厨房美食菜谱：豆角三文鱼炒饭的做法

厨房美食菜谱：豆角三文鱼炒饭的做法
个人非常喜欢吃炒饭，但这个炒饭却不是给自己炒的，给儿子炒的啊！天天吃白米饭他可能有点吃腻的，所以偶尔给他做点炒饭换换口味啊，这样他就爱新鲜，能吃不少，不能折腾我给他喂饭啦！
我用的三文鱼腩，没有骨头的哦，小孩子吃三文鱼对脑部发育有好处，一周可以吃两三次啊～
食材
主料：
三文鱼
豆角
胡萝卜
鸡蛋
米饭
油适量
盐适量
小葱适量
生抽适量
步骤
1.胡萝卜切小粒，豆角洗净也切小粒，并切葱花备用；
2.鸡蛋一个加入葱花和盐打散备用；
3.平底锅放底油，下三文鱼煎熟盛起备用；
4.加少许油，下胡萝卜和豆角炒熟；
5.期间可以加少许水，熟后加盐调味；
6.把豆角和胡萝卜放一边，另一边下鸡蛋液；
7.蛋液未凝固的时候就可以下米饭了；
8.用筷子弄散，加入少许生抽调味提鲜；
9.下三文鱼一起炒散；
10.最后下葱花就可以啦～！
小贴士：我用的三文鱼腩，没有骨头的哦，小孩子吃三文鱼对脑部发育有好处，一周可以吃两三次啊～。