本体操4时数，乡土体育5时数，选学内容12时数。
三、德育要求把德育放在首位，从小抓起，打好基础，并培养学生吃苦耐劳，顽强拼搏的精神，在体育课中渗透团结协作、互相帮助的优良品质。
以发展全体学生身体基本活动能力和身体素质、增强体质作为出发点，逐步改变以群众体育为主的教学思想，确立以发展人体基本活动能力为主的教学体系。
四、学生基本情况分析身体发展特征：三年级学生在动作的协调性方面，骨骼肌有了一定的发展，因而运动感觉有了一定程度的发展，对简单的动作有所控制，动作的精确性、灵巧性进一步增强。
心理发展特征：能够比较概括地、灵活地掌握左右概念。
在老师的帮助下，逐渐学会比较、分析、观察事物的特点，发现各部分的关系及部分与整体的关系。
社会交往的特征：学生与同伴交往的时机更多，交往形式开始变得较为复杂，在与同伴交往中传递信息的技能进一步增强，学生更善于协调与其他同学的活动，越来越关注同龄群体的评价、赞同和指导。
五、改进教学和提高教学质量的措施1、重视教学内容的选择、搭配及方法的更新，提高学生的运动兴趣。
2、在课前布置预习内容，准备好下一节课的器材，尤其是自制器材，培养学生的动手能力。
3、从教与学两方面及时取得反馈信息，以改进教学质量，促进教学质量的提高。
三年级上体育与健康计划、教案
三年级上体育与健康计划、教案一、教学目标1. 知识与技能：让学生了解三年级上体育与健康的基本知识和技能，培养学生参与体育活动的兴趣和积极性。
2. 过程与方法：通过体育活动，发展学生的基本运动能力，提高学生的运动技能，培养学生的团队合作意识和能力。
3. 情感态度与价值观：培养学生积极参与体育活动的态度，增强学生的自信心，培养学生的集体荣誉感和团队精神。
二、教学内容1. 体育知识：了解三年级上体育与健康的基本知识和技能，如跑步、跳高、跳远、投掷等。
2. 体育技能：学习并掌握跑步、跳高、跳远、投掷等基本运动技能，提高学生的运动能力。
三、教学重点与难点1. 教学重点：培养学生参与体育活动的兴趣和积极性，发展学生的基本运动能力，提高学生的运动技能。
2. 教学难点：掌握跑步、跳高、跳远、投掷等基本运动技能，提高学生的运动能力。
四、教学过程1. 准备活动：组织学生进行热身活动，如慢跑、拉伸等，提醒学生注意运动安全。
2. 教学内容讲解与示范：教师讲解并示范跑步、跳高、跳远、投掷等基本运动技能的要点和技巧。
3. 学生练习：学生按照教师的要求，进行跑步、跳高、跳远、投掷等基本运动技能的练习。
4. 团队合作活动：组织学生进行团队合作活动，如接力赛、拔河等，培养学生的团队合作意识和能力。
5. 结束活动：组织学生进行放松活动，如深呼吸、肌肉拉伸等，提醒学生注意运动后的恢复。
五、教学评价1. 学生参与度：观察学生在体育活动中的参与程度，如积极性、主动性等。
2. 学生运动技能：评估学生在跑步、跳高、跳远、投掷等基本运动技能方面的掌握程度。
3. 团队合作意识：观察学生在团队合作活动中的表现，如合作态度、沟通能力等。
4. 运动安全：注意学生在体育活动中的运动安全，避免发生意外伤害。
六、教学资源1. 教材：三年级上体育与健康教材2. 器材：篮球、足球、跳绳、接力棒、沙包、测量工具等3. 场地：学校操场、篮球场、足球场、体育教室等七、教学方法1. 演示法：教师进行运动技能的示范，学生跟随模仿2. 练习法：学生通过反复练习，提高运动技能水平3. 游戏法：通过体育游戏，增加学生的运动兴趣4. 讨论法：学生分组讨论，分享运动心得和技巧八、教学环境1. 安全：确保运动场地安全，排除安全隐患2. 舒适：保持运动场地干净、整洁，提供舒适的体育运动环境3. 宽敞：保证运动场地有足够的空间，满足学生的运动需求九、教学策略1. 个性化教学：针对不同学生的运动能力，给予个性化的指导和建议2. 分层次教学：根据学生的运动能力，分层次设置教学目标和任务3. 团队合作：鼓励学生参与团队合作活动，培养团队精神和协作能力4. 激励机制：设立运动表现评价，激发学生的运动积极性和自信心十、教学计划1. 第一周：学习跑步技能，提高耐力和速度2. 第二周：学习跳高技能，提高跳跃能力和协调性3. 第三周：学习跳远技能，提高爆发力和准确性4. 第四周：学习投掷技能，提高投掷力度和准确性5. 第五周：进行团队合作活动，培养团队合作意识和能力6. 第六周：进行体育测试，评估学生的运动能力和进步7. 第七周：总结和回顾，学生分享运动收获和感悟8. 第八周：安排期末考试，评估学生的体育与健康学习成绩十一、教学反馈与调整1. 学生反馈：定期收集学生对体育与健康课程的意见和建议，了解学生的需求和兴趣。
三年级上册体育与健康全册教案
三年级上册体育与健康全册教案第一章：课程介绍与目标1.1 课程背景随着社会的发展和科技的进步，人们越来越重视身体健康的重要性。
体育与健康课程旨在培养学生的体育锻炼习惯，提高他们的身体素质，增强他们的健康意识，使他们在学习、工作和生活中能够更好地应对各种挑战。
1.2 课程目标通过本学期的学习，希望学生能够：（1）了解并掌握基本的体育锻炼方法和技巧；（2）增强体质，提高身体素质；（4）增强健康意识，了解并践行健康的生活方式。
第二章：体育与健康知识2.1 人体运动系统介绍人体的运动系统，包括骨骼、肌肉、关节等，使学生了解人体运动的基本原理。
2.2 运动与血液循环讲解运动对血液循环的影响，使学生了解运动对心脏健康的重要性。
2.3 运动与呼吸系统介绍运动对呼吸系统的影响，使学生了解运动对肺功能的作用。
2.4 健康饮食与营养讲解健康饮食的原则和方法，使学生了解如何通过饮食来保持身体健康。
第三章：体育锻炼的方法与技巧3.1 跑步教授跑步的正确姿势和呼吸方法，让学生掌握跑步的技巧。
3.2 跳绳教授跳绳的基本方法和技巧，让学生能够熟练地跳绳。
3.3 投掷教授投掷的基本方法和技巧，让学生能够准确地投掷。
3.4 篮球教授篮球的基本运球方法和技巧，让学生能够熟练地运球。
第四章：体育游戏4.1 捉迷藏讲解捉迷藏的规则，让学生能够在游戏中锻炼身体，提高观察力和思维能力。
4.2 三脚踢毽子讲解三脚踢毽子的规则和技巧，让学生能够在游戏中提高协调能力。
4.3 接力赛跑讲解接力赛跑的规则，让学生能够在游戏中培养团队协作精神。
第五章：健康生活方式5.2 健康饮食讲解健康饮食的原则和方法，让学生了解并实践健康饮食。
5.3 适量运动讲解适量运动的重要性，让学生了解并实践适量运动。
5.4 心理健康讲解心理健康的重要性，让学生了解并实践心理健康的保持方法。
第六章：自我保护与急救知识6.1 自我保护教授学生如何保护自己不受伤害，包括避免危险场所、正确使用体育器材等。
三年级上册体育与健康全册教案
三年级上册体育与健康全册教案一、教学目标1. 知识与技能：让学生掌握基本的体育知识和运动技能，培养学生对体育运动的兴趣和爱好。
2. 过程与方法：通过体育活动，培养学生的团队协作能力、竞争意识和自信心，提高学生的身体素质。
3. 情感态度与价值观：培养学生积极向上的生活态度，增强学生的自我管理能力和意志力，使学生在体育活动中体验到快乐和成功。
二、教学内容1. 体育知识：了解体育运动的基本知识，包括运动项目、规则、场地等。
2. 运动技能：学习基本的跑步、跳远、投掷、篮球、足球、乒乓球等技能。
三、教学重点与难点1. 教学重点：基本运动技能的掌握，团队协作能力的培养。
2. 教学难点：运动技能的熟练运用，团队协作的默契。
四、教学方法1. 示范法：教师或优秀学生展示动作，引导学生模仿。
2. 练习法：学生通过反复练习，提高运动技能。
3. 比赛法：组织学生参加比赛，提高学生的竞争意识和团队协作能力。
4. 游戏法：运用体育游戏，增加学生的学习兴趣。
五、教学评价1. 学生运动技能的掌握程度。
2. 学生在团队协作中的表现。
3. 学生对体育运动的兴趣和爱好。
4. 学生的身体素质提高情况。
六、教学准备1. 体育器材：篮球、足球、乒乓球、跳绳、毽子等。
2. 教学场地：学校操场、篮球场、足球场、乒乓球台等。
3. 教学课件：体育知识PPT、运动技能教学视频等。
七、教学进度安排1. 第一周：体育知识导入，学习跑步和跳远。
2. 第二周：学习投掷和篮球基本技能。
3. 第三周：学习足球基本技能和团队配合。
4. 第四周：学习乒乓球基本技能和竞技规则。
5. 第五周：学习跳绳和毽子，进行体育游戏。
八、教学活动设计1. 热身活动：组织学生进行慢跑、关节活动等，预防运动损伤。
2. 主体活动：按照教学进度，引导学生学习运动技能，并进行团队练习。
3. 结束活动：进行简单的体育游戏，放松学生身心。
九、教学反思1. 教师要不断反思教学方法，确保学生掌握运动技能。
三年级体育与健康上册教案
三年级体育与健康上册教案一、教学目标1. 知识与技能：让学生掌握基本的体育知识和运动技能，如跑步、跳绳、投掷等。
2. 过程与方法：通过体育活动，培养学生的团队协作能力和运动素养，提高他们的身体素质。
3. 情感态度与价值观：培养学生热爱体育，积极参加体育锻炼的意识和习惯，增强他们的自信心和自尊心。
二、教学内容1. 跑步：培养学生基本的跑步技能，提高他们的速度和耐力。
2. 跳绳：教授学生跳绳的基本技巧，提高他们的协调性和灵活性。
3. 投掷：让学生掌握投掷的基本技巧，提高他们的力量和准确性。
三、教学重点与难点1. 教学重点：跑步、跳绳、投掷等基本运动技能的掌握。
2. 教学难点：跑步的节奏感、跳绳的连贯性、投掷的力量和准确性。
四、教学过程1. 热身活动：组织学生进行简单的跑步、跳绳、投掷等运动，活动全身关节，提高他们的运动能力。
2. 基本技能训练：分别对跑步、跳绳、投掷进行基本技能训练，让学生掌握正确的动作要领。
3. 实践练习：组织学生进行实践练习，提高他们的运动技能水平。
4. 游戏活动：设计一些与跑步、跳绳、投掷相关的游戏，让学生在游戏中提高运动技能，培养团队协作能力。
5. 总结与反思：对本次课程进行总结，表扬表现优秀的学生，鼓励他们继续努力，指出需要改进的地方。
五、教学评价1. 学生运动技能的掌握程度：通过实践练习和游戏活动，评价学生对跑步、跳绳、投掷等基本运动技能的掌握程度。
2. 团队协作能力：观察学生在游戏活动和课堂表现中的团队协作能力，评价他们的团结精神和协作意识。
六、教学策略1. 示范教学：教师通过亲自示范，让学生直观地了解正确的运动动作和技巧。
2. 分组练习：将学生分成不同的小组，进行分组练习，以便教师能够个别指导，提高学生的运动技能。
3. 游戏化学习：通过设计有趣的体育游戏，让学生在游戏中自然地运用所学技能，提高学生的学习兴趣和动力。
4. 反馈与激励：教师及时给予学生反馈，表扬他们的进步和努力，激励他们不断挑战自我，提高运动技能。
三年级体育与健康上册教案
三年级体育与健康上册教案第一章：课程介绍1.1 课程目标培养学生对体育与健康课程的兴趣和积极性。
帮助学生掌握基本的运动技能和健康知识。
1.2 教学内容运动技能：跑步、跳远、投掷、游泳等。
健康知识：身体构成、营养饮食、个人卫生、心理健康等。
1.3 教学方法实践教学：通过实际的体育运动和活动，让学生体验和掌握技能。
游戏教学：通过体育游戏，增加学生的兴趣和参与度。
理论教学：通过讲解和讨论，让学生了解和理解健康知识。
第二章：跑步教学2.1 教学目标培养学生正确的跑步姿势和呼吸技巧。
提高学生的跑步速度和耐力。
2.2 教学内容跑步姿势：正确的站立姿势、起跑姿势、跑步步态等。
呼吸技巧：腹式呼吸、节奏呼吸等。
跑步训练：短距离快速跑、长距离慢跑等。
2.3 教学方法示范教学：教师演示正确的跑步姿势和呼吸技巧。
实践教学：学生进行实际的跑步训练，教师指导纠正。
小组练习：学生分组进行跑步练习，相互观摩和指导。
第三章：跳远教学3.1 教学目标培养学生正确的跳远姿势和技巧。
提高学生的跳远距离和准确性。
3.2 教学内容跳远姿势：正确的起跳姿势、落地姿势、跳跃动作等。
跳远技巧：助跑节奏、起跳力量、落地缓冲等。
跳远训练：不同距离的跳远练习、沙坑跳远等。
3.3 教学方法示范教学：教师演示正确的跳远姿势和技巧。
实践教学：学生进行实际的跳远训练，教师指导纠正。
小组练习：学生分组进行跳远练习，相互观摩和指导。
第四章：投掷教学4.1 教学目标培养学生正确的投掷姿势和技巧。
提高学生的投掷力量和准确性。
4.2 教学内容投掷姿势：正确的握球姿势、投掷动作等。
投掷技巧：投掷力量、角度、旋转等。
投掷训练：不同投掷项目的练习，如铅球、标枪等。
4.3 教学方法示范教学：教师演示正确的投掷姿势和技巧。
实践教学：学生进行实际的投掷训练，教师指导纠正。
小组练习：学生分组进行投掷练习，相互观摩和指导。
第五章：游泳教学5.1 教学目标培养学生正确的游泳姿势和技巧。
三年级上册体育与健康教案
三年级上册体育与健康教案教案标题：三年级上册体育与健康教案教案概述：本教案旨在帮助三年级学生全面了解体育与健康的重要性，并通过多样化的体育活动和健康知识的学习，提高学生的身体素质和健康意识。
教案将涵盖以下主题：体育运动的基本技能、体育游戏的规则和合作、饮食与营养、个人卫生和安全。
教案目标：1. 了解体育运动的基本技能，如跑步、跳跃、投掷等。
2. 理解体育游戏的规则和合作的重要性。
3. 了解饮食与营养对身体健康的影响。
4. 掌握个人卫生和安全的基本知识和技能。
教案步骤：课时一：体育运动的基本技能1. 导入：通过观看体育运动视频，引发学生对体育运动的兴趣。
2. 活动：组织学生进行简单的体育运动训练，如跑步、跳跃、投掷等。
教师示范并引导学生练习。
3. 总结：让学生回顾所学的体育运动技能，并分享他们的体验和感受。
课时二：体育游戏的规则和合作1. 导入：回顾上节课所学的体育运动技能，并与学生讨论运动中的规则和合作的重要性。
2. 活动：组织学生进行体育游戏，如跳绳、踢毽子等。
教师引导学生遵守游戏规则和与同伴合作。
3. 总结：让学生总结游戏中的规则和合作经验，并分享他们在游戏中的收获。
课时三：饮食与营养1. 导入：通过图片和实物展示不同种类的食物，引发学生对饮食与营养的讨论。
2. 活动：组织学生进行饮食与营养的小组讨论，让他们分享自己的饮食习惯和了解到的健康知识。
3. 总结：让学生总结健康饮食的重要性，并制定自己的健康饮食计划。
课时四：个人卫生和安全1. 导入：通过图片和实物展示个人卫生和安全的场景，引发学生对个人卫生和安全的讨论。
2. 活动：组织学生进行个人卫生和安全的小组讨论，让他们分享自己的个人卫生习惯和了解到的安全知识。
3. 总结：让学生总结个人卫生和安全的重要性，并制定自己的个人卫生和安全计划。
课时五：复习与评估1. 复习：回顾本单元所学的内容，让学生进行知识和技能的复习。
2. 评估：组织学生进行体育运动技能和健康知识的小测验，以评估他们的学习成果。
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理论课1教学内容：1、讲解课堂常规2、运动时的呼吸方法3、奥运会简介教学目标：1、使学生了解体育课的课堂常规。
2、使学生掌握正确的呼吸方法和运动时的呼吸方法。
3、让学生了解奥运会的知识教学过程：师生问好，宣布课的内容。
（1分钟）二、启发谈话：引出课题（4分钟）三、教师讲解上体育课的基本要求。
（10分钟）1、不戴危害身体的东西：小刀、硬币、钥匙2、要穿运动服和运动鞋。
3、生病要写请假条。
4、要爱护体育器材。
板书：运动时的呼吸方法。
四、教师讲解呼吸方法（10分钟）1、鼻呼吸2、鼻吸口呼3、口鼻同时呼吸注意：儿童不要过多的憋气。
五、奥运会的简介（12分钟）内容见附件六、小结课的内容。
（3分钟）1、表扬优秀学生。
2、师生再见。
理论课2教学内容：讲究仪表美、结合小学生日常行为规范的学习教学目标：使学生了解什么是仪表和仪表美，知道怎样从个人卫生、着装以及坐、立、走的姿势，语言、行为举止等方面讲究仪表美，并让学生结合自己的生活实际，说说怎样讲究仪表美。
教学重点：怎样做到仪表美教学过程：一、导入新课：1、组织查字典比赛，了解什么是仪表，导入新课。
出示“仪表”一词，组织学生查字典比赛，看谁最快说出“仪表”一词的意思。
2、然后组织学生进行讨论：仪表重要不重要？要不要讲究仪表美？二、学习新课A、讨论：作为一个现代社会的文明小学生，在讲究仪表美方面，要做到哪些基本要求？先小组讨论，然后组织交流，交流后组织学生阅读课文，进一步体会要求：1、保持个人卫生（头发、耳后脖颈、口腔卫生、手脚卫生）；2、服装整洁、美观、大方（衣着得体，大小适宜，鞋袜常换、头饰适当）；3、坐立走姿势要端正（保持正确的坐立行的姿势）；4、讲究语言美（不说粗话，讲话有礼，声音亲切，使用文明语言）；5、注意言行举止（对人和气，动作文雅，遵守公共秩序，走路时不吃东西，不随地吐痰，瓜皮果壳不乱扔，不对着人咳嗽，打喷嚏等）。
B、分小组说一说自己平时是怎样做到仪表美的，还有哪些不足的？三、布置作业：仪表美主要表现在哪些方面？理论课3教学内容：运动后的饮食卫生室内徒手操（1—4节）教学目标：1、使学生清楚了解运动后的饮食卫生的重要性。
学会室内徒手操教学过程：一、师生问好，宣布课的内容。
（1分钟）二、启发谈话、引出课题（5分钟）板书：运动后的饮食卫生教师讲解运动后的饮食卫生（22分钟）运动后要注意饮食卫生，保障身体健康。
食物要新鲜、多样，多吃蔬菜、水果。
运动后，要洗手。
出汗要擦身或洗澡。
经过一段时间的休息后再吃饭。
不要暴饮暴食，也不要用开水泡饭吃。
学生讨论在平时运动中还有哪些行为是不卫生的习惯。
室内徒手操（1-4节）（9分钟）1、头部运动2、上肢运动3、下蹲运动4、扩胸运动教法：老师示范、并讲解学生一起跟着学优秀学生上台演示小结课的内容，师生再见。
（3分钟）理论课4教学内容：1、游泳卫生2、室内徒手操（5-8节）教学目标：使学生初步了解游泳的卫生知识并且基本掌握。
教学过程：师生问好，宣布课的内容。
（1分钟）启发谈话，引出课题。
（5分钟）板书，游泳卫生。
教师讲解游泳卫生知识（21分钟）游泳锻炼对人体的影响：游泳使一项对人体非常有益的水上活动。
经常游泳既能锻炼身体，促进生长发育，增强体质，又能培养克服困难的毅力和吃苦耐劳的意志。
游泳卫生：（1）、要注意水的卫生（2）、下水前要做准备活动（3）、要注意安全注意：游泳后要用清洁的水或自来水冲洗全身，用毛巾擦干，不要乱掏耳朵和用手揉擦眼睛，为预防眼结膜炎，适当滴些氯酶素眼药水。
四：附件：伟人毛主席的游泳趣事室内操（第5-8节）（10分钟）5、体侧运动6、体转运动7、全身运动 8、整理运动教法：老师示范、并讲解学生一起跟着学优秀学生上台演示六、小结课的内容，师生再见。
（3分钟）理论课5教学内容：1、肺的位置与功能游戏：桌子球赛教学目标：让学生初步了解肺的位置与功能，并一部分人掌握。
教学过程：师生问好，宣布课的内容。
（1分钟）启发谈话，引出课题（5分钟）板书：肺的位置与功能。
教师讲解肺的位置与功能（21分钟）肺是身体与外界进行气体交换的器官。
肺在胸腔里分为左肺和右肺。
儿童在平静时每分钟呼吸三十多次，女生一般比男生每分钟多呼吸一至二次运动后呼吸次数增加经常进行体育锻炼，可以增强肺的呼吸功能。
四、桌上球赛。
（10分钟）两人为一组，站在桌子的两侧对面而立，桌子中间放一个乒乓球，听老师口令进行吹球，在一定区域内，如果出了谁的一边区域则对方获胜。
小结课的内容，宣布下课。
（3分钟）理论课6教学内容：胃的位置与功能。
大球追小球。
教学目标：让学生初步了解胃的位置与功能，有一小部分人掌握。
教学过程：师生问好，宣布课的内容和要求。
（1分钟）启发谈话，引出课题（5分钟）板书：胃的位置与功能教师讲解胃的位置与功能（20分钟）胃位于左上腹，胃肠是接纳和消化食物的主要器官，它的功能是消化食物。
一个人得了胃病这与他自身的胃有一定的联系，胃的种类也有好多种。
如牛的胃，它的消化系统比较好。
四、游戏：大球追小球（11分钟）方法：从排头到排尾，排头拿一个大球，后面隔一到两个位置拿一个小球，同时开始传递，看看大球能否追上小球，追上为胜。
五、小结课的内容，师生再见。
（3分钟）理论课7教学内容：1、看谁跑得快2、夹球走教学目标：教育学生应该积极参加体育锻炼提高速度素质。
教学过程：师生问好，宣布课的内容与要求（1```分钟）启发谈话，引出课题（3分钟）板书：看谁跑得快附件：刘翔等优秀运动员的介绍运用比较的方法，教师把本班全体学生50米跑的成绩列表作比较，排出跑得最快得前6-10名学生，以说明速度素质较好。
（25分钟）速度分：1、反应速度：发令起跑2、动作速度：投掷的出手速度3、周期性运动的位移速度：50米跑。
用符号表示跑的成绩（2分钟）“：”分“。
”秒十秒九 10”9 一分六秒五 1 6 ”5学生黑板演示游戏：夹球走（10分钟）方法：略小结课的内容，师生再见。
（2分钟）理论课8教学内容：1、运动与饮水2、游戏：人、枪、虎教学目标：运动过程中要用合理的饮水方法使运动前少喝水，运动中不喝水，运动后少量多次喝水。
培养团结友爱的精神，加强文明礼貌教育。
教学过程：一、师生问好，宣布课的内容与要求。
（1分钟）二、启发谈话，引出课题（3分钟）板书：运动与饮水三、教师提出问题：（2分钟）运动后想喝水吗？一次喝很多水肚子会舒服吗？运用讨论的方法，让学生进行讨论并回答。
（23分钟）教师归纳总结，写出正确的饮水方法。
板书：正确的饮水方法：1、运动前少喝水2、运动中不喝水3、运动后少量多次喝水教师提问：以后该怎么做？学生自由回答。
游戏：人、枪、虎（10分钟）教师组织进行小结课的内容，师生再见。
（2分钟）理论课9教学内容：1、准备活动和整理活动2、素质练习教学目标：通过学习，使学生懂得剧烈运动前要做准备活动，结束时要做整理活动。
教学过程：一、师生问好，宣布课的内容和要求。
（1分钟）二、启发谈话，引出课题（2分钟）三、教师运用看图，让学生进行讨论（23分钟）1、学生自由回答，教师小结。
2、准备活动：（1）、一般性准备活动：徒手操、慢跑。
（2）、专门性准备活动：后蹬跑，跨步跑。
3、整理活动：放松舞蹈、放松操等。
素质练习（11分钟）互推、压肩等方法：两人一组练习，教师讲解，学生练习。
小结课的内容，师生再见。
（3分钟）理论课10教学内容：烟酒对人的危害教学目标：让学生知道烟里含有大量的尼古丁，对人的健康危害大。
让学生知道过量的酒对人的脑肝胃都有伤害作用。
使学生懂得中小学生绝对不能吸烟、喝酒。
教学重点：吸烟、喝酒对人体的危害教学过程：一、导入新课：让学生看漫画：吸烟=坟墓，让学生发表观后感，由此导入新课。
二、学习新课：1、分小组说一说吸烟的危害2、看一看烟对人类的危害（文字资料）3、说一个实验结果。
4、议一议看了以后的感想。
5、分小组说一说酒对人的危害。
6、听老师讲一讲为什么不要喝酒抽烟。
三：学生讨论：家里的哪些人有吸烟行为？你应该怎么样去阻制他们这种不良的行为习惯。
四、作业：烟酒对人体有哪些危害？50米迎面接力跑11学习内容：1复习广播操 2、50米迎面接力跑学习目标：运动参与：使学生喜欢上体育课，能积极主动的进行各种方式的锻炼。
运动技能：明确1-4节广播操的动作要领，并能熟练做好；在接力跑中学会迎面接棒动作，做出引棒、接棒的姿势。
身体健康：督促学生养成正确的跑步姿势。
心理健康：体验与同伴合作的快乐，能够充分地展现自我和积极的学习态度。
社会适应：形成团结合作精神、和谐的人际关系。
教学重点：握棒的姿势学习步骤：一、开始准备部分教师整队，重新组合排队。
2分提出室外课的课堂常规要求。
1分体育委员复习一次整队，其余学生努力配合。
2分复习立正、稍息、向右看齐。
并请学生示范，说出各个动作要领。
4分二、复习1——4节广播操 15分1、请同学们说说各节操的名称。
2、学生演示一遍。
3、教师重点讲述第二节操，示范前4拍的手臂摆动动作及脚步的移动位置，学生模仿练习。
4、两人为一组，通过互查，提高动作质量。
不随地吐痰12教学目标：1.使学生懂得不能随地吐痰及其原因。
2.学生能够明白在不同情况下，要吐痰时应该怎么做，养成不随地吐痰的好习惯。
教学重点难点：吐痰的危害及在平时生活中，因该如何注意自己的行为，养成不随地吐痰的好习惯。
教学过程：一、导入新课：同学们，当我们在美丽的花店或者在豪华美丽的展览厅里，突然发现在地上有一堆浓痰，那么此时此刻你的心情会怎么样呢？老师，父母们也经常告诉我们不要随地吐痰，那么你们知道为什么不能随地吐痰吗？吐痰又有些什么害处呢？下面我们就来学习“不随地吐痰”。
二、学习新课：1.为什么不能随地吐痰？因为痰里很多细菌和病毒，能传播白喉、脑膜炎、麻疹、感冒、肺结核等多种疾病，所以不因该随地吐痰。
而且随地吐痰会弄脏环境，是一种不卫生、不文明、违反公共道德的不良行为。
A.不卫生B.不文明C.违反公德有细菌、病毒影响市容自私自利传播疾病影响形象损人不利己2.那么我们有了痰怎么办？A.咽到肚子里去B.吐到痰盂里C.吐到墙角里D.吐到地上，用脚踏掉E.吐到废纸里，扔进垃圾筒答案是（ d e ）原因：痰里有细菌和病毒，咽到肚子里，对人体不利。
吐到墙角里，更加提供了其滋生的环境。
吐到地上用脚踏掉，不但没有把细菌病毒杀死，反而会把细菌和病毒到到更多的地方。
三、巩固新知：1.组织学生到讲台上把不乱吃零食的原因详细地、声音洪亮地、流利地、复述一遍，看看谁表现的最好！锻炼学生发言的能力。
2.讨论感冒有痰要怎么办？/打喷嚏的正确方法应该是怎样的？3.组织学生表演，吐痰给人们带来的不便。
板书设计：人为什么要吐痰？为什么不能随地吐痰？有了痰怎么办？智力极限我们爱整洁13教学目标：1.教育学生初步懂得什么叫整洁，人和环境为什么要整洁。