现代中学生的心理倾诉~张添翼

5、封闭心理。封闭心理是一种环境不适的病态心理现象，指个体将自己与外界隔绝开来， 很少或根本没有社交活动。这部分学生有的愿意与他人交往，但性格孤僻，比较害羞，不知如何 主动与人相处，他们内心比较脆弱，自信心很差，把自己真实的思想、情感等掩盖起来，怀疑同 学之间不可能有真正的感情，认为“人心难测，朋友难交。”或在生活学习中遭受挫折后，精神 受到压抑，对周围环境逐渐变得敏感，变得不可接受。


6、自我中心。有些中学生为人处事往往以自己的需要和兴趣为中心。凡事都希望满足自己 的欲望，要求人人为己，却置别人的要求与度外，不愿为别人做半点牺牲，自私自利，损人利己， 沿袭着在家当“小皇帝”的习惯。觉得周围的人让着他是应该的，他想干什么就干什么，听不进 别人的意见和建议，固执己见很难改变自己的态度，将自己困在狭窄的自我圈子里。
2、学习态度调查结果表明，在没有人督促的情况下，会主动学习的学生占21.8％,不会主动学习的 学生占32.6％而极少主动学习的学生比例最多,占45.6％，可见学生的学习兴趣不是很大。值得注意的 是，在问及目前影响学生学业的最大因素时，选择最多的是情绪，占54.3％,第二是学习方法占31.4％, 而教师的授课水平和学校学习环境分别占11.2％和3.1％。因此,老师平时应注意观察学生的表现关注学 生的情绪变化，并适当地给予关心。 3、学习习惯 良好的生活习惯能够提高青少年的学习能力。82.00%的学生知道生活习惯对学习有 影响，但是从小养成良好生活习惯的学生并不多。80%的学生在家没有学习的习惯，课余时间69.43% 的学生会去网吧消遣，35.93%的学生不能很快的进入睡眠。随着初中学习的不断深入，压力也随之而 来，部分学生不知道如何缓解压力、放松心情，这严重影响了学生学习的效率。38.88%的学生没有向 人倾诉的习惯，35.93%存在失眠的问题。
调查得出的中学生中较为突出的问题

人际交往及沟通 学校中存在着各种各样的人际关系。这种关系是学校社会心理发生 的基础，它也影响着学校成员特别是学生心理及个性的形成和发展。这 里主要调查学生与老师、学生与学生、学生与家庭（父母）之间的交往 及沟通问题。


（1）与家长尤其是老师之间的沟通相当少。 一个人是不可能离群而居的。学生是家庭群体中的成员，也是学 校群体中的成员。在家庭中，需要与家庭其他成员互相沟通，在学校也 一样要与其他学校成员进行沟通。据图-1调查数据显示，学生们信任及 亲密程度依次是朋友（同学）、父母、老师。大部分学生对父母和老师 问题现出了很大的不信任，不愿与之进行沟通、交流。可见，父母和老 师在家庭、学校都让学生们没有一定的安全感。

调查问卷（一）
调查问卷（二）
调查统计图表
经过调查学生中普遍存在的问题
在学校中与同学发生的矛盾
在学校中学习中存在的一些问题 在学校中与老师的一些矛盾 在家中与父母发生的一些矛盾
这些问题与矛盾会给中学生带来一些学习或生 活上的困扰，甚至成了心理问题，需要通过一些 途径来解决这些问题。
人际关系问题



1、与教师的关系问题，主要集中在由于教师对学生的不理解。 过多干涉学生的业余生活和正常交往而引起的困感和烦恼。有位中 学生谈到，一次他向一位同班女生询问功课，被老师看到后受到了苛刻 的指责，并把这事作为一条小辫子抓在手里，动辄就揪出来“示众”一 番，“你以为我不知道你吗．．”，严重地刺伤了他的自尊心，导致他 对教师的反感、对立，老师指东他偏向西，而内心又十分矛盾，甚至影 响了对学业的兴趣。 另有一位学生干部来访谈到，现在做班干部真难，两头受气，不管 事，教师批评你不负责任，要管事，又难免与一些同学发生争执，若一 旦吵起来，老师首先要批评班干部，故而觉得十分委屈。生老师的气又 不敢顶撞，想不干了又怕失去老师的信任，左右为难十分矛盾，不知到 底该怎么办。 此外，还有一些其他想法，诸如：认为老师“只喜欢成绩好的同学” 的，认为老师“处事不公正”的，认为老师“轻视自己”的．．．等等。 都反映出学校中师生关系的问题。
中学生的自我意识

“自我”是人生经验的重要组成部分。是人为人的标记， 是人生轨迹的里程碑和指航的灯塔。完善的自我是人处于孤 独时的伴侣、困境中的支持者、逆境中的动力、航行中的罗 盘。因此，“自我”在某种程度上来说，是人的心理核心， 一切心理现象的发生和发展，都是以“自我”为特色而问题 现出来的。青少年的自我是其所有心理问题的根源。青少年 是从幼年走来，又向成年走去的过渡时期，它的质变中心就 是“自我”的完善和成熟。因此，这就成为了大家研究和探 讨的重要一项。本次调查主要从中学生的自我形象和自我能 力两方面来进行研究。
（1）对自我的内在形象非常注重。
对自我形象的苦恼，是青春期的苦恼之一，常问题现 为对自己的身高、体重、长相、第二性征发育状况感到不称 心，有自卑感，羞于见人。当别人谈及形象问题时，就会敏 感多疑，局促不安，如果不及时调整，将会影响社会交往能 力的发展，甚至出现社交恐怖症等心理障碍。（问题7、8、 9）调查数据显示，大多数学生都很在乎自己的形象，尤其 是内在形象，这都通过他们对知识的渴求以及学习态度的认 真所问题现出来，不可否认这是良好的一方面。


2、与同学的关系问题。主要集中在交友方面，因处理不好朋友之间的 关系而苦恼。 有位学生讲到，他的一位好朋友总是对他不信任，怀疑他对朋友的友谊， 认为他为朋友的付出不够多，使他十分苦恼，不知怎样做才能消除朋友 的怀疑。 有个别学生因初中升到高中朋友越来越少，而怀疑世上没有真正的友谊， 也交不到真正的朋友，进而对校园生活感到厌倦。
现代中学生的心理倾诉
汇龙中学高二（8）班 研究性学习小组

组 员 ： 朱 顾 杨 黄 蒋 凌 佳 晨 郁 施 凯 杰 宇 帅 龑





组 长 ： 张 添 翼
指 导 老 师 ： 陆 灵 美
研究界定：
课题的涵义：学会心灵倾诉对我们中学生来说是尤 为重要的，利用倾诉来宣泄情绪，忘却烦恼，保持 一个积极向上的心态，努力做一个健康的现代中学 生。 课题的内容： 我们要关心中学生的心灵，倾听青少 年的心灵，让大家了解中学生的内心，并找到解决 的方法。 课题研究的范围：中学生的心理 主要研究方法：调查法；经验总结法。
学生受挫能力调查
调查显示,大部分学生能够正确地面对挫折,对挫折的承 受能力较强。47.4％的学生表示在遇到挫折的时候会听朋友 意见，但以自己为主，20.8％的学生选择独自面对,只有2.5 ％的学生会完全依赖朋友。在问卷中，表示受过挫折并能承 受的同学和未受过挫折但自认可以承受的同学分别占37％和 26.4％,只有22.2％的同学表示所受过的挫折在其心理留下了 阴影,而剩下14.4的同学不知道自己能否承受挫折。
（2）缺乏信心，有自卑感。

在自我能力问题现方面，多数同学问题示拥有自信心， 但还有近40%的同学认为“在碰到困难的事情时”自己难以 应付（问题10），没有自信心。缺乏自信往往会造成自卑， 而形成自卑的一个重要原因就是认知上出现偏差或错误—— 过低评价自己，过高看待他人。父母有成就的家庭中，子女 往往会出现这类问题。因为父母容易以完善的标准要求子女， 而子女也把父母看得太完美、太高大，父母的要求成了他们 行动的标准，并且过分在乎他人对自己的评价，所以容易受 挫，感到自卑。长此以往，会使自己意志薄弱、丧失自信和 动力，形成自卑性人格特征，这样的青少年往往难以品尝出 生活的甜美、难以体会生命的快乐，容易患抑郁症。虽然被 调查的中学生中大部分拥有自信，但缺乏自信的同学仍为数 不少，应当引起重视。
（2）对异性的心理发展的种种困 惑、矛盾和挑战，如果没有老师家长的正确疏导，很容易便 产生早恋现象。中学生由于个性心理发展和认识能力还很不 成熟，所以那些“纸条恋爱”、“狂热初恋”只不过是朦胧 状态下的冲动性和盲目性的问题现。堕入“情网”的中学生， 十有八九精神萎靡不振，形成心理障碍，严重影响了学习。 据调查，琼南地区中学生早恋现象十分严重，这也暴露出了 学校 教育及家庭教育中的严重不足。 士之耽兮，犹可说也。女之耽兮，不可说也。

研究背景：
近几年来，随着教育体制改革的不断深 入，素质教育在我国正在迅速发展。然而， 长期以来，关心中学生成长的热点大多集中 在孩子的饮食卫生、身体健康、学业成绩以 及升学就业等问题上，忽略了与每个中学生 发展息息相关的心理问题，许多中学生在学 习生活上面临的压力较大。
研究内容与目的
了解中学生在生活中存在的一些心理问 题，找到办法解决这些问题，缓解学习生活 中的压力，让中学生能有一个健康积极向上 的健康心理。同时让老师家长重视中学生的 心理。 我们要找到中学生造成心理问题的主要 因素找到心理倾诉的好处及有效途径，了解 了现代中学生躁动的青春期面临的烦恼，产 生的原因以及该如何用自己的方式去解决。
2、自傲心理。有的学生不切实际地高估自己，唯我独尊，在他人面前盛气 凌人，自以为是。常常使交往对方感到难堪，只关心个人需要，强调自己的感受 而忽视别人，不高兴时乱发脾气，很少考虑对方的反应，在同学中间会产生谁都 不如我的优越感。


3、嫉妒心理。嫉妒心理是在与他人比较中发现自己在才能、名誉、地位或 境遇等方面不如别人而产生的一种由羞愧、愤怒、怨恨等组成的复杂的情绪状态。 嫉妒心理常常带有报复性，把嫉妒对象作为发泄的目标，使其造成精神上的伤害。 具有嫉妒心理的学生，往往交际范围小，致使人际关系紧张，失去和谐，阻碍了 同学间的正常交往。
7、功利心理。学生在交往中的功利心理是不良社会风气在学习中的折射。持这种心理的学 生认为人与人之间的关系就是一种利用关系，当利益转移便可“移情别恋”，把个人利益置于首 位，物质利益看得过重，不愿个人蒙受点点损失。长此以往，会割断与身边同学的接触和联系， 使个人的交往范围变得狭窄起来。

学生心理状况分析

1、学习压力调查显示，大部分学生的学习压力比较适中。27.8％的学生觉得目前的学习压力过大， 4.5％的学生觉得目前的学习压力过小，67.7％的学生认为目前的学习压力还可以。调查还显示，家庭 的期望与自己的期望是学生学习压力的主要来源。只有5.4％的学生认为目前的压力来自于老师的期望 而认为目前的压力来自于家庭的期望和自己的期望学生分别占72.9％和21.7％。