跑操作文300字八篇

跑操作文300字
跑操作文300字八篇
跑操作文300字篇1
星期日时，妈妈和我在打羽毛球，妈妈说："你爸爸总是说你太软弱，所以你以后要多锻炼身体，变得强壮起来。

我出了个主意星期六和星期日早上起跑操。

说做就做，清早，我和表哥从家里往体育馆跑，我们一刻也不停止，一个劲儿的跑到了体育馆，我们已经累得气喘吁吁。

哥哥让我和他在这儿玩一会儿再回家。

哥哥眼睛一亮，看见两个老人在玩什么东西，我们就上前去看，他们玩的花样很多，我去问其中的一位老奶奶，他们玩的是什么，他说是空竹。

过了一会儿，他们用锤子把土里的石头往外运，我们也前去帮忙，帮他们找石头，老奶奶对我们说："如果你们下一次坚持给我们找石头，我也教你们玩空竹！"我们高兴极了。

这一次跑操收获真不小，不仅锻炼了身体，欣赏了老人们的技巧，还做了一件好事，帮老奶奶找石头，真是一举两得呀！
跑操作文300字篇2
每天早晨我们学校都会组织我们跑早操，为了能够锻炼我们的身体，不让我们睡懒觉。

早操的时间是六点半，我们在六点二十的时候就要集合完毕。

冬天早起床是一件十分痛苦的事情，不光光是针对学生。

冬天是一个非常寒冷的季节，能够躺在暖和的被窝里睡觉，应该是一件很幸福的事情了，所以如果没有必要的事情的话，我想很多人都是不乐意起床的。

早晨的我们都还在做着美梦，在六点零五的时候就要被闹钟吵醒。

没错，就是在六点零五。

懒如我们，为了能多睡一会儿觉，我们只能起来的晚一些。

通常起床后，我们便没有多懒床一会儿的时间了，赶紧穿好衣服，叠被子，刷个牙洗个脸，便赶紧跑下楼去。

不过值得庆幸的是，还好操场离我们的寝室楼并不远，让我们每次都没有迟到。

虽然每次我们跑早操的时候都会有无数个理由抱怨，会向身边的人酥说这是有多么的.苦不堪言。

但是打从心底我们还是知道的，早操有益于我们的身心健康，而每天坚持早操绝对会对我们的身体有益。

所以，我希望，人们能多抽出点时间锻炼，做为一个健康阳光的人。

跑操作文300字篇3
这个学期活动特别的多。

篮球赛的余息还未飘散而去，我们便又迎来了跑操比赛。

记得在初一的时候我们特等奖的辉煌战绩。

现在，老师们心中的胜者是八班。

尽管大课间练、体育课练同学们都担着一伤忧心。

足球赛已经输了，跑操我们又怎么能再放弃这次扳回颜面的机会呢？
周一这天下午，我们整整一节课都在练跑操。

在练习的过程中，不论是什么时候，总有同学不专心，总有同学错了腿，总有同学反了手。

跑操比赛，给我们班一种莫名其妙的紧张感。

尽管觉得自己实力不够强大，没有充裕的底气和自信，关键时候也还是不能够掉链子的同学们将上事先准备好的足球服，白跑鞋。

最起码气场还是要有的。

跑操比赛的时候，所有同学都拿出精神来了。

尽管不知道冠军是不是我们的。

但我们始终保持着冠军的精、气、神！
到了最后，我觉得您是已经不再重要了。

我希望六班记住：“谦虚使人进步，骄傲使人落后！”尽管在正式比赛中得到好的名次，平日的练习也应该认真专注，只有一时的风靡，是一片废墟。

跑操作文300字篇4
跑操，是一个非常讲究的运动，它注重团队高度的集中和充沛的精神，像这么讲究的远东，当然也少不了酸甜苦辣罗。

酸
每天只上三节课。

语文、数学和英语，外加一堂早读课。

其余的时间都用来练习跑操。

每当广播里响起“五、六”年级下来整队的声音，我们都强打起精神来，因为我们深知，跑得不好还要重跑，哎，
腿好酸那！
甜
虽然跑操很累，但是有秦祺这个“开心果”，在哪儿都有笑声，一点也觉得不累。

他一会儿说了几个能让我们笑抱肚子的笑话，一会儿又摆出一副正经的面孔来逗你笑，这可真是跑操里一道美丽的风景线。

苦
当你们1-4年级还在教室里悠闲地读书的时候，我们五六年级可是已经在为学校的荣誉奋斗着。

我现在才真正知道什么叫“忆苦思甜”。

每天中午吃得饱饱的去跑操，下午肚子就想起了“空城计”，这可令我的肚子比纸还薄啊。

辣
虽说秦祺是我们的“开心果”，但他也是名副其实的“捣蛋大王”，老师把秦祺安插在我饿后面，无疑是给我安排了一个“定时炸弹”。

排队时，他一会儿扯扯我的衣服，一会儿又话里有话地说沈琴长得很胖……
哎！
酸甜苦辣样样都有，真不枉我认真体验了一下。

跑操作文300字篇5
星期五早上，我们学校举行了跑操比赛，同学们各个磨拳擦掌，信心百倍，准备好好地跑操，力争取得较好的名次，为班级争光。

紧张的比赛开始了。

随着裁判员清脆的哨声，五年级一班的同学们乡里弦的箭率先跑了起来，二班、三班的同学们也不甘示弱，紧追不放，迎头赶上。

紧接着我们五年级四班也卯足劲，随着刘明烁同学响亮的“跑步走，一二一，一二一”的口令，我们整齐地跑了起来。

当行进到主席台前时，我们在刘明烁“五四，五四，齐心协力，永不言败”的口令的带动下，我们整齐划一地跟着喊了起来。

当我们跑完第一圈时，就已经有点累了，但是还有一圈。

我们又听见刘明说一声：“一二一，一二一。

”当跑到主席台时，我们又跟着刘明烁喊起了口号。

回到教室，老师对我们说：“刚才碰上校长，校长说我们跑得很好！”过了一会儿，谭老师进来了对我们说“我们班跑了个第二，七班跑了个第一！”这次虽然没有跑第一，但是同学们仍然很高兴，我们下次一定能行。

跑操作文300字篇6
今天妈妈要带我们去跑操，一早妈妈就叫我们起来，姐姐最先起来，人后妈妈叫了我好几声我才起来，我们本来是要去龙泉湖跑操的，可是姐姐不想再去龙泉湖跑操了，妈妈就让我们龙泉湖边一直跑到武陟一中，我和姐姐问妈妈有多远，妈妈回答说：“1000米多。

”我和姐姐都坚决，但是在妈妈的威胁之下，我们只好“认”了，我们“一路”小跑，但在途中步行了很多次，在离目的地差不多还有500米的时候，妈妈却让我们不能休息一直向前跑，直到跑到终点。

我和姐姐又一次坚决，但看着妈妈就要生气了，我和姐姐马上同意了，但我和姐姐跑了一会儿就累了，妈妈对我们说：“坚持就是胜利，不要半途而废，只有养成这种良好的习惯后，今后的学习才会有很大的进步。

”听了到这句话后，我和姐姐精力充沛，一鼓作气跑到了终点。

我以后要天天跑步。

因为这能锻炼我坚强的品质，对我以后的学习大有帮助。

跑操作文300字篇7
今天是星期四，非常平凡的一天，到了大课间，应该出操的时候，我们在教室里闲逛，没有排队，就直接下去，没排队就算了，还被管操的老师点名提醒。

刘老师让我们去操场跑操，来培养大家团结协作精神。

我们队伍第一圈的时候，还好，第二圈，队伍全部散开了，第三圈，所有人都在讲话。

刘老师说，你们不用跑了，只要你们走路队，走得好，就休息。

一排一排走过，我们第三排，听懂老师的意思，很快第一圈就走好了，可以休息了。

后来，其他几排就一直在聊天，老师叫我们监督他们，可还是在聊天，并且掉队。

竺一鹤想了一个好办法，让张栋男到最前面领队。

大家的脚步就不会快了，太快会乱，慢就不容易乱。

后来，刘老师又
说，如果走得好就一次通过，可以上楼去。

虽然张栋男带得慢，但很整齐，一次就顺利完成任务了。

刘老师让我们跑操，就是要看看大家，是否有一颗团结协作的心。

我们不要因为一个人而影响了全班的荣光，要团结起来，让集体的力量大放光芒，这就是我感受到的——跑操的启示。

跑操作文300字篇8
一个阳光明媚，万里无云的星期天上午。

学校举行了跑操比赛。

首先开场的是五年级，他们一个个井然有序，精神饱满，脚步轻盈。

我心想：要是不像他们那样，我们班难道会是跑最后一名吗？我一定要对齐，决不跑歪。

在响亮的铃声中，五年级跑操结束了。

接下来就是我们四年级跑操了。

我们走上跑道双手握拳，抬到胸的两侧，做好了跑操比赛的准备。

“滴——”清脆的铃声打响了，先原地跑步。

在心中告诫自己：我要放松，可不能为班级拖后腿。

开始跑步了，我均速前进，并用余光瞟瞟自己这一排的同学，看看自己有没有对齐。

我心想：要是因为我一个人而影响集体，那我不是故意让班级落后吗？我肯定要跑整齐！
一圈跑过去了，我已气喘吁吁，但是还要坚持向左对齐，我慢慢的跑，希望能和左边对齐。

我已跟上队伍，二圈跑完了，我的努力没白费，终于停了下来，四年级的跑操比赛终于结束了。

接下来是趣味活动。

我们玩的很开心，马上运动会结束了。

我明白了什么都要团结。