补肾壮阳的汤药方

补肾壮阳的汤药方
补肾壮筋汤
【处方】熟地当归牛膝山萸云苓川断杜仲白芍青皮五加皮
【功能主治】主肾经虚损，下颏关节经常脱位。

【用法用量】水煎服。

【摘录】《伤科补要》卷三
补肾壮阳汤
【处方】熟地15g，生麻黄3g，白芥子3g，炮姜6g，杜仲12g，狗脊12g，肉桂6g，菟丝子12g，牛膝9g，川断9g，丝瓜络6g。

【功能主治】温通经络，补益肝肾。

主腰部损伤的中后期。

【用法用量】水煎服。

补肾壮阳药膳
龙马蒸鸡温
[配方]海龙、海马各10克，虾仁15克，子公鸡1只，料酒、味精、盐、姜、葱、清汤各适量。

[制作]
1.将子公鸡宰杀后，去毛和内脏，洗净，装入大盆内备用。

2.将海马、海龙、虾仁用温水洗净，泡10分钟，分放在鸡肉上，加葱、姜块配料用半块、料酒、清汤适量，上笼蒸至烂熟。

3.将子公鸡出笼后，拣去葱和姜块，放人味精、盐，即成。

[食法]食海马、海龙、虾仁和鸡肉。

[功效]温肾壮阳，益气补精。

适用于阳痿早泄，小便频数，崩漏带下等症。

[宜忌]孕妇及阴虚火旺者不宜多服。

[解析]海马、海龙为动物药。

二者味甘，温，归肝、肾经，均有补肾壮阳功效。

海马，《纲目》说它“暖水脏，壮阳道。

”海龙，《现代实用中药》说它“为强壮药，有兴奋
作用。

”二药与温补之虾仁、子公鸡同烹，可增强补肾壮。

复元汤温
[配方]山药50克，肉苁蓉20克;菟丝子10克，胡桃仁2个，羊肉500克，羊脊骨1个，粳米100克，葱、姜、花椒粒、料酒、胡椒粉、八角、盐各适量。

[制作]
1.将羊脊骨剁成数节，洗净;羊肉洗净，氽去血水，再洗净;将淮山药、肉苁蓉、菟丝子、核桃仁用纱布袋装好扎口;羊肉切成条块;姜、葱白拍破。

2.将中药、食物和粳米同时放入沙锅内，注水适量，武火烧沸，打去浮沫;再放入花
椒粒、八角、料酒，移文火继续煮，炖至肉炮为止。

3.将肉、汤出锅装碗后，加胡椒粉、盐调味即成。

[食法]每日1次，每次吃羊肉100克，喝汤。

[功效]温补肾阳。

适用于肾阳不足，肾精亏损之耳鸣眼花，腰膝无力，阳痿早泄等症。

[宜忌]阴虚火旺者不宜多服。

[解析]山药味甘，平，归肺、脾、肾经，能健脾，补肺，固肾，益精。

纲目称其“益
肾气，健脾胃。

”肉苁蓉味甘、酸、咸，温，归肾、大肠经，有补肾，益精，润燥，滑肠
之功效。

日华子本草说它：“治男绝阳不兴，女沥，带下阴痛。

”菟丝子、胡桃仁均为
补肾固肾之品。

羊肉、羊脊骨味甘，温，人脾、肾经，有益气补虚，温补肾阳作用。

以上
药食结合同烹，可增强其温补肾阳作用。

也适合正常人补肾冬季食用。

山茱萸粥平
[配方]山茱萸20克，西瓜皮200克，粳米100克，冰糖30克。

[制作]
1.将西瓜皮洗净，切细丝，用纱布绞出汁液;山茱萸、粳米淘净。

2.将山茱萸、粳米放入锅内，加水适量，置武火烧沸，文火煮40分钟后，放入西瓜
汁液及冰糖，使溶即成。

[食法]每日2次，每次1碗，单食。

[功效]滋补肝肾，利尿消肿。

适用于肾虚，遗精，水肿等症。

[宜忌]无特殊禁忌。

[解析]山茱萸味酸，微温，归肝、肾经，能补肝肾，涩精气，固虚脱。

雷公炮炙论说：“壮元气，秘精。

”西瓜皮清热解暑。

粳米健脾养胃。

冰糖润肺止咳，调味。

以上煮粥，
食之，有滋补肝肾，利尿消肿作用。

正常人宜夏季补肾脏食用。

何首乌蒸鲫鱼平
[配方]何首乌20克，淡豆豉30克，鲫鱼200克，白糖30克，料酒适量。

[制作]
1.将何首乌洗净，鲫鱼去鳞及内脏，放入蒸盘内，在鲫鱼上洒上何首乌、淡豆豉、料酒、白糖。

2.将鱼置武火上蒸20分钟即成。

[食法]每日2次，每次100克，佐餐食用。

[功效]滋肾健脾，利湿消肿。

适用于肾虚腰痛，须发早白等症。

[宜忌]无特殊禁忌。

[解析]何首乌味苦、甘、涩，微温，能补肝，益肾，养血，祛风。

《滇南本草》说它
能“涩精，坚肾气。

”淡豆豉味苦，寒，归肺、胃经，能宣郁解毒，鲫鱼味甘，平，归脾、胃、大肠经，能健脾利湿。

白糖调味。

以上药食蒸食，有滋肾健脾作用。

也宜正常人四季
补肾食用。

杜仲猪腰子温
[配方]杜仲15克，猪腰子4个。

[制作]
1.将杜仲切成长段，备用。

2.用竹片将猪腰子破开，呈钱包形。

然后把切好的杜仲片，装入猪腰子内。

外用草纸
打湿，将猪腰子包裹数层。

3.将草纸包好的猪腰子，放入柴灰火中慢慢烧烤，烧熟后取出，除去草纸即成。

[食法]吃猪腰子，不放盐。

[功效]壮腰补肾。

适用于肾虚腰痛及患肾炎、肾盂肾炎后所出现的腰部酸痛等症。

[宜忌]阴虚火旺者不宜多服。

[解析]杜仲味甘、微辛，温，归肝、肾经，能补肝肾，强筋骨，安胎。

《玉楸药解》
说它：“益肝肾，养筋骨，去关节湿淫。

治腰膝酸痛，腿足拘挛。

”猪腰子又名猪腰子，味咸，平，有补肾固精作用。

杜仲与猪腰子同烹，有补肝益肾作用。

也适宜正常人四季补
肾食用。

肉苁蓉炖羊腰子温
[配方]肉苁蓉30克，羊腰子2个，胡椒粉、味精、盐各适量。

[制作]
1.先将肉苁蓉切片，备用。

2.将羊腰子、肉苁蓉一起放入沙锅内，加水适量，文火炖熟。

3.将羊腰子炖熟后，倒入碗中，加粉、味精、盐少许，调味至可口，便可食用。

[食法]每日1次，每次吃羊腰子50克。

[功效]补肾，益精，壮阳。

适用于肾虚腰痛，足膝痿弱，耳聋，便秘。

对阳痿、夜多
小便也适宜。

[宜忌]相火旺者不宜多服。

[解析]肉苁蓉味甘、酸、咸，温，归肾、大肠经，能补肾，益精，润燥，滑肠。

《日
华子本草》称其能“治男绝阳不兴，女绝阴不产，润五脏。

”羊腰子有补肾作用。

二者同烹，有补肾，益精，壮阳作用。

正常人四季宜补肾食用。

冬虫夏草炖乳鸽温
[配方]冬虫夏草6克，乳鸽12只，姜2片，盐3克。

[制作]
1.选乳鸽去毛和内脏，洗净，切块。

2.将冬虫夏草、姜片和乳鸽块放入沙锅内，加水适量，慢火炖2—3小时，加入盐，
以鸽肉酥烂为度。

[食法]将药和肉一起服食，每次吃鸽肉100克。

[功效]补脑兴阳，填精益髓。

适用于中老年人阳气衰败，肾精亏损所出现的身体虚弱，阳痿，早泄，性功能低下等症。

[宜忌]阴虚火旺者不宜多食。

[解析]冬虫夏草味甘，温，归肺、肾二经，能补虚损，益精气，止咳化痰。

《本草从新》称其能“保肺益肾，止血化痰。

”乳鸽味甘、咸，平，能补肝肾，益精血。

二者同烹，可增强补肝胃，益精髓功效。

宜正常人四季补肾食用。

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