大学体育—武术习题作业
大学体育武术理论试题
大学体育武术理论试题1. 武术的作用是A＿＿＿＿。
A强身健体, 娱乐休闲,修身养性,防身自卫 .B引人关注 C可以占强2. 武术比赛采用计分方法。
AA.10分制记分.B.100分制记分C.5分制记分3. 武术的比赛场地是。
CA .长12米宽6米 B.长14米宽8米 C.长9米宽9米4. 武术包含内容。
CA击剑 B摔跤 C 拳术,器械,对练,散打和其它.5. 武术的主要器械是。
AA刀,枪,剑,棍 B暗器 C弓箭6. 简化太极拳有 C式。
A16式 B30 C247.北京奥运会的吉祥物名称是福娃贝贝、京京、欢欢、迎迎、妮妮，五个字的谐音是。
CA中国欢迎您 B 首都欢迎你 C北京欢迎您8.太极拳动作特点是处处带有形 , 练习时也对身体和心理有要求, 正确答案是B。
A正形体紧注意 B 弧形、体松、心静 C随意紧张安心9.饭后C 再进行运动较为适宜。
A半小时 B十分钟 C 1 小时10运动中和运动后的饮水 , 应B 为原则。
A随意 B少量多次 C多量多次11. 简化太极拳24式中唯一一式用脚跟点地的动作叫是。
CA 独立 B海底针 C手挥琵琶12.太极拳有多种流派,在河南的是C 。
A杨式 B陈式 C吴式13.简化太极24式的练习时长是 A。
A:五到六分钟左右 .B八分钟 C十分钟14.马步两脚之间的宽度是。
BA随意 B 三脚半长 C二脚长15.武术的步法中__B___是最省力的?A 马步 B歇步 C弓步16. 15.武术的步法中__C_____是最费力的?A 马步 B歇步 C虚步17.太极拳中的”太极”有含意? CA很高 B很深奥 C无穷大18拳有拳心,拳眼,拳面,拳轮和拳背要素,拳的大拇指应压放。
BA第一指节 B第二指 C随意19武术有 B主要步法。
A很多 B五种 C四种20武术有______B__主要手法。
A很多 B三种 C五种21太极拳运动后是否能马上用凉水洗手或冲凉___B____.。
A.能 B 不能 C无严格要求22.简化太极拳是在的基础上发展起来的。
大学体育-武术试题
大学体育-武术试题（填空、选择、判断）填空1．武术是以_____为主要内容。
A．技击动作 B．舞蹈动作 C．杂技动作 D．狩猎动作2．武术起源于原始的_________。
A．部落战争 B．生产劳动 C．宗教活动 D．狩猎活动3．_________所记载的越女论剑。
理法深奥、论述精辟至今不失光彩。
A．吴越春秋 B．吕氏春秋 C．汉书 D．纪效新书4．__________开始实行武举制。
A．唐朝 B．隋朝 C．宋朝 D．三国5．《纪效新书》的作者是__________。
A．何良臣 B．戚继光 C．程宗献 D．茅元仪6．_________年在上海成立的精武体育会是维持时间最长，影响最大的民间武术团体。
A．1901 B．1905 C．1910 D．19157．1927年中央国术馆于________成立。
A．北京 B．上海 C．广州 D．南京8．1953年在天津举行了以________为主要内容的全国民族形式体育表演及竞赛大会。
A．马术 B．射击 C．武术 D．摔跤9．________年国家体委将武术列为体育竞赛项目。
A．1950 B．1953 C．1957 D．195810．国家体委于_________年制定了第一部《武术竞赛规则》。
A．1950 B．1953 C．1957 D．1958选择1．1985年在_________成立了国际武术联合会筹备委员会。
A．北京 B．上海 C．西安 D．武汉2．1987年在_________举行了第一届亚洲武术锦标赛，武术开始成为正式的国际比赛项目。
A．北京 B．曼谷 C．横滨 D．香港3．_________年国际武术联合会在北京宣告成立，并于次年在北京举办了第一届世界武术锦标赛，以后每两年举办一次。
A．1985 B．1989 C．1990 D．19914．武术接运动形式一般分为_________大类。
A．2 B．3 C．4 D．55．集体表演是指_________人以上徒手或手持器械同时进行练习的演练形式。
东华大学体育武术试题
武术试题选择题：1.如果在锻炼中不幸受伤，请记住有一个可以帮助你的英文单词RICE（米）。
它实际上代表着：R-（），I-冷敷，C-加压包扎，E-提高患肢。
A休息 B到达 C读 D跑参考答案：A2.下面对冷敷的描述不正确的是（）。
A使受伤区域麻木可减轻疼痛B冷敷同时收缩血管，限制对受伤处的供血，减轻肿胀C还可减轻肌肉痉挛D还可带来治愈细胞参考答案：D3.下面对热敷的描述不正确的是（）。
A一般在受伤的后期，通常4到5天后用热敷B热敷可加速局部区域的供血，把治愈细胞带到伤处C收缩血管，限制对受伤处的供血D舒缓紧张的肌肉。
参考答案：C4.为了防止运动伤，下列那个做法不正确（）。
A正确地做拉伸运动B运动前进行热身C注意身体的感受D在感觉疼痛或不适可以继续运动参考答案：D5.现代武术的作用不正确的是（）。
A提高素质，健体防身B锻炼意志，培养品德参考答案：C克敌制胜D竞技观赏交流技艺，增进友谊参考答案：C6.武术中的各种拳法﹑腿法（）。
A对爆发力及柔韧性要求较高﹐特别是各关节活动范围较大B对力量要求不高C对肌肉韧带都有很好的锻炼作用D对协调性有较高的要求参考答案：B7.下列不属于武术的性质的是（）。
A广泛的适应性 B以暴制暴性 C 治安防身性 D娱乐审美性参考答案：B8.下列不属于套路运动的练习形式的是（）。
A混合练习 B单练 C对练 D集体演练参考答案：A9.对练不包括（）。
A徒手的对练 B器械对练 C徒手与器械对练 D左右对练参考答案：D10.下列不属于武术器械的种类的是（）。
A短器械 B长器械 C硬器械 D软器械参考答案：C11.在（）时期开始出现武举制。
A唐 B宋 C元 D清参考答案：A12.（）中国武术协会在北京成立。
A1957 B1956 C1955 D1953参考答案：B13.武术套路比赛中，运动员的器械每掉一次扣（）分，可累计扣分。
A0·2B0·3C0·4D0·5参考答案：D14.（）年国务院学位委员会设立了武术硕士学位。
大学体育武术期末考试试题
大学体育武术期末考试试题### 大学体育武术期末考试试题一、选择题（每题2分，共20分）1. 武术中的“五步拳”属于以下哪种类型的拳法？- A. 长拳- B. 太极拳- C. 南拳- D. 形意拳2. 以下哪个动作不属于武术基本动作？- A. 马步- B. 弓步- C. 虚步- D. 跳跃3. 武术中的“推手”通常与哪种武术形式相关？- A. 太极拳- B. 少林拳- C. 八卦掌- D. 形意拳4. 武术中的“剑”属于以下哪种器械？- A. 长兵器- B. 短兵器- C. 软兵器- D. 硬兵器5. 武术中的“三才步”是指以下哪三个部位的协调？- A. 手、眼、身- B. 手、脚、身- C. 头、肩、腰- D. 脚、腰、肩二、填空题（每空1分，共20分）6. 武术中的“___”是指在实战中能够迅速反应，灵活运用各种招式的能力。
7. 武术的基本功包括力量、速度、柔韧、耐力和___。
8. 武术中的“___”是指通过练习武术，达到强身健体、防身自卫的目的。
9. 在武术中，正确的呼吸方法被称为“___”，它是武术练习中非常重要的一个环节。
10. 武术中，“___”是指在练习过程中，通过意念引导动作，达到内外合一的境界。
三、简答题（每题10分，共40分）11. 简述武术在现代体育教育中的意义。
12. 描述武术中的“内外兼修”理念，并解释其在武术练习中的重要性。
13. 阐述武术中的“以柔克刚”原则，并举例说明其在实际应用中的效果。
14. 描述武术中的“意守丹田”练习方法，并解释其在武术练习中的作用。
四、论述题（20分）15. 论述武术在传承中国传统文化中的作用及其在现代社会中的推广意义。
答案示例：1. A2. D3. A4. B5. B6. 反应7. 协调性8. 健身9. 气沉丹田10. 意守丹田11. 武术作为中国传统文化的重要组成部分，在现代体育教育中不仅能够提高学生的身体素质，还能够培养学生的意志品质，增强民族自豪感和文化认同感。
武术_作业题
武术_作业题第一篇：武术_作业题2011年浙江省中国武术段位制考评员函授班考试卷答案一、你知道那些人可以考中国武术段位？那些人可以考段位制考评员？答：1、凡中国武术协会会员，热爱武术，遵守武德，具有相应的武术技术和理论水平者，符合申报条件的人，均可考武术段位。
2、各地段位制考试点成员（尚未取得考评员证人员）；已获4段（含）以上中国武术段位人员；各级武术协会段位制办公室成员。
二、请你说出段前的条件有哪些？请你说出初段1至3段认段条件有那些？答：1、a、接受武德教育，能正确运用武术礼节。
b、凡参加武术基础锻炼，基本掌握《系列教程》中的段前级的内容，或相当于段前级内容的武术项目基本动作。
c、年龄在6周岁以上，可申请晋升1至3级。
D、获得一级达半年以上可申请晋升二级，获得二级达半年以上可申请晋升三级。
2、一段：凡注重武德修养，参加武术锻炼3年以上，年龄在11岁以上或获得一段技术免试资格者，可申请晋升一段。
二段：凡注重武德修养,获得一段资格1年以上或获得二段技术免试资格者，可申请晋升二段。
三段：凡注重武德修养,获得二段资格1年以上或获得三段技术免试资格者，可申请晋升三段。
三、如何才能考中国武术段位制国家考评员？国家考评员分那些等级？他们分别有哪些职责？答：1、考国家考评员须参加有中国武术协会和各级单位会员举办的《中国武术段位系列教程》段位制考评员培训班进行理论、政策与标准化技术学习和技术判断的实践操作的考核，并取得合格以上成绩；应为中国武术协会会员，年龄在18周岁（含）以上，具有良好的武德修养，具有较高的学员编号：089 学员姓名：金耀时所属地区：嘉兴学院技术水平，具有较好的教学与判断能力。
由本人提出申请经培训、考核合格，报中国武术协会段位制工作委员会比准，由中国武术协会颁发考评员资格证。
这样才能考中国武术段位制国家考评员。
2、国家考评员分为：国家级、国家一级、国家二级考评员。
3、答：国家级考评员：具有中国武术段位制高段位等级，参加中国武术协会举办的“《中国武术段位系列教程》段位制考评员培训班”学习结业，并取得考评员资格证书者。
武术习题+武术试卷+答案
武术习题一 是非题 （ ％）散打在武术中属于套路类。
（ ）武术基本功中的基本步型有马步 弓步 虚步 歇步 仆步。
（ ）年，在《中小学课程纲要草案》中，正式把“体操科”改为“体育课”。
（ ） 杨氏体操、林氏体操和英国的户外运动与竞技运动被称为现代体育的“三大基石”。
（ ）散打比赛中将对方打下台可得 分。
（ ）届奥运会在中国北京举行。
练习太极拳时，若想取得较好的效果，应该把动作 呼吸和意念配合起来。
（ ） 套路运动中的集体表演是指以五人以上的徒手或器械集体表演。
（ ）太极推手比赛中，一方倒地，站立者得 分。
（ ） 武术起源于我们远古祖先的生产劳动。
（ ） 终身教育最早是由法国著名教育家保罗郎格朗提出的。
（ ） 五禽戏是研究虎 鹿 熊 猿 鸟五禽的活动特点。
（ ） 散手 推手 搏击都属于武术格斗运动中的内容。
（ ） 长拳的传统技法中有“四击” “八法” “十二型”之说，其中“八法”指的是手 眼 身 步 精神 气 力 功。
（ ） 武术抱括散打跆道拳击套路（ ） 武术专项力量主要指绝对力量。
（错） 武术专项耐力主要是无氧耐力和速度耐力。
一般健身心率不要超过 次 秒。
（对） 早晨是锻炼身体的最好时间。
（错） 感冒时饮食以素菜为主。
（错）二 填空题 （ ％）大学生体质健康测试项目中必测项目是 、 、 。
武术是以 为主要内容，以 和 为运动形式，注重内外兼修的中国传统运动项目。
武术套路运动按练习形式可以分为 、 和 三种类型。
根据目标体系结构理论，学校体育目标可分 、 和（条件目标、过程目标 、效果目标 ）三个方面。
武术套路比赛的场地长 宽 。
耐力的练习方法有超量练习法、重复练习法、间歇练习法。
传统养生保健方法主要有八 段 锦、易 劲 经和五 禽 戏。
三简答题（ ％）简述传统养生保健方法的作用（《武术》书☐）武术的作用是什么？武德守则有那些？ 热爱丛人民 精忠报国 弘扬武术 以德为先 崇尚科学 反对迷信 文武兼备 修养身心 遵纪守法 扶正祛邪 维护公德 爱岗敬业 勤学苦练 团结友善 谦虚谨慎 诚实守信 知行统一 仪表端正 礼貌待人传统养生保健方法作用 四 问答题（ ％）武术的特点和作用 谈谈武术 项基本素质的锻炼武术是如何分类的？各类中包括那些内容？武术是中国传统文化的典型代表，请你谈谈武术今后如何更好的发展？武术习题一 是非题武术按其运动形式基本可分为套路运动、格斗运动和太极推手。
大学体育—武术习题作业
大学体育—武术习题作业一名词解释1.武术2.拳术3.长拳4.太极拳5.刀术6.棍术7.对练8集体表演9.散手10.短兵二选择题1武术起源于( )A.游戏B.战争C.体育运动D.生产劳动2.武术的本质特性是( ).A.艺术性B.技术性C.健身性D.攻防技击性3武术是以( )动作为主要内容.A.套路B.技艺C.技击D.造型4.( )年在上海成立"精武体育会".B.1927C.1928D.19335.按运动的形式武术可分功法运动,( )和搏斗运动三大类.A.对练B.集体表演C.搏斗运动D.套路运动6.( )指以拳,掌,勾为其主要手型,以弓步,马步,仆步,虚步,歇步为其主要步型,结合闪展腾挪,起伏转折等动作和技术组成的姿势舒展,节奏鲜明的拳术.A.南拳B.长拳C.形意拳D.八卦拳7.( )是指在武术套路里出现的踢,打,摔,拿等技击动作的运用法.A.方法B.技击C.动力D.技法8. 武术中推掌要求臂要伸直,转腰,顺肩,力达( ).A.掌心B.掌根C.掌指D.掌背9.完成套路中的冲拳动作时,拳要从( )沿直线向前快速有力地旋转,力达拳面,上下肢动作应协调一致,做到手到眼到.A.下至上B.后向前D.腰间10.( )是体现精神的重要环节,如果把眼法与一招一式恰当配合,就能把内在的精神充分表达出来,使整个动作协调而富有生气,从而达到传"神"的效果.A.意识B.眼法C.劲力D.节奏11.1987年首届全国武术学术研讨会在( )召开.A.上海B.南京C.北京D.天津12.战争的出现,使武术向( )技能发展.A.体育运动B.表演C.武舞D.军事技能13.套路运动主要的内容有拳术,器械,对练和( ).A.集体表演B.搏斗运动C.功法运动D.套路运动14.武术是以技击动作为主要内容,以套路和( )为主要运动形式,注重内外兼修的中国传统体育项目.A.对练B.推手C.格斗D.短兵15.搏斗运动指( )在一定条件下,按照一定的规律进行斗志,较力,较技的实战练习形式.A.两人B.三人C.四人D.多人16.( )指以缠头裹脑和劈,砍,斩,撩,扎,挂,戳,刺等基本方法,并配合各种步型,步法,跳跃等动作构成的套路演练形式.A.剑术B.刀术C.枪术D.棍术17.( )指在单练的基础上,两人或两人以上在预定的条件下进行的假设性攻防实战演练形式.A.搏斗运动B.推手C.短兵D.对练18.( )成了唐朝时代阵战的重要武器.A.枪术B.棍术C.剑术D.刀术19.按运动的形式武术可分( ),套路运动和搏斗运动三大类.A.对练B.集体表演C.功法运动D.太极推手20.( )指以摔,拍,穿,劈,钻五种手法为主要内容,通过圈揽勾劫,削摩拨搧等八法的运用,而生化出许多动作的一种拳术.A.形意拳B.八卦拳C.通背拳D.象形拳21.集体表演指( )以上的徒手或器械的集体演练.A.四人B.五人C.六人D.八人22.( )指两人按照一定的规则使用踢,打,摔,拿等方法制胜对方的竞技运动.A.搏斗运动B.散打C.对练D.徒手对练23内外合一,形神兼备"中的"内"指的是人的( )活动和气息运行.A.身体B.内脏C.心志D.血液循环24.在武术图解中,箭头表示动作的( ).A.起点B.方向C.路线D.止点25.在看图自学套路时,应先看( ).A.图解B.动作名称C.动作路线D.动作说明26.长拳的( ),即长拳练习时的基本技术要求及其带规律性的运动方法.A.基本功B.功力C.基本素质D.基本技法27.完成弹腿冲拳动作应先抬大腿,再迅速将小腿踢出,膝部伸直,脚面绷平,力达( ).A.膝部B.大腿C.脚尖D.小腿28.( )是指在运动中以躯干为主,结合攻防动作的变化方法.A.身法B.技法C.方法D.步法29.( )是指在演练武术时,要求神情专注,情绪饱满,表现出勇敢,机敏,无所畏惧的气慨.A.意识B.眼法C.精神D节奏30.演练武术,当呼吸的方法随着动作的变化而变化的时候,应始终遵循( )的要求.A.气宜提B.气宜托C.气宜聚D.气宜沉三填空题1.武术是以（）为主要内容,以（）和（）为主要运动形式,注重内外兼修的中国传统体育项目。
大学武术理论试题及答案
大学武术理论试题及答案武术，作为中国传统文化的重要组成部分，不仅是一种体育运动，更是一种文化传承和哲学思想的体现。
在大学体育教学中，武术理论的学习对于学生了解武术的内涵、掌握武术技能、提高文化素养具有重要意义。
以下是一份大学武术理论试题及答案的示例，供参考。
一、选择题1. 武术的起源可以追溯到哪个时期？A. 商朝B. 周朝C. 秦朝D. 汉朝答案：B2. “武术”一词最早出现在下列哪部典籍中？A. 《左传》B. 《史记》C. 《汉书》D. 《后汉书》答案：B3. 下列哪位武术家被尊称为“武圣”？A. 张三丰B. 关羽C. 岳飞D. 霍元甲答案：B二、填空题4. 武术的基本手型包括拳、掌、勾，其中“____”是指五指自然分开，形似蒲扇。
答案：掌5. 武术的基本功法包括手型、步型、身型、眼法和____。
答案：步法6. “内练一口气，外练筋骨皮”是武术中内外兼修的体现，其中“气”指的是____。
答案：内力或内功三、简答题7. 简述武术的三个基本功能。
答案：武术的三个基本功能包括技击功能、健身功能和娱乐功能。
技击功能是指武术在实战中具有攻防作用；健身功能是指武术练习可以强身健体，提高身体素质；娱乐功能是指武术表演具有很高的艺术性和观赏性。
8. 描述武术中“动迅静定”的原则。
答案：“动迅静定”是武术运动中的一个重要原则，它要求在动作中要迅速、敏捷，而在静止时则要稳重、安定。
这一原则体现了武术动静结合的特点，强调了动与静之间的转换和平衡。
四、论述题9. 论述武术在现代社会中的意义和价值。
答案：武术在现代社会中的意义和价值主要体现在以下几个方面：- 文化传承：武术作为中国传统文化的重要组成部分，承载着丰富的历史信息和文化精神，对于传承和弘扬中国传统文化具有重要作用。
- 身心健康：武术的练习有助于提高人们的身体素质，增强体质，同时也能够培养坚韧不拔的意志和积极向上的精神风貌。
- 社会和谐：武术强调“武德”，倡导尊师重道、谦逊礼让，这些价值观对于促进社会和谐具有积极影响。
大学生体育理论考试武术题库单选判断及答案修订稿
大学生体育理论考试武术题库单选判断及答案集团标准化工作小组 [Q8QX9QT-X8QQB8Q8-NQ8QJ8-M8QMN]，武术理论一、单选题1.中国武术起源于我国远古祖先的军事战争生产活动休闲娱乐祭祀活动2.中国武术发展于我国远古祖先的军事战争生产活动休闲娱乐祭祀活动3.武术在历史上曾有过不同的称谓，春秋战国时期称什么武艺技击武术国术4.武术在历史上曾有过不同的称谓，汉代称什么武艺技击武术国术5.武术在历史上曾有过不同的称谓，清初称什么武艺技击武术国术6.武术在历史上曾有过不同的称谓，民国时期称什么武艺技击武术国术7.集体项目通常要求多少人以上的徒手或手持器械的集体演练。
6人 8人 10人12人8.马步两脚距离约为本人脚长的几倍。
3倍 4倍 5倍 6倍9.虚步后脚外展约为多少度 30度 45度 60度 75度10.虚步重心应落在哪儿前脚两脚中间后脚腰部11.歇步时，左脚在前则为下列哪一项前歇步后歇步左歇步右歇步12.冲拳要求力达哪个部位拳心拳背拳轮拳面13.弹腿要求力达哪个部位脚面脚尖脚跟脚心14.蹬腿要求力达哪个部位脚面脚尖脚跟脚心15.推掌要求力达哪个部位掌外沿掌心掌指掌内侧16.两人或两人以上，按照预定的动作程序进行的攻防格斗套路，我们称之为____。
散打对练集体演练实战格斗17.拳谚有“练拳不练什么，终究艺不高”之说。
腿眼腰身18.长拳运动中呼吸法总的要求是什么“气要提” “气要托” “气要聚” “气要沉”19.什么时期开始实行武举制，即用考试的方法选拔武勇人才，对武术的发展起到了极大的促进作用。
两晋南北朝唐朝宋朝明朝20.武术抱拳礼行礼时，拳掌与胸相距多少厘米 10－20厘米 20－30厘米 30－40厘米 40－50厘米21.在做跳跃动作和由低式动作进入高式动作时，应该运用什么呼吸方法“提法” “沉法” “托法” “聚法”22.一般冲拳击掌的发力顺序是什么腰－肩－手－肘手－肘－肩－腰腰－手－肘－肩腰－肩－肘－手23.弹腿、蹬腿的发力顺序是什么胯－膝－脚脚－膝－胯膝－脚－胯脚－胯－膝24.何时第一次把武术列为国家体育竞赛项目？以后开始举行全国性的武术比赛和表演。
大学期末武术考试题及答案
大学期末武术考试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 武术的起源可以追溯到哪个时期？A. 商朝B. 周朝C. 秦朝D. 汉朝答案：B2. “武术”一词最早出现在以下哪部典籍中？A. 《左传》B. 《论语》C. 《孟子》D. 《庄子》答案：A3. 以下哪个不属于武术的基本手型？A. 拳B. 掌C. 勾D. 指答案：D4. 武术中“马步”的基本要求是什么？A. 两脚并拢，身体直立B. 两脚分开，身体半蹲C. 一脚在前，一脚在后D. 一脚抬起，另一脚支撑答案：B5. 以下哪个动作不属于太极拳的基本动作？A. 野马分鬃B. 白鹤亮翅C. 双峰贯耳D. 旋风脚答案：D6. 武术比赛中，裁判员的评分标准主要包括哪些方面？A. 动作的准确性和协调性B. 动作的难度和创新性C. 运动员的精神面貌和表现力D. 所有以上选项答案：D7. 以下哪个是武术中的基本步法？A. 弓步B. 仆步C. 虚步D. 歇步答案：A8. 在武术套路中，“起势”通常指的是什么？A. 套路的开始动作B. 套路的结束动作C. 套路中的跳跃动作D. 套路中的平衡动作答案：A9. 武术中的“内外合一”是指什么？A. 动作与呼吸的协调B. 动作与意念的统一C. 动作与音乐的配合D. 动作与服装的搭配答案：B10. 以下哪个是武术比赛中的禁用动作？A. 踢腿B. 肘击C. 头槌D. 抓握对方衣物答案：D二、判断题（每题1分，共10分）1. 武术中的“五步拳”包括弓步、马步、仆步、虚步和歇步。
（错）2. 武术的基本功主要包括手型、步型、身法和腿法。
（对）3. 在武术比赛中，运动员可以随意选择套路进行表演。
（错）4. 武术的修炼不仅可以强身健体，还能培养人的意志品质。
（对）5. 武术中的“气沉丹田”是指在运动中始终保持呼吸的平稳。
（对）6. 所有的武术套路都要求有音乐伴奏。
（错）7. 武术比赛中，裁判员的评分完全基于个人偏好。
（错）8. 武术中的“内外兼修”是指修炼者既要注重外在的动作，也要注重内在的修养。
大学体育(武术项目)期末考试题及答案
一、何谓武术基本功？练习武术基本功有何意义？满分20分一、解释武术基本功，又称功法，是以单个动作为主的练习。
以提高武术套路和武术搏斗项目中身体某方面的能力，是从事武术运动所必须掌握的基本知识和技能。
它包括素质功架、技术等，多指专门功夫，如腿功、腰功、硬功等。
从锻炼的形式与作用来分，它又可分为外功、内功、轻功和柔功。
二、作用1.内功：通过站桩、静坐等，实现精足、气壮、神明、内脏坚实、经络血脉通畅、内壮外强。
2.外功：通过击打、跌摔等，强筋骨、装体魄。
3.轻功：通过各种弹跳动作的练习，实现蹦得高、跳得远。
4.柔功：通过压肩、压腿、下腰等，提高肢体关节活动幅度和肌肉伸展能力。
5.此外，还可使身体各部位得到较全面的训练，并能较快地提高武术的专项身体素质，为学习拳术和器械套路、提高技术水平打下良好的基础。
增强关节，韧带柔韧性和灵活性，能提高前庭分析器的机能，对提高动作质量和防止，减少练习中的伤害事故都有重要的作用。
二、武术基本功一般都包括哪些内容？满分20分答案版本1（来自课本）：一、手型和步型1.手型：拳、掌、勾 2、步型：弓步、马步、仆步、虚步、歇步二、肩步功：压肩、单臂环绕、双臂环绕三、腿功1压腿：正压腿、侧压腿 2腿法:正踢腿、侧踢腿、外摆腿、里合腿、弹腿、蹬腿、侧踹腿四、腰功：俯腰、甩腰、涮腰五、平衡：提膝平衡、望月平衡六、跳跃练习：腾空飞脚旋风脚答案版本2（来自网络）：武术基本功一般包括肩、臂、腰、腿、桩等练习。
一.腿功；1压腿.搬腿.劈腿 2踢腿：正踢.侧踢.外摆.里合.后踢腿.前扫腿.后扫腿 3控腿二.腰功；前俯腰，拧腰涮腰下腰，翻腰三.压肩握棍转肩，臂部各种绕环，仆步抡拍，四.桩功，马步，线线弓步，虚步三、如何理解长拳的传统技法“四击、八法、十二型”？满分30分答：长拳的传统技法有“四击”、“八法”、“十二型”之说。
“四击”指踢、打、摔、拿，是长拳套路的技术核心，一切手法、身法、眼法都要贯穿“四击”内容。
大学公共体育课理论作业-武术-答案整理山东大学
一、专项题(50分)1．列出你所学专项的4种基本技术，并简述之。
（这里只要选几个就行了）中国武术按其运动形式可分为套路运动和搏斗运动两大类。
套路运动，是以技击动作为素材，以攻守进退、运静疾徐。
刚柔虚实等矛盾运动的变化规律编成的整套练习形式。
套路运动按练习形式又可分为单练、对练和集体演练三种类型。
单练包括徒手的拳术与器械。
对练包括徒手的对练，器械对练，徒手与器械对练。
集体演练：分徒手的拳术，器械或徒手与器械。
一、单练（一）拳术：是徒手练习的套路运动。
主要拳种有长拳、太极拳、南拳、形意、八卦、八极、通背、劈挂、翻子、地躺、象形拳等等。
1．长拳：是一种姿势舒展，动作灵活，快速有力，节奏鲜明，并有窜蹦跳跃，闪展腾挪，起伏转折和跌扑滚翻等动作与技术的拳术。
主要包括拳、掌、勾三种手型，弓、马、仆、虚、歇五种步型，和一定数量的拳法、掌法、肘法和屈伸、直摆、扫转等不同组别的腿法，以及平衡、跳跃、跌扑、滚翻动作。
长拳技术以姿势、方法、身法、眼法、精神、劲力、呼吸、节奏等为八要素。
长拳套路主要包括适应普及的初级、中级套路，以及适应竞赛的规定套路和自选套路。
2．太极拳：是一种柔和、缓慢、轻灵的拳术。
它以*、捋、挤、按、采、*、肘、靠、进、退、顾、盼、定为基本十三势。
动作柔和缓慢，处处带有弧形，运动绵绵不断，势势相连。
传统的太极拳有陈式、杨式、吴式、孙式和武式等较有影响的流派。
各式太极拳又有大架、小架、开合、刚柔相兼等各自不同特点。
国家体委先后整理出版了《简化太极拳》、《四十八式太极拳》及各式太极拳竞赛套路。
3．南拳：是一种流传于我国南方各省的拳势刚烈的拳术。
南拳的拳种流派颇多，各自又有不同特点。
一般腿不离踢，多桥法，擅标手。
运动特点是动作紧削，刚劲有力，步法稳固，手法多变，身居中央，八面进退，常以发声吐气助发力、助拳势。
4．形意拳：是以三体式为基本姿势，以劈、崩、钻、炮、横五拳为基本拳法，并吸取了龙、虎、猴、马、*、鸡、鹞、燕、蛇、*、鹰、熊等十二种动物的形象击法而组成的拳术。
大学生体育理论考试武术题库单选 判断及答案
，武术理论一、单选题1.中国武术起源于我国远古祖先的? 军事战争生产活动休闲娱乐祭祀活动2.中国武术发展于我国远古祖先的? 军事战争生产活动休闲娱乐祭祀活动3.武术在历史上曾有过不同的称谓，春秋战国时期称什么？武艺技击武术国术4.武术在历史上曾有过不同的称谓，汉代称什么？武艺技击武术国术5.武术在历史上曾有过不同的称谓，清初称什么？武艺技击武术国术6.武术在历史上曾有过不同的称谓，民国时期称什么？武艺技击武术国术7.集体项目通常要求多少人以上的徒手或手持器械的集体演练。
6人 8人 10人12人8.马步两脚距离约为本人脚长的几倍。
3倍 4倍 5倍 6倍9.虚步后脚外展约为多少度？ 30度 45度 60度 75度10.虚步重心应落在哪儿？前脚两脚中间后脚腰部11.歇步时，左脚在前则为下列哪一项？前歇步后歇步左歇步右歇步12.冲拳要求力达哪个部位？拳心拳背拳轮拳面13.弹腿要求力达哪个部位？脚面脚尖脚跟脚心14.蹬腿要求力达哪个部位？脚面脚尖脚跟脚心15.推掌要求力达哪个部位？掌外沿掌心掌指掌内侧16.两人或两人以上，按照预定的动作程序进行的攻防格斗套路，我们称之为____。
散打对练集体演练实战格斗17.拳谚有“练拳不练什么，终究艺不高”之说。
腿眼腰身18.长拳运动中呼吸法总的要求是什么？“气要提” “气要托” “气要聚” “气要沉”19.什么时期开始实行武举制，即用考试的方法选拔武勇人才，对武术的发展起到了极大的促进作用。
两晋南北朝唐朝宋朝明朝20.武术抱拳礼行礼时，拳掌与胸相距多少厘米？ 10－20厘米 20－30厘米 30－40厘米 40－50厘米21.在做跳跃动作和由低式动作进入高式动作时，应该运用什么呼吸方法？“提法” “沉法” “托法” “聚法”22.一般冲拳击掌的发力顺序是什么？腰－肩－手－肘手－肘－肩－腰腰－手－肘－肩腰－肩－肘－手23.弹腿、蹬腿的发力顺序是什么？胯－膝－脚脚－膝－胯膝－脚－胯脚－胯－膝24.何时第一次把武术列为国家体育竞赛项目？以后开始举行全国性的武术比赛和表演。
武术习题+武术试卷+答案
武术习题1一是非题（20％）1 散打在武术中属于套路类。
（O）2 武术基本功中的基本步型有马步.弓步.虚步.歇步.仆步。
（P）3 1924年，在《中小学课程纲要草案》中，正式把“体操科”改为“体育课”。
（O）4 杨氏体操、林氏体操和英国的户外运动与竞技运动被称为现代体育的“三大基石”。
（P）5 散打比赛中将对方打下台可得3分。
（O）6 29届奥运会在中国北京举行。
7 练习太极拳时，若想取得较好的效果，应该把动作.呼吸和意念配合起来。
（P）8 套路运动中的集体表演是指以五人以上的徒手或器械集体表演。
（O）9 太极推手比赛中，一方倒地，站立者得3分。
（P）10 武术起源于我们远古祖先的生产劳动。
（P）11 终身教育最早是由法国著名教育家保罗郎格朗提出的。
（P）12 五禽戏是研究虎.鹿.熊.猿.鸟五禽的活动特点。
（P）13 散手.推手.搏击都属于武术格斗运动中的内容。
（O）14 长拳的传统技法中有“四击”.“八法”.“十二型”之说，其中“八法”指的是手.眼.身.步.精神.气.力.功。
（P）15 武术抱括散打跆道拳击套路（）16 武术专项力量主要指绝对力量。
（错）17 武术专项耐力主要是无氧耐力和速度耐力。
18 一般健身心率不要超过170次/秒。
（对）19 早晨是锻炼身体的最好时间。
（错）20 感冒时饮食以素菜为主。
（错）二填空题（20％）1 大学生体质健康测试项目中必测项目是、、。
3 武术是以为主要内容，以和为运动形式，注重内外兼修的中国传统运动项目。
4 武术套路运动按练习形式可以分为、和三种类型。
15.根据目标体系结构理论，学校体育目标可分、和（条件目标、过程目标、效果目标）三个方面。
16.武术套路比赛的场地长宽。
19.耐力的练习方法有超量练习法、重复练习法、间歇练习法。
20.传统养生保健方法主要有八段锦、易劲经和五禽戏。
三简答题（20％）1 简述传统养生保健方法的作用（《武术》书p148-150）2.武术的作用是什么？3武德守则有那些？热爱丛人民精忠报国弘扬武术以德为先崇尚科学反对迷信文武兼备修养身心遵纪守法扶正祛邪维护公德爱岗敬业勤学苦练团结友善谦虚谨慎诚实守信知行统一仪表端正礼貌待人4.传统养生保健方法作用P148四.问答题（40％）1.武术的特点和作用2. 谈谈武术5项基本素质的锻炼3 武术是如何分类的？各类中包括那些内容？4.武术是中国传统文化的典型代表，请你谈谈武术今后如何更好的发展？武术习题2一是非题1武术按其运动形式基本可分为套路运动、格斗运动和太极推手。
武术习题+武术试卷+答案教学资料
武术习题+武术试卷+答案武术习题1一是非题（20％）1 散打在武术中属于套路类。
（O）2 武术基本功中的基本步型有马步.弓步.虚步.歇步.仆步。
（P）3 1924年，在《中小学课程纲要草案》中，正式把“体操科”改为“体育课”。
（O）4 杨氏体操、林氏体操和英国的户外运动与竞技运动被称为现代体育的“三大基石”。
（P）5 散打比赛中将对方打下台可得3分。
（O）6 29届奥运会在中国北京举行。
7 练习太极拳时，若想取得较好的效果，应该把动作.呼吸和意念配合起来。
（P）8 套路运动中的集体表演是指以五人以上的徒手或器械集体表演。
（O）9 太极推手比赛中，一方倒地，站立者得3分。
（P）10 武术起源于我们远古祖先的生产劳动。
（P）11 终身教育最早是由法国著名教育家保罗郎格朗提出的。
（P）12 五禽戏是研究虎.鹿.熊.猿.鸟五禽的活动特点。
（P）13 散手.推手.搏击都属于武术格斗运动中的内容。
（O）14 长拳的传统技法中有“四击”.“八法”.“十二型”之说，其中“八法”指的是手.眼.身.步.精神.气.力.功。
（P）15 武术抱括散打跆道拳击套路（）16 武术专项力量主要指绝对力量。
（错）17 武术专项耐力主要是无氧耐力和速度耐力。
18 一般健身心率不要超过170次/秒。
（对）19 早晨是锻炼身体的最好时间。
（错）20 感冒时饮食以素菜为主。
（错）二填空题（20％）1 大学生体质健康测试项目中必测项目是、、。
3 武术是以为主要内容，以和为运动形式，注重内外兼修的中国传统运动项目。
4 武术套路运动按练习形式可以分为、和三种类型。
15.根据目标体系结构理论，学校体育目标可分、和（条件目标、过程目标、效果目标）三个方面。
16.武术套路比赛的场地长宽。
19.耐力的练习方法有超量练习法、重复练习法、间歇练习法。
20.传统养生保健方法主要有八段锦、易劲经和五禽戏。
三简答题（20％）1 简述传统养生保健方法的作用（《武术》书p148-150）2.武术的作用是什么？3武德守则有那些？热爱丛人民精忠报国弘扬武术以德为先崇尚科学反对迷信文武兼备修养身心遵纪守法扶正祛邪维护公德爱岗敬业勤学苦练团结友善谦虚谨慎诚实守信知行统一仪表端正礼貌待人4.传统养生保健方法作用P148四.问答题（40％）1.武术的特点和作用2. 谈谈武术5项基本素质的锻炼3 武术是如何分类的？各类中包括那些内容？4.武术是中国传统文化的典型代表，请你谈谈武术今后如何更好的发展？武术习题2一是非题1武术按其运动形式基本可分为套路运动、格斗运动和太极推手。
大学生体育理论考试武术题库单选,推断及答案
大学生体育理论考试武术题库单选,推断及答案，武术理论一、单选题1.中国武术起源于我国远古祖先的? 军事战争生产活动休闲娱乐祭祀活动2.中国武术进展于我国远古祖先的? 军事战争生产活动休闲娱乐祭祀活动3.武术在历史上曾有过别同的称谓，春秋战国阶段称啥？武艺技击武术国术4.武术在历史上曾有过别同的称谓，汉代称啥？武艺技击武术国术5.武术在历史上曾有过别同的称谓，清初称啥？武艺技击武术国术6.武术在历史上曾有过别同的称谓，民国阶段称啥？武艺技击武术国术7.集体项目通常要求多少人以上的徒手或手持器械的集体演练。
6人 8人 10人 12人8.马步两足距离约为本人足长的几倍。
3倍 4倍 5倍 6倍9.虚步后足外展约为多少度？ 30度 45度 60度 75度10.虚步重心应降在哪儿？前足两足中间后足腰部11.歇步时，左足在前则为下列哪一项？前歇步后歇步左歇步右歇步12.冲拳要求力达哪个部位？拳心拳背拳轮拳面13.弹腿要求力达哪个部位？足面足尖足跟足心14.蹬腿要求力达哪个部位？足面足尖足跟足心15.推掌要求力达哪个部位？掌外沿掌心掌指掌内侧16.两人或两人以上，按照预定的动作程序举行的攻防格斗套路，我们称之为____。
散打对练集体演练实战格斗17.拳谚有“练拳别练啥，终究艺别高”之讲。
腿眼腰身18.长拳运动中呼吸法总的要求是啥？“气要提” “气要托” “气要聚” “气要沉”19.啥阶段开始实行武举制，即用考试的办法选拔武勇人才，对武术的进展起到了极大的促进作用。
两晋南北朝唐朝宋朝明朝20.武术抱拳礼行礼时，拳掌与胸相距多少厘米？ 10－20厘米 20－30厘米 30－40厘米 40－50厘米21.在做跳跃动作和由低式动作进入高式动作时，应该运用啥呼吸办法？“提法” “沉法” “托法” “聚法”22.普通冲拳击掌的发力顺序是啥？腰－肩－手－肘手－肘－肩－腰腰－手－肘－肩腰－肩－肘－手23.弹腿、蹬腿的发力顺序是啥？胯－膝－足足－膝－胯膝－足－胯足－胯－膝24.何时第一次把武术列为国家体育比赛项目？往后开始进行全国性的武术竞赛和表演。
大一武术期末考试试题
大一武术期末考试试题一、选择题（每题2分，共20分）1. 武术中的“四击”指的是哪四种基本动作？A. 踢、打、摔、拿B. 推、拉、摔、拿C. 踢、打、推、拉D. 踢、打、摔、推2. 下列哪个动作不属于武术中的“五步”？A. 弓步B. 马步C. 虚步D. 跑步3. 武术中的“三合”是指什么？A. 手、眼、身B. 手、眼、步C. 心、意、气D. 心、气、力4. 以下哪个是武术中的基本拳法？A. 长拳B. 短拳C. 直拳D. 勾拳5. 武术中的“六合”包括哪些？A. 手、眼、身、法、步、意B. 手、眼、身、步、意、力C. 手、眼、身、法、步、力D. 手、眼、身、法、意、力6. 武术中“内外兼修”是指什么？A. 只修内功，不修外功B. 只修外功，不修内功C. 内外功同时修炼D. 内外功分开修炼7. 武术中的“八法”通常指的是哪八种基本技法？A. 踢、打、摔、拿、推、拉、跳、转B. 踢、打、摔、拿、挡、躲、跳、转C. 踢、打、摔、拿、挡、躲、推、拉D. 踢、打、摔、拿、挡、躲、跳、跑8. 武术中“气沉丹田”是指什么？A. 呼吸时气沉至腹部B. 呼吸时气沉至胸部C. 呼吸时气沉至头部D. 呼吸时气沉至脚部9. 武术中的“五形拳”通常指的是哪五种动物？A. 虎、豹、鹰、蛇、鹤B. 龙、虎、豹、鹰、蛇C. 龙、虎、豹、蛇、鹤D. 虎、豹、鹰、蛇、鹤10. 武术中的“三才步”是指什么？A. 弓步、马步、虚步B. 弓步、马步、仆步C. 弓步、马步、歇步D. 弓步、马步、交叉步二、简答题（每题10分，共30分）1. 简述武术的起源及其在中国文化中的地位。
2. 描述武术中的“内外兼修”具体包括哪些方面？3. 阐述武术中的“三合”与“六合”在实战中的作用。
三、论述题（每题25分，共50分）1. 论述武术在现代社会中的意义和价值。
2. 分析武术训练中“气沉丹田”的重要性及其对提高武术技能的影响。
四、实践题（共30分）1. 请展示武术中的“五步”和“八法”，并说明每个动作的基本要领。
大二武术期末考试题及答案
大二武术期末考试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 武术中“抱拳礼”的正确姿势是：A. 双手合十B. 左手在上，右手在下C. 右手在上，左手在下D. 双手交叉答案：C2. 以下哪个动作不属于太极拳的基本动作？A. 云手B. 推手C. 马步D. 空翻答案：D3. 武术中的“四两拨千斤”体现了哪种哲学思想？A. 道家思想B. 儒家思想C. 佛家思想D. 法家思想答案：A4. 长拳的基本步法包括：A. 弓步、马步、虚步、仆步B. 弓步、马步、虚步、歇步C. 弓步、马步、虚步、独立步D. 弓步、马步、虚步、交叉步答案：B5. 武术中的“三才”指的是：A. 天、地、人B. 手、眼、身C. 心、意、气D. 力、速、准答案：A6. 以下哪个动作是武术中常见的防守动作？A. 劈拳B. 推掌C. 挑拳D. 挡拳答案：D7. 武术中的“五禽戏”是模仿哪五种动物的动作？A. 虎、鹿、熊、猿、鸟B. 龙、虎、狮、猴、鸟C. 虎、马、牛、羊、鸡D. 龙、虎、熊、猿、鸟答案：A8. 武术中的“八段锦”是一种：A. 拳术B. 器械C. 功法D. 套路答案：C9. 武术中“六合”指的是：A. 手、眼、身、法、步、意B. 手、眼、身、心、意、气C. 心、意、气、力、速、准D. 手、眼、身、心、意、气答案：A10. 以下哪个动作是武术中常见的攻击动作？A. 踢腿B. 转身C. 跳跃D. 翻滚答案：A二、填空题（每空2分，共20分）11. 武术中的“五步拳”包括：________、________、________、________、________。
答案：弓步、马步、虚步、仆步、独立步12. 武术的基本功包括：________、________、________、________。
答案：手型、步型、身法、眼法13. 武术中的“内三合”指的是：________、________、________。
答案：心、意、气14. 武术的“外三合”指的是：________、________、________。
大学武术期末考试试题
大学武术期末考试试题一、选择题（每题2分，共20分）1. 武术中的“五禽戏”是模仿以下哪种动物的动作？A. 虎B. 鹿C. 熊D. 鸟2. 以下哪一项不是武术的基本手型？A. 拳B. 掌C. 指D. 剑3. 武术中“八极拳”的发源地是中国的哪个省？A. 河南B. 河北C. 山东D. 江苏4. 武术套路中，以下哪个动作不属于基本步法？A. 马步B. 弓步C. 虚步D. 跳步5. 武术中“形意拳”的“意”指的是什么？A. 动作的外形B. 内在的意念C. 呼吸的节奏D. 身体的协调二、判断题（每题1分，共10分）1. 武术中的“太极”是指太极拳的发源地。
（）2. 武术的基本功包括力量、速度、耐力、柔韧性和协调性。
（）3. “少林拳”是中国武术中的一种流派，起源于少林寺。
（）4. 武术比赛中，所有动作都必须严格按照规定套路完成。
（）5. 武术中的“内功”是指通过呼吸和意念来调节身体状态的练习方法。
（）三、简答题（每题10分，共20分）1. 简述武术在现代生活中的意义和价值。
2. 描述武术中“内外兼修”的概念及其在武术训练中的重要性。
四、论述题（每题15分，共30分）1. 论述武术中的“意守丹田”在武术练习中的作用及其对身体健康的影响。
2. 请结合个人体会，谈谈学习武术对个人身心发展的影响。
五、实践题（每题10分，共20分）1. 请展示一段你熟悉的武术套路，并简要说明其特点。
2. 描述一次你参与武术比赛的经历，包括准备过程、比赛过程和个人感悟。
注意事项：- 请在规定时间内完成所有题目。
- 答题时请保持卷面整洁，字迹清晰。
- 论述题和实践题请尽量结合个人实际体验，避免空泛的论述。
- 考试结束后，请将试卷和答题纸一并交回。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
一名词解释1.武术2.拳术3.长拳4.太极拳5.刀术6.棍术7.对练8集体表演9.散手10.短兵二选择题1武术起源于( )A.游戏B.战争C.体育运动D.生产劳动2.武术的本质特性是( ).A.艺术性B.技术性C.健身性D.攻防技击性3武术是以( )动作为主要内容.A.套路B.技艺C.技击D.造型4.( )年在上海成立"精武体育会".A.1910B.1927C.1928D.19335.按运动的形式武术可分功法运动,( )和搏斗运动三大类.A.对练B.集体表演C.搏斗运动D.套路运动6.( )指以拳,掌,勾为其主要手型,以弓步,马步,仆步,虚步,歇步为其主要步型,结合闪展腾挪,起伏转折等动作和技术组成的姿势舒展,节奏鲜明的拳术.A.南拳B.长拳C.形意拳D.八卦拳7.( )是指在武术套路里出现的踢,打,摔,拿等技击动作的运用法.A.方法B.技击C.动力D.技法8. 武术中推掌要求臂要伸直,转腰,顺肩,力达( ).A.掌心B.掌根C.掌指D.掌背9.完成套路中的冲拳动作时,拳要从( )沿直线向前快速有力地旋转,力达拳面,上下肢动作应协调一致,做到手到眼到.A.下至上B.后向前C.肩侧D.腰间10.( )是体现精神的重要环节,如果把眼法与一招一式恰当配合,就能把内在的精神充分表达出来,使整个动作协调而富有生气,从而达到传"神"的效果.A.意识B.眼法C.劲力D.节奏11.1987年首届全国武术学术研讨会在( )召开.A.上海B.南京C.北京D.天津12.战争的出现,使武术向( )技能发展.A.体育运动B.表演C.武舞D.军事技能13.套路运动主要的内容有拳术,器械,对练和( ).A.集体表演B.搏斗运动C.功法运动D.套路运动14.武术是以技击动作为主要内容,以套路和( )为主要运动形式,注重内外兼修的中国传统体育项目.A.对练B.推手C.格斗D.短兵15.搏斗运动指( )在一定条件下,按照一定的规律进行斗志,较力,较技的实战练习形式.A.两人B.三人C.四人D.多人16.( )指以缠头裹脑和劈,砍,斩,撩,扎,挂,戳,刺等基本方法,并配合各种步型,步法,跳跃等动作构成的套路演练形式.A.剑术B.刀术C.枪术D.棍术17.( )指在单练的基础上,两人或两人以上在预定的条件下进行的假设性攻防实战演练形式.A.搏斗运动B.推手C.短兵D.对练18.( )成了唐朝时代阵战的重要武器.A.枪术B.棍术C.剑术D.刀术19.按运动的形式武术可分( ),套路运动和搏斗运动三大类.A.对练B.集体表演C.功法运动D.太极推手20.( )指以摔,拍,穿,劈,钻五种手法为主要内容,通过圈揽勾劫,削摩拨搧等八法的运用,而生化出许多动作的一种拳术.A.形意拳B.八卦拳C.通背拳D.象形拳21.集体表演指( )以上的徒手或器械的集体演练.A.四人B.五人C.六人D.八人22.( )指两人按照一定的规则使用踢,打,摔,拿等方法制胜对方的竞技运动.A.搏斗运动B.散打C.对练D.徒手对练23内外合一,形神兼备"中的"内"指的是人的( )活动和气息运行.A.身体B.内脏C.心志D.血液循环24.在武术图解中,箭头表示动作的( ).A.起点B.方向C.路线D.止点25.在看图自学套路时,应先看( ).A.图解B.动作名称C.动作路线D.动作说明26.长拳的( ),即长拳练习时的基本技术要求及其带规律性的运动方法.A.基本功B.功力C.基本素质D.基本技法27.完成弹腿冲拳动作应先抬大腿,再迅速将小腿踢出,膝部伸直,脚面绷平,力达( ).A.膝部B.大腿C.脚尖D.小腿28.( )是指在运动中以躯干为主,结合攻防动作的变化方法.A.身法B.技法C.方法D.步法29.( )是指在演练武术时,要求神情专注,情绪饱满,表现出勇敢,机敏,无所畏惧的气慨.A.意识B.眼法C.精神D节奏30.演练武术,当呼吸的方法随着动作的变化而变化的时候,应始终遵循( )的要求.A.气宜提B.气宜托C.气宜聚D.气宜沉三填空题1.武术是以（）为主要内容,以（）和（）为主要运动形式,注重内外兼修的中国传统体育项目。
2.武术起源于远古人类祖先的（）,（）的出现,使武术向军事格斗技能发展。
）3 1910年在（）成立"精武体育会".4.散打于（）年被批准为体育正式竞赛项目.5 按（）的形式武术可分功法运动,套路运动和搏斗运动三大类。
6.（）是武术套路的雏形。
7．武术最初作为（）手段。
8．武术作为体育运动，技术上仍不失攻防性技击的特性，而是将击寓于（）运动与（）运动之中。
9.（）运动是中国武术的一个特有的表现形式。
10.武术的特点有：寓技击于体育之中、内外合一、（）的民族风格、广泛的（）性。
11.武术的作用：改善和增强体质、提高防身自卫的能力、（）培养道德情操、娱乐观赏丰富文化生活。
12.冲拳从腰间旋臂向前快速击出，力达（）。
13. （）时期,武术在与文化的交融中逐步与养身相结合,使武术成为强身除病的一种手段。
14.唐代长安二年(702)始行,用（）的办法选拔武勇人才,对武术的发展起了极大的促进作用。
15.（）年首届全国武术学术研讨会在北京召开。
16.按运动的形式武术可分功法运动,套路运动和（）三大类。
17.目前武术竞赛中搏斗运动的项目有推手和（）18.套路运动是以技击动作为主要内容,按照攻守进退,动静疾徐和（）等矛盾运动的规律编排而成的整套练习形式。
19.搏斗运动指两人在一定条件下,按照一定的（）进行斗志,较力,较技的( )练习形式。
20.（）指以拳,掌,勾为其主要手形,以弓步,马步,仆步,虚步,歇步为其主要步形,结合闪展腾挪,起伏转折等动作和技术组成的姿势舒展,节奏鲜明的拳术。
21.（）指以捋,挤,按,采,挒等动作为素材组成的一种柔和,缓慢,轻灵的拳术。
22.形意拳指以三体式为基本姿势,以劈,崩,钻,炮,横五拳为（）,并吸取了龙,虎,猴,马,鸡,鹞,燕,蛇,鹰,熊等十二种动物的动作与形态而组成的一种拳术。
23.象形拳指以模拟各种（）的特点和形态,以及表现某些古代人物的（）形象和生活形象的一种拳术。
24.（）指运用踢,打,摔,拿等方法,按照进攻,防守,还击的运动规律编成的套路对练。
25.( )成了唐朝时代阵战的重要武器。
四．判断题1.武术的动作很多,身体的变化也很大,但始终以躯干姿势来确定方向。
( )2.武术图解中,一般用虚线箭头或实线箭头表示身体某部位本动作经过的路线。
( )3.看图自学复杂动作时,应先学上肢,再学下肢,然后上下肢配合,每学完一组要反复练习,待能独立完成,再学第二组动作。
( )4.长拳的姿势要求头正,颈直,含胸,圆背,上肢动作要舒展挺拔,下肢动作要稳定,整个形体动作的姿势要匀称。
( )5.在演练武术时,眼神盯住一定的方向,为眼法中的"注视"。
( )6.演练武术套路,由低动作进入高动作时,呼吸应用"托"法。
( )7.演练武术套路,用"提"法呼吸的动作是由低位进入高位的动作。
( )8.在演练时,对整套动作的速度与力量交替出现的有规律变化的处理技巧,在武术中称为"节奏"。
( )9.演练武术套路时,要求神情专注,情绪饱满,表现出勇敢,机敏,无所畏惧的气概,指的是"意识"。
( )10.拳似流星眼似电,腰似蛇行步赛粘.精神充沛气宜沉,力要顺达功要纯"是对长拳"十二型"的要求。
( )11.在演练太极拳时,应全神贯注,用眼神指导动作,以便进入内外合一,形神兼备的练功状态。
( )12.演练武术套路,当呼吸的方法随着动作的变化而变化的时候,应始终遵循"气宜沉"。
( )13."崇德"指倡导与参与武术锻炼,以求强身健体,自强不息,培养面对现实的竞争意识。
( )14.武术教学除具有体育教学的一般特点外,同时还具有重视政治思想教育,注重直观教学,以领做为主,结合攻防动作讲解示范,强调动作规格,突出劲力和精神。
（）15. 在武术教学中,通常说学生遇到的"三多"问题,一是动作多;二是方向路线变化多;三是每个动作包含的因素多。
( )16.在武术教学中,讲解的内容包括基本功,动作规格,攻防含意,关键环节,易犯错误等。
（）17.在武术教学中,讲解的方法各种各样,如"弓步冲拳","马步架打",这是属于形象化讲解。
( )18. 在武术教学中,教师面对学生做与学生动作方向一致的示范属镜面示范。
（）19.在武术教学中,教师领做动作的速度应稍快些,以便于学生观察,模仿动作.（）20.为了节省讲解示范的时间,统一动作要求,维持课堂纪律,武术教学的练习宜采用分组练习的形式。
( )21.在武术教学过程中,教师为了活跃课堂气氛,提高学生学习的积极性,促进他们对技术技能的掌握,采用的最有效的教学方法是教学比赛。
( )22.在武术教学过程中,教师对学生武术技术,技能的掌握情况作较全面具体的了解,评价的有效方法是抽查。
( )23.武术套路的教学步骤,第四步是要求动作协调配合。
（）24.武术手型中拳的握法是四指并拢卷握,拇指紧扣食指和中指的第一指节。
( )25.武术步型中,马步要求两脚脚尖向前,全脚掌着地,屈膝半蹲,膝盖不超过脚尖的垂面,大腿接近水平,身体重心落于两腿之间。
（）五．简答题1.按运动的形式武术可分为几类。
2. 武术有哪些特点。
3.武术的本质特性是什么。
4.武术有哪些作用。
5.长拳的基本技法。
6.太极拳有哪些运动特点。
7.武术教学有何特点。
8.武术套路教学有哪几个要求。
9.什么叫"尚武","崇德"。
10.在武术教学中,常用的练习方法有几种。
习题答案一．名词解释1.武术是以技击动作为主要内容,以套路和格斗为主要运动形式,注重内外兼修的中国传统体育项目。
.2.拳术是指徒手练习的套路运动3.长拳是指以拳,掌,勾为期主要手型,以弓步,马步,仆步,虚步,歇步为其主要步型,结合闪展腾挪,起伏转折等动作和技术组成的姿势舒展,节奏鲜明的拳术。
4.太极拳指以+,捋,挤,按,采,挒等动作为素材组成的一种柔和,缓慢,轻灵的拳术。
5.刀术指以缠头裹脑和劈,砍,斩,撩,扎,挂,戳,刺等基本方法,并配合各种步型,步法,跳跃等动作构成的套路演练形式。
6.棍术是指以劈,扫,戳,挑,撩,拨等棍法为主要棍法,配合步型,步法等动作构成的套路演练。
7.对练指在单练的基础上,两人或两人以上在预定的条件下进行的假设性攻防实战演练形式。