厨房美食菜谱:雪菜大黄鱼的做法
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厨房美食菜谱:雪菜大黄鱼的做法
雪菜大黄鱼,又称大汤黄鱼,是富有宁波地方特色的名菜。
雪里蕻咸菜,质地脆嫩,鲜美可口,有一种特殊的鲜香味。
以这两种为主料烧制的雪菜大黄鱼,具有鱼肉嫩,菜香浓,清口鲜洁,营养丰富的特点,倍受食客青睐。
在宁波,雪里蕻咸菜几乎是每家常备之菜。
当地有句老话:“三天勿喝咸菜汤,两脚有点酸汪汪。
”以此表达对雪里蕻、咸菜的嗜好。
该菜鲜咸合一,汤汁乳白,味浓醇,鱼肉鲜嫩,咸菜清香,松脆爽口,佐酒下饭别具风味。
食材
主料:
黄鱼
竹笋
雪里蕻
油适量
盐适量
葱适量
料酒20ml
胡椒粉适量
鸡精少许
香菜适量
姜适量
步骤
1.准备好所有的食材。
2.黄鱼去鳞内脏洗净,在身上划一字花刀。
3.然后把黄鱼煎至两面微黄。
4.竹笋切片开水煮至2分钟备用。
5.雪里红咸菜炒至出香备用。
6.锅中加少许油爆香葱姜。
7.放入煎至过的黄鱼。
8.加入开水漫过鱼身。
9.加入料酒。
10.加盖大火焖炖15分钟。
11.鱼汤奶白加入雪菜和竹笋继续炖烧。
12.大火烧至5-8分钟后,加盐。
13.再加胡椒粉。
14.加入鸡精。
15.撒上香菜关火。
小贴士:黄鱼最好是新鲜的,或者冰鲜黄鱼,冷冻鱼味道稍差。