篮球教案

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《体育与健康》课程教案
学校名称_广州体育学院____ 任课教师___黄灼文__________上课班级___大学3年级 15班 学生人数: :男_25上课时间__80分钟
教学目标
1. 提高行进间运球单手肩上（低手）投篮技术。

2. 初步掌握行进间曲线运球单手肩上和低手投篮技术。

3. 通过游戏比赛，激发学生对篮球的兴趣。

教学内容
1. 复习行进间运球
单手肩上（低手）投篮技术。

2. 行进间体前变向
运球单手肩上和低手投篮技术。

3. 游戏比赛。

部分
教学内容
时间
教师主导 学生主体 组织形式
次数
阶段目标
准备部分
一 课堂常规。

1.整队、点名，师生问好，检查服装。

2. 简介本次课教学内容。

提出学习要求。

3. 安排见习生。

二 准备活动。

1. 做一套徒
手操. 2. 沿球场周
围慢跑四周。

10’ 1. 体育委员整队集合，报告
人数。

2. 师生问好。

3. 宣布上课内容。

4. 安排见习生。

5. 口令操练学生。

1. 教师示范带操动后由体育
委员口令带操。

2. 教师巡回，及时提醒，纠
正错误。

1. 学生集合向教师问好。

2. 集中注意力听课。

3. 听从老师讲解指挥。

1． 听从教师指挥随着体
育委员口令做操。

2． 排成横队，动作准确规
范。

1．加强常规管理。

2．建立和谐的师生关系。

1. 提升肌肉温度，拉
伸关节、肌肉和韧带，克服肌肉韧带粘滞性，避免受伤。

2. 培养学生韵律感
和协调能力。

基本部分
1.复习行进间运球单手低手投篮技术。

2.行进间曲线运球单手肩上（低手）投篮技术。

（1）讲解动作要领。

（2）讲解行进间曲线运球重
点：探肩，突然变向。

难点：球换手与重心的协调。

3.游戏比赛。

(1.行进间投篮。

2.比进球数。

3.先到达进球数的队伍胜。

)
30’
1. 老师引导学生回想复习内
容。

2. 学生分组练习。

3. 纠正错误动作。

4. 集中学生正误对比。

5. 加强练习。

1. 老师讲解示范。

2. 游戏比赛。

3. 学生分组练习。

4. 纠正错误动作。

5. 集中学生正误对比。

6. 加强练习。

1. 学生回想上节课学习
内容。

2. 学生分组练习，并相互
观察纠正错误。

3. 听从老师指挥，按照要
求练习。

1. 学生认真听老师讲解
动作要领。

2. 学生分组练习，并相互
观察纠正错误。

4. 听从老师点评，按照要
求练习
1. 进一步掌握行进
间运球单手低手投篮技术。

1. 初步掌握行进间
曲线运球单手肩上和低手投篮技术。

2. 通过游戏比赛，激
发学生对篮球的兴趣。

结束部分
1.静力拉伸放
松。

2. 课堂小结。

5’
1． 教师根据本课情况小结。

2． 放松采用静力拉伸。

3． 宣布下次课教学内容和课
外练习内容。

1. 整队集合。

2. 放松—静力拉伸。

3. 个人放松。

4. 收拾器材。

组织：二列横队
1. 让学生尽快恢复
到安静状态。

2. 培养学生运动后
放松的良好习惯。

3. 学生体现运动后
来的愉感。

场地器材
预
计
效
果
1. 平均心率： 115—120 次/分
2. 强度指数：1.2—1.3
3. 练习密度：0.5
课后小结。