从心理学的角度浅谈英语词汇学习策略
从认知心理学角度谈词汇记忆策略
三 、 忆 理 论 记
１ 记 忆 的基 本 概 念 ．
记、 保持 和回忆。识记 是对 事 物识别 和记 忆 的过程 ； 根据 识 记活动有无 明确 的 目的和 自觉性 ， 可把识记 分为无意识记 和 有意识记 。有意识 记 ， 帮助学 习者获得 系统 的、 固的知识 ， 巩 但仅用有意识记忆 ， 使人 的 脑力 负担过 重容 易产生 厌倦 ， 会 在词 汇记 忆 的过 程 中应 加 强无 意 识记 和 有意 识记 的并 用。 保持 是已获得的知识经 验在 脑中得到 巩阉的过程 ； 保持 的关 键是 对短 时记忆材料尽早进 行结构调 整 、 再加工 。 而 同忆 ， 或者叫再认或复现 ， 记忆 的 高级 阶段 ， 是 是恢 复过 去经验 的 过程 ； 既是提取信 息 的活动 ， 是延 长保 持及 战胜遗 忘的 活 也 动。在这 一过 程 ｒ ， ｝ 如果 被 记忆 的材 料 已经消失 ， Ｉ 再认 或 复 现就 不可能继 续 。因此 ， 高记 忆有 赖于 两个方 面即 ， 提 高效 的识 记和长期的保持 。 从信 息加工的 角度来 看 ， 识记 是信 息输 入 和编码 ， 保持 是信 息储存 和继续 编码 ， 回忆则 是提 取信 息 的过 程 ， 或者说 是信息 的恢 复或者输 出 。输人 、 存贮 、 出， 输 是记忆语言材料 过程 巾的重要 环节 ， 同时又都足影 响语 言材料 以及效果的重 要 因素 。ｄ 于记 忆过 程不 是被 动 、 械的 ， １ 机 而足 主动对信 息 进行加工处理 的过程 ， 第二语言词汇学 习者 可以充分调动大 脑 的积极性 ， 运用记忆 策略 ， 使无 意义 的意 义化 ， 各不棚关 的 材料互相联系 ， 从而提 高记 忆效果 。
从心理学的角度浅谈英语词汇学习策略
从心理学的角度浅谈英语词汇学习策略作者：宋艳芳来源：《新教育时代·教师版》2016年第21期摘要：对于英语词汇的学习是个不断反复记忆和积累的过程，根据不同的人可以有许多不同的策略或者方法。
就我个人而言，从心理学的角度来讲，记忆和情感在英语词汇的学习过程当中，起着非常重要的作用。
记忆是最基本也是最常用的方法，而如果记忆的同时融入情感，那么我们学习词汇的效率就会在很大程度上有所提高。
关键词：心理学记忆情感英语词汇策略英国著名语言学家D.A.Winkins曾说过：“没有语法，人们不能表达很多东西，而没有词汇，人们则无法表达任何东西。
”可以说，英语词汇学习是英语学习的必要且必需的组成部分。
它渗透在整个英语学习的过程中（王淑玲，2002）。
词汇学习是摆在我们面前的一道难关。
词汇是词和固定词组的汇聚，但这种汇聚不是杂乱无章的，任意的或偶然的堆砌，而是有条理的，成系统的类聚（倪立民，1988）。
因此，在学习英语词汇的时候，我们要掌握正确的适合自己的方法，从而提高学习效率。
从心理学的角度来讲，我认为英语词汇学习的过程中，记忆和情感起着举足轻重的作用，因此下面我就从记忆和情感两个方面来说说怎样学习英语词汇。
[1]一、记忆记忆可分为两种：反复记忆和利用情景记忆反复记忆也就是通常我们所说的死记硬背或叫做机械记忆。
心理学家把记忆分为三个阶段：感觉记忆，短时记忆和长时记忆。
感觉记忆是由视觉刺激和听觉刺激引起的。
处于此阶段的语言信息一般一两秒钟内便会消失，是极为短暂的记忆。
但若输入感觉记忆的某些信息经过复习、重复和特别注意，便能被保存在短时记忆中。
短时记忆的贮存量被认为是极其有限的，一些未经过复习、强化的单词或词组，也就无法被转移到长时记忆中，很快就会被忘掉。
也就是说，对所输入的语言信息，如果不继续不断地进行强化和巩固，那么，对大脑形成的痕迹就是暂时的。
记忆过后不久，很快就会遗忘。
林崇德指出：“复述是指主体在记忆的过程中对目标信息不断进行重复以便能更准确、更牢固地记住这些信息”（林崇德，1999）。
英语词汇记忆策略探究
英语词汇记忆策略探究：词汇记忆策略在外语学习过程中起着重要的作用。
在认知心理学的构建理论和记忆心理学的组块理论视闽下，英语词汇记忆策略包括组块联想策略、构词法策略、关键词法策略、归纳演绎法策略和语义联想策略等。
一、组块构建记忆策略的理论1．构建现代认知心理学理论认为，人们对新信息的接受(学习)一般要经过四个阶段：第一阶段是选择阶段，即选择环境中自己感兴趣的特定信息，并把它贮存到大脑中，形成短时记忆；第二阶段是习得阶段，即学习者将短时记忆中的信息转化为长时记忆；第三阶段为构建阶段，即学习者努力在贮存于短时记忆中的各种信息间建立起某种联系，借助大脑长时记忆中的相关信息来帮助理解和巩固新获得的信息，并对新信息进行加工；第四阶段是综合阶段，即把在短时记忆中建立了联系的信息转入长时记忆中，并和原有的认知结构进行同化，以刺激长时记忆中原有认知结构的重组。
选择和习得决定学习数量的多少，而构建和综合决定着学习内容的组织方式及其学习质量的优劣。
外语词汇学习的过程，实际上也是一种新信息的输．／L(input)和重(organization)的过程。
学习者原有的知识显然要吸收产生影响，因而产生一系列的重组。
如何重组或者进行何种形式的构建制约着词汇学习效率及熟练掌握词汇的程度。
可见，构建是词汇记忆策略中的一个非常重要的手段。
2．组块组块是指人们依靠自己过去的经验，并使之成为自己非常熟悉的一个刺激独立体，是信息立体记忆的支点。
组块在记忆中具有重要的作用，它具有两个显著特点：第一，扩容性，即短时记忆信息可以通过加大每个组块的容量而得到扩充和提高；第二，差异性，即组块内部组织水平不同，或对信息再编码的方式不同，则相应的组块所包含的信息量也不同。
根据个人的经验把记忆材料中孤立的信息进行重组以形成更大组块的思维操作过程称为“组块条理化”。
组块条理化实际上是一种信息的重组或再编码，是对信息的构建和综合的过程。
人们利用贮存于长时记忆的知识对短时记忆的信息进行加工。
浅谈大学英语词汇学习策略
语 言学 中关 于词汇学 习和记忆 的理论和 方法很多 ， 都为词汇 的学 习和记忆提供 了
良好 的理 论 基 础 。
（０ ２ ２ ０ ）进行 了概要的总结：． １ 一次输入 的
词 汇 量 太 大 ： ． 强 调 独 立 的词 汇 讲 授 而 ２只 忽 视 词 汇 的灵 活 运 用 ； ． 师 对 词 汇 教 学 ３教 的认 识 仅 限于 拼 写 与 基 本含 义 ； ． 材 中 ４教
点， 就 无 法 同 别人 进 行 正 常 交 流 ， 而 失 也 从
产 出性 知 识 与接 受 性 知 识 维 度 。 于 词汇 对 能 力 ， ａ ｏ （９ ０ ２ ｏ ） 为 应 该 包 括 以 Ｎ ｔ ｎ １９ ， ｏ １认 ｉ 下 几 个 方 面 ：． 的 口头 形 式 ：． 的 书面 １ 词 ２词 形 式 ；． 的 语 法 形 式 ；． 记 忆 中 淡化 ， 至遗 忘 。有 些 心 理 学 直 家 建 议 起 码 要 把 一 半 的 学 习 时 间 花 在 复
习 上 面 ； 且最 理想 的复 习 间 隔 时 间应 在 而
学好 词 汇 是 学 好 英 语 的 关 键 之 一 ， 因 为词 汇 是 语 言 的基 本 单 位 ， 开 了词 汇 ， 离 就 谈不 上 语 言 ， 谈 不上 对 语 言 的运用 。 然 更 虽 只强 调 熟记 单词 就 等 于掌 握 了一 门语 言 的 观 点不 对 ， 忽 视 词 汇 掌 握 的观 点 同样 错 但 误 。即使 一个 人 的语 法学 得很 好 ， 也 很 语音 优 美 ， 如 果 他 词 汇 量 不 够 ， 也 无 法 用 这 但 他 门语 言来 表达 自己的情 感 或 理解 别 人 的观
即 将 遗 忘 而 未 遗 忘 之 时 ， 时 复 习效 果 最 这 佳 ， 能帮 助 学 生 记 住 所 学 的 词 汇 。其 次 ， 最 把 新 学 的词 汇 和 己掌 握 的词 汇 连 成 一 体 ， 使 词 与 词 之 间 发 生 某 种 关 联 ， 成 一 个 有 形
从心理学角度浅析英语单词的记忆
从心理学角度浅析英语单词的记忆湖北省黄冈市龙感湖教研室梅勋南摘要：随着日益发展的全球化进程，英语的学习变的日益重要，而作为一种语言，字词就是基础，那么单词在英语中的地位就不言而喻。
英语单词的记忆方法也日趋增多，让人无从选择和学习，本文就是从心理学角度，运用记忆系统的工作流程来浅析单词的记忆，并对学习方法进行整合。
关键词：心理学；英语记忆；记忆系统；学习方法在心理学中，记忆可分成感觉记忆，短时记忆和长时记忆，它们记忆保存时间和存储容量各不相同，其中长时记忆记忆时间最长，存储容量最大，因此对于英语单词我们最好是要进入长时记忆中。
一般一个信息的输入到进入长时记忆首先要经过感觉记忆，再通过选择性注意进入短时记忆，接下来通过编码和复述进入长时记忆，但并不是所有信息都能进入长时记忆，其中有三种情况可能导致遗忘：在感觉记忆时未被注意；进入短时记忆后未被编码；进入长时记忆后未被复述。
这就是记忆系统的工作模型，由这个模型，我们来看这样几个记忆方法。
一，比较记忆法：由记忆系统的工作模型我们知道一个单词的记忆，最先是进入感觉记忆，而英语单词都是由一个个字母组合而成，那么进入感觉记忆的实际是字母。
而这是我们有可能会由于没有注意而遗忘某个字母导致进入短时记忆的单词已不是原来要记忆的单词。
如sabian表示的是拜星者，由于遗忘“a”而记成“sabin”，它的意思是赛宾（吸音量计算单位）。
这样是情况在记忆中常常出现，那么就要求我们在接触一个新单词时要仔细认真的记忆，同时注意比较记忆已经存储在大脑里的单词，进行比较，这样可有效避免忽视某个字母而造成的记忆错误。
二，词根+词缀记忆法：一个单词由感觉记忆进入短时记忆以后，要进过编码来进一步记忆。
这就要求我们进行材料组合，由单词的组合结构来看，单词大多由词根和词缀组成，而词缀只改变词性，词根才改变词义。
如：“action”中“act”是词根，它表示行动、做；“ion”是名词后缀。
由此，我们就可知“action”是名词，意思是行动，动作的意思，再看active，ive是形容词后缀，故这个单词就是形容词，意为活跃的、积极的。
从心理语言学角度探讨英语词汇记忆策略
｝ 所以教师应该给学生创造各种集中训练这种策略的
－
１ 用 艾 宾 浩 斯 遗 忘 曲 线 规 律 ， 除 词 汇 难 记 的 机会， ． 运 排 Ｊ 使学生逐渐掌握英语词汇学习的真谛 ， 并能熟
的感知 、 思想和其他 的心理活动会在记忆里联系在一 ： 习被证明是最为有效 的学习策略 ， 而死记硬背则效率 起， 所以只要其 中的一些环节在 以后 出现 ， 它就会触 动其他相连的事情。从学习和记忆的角度来看， 贴近 联 系是一种比较弱 的形式 ， 更加重要 的原则是频率和 练习。两件事物贴近 出现的频率越 多， 它们 的联系就
的是把信息储存起来供以后使用 ： 有时差不多是即时 ｌ 特点是本文将进一步要研究的问题。
使用 ， 有时是短期内使用 ， 有时是供以后不定时长期 ｌ
使用 。那么要完成这些功能 ， 一个好的记忆 系统应该 Ｉ
具有 编码 、 忆 的提 取 和遗 忘 的性 质 。 记
二、 学生英语词汇记忆策略现状 在 当今的学生中， 英语词 汇的学习策略是否行之
差学生更善于运用各种词汇学 习策略。 但是在这些分 越强 。Ｅ ｂｎｈ ｕ曾以 自己为研究对象 ， ｂ ｉ ａｓ ｇ 研究记忆一 ｌ
些无 意义的音节的练 习和学习效率 的关系 。 的研究 Ｉ 他 析之后 ， 他们都没有提 出相应的词 汇教学方法。从心
结果表明 ：学 习的分量是练习的分量的一个函数 ， 。 语言学中记忆的功能这一 角度进行 研究 的成果则 练 理
习得 越多 ， 习的分量就越 大 ； 学 而且分散练 习比集中 ｌ 少 。 更
练习的效果要好 。
２记 忆 的提 取 ．
１
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三、 英语 词汇记忆策略及教学对策 词汇记忆是一个复杂 的过程 。 记忆效果 的好坏与
高中三年级英文单词学习的心理学原理
高中三年级英文单词学习的心理学原理在高中三年级的学习旅程中，英语单词的掌握不仅仅是一项语言任务，它更是心理学原理运作的一个精彩案例。
为了让你们更清楚地理解学习单词的过程，我们可以从心理学的角度来探讨其中的机制。
高效的单词学习不仅依赖于重复和记忆，更受到认知心理学、学习理论和动机心理学的影响。
首先，认知心理学告诉我们，单词学习的关键在于信息处理。
我们的记忆系统分为三个主要部分：感官记忆、短期记忆和长期记忆。
感官记忆是对刚刚看到或听到的信息的短暂保存；短期记忆则是对这些信息的暂时处理，通常只能维持几秒到几分钟；而长期记忆则是对信息的持久保存。
为了将单词从短期记忆转移到长期记忆中，必须进行有效的编码。
深度加工是一个重要的策略，例如通过联想、词义理解或在实际语境中运用单词，都有助于将单词牢固地储存在长期记忆中。
接下来，学习理论中的重复和间隔效应对单词学习起到了至关重要的作用。
心理学家艾宾浩斯的遗忘曲线表明，我们对新信息的记忆随着时间的推移会逐渐减退，但通过有规律的复习，可以有效减缓这一过程。
这意味着定期复习已经学过的单词，可以增强记忆的稳定性。
间隔效应则强调了将复习时间分散在多个时间点上，而不是集中在一个短时间内，这样更有助于记忆的保持。
同时，动机心理学也对单词学习起着重要作用。
学生的内在动机和外在动机都对学习有着深远的影响。
内在动机指的是对学习的兴趣和个人成就感；外在动机则包括奖励、评价和社会期望。
当学生对学习有较强的内在动机时，他们更可能主动参与学习活动，探索单词的使用和意义，形成长期的学习习惯。
而外在动机，如考试分数和教师的反馈，也可以激发学生的学习动力。
在实际学习中，情境学习理论同样扮演了重要角色。
根据这一理论，学习效果往往在真实语境中更为显著。
通过将单词置于实际的语言使用场景中，学生能够更好地理解其意义和用法。
例如，通过阅读文章、观看英文电影或参与对话，学生可以在真实的语言环境中加深对单词的记忆和理解。
认知心理学与英语词汇记忆策略
认知心理学与英语词汇记忆策略
认知心理学是研究人类思维、知觉、记忆、学习、情感等心理过程的一门学科。
英语词汇记忆策略则是指在学习英语词汇过程中，采用的一些有效的方法和技巧，以帮助记忆和掌握词汇。
认知心理学在英语词汇记忆策略方面的应用，主要包括以下几个方面：
分类记忆法：根据认知心理学的认知分类理论，把单词按照一定的规则分类，可以帮助记忆和理解词汇。
块状记忆法：根据认知心理学的“信息组块化”理论，将词汇按照一定的规则组合成块，可以提高记忆效率和准确性。
多感官联想法：根据认知心理学的多感官记忆理论，将听、说、读、写、做等不同感官信息结合起来，可以帮助词汇的记忆和巩固。
自我测试法：根据认知心理学的测试效应理论，通过频繁地自我测试，可以提高对词汇的记忆和理解。
此外，还有其他的一些认知心理学理论和方法，如空间记忆法、视觉记忆法、情境记忆法等，都可以应用到英语词汇记忆策略中。
总之，认知心理学为英语词汇记忆策略提供了理论基础和实践指导，可以帮助学习者更加有效地掌握英语词汇。
从心理学角度谈英语学习策略的训练
认知方式类型通常分为“ 场依赖型风格 （ｉｄ ｆｌ ｅ ｄ ｐ ｎ ｅｅ ） ”和 “场 独 立 型 风 格 （ｆ ｌ ｅ ｅｄ ｎ ｅ ｉ ｄ ｅ ｉ ｅｅｄｎｅ 具有场依赖特征的人往往依靠外 ｎ ｐｎｅｃ ）” ｄ 部参照系处理有关信息 ，善于从宏观上和整体上去 认识事物、看待和处理 问题 。而具有场独立特征的
要 因素 。 ２１ 年龄 年代 曾以实验 ０ ０ 证明，女性在语言表达、短时记忆方面优于男性， 比较偏重于对文字语言材料 的记忆和机械识记；而 男性在分析、综合、推理能力和空 间知觉方面优于 女性 ，偏重于理解记忆。 ２． ＿ 学习动机 ３ Ｗｅ ｅ １８ ）指出：那些将成功归因予能力 ｉ ｒ（９ ５ ｎ 好的人 ，对未来成功的预期较高；反之，若将成功 归因于工作轻松 ，则对来来成功的预期通常较低。 如果将失败归因于缺乏努力 ，则会 对未来产生较 高 的预期 ，成功有望；反之 ，若将失败 归因于能力不 强，则会对未来成功产生较低的预期。 ２． ． 学生的元认知发展水平 ４ 研究表 明，学生元认知水平与其学习策略使Ｊ ｛ ｊ 效果密切相关 低年级学生 的元认 知水平较低，他 们的学习更多地受外在因素的影响。丽较高年级的 学生的元认知水平明显提高，他们学习的独立性也 增强，从而能够灵活地运用学习策略。
维普资讯
芜湖职业技术学院学报 ２ ０ 年第 ８卷第 ｌ ０６ 期
７ ３
从 心理学 角度谈英语学 习策 略 的训练
任建生
（ 安徽 师范大学外国语学院，安徽 芜湖，２ １０ ） ４ ０９
１ 语言学习策略的定义 ． “ ａｎ ｓ一词源于希腊语 ，意为“ Ｔ ｃｉ ” ｃ 策略” ，指行 为或行动计划 ，以及为解决某 问题或达到某 目 标而 有意识作 出的一套活动。 … 国外学者对“ 语言学习 策略” 有以下几种定义： （ ）语言学习者采用方法 １ 的一般趋势和 总体特点，用于描述可视行为的具体 形式 （ｔ ｎ１８ ）； （ ）学习语言时的做法和想 Ｓ ｒ， ３ ２ ｅ ９ 法 ， 旨在 影 响 学 习 者 的 编 码 过 程 （ ｎｔｎ ＆ Ｗｅｓ ｉ ｅ Ｍａｅ １８ ）； （ ）学生采取的技 巧、 ｙｒ ９６ ３ ， 方法或者刻 意的行动，其 目的是为了提高学习效率和易于回忆 语言的形式及 内容 （ ｈｍ ｔ ９ ７ （ ）学习者 Ｃ ａ ｏ， ８ ）； ４ １ 用 以辅 助其信 息吸收 、储存及使用之步骤 与操作 （ ｕ ｉ １８ ）； （ ）学习者为促进其对第二语言 Ｒ ｂｎ ９７ ５ ， 的了解 、理解和使用所采用 的，通常是有意识的和 特定的动作、行为、步骤或技巧 （ ｘ ｒ。 ９ ）。 Ｏ ｆ ｄ１ ４ ｏ ９ 教育部制订的 《 英语课程标准》将“ 学习策略” 定义 为“ 生为了更有效地学习和 使用外语而采取 的各 学 种行动和步骤” 。 ２ 影响英语学习策略掌握的主要因素 ． 有关研究认为，有效使用策略可以促进语言技 能 的发展 （ ｆｒ ｔａ．９３ ｈ ｍｐｏ Ｏｘｏｄｅ １１９ ：Ｔ ｏ ｓｎ＆ Ｒ ｂ ， ， ｕｉ ｎ １９ ）。成功的语言学习者能够根据任务的需要综 ９３ 合使用各种策略，并且能解释使用这些策略 的目的 和原因。因此 ，获得英语学习策略是学习者 的重要 的任务， 经过必要的训练， 学习策略是可以掌握的。 首先我们需要 了解影响英语学习策略获得的几个主
浅谈英语词汇学习的策略
浅谈英语词汇学习的策略（四川省荣县中学荣县 643100）词汇作为音、形、义的结合体，词汇是语言习得的一个重要组成部分。
无论是母语还是第二语言，词汇习得都是一个终生的认知过程。
习得足够多的词汇是语言习得问题的核心。
Wilkins（1983）曾指出，要是没有语法，很多东西无法表达；要是没有词汇，什么东西也无法表达。
词汇量不足成为高中生在英语学习过程中遇到的“拦路虎”，常导致他们停滞不前，但最重要的原因是学生缺乏正确的学习策略。
人们越来越意识到学生的自主性在外语学习中作用的重要，从而使得学习策略这一研究领域活跃起来。
在研究学习策略同时，人们较之以前更加重视词汇在整个语言系统中的地位，对词汇的研究也活跃起来，就是努力探索哪些策略对外语学习更为有效，进而为提高学习效果奠定基础。
然而，他们所做研究多是针对高校学生，对高中学生词汇学习策略使用状况的调查研究相对不足，还存在许多空白。
因此,对高中学生有效词汇学习策略的调查是一个很值得探讨的问题。
一、概念界定1．学习策略（learning strategies）所谓学习策略（learning strategies），就是学习者为了提高学习的效果和效率，有目的、有意识地制定的有关学习过程的复杂方案。
根据O’Malley & Chamot的观点，学习策略包括认知策略、元认知策略和社会／情感策略。
2.英语词汇学习策略（Vocabulary learning strategies）是指学习者为了更快、更轻松地学习好英语词汇时有目的、有意识地使用的一些学习方法，技巧及手段。
本文也将沿用O’Malley & Chamot的学习策略分类对词汇学习策略进行探讨。
二、英语词汇学习策略的调查结果从笔者所做的问卷调查可以看出，词汇学习策略三大类型的平均得分顺序是：认知策略 > 元认知策略 > 社交/情感策略。
这一结果从另一角度印证了O’Malley和Chamot (1990) 的研究结论。
从认知心理学角度分析大学生英语词汇记忆策略
交流从认知心理学角度分析大学生英语词汇记忆策略张 乐 南阳师范学院外国语学院摘要：本文通过问卷调查的方式，集中探究分析了大学生英语词汇认知情况，并从认知心理学的相关理论入手，探究改善学生词汇记忆效果的策略，以帮助大学生快速有效地扩大词汇量，实现高效学习，更好的掌握学习英语的能力。
关键词：英语学习；词汇记忆；认知心理学；二语习得词汇的学习并不单单只是与记忆有关，而是涉及一系列的大脑活动、信息处理的复杂过程。
我们将从认知心理学角度出发，在对大学生当前英语词汇记忆效果和困扰的调查的基础上，找出问题所在，针对学生对词汇信息的加工过程的特点和二语习得特点，试图提出更为有效并适合大学生的英语词汇记忆策略。
一、针对大学生英语词汇记忆的现状调查(问卷调查统计结果)通过对问卷调查的数据统计，得出如下结果：首先，关于词汇记忆策略认知方面，98％的大学生能够清晰地认识到词汇量的扩充对于提高英语能力的必要性。
其次，关于词汇记忆策略，48％左右的大学生通常采用死记硬背的方法；约38.6％的非英语专业大学生、约20％的英语专业大学生采用课外阅读或者观看影视作品的方法；约14.3％的非英语专业大学生、约30％的英语专业大学生依赖上课老师的讲授；约51.5％的非英语专业大学生、约36.7％的英语专业大学生采用记词软件协助记忆；最后，关于学习者存在的问题以及复习措施方面。
约74％的大学生认为自己存在的困惑是词汇容易遗忘；约24％的大学生认为自己的困惑是词汇之间易混淆；对于复习，约59％的大学生能够做到在记忆词汇七天之内进行复习。
二、调查结果分析通过对以上调查结果的分析，笔者发现：英语专业学生普遍认为词汇的学习主要靠老师的讲授，大学生都选择死记硬背、记词软件协助、课外阅读、观看影视作品等途径来学习新词汇。
记词软件的协助，倍受大学生推崇。
大部分大学生能够做到在七天之内复习，而大多数学生存在的问题是单词记不住、记不牢、易混淆。
种种问题反映了词汇复习时的漏洞，因此，在词汇记忆策略中应当包含与词汇复习相关，防止遗忘现象发生的相关措施。
心理因素与英语词汇的记忆
心理因素与英语词汇的记忆引言：在学习英语的过程中，词汇是一个非常重要的部分。
掌握大量的英语词汇能够帮助我们更好地理解英语的意思，提高阅读、听力、口语和写作能力。
记忆大量的词汇并不容易，需要一定的技巧和方法。
在这篇文章中，我将讨论心理因素对英语词汇记忆的影响，并提供一些建议和策略来帮助大家更好地记忆英语词汇。
一、注意力注意力是词汇记忆的基础。
当我们学习新的词汇时，要集中注意力，将注意力集中在词汇的拼写、发音、词义和用法上。
通过提高注意力的水平，我们能够更好地记忆词汇，提高记忆的效果。
二、情绪情绪在词汇记忆中扮演着重要的角色。
当我们学习词汇时，积极的情绪能够提高学习的兴趣和动力，从而促进词汇的记忆。
相反，消极的情绪则会抑制学习的积极性，影响词汇的记忆。
保持积极的情绪能够提高我们的学习效果。
三、动机动机是词汇记忆的重要因素之一。
当我们有明确的学习目标和动机时，我们更容易坚持学习，更有动力去记忆词汇。
我们应该设定明确的学习目标，并找到学习英语词汇的动机。
四、重复重复是记忆的关键。
通过反复地重复学习，我们能够加深对词汇的记忆，提高记忆的可持续性。
我们可以通过多次复习、背诵和运用词汇来进行重复学习，以帮助我们更好地记忆词汇。
五、联想与情景联想与情景是词汇记忆的有效方法。
通过将词汇与已知的知识进行联系，我们能够更容易地记忆和理解词汇。
可以通过联想词汇与图像、故事或个人经历相关联来提高记忆效果。
六、记忆技巧记忆技巧是记忆词汇的方法和策略。
可以通过使用缩写、单词卡片、词汇表和联想来提高词汇的记忆效果。
每个人都可以根据自己的喜好和习惯选择适合自己的记忆技巧。
七、语境语境是词汇记忆的重要组成部分。
通过学习词汇在不同语境中的用法，我们能够更好地理解和记忆词汇。
可以通过阅读、听力和写作来提高对词汇语境的理解和运用能力。
外语学习中的学习策略与认知心理研究
外语学习中的学习策略与认知心理研究外语学习对许多人来说是一项挑战。
但是，通过学习策略和认知心理研究，我们可以学会更有效地学习一门外语。
首先，有效的学习策略是外语学习的关键。
其中一种流行的策略是“交互式学习”，它依赖于学习者之间的相互交互和对话。
这个过程可以帮助学习者理解语言中的运用，并帮助他们更好地理解语言的文化背景。
第二种流行的策略是“语言输入”，即纯粹地暴露于目标语言中，如通过阅读、听力等方式。
这种策略可以帮助学习者更好地习得语音、词汇和语法结构。
同时，了解目标语言中的文化背景也是至关重要的。
除了这些流行的学习策略之外，认知心理研究对外语学习也很有帮助。
认知心理学家通过研究人类记忆和思维的方式，来发展更加有效的学习策略。
他们认为，认知负荷理论是一个重要的工具，可以帮助学习者更好地管理注意力和学习材料。
认知负荷理论主要有两个要点：第一个要点是学习者需要有足够的工作记忆来处理学习材料，特别是在解决复杂问题时。
第二个要点是学习者必须学会把注意力集中在最重要的信息上，以便有效地处理该信息。
学习者可以通过使用记忆技巧和技能来缓解认知负荷。
另一个认知心理学的重要发现是“情境效应”。
这种效应指的是，学习者在学习的语言环境中更容易掌握语言和文化。
因此，与母语为目标语种的人交流可以是一种有效的学习策略。
此外，在旅行时，尝试使用目标语言也可以帮助学习者更深入地理解该语言和文化。
在外语学习中，学习者还可以充分利用技术工具。
例如，许多应用程序和网站可以帮助学习者更加自信地学习外语，如Duolingo 和Rosetta Stone。
这些工具提供有趣的学习材料，帮助学习者提高对目标语言的理解和信心。
最后，学习者还可以通过加入学习小组来提高学习效果。
与其他学习者分享经验和知识，可以帮助学习者更全面地理解目标语言和文化，同时还可以提高学习者的自信心。
总之，在外语学习中，学习策略和认知心理学的研究可以帮助学生更有效地掌握外语。
浅谈利用心理学提高英语词汇记忆效率
浅谈利用心理学提高英语词汇记忆效率摘要：本篇结课论文撰写了普通心理学关于记忆方面的有关知识，以及将其运用到我们的实际英语学习中，探索利用心理学有关知识更快的更有效的提高英语词汇记忆效率的正确方法。
关键词：普通心理学记忆遗忘英语词汇学习方法正文：一、记忆的有关知识记忆（memory），这个曾经被披上神秘色彩的心理现象，吸引了多少古今中外的专家和学者，也引起了几乎全人类的关注。
那么究竟什么是记忆呢？大多数心理学教科书和词典都这样说：记忆是过去经验在人脑中的反映。
汉语中的“记忆”一词简洁地表明了人对过去经验的反映，总是先有“记”再有“忆”，用信息加工的观点解释记忆，把记忆看作是对输入信息的编码、储存，以后在一定条件下提取的过程。
例如，我们整天抱着本四级词汇书背单词，到最后能达到轻松阅读英语文章的能力，这就是记忆的效果。
通过普通心理学的学习，我了解到记忆的专业定义：记忆是个体对其经验的识记、保持和再现（回忆和再认）。
从信息加工的观点来看，记忆就是信息的输入、编码、储存和提取。
所以说记忆是十分重要的，所有的学习，同时又都是一种记忆。
假如我们对以往的经验无法保持任何记忆的话，我们就学不到什么东西了。
同时，我们的思维也完全要靠记忆才能顺利进行。
我们经常向往自己成为一个“过目不忘”的强记忆力者，能够把所有有意义的信息都贮藏在大脑里，然而，记忆是一个复杂的心理过程，往往很难随心所欲。
通过研究，记忆是一个系统，它可分为三个不同的子系统：感觉记忆、短时记忆和长时记忆。
感觉记忆是保持感觉刺激（光、声、气味和触压等）的瞬时映像，但信息在感觉记忆中的保存很短，其保持时间不超过1秒或2秒钟。
短时记忆是指感觉刺激停止之后所保持的瞬间映像，其保持的时间约为20秒，除非积极加以复述，否则信息会很快在短时间内消失。
长时记忆保持信息的时间极长，从1分钟以上直至伴随人的终生。
关于这两种记忆对于我们每个学习过英语的人都深有感触，就拿英语词汇记忆来说，看书时遇到不会的单词，但看过之后，很快就忘记了，这就是短时记忆;而我们刚开始学习的英文单词到现在也不会忘记，这就是长时记忆。
从心理学角度谈英语词汇的教学
教育研究新教师教学词汇是英语学习的基础，是语言的三要素（语音、词汇、语法）之一，是语言的基本材料。
俗话说，“巧妇难为无米之炊”，没有足够词汇的积累，就不能有效地进行听、说、读、写，任何形式的交流都将无从谈起，正如英国语言学家威尔金斯在《语言学与语言教学》中所说：“Without grammar very little can be conveyed ；Without vocabulary nothing can be conveyed .”可见词汇在英语学习中的重要性，因此探索研究英语词汇的教学方法和策略是教学者永久的使命。
以前的研究多注重根据读音规则、构词法等方面来研究词汇的教学，本文尝试从心理学的角度对英语词汇的教学做一初步探讨。
一、注意策略在词汇教学中的应用注意是对刺激的有意识关注，是将心理活动指向并集中到某些刺激。
学习者对信息的加工是从注意开始的，注意是外界信息进入人脑的门户，只有受到注意的信息才能得到人脑的进一步加工。
所有其他的加工都有赖于学习者对学习环境中的适当的刺激的注意程度。
在教学中吸引并保持学生的注意是很关键的一步，教师应有意识地采取适当措施使学生保持对所教内容的注意。
在词汇教学中教师要善于运用注意策略使学生的有意注意指向于重要的词汇。
在具体教学中教师要遵循趣味性原则和多样性原则采用多种教学手段吸引学生的注意力。
所谓“采用多种手段”是指多种数学手段与多种数学方法的并用。
（1）“多种教学手段”指采用：A 、多种直观教具，如：实物、替代物、图片、头饰、面具、手偶、幻灯录音、录像、多媒体软件等各种教具、学具（教名词多采用）。
B 、体态语，指表情、语调、声色、动作等（教动词、形容词多采用）。
C 、情景创设（教对话时多采用）。
（2）多种教学法指唱、跳、画、玩、故事法、说唱法、动作法、表演法、手偶剧法、视听法、游戏法（包括体育游戏、结构游戏、音乐游戏、竞赛游戏、比赛游戏、智力游戏等等）。
总之，采用一切为儿童所喜闻乐见并卓有成效的手段与方法，创设出全方位的语音信息和运用情景。
大学生英语词汇学习的心理技巧
大学生英语词汇学习的心理技巧在大学生英语词汇学习的过程中，心理技巧扮演着至关重要的角色。
词汇学习不仅仅是机械记忆的过程，更是一个涉及心理状态、认知模式和情绪调节的复杂活动。
了解并运用心理技巧能够显著提高词汇学习的效率和效果。
首先，动机是推动词汇学习的核心驱动力。
动机可以分为内在动机和外在动机。
内在动机来自于个人对学习英语的兴趣和热情，而外在动机则可能源于考试要求、职业需求等外部因素。
内在动机通常能够带来更持久的学习动力，因为它与个人的价值观和兴趣直接相关。
因此，大学生在学习英语词汇时，应该尝试找出自己对英语的兴趣点，例如某种文化、文学作品或未来职业的发展机会，从而增强学习的内在动机。
其次，设定具体而合理的学习目标对提升词汇学习的效率至关重要。
目标应该是具体、可测量的，并且能够在一定时间内实现。
例如，每天学习20个新词汇，并且能够在实际情境中使用这些词汇。
这样的目标不仅可以提供明确的方向，还能在达成目标后带来成就感，从而增强自信心并激励进一步学习。
记忆策略也是词汇学习中重要的心理技巧之一。
联想记忆是一种有效的策略，通过将新词汇与已有知识或图像进行关联，可以帮助记忆更加深刻。
例如，将“benevolent”一词与一个善良的角色或画面联系起来，可以使这个词汇更加容易记住。
此外，使用词汇的实际情境进行记忆，比如造句或进行对话练习，也能帮助巩固记忆并提升语言运用能力。
重复和复习是确保长期记忆的重要方法。
研究表明，间隔重复比单次长时间学习更能提高记忆效果。
大学生可以采用艾宾浩斯遗忘曲线理论来安排复习计划，即在刚学完新词汇后的24小时内进行第一次复习，之后逐渐增加复习间隔。
这样能够帮助将短期记忆转化为长期记忆，从而提高记忆的稳定性和持久性。
情绪调节也是词汇学习中不可忽视的方面。
焦虑和压力会对学习效果产生负面影响，因此保持积极的情绪状态对词汇学习至关重要。
学生可以通过放松练习、冥想、积极自我暗示等方法来减轻学习压力。
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从心理学的角度浅谈英语词汇学习策略
作者：宋艳芳
来源：《新教育时代·教师版》2016年第21期
摘要：对于英语词汇的学习是个不断反复记忆和积累的过程，根据不同的人可以有许多不同的策略或者方法。
就我个人而言，从心理学的角度来讲，记忆和情感在英语词汇的学习过程当中，起着非常重要的作用。
记忆是最基本也是最常用的方法，而如果记忆的同时融入情感，那么我们学习词汇的效率就会在很大程度上有所提高。
关键词：心理学记忆情感英语词汇策略
英国著名语言学家D.A.Winkins曾说过：“没有语法，人们不能表达很多东西，而没有词汇，人们则无法表达任何东西。
”可以说，英语词汇学习是英语学习的必要且必需的组成部分。
它渗透在整个英语学习的过程中（王淑玲，2002）。
词汇学习是摆在我们面前的一道难关。
词汇是词和固定词组的汇聚，但这种汇聚不是杂乱无章的，任意的或偶然的堆砌，而是有条理的，成系统的类聚（倪立民，1988）。
因此，在学习英语词汇的时候，我们要掌握正确的适合自己的方法，从而提高学习效率。
从心理学的角度来讲，我认为英语词汇学习的过程中，记忆和情感起着举足轻重的作用，因此下面我就从记忆和情感两个方面来说说怎样学习英语词汇。
[1]
一、记忆记忆可分为两种：反复记忆和利用情景记忆
反复记忆也就是通常我们所说的死记硬背或叫做机械记忆。
心理学家把记忆分为三个阶段：感觉记忆，短时记忆和长时记忆。
感觉记忆是由视觉刺激和听觉刺激引起的。
处于此阶段的语言信息一般一两秒钟内便会消失，是极为短暂的记忆。
但若输入感觉记忆的某些信息经过复习、重复和特别注意，便能被保存在短时记忆中。
短时记忆的贮存量被认为是极其有限的，一些未经过复习、强化的单词或词组，也就无法被转移到长时记忆中，很快就会被忘掉。
也就是说，对所输入的语言信息，如果不继续不断地进行强化和巩固，那么，对大脑形成的痕迹就是暂时的。
记忆过后不久，很快就会遗忘。
林崇德指出：“复述是指主体在记忆的过程中对目标信息不断进行重复以便能更准确、更牢固地记住这些信息”（林崇德，1999）。
所以，在英语词汇学习中，及时地复述对提高学生的记忆效果有重要的意义。
学习词汇重复次数越多，保持程度就越大，所学内容就会被越来越深地保持于大脑中。
这个结论和吴世雄有关“认知心理学关于记忆的研究对英语词汇教学的启迪”一文中的结论颇有相似之处。
他认为英语词汇的记忆取决于词汇处理的认知层次和词汇在学生脑海中的呈现率（吴世雄，1996）。
由此可见，复述可以再造短时贮存的内容，缺乏它则材料可能就会消失。
不断对自己的复述词汇过程进行自觉、积极地管理和控制，随时检查了解自己对词汇的掌握程度，并采用相应的补救措施，使对英语单词的复述达到自动化的程度。
同时，在词汇记忆时要遵循记忆规律，选择恰当的记忆策略，适时适地地重复所记忆的内容，将短期记忆转化为长期记忆，从而达到巩固、扩大词汇量的目的。
[2]
一般均认为背单词是件既吃力，又往往成效不彰的苦差事，可能会丧失记忆英语词汇的兴趣以及学好英语的愿望。
这时，我们应该学会利用情景来记忆。
联系一定的语境、上下文或背景复述单词想真正地掌握词汇，并达到准确熟练的程度，必须要在大量的听、说、读、写、译实践中通过理解吸收和表达运用来积累词汇。
从理解接受掌握词汇的角度看，首先在阅读各种英文材料的过程中摘记词语，然后再借助原文情节等印象复习生词，理解它们的字面意义和引伸意义以及特定用法。
由于英语历史悠久，使用范围广，一词多义现象非常普遍，因此大量的阅读不仅可以多次重复已学单词增加所学词汇的复现率，而且读者可以结合词组、句子，联系一定的语境、上下文，对所复述词汇的语法特点、语体特点及语域特点有更深刻的理解。
记忆单词的过程更应具有较强的自觉性和规划性。
[3～5]
二、情感
从我们日常的学习当中，我们能体会到有的同学学习词汇的速度很快而且效率很高，而他们或许也和我们一样天天记反反复复背，不过他们还在背单词时融入了一种催化剂——情感。
情感是人们对不同事物的反应，当我们心情好的时候，我们喜欢做很多事情，甚至那些以前我们并不喜欢的事情，学习词汇也一样。
我们应该融入我们的感情，用我们的情感体验来运用这些单词，从而永久的记住它们。
在情感因素中，动机是影响词汇记忆有效与否的关键，是组成学习外语的“天分”的三因素之一（ Pimsleur， 1966）。
因此，我们应该合理的安排我们的学习时间，尽量避免情绪不佳的时候。
这也就要求我们合理规划和学会做出判断，为词汇记忆做计划。
英语学习者应做到词汇记忆有计划，事先决定该学什么样的词汇、怎样去学习，这样不会给我们自己增加学习负担，也不会造成过度的紧张和焦虑，更加有利于情感发挥其作用。
在学习和记忆过程中，我们可以记趣味性强的词，把自己感兴趣的生词抄在生词本上，随身携带，一有时间就去默记。
这样，再难的词都可能记住。
在词汇学习过程中纠正自己的错误，学会在记忆过程中寻找自己的错误并不断改正错误，不断地对自己的词汇记忆输出量做出评价以此来激励或督促自己更多、更有效的记忆。
这样我们的记忆效率提高了，情感负荷也减轻了，学习也变得轻松了许多。
[6]
随着社会和科学技术的不断发展变化，英语词汇也是不断发展变化的，我们要在学好其基本词汇的基础上，不断地了解时事，不断地更新我们的学习方法，要根据自身的情况来为自己选择适合于自己的学习方法，要对自己充满自信，保持良好的身体和心理状态，让学习的最佳时间延长，从而提高学习英语词汇的效率。
参考文献：
[1] Pinsleur， P. Pimsleur Language Aptitude battery [M]. New York： Harcourt， Brace Jovanovich， 1996.
[2]池昌海. 现代语言学导论[M]. 杭州：浙江大学出版社，2004年8月版第45页.
[3] 林崇德，沈德立. 认知发展心理学[M]. 浙江人民出版社，1999.
[4] 倪立民. 语言学概论[M]. 浙江大学出版社，1988年二月第12版第157页.
[5] 王淑玲. 英语词汇学习技巧及其教学的启示[J]. 承德石油高等专科学校，2002.
[6] 吴世雄. 认知心理学关于记忆的研究对英语词汇教学的启迪[M]. 外语教学出版社，1996年第3期.。