高中体育武术教学现状与对策研究

高中体育武术教学现状与对策研究
摘要：武术教学作为高中体育教学的重要组成部分，对高中生的身心健康有着深远的影响。

本文分析了高中武术教学的重要性和存在的问题，并提出了高中武术教学的一些对策，希望为高中武术教学的发展提供一些参考，促进高中武术教学的发展。

关键词:高中体育;武术教学;重要性
高中体育与健康是增强体质、促进健康、提高学生身体素质为最终目的，是通过合理安排体育教学和体育锻炼为主要手段来实现的。

武术教学是学校体育教学的重要环节，帮助学生身心发展，从而提高身体素质。

在武术教学的过程中，学生还可以培养团队合作和实践的精神，从而形成健康的生活方式，保持积极、乐观、开朗的生活态度。

1 高中体育武术教学的重要性
1.1 完善学生对武术的认知
高中学生通过学习武术，可以提高对武术内涵和特点的认识，充分了解中国传统文化，通过练习武术提高自我修养水平，有利于学生形成良好的思想品德。

特点。

武术讲究动作的准确和熟练，讲究技巧和力量的运用，体现在“四两拨千斤”的技术特点上。

有的高中生武术接触少，练习时间短，对武术的全面了解不够，不了解武术的文化特点和内涵，只认为武术水平高的人技能强，把武术神话化了。

武术的功能。

武术除了具有健身、防身、修身的功能外，还蕴含着丰富的中医、健身、军事思想。

1.2 促进学生全面发展
1.2.1 提高学生的身体素质
武术是一种全身运动，对提高身体机能有很大的促进作用，武道“外练筋骨”，就是最好的体现。

武术教学要求学生灵活、熟练，并注重腰、臀、臂的整
体运动锻炼，可以提高学生的协调能力。

武术讲究“八法”，即手、眼、身、法、步、灵、力、功夫，讲究动作的协调，这也有别于其他运动。

通过一个学期的武
术系统学习，学生的精神面貌明显比学习前有了很大的提高，“自发传神”是武
术追求的崇高目标。

武术运动对学生的平衡性、柔韧性、耐力、力量等身体素质
水平有一定要求，通过武术教学，可以提高高中阶段学生各部位韧带、关节伸展、学生的体质提高有很好的促进作用，从而提高学生的身体素质。

1.2.2 增强学生的意志品质
武术是一项对抗性的运动，考验学生的胆识、勇气和意志。

在武术教学过程中，难免会遇到肢体冲突。

对于高中生来说，武术教学需要分成多个动作反复练习，才能做到熟能生巧。

武术不同于其他运动。

它对身体的柔韧性和协调性要求
较高，动作也比较复杂。

对于武功不好的学生来说，学习难度更大。

同样的课时，学习可能不如其他运动有效，导致学生的积极性下降。

总之，高中武术教学不仅
可以提高学生的身体素质，促进他们的身心健康，还可以培养他们的奋斗意志。

1.3 弘扬民族精神
民族精神是一个国家、一个民族赖以生存的精神支柱，是屹立于世界之林的
重要保证。

高中学生通过学习武术，了解武术教学中“崇武崇德”的原则，对学
生的精神影响深远，可以培养自强不息的精神，提高品德。

培养学生，增强民族
自信心、责任感和使命感。

武术教育是中华传统文化的传承，对武术技术和理论
的发展具有深远的意义。

2 高中体育武术教学存在的问题
2.1 学校领导对武术教学不重视
现在很多高中老师和学校领导对武术教学都有错误的认识。

由于受到武侠小
说和武侠电影的影响，他们认为武术只是幻想，导致他们对发展高中体育武术教
学工作的重视程度较低。

学校不重视武术教学主要体现在两个方面：一方面是课
时少的安排。

大多数高中对武术课程的安排没有给予足够的重视。

课时安排严重
不足。

有些学校甚至根本不开设武术课程。

另一方面，武术教学设备落后。

很少
有高中配备武术馆和训练室，武术教室缺乏基础设施和对学生的充分保护，导致
学生对武术产生恐惧。

场地、服装、机械设备已成为制约高中武术教学的重要因素。

由于设备的落后，很多教师在教学中不能做到最好，甚至有意识地降低武术
教学的难度以保证学生的安全，这使得武术教学变得单调乏味，学生不能充分调
动起来，缺乏学习的积极性和主动性。

2.2 武术教学师资力量薄弱
高中的武术老师严重短缺。

武术教师多为非武术教师，专业水平不高，即使
在欠发达地区，武术教师也多为其他学科教师。

武术师资力量薄弱导致教学内容
和教学方法的落后。

新课程改革改变了武术教学的形式，但内容上的改革还不够。

仍按原体育教学大纲中武术教学部分进行教学。

大部分的教学方法都沿用了以往
的教学方法，是采用多次练习，机械地重复动作。

陈旧的教学内容和落后的教学
方法严重影响了学生的学习积极性和主动性。

教授武术的老师大多是非专业武术
老师，在教学内容和教学方法上没有很大的造诣。

3 高中体育武术教学的对策
3.1 丰富教学内容与方法
武术课程在高中体育教学中占有重要地位，教师应采取适当的教学内容和方法，培养更多优秀的武术人才。

内容作为教学的指导，教学内容的选择影响着全
校武术教育的质量。

高中武术教学内容要充分体现基础性、实用性、选择性和综
合性。

传统的教学方式不能满足武术教学的需要，应打破传统的教学方式，在课
堂上播放武术套路视频，激发学生的学习兴趣，引导学生自主学习。

为提高高中
武术课的学习效果，促进高中武术教学活动的开展，教师应围绕课程标准的内容
和要求，结合高中的心理和生理特点。

开展武术教学活动，突出武术与其他运动
项目的不同特点，引导学生认识武术锻炼的价值。

教师要转变教学活动方式，将
启发式教学法、情景式教学、武术游戏等内容融入课堂，使学生树立终身体育教
育的意识，充分发挥体育教学的作用。

3.2 加强武术理论知识的讲解
武术作为中国优秀的传统体育项目，蕴含着丰富的儒、道、佛传统文化思想
和人文特色，对武术理论、武术文化内涵和武术礼仪的阐释，有利于学生了解武
术和中国传统文化，对武术教学有很好的促进作用。

教师要引导学生树立“学武
先学德，学艺先学礼”的思想，贯穿于武术教学的全过程。

同时，要求教师充分
了解武术的特点和内涵，在武术教学过程中，应重点向学生介绍武术理论的相关
知识，引导学生了解武术理论。

知识兴趣，从被动教学到主动学习的转变，保证
了学生对武术知识的理解和掌握能力得到增强，学生对武术课的作用和意义有更
加深刻和全面的认识。

3.3 建设优秀的师资团队
学校要加强对现有武术教师的培养，让武术教师了解和挖掘传统武术文化，
提高武术教师的专业素质。

为改善学校武术教学内容陈旧、教学方法落后，学校
应积极引进校外专业武术教师，加大招收武术教师的投入，实现武术教学的创新。

此外，由于我国武术专业人才数量有限，政府也应加强对武术专业人才的培养，
为未来武术教师的教学打好基础。

3.4 开展武术活动
教师应该改变陈旧的灌输式教学方法，因为武术教学不仅需要老师的详细讲
解和示范，还需要学生能够认真学习，主动领悟学习武术知识的要领。

比如老师
可以组织小规模的武术比赛，让学生有一个展示自我的平台，可以知道自己学习
的不足。

同时也可以让学生在这个过程中和其他学生互相帮助和纠正，以达到最
好的学习效果。

这样才能够不断提高学生的综合能力，并将其运用到实践当中。

4 结束语
综上所述，武术是高中体育课程的主要教学内容之一。

练习武术可以提高学
生的身体协调能力，发展学生的耐力素质，培养学生吃苦耐劳的性格，对促进武
术的传承发展和中华传统文化的传承具有重要意义。

因此，教师应认真分析高中
武术教学中存在的问题及对策，寻找科学合理的途径，促进高中武术课程的健康发展。

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“核心素养下武术运动在高中体育教学中的应用策略”课题成果。