个体辅导方案

辅导方案（一）

认知疗法：

成绩下滑的原因是什么？

同理心：

对父母的担忧都是对父母有一份爱，（肯定她对父母的爱），想对家庭还债，可以看出她是个非常有责任感的人。

现在可以做些什么？

只能接受，

面对家庭这种情况，只能努力读书，为家庭做贡献

认知调整——情绪——正面的情绪

现实问题——现在只是个孩子，将来要有更好的人生，需要变得更强大，（引导和父母的对话）

与父母的关系，有没有沟通？（一般没有）让她自己讲，尝试与父母说的话讲出来

要认清规律：孩子对父母来说，怎样才能让父母更安心？首先要自己学会照顾自己，孩子是父母父母父母的孩子，不能是父母的父母，现在只能为他们做自己应该做的事，

1、感觉到妈妈坐在对面，（讲完后）现在感觉怎样，妈妈听了你的话，妈妈的表情有没有

变化

2、妈妈想对你说些什么？，坐在妈妈的位置，感受一下你就是你妈妈，妈妈又什么感觉，

你妈妈会对你说些什么？

3、引导：

爸爸妈妈，我真的很担心，我真的想为家庭分担一些困难，减轻你的负担，可是我只是个学生，是高三的学生，高三有高三的责任，要用高三的方式来对待高三，只有认真学习，做好现在应该做的，才能成功，才能更加快乐，我现在只是个孩子，是以个学生，将来还需要更好的人生，让自己变得更加强大。

想家的孩子：

我一想家就哭，

小丽表现的是典型的“新生适应不良综合症，具体的说，她现在已跨入了个人成长的“新世纪”，可她对已经过去的“旧世纪”仍恋恋不舍

她对于生活的种种挑战，不是想方设法去适应，而是缩在意角，惊恐地望着它们，悲叹自己的无能与不幸

她对于能来附中上学这辉煌成就，已感到麻木不仁。她的眼睛只盯着当前的困难和挫折，没有信心去再造一次人生的辉煌

她以初中的学习方法去应高中的学习要求，自然是格格不入

对年来可以引以为豪的就是学习出众，可眼下，面临来自各个学校的“武林高手”，她已无优势可言

多年来，正是重点中学这个梦在支撑着她的精神，她虽然战胜乐儿许多竞争者进入了附中求学，却在困难的面前输给了自己的妄自菲薄。她只有摆脱往日光辉的阴影，全心投入“新世纪”的生活与奋斗当中，才能从新站起来。

我的任务是让小丽从当前的危机中看到生机，从黑暗中看到光明

在这里我运用了自我披露的咨询技巧，为的是缩短我和小丽之间的心理距离，增进她对我的信任及对咨询的信心，此外，我这样做，是为了不再她的面前摆出一副救世主的样子，以居

高临下的姿态去教诲她怎样克服当前的困难

其实人越是在自己成熟或地位高地人面前获得尊重，就越容易消除个人的自卑感

对她的神经衰弱，我用了同理心以及自我披露

重点：驱赶她的自卑。重建她的自信

引导她去创造一个积极快乐的人生

一开始进来，头低着，什么也不想说，总是一边说话一边摇头，然后说着说着就哭了起来，告诉我，很痛苦，睡不着，每天到深夜2——3点都没睡着，4——5点又醒了，每天都昏昏沉沉的，学习也跟不上，就是想家，每天都想回家，觉得人生很没有意义，连想死地念头都有（用了SCL——90，各个因子的分确实很高）经过辅导，脸上慢慢露出了笑容，制定了辅导计划，用了个疗程，结合她的情况，又在她班进行一个以人际交往为主题的团体辅导，让她敢于交往，感觉到班级的温暖

对我鞠躬的学生

想将来当领导，有权利

现在不想当班干

让他明白：

领导有领导的责任和义务，领导更多时候是为人民服务

班干也是锻炼，是领导之路的开始

当领导缩需要的基本素质：比如人际交往，为人处事

肯定他的思维敏捷，对事物很有看法，很有见解，是个聪明的孩子