厨房美食菜谱：早餐三明治的做法

厨房美食菜谱：早餐三明治的做法
早餐的三明治~有碳水化合物，还有足够的蛋白质~早上再泡一杯麦片，吃一个苹果~精力充沛的一天就开始啦食材
主料：
面包切片2片
鸡蛋
芝士片2片
火腿片4片
步骤
1.火腿片~一包有五片，但是嘴馋吃掉了一片，呵呵
2.笨鸡蛋一个
3.芝士片两片
4.小包装的面包片
5.锅内放油，加热到足够的温度
6.磕入一枚鸡蛋，关火
7.等鸡蛋成型后再次开火，翻个面煎
8.然后在边上摆上火腿片
9.煎完一面翻面
10.最后鸡蛋和火腿都煎好了
11.铺好包三明治的纸，摆好面包片
12.先放一片芝士
13.摆上火腿片
14.放上鸡蛋
15.再放两片火腿
16.放片芝士
17.盖上面包片~大功告成啦
18.最后用纸包好即可
小贴士：喜欢的话可以加些蔬菜啊果酱什幺的。