会动的经络图
超详细全体男女经络穴位图集
超详细全体男女经络穴位图集正面-男性人体经络穴位图背面-男性人体经络穴位图侧面-男性人体经络穴位图正面-女性人体经络穴位图背面-女性人体经络穴位图侧面-女性头部穴位人体胸部腹部穴位图人体督脉及背部穴位人体壬脉大穴人体左侧穴位图脸部穴位手掌穴位彩图手掌反射区图足底穴位督脉及其别络督脉大穴督脉图谱人体奇经八脉之一。
督脉总督一身之阳经，六条阳经都与督脉交会于大椎，督脉有调节阳经气血的作用，故称为“阳脉之海”。
主生殖机能，特别是男性生殖机能。
督脉起于胞中，下出会阴，后行于腰背正中，循脊柱上行，经项部至风府穴，进入脑内，再回出上至头项，沿头部正中线，经头顶、额部、鼻部、上唇，到唇系带处(见图)。
本经脉腧穴有长强、腰俞、腰阳关、命门、悬枢、脊中、中枢、筋缩、至阳、灵台、神道、身柱、陶道、大椎、哑门、风府、脑户、强间、后顶、百会、前顶、囟会、上星、神庭、素髎、水沟、兑端、龈交共28穴。
督脉①奇经八脉之一。
出《素问·骨空论》。
其循行路线，起始于小腹内，从会阴部向后，行于脊里正中，上至风府，入于脑，上头顶，下额，沿前额正中，到鼻柱下方及上齿。
前后与任脉、冲脉相通，与足太阳膀胱经、足少阴肾经相合，联系心、肾、脑。
该经脉发生病变，主要表现为脊柱强直、角弓反张、头重痛、项强、眩晕、癫痫、癃闭、遗溺、痔疾、妇女不孕等。
②经外穴别名。
《备急千金要方》:“卒癫，……又灸督脉三十壮，三极，穴在直鼻中上入发际。
”即发际穴。
见该条。
督脉穴①督脉所属穴，据《针灸甲乙经》及《医宗金鉴》等书载，计有:长强(少阴所结)、腰俞、阳关、命门、悬枢、脊中、中枢、筋缩、至阳、灵台、神道、身柱、陶道(足太阳会)、大椎(足三阳会)、哑门(阳维会)、风府(阳维会)、脑户(足太阳会)、强间、后顶、百会(足太阳会)、前顶、囟会、上星、神庭(足太阳、阳明会)、素髎、水沟(手、足阳明会)、兑端、龈交，共28穴。
又交会于足太阳的风门、任脉的会阴。
②指后溪穴。
十二经脉循行路径图
十二經脈循行路徑圖圖1.圖2.手太陰肺經循行路徑圖中府(募穴)〔穴名解釋〕"中"，指三焦中的中焦之氣；"府"，聚集的意思。
手太陰肺經起始於中焦，本穴為肺經第1穴，也就是中焦之氣所聚集的地方，所以稱為中府。
〔取穴方法〕有兩種方法：(1)患者仰臥，在胸壁外上部，平第一肋間隙，在距胸骨正中線6寸(指同身寸，下同)處取穴。
(2)乳頭直線向上交三根肋骨處，再向外橫開2寸為本穴。
本法較簡便，但只限於男性。
〔主治病症〕咳嗽、氣喘、胸痛。
尺澤(合穴)〔穴名解釋〕"尺"為尸(人)與乙(曲肘之形象)合字，指前臂部。
"澤"指淺水低凹處。
這是根據它的位置特點命名的。
〔取穴方法〕微屈肘，在肘橫紋上，肱二頭肌腱的橈側緣，即凸起的肌腱外側取穴。
〔主治病症〕咳嗽、哮喘、扁桃體炎、支氣管炎、肘臂疼痛麻木。
孔最(郤穴)〔穴名解釋〕"孔"，指孔穴；"最"，是極或聚的意思。
本穴是郤穴，為氣血深聚之孔穴，故名。
〔取穴方法〕在前臂屈側部，太淵與尺澤的連線上，腕橫紋上7寸。
〔主治病症〕咯血、咳嗽、哮喘、扁桃體炎。
列缺(絡穴)〔穴名解釋〕"列"，分解；"缺"，破裂。
因為該穴是手太陰經的絡穴，由此分別走入手陽明經；而其部位又在二條肌健(肱橈肌腱與拇長展肌腱)之間，有如裂隙，故名。
另外，列缺，古代又指閃電，閃電的形狀，好像裂隙。
〔取穴方法〕有二法：(1)側掌，在橈骨莖突上方，腕橫紋上1.5寸。
(2)患者兩手虎口相交，一手指壓在另一手的橈骨莖突上，當食指尖端到達的凹陷中即為穴區。
〔主治病症〕咳嗽、哮喘、頭痛。
太淵(原穴，脈會)〔穴名解釋〕"太"，大的意思；"淵"，指水深處。
本穴為手太陰經的原穴，又是八脈交會穴之脈會，當寸口動脈處，血氣旺盛，博大而深，所以用此名。
十二经络走向图PPT课件
能量衰退=虚证状态
上肢无力麻木，面色白，呼吸表浅，发冷， 尿少，精神与身体倦怠，忧郁，肌肉松驰 无力，听力障碍
手少阳三焦经 亥时（21点到23点）
上中下三焦的总称。 因它不是一个具体的脏器，而是人体胸腹之上 中下三部及其所在脏腑的概括， 有 〝孤腑〞、 〝外腑〞之别称。主要功能是运行水液，敷布 原气，主持诸气，司人体气化以推动脏腑的功 能活动。 病理上，上焦病包括心、肺的病变， 中焦病包 括脾、胃的病变，下焦病主要指肝肾的病变。
能量亢进=实证状态 胃胀，口苦，胸胀，颈，下颔，喉咙不适， 失眠症，头痛，髀或腿膝胫踝外侧痉挛疼痛， 足下热
足少阳胆经 子时（23点至1点）
附于肝，与肝相连，和肝共同发挥疏泄作用。 胆内贮藏〝精汁〞（胆汁）。因胆汁清净， 又称为〝中精之腑〞。 临床上对惊悸、胆怯、 失眠，多梦等证，常由胆来治疗。
能量衰退=虚证状态 虚弱，腘窝胀肿，足无力，关节肿胀，下肢、 眼的疾痛，目黄，吐苦水，嗜睡，夜汗，惊 悸太息，呼吸沉闷
能量亢进=实证状态
少尿，尿黄，口干，腿热与倦怠，足下热，荐、 腰脊，大腿内侧疼痛，劳热，性欲增强，月经异 常
足少阴肾经 酉时（17点至19点）
藏精气，主生殖，发育。主滋养和温煦各脏腑组 织。主水。主纳气。 主骨、生髓、充脑， 其华 在发。开窍于耳，司二阴。
能量衰退=虚证状态 频尿，尿量少，肿胀，腿冷，足下冷，下肢 麻木虚弱，善恐，犹豫，性欲减退，肠功能 减弱
能量亢进=实证状态
头痛，肤黄，腰痛，小便困难疼痛，经痛， 易怒，兴奋冲动感
足厥阴肝经 丑时（1点至3点）
肝藏血。主疏泄，调节精神情志，促进消化吸收。 肝主筋，其华在爪。开窍于目。 肝气通于目， 肝和，则目能辨五色矣。
人体十二经络行运图
人体十二经络行运图最近从华山一棵松博客上看了吴清忠先生，根据中国中医理论和经络学说著《人体使用手册》的部分内容，感到即深刻又易懂，他把老祖宗留下的经络学说和中医理论做到了继承和发展。
这将是对人类医疗保健和养生之道的重大贡献！必将能引发医疗领域的一场革命！把我们先人们在实践中创造博大精深的人体经络、中医、阴阳学说，在整个人类中发扬光大。
经过查阅大量的资料，找到了人体十二经脉行运图，这是根据中国中医子午流注学说，十二时辰和人体经络时表，希望所有的朋友们都能打开健康之门:经络学说是祖国医学基本理论的重要组成部分。
它是研究人体经络系统的生理功能、病理变化及其与脏腑相互关系的学说。
它来源于我国古代对人体解剖的观察研究和针灸及其他各科的长期临床实践，在此基础上，经过对感性材料的整理、归纳而逐步成】为系统的理论。
长期以来，它一直指导着中医各科(尤其是针灸科)的临床实践，取得了明显的成就。
特别是现代针刺麻醉的成功，进一步证明经络学说的内容十分丰富，是应该努力学习、继承和发扬的宝贵遗产。
但是，经络学说由于历史条件的限制，还存在不够精确和许多没有阐明的问题，有待于用现代科学方法加以整理提高。
第一节经络的含义及其生理病理经络是人体内气血运行的通路，其干线叫经，分支叫络。
经络有规律性的循行路线和错综复杂的联络交会，遍布全身，将人体所有的内脏、器官、孔窍以及皮毛、筋肉、骨胳等组织紧密地联结成一个统一的整体。
经络包括经脉和络脉两个部分。
经脉是经络中的主干，多循行于深部。
有一定的循行径路；络脉是经脉的分支，循行部位较浅，大多没有一定的循行径路。
经脉分正经、奇经两类，正经有十二条，左右对称。
即手、足三阴经和手、足三阳经，合称十二经脉，各自分属于一个脏或一个腑。
奇经有八条。
即任脉、督脉、冲脉、带脉、阴维脉、阳维脉、阴跷脉、阳跷脉。
通常把十二经脉加上督、任两脉，合称十四经脉。
络脉之中，较大的称别络(别络有十五条，是相为表里的两条经脉之间的联系通道)，由别络分出之细小分支称孙络，孙络浮行在浅表的称浮络。
人体经络时辰表(配图)十二经络
气通降下行，经气所过和所主的部位疾病都可治。
足太阴脾经
起于足大趾内侧端（隐白穴），沿内侧赤白肉际，上行过内踝的前缘，沿小腿内 侧正中线上行，在内踝上 8 寸处，交出足厥阴肝经之前，上行沿大腿内侧前缘， 进入腹部，属脾，络胃。向上穿过膈肌，沿食道两旁，连舌本散舌下。
辰时-巳时：胃经与脾经
胃经
辰时（7:00-9:00）胃经当令，此时胃气充盈，应该吃早餐。胃经不畅可表现 为胃痛、胃胀、呕吐等。
脾经
巳时（9:00-11:00）脾经当令，此时脾气健运，运化水谷。脾经不畅可表现为 腹胀、便溏、水肿等。
午时-未时：心经与小肠经
心经
午时（11:00-13:00）心经当令，此时阳气最盛，阴气初生，应 该午睡养心。心经不畅可表现为心悸、失眠、多梦等。
其分支从胃别出，上行通过膈肌注入心中，交于手少阴心经。
手少阴心经
起于心中，走出后属心系（心与其他脏 器相连系的部位），向下穿过膈肌络小
肠。
其分支从心系分出向上挟着食道连于目 系（眼球连系于脑的部位）；
其直行者从心系出来退回上行经过肺再 浅出腋下（极泉穴），沿上肢内侧后缘 下行过肘内侧经尺神经沟入掌中桡侧直 到小指桡侧末端源自少冲穴）交于手太阳跨学科合作
人体经络时辰表研究涉及医学、生物学、物理学、心理学 等多个学科领域，未来需要加强跨学科合作，共同推动经 络研究的深入发展。
THANKS FOR WATCHING
感谢您的观看
腰椎间盘突出
腰部经络不畅可引发腰椎病变， 表现为腰痛、下肢麻木等症状。
关节炎
关节部位经络瘀滞可导致关节炎， 表现为关节疼痛、肿胀等症状。
12经络动态循行图
12经络动态循行图1手太阴肺经▍巡行时间：寅时（3点至5点）肺经旺经络歌诀：手太阴肺十一穴，中府云门天府列，次则侠白下尺泽，又次孔最与列缺，经渠太渊下鱼际，抵指少商如韭叶。
2手阳明大肠经▍巡行时间：卯时（5点到7点）大肠经旺。
经络歌诀：手阳明穴起商阳，二间三间合谷藏，阳溪偏历历温溜，下廉上廉三里长，曲池肘髎迎五里，臂臑肩髎巨骨起，天鼎扶突接禾髎终以迎香二十止。
3足阳明胃经▍巡行时间：辰时（7点到9点）胃经旺。
经络歌诀：四十五穴足阳明，承泣四白巨髎经，地仓大迎下颊车，下关头维对人迎，水突气舍连缺盆，气户库房屋翳寻，膺窗乳中下乳根，不容承满出梁门，关门太乙滑肉起，天枢外陵大巨里，水道归来达气冲，髀关伏兔走阴市，梁丘犊鼻足三里，上巨虚连条口底，下巨虚上有丰隆，解溪冲阳陷谷同，内庭厉兑阳明穴，大趾次趾之端终。
4足太阴脾经▍巡行时间：巳时（9点至11点）脾经旺经络歌诀：足太阴脾由足拇，隐白先从内侧起，太都太白继公孙，商丘直上三阴交，漏谷地机阴陵泉，血海箕门冲门前，府舍腹结大横上，腹哀食窦天溪连，胸乡周荣大包尽，二十一穴太阴全。
5手少阴心经▍巡行时间：午时（11点至13点）心经旺经络歌诀：手少阴心起极泉，青灵少海灵道全，通里阴郄神门下，少府少冲小指边。
6手太阳小肠经▍巡行时间：未时（13点到15点）小肠经旺经络歌诀：手太阳小肠经穴，少泽先行小指末，前谷后溪腕谷间，阳谷须同养老列，支正小海上肩贞，臑俞天宗秉风合，曲垣肩外复肩中，天窗循次上天容，此经穴数一十九，还有颧髎入听宫。
7足太阳膀胱经▍巡行时间：申时（15点至17点）膀胱经旺经络歌诀：足太阳经六十七，睛明攒竹曲差参，眉头直上眉冲位，五处承光接通天，络却玉枕天柱边，大杼风门引肺俞，厥阴心督膈肝胆，脾胃三焦肾俞次，气大关小膀中白，上髎次髎中后下，会阳须下尻旁取，还有附分在三行，魄户膏肓与神堂，譩譆膈关魂门当，阳纲意舍及胃仓，肓门志室连胞肓，秩边承扶殷门穴，浮郄相邻是委阳，委中在下合阳去，承筋承山相次长，飞扬跗阳达昆仑，仆参申脉过金门，京骨束骨近通谷，小趾外侧寻至阴。
十二经脉奇经八脉并GIF图
一、LU(Lung )手太阴肺经起于中府、止于少商，左右各11穴（中府、云门、天府、侠白、尺泽、孔最、列缺、经渠、太渊、鱼际、少商）。
起于中焦，向下络大肠，回过来沿胃上口过膈肌，入属肺，从肺系横行出于胸壁外上方，出腋下，于手少阴心经、手厥阴心包经前，沿上臂前侧下行至肘横纹，沿小臂前侧的桡侧缘入寸口、过大鱼际，沿大鱼际边缘出手大拇指桡侧之少商穴。
其分支从前臂列缺穴处分出，沿掌背侧走向食指桡侧端，经气会于手阳明大肠经商阳穴相接。
二、HT（Heart）手少阴心经左右各9穴（极泉、青灵、少海、灵道、通里、阴郄、神门、少府、少冲）。
起自心中，出来后归属于心系（心脏周围的组织），向下通过膈肌，联络小肠。
其直行主干从心系上肺，向下斜出于腋下，沿上肢内侧后边，至肘中，沿前臂内侧后边，到手掌后豆骨突起处进入掌内后边，沿小指桡侧到达其末端，经气于少冲穴与手太阳小肠经相连。
其分支从心系向上夹着食道连于目系，即眼球内连于脑的脉络。
三、PC（Pericardium）手厥阴心包经首穴天池，末穴中冲。
左右各9穴（天池、天泉、曲泽、郄门、间使、内关、大陵、劳宫、中冲）。
起于胸中，出来归属于心包，贯穿横膈，联络上、中、下三焦。
其分支从胸中分出，到达两肋部，在腋下三寸的天池穴向上至腋窝下。
沿上臂内侧中线，进入肘中，下行前臂两筋(桡侧腕屈肌腱与掌长肌腱)之间，过腕部，进入掌中，沿中指到达其末端中冲穴；另一支脉从掌中分出，沿无名指尺侧端行，经气会于关冲穴与手少阳三焦经相接。
四、LI（Large Intestine）手阳明大肠经左右各20穴（商阳（井）、二间（荥）、三间（输）、合谷（原）、阳溪（经）、偏历（络）、温溜、下廉、上廉、手三里、曲池（合）、肘髎、手五里、臂臑、肩髃、巨骨、天鼎、扶突、禾髎、迎香）。
从食指末端起始（商阳），沿食指桡侧缘（二间、三间），出第一、二掌骨间（合谷）、进入两筋（拇长伸肌腱和拇短伸肌腱）之间（阳溪），沿前臂桡侧（偏历、温溜、下廉、上廉、手三里），进入肘外侧（曲池、肘髎），经上臂外侧前边（手五里、臂臑），上肩，出肩峰部前边（肩髃、巨骨，会秉风），向上交会颈部（会督脉大椎），下入缺盆（锁骨上窝），络于肺，通过横膈，属于大肠。
史上最全人体十二经络动态运行图（养生达人珍藏版）！
史上最全人体十二经络动态运行图（养生达人珍藏版）！1、十二经络之一——肾经主治概要：本经主要治疗妇科、前阴、肾、肺、咽喉病证。
如月经不调、阴挺、遗精、小便不利、水肿、便秘、泄泻，以及经脉循行部位的病变。
本经一侧27穴（左右两侧共54穴），其中10穴分布于下肢内侧面的后缘，其余17穴位于胸腹部任脉两侧。
首穴涌泉，末穴俞府，主治泌尿生殖系统、神经精神方面病症、呼吸系统、消化系统和循环系统某些病症，以及本经脉所经过部位的病症。
本经穴位：涌泉然谷太溪大钟水泉照海复溜交信筑宾阴谷横骨大赫气穴四满中注肓俞商曲石关阴都腹通谷幽门步廊神封灵墟神藏彧中俞府。
2、十二经络之一——胆经主要证候寒热，口苦，胁痛，偏头痛，外眼角痛，颈及锁骨上窝肿痛，腋下淋巴结肿大，股、膝、小腿外侧疼痛及第四足趾运动障碍。
主治侧头、眼、耳、鼻、喉、胸胁等部位病症，肝胆、神经系统疾病，发热病，以及本经所过部位的病证。
3、十二经络之一——心经本经自胸中起始，出来属于心包络，向下贯穿膈肌，联络上、中、下三焦。
它的分支，从胸中出走胁部，在腋下三寸的部位(天池)又向上行至腋窝下面。
沿上臂前边，行走在手太阴肺经和手少阴心经之间，进入肘中(曲泽)，下行前臂两筋(桡侧腕屈肌腱与掌长肌腱)的中间，进入掌中，沿中指出其末端(中冲)；它的另一条支脉，从掌中分出，出无名指尺侧端(关冲)。
脉气由此与手少阳三焦经相接。
《灵枢·经脉》：“心主手厥阴心包络之脉，起于胸中，出属心包络，下膈，历络三焦；其支者，循胸出胁，下腋三寸，上抵腋下，循臑内，行太阴、少阴之间，入肘中，下循(循字据《甲乙经》卷二及《素问·藏气法时论》王注补)臂，行两筋之间，入掌中，循中指，出其端；其支者，别掌中，循小指次指出其端。
”4、十二经络之一——小肠经经脉分布于手小指的尺侧、上肢外侧后缘、肩后及肩胛部、颈部、面颊、目外眦、耳中、目内眦。
其络脉、经别分别与之内外相连，经筋分布于外部。
十四经络动态走向图
十二经脉通过手足阴阳....气血通过经脉即可内至脏腑， 外达肌表，营运全身。其流注次序：从手太阴肺经开始，依 次传至手阳明大肠经，足阳明胃经，足太阴脾经，手少阴心 经，手太阳小肠经，足太阳膀胱经，足少阴肾经，手厥阴心 包经，手少阳三焦经，足少阳胆经，足厥阴肝经，再回到手 太阴肺经。其走向和交接规律是：手之三阴经从胸走手，在 手指末端交手三阳经；手之三阳经从手走头，在头面部交足 三阳经；足之三阳经从头走足，在足趾末端交足三阴经；足 之三阴经从足走腹，在胸腹腔交手三阴经。
ห้องสมุดไป่ตู้
大周天运行图：内视十二经络行气运行路线图
寅时（3点⾄5点）—肺经旺。
寅时睡得熟，⾊红精⽓⾜；“肺朝百脉。
”肝在丑时把⾎液推陈出新以后，将新鲜⾎液提供给肺卯时（5点到7点）—⼤肠经旺。
卯时⼤肠蠕，排毒残余出；“肺与⼤肠相表⾥。
”肺将⾜够的新鲜⾎液布满全⾝，紧接着促进⼤肠进⼊振奋状况，完结吸收⾷物中的⽔分和养分、排出残余的过程。
清晨起床后最佳排粪便。
实症：简单饿、胃弱、关节反�！⑹秤 闯！⒖诟伞⒁妆忝�。
养⽣之道：赶紧起床，起床后喝杯温开⽔，然后奔进厕所把⼀天积累下来的废物，都排出体外吧！不过上厕所不要太赶，许多⽼年⼈中风是因为这么导致的。
我们不如歇息10－20分钟清醒清醒脑筋再去。
主张饮⾷多挑�。
呵炎印⒉げ恕⑾憬丁⒛⒐健⒛径 ⒂衩住⒈⾇埂⑼愣�等。
3.⾜阳明胃经⾠时（7点到9点）—胃经旺。
⾠时吃早餐，养分⾝体安；⼈在此时段吃早餐最简单消化，吸收也最佳。
早餐可安排温和养胃的⾷物如稀粥、麦⽚、包点等。
过于燥热的⾷物简单导致胃⽕盛，出现嘴唇⼲裂、唇疮等疑问。
不吃早餐更简单导致多种疾病。
实症：脾胃⽋好，消化吸收⽋好、易腹胀⽓打嗝、头疼、疲倦乏⼒、膝关节反�！⑴疟惴闯�等。
养⽣之道：此时要吃早餐。
假如你不给它东西填饱，它就⼀直分泌胃酸。
饿久了，就会有胃溃疡、胃炎、⼗⼆指肠炎、胆囊炎等风险！饭后⼀⼩时后按揉胃经可调理胃肠功⽤。
4.⾜太阴脾经巳时（9点⾄11点）—脾经旺。
已时脾经旺，造⾎⾝体状；“脾主运化，脾统⾎。
”脾是消化、吸收、分泌的总调度，⼜是⼈体⾎液的统领。
“脾开窍于⼝，其华在唇。
”脾的功⽤好，消化吸收好，⾎液质量好，所以嘴唇是光润的。
唇⽩象征⾎⽓缺乏，唇暗、唇紫象征寒⼊脾经。
养⽣之道：脾胃⽋好，消化吸收⽋好，脾虚会导致记忆⼒降低等。
这段时刻是我脾经开⽳运转的时刻，也是护脾最佳的时刻段，现已要吃中午饭了，有条件的主张在家煮饭多挑选扁⾖、番薯、马铃薯、⾖腐、芹菜、⽟⽶、⼤⽶等。
⽣果能够挑选苹果、橘⼦、柠檬、柳橙、等。
茶⽔能够挑选绿茶、花茶、蜂蜜⽔等。
人体经络穴位循环示意图
人体经络穴位循环示意图标准化管理处编码[BBX968T-XBB8968-NNJ668-MM9N]人体经络穴位循环示意图人体经络穴位循行动画图，后面附录穴位位置与其对应疾病的治疗。
附录：穴位位置与其对应疾病的治疗肺经天府：鼻尖触手臂处。
治疗过敏性鼻炎。
尺泽：肘横纹外侧。
补肾。
治高血压、哮喘。
孔最：腕横纹上七寸。
治鼻出血，治痔疮的要穴，对感冒汗不出可起到发汗的作用。
治急性咳鏉、急性咽喉痛列缺：合谷相对食指下的凹陷处。
治疗小儿遗尿，偏头痛，外感风寒引起的偏头痛。
头项寻列缺经渠：铙骨头叫铙骨茎突，顶着它往外推。
治疗咳鏉的要穴，不管是虚寒引起的还是肺热引起的。
太渊：用大指关节往下咯它，或者来回挫搓。
（在大拇指下）肺经的原穴，大补穴，补气。
脉之会穴，可治静脉曲张。
鱼际：治疗咳鏉，喘促，心中烦热，小儿疳积。
少商：大拇指甲外侧，治疗咽喉痛的要穴，用三棱针轻轻点刺挤出一滴血来，就会感到嗓子轻松了。
大肠经功效：1.有效防止皮肤病，刮痧大肠经可治痘疹和湿疹。
2.可帮助人体增强阳气或把多余火气去掉。
3.有很强的通便效果。
推二、三间到商阳通便。
商阳：食指指甲内侧，调节便秘，要用指甲掐它。
合谷：强壮穴，可以止痛，如面部的疼痛，牙痛等。
温溜：在合谷之上。
有补阳气的作用，体质虚寒的人可以艾灸。
也可用刮痧法泄火。
按揉此穴可治痘初起。
曲池：曲手臂时肘横纹的端点处。
降血压，治皮肤病，通便。
是一个排毒的穴位，要经常柔一揉。
肩隃：手臂伸直肩膀凹陷处。
是人体最容易受风寒的穴位，防止进风寒，睡觉时穿上短袖。
迎香：鼻翼旁。
通鼻窍的功效，治鼻炎，闻不到气味，鼻出血。
经常按摩点揉。
胃经四白：在眼袋下。
治眼袋，黑眼圈，给眼供血。
敲打胃经可美容。
天枢：肚脐旁开两寸，治疗大肠功能不好，腹泻便秘双向调节。
梁丘：膝盖上两寸最敏感的位置。
点按治急性胃痛。
足三里：膝眼下三寸旁开一横指。
是一个非常好的强壮穴，长寿穴。
治疗慢性胃痛，增强免疫力，补益人体虚弱。
也是一个胃肠的消气穴。
人体经脉动画示意图
【转】人体经脉动画示意图=============================发布时间：2010-06-21 23:0112经脉：十二经脉是经络系统的主体，具有表里经脉相合，与相应脏腑络属的主要特征。
1、手太阴肺经；2、手阳明大肠经；3、手少阴心经；4、手厥阴心包经；5、手太阳小肠经；6、手少阳三焦经；7、足太阴脾经；8、足阳明胃经；9、足少阴肾经；10、足厥阴肝经；11、足太阳膀胱经；12、足少阳胆经；1. 卯时（ 5点至7点）大肠经旺，有利于排泄。
2. 辰时（ 7点至9点）胃经旺，有利于消化。
3. 巳时（9点至11点）脾经旺，有利于吸收营养、生血。
4. 午时（11点至13点）心经旺，有利于周身血液循环，心火生胃土有利于消化。
5. 未时（13点至15点）小肠经旺，有利于吸收营养。
6. 申时（15点至17点）膀胱经旺，有利于泻掉小肠下注的水液及周身的"火气。
7. 酉时（17点至19点）肾经旺，有利于贮藏一日的脏腑之精华。
8. 戌时（19点至21点）心包经旺，再一次增强心的力量，心火生胃土有利于消化。
9. 亥时（21点至23点）三焦通百脉，人进入睡眠，百脉休养生息。
10.子时（23点至1点）胆经旺，胆汁推陈出新。
11.丑时（ 1点至3点）肝经旺，肝血推陈出新。
12.寅时（ 3点至5点）肺经旺奇经八脉：武侠小说中常出现奇经八脉之说，那么到底什么是奇经八脉呢？其实，奇经八脉只是人体经络走向的一个类别。
奇经八脉是督脉、任脉、冲脉、带脉、阴维脉、阳维脉、阴跷脉、阳跷脉的总称。
它们与十二正经不同,既不直属脏腑,又无表里配合关系,“别道奇行”,故称“奇经”。
八脉中的督、任、冲脉皆起于胞中,同出会阴,称为“一源三岐”, 其中督脉行于腰背正中,上至头面; 任脉行于胸腹正中,上抵颏部;冲脉与足少阴肾经相并上行,环绕口唇。
带脉起于胁下,环行腰间一周。
阴维脉起于小腿内侧,沿腿股内侧上行, 至咽喉与任脉会合。
人体20经络循环和主治疾病(动画图)
人体20经络循环和主治疾病(动画图）意圣堂章意推拿资料来源:《网络》编辑制作:《意圣堂章意推拿》人体20经络循环和主治疾病(动画图）查穴方法：方法一：找到相应的穴位后，直接用鼠标左键点击。
方法二：按Ctrl + F 组合键（先用左手按住Ctrl键不放手，再用右手按一下F键），在屏幕左下角调出查找窗口，在空白框中输入拟查找的穴位，例如输入“中脘”，按回车，找到该穴后，用鼠标左键点击。
看图说明：按⊙为重播按⊙为播放按⊙为暂停按⊙为动画说明一、手太阴肺经循行图手太阴肺经主治疾病肺经中府穴云门穴天府穴侠白穴尺泽穴孔最穴列缺穴经渠穴太渊穴鱼际穴少商穴主咳喘、心烦、掌中热、心里烦躁、咳喘中府：胸骨旁开六寸（脾肺之气汇集的地方）兼治脾肺两脏之病，治疗气不足，腹胀，消化不良，水肿、咳等。
天府：横隔膜下三寸（墨点）。
肺开窍于鼻，治疗过敏性鼻炎。
尺泽：肘横纹外侧。
是补肾的穴位。
（金生水）降逆气治疗高血压，哮喘。
孔最：掌横纹7寸。
穴位较深，（郗穴是治急性病）是个汇聚的穴位。
主管所有毛孔的穴位。
（毛孔、鼻孔）治鼻出血，是痔疮的要穴，对感冒起发汗作用。
治急性咳、咽喉痛有疗效列缺：不好找。
合骨相对凹点。
治疗小儿遗尿，落枕、偏头疼，外感风寒引起的头疼。
“头项寻列缺”经渠：挠骨头外面骨头边缘。
治疗咳的要穴（虚寒性的或肺热）太渊：很深。
用手的大拇哥攥住腕子硌着的穴位。
是肺经的原穴，补气的效果非常好，是大补穴补气。
脉的会穴可治静脉曲张。
（心血管病）鱼际：火穴。
治疗热性病。
咳、喘有效果。
心中烦热，小孩疳积症、消化不好停食了少商：大拇指外根部。
治疗咽喉痛的要穴。
（外感风寒或虚火上升）刺出血来效果最好。
小结：主治呼吸系统疾病：各种急慢性气管炎、支气管炎。
五官病：急慢性扁桃体炎、鼻炎、流鼻血。
其他：经脉所过的关节屈伸障碍、肌肉疼。
二、手阳明大肠经循行图手阳明大肠经主治疾病大肠经商阳穴二间穴三间穴合谷穴阳溪穴偏历穴温溜穴下廉穴上廉穴手三里穴曲池穴肘髎穴手五里穴臂臑穴肩髃穴巨骨穴天鼎穴扶突穴口禾髎穴迎香穴功效：一防治皮肤病；二增强阳气或把多余的火气去掉；三通便效果好（推按二三间到商阳穴这一段大肠经。
人体经络穴位图详细表
经络与调病之老阳三干创作一、什么是经络经络是人体运行气血的通路.是与血管、神经完全分歧的另外一套物质、能量、信息的传递系统.它是我们练功强健身体、开发潜能的物质基础, 亦是用气功为他人调病的物质基础.二、经络系统的组成:十二正经奇经八脉三、经络的功能:1、沟通上下内外.内联五脏六腑.外络四肢百, 五官九窍, 把人体的各个部份.紧密地联系成一个有机的整体.2、运行气血:周流不息地将气血传输于全身各部位, 保证机体的正常生理活动.3、调节各部组织、器官之间的协调和平衡.4、对外开放：通过穴位与年夜自然交换物质、能量、信息.四、中医脏腑学说简介::五脏一心、肝、脾、肺、肾, 六腑一胆.胃、年夜肠、膀胧、三焦.中医学认为, 人体是经五脏为中心, 通过经络联属六腑及其他各组织器官, 从面形成一个有机整体的.每一脏通过其自身的经络联系着许多组织和器官, 构成一个相对自力的功能系统.另外, 心包（脏）和三焦（腑）相内外.心包是心之外围, 有呵护心脏的作用；三焦是上焦、中焦、下焦的合称, 其功能一是通行元气, 二为水液运行之路途.其经络：手厥阴心包经, 手少阳三焦经.五、经络的分布1、分布规律：四肢：内侧为三阴经, 太阴在前, 厥阴在中、少阴在后；外侧为三阳经, 阳明在前, 少阳在中、太阳在后.躯干：足三阴在腹面, 足三阳：太阳在背, 少阳在肋, 阳明在胸腹.头面：为诸阳经之会.2、循行规律：手之三阴, 从脏走手, 手之三阳, 从手走头；足之三阳, 从头走足, 足这三阴, 从足走腹.3、流注交序：（顺时针方向.起止点：肺寅）4、十四经循行及其主要穴位：（见附录一、人体经络、穴位图表）六、穴位的基本知识；穴位, 正名为“输穴”, 是人体经络、脏腑之气输注于体表的点.1、穴位的分类：经穴、经外奇穴、阿是穴、全息穴.2、穴位的体表定位方法：（见附录二、输穴体表定位说明）七、气功调病的基来源根基则：1、必需首先告竣和病人之间的信息沟通.2、治病求本, 针对疾病的原因辩证施功.3、经疏导经络为主, 辅以需要的补泻方法.4、着眼于三个重点：调整阴阳平衡, 损其偏盛, 补其偏衰；调节脏腑功能, 使其协调统一；调理气血运行, 使其畅行无滞.5、需要时劝导病人加入练功行列.八、气功调病的简便方法：气功调病法无定法.功力高深, 举手动念皆是法, 无不灵验；功力浅薄, 必需借助既成法, 方易取效.我们在此只向年夜家介绍利用穴位疏通经络, 调理疾病的一点简便有效的方法.1、急救：百会、人中、涌泉、内关、足三里.2、滋补强壮：足三里、三阴交；气海、关元；肾俞、命门.3、各种疾病取穴基本思路：循经取穴：多取肘膝经下的穴位.各脏腑的俞穴：在背部足太阳膀胱经上.全息穴：多用第二掌骨.阿是穴：手足、四肢、背部均可.俞募配穴：肺俞——中府；心俞——巨厥；脾俞——章门；（调理脏腑）胃俞——中脘；膀胱俞——中极；年夜肠俞——天枢；厥阴俞——膻中；肝俞——期门；肾俞——京门；胆俞——日月；三焦俞——石门；小肠俞——元关.八脉交会穴：公孙（冲）——内关（阴维）：胸、心、胃；足临泣（带）——外关（阳维）：目、颊、肩膀、颈；列缺（任）——照海（阴跷）：肺、咽喉、胸膈.4、简便验方：（1）独穴疗法：照海——咽喉肿痛；上星——鼻部疾患；地五会（足临泣前5分）——耳部疾病；液门——头痛、顽固性牙痛；阳陵泉——同侧偏头痛；太冲——高血压、头痛；落枕（手背第二、三掌骨间、指掌关节后0.5分）——落枕；肩平（足三里下1寸, 距胫骨外1寸处）——肩周炎；年夜肠俞（或承山）——痔疮；三阴交——月经不调；隐白——崩漏或其它出血疾患.（2）两穴相配：合谷——曲池：清理上焦, 治头面部诸疾；合谷——光明：目疾；合谷——足三里：调理胃肠诸疾；合谷——内庭：牙痛；外关——阳陵泉：胁肋肝胆诸疾；上星——风池：荨麻疹；上星——人中：支气管哮喘；上星——关元：过敏性结肠炎；人中——风府：中风口眼歪斜, 舌强难言；肩髃——曲池：中风偏枯诸痹, 一通百通；环跳——阳陵泉：与肩髃配曲池上下相应；曲池——三阴交：诸般肿痛, 杨柳毒疮；完骨（乳突后下方凹陷中）——内关：耳源性眩晕；足临泣——中极：带下.九、保健推拿（见附录三）附录一人体经络穴位图表图1、手太阴肺经【位置】前胸之外上方, 第二肋骨的外侧乳上, 去门穴下. 【主治】肩背痛, 胸肌疼痛, 肺气肿喘气, 心脏病, 肺结核, 四肢肿. 【附注】肺募穴, 手、足太阴二脉之会. 云门穴【位置】锁骨外端下缘, 前正中线旁开6寸. 【主治】咳嗽, 气喘, 胸胁痛, 肩背痛, 胸中烦痛. 尺泽穴【位置】仰掌, 肘微屈, 肘窝横纹中央偏桡侧. 【主治】中风, 肘臂挛痛, 心胸痛, 咽喉肿痛, 肘关节及组织疾患. 【附注】手太阴经所入为“合”.孔最穴【位置】腕上桡侧7寸. 【主治】肘臂挛病, 手指痛不以屈伸, 肺疾, 喀血, 咳嗽, 气喘, 咽喉肿痛. 【附注】手太阴经郄穴.【简便取穴法】腕上桡侧上一寸五分.【主治】腕, 手, 肘痛, 中风感冒, 颜面麻痹, 痉挛.偏头痛（配照海, 利年夜小便）经渠穴【位置】桡骨茎突内缘, 腕横纹（太渊穴）直上 1寸. 【主治】咳嗽, 气喘, 胸痛, 咽喉肿痛, 手腕痛.太渊穴【位置】掌后横纹上, 桡动脉侧.【主治】咳嗽 , 气喘 , 咳血 , 胸痛 , 咽喉肿痛, 腕臂痛, 无脉症.鱼际穴【位置】第1掌骨侧中部, 赤白肉际处. 【主治】咳嗽 , 咳血 , 咽喉肿痛 , 失音, 发热.少商穴【位置】在手拇指桡侧, 距指甲角后0.1寸. 【主治】咽喉肿痛 , 咳嗽 , 鼻衄 , 发热 , 昏迷, 癫狂.图2、手阳明年夜肠经商阳【定位】：在食桡侧距指甲角0.1寸（指寸）【主治】：①咽喉肿痛, 牙痛.②热病昏迷.③食指端麻木.④耳聋.【类别】：二间【定位】：食指本节（第二掌指关节）前, 桡侧凹陷处【主治】：①牙痛, 咽喉肿痛.②目赤痛, 食指关节肿痛.【类别】：【定位】：食指本节（第二掌指关节）后, 桡侧凹陷处【主治】：目痛, 齿痛, 咽喉肿痛.面神经麻痹, 热病.【类别】：【定位】：第一、二掌骨背侧, 近第二掌骨中点的桡侧.【主治】：头疼, , 鼻出血, 齿痛, 耳聋, , 面肿, 面瘫, 咽喉肿痛, 发热, 热病无汗, 汗出不止.痛经, 经闭, .胃痛, 腹痛, 便泌, 泄泻, 痢疾.半身不遂, 指挛臂痛, 小儿惊风, 狂躁., 瘾疹, 疥疮. 【类别】：【定位】：在腕横纹背侧两筋陷中, 直对合谷.【主治】：头痛耳聋, 牙痛.咽喉肿痛, 手腕痛.偏历【定位】：腕后三寸, 之下微偏外.【类别】：【主治】：①龋齿, 耳聋, 面瘫.②水肿, 手背酸痛.【定位】：阳溪与曲池连线上, 腕横纹上5寸.【类别】：【主治】：①急性腹痛, 肠鸣, 肩背酸痛.②面瘫, 面肿.【定位】：与曲池的连线上, 肘横纹下4寸【主治】：①腹痛.②肘臂痛.【定位】：阳溪与曲池的连线上, 肘横纹下2寸【主治】：①腹痛, 腹泻.②上肢不遂.③止痛, 弹拨此穴可消除针刺不妥引起的酸胀感.曲池【定位】：屈肘, 当肘横纹头陷中. 【类别】：【主治】：①一切热病, 发烧, 咽痛, 疟疾.②半身不遂, 肩痛不举, 膝关节肿痛.③头痛, 头晕, 视物不清, 牙痛.④, 风疹, 湿疹, 荨麻疹, 丹毒.⑤腹痛吐泻.⑥癫狂.⑦瘰疬.肩髃【定位】：肩端两骨间陷中【类别】：【主治】：①上肢不遂, 肩痛不举.②瘰疬, 风疹.【定位】：鼻翼两旁五分, 鼻唇沟中.【主治】：鼻塞、、鼻衄、、口眼歪斜、面痒、面浮肿、鼻息肉.图3、足阳明胃经承泣[定位] 在面部, 瞳孔直下, 当眼球与眶下缘之间.[主治] 目赤痛痒, 目翳, 眼睑（目闰）动, 口眼歪斜, 头痛眩晕.年夜迎[定位] 在前方, 附着部前缘, 当面动脉搏动处.[主治] 口歪, 口噤, 颊肿, 齿痛.头维[定位] 在头侧部, 当额角发际上0.5寸, 头正中线旁4.5寸.[主治] 头痛, 目眩, 口痛, 流泪, 眼睑（目闰）动.缺盆[定位] 在中央, 距4寸.[主治] 咳嗽, 气喘, 咽喉肿痛, 中痛, 瘰疬.天枢[定位] 在腹中部, 平, 距脐中旁开2寸.[主治] 腹胀肠鸣, 绕脐痛, 便秘, 泄泻, 痢疾, .气冲[定位] 在稍上方, 当脐中下5寸, 距前正中线2寸.[主治] 肠鸣腹痛, 疝气, 月经不调, 不孕, 阳痿, 阴肿.阴市[定位] 髌骨上缘上三寸.[主治] 腿膝痿痹, 屈伸晦气、疝气, 腹胀腹痛.犊鼻[定位] 屈膝, 在膝部, 髌骨与髌韧带外侧凹陷中.[主治] 膝痛, 下肢麻痹, 屈伸晦气, 脚气.足三里[定位] 外膝眼直下三寸.[主治] 胃痛, 呕吐, 噎膈, 腹胀, 泄泻, 痢疾, 便秘, 乳痈, 肠痈, 下肢痹痛, 水肿, 癫狂, 脚气, 虚劳赢瘦.丰隆[定位] 外踝下八寸. [主治] 头痛, 眩晕, 痰多咳嗽, 呕吐,便秘, 水肿, 癫狂痛, 下肢痿痹.解溪[定位] 在足背与小腿交界处的横纹中央凹陷处, 当拇长伸肌踺与趾长伸肌腱之间.[主治] 头痛, 眩晕, 癫狂, 腹胀, 便秘, 下肢痿痹.冲阳[定位] 在足背最高处, 当拇长伸肌腱和趾长伸肌腱之间, 足背动脉搏动处.[主治] 口眼歪斜, 面肿, 齿痛, 癫狂痫, 胃病, 足痿无力.陷谷[定位] 在足背, 当第2、3跖骨结合部前方凹陷处.[主治] 面目浮肿, 水肿, 肠鸣腹痛, 足背肿痛.内庭[定位] 在足背当第2、3跖骨结合部前方凹陷处.[主治] 齿痛, 咽喉肿病, 口歪, 鼻衄, 胃病吐酸, 腹胀, 泄泻, 痢疾, 便秘, 热病, 足背肿痛.厉兑[定位] 在足第2趾末节外侧, 距趾甲角0.1寸.[主治] 鼻衄, 齿痛, 咽喉肿痛, 腹胀, 热病, 多梦, 癫狂. [配伍] 配内关、神门治多梦.图4、足太阴脾经隐白【定位】足年夜趾内侧趾甲角旁0．1寸（的爪甲根部）【主治】, 过时不止, 崩漏；便血, 尿血、吐血等慢性出血；癫狂, 多梦、烦心善悲、尸厥, 惊风（慢）；、腹胀、暴泄、善呕、心痛、胸满、咳逆、喘气.年夜都【定位】足年夜趾内侧, 第1蹠趾关节前下方, 赤白肉际处【主治】腹胀, 胃痛、食不化, 呕吐, 腹泻, 便秘；热病, 无汗.；【定位】第1蹠骨小头後缘, 赤白肉际凹陷处；第一蹠趾关节後缘, 赤白肉际处取穴【功能】、公孙；（通于冲脉）【定位】足年夜趾本节后一寸.【功能】、和胃理中【主治】胃痛, 呕吐、饮食不化、肠鸣腹胀、腹痛, 腹泻, 痢疾, 多饮、、水肿、烦心失眠、发狂妄言、、肠风下血、脚气.商丘【定位】内踝前方下方凹陷中【主治】腹胀、、腹泻, 便秘, 食不化、咳嗽、、怠懈嗜卧、癫狂、善笑、小儿痫契、痔疾；足踝痛.【定位】上3寸, 胫骨内正面後缘【主治】；、症瘕, 、, 阳痿、、睾丸缩腹, 、等生殖泌尿系统疾患；心悸, 失眠, 高血压, 湿疹、水肿；下肢痿痹；阴虚诸症.[郤穴]【定位】膝下五寸, 内踝上八寸.【主治】腹胀, 食欲不振, 月经不调, 痛经, 膝痛.阴陵泉【定位】胫骨内侧髁下方凹陷处【主治】腹胀, 腹泻水肿, 小便晦气, 月经不调, 膝痛.【定位】膝盖内上端上二寸.【主治】, 调经统血【定位】在外侧, 距上缘中点3．5寸, 当髂外动脉搏动处的外侧【功能】降逆利湿、理气消痔【定位】脐中旁开4寸【功能】理气止痛、通调腑气【主治】腹痛, 小腹痛、腹泻, 虚寒泻痢、年夜便秘结、善悲.【定位】脐中上3寸, 旁开4寸【功能】健脾消食、通降腑气周荣【定位】在第2肋间隙, 旁开6寸；在上一肋任脉旁开6寸, 当第2肋间隙中取穴【功能】宽胸理气、降逆止咳【主治】咳嗽, 咳唾秽脓、胁肋痛、、气逆, 食不下；胸胁胀满【定位】在侧胸部腋中线上, 当第6肋间隙处；侧卧举臂, 在6寸, 腋中线上取穴【功能】统血养经, 宽胸止痛【主治】气喘；；全身疼痛, 急性扭伤, 四肢无力.图5 手少阴心经极泉【定位】上臂外展, 腋窝正中, 腋动脉搏动处【功能】宽胸宁神青灵【定位】肘上三寸, 伸肘平臂取之, 【功能】理血止痛【主治】①头痛, 振寒, 目黄；②胁痛, 肩臂疼痛.少海【定位】屈肘, 当肘横纹内侧端与肱骨内上髁连线的中点处；屈肘, 在肘横纹尺侧头陷凹中取穴【功能】安神【主治】①心痛, 癔病、、健忘、癫狂善笑、；②肘臂挛痛, 臂麻手颤, 头项痛、目眩、腋胁痛；灵道【定位】腕横纹上1．5寸, 尺侧腕屈肌腱的桡侧缘【功能】宽胸理气【主治】心痛, 悲恐善笑；肘臂挛痛、抽筋.通里【定位】腕横纹上 1寸, 尺侧腕屈肌腱的桡侧缘【主治】心悸、怔忡等心病；舌强不语、暴喑.腕臂痛.阴郄【定位】腕横纹上0.5寸, 尺侧腕屈肌腱的桡侧缘【功能】【主治】心痛, 惊悸；骨蒸冷汗；吐血, 衄血、失音.神门【定位】腕横纹尺侧端, 尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处；仰掌, 豌豆骨的桡侧缘 .【主治】①心痛, 心烦, 聪慧, 悲哭、癫狂痫等心与神志病变；呕血、吐血、目黄胁痛、失喑、喘逆上气；②高血压；③胸胁痛.少府【定位】在手掌面, 第4、5掌骨之间, 握拳时当小指与无名指指端之间；在4、5掌指关节後方, 仰掌屈指, 当小指端与无名指端之间【功能】清心宁神【主治】①心悸、心痛、心烦, 胸痛、善笑、悲恐惊；②阴痒、、；③, 癰疡；④手小指挛痛, 拘挛.少冲【定位】小手指内侧去爪甲一分.【主治】①心悸, 心痛, 癫狂；②热病, 昏迷.③胸胁痛, 胸满气急, 手挛臂痛.图6、手太阳小肠经少泽（井穴）位置：手小指末节尺侧, 指甲角外展0.1寸.主治：头痛, 目翳, 咽喉肿痛, 乳痈, 乳汁少, 中风昏迷, 热病, 耳聋, 耳鸣, 肩、臂外后侧痛.前谷（荥穴）位置：手掌尺侧, 微握拳, 小指本节（第5掌指关节）下, 掌指横纹头赤白肉际处.主治：头、项痛, 目痛, 耳鸣, 咽喉肿痛, 乳少, 热病汗不出, 鼻塞, 癫痫, 手指麻木.后溪（俞穴）位置：手掌尺侧, 微握拳, 小指本节（第5掌指关节）上, 掌横纹头赤白肉际处.主治：头、项强痛, 目赤, 耳聋, 咽喉肿痛, 腰、背痛,癫痫, 疟疾, 手指及肘、臂挛急, 冷汗, 热病.腕骨（原穴）位置：手掌尺侧, 第5掌骨基底与钩骨之间凹陷赤白肉际处. 主治：头、项强痛, 耳鸣, 目翳, 黄疸,热病汗不出, 疟疾, 指挛、臂痛、腕痛, 颈颔肿, 惊风.阳谷（经穴）位置：手腕尺侧, 尺骨茎突与三角骨之间凹陷处.主治：头痛, 目痛, 耳鸣, 耳聋, 热病无汗, 癫痫, 腕痛, 头眩, 目赤, 颈颔肿, 臂外侧痛.养老（郄穴）位置：小臂反面尺侧, 尺骨小头近端桡侧凹陷中.主治：目视不清, 肩、背、肘、臂酸痛, 急性腰痛.支正（络穴）位置：小臂反面尺侧, 腕背横纹上展5寸.主治：头痛, 目眩, 热病, 癫狂, 项强, 指痛, 肘挛.小海（合穴）位置：肘内侧, 尺骨鹰嘴与肱骨内上髁之间凹陷处.主治：肘、臂疼痛, 癫痫, 头痛, 目眩, 耳聋, 耳鸣,颈项痛, 肩臂外后侧痛.臑俞位置：肩部, 腋后纹直上, 肩胛冈下缘凹陷处.主治：肩、臂疼痛, 瘰疠, 肩、臂酸痛无力.秉风位置：肩胛部, 冈上窝中央, 天宗穴直上, 举臂有凹陷处.主治：肩胛疼痛不举, 上肢酸麻.肩中俞位置：背部, 第7颈椎棘突下旁开2寸.主治：咳嗽, 气喘, 肩、背疼痛, 目视不明.天窗位置：颈外侧, 胸锁乳突肌后缘, 扶突穴后, 平喉结.主治：耳聋, 耳鸣, 咽喉肿痛, 颈项强直, 暴喑, 颈瘿.听宫位置：面部, 耳屏前, 下颌骨髁状突后方, 张口呈凹陷处.主治：耳鸣, 耳聋, 聤耳, 齿痛, 癫痫.图7、足太阳膀胱经睛明【定位】：在面部, 目内眦角上方凹陷处【主治】：①视物不明, 近视, 夜盲, .②胬肉攀睛, 目翳, , .③急性腰痛.攒竹【定位】：在面部, 当眉头陷中, 眶上切迹处【主治】：①眉棱骨痛, 目视不明, .②呃逆.③腰痛.④.通天【主治】：①鼻塞, 鼻中瘜肉, 鼻疮, 鼻渊, 鼻衄.②头痛, 目眩.③中风偏瘫, 癫痫.风门【主治】：①伤风, 咳嗽.②发热, 头痛, 项强, 胸背痛.肺俞【主治】：①发热, 咳嗽, 咳血, 冷汗, 鼻塞.②, 痘,疹, 疮, 癣.厥阴俞【主治】：①心痛, 心悸.②咳嗽, 胸闷.③牙痛.心俞【主治】：①心痛, 心悸, 胸闷, 气短.②咳嗽, 吐血.③失眠,健忘, 癫痫.④梦遗, 冷汗.督俞【主治】：①心痛, 胸闷.②胃痛, 腹痛.③咳嗽, 气喘.膈俞【作用】：宽胸降逆, 理血化淤, 调气补虚, 调和脾胃.胃俞【主治】：①胃脘痛, 呕吐.②腹胀, 肠鸣.三焦俞【作用】：通利三焦, 疏调水道.肾俞【作用】：滋阴壮阳, 补肾益气, 利水消肿.年夜肠俞【主治】：①腹胀, 泄泻, 便秘, 痔疮出血.②腰痛.③荨麻疹.小肠俞【定位】：在骶部, 当骶正中嵴旁开1.5寸, 平第一骶后孔【作用】：通肠利腑, .膀胱俞【定位】：在骶部, 当骶正中嵴旁1.5寸, 平第二骶后孔【主治】：①小便晦气, 遗尿.②泄泻, 便秘.委中【定位】：在腘横纹中点, 当股二头肌腱与半腱肌腱的中间【主治】：①腰脊疼痛, 腘筋挛急, 半身不遂, 下肢痿痹.②丹毒, 皮疹, 周身搔痒, 疔疮, 发背.③腹痛吐泻.④遗尿, .飞扬【定位】：在小腿后面, 当外踝后, 昆仑穴直上7寸, 承山外下方1寸处【主治】：①头痛, 目眩, .②腰腿疼痛无力.③痔疾.昆仑【定位】：在足部外踝后方, 当外踝尖与跟腱之间的凹陷处【主治】：①急性腰痛, 足跟肿痛.②难产.③头痛, 项强, 目眩, 鼻衄.④小儿惊风.申脉【定位】：在足外侧部, 外踝直下方凹陷处【作用】：疏经活络, 宁心安神.【主治】：①痫症, 癫狂.②失眠, 足外翻.③头痛, 项强, 腰腿痛.④眼睑下垂.金门【定位】：在足外侧, 当外踝前缘直下, 骰骨下缘处【主治】：①癫狂, 痛症, 小儿惊风.②头痛, 腰痛, 下肢痿痹,外踝痛.京骨【定位】：在足外侧, 第五跖骨粗隆下方, 赤白肉际处【主治】：①头痛, 项强, 目翳.②腰腿痛.③癫痫.束骨【定位】：在足外侧, 足小趾本节（第五）的后方, 赤白肉际处【主治】：①癫狂, 头痛项强.②腰腿痛, 肛门痛足通谷【定位】：在足外侧, 足小趾本节（第五跖趾关节）的前方,赤白肉际处【主治】：①头痛, 项强, 目眩.鼻衄.②癫狂.至阴【定位】：在足小趾末节外侧, 距趾甲角0.1寸（指寸）【主治】：①胎位不正, 难产.②头目痛, 鼻塞, 鼻衄.【类别】：图8、足少阴肾经涌泉［定位］在足底１/３与后２/３交点上.［附注］肾经井穴.［主治］头顶痛, 头晕, 癫疾, 霍乱转筋, 昏厥.然谷荥穴［定位］在足内侧缘, 足舟骨粗隆下方, 赤白肉际.［主治］, 阴挺, 阴痒, 白浊, 遗精, 阳痿, 小便晦气,泄泻, 胸胁胀痛, 咳血, 小儿脐风, 下肢痿痹, 足跗痛.太溪［定位］内踝尖与跟腱之间的凹陷处.【主治】头痛目眩, 咽喉肿痛, 齿痛, 耳聋, 气喘, 胸痛咳血, 月经不调, 失眠, 遗精, 阳痿, 小便频数, 下肢厥冷, 内踝肿痛.年夜钟［定位］在足内侧, 内踝下方, 当跟腱附着部的内侧前方凹陷处.［主治］咳血, 气喘, 腰脊强痛, 聪慧, 嗜卧, , 月经不调.水泉［定位］太溪直下1寸.［附注］肾经郄穴.［主治］月经不调, 痛经, 阴挺, 小便晦气, 目昏花, 腹痛.复溜［定位］在小腿内侧, 太溪直上2寸, 跟腱的前方.［主治］泄泻, 肠鸣, , 腹胀, 腿肿, 足痿, 冷汗, 脉微细时无, 身热无汗, 腰脊强痛.［附注］肾经经穴.筑宾［定位］复溜直上二寸.［附注］阴维脉郄穴.［主治］癫狂, 痫证, 涎沫, 疝痛, 小儿脐疝, 小腿内侧痛.阴谷［定位］半腱肌肌腱与半膜肌肌腱之间.［附注］肾经合穴.［主治］阳痿, 疝痛, 月经不调, 膝股内侧痛.横骨［定位］在下腹部, 当脐中下５寸, 前正中线旁开０.５寸.［主治］阴部痛, 少腹痛, 遗精, 阳痿, , 小便欠亨, 疝气.肓俞［定位］脐旁各五分.［附注］冲脉、足少阴会穴.［主治］腹痛绕脐, , 腹胀, 痢疾, 腰脊痛.幽门［定位］在上腹部, 当脐中上６寸, 前正中线旁开０.５寸.［主治］腹痛, , 善哕, 消化不良, 泄泻, 痢疾.石关［定位］在上腹部, 当脐中上３寸, 前正中线旁开０.５寸.［主治］呕吐, 腹痛, , 产后腹痛, 妇人不孕.中注［定位］在下腹部, 当脐中下１寸, 前正中线旁开０.５寸.［主治］月经不调, 腰腹疼痛, 年夜便燥结, 泄泻, 痢疾.俞府［定位］在胸部, 当锁骨下缘, 前正中线旁开２寸.［主治］咳嗽, 气喘, 胸痛, 呕吐, 不嗜食.图9、手厥阴心包经天池[定位] 第4肋间隙, 乳头外1寸[主治] 胸闷, 气喘, 胸痛, 腋下肿痛, 瘰疬, 疟疾, 乳痈.天泉[定位] 臂内侧, 当腋前纹头下２寸, 的长、短头之间.[主治] 心痛, 胸胁胀满, , 胸背及上臂内侧痛.曲泽[定位] 肘窝凹陷中.[附注] 心包经合穴 .[主治] 心痛, 胃疼, , 转筋, 烦躁, 肘臂痛, 上肢颤抖, 咳嗽.郄门[定位] 腕横纹上５寸.[附注] 心包经郄穴.[主治] , , 胸痛, 心烦, 咳血, 疔疮, 癫疾.间使[定位] 腕横纹上３寸[附注] 心包经经穴.[主治] 心痛, , , 呕吐, 热病, 烦躁, 疟疾, 癫狂,痫证, 腋肿, 肘挛, 臂痛.内关[定位] 腕横纹上２寸[附注] 八脉交会穴～通阴维脉.[主治] 心痛, 心悸, 胸痛, , , , , 癫狂,眩晕, 偏瘫, 哮喘, 偏头痛, 热病, 产后血晕, 肘臂挛痛.年夜陵[定位] 在腕掌横纹的中点处.[附注] 原穴.[主治] 心痛, 心悸, , 呕吐, 惊悸, 癫狂, 痫证, 胸胁痛, 腕关节疼痛, 喜笑悲恐.劳宫[定位]握拳, 傍边指与无名指之间掌心中[附注] 心包经荥穴.[主治] 中风昏迷, 中暑, 心痛, 癫痫, 口疮, 口臭, 鹅掌风.中冲[定位] 在手中指末节尖端中央.[附注] 心包经井穴.[主治] 中风昏迷, 舌强不语, 中暑, 昏厥, 小儿惊风, 热病,舌下肿痛.图10、手少阳三焦经关冲［定位］在无名指外侧去爪甲一分.［附注］井穴［主治］, 目赤, 耳聋, 耳鸣, 喉痹, 舌强, 热病, 心烦.液门［定位］小指和无名指间陷中.［附注］荥穴.［主治］, 目赤, 耳痛, 耳鸣, 耳聋, 喉痹, 疟疾, 手臂痛.中渚［定位］小指和无名指本节后陷中［附注］输穴.［主治］头痛, 目眩, 目赤, 目痛, 耳聋, , 喉痹, 肩背肘臂痠痛 , 手指不能屈伸, 脊膂痛, 热病.阳池［定位］在腕背横纹凹陷处.［附注］三焦经原穴.［主治］腕痛, 肩臂痛, 耳聋, , 消渴, 口干, 喉痹.外关［定位］腕背横纹上２寸, 两骨间.［附注］络穴［主治］热病, , 颊痛, 耳聋, 耳鸣, 目赤肿痛, 胁痛, 肩背痛, 肘臂屈伸晦气, 手指疼痛, 手颤.支沟［定位］腕背横纹上３寸, 尺骨与桡骨之间.［附注］经穴.［主治］暴喑, 耳聋, , 肩背痠痛, 胁肋痛, 呕吐, 便秘, 热病.会宗［定位］支沟外旁一寸.［附注］三焦经郄穴.［主治］耳聋, 痫证, 上肢肌肤痛.天井［定位］在臂外侧, 屈肘时, 当肘尖直上１寸凹陷处.［主治］偏头痛, 胁肋、颈项、肩臂痛, 耳聋, 瘰疬, 癫痫.臑会［定位］当肘尖与肩髎的连线上, 肩髎下３寸, 三角肌的后下缘.［主治］臂痛, 瘿气, 瘰疬, 目疾, 肩胛肿痛.肩髎［定位］当臂外展时, 于肩峰后下方出现凹陷处.［主治］痛, 肩重不能举.翳风［定位］在耳垂后方五分凹陷处.［主治］, 耳聋, 口眼喎斜, 牙关紧闭, 颊肿, 瘰疬.耳门［定位］下颌骨髁状突后缘, 张口有凹陷处.［主治］耳聋, 耳鸣, 聤耳, 齿痛, 颈颔痛, 唇吻强.丝竹空［定位］在面部, 当眉梢凹陷处.［主治］, 目眩, 目赤痛, 眼睑跳动, 齿痛, 癫痫.图11、足少阳胆经瞳子髎[定位]目外眦旁, 当眶外侧缘处.[主治]头痛, 目赤, 目痛, 怕光羞明, 迎风流泪, 远视不明, 目翳.听会[定位]下颌骨髁突的后缘, 张口有凹陷处.[主治]耳疾, 齿痛, 下颌脱臼, 口眼喎斜, 面痛, 头痛.悬颅[定位]头维与曲鬓弧形连线的中点处.[主治]偏头痛, 面肿, 目外眦痛, 齿痛.阳白[定位]在前额部, 当瞳孔直上, 眉上1寸.[主治]头痛, 目眩, 目痛, 外眦疼痛, 雀目.风池[定位]与风府相平, 胸锁乳突肌与上端之间的凹陷处.[主治]头痛, 眩晕, 颈项强痛, 目赤痛, 目泪出, 鼻渊, 鼻衄, 耳聋, 气闭, 中风, 口眼歪斜, 疟疾, 热病, 感冒, 瘿气.肩井[定位]在肩上, 当年夜椎与肩峰端连线的中点上.[主治]肩背痹痛, 手臂不举, 颈项强痛, 乳痈, 中风, 瘰疬, 难产, 诸虚百损.日月[定位]在上腹部, 当乳头直下, 第7肋间隙, 前正中线旁开4寸[主治]胁肋疼痛, 胀满, 呕吐, 吞酸, 呃逆, 黄疸.京门[定位]在侧腰部, 章门后1.8寸, 当十二肋骨游离真个下方. [主治]肠鸣, 泄泻, 腹胀, 腰胁痛.[附注]肾经募穴.环跳[定位]在股骨外侧的横纹上.[附注]足少阳、太阳二脉之会. [主治]腰胯疼痛, , 下肢痿痹, 遍身风疹, 挫闪腰疼,膝踝肿痛不能转侧.阳陵泉[定位]在小腿外侧, 当腓骨小头前下方凹陷处.[主治]半身不遂, 下肢痿痹、麻木, 膝肿痛, 脚气, 胁肋痛,口苦, 呕吐, 黄疸, 小儿惊风, 破伤风.外丘[定位]小腿外侧, 当外踝尖上7寸.[附注]胆经郄穴.[主治]颈项强痛, 胸胁痛, 下肢痿痹, 癫疾, 小儿龟胸.光明[定位]小腿外踝尖上5寸.[附注]胆经络穴.[主治]目痛, 夜盲, 乳胀痛, 膝痛, 下肢痿痹, 颊肿.阳辅[定位]外踝尖上4寸.[附注]胆经经穴.[主治]偏头痛, 目外眦痛, 缺盆中痛, 腋下痛, 瘰疬, 胸、胁、下肢外侧痛, 疟疾, 半身不遂.丘墟[定位]在外踝的前下方外侧凹陷处.[附注]胆经原穴.[主治]颈项痛, 腋下肿, 胸胁痛, 下肢痿痹, 外踝肿痛, 疟疾, 疝气, 目赤肿痛, 目生翳膜, .足临泣输穴[定位]当足4趾本节（第4趾关节）的后方外侧凹陷处.[主治]头痛, 目外眦痛, 目眩, 乳痈, 瘰疬, 胁肋痛, 疟疾, 中风偏瘫, 痹痛不仁, 足跗肿痛.侠溪[定位]第4、5趾间, 趾蹼缘后方赤白肉际处.[附注]荥穴. [主治]头痛, 眩晕, 耳疾, 颊肿, 胸胁痛, 膝股痛, 疟疾.足窍阴[定位]第4趾末节外侧, 距趾甲角0.1寸.[附注]胆经井穴.[主治]偏头痛, 目眩, 目赤肿痛, 耳聋, 耳鸣, 喉痹, 胸胁痛, 足跗肿痛, 多梦, 热病.图12、足厥阴肝经年夜敦[井穴]【定位】：在足母趾末节外侧, 距趾甲角0.1寸（指寸）【主治】：疝气.遗尿.崩漏, 阴挺, 经闭.痫.行间[荥穴]【定位】：第二、二趾间, 趾蹼缘的后方赤白肉际处.【主治】：①目赤肿痛, 青盲.②失眠, 癫痫.③月经不调, 痛经, 崩漏, 带下.④小便晦气, 尿痛.太冲[输穴原穴]【定位】：第一、二蹠骨结合部前方凹陷处.【主治】：①头痛, 眩晕, 目赤肿痛, .②郁证, 胁痛, 腹胀, 呃逆.③下肢痿痹, 行路困难.④月经不调, 崩漏, 疝气, 遗尿.⑤癫痫, 小儿惊风.中封[经穴]【定位】：在足内踝前下方一寸陷中.【主治】：①疝气, 腹痛.②遗精.③小便晦气.蠡沟[络穴]【定位】：足内踝尖上5寸, 胫骨内正面中央.【主治】：外阴搔痒, 月经不调, 小便晦气, 疝气, 足肿疼痛.。
3D动态循行图＋穴位大全
3D动态循行图＋穴位大全十四经脉动态图所有穴位都有，点击查看1.任脉任脉位于正前胸，心脏脾胃行不通；上连乳腺下子宫，万一不通变老翁。
循行：任脉者，起于中极之下，以上毛际，循腹里，上关元，至咽喉，上颐，循面，入目。
穴位：任脉穴行二十四，会阴潜伏两阴间。
曲骨之前中极在，关元石门气海边。
阴交神阙水分处，下脘建里中脘前。
上脘巨阙连鸠尾，中庭膻中玉堂里。
紫宫华盖循璇玑，天突廉泉承浆止。
任脉病证：任脉男子结七疝，女子带下瘕聚见，脉别实则腹皮痛，虚则痒搔尾翳缘。
点击查看会阴曲骨中极关元石门气海阴交神阙水分下脘建里中脘上脘巨阙鸠尾中庭膻中玉堂紫宫华盖璇玑天突廉泉承浆2.督脉督脉立于脊椎中，监督气血来运行；五脏六腑督脉宫，对应区域弯曲痛。
循行：脉起下极之腧，并于脊里，上至风府，入脑上巅，循额至鼻柱，属阳脉之海。
穴位：督脉行背之中行，二十八穴始长强。
腰俞阳关入命门，悬枢脊中上中枢。
筋缩至阳归灵台，神道身柱陶道周。
大椎哑门连风府，脑户强间后顶排。
百会前顶通囟会，上星神庭素髎对。
水沟兑端在唇上，龈交上齿缝之内。
督脉病证：督脉少腹冲心痛，不得前后为冲疝，实则脊强而反折，虚则头重高摇巅，女子不孕患癃痔，下为遗溺上嗌干。
点击查看长强腰俞腰阳关命门悬枢脊中中枢筋缩至阳灵台神道身柱陶道大椎哑门风府脑户强间后顶百会前顶囱会上星神庭素髎水沟兑端龈交3.足少阳胆经胆经裤线重叠行，分泌紊乱变神经；嗜睡液汗疲倦态，腋窝肿胀后脑痛。
循行：胆足少阳之脉，起于目锐眦，上抵头角，下耳后，循颈行手少阳之前，至肩上，却交出手少阳之后，入缺盆；其支者，从耳后入耳中，出走耳前，至目锐眦后；其支者，别锐眦，下大迎，合于手少阳，抵于，下加颊车，下颈、合缺盆，以下胸中，贯膈，络肝，属胆，循胁里，出气街，绕毛际，横入髀厌中；其直者，从缺盆下腋，循胸过季胁，下合髀厌中，以下循髀阳，出膝外廉，下外辅骨之前，直下抵绝骨之端，下出外踝之前，循足跗上，入小指次指之间；其支者，别跗上，人大指之间，循大指歧骨内出其端，还贯爪甲，出三毛。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
会动的经络图，一文读懂十四经络，
喜欢中医的一定要收藏
对于人体而言，真是不得不令人感叹，经络穴位堪称人体便携式大药房，随时随地可用，而且效果还很好。
这也是中医的不传之秘，值得好好研究。
十四经络如何记？还是得有歌诀才好记。
1.任脉
任脉位于正前胸，心脏脾胃行不通；上连乳腺下子宫，万一不通变老翁。
2.督脉
督脉立于脊椎中，监督气血来运行；五脏六腑督脉宫，对应区域弯曲痛。
3.胆经
胆经裤线重叠行，分泌紊乱变神经；嗜睡液汗疲倦态，腋窝肿胀后脑痛；淋巴发炎局部胖，眼花目黄有增生。
4.肝经
肝经对应胆经行，循环分泌掌控中；肤色发青腰疼痛，眼圈发黑有痛经；眼球发干眼屎多，肝火旺盛有罪行。
5.肾经
肝经后面是肾经，距离不远两指空；分泌系统掌控中，尿量稀少还尿频；眼袋眼皱足下冷，下肢肿胀善惊恐；经前腰酸背又痛，脸上出斑心发惊；记忆下降无睡梦，症状不通慢慢通。
6.膀胱经
肾经对应膀胱经，泌尿骨骼掌控中；小便发黄膀胱痛，尿路发炎讲卫生；四肢无力后背痛，痔疮难坐肩颈痛。
7.胃经
胃经位于胆经前，三指距离到经中；口腔糜乱牙肿痛，口干口臭腹胀痛；体热打嗝喜食冷，大便干燥且不通。
8.脾经
胃经对应是脾经，免疫神经掌控中；胃胀打嗝排气空，呕吐难耐肋下痛；曲张平血低血压，风湿还有关节痛。
9.大肠经
食指腋窝大肠经，手臂外侧属阳经；消化神经掌控中，它要不痛腹胀痛；便秘口干肩颈痛，体热痔疮加头痛。
10.肺经
胸到拇指为肺经，手臂内侧属阴经；呼吸免疫掌控中，缺水敏感鼻不通；体热出汗背有痘，干燥痰多下咽痛；感冒发冷体内空。
11.心经
心到小指为心经，手臂内侧属阴经；循环系统掌控中，胸口沉闷与头痛；心烦失眠也多梦，肩与前胸多疼痛；目赤颧红口干燥，血液不良喜安静；心事过多压力重。
12.小肠经
小指肩窝小肠经，手臂外侧属阳经；消化神经掌控中，太阳耳部会疼痛；经前腹胀后脑痛，后背肩胛至背痛。
13.心包经
胸到中指心包经，手臂内侧属阴经；分泌循环掌控中，循环差异血管病；心跳过快还便秘，心烦目赤上肢痛。
14.三焦经
无名至肩三焦经，手臂外侧属阳经；分泌循环掌控中，免疫下降忧郁症；疲倦易得慢性病。