在多元化信息获取背景下,大学生自我管理能力培养的探索与实践
新形势下,大学生自我管理能力培养研究
·能力培养·在科技、经济、社会之间关系日益密切的今天，人才竞争日趋激烈，只有专业知识是不够的。
变革的时代要求人们有较强的自我管理能力，没有每个人的自我管理，而依然固守传统的“被管理”的管理模式，是根本不能应对大变革时代下的环境的。
为了维护自己与他人的存在和发展，为了适应社会激烈的竞争，全面提高自己，培养自我管理能力成为必要。
此外，我国高校的连年扩招，在校大学生的规模不断扩大，高校体制改革逐步深化，教学管理推行学分制，传统的班级管理不断弱化，大学生整体素质下降，能力缺失，就业率降低等一系列问题，这必然要求高校对学生的教育和管理体制也发生相应的变化。
大学生数量与日俱增，但是高校师资的增长，与学生增长极不匹配，从事学生管理的专职老师少之又少，所以加强大学生的自我管理，提高大学生的整体素质成为当代的一大课题。
在这种背景下，培养大学生自我管理的能力，充分发挥大学生在管理中的主体作用，不仅是提高大学生的综合素质的需要，也是提高对大学生管理的层次与水平的必然要求。
因此， 探讨如何加强大学生的自我管理能力的培养， 具有重要的现实意义。
一、大学生自我管理能力的内涵界定什么是自我管理？不同时期对大学生自我管理内涵界定是不同的。
早期的界定比较简单，将大学生自我管理等同于自我教育。
２０世纪８０年代，国内已经开始对大学生自我管理的研究，尽管已经认识到大学生自我管理具有必要性、可行性和十分重要的意义，但并没有明确界定大学生自我管理的内涵。
显而易见这种大学生自我管理等同于大学生自我教育的“一自”说的界定对大学生自我管理内涵的认识还比较简单，视角比较小，看到了大学生自我管理包括作为群体的大学生的自我管理，却忽视了大学生自我管理还应包括作为个体的大学生的自我管理。
当然，这种比较简单的界定与我国当时的社会经济环境及教育氛围是息息相关的。
当时，我国还在受计划经济体制的束缚，高校管理与行政管理基本雷同，对人性及管理中的人的积极性发挥的认识还处于混沌阶段。
大学生自我管理能力的培养与实践策略研究
大学生自我管理能力的培养与实践策略研究随着社会的变迁和发展，大学生面临着越来越多的学习和生活压力，自我管理能力成为他们迫切需要培养和提升的重要素质。
本文旨在探讨大学生自我管理能力的培养与实践策略，帮助他们在日常生活中更好地管理自己，提高学习效率和生活质量。
一、了解自我管理的重要性自我管理是指个体对自身思想、行为和情绪的有计划有目的地引导、规划和控制，以实现个人目标和提高生活质量。
良好的自我管理能力能够帮助大学生更好地适应学习和生活环境，提高自主学习和解决问题的能力，增强时间管理和情绪管理能力，进而实现自我价值的最大化。
二、培养自我管理能力的重要策略1.目标设定与规划目标是自我管理的前提和基础，大学生要学会设定明确、可行性的目标，并进行有效的规划。
可以将长期目标分解为中期目标和短期目标，然后制定具体可行的行动计划，并使用日程表、备忘录等工具进行记录和提醒，保证目标的顺利实现。
2.时间管理合理合法的时间管理对大学生自我管理能力的培养至关重要。
大学生应该学会合理分配时间，合理安排学习和娱乐活动，避免拖延、浪费时间。
可以采用番茄工作法、四象限法等时间管理工具，制定时间表，将时间分块，提高工作和学习的专注度和效率。
3.注意力调控注意力是大学生学习和工作的基础，良好的注意力调控技巧能够帮助他们更好地专注于学习和工作，在有限的时间内做到高效完成任务。
可以通过注意力训练、专注力锻炼等方式来提高自己的注意力水平，如避免多任务同时进行、保持良好的学习环境、培养良好的学习习惯等。
4.情绪管理大学生面临着各种挑战和困扰，情绪管理是他们自我管理的重要组成部分。
要学会倾听自己的内心需求，培养积极健康的情绪状态，并采取积极的心理调适措施。
可以通过健身、阅读、交流、承担社会责任等方式来调节情绪，增强心理韧性。
5.学习方法和技巧的提升学习是大学生最重要的任务之一，良好的学习方法和技巧能够提高学习效果和效率。
大学生应该学会制定学习计划，掌握有效的阅读和笔记技巧，培养批判性思维和创新思维，主动参与讨论和实践活动，提高学习的主动性和积极性。
高校大学生自我管理能力培养探析
高校大学生自我管理能力培养探析【摘要】本文阐述了当前高校大学生自我管理能力的现状及意义，笔者结合一些实际情况提出了改善的意见。
【关键词】大学生；自我管理能力；培养学生是高校学生管理工作的主体也是最关键因素。
“授之以鱼不如授之以渔”，学校管理很重要，但是培养大学生的自我管理能力更重要。
学校管理做得再好，对于大学生来说只是一种外部知识灌输和秩序的强制执行。
学校管理和教育以及其他一切外在的要求只有转化为学生自身的内在需要才能真正发挥作用。
因此，提高学生自我管理意识和主动性，从而在自我管理中提高综合素质，以应对紧迫的就业形势，已成为学生管理工作的迫切任务。
1 大学生自我管理能力的定义大学生自我管理能力，是指大学生依靠主观能动性，按照社会目标和要求，有意识、有目的地对自己的思想、道德、行为进行转化、控制和管理的能力。
它包括自我认知能力，自我计划能力，自我控制能力和自我激励能力。
2 培养大学生自我管理能力的意义2.1 大学生自我管理能力培养是自我发展的需要。
中国有句古话“人贵有自知之明”，指人需了解和认识自己，大学生自我管理就是大学生进行自我认识，认识自己的优缺点，弥补不足，扬长避短：自我安排，合理有效地安排自己学习及其他方面的事情，高效管理时间：自我控制，约束自己不正确行为，努力完善发展自己。
2.2 大学生自我管理能力培养是高校自身发展的需要。
随着社会就业压力增大，学校如何吸引用人单位到学校招聘人才成为高校未来发展的重要任务，其中学生素质是吸引招聘单位的重要原因。
大学生自我管理作为高校学生管理工作的重要组成部分，学生自我管理能力的水平是衡量高校教育水平和竞争力的重要指标，高校必须培养具有扎实专业基础知识和创新能力的人才，才能立于不败之地。
2.3 大学生自我管理能力培养是社会发展的需要。
信息的大爆炸，激烈的竞争，社会不仅要求大学生具有扎实的专业知识，更需要大学生具备良好的自我调控能力，这就需要大学生在完成学习任务后，不断更新知识，培养获取知识的能力，掌握自我管理技能，学会自我管理。
学生本位背景下“多元化”专业建设及人才培养的探索与实践
学生本位背景下“多元化”专业建设及人才培养的探索与实践一、引言随着社会的不断发展和进步，人才的培养也成为教育领域的关注重点之一。
在当今社会中，“多元化”专业建设及人才培养已成为教育改革的重要方向。
在学生本位的背景下，如何通过多元化的专业建设和人才培养探索实践，已成为各级教育机构和专业教育的热点话题。
二、多元化专业建设的必要性1. 社会需求多元化随着社会的不断发展和经济的日益全球化，各行各业对人才需求也呈现出多元化的趋势。
传统的学科专业往往无法满足社会多元化发展的需求，需要更加多元化的专业来培养更加全面、多层次的人才。
2. 学生个体差异化每个学生的兴趣爱好、特长和能力都是不同的，要想让每个学生都能找到适合自己的专业，就需要专业的多元化。
只有满足了学生的差异化需求，才能更好地激发他们的学习热情，激发潜能，培养更有特长的人才。
3. 促进创新意识和综合能力多元化的专业建设能够促进学生的创新意识和综合能力的提高。
不同的学科和专业可以激发学生不同的思维方式和创新潜能，从而促进他们的全面发展和综合素质的提升。
1.开设跨学科专业在多元化专业建设中，学校和教育机构可以考虑开设跨学科专业，将不同学科的知识和内容进行整合，满足学生的个性化需求。
结合文学、艺术和科学知识的跨学科专业，可以更好地培养学生的综合能力和创新意识。
2. 强化实践教学多元化专业建设应当强化实践教学，让学生在实践中进行专业技能的培养和提升。
通过实践教学，学生可以更加全面地了解自己所学的专业知识，增强实际操作能力，并培养创新能力和适应能力。
3. 提供个性化选修课程在多元化专业建设中，学校可以提供个性化的选修课程，满足学生的个性化需求。
学生可以根据自己的兴趣和特长选择适合自己的选修课程，有针对性地培养自己的特长和爱好，提高自己的综合素质。
四、多元化人才培养的具体实践2. 提供个性化创新项目学校可以组织一些个性化创新项目，让学生在项目中进行自主创新，提高创新能力和实践能力。
大学生学习自我管理能力培养探索
谓的“ 知识爆炸” 一定得摆脱传统 的学习模式 ， ， 培养各 种学
习 的 方 法 和能 力 。另外 在学 校 学 到 的 知 识 是 很 有 限 的 ， 当 相
一
的权利 ： 有权利掌控 自己的学 习过程 ， 有权利 向老师 、 管理 成
员提问 、 咨询 ， 有权利在学校获得帮助 ， 有权利向老师和学校 提 出自己的对教学及管理 的看法 ， 有权利 按照 自己的方式定
义成功 。
部分 内容随科技和社 会的发展而逐渐淘 汰， 因而掌握获取
知识 的途径和方法 ， 培养学 习 自我 管理能力 ， 就成 为大学 阶 段的最重要部分 。 学习 自我管理是指在学校管理者 的作用影 响下 ， 学生对 自己的学 习进行 自我监控 、 自我 调节和 自我评价 的活动 。学 习 自我管理的内涵十分 丰富 ， 包括学 习计划 的制 定 ， 习 目 学 标、 学习原则 、 学习 内容的确定 ； 习进程 、 习时间的安排 ； 学 学
摘要 ： 在当代学 习型社会里， 大学生要 跟上社 会发展 的步伐 ， 须具备较 强的 学习 自我 管理 能力 ， 备 良好 的核心竞 争 必 储
力。文章对大学生的学习 自我管理能力的 内涵进行 简单介 绍 ， 详细 阐述 了如何 提 高大学生学 习 自我 管理能力 的具体 而又 并
新 颖途 径 ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
但人 的能力 的提 高， 靠 系统 的训练 和逐步 的培 养才 能完 要
成。
２ 了解学 生的权利和义务 ．
前高校扩招、 高等教育的大众化 、 多样化发展 ， 不少大学 生存
在各种学习上 的问题 ： 学生整体素质下降 、 习态度消极 、 学 缺 乏学习动力、 学习方法不科学 、 习耐挫 能力差 、 习环境 的 学 学 适应能力不强等 ， 总之大学 生没有学 会学 习， 严重 缺乏在学
新时代背景下大学生自我教育自我管理自我服务模式研究
新时代背景下大学生自我教育自我管理自我服务模式研究1. 引言1.1 背景介绍在新时代背景下，大学生自我教育、自我管理、自我服务的重要性日益凸显。
随着经济社会的快速发展和科技的广泛应用，大学生面临着更为复杂多样的学习、生活和就业环境，需要具备更强的自我意识和自我能力。
在这样的背景下，如何构建适合新时代大学生的自我教育、自我管理、自我服务模式，成为当下亟待探讨和解决的重要课题。
新时代大学生自我教育模式需要更加注重培养学生的自主学习能力和创新精神，引导他们拓展知识视野，积极主动地探索学习方法和途径。
新时代大学生自我管理模式需要更加强调学生自我规划和自我调节能力的培养，使他们能够有效管理自己的时间、情绪和资源，实现个人发展目标。
新时代大学生自我服务模式需要更加关注学生参与社会服务和公益活动的机会和渠道，培养他们的责任感和公民意识，促进社会责任的传承和发展。
【文末】1.2 研究意义随着社会的不断发展和进步，新时代对大学生提出了更高的要求和挑战。
在这种背景下，大学生自我教育、自我管理和自我服务成为了关注的焦点。
研究新时代背景下大学生自我教育、自我管理和自我服务模式的意义主要有以下几点：新时代大学生面临着更加复杂和多元化的社会环境，需要具备更加全面的素养和自我提升能力。
研究大学生自我教育自我管理自我服务模式，有助于提高大学生的综合素质和能力，使他们更好地适应社会发展的需要。
大学生是国家的未来和希望，他们的成长和发展直接关系到国家的未来和发展。
通过研究大学生自我教育自我管理自我服务模式，可以更好地引导和促进大学生健康成长，培养更多有社会责任感和创新能力的人才。
1.3 研究目的研究目的是探讨在新时代背景下，大学生如何进行有效的自我教育、自我管理和自我服务，以适应社会变革和发展的需求。
通过研究与分析，可以帮助大学生更好地认识自己的优势和劣势，发展自我学习能力和自我管理能力，提高自我服务水平，从而更好地适应未来社会的发展要求。
大学生自我管理能力培养研究
大学生自我管理能力培养研究大学生是一个重要的成长阶段，他们不仅需要学习知识，还需要培养自我管理能力，以便在未来的社会生活中取得成功。
然而，随着社会的发展和变革，大学生的自我管理任务也越来越重，因此，培养大学生的自我管理能力变得尤为重要。
本文将探讨大学生自我管理能力的培养方法，以期引导大学生正确理解和应对自我管理挑战。
一、明确目标与规划在培养自我管理能力时，大学生需要明确自己的目标，并制定合理的规划。
明确目标可以帮助大学生明确自己的方向，激发内在动力，并制定相应的计划和策略。
例如，大学生可以在每个学期初制定学习目标，如取得某个专业的高分，或者参加社会实践活动。
同时，他们可以将长期目标分解为短期目标，并为每个目标设定具体的行动计划。
通过有针对性地规划，大学生可以更好地控制自己的学习和生活，提高效率。
二、时间管理优秀的时间管理是培养自我管理能力的重要方面。
大学生通常需要同时处于学习、社交和兴趣爱好等多个领域，在时间分配上可能存在挑战。
因此，他们需要学会合理规划时间，合理分配和安排各项任务。
一个有效的时间管理方法是制定时间表和提前预设时间。
大学生可以将日常任务划分为紧急和重要事项，根据优先级制定时间表，以确保重要任务优先完成。
此外，养成良好的时间管理习惯，如避免拖延、合理安排作息时间等，也是有效管理时间的关键。
三、自我激励与奖惩制度大学生自我管理能力的培养还需要学会自我激励。
自我激励是指通过内在动力来激励自己去实现目标。
例如，大学生可以设立奖励机制，如完成一项任务后给予自己适当的奖励，或者向朋友、家人公开自己的目标和计划，以增加压力和动力。
同时，大学生也要学会运用奖励与惩罚制度。
当自己没有按照计划行动时，可以设置一些惩罚措施，如停止某项娱乐活动或者捐赠一定金额给公益机构。
通过自我激励和奖惩制度，大学生可以更好地管理自己，提高学习和生活效率。
四、积极应对压力大学生在学习和生活中常常面临各种各样的压力，如学业压力、人际关系压力等。
加强大学生自我管理能力的探索与实践
加强大学生自我管理能力的探索与实践摘要：自我管理能力是大学生个体发展能力的重要组成部分，也一直是教育界广为关注的重点。
当今社会大学生受传统教育观念、经济高速发展的影响，思想、行为和心理都在发生着剧烈变化，自我管理能力薄弱的问题日益显现。
因而，能够正确分析当代大学生自我管理能力薄弱的现状并且给出行之有效的培养途径及策略，对新时期高校在培养高素质人才方面具有重要意义。
关键词：加强；大学生；自我管理能力一、加强大学生自我管理能力的重要意义1.有利于提高人才培养的质量社会主义市场经济体制的建立和发展迫切需要各级各类的高质量人才。
现阶段的毕业生普遍不能适应社会的各类岗位。
他们往往在具体的工作面前束手无策，主要表现为动手能力差、组织管理能力弱及人际关系处理不当等问题。
究其原因，并不是他们的专业知识掌握得不好，而是与他们在校期间缺乏应有的实践锻炼有很大关系。
这就要求学校在传授知识的同时，加强学生自我实践的锻炼，将知识传授、能力培养与素质教育全面结合起来。
对学生能力的培养和素质教育需要从多种渠道入手。
实践表明，引导大学生自我教育、自我管理便是其中一项有效的途径，它对促进培养合格人才具有重要意义。
2.满足思想政治工作新形势现阶段，全国高校普遍扩建，大学宿舍不断呈现出社区化趋势。
学生住宿分散，班级的概念逐渐模糊和淡化，不利于集体活动的开展，使得学生的团队意识和自控能力有所下降。
同时网络作为一种承载信息的工具，为大学生提供了空间上的无边界、时间上的无限制、伦理观念上的无约束的环境，使一些大学生在网络世界中陷入非理性状态，人格向着非常规的方向发展。
加之相当部分高校管理模式和思政工作人员的数量及质量问题变化不大，旧模式难以满足学生工作发展的新需求。
因此，加强学生自我管理能力培养，对适应思政新形势具有重要意义。
3.顺应大学生差异化培养的需求随着学生在校人数的迅速增加，个体间的差异日益明显，由此出现了一些特殊群体，如特困生、心理障碍生、学习困难生等；学生的学习能力、生活能力等素质水平参差不齐，家庭背景、民族状况等也呈现出多样化趋势。
[在多元化信息获取背景下,大学生自我管理能力培养的探索与实践]大学生自我管理能力
![[在多元化信息获取背景下,大学生自我管理能力培养的探索与实践]大学生自我管理能力](https://img.taocdn.com/s3/m/f8aa7defb0717fd5360cdca6.png)
[在多元化信息获取背景下,大学生自我管理能力培养的探索与实践]大学生自我管理能力[摘要] 《关于全面提高高等职业教育教学质量的若干意见》明确提出“培养学生的社会适应性,教育学生树立终身学习理念,提高学习能力,学会交流沟通和团队协作,提高学生的实践能力、创造能力、就业能力和创业能力,培养德智体美全面发展的社会主义建设者和接班人。
”能力培养,是高等院校人才培育的主要任务。
自我管理能力的强弱,直接影响其他能力的培养。
本文通过四年来对降级学生的管理经验,探索出如何在多元化信息背景下,提升大学生自我管理能力的方法。
[关键词] 多元化自我管理课堂改革艺术教育网络导向随着 __的快速发展,一方面,各种各样的信息技术改变着大学生的生活、学习、以及思维方式,信息技术所衍生的各类文化娱乐方式充斥着高校的周边。
另一方面,大部分学生的日常生活费用随着家庭经济的好转极大提高,学生可以随意参与各类文化娱乐活动,特别是网络游戏、手机上网、网络小说、动漫书籍等容易上瘾的娱乐产品挑战着大学生的自我管理能力。
学生一旦无法管理自己,沉迷于上述产品,将会放弃学业,更无从谈起培养专业能力,沟通能力,处事能力、学习能力等。
今年,因为自我管理能力较弱而导致网络、游戏、小说等成瘾而降级退学的人数逐年上升。
如何在提升学生的自我管理能力,自觉抵御各类诱惑,实现自我提高,需要相关教育工作者进行积极探索研究。
一、开展励志教育,激励学生树立长远目标根据对刚入校大学生的调查结果显示,我国的初高中教育存在一些错误思想,在初中和高中的教育中,很多学校为了最求升学率,向学生传授:大学是学生的天堂,是学生恋爱的温床等,以很多美好的诱惑激发学生的学习动力。
目前,网络上所宣传的大学生活多是一些学生的奇闻趣谈,高中生对大学的理解停留于自由、懒散、甚至堕落。
大学生刚进入大学,发现了理想与现实的差距,不少学生出现不适应症状。
在枯燥乏味的学习生活中,学生开始寻找能够暂时满足自己精神娱乐方式。
大学生自我管理能力培养的探索与实践
大学生自我管理能力培养的探索与实践作者：纪同娟李魁明来源：《现代职业教育》2020年第44期[摘要] 大学生自我管理能力对学生的学业进步、个人成长、事业发展具有重大的影响。
大学生自我管理能力培养应该作为学生培养的一项重要工作。
在大学生自我管理现状调查的基础上，综合分析大学生自我管理的影响因素，并提出促进大学生自我管理能力的实现路径。
[关键词] 自我管理;阶段目标;职业规划[中图分类号] G645 [文獻标志码] A [文章编号] 2096-0603（2020）44-0004-02大学是学生成长发展的重要阶段，很大程度上影响着学生人生的发展走向。
如何充分利用大学时光提高自身专业技能和综合素养是摆在每个大学生面前的必答题。
大学的课业压力比高中阶段明显减轻，更宽松的环境和更多自由分配的时间，使学生在校期间的自主权越来越大，如何在挖掘学生的个人潜能，鼓励学生个性发展的同时，培养学生自我规划、自主学习的意识和能力，已成为高等学校急需研究和解决的问题。
一、大学生自我管理的现状调查为了对我校学生的自我管理的现状有一个较为全面的了解，我们从目标管理、时间管理、学习管理、生活管理四个方面设计调查问卷，对我校学生进行了随机调查。
此次调查发放了问卷750份，收回问卷723份，有效问卷为678份，有效问卷学生分布情况如表1所示。
调查问卷共设计了20道调查题，依据不同的内容对每一个问题的答案赋予不同的分值，按照自我管理能力强弱赋予1～4分，能力强赋4分，能力弱赋1分。
把分数进行统计，按照80分总分进行评价，48分以下为差，48～56分为中，57～64分为良，65分以上为优秀。
分类统计评价信息如表2所示。
从表中可以看出，调查学生中自我管理能力差、中、良、优占比约27%、35%、30%、8%，高年级学生自我管理能力优于低年级，女生自我管理能力优于男生，非独生子女自我管理能力优于独生子女。
二、大学生自我管理的影响因素分析（一）自主学习能力不足高中的学习主要以高考应试为目的，在高压状态下，学校管理也相当严格，会采取一些强制性的、约束性的措施，很多学习任务是在老师和家长的督促和管理下完成的，这使很多学生丧失了学习的自觉性和能动性。
多元文化背景下大学生自我管理能力培养研究
多元文化背景下大学生自我管理能力培养研究本文概述了大学生自我管理的概念及内涵，论述了大学生自我管理能力培养的重要意义，分析了当前大学生自我管理能力的现状、影响因素，提出了强化大学生自我管理能力培养的举措及途径：要转变教育观念和方式；改善专业培养方案和课堂模式；增强辅导员的工作理念、教育理念和创新意识；营造良好的大学生“自我管理”环境；加强课程考试方式改革；注重大学生社团建设和大学生自我管理组织机构建设。
标签：多元文化；大学生；自我管理；能力培养；措施一、引言随着改革开放和科学技术高度发展，经济、信息、网络全球化已经影响到每一个领域，一个崭新的时代已经到来，各国之间的文化不断渗透和互相影响，我国文化价值观念也产生了深刻的变化，打破了传统单一的文化价值观念，逐渐呈现多元文化格局，本土文化、主流文化、非主流文化、民族文化、传统文化相互发展、相互制约、相互交织。
多元文化的形成一方面有利于我国文化繁荣与发展，一方面有利于人们解放思想，提升阅历。
但与此同时，多元文化的发展在一定程度上将改变人们的世界观、价值观、人生观、道德观和政治观，从而改变人们的生活方式、工作方式、思维方式以及追求方式。
[1]而大学生是文化的发展者、继承者和传播者，多元文化给大学生思想和观念不可避免带来了一些消极影响。
而高等教育是面向现代化、面向世界和面向未来的，肩负着培养心理素质、文化素质、身体素质好，有开拓意识、创新进取意识和竞争意识以及有责任感、有毅力，善于交际和团队合作意识的高素质人才。
在这一多元文化时代，必然要求大学生增强自我管理意识和能力，更好适应社会发展需求和未来生存，因此，多元文化背景下，对大学生自我管理能力培养的研究有着重要的现实意义。
二、大学生自我管理的概念及内涵大学生自我管理是指大学生为了实现高等教育的培养目标以及为满足社会日益发展对个人素质的要求，充分调动自身主观能动性，卓有成效地利用和整合自我资源而开展的自我认识、自我计划、自我组织、自我控制和自我监督的系列活动。
互联网时代大学生自我管理能力的培养途径
互联网时代大学生自我管理能力的培养途径一、互联网时代大学生自我管理能力培养的背景与重要性（一）互联网时代的特点及其对大学生的影响互联网时代具有信息传播快速、信息量大、互动性强等特点。
大学生身处其中，一方面能够便捷地获取知识，拓宽视野。
例如，通过在线课程平台，他们可以接触到国内外顶尖高校的优质课程，学习到不同学科领域的前沿知识。
另一方面，互联网也带来了诸多挑战。
大量的信息良莠不齐，容易使大学生陷入信息过载的困境，难以辨别真伪和筛选有价值的信息。
同时，互联网的娱乐功能强大，如各种网络游戏、短视频平台等，容易分散大学生的注意力，影响他们的学习和生活。
（二）自我管理能力的内涵及其对大学生的重要性自我管理能力包括自我认知、自我规划、自我激励、自我监督和自我调控等多个方面。
对于大学生而言，具备良好的自我管理能力至关重要。
首先，自我认知能够帮助大学生了解自己的优势和不足，从而有针对性地提升自己。
例如，通过自我反思和他人反馈，大学生可以明确自己在学习、人际交往等方面的特点，进而选择适合自己的发展方向。
其次，自我规划可以使大学生明确自己的目标和路径。
在大学这个相对自由的环境中，如果没有清晰的规划，很容易迷失方向。
自我激励则能激发大学生的内在动力，使他们在面对困难和挫折时保持积极的态度。
自我监督和自我调控可以帮助大学生规范自己的行为，及时纠正偏差，保持良好的学习和生活习惯。
二、互联网时代大学生自我管理能力培养面临的挑战（一）网络环境的复杂性互联网上充斥着各种各样的信息和诱惑，这对大学生的自我管理能力提出了很高的要求。
例如，一些不良网站可能会传播低俗、暴力、虚假的信息，影响大学生的价值观和道德观。
而且，网络社交的虚拟性也容易使大学生在人际交往中出现问题，如沉迷于虚拟社交，忽视现实中的人际关系。
（二）自主学习能力的不足互联网时代虽然提供了丰富的学习资源，但很多大学生缺乏自主学习的意识和能力。
他们习惯了传统的课堂教学模式，在面对大量的在线学习资源时，不知道如何选择和利用。
培养学生自主管理能力的实践探索
培养学生自主管理能力的实践探索在2023年，教育界面临着越来越多的挑战，其中之一就是如何培养学生的自主管理能力，以适应未来社会的发展。
此时，让我们来一起探索一下，在这个时代，如何实践和探索培养学生自主管理能力。
一、家庭教育的重要性学生的自主管理能力的培养是一个长期的过程，而这个过程最开始是从家庭教育开始的。
父母是孩子最亲密的人，也是孩子最好的教育者。
在日常生活中，家长应当根据孩子的个性和年龄阶段，引导孩子逐步养成良好的自我管理习惯，例如自我意识、自我控制、自我约束、自我调整和自我激励等。
在生活中，家长可以为孩子营造良好的环境，尊重孩子的意愿和选择，激发其自我管理的兴趣和能力。
二、学校实践的意义学校教育则是孩子自主管理能力的重要辅助手段。
学校教育可以通过多种途径来提升学生的自主管理能力，比如组织各种活动、通过课程设计和班级管理机制等。
在活动方面，学校可以组织学生自己制定规则整理班级卫生、自己管理班务等，也可以组织学生在校园内开展各种活动，比如义卖、慈善募捐、志愿服务等。
这些活动可以让学生学会规划、组织、沟通和协作，提升学生的自我管理、判断和决策能力。
在课程设计方面，学校可以将课程设置为多元化、趣味化和参与性强的形式，让学生能够在学习中体验到自我探索、自我实现的过程。
在班级管理机制方面，学校可以设置不同的班级管理模式，倡导学生自我管理和自我约束的意识，例如制定班级纪律、建立班级管理小组、班干与班主任协商管理等等。
三、教师的角色作用教师是学生自主管理能力培养的重要指导者和引导者。
教师在日常教学中可以开展多种形式的教学活动，同时引导学生建立积极健康的学习习惯，在学习过程中注重培养学生自我反思、自我评估和自我调整的意识，为学生自主管理能力的培养奠定坚实基础。
另外，教师也可以通过建立良好的关系，引导学生学会与他人交流、合作、解决问题，在寻求帮助和支持的过程中体验到自我管理的成就感。
四、学生自身努力最后要强调的是，学生自身的努力也是自主管理能力培养的重要因素之一，这需要学生具备动手实践、勤奋努力、自我激励、自我学习和自我融入等能力。
个人思想汇报：多元化能力培养的探索与实践
个人思想汇报：多元化能力培养的探索与实践自去年以来，我对个人的思考和探索一直集中在多元化能力的培养上。
我深刻认识到，多元化能力对于适应当今复杂多变的社会和工作环境至关重要。
因此，我在过去的一年里致力于积极发展和应用各种能力，旨在成为一个具备综合素质和拓展思维的个体。
首先，我专注于提升我的学术能力。
我意识到在知识经济时代，不断学习和持续进修是实现个人价值的关键。
因此，我参与了各种学术研究和项目，积极拓展自己的学科领域。
我参加了多场有关领域的学术研讨会和讲座，不仅学习到了前沿的理论知识，还与其他学术界的专家进行了交流和合作。
通过这种方式，我深化了对专业知识的理解，并且能够更好地将其应用到实践中。
其次，我注重培养自己的领导能力。
作为一个在团队中工作的人，具备领导能力对于有效协调和激发团队成员的潜力至关重要。
因此，我积极主动地参与到团队项目中，并担任一些组内重要岗位，负责统筹和协调工作。
在这个过程中，我学会了如何有效管理资源、激励团队成员，以及处理团队内部冲突。
通过领导力的培养，我成功地促进了团队的协同合作，取得了优秀的工作成果。
此外，我也积极参与了一些社会公益活动，培养了自己的责任感和社会关怀。
我参与了一次志愿服务活动，为一所贫困地区的学校提供帮助和支持。
我了解到，社会责任不仅仅是为自己谋求利益，还要为他人和社会贡献自己的一份力量。
通过这次经历，我进一步提高了自己的综合素质和拓展思维。
未来，我将继续致力于多元化能力的培养。
我计划继续学习新知识，不断提升自己的学术能力。
同时，我也会寻找更多的机会领导团队，培养自己的领导能力。
此外，我还会积极参与更多的社会公益活动，为社会作出更多的贡献。
在此，我要感谢公司（或组织）对我的支持和鼓励。
正是在这样的环境下，我得以发展和实践多元化能力，不断提高自己的综合素质。
未来，我将继续努力，为公司（或组织）的发展和繁荣做出更大的贡献。
致以最诚挚的问候，（你的名字）。
大学生自我管理的有效途径探索
大学生自我管理的有效途径探索现代大学生面临着巨大的学习、生活、人际压力，如何进行有效的自我管理成为了他们必须面对的问题。
在这样的背景下，探索有效的自我管理途径成为了一项重要的任务。
本文将针对这一问题进行探讨，并提出以下几点建议。
一、自我定位大学生在自我发展的过程中，需要对自身进行清晰地定位，经过深刻地思考自我目标与自我价值，进而树立与之相应的自我形象。
对于刚刚进入大学的新生，他们面临的第一个问题就是对自我定位的思考。
通过了解自我，以及自己想要成为的人，可以帮助大学生树立清晰的价值观和目标，更好地实现自我管理。
二、时间管理在大学生活中，时间管理是必不可少的一个环节。
学习、社交、娱乐等各种活动需要相应的时间分配，不合理的时间分配会导致某些方面的疏忽和滞后。
要充分利用好每一天的时间，安排好自己的学习和生活，制定计划并坚持执行，保证每一项任务都能按时完成。
三、规划目标规划目标是自我管理的一个重要环节。
大学生需要准确把握自己的目标，设立合理的长期和短期目标，保持目标的清晰可见性。
同时，制定可操作的步骤，并在未来的日常生活中付诸实践。
规划目标是短期生产和长期生产密不可分的重要环节，并能够为大学生的生活、学习等方面提供有效的引导。
四、自我激励自我激励是大学生自我管理的重要一环。
在学习和生活中难免会面临挫折和失败，这时候大学生需要给自己以鼓励，给予自信并且激励自己再次尝试。
激励自己的方法有很多种，如适度的休闲、运动，在他人的支持和鼓励中取得成功等等。
通过自我激励，可以大大提高一个人的自我管理水平。
五、自我评价自我评价是自我管理中不可或缺的环节。
大学生需要时常评估自己的表现，综合分析，并对不足之处进行改进。
评价自己的方法有多种，如寻找可靠的意见反馈、自我反思等等。
通过自我评价，可以不断提升自己的综合素质。
六、良好的心态压力和挫折是大学生活中难免会遇到的东西。
面对困难要想办法解决，保持积极的心态和乐观的心情。
健康的心态对于大学生的学习和生活都是至关重要的，只有乐观、自信的状态下，才能挑战自我并迎接未来的挑战。
培养学生自我管理能力的实践
培养学生自我管理能力的实践随着时代的发展和社会的进步，学生的学习环境和学习方式也发生了许多变化。
对于学生来说，具备自我管理能力已经成为一种必备的素质。
自我管理能力既能够提高学生的学业成绩，也能够培养学生的终身学习能力和自主发展能力。
然而，如何培养学生的自我管理能力成为了一个亟待解决的问题。
本文将围绕培养学生自我管理能力展开讨论，并提出相应的实践措施。
一、激发学生内在的自我管理动力要培养学生的自我管理能力，首先需要激发学生内在的自我管理动力。
作为教师，可以通过以下几个方面来实施：1. 创设良好的学习环境：为学生提供一个积极向上、宽松和温馨的学习环境，让学生感到学习是一种享受和幸福的事情。
2. 设定具体的学习目标：帮助学生设定明确、具体的学习目标，并通过适当的奖励和激励机制来激发学生的学习动力。
3. 培养学生的自信心：通过扬长避短的方法，帮助学生发现自己的优势并加以利用，提高学生的自信心和自我管理能力。
4. 给予学生适当的支持和指导：学生在自我管理过程中难免会遇到困难和挫折，教师要及时给予学生适当的支持和指导，帮助他们克服困难，保持积极的学习态度。
二、培养学生的时间管理能力良好的时间管理能力是学生自我管理的重要组成部分，也是促进学生学习和发展的关键。
以下是几种有效的培养学生时间管理能力的方法：1. 制定合理的学习计划：教师可以通过教学设计、作业布置等方式，帮助学生制定合理的学习计划，明确每天的学习任务和时间安排。
2. 培养良好的学习习惯：教师可以通过引导学生养成良好的学习习惯，如定时复习、集中注意力、避免拖延等，培养学生的时间管理能力。
3. 教授学习技巧和方法：教师可以教授学生一些高效的学习技巧和方法，例如拆分任务、制定优先级等，帮助学生更有效地利用时间。
三、发展学生的自主学习能力自主学习是学生自我管理能力的核心，也是培养学生终身学习能力的关键。
以下是几种方法可以帮助学生发展自主学习能力：1. 引导学生制定学习目标：教师可以帮助学生制定长期和短期的学习目标，并通过反思和评估，调整学习策略和方法。
大学生自我管理的有效途径探索
大学生自我管理的有效途径探索大学生是一个自由、独立的群体，他们需要自我管理来平衡学业、生活和个人发展。
有效的自我管理可以帮助大学生提高学习效率、培养良好的生活习惯、增强自律能力，从而更好地适应大学生活、实现自己的目标。
以下是一些有效的大学生自我管理途径的探索。
明确目标和计划。
对于大学生来说，制定明确的目标和计划是自我管理的基础。
他们可以通过制定长期目标和短期目标来明确自己的方向和意愿，并制定具体的计划和时间表来达成这些目标。
他们可以设定每天学习一定的时间，每周完成一定数量的作业，每个学期参加一次社会实践等等。
这样做可以帮助大学生更好地组织自己的时间和精力，避免拖延和浪费。
培养良好的时间管理习惯。
时间管理是自我管理的关键。
大学生需要学会合理安排和利用自己的时间，让每一分钟都得到充分的利用。
他们可以使用时间表或日程表来规划每天的活动，列出每天要完成的任务，并按照优先级和紧急程度进行安排。
大学生还可以养成做事有计划、按时完成任务的好习惯，避免拖延和浪费时间。
保持良好的学习习惯。
学习习惯是大学生自我管理的重要方面。
大学生需要有规律的学习时间和场所，避免在课堂上走神和在宿舍里打游戏。
他们可以制定每天的学习计划，并按计划进行复习和预习，掌握学习方法和技巧，遇到问题及时请教老师或同学。
大学生还可以利用课余时间参加学术讲座和学生活动，拓宽自己的知识面，提高综合素质。
保持良好的生活习惯。
健康的身心是大学生自我管理的基石。
大学生需要保持良好的饮食习惯、适量的运动和充足的睡眠，保持良好的身体状态和精神状态。
他们可以合理搭配饮食，摄取均衡的营养；每天进行适量的锻炼，保持身体健康；晚上早点睡觉，保证充足的睡眠时间。
大学生还要注意个人卫生和环境卫生，保持整洁和舒适的生活环境。
培养自律能力。
自律是大学生自我管理的核心能力。
大学生需要学会自我约束、自我管理，按照既定的目标和计划进行行动，不被外界干扰和诱惑。
他们可以养成良好的自制力，避免堕落和浮躁；设定明确的奖惩机制，自我激励和自我约束；与志同道合的同学或朋友互相监督和支持，共同进步。
浅析大学生自我管理能力的提升
浅析大学生自我管理能力的提升1. 引言1.1 背景介绍在当今社会，大学生自我管理能力的重要性越发凸显。
随着社会的不断发展和竞争的日益激烈，大学生们需要具备良好的自我管理能力以更好地适应社会的变化。
现实中很多大学生在自我管理方面存在较大的困难，例如难以有效地规划时间、不能有效地处理压力和情绪、缺乏资源整合能力等。
提升大学生自我管理能力已经成为当前教育和社会关注的焦点之一。
在这种背景下，本文旨在探讨大学生自我管理能力的提升。
文章将从自我认识的重要性出发，通过深入分析大学生自我认知和自我定位的重要性，探讨如何通过增强自我认识来提升自我管理能力。
文章将重点介绍目标设定与执行能力，强调大学生应当明确自己的目标并具备实施的能力。
接着，文章将探讨时间管理技巧和压力调适与情绪管理，帮助大学生合理规划时间，有效应对压力和情绪。
文章将介绍资源整合能力的重要性，探讨如何善于整合各种资源来提升自我管理能力。
通过对这些方面的全面分析和讨论，将有助于大学生更好地提升自我管理能力，更好地适应社会的发展和变化。
1.2 问题意义大学生是社会未来的主力军，他们的自我管理能力对于个人的发展和社会的进步至关重要。
当前大学生普遍存在着自我管理能力不足的问题，表现在缺乏自我认识、目标模糊、时间管理混乱、压力过大等方面。
这些问题严重影响了大学生个人的学习、生活和发展，也为其未来的职业生涯和社会责任带来了隐患。
提升大学生的自我管理能力具有重要的意义。
通过增强自我认识，大学生可以更清晰地认识自己的优势和劣势，从而更好地规划个人发展路径。
建立明确的目标和执行能力可以帮助大学生更好地实现个人梦想和人生目标。
合理的时间管理技巧和压力调适能力可以让大学生更高效地安排学习和生活，减轻压力，提高生活质量。
资源整合能力能够帮助大学生更好地利用自身资源，拓展社会人脉，为未来的发展奠定坚实基础。
浅析大学生自我管理能力的提升具有非常重要的意义和价值。
只有不断加强自我管理能力，大学生才能更好地适应社会的要求，实现个人的价值和梦想。
大学生自我管理的有效途径探索
大学生自我管理的有效途径探索随着社会的发展和教育体制的改革，大学生群体逐渐成为社会的中坚力量。
大学生是国家的未来和希望，他们具有丰富的知识、活力充沛和创造力。
由于文化水平、经验和心理素质的不同，大学生们在学习、生活和发展过程中面临着诸多困惑和挑战。
为了更好地适应这些挑战，提高自身素质，大学生需要学会自我管理，并通过有效途径来探索自我管理的方法。
一、制定合理的学习计划在大学期间，学习是大学生们最主要的任务。
由于学科繁多、课业压力大，加之大学生的自由时间相对较多，如果没有一个合理的学习计划，很容易被琐事缠身，从而耽误学业。
大学生需要根据自身的情况，制定合理的学习计划，分清主次，避免无谓的消耗时间。
可以通过将每周的学习任务进行详细规划，按部就班地完成，同时留出一定的时间用来放松和娱乐，保持良好的学习状态。
二、培养自律的生活习惯在大学生活中，自律的生活习惯对于自我管理至关重要。
通过培养良好的生活习惯，比如早睡早起、按时进餐、适量锻炼等，可以增强身体素质，改善学习效率。
大学生还要学会管理自己的财物，科学合理地利用金钱资源，避免不必要的消费和浪费。
只有养成自律的生活习惯，才能更好地掌控自己的生活，更好地实现自我管理。
三、参与社会实践和志愿者活动大学生在课余时间可以参加一些社会实践和志愿者活动，积极参与各种社会活动。
通过参与活动，学生可以结交更多的朋友，丰富自己的社会经验，拓宽自己的视野，提高自己的社会适应能力。
这些经历包括社会实践、志愿者服务等，能够促使大学生主动投入社会，培养社会责任感，增加社会阅历，更好地认识自己，增强自我管理的能力。
四、合理规划个人兴趣爱好大学生活不仅要求学生具备专业知识，还需要培养学生的兴趣爱好，发展个人潜能。
学生应该通过合理规划自己的爱好和兴趣，充实自己的课余时间。
可以选择健康有益的活动，比如读书、运动、乐器学习等，丰富自己的个人生活和情感生活，提高自身的综合素质。
这些兴趣爱好不仅能够丰富大学生的内心世界，还能够提升自我管理的能力。
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在多元化信息获取背景下,大学生自我管理能力培养的探索与实践[摘要] 《关于全面提高高等职业教育教学质量的若干意见》明确提出“培养
学生的社会适应性,教育学生树立终身学习理念,提高学习能力,学会交流沟通和团队协作,提高学生的实践能力、创造能力、就业能力和创业能力,培养德智体美全面发展的社会主义建设者和接班人。
”能力培养,是高等院校人才培育的主要任务。
自我管理能力的强弱,直接影响其他能力的培养。
本文通过四年来对降级学生的管理经验,探索出如何在多元化信息背景下,提升大学生自我管理能力的方法。
[关键词] 多元化自我管理课堂改革艺术教育网络导向
随着社会经济的快速发展,一方面,各种各样的信息技术改变着大学生的生活、学习、以及思维方式,信息技术所衍生的各类文化娱乐方式充斥着高校的周边。
另一方面,大部分学生的日常生活费用随着家庭经济的好转极大提高,学生可以随意参与各类文化娱乐活动,特别是网络游戏、手机上网、网络小说、动漫书籍等容易上瘾的娱乐产品挑战着大学生的自我管理能力。
学生一旦无法管理自己,沉迷于上述产品,将会放弃学业,更无从谈起培养专业能力,沟通能力,处事能力、学习能力等。
今年,因为自我管理能力较弱而导致网络、游戏、小说等成瘾而降级退学的人数逐年上升。
如何在提升学生的自我管理能力,自觉抵御各类诱惑,实现自我提高,需要相关教育工作者进行积极探索研究。
一、开展励志教育,激励学生树立长远目标
根据对刚入校大学生的调查结果显示,我国的初高中教育存在一些错误思想,在初中和高中的教育中,很多学校为了最求升学率,向学生传授:大学是学生的天堂,是学生恋爱的温床等,以很多美好的诱惑激发学生的学习动力。
目前,网络上所宣传的大学生活多是一些学生的奇闻趣谈,高中生对大学的理解停留于自由、懒散、甚至堕落。
大学生刚进入大学,发现了理想与现实的差距,不少学生出现不适应症状。
在枯燥乏味的学习生活中,学生开始寻找能够暂时满足自己精神娱乐方式。
为此,在学生刚入大学生时候,要及时的把握学生们的好奇心,开展系列新生课堂,借助专家们的力量,引导学生的思想,解读成功大学生活的每一步,结合生涯规划,使学生有一个合理的自我定位,树立远大的世界观,人生观,价值观。
抛弃急功近利的想法,为大学生的成才树立远大目标。
二、改革课堂模式,激发学生课程学习兴趣
目前,各高校为了拓宽学生就业口径,开设了超量的学科课程,课程难度大,而且大多采用填灌式的教学方式,留给学生自我思考的时间极少,即使学生听懂了,但是在将所学知识付于实际应用的时候才发现所学的又过于浮浅。
课程设置、教学模式改革势在必行。
目前,发达国家的学生在大学期间所修的学分为90～100
之间,一般学生每学期所学课程为3～4门,一般不超过5门课),有充分的时间进行能力锻炼,而国内大部分高校大学期间所修学分为150～170之间,学生整日被课堂和作业包围着,被动学习。
因此,避免相近课程的重复设置以及改变课堂教学模式,增加学生自主课堂,和讨论课堂。
课后留给学生足够的时间来实践所学知识,增大实践教学比重,通过开设实验课、见习课等方式实施实践教学。
其次,更新作业模式,加大实践作业的分量,或小组或个人进行课程设计、做社会调查,要求学生亲自动手、亲自实践,学会如何发现问题、分析问题、解决问题,学会团队合作同时为学生的学习实践行为提供相应的平台。
例如,进入教研团队,进入科协社团等。
三、增设艺术课程,保障学生人格健康发展
近年来,随着我国改革开放的进一步深入,旧的单一的教学模式的弊病日渐显现出来,大学生整体缺乏人文素质,“各人自扫门前雪,休管他人瓦上霜”的自私自利心态相当普遍,人们不再将“以天下为己任”作为生存的极终目标。
总之,当代的学生更加注重自我,更加功利化,社会责任感缺乏。
让艺术教育进入课堂,特别是进入非专业艺术院校,充分发挥艺术教育在交叉学科中的作用,促进大学生道德修养和科学知识的互补,全面优化大学生的知识结构,在完善大学生的审美情趣和健康人格中将起到重要的作用。
艺术课程的设置可以极大的激发学生的以下能力:(1)启发和改造;(2)分析和发现;(3)预测和想象;(4)信息和交流;(5)愉悦和宣泄;(6)审美和创造;(7)沟通和综合。
四、把握网络信息导向,提高学生思辨能力
信息技术的发展改变了大学生的生活、学习、思维乃至话语系统。
面对海量消息、很多大学生不知所向、不知索取、无所适从,甚至陷于网络以致不能自拔。
大学生面对现实世界、理想世界和虚拟世界三个世界的碰撞和冲突出现了一些信息异化的情况,即信息是人创造的,反过来又控制了人。
如何引导大学生处理好现实与虚拟的关系,需要我们大力引导。
与以往思想政治教育对象不同的是,”80后”熟知互联网,习惯在论坛“灌水”,用QQ和MSN聊天,用博客表达自我;因此,思想政治课教育必须适应互联网的发展,一方面,通过思想政治教育,引导学生如何文明上网,如何提高对互联网信息的政治鉴别力,自觉用学到的思想政治理论,抵制不文明、不健康、有害的网络信息;另一方面,要在教育方法和教育手段上进行全方位的革新。
比如,充分利用互联网,组织学生开展网上论坛交流;针对每个时期的社会焦点、热点问题,进行集体网评活动等等,通过电子政工、电子党建,增强思想政治教育的时代适应性;通过短信互动,及时打开学生的心扉,提高学生的思辨能力。
五、结束语
在多元化的信息获取背景下,学生所面对的环境发生了根本性的变革,如何与时俱进,多方面、多体系地改革以往的教育管理模式,跟上学生学习环境变化的步伐,需要教育工作者积极探索。
本文以学生为教育中心,根据学生环境变化的特点以及现在教学模式存在的一些问题,提出了一些应对措施。
参考文献:
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[3]周林.艺术教育对当代大学生能力的培养.湖南工业职业技术学院学报.2006年9月.第6卷第3期.112-114.。