珍珠球运动

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珍珠球的简介和规则

珍珠球的简介和规则
珍珠球是一种室内运动游戏，也称为“台球转”。

规则如下:
1. 球桌上放有12颗小球，其中一个是白球，另外11个分别是彩色的球。

彩球共有6个，颜色为“红、黄、绿、棕、蓝、粉”。

2. 游戏开始时，白球放在球桌的任意位置。

3. 玩家须用球杆打白球，并使其击打一颗彩球，使彩球进入任意一个袋中。

4. 玩家再需要继续打下一颗彩球，直到所有彩球全部打完。

5. 最后，玩家需要最后打入黑球，将球打入其指定的口袋中，以取得最终胜利。

6. 若玩家在打入彩球时打进了黑球，则判定为输。

7. 若玩家无法正常击打任何一颗球，或者白球进入袋内，则换另一个玩家继续游戏。

8. 在比赛中，使用犯规是被惩罚的，一旦犯规，将会被对手罚入一颗彩球或白
球。

例如：玩家打进黑球或没有把球打到台面边缘等。

9. 获得胜利的人将获得比赛的胜利，并获得较高的比赛积分。

珍珠球运动

珍珠球运动（校本课程之一）河北省承德市围场满族蒙古族自治县第二中学刘海锋第一章珍珠球运动概述第一节珍珠球运动简介珍珠球比赛是一项对抗性比较强的集体竞赛项目。

珍珠球运动形式与篮球和手球有很多相似之处，但其得分方式和防守不完全同于篮球和手球。

1、珍珠球的得分目标是不固定的，是在移动中得分，而篮球和手球的篮和门都是固定的。

在珍珠球比赛中，如果掷球偏离目标，抄手在一定范围可弥补，将球抄入网内，因此加大了防守难度，防守者要保持在水区进攻队员和抄手之间比较困难。

2、在水区活动的运动员只有4名，这样对于每一个运动员来说都加大了其活动的范围，运动员需要进行大范围的跑动、穿插、传（接）球和运球的熟练运用，因此对运动员的体能和个人技术提出了更高的要求。

3、由于珍珠球得分目标的不固定性，要求水区和得分区的运动员要默契配合，同时得分区的运动员要有良好的移动、摆脱、占位和抄球的能力，视野要开阔，既要完成同水区队员的战术配合，同时还要摆脱对方的防守。

4、篮球和手球的防守只是对进攻者防守、针对球，而珍珠球不仅有对进攻者和球的防守，对于球要达到的目标抄网也增设了防守，形成了双重防守阵容，因此水区和得分区的运动员要摆脱双重防守。

第二节珍珠球运动的起源与发展“珍珠球”是满族的传统体育项目，现已列为我国民族传统体育运动会的正式比赛项目。

满族是历史悠久、源远流长的民族，可以追溯到两千多年前的肃慎人。

16世纪至19世纪末，满族在中国历史上占有重要地位，为祖国的统一和促进各民族之间的经济、文化交流及发展，做出了重要的贡献，出现了历史上罕见的“康乾盛世”。

白山黑水的东北地区是满族人民最早居住的地方，当时他们以狩猎和猎鱼为生，同时采珍珠也是古代满族传统生活方式，佩戴珍珠是古代满族人的习俗。

满族人在漫长的发展岁月中，通过这些生产劳动和生活方式，积累了丰富的有益于身心健康的各种体育活动。

劳动之余，满族人在陆地上以体育游戏的方式模仿在水中捞取珍珠的情形，满足自己的娱乐需要，创造了采珍珠游戏。

珍珠起源

珍珠球运动起源与演变“珍珠球”是满族的传统体育项目，珍珠球最初只是模仿采珍珠的一种游戏，经过加工、整理，演变成历届民运会最受欢迎的体育竞赛项目。

珍珠球也叫采珍珠，这项运动是模仿满族采珠人的劳动，逐渐演变而成的。

珍珠球场地分水区、蛤蚌区、威呼区（“威呼”满语是船的意思）、在水区的队员手持珍珠球，可向任何方向传、接、投、拍、滚、运球，力争将珍珠球投进本队威呼区（也叫得分区）抄网内；蛤蚌区（也叫封锁区）内的队员手持蛤蚌拍阻挡或夹住对方水区队员投、滚来的球，并将球用蛤蚌拍子传给本方水区队员；威呼区队员手持抄网一个，在威呼区内采本方或对方投来的珍珠球，在规定的时间内得分多的队为胜队。

珍珠球比赛动作优美，极富观赏性。

珍珠球运动真实的再现了古代满族人在东北的江河、湖海中采珍珠的劳动情景，采珍珠满语叫“尼楚赫”。

珍珠球运动起源晶莹的珍珠在古代被认为是女性的贞节、宗教上的虔诚和富贵的身份的象征，因此格外受到珍视。

例如古代罗马贵族不仅每天佩带珍珠饰物，还把珍珠镶嵌在靴子上，把珍珠项链挂在马颈上。

据说公元前58年凯撒大帝入侵大不列颠岛的原因之一，就是看中了那里的苏格兰淡水珍珠。

世界上最著名的珍珠是16世纪在巴拿马湾发现的拉派格利纳珍珠，它曾易手于欧洲几个王室之间。

1969年，这颗珍珠又被当做结婚礼物，落到了欧洲著名影星伊利沙白·泰勒之手，当时的价格是37000美元。

据说在这颗颇有历史意义的珍珠上，留下了这位女明星爱犬两个深深的牙印。

现在世界上最大的珍珠，是前不久在泰国的一家水产养殖场发现的一颗直径达44毫米的特大珍珠。

它比目前《吉尼斯世界纪录大全》中所记载的最大的珍珠，还要大将近一倍。

在我国，广西北海市产的“南珠”和东北产的“东珠”最负有盛名。

东珠满语叫塔娜，采珍珠满语叫尼楚赫。

东珠因生长期长，稀少而名贵，在古代成为满族人向历代皇帝进贡的珍品。

在后金努尔哈赤时期，努尔哈赤曾利用明朝大将李成良私吞向皇帝进贡的珍珠一事，制造出皇帝与李成良之间的矛盾。

珍珠球运动在我国高校推广价值的研究

珍珠球运动在我国高校推广价值的研究
珍珠球运动具有独特的特点，适合高校学生参与和学习。

珍珠球运动是一种团队合作
的体育项目，可以增强学生之间的合作意识和团队精神。

相比其他传统的体育运动项目，
珍珠球运动更加简单易学，学生可以很快上手，并通过比赛和训练提高自己的技术水平。

珍珠球运动具有很高的娱乐性，能够给学生带来愉悦的体验，增加他们对体育运动的兴趣
和参与度。

珍珠球运动对于高校体育教育的价值非常重要。

高校作为培养人才的重要场所，体育
教育是学生综合素质培养的重要组成部分。

传统的体育项目虽然重要，但却无法满足学生
不同的需求。

而珍珠球运动的推广可以丰富高校体育教育的内容，满足学生多样化的需求。

通过参与珍珠球运动，使学生在锻炼身体的同时培养团队协作能力、合作精神和竞争意识，提高学生综合素质和创新能力。

珍珠球运动可以促进校园体育文化建设，营造积极向上的
体育氛围，提高学校体育设施的利用率。

珍珠球运动在我国高校推广具有重要的价值。

它具有独特的特点，适合高校学生参与
和学习；对于高校学生身心健康具有积极的影响；对于高校体育教育的完善和提升也起到
了重要的推动作用。

应该加大对珍珠球运动的宣传和推广力度，鼓励更多的高校学生参与
使其在我国高校得到广泛应用和普及。

珍珠球课件

防守转换
在进攻端失手后，迅速调整防守阵型，防止对手打快攻。
04
珍珠球训练方法
基本功训练
运球训练
培养球员的控球能力，通过各种运球练习，如直线运球、曲线运球、快速
变向等，提高球员的运球技巧。
投篮训练
通过不同角度和距离的投篮练习，培养球员的投篮技巧和自信心。
传球训练
加强球员的传球准确性、速度和技巧，包括胸传、长传、地滚传等，提高球员之间的配合能力。
02
珍珠球Байду номын сангаас术分析
进攻技术
进攻技术是指珍珠球队员在进攻时所运用的技巧和动作，包括传球、运球、突破、射门等。
在进攻时，队员需要熟练掌握各种进攻技巧，根据场上情况选择合适的进攻方式，并能够灵活运用各种传球和射门技巧，以创造更好的进攻机会。
队员还需要具备良好的球感和空间感，能够准确判断场上形势，选择合适的进攻方向和时机。
力。
03
珍珠球战术分析
进攻战术
快速反击
利用速度和快攻打对手一个措手不及，创造得分机会。
内线强攻
利用身高和力量优势，在内线制造得分机会。
阵地进攻
通过传球和跑位，制造出空位，让队友有更好的得分机会。
防守战术
01
02
03
人盯人防守
每个球员防守一个特定的对手，尽量限制对手的得分机会。
区域联防
珍珠球比赛案例分析经典比赛回顾
总结词
分析比赛中运用的各种战术，包括进攻、防守和比赛策略等。
快速反击战术
在比赛中，清华大学队多次运用快速反击战术，通过快速的传球和跑位，打乱了对手的防守布局，创造了多次得分机会。
珍珠球比赛案例分析经典比赛回顾

珍珠球课件ppt

珍珠球课件
目录
• 珍珠球简介 • 珍珠球技术要领 • 珍珠球战术分析 • 珍珠球训练方法 • 珍珠球实战案例分析 • 珍珠球未来发展展望
01
珍珠球简介
起源与发展
珍珠球起源于满族先民的采珍珠生产活动，经过漫长的历史演变，逐渐发展成为一项民族传统体育项目。
珍珠球在清朝时期已经初具雏形，经过近现代的发展和完善，成为了一项具有浓厚民族特色的体育项目。
03
定位球战术
04
定位球战术是指球队在角球、任意球和界外球等情况下采取的特殊打法。球队需要根据不同的情况，制定出相应的定位球战术，以提高得分机会。
全队配合
在珍珠球比赛中，全队配合是非常重要的。球队需要充分发挥每个球员的特长和作用，形成有效的整体战斗力。同时，球队还需要注意整体移动和换位，保持场上的平衡和协同作战的能力。
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THANKS
统文化。
02
珍珠球技术要领
进攻技术
01
02
03
04
进攻跑位
球员应熟练掌握各种进攻跑位，包括直线跑、曲线跑、变向跑等，以寻找最佳进攻机会。
传球技巧
球员应掌握准确的传球技巧，包括长传、短传、过顶传等，
以提高进攻效率。
运球突破
球员应具备快速、灵活的运球突破能力，以突破对手防线，
创造进攻机会。
射门技巧
比赛双方各上场7名队员，通过传递、运球、掩护、突破、策应、传球、接球等技术手段，争夺比赛的胜利。
珍珠球的文化内涵
珍珠球作为满族的传统体育项目，承载着满族人民的历史和文化记忆，是满族文化的重要组成部
分。
珍珠球体现了满族人民的勇敢、智慧和团结协作精神，是中华民

对珍珠球运动的认识和感受

对珍珠球运动的认识和感受
珍珠球，又被称为水球，是一种源于中国的传统水上运动。

它既是一项竞技运动，也是一项全民健身活动。

通过参与珍珠球，人们能够享受到运动的乐趣，提升身体素质，培养团队合作精神。

首先，珍珠球是一项非常有趣的运动。

在比赛中，双方队员争夺一个圆形的珍珠球，试图将球投入对方的得分区。

这需要队员们运用各种技巧和战术，例如快速传递、突破防守、抢断等。

同时，珍珠球也是一种水上运动，需要在水面上奔跑、跳跃和扑救，这使得比赛更加激烈和刺激。

其次，珍珠球对身体健康有很大的益处。

参与这项运动可以增强心肺功能、提高身体素质、增强协调性和柔韧性等。

由于需要在水中进行运动，它还可以帮助人们减轻压力、放松身心，促进身心健康°
此外，珍珠球也是一种团队合作的运动。

在比赛中，每个队员都需要发挥自己的作用，与其他队员密切配合，共同完成比赛任务。

这有助于培养人们的团队合作精神和沟通能力，增强集体荣誉感。

总的来说，珍珠球是一项非常有意义的运动。

通过参与这项运动，人们不仅能够提高身体素质，还能够培养团队合作精神和集体荣誉感。

同时,珍珠球也是一种非常有趣的运动，能够让人们享受到运动的乐趣。

希望更多的人能够了解并参与到这项运动中来。

珍珠球的概述

珍珠球的概述珍珠球是满族的传统体育项目，是全国少数民族体育运动会的竞赛项目之一。

这项运动最初是由满族儿童模仿采珍珠人的劳动形式而演变出来的一种游戏活动，后来发展成为现在具有攻防结合的传统体育项目。

珍珠球在满族不同居住地区有不同的叫法，在辽宁称“投空手”，在北京称“采珍珠”，在山东称“打司令”。

珍珠球作为一项传统体育运动流传至今已有300多年的历史。

经常参加这项运动，能提高观察、判断和反应能力，改善血液循环、呼吸系统功能，能培养勇敢顽强的意志和集体主义精神。

这项运动不受年龄、性别的限制，场地、器械也比较简易，所以深受广大群众的喜爱。

珍珠球技术（一）水区队员的技术1、水区队员的运球技术运球是珍珠球技术中很重要的一项基础技术，它的好坏直接影响战术配合及单兵攻击能力的提高。

在水区双方运动员都是以控制球和支配球为主要争夺手段，以一对一为基本攻守对抗形式存在，因此对初学者来说，首先要尽快提高控制球和支配球的能力。

常用的运球方式有快速高、低运球，体前换手、不换手变向运球、转身变向运球，背后变向运球等。

各种运球技术提高训练均可采用篮球运球训练手段来进行。

2、水区队员的传接球技术传接球是实现战术、组织配合的纽带和桥梁。

珍珠球体积小，传接球技术采用单手传、双手接的方式。

传接时要求做到快速、隐蔽、及时、到位。

常用的传球方式有单手胸前传，单手低手勾手传，单手肩上传，单手体侧传，单手反弹传，单手推拔、点拔等。

各种传、接球技术训练可采用篮球和手球的传接球技术训练方法。

教法建议：先学习原地传接球，再在移动中体会传接球的技术，最后进行四人传球的对抗游戏。

3、水区队员射球技术（1）高抛球技术射出的球能安全通过封锁区的高空，顺利落到抄网队员所能控制的抄球范围。

目前常用的高抛球技术有单手投式射球技术（如图3-1-1）和单手推式射球技术（如图3-1-2）。

图3-1-1 图3-1-2○1. 投式射球技术一般适用于超远距离射球、对手靠前防守时的中、近距离射球。

珍珠球运动的起源与特点及其发展状况的研究

参考内容二
内容摘要
随着现代社会生活节奏的加快，人们越来越重视健康问题。中医运动处方作为传统医学的精髓之一，为人们的健康长寿提供了有效的指导。本次演示将从身体活动与健康、中医运动处方的起源、种类及应用等方面，详细阐述中医运动处方的发展历程及其在现代社会中的重要性和作用。
身体活动与健康
身体活动与健康
一、珍珠的基本成分
一、珍珠的基本成分
珍珠的主要成分是碳酸钙，占总质量的90%以上。此外，珍珠还含有少量的有机质和水。这些成分共同构成了珍珠的硬质外壳。
二、珍珠的微量元素
二、珍珠的微量元素
珍珠中还含有多种微量元素，如铜、铁、锌、锰等。这些元素对珍珠的颜色、光泽和质地都有重要影响。例如，铜元素可以导致珍珠呈现蓝色或绿色，铁元素则可能导致珍珠呈现黄色或橙色。
三、发展状况
总之，珍珠球作为一项具有中国特色的体育项目，具有广阔的发展前景和潜力。通过深入研究和推广珍珠球运动，我们可以更好地传承和发扬中华民族优秀的体育文化传统。希望更多的人能够了解、参与并爱上这项独特的运动，共同为珍珠球的繁荣和发展贡献力量。
参考内容
内容摘要
珍珠是一种珍贵的宝石，因其独特的色彩、光泽和质地而备受人们喜爱。然而，珍珠的成分特点却鲜为人知。在这篇文章中，我们将对珍珠的成分特点进行深入研究。
近年来，珍珠球运动得到了越来越多的和支持。国内各级别的珍珠球赛事不断增多，吸引了越来越多的球队和运动员参与其中。此外，珍珠球也被纳入了全国少数民族传统体育运动会的比赛项目，这为珍珠球的发展提供了更广阔的平台。
三、发展状况
然而，珍珠球运动仍然面临着一些挑战。首先，由于珍珠球是一项地域性较强的运动，其普及程度还有待提高。其次，虽然近年来珍珠球的赛事逐渐增多，但整体而言，比赛的水平和规模还有很大的提升空间。此外，珍珠球运动的规则和设施也有待进一步完善和提高。

珍珠球

• 比赛用球
1、球外壳用皮革或橡胶制成，内装有球胆，表面应有珍珠（白）色。 2、球的圆周长54－56厘米，重量300－325克。、球的圆周长54－56厘米，重量300－325克。 • 比赛球拍 1、球拍为蛤蚌壳形状，用具有韧性的树脂材料制成，颜色最好与蛤蚌壳颜色相仿。 2、球拍部分长35厘米，最宽部分25厘米，厚度0.3－0.5厘米。、球拍部分长35厘米，最宽部分25厘米，厚度0.3－0.5厘米。 3、球拍边缘要用橡胶或软质材料包裹，宽度不超过0.4厘米，厚度不超过0.2 、球拍边缘要用橡胶或软质材料包裹，宽度不超过0.4厘米，厚度不超过0.2 厘米 4、拍柄为椭圆柱形。长15厘米，最大直径4厘米。、拍柄为椭圆柱形。长15厘米，最大直径4 5、球拍总长50厘米，重量390－410克。、球拍总长50厘米，重量390－410克。 • 比赛抄网 1、抄网兜口为圆形，网圈用圆形金属条制成。圈条直径0.4－0. 6厘米，兜口抄网兜口为圆形，网圈用圆形金属条制成。圈条直径0.4－ 6厘米，兜口直径25厘米。直径25厘米。 2、网兜用细绳或尼龙绳织成，网深30－35厘米，网眼为3－ 3.5厘米。Байду номын сангаас兜网兜用细绳或尼龙绳织成，网深30－35厘米，网眼为3 3.5厘米。网兜颜色应为深色。 3、网柄为圆柱形，长15厘米，直径3－4厘米。、网柄为圆柱形，长15厘米，直径3 4、抄网重为180－300克。、抄网重为180－300克。 • 比赛专用器材比赛计时钟和计秒表各一块，用比赛时间计时和暂停计时。25秒钟装置、信比赛计时钟和计秒表各一块，用比赛时间计时和暂停计时。25秒钟装置、信号、记分牌、记录表、队员犯规次数标志牌5快、全队犯规标志2 号、记分牌、记录表、队员犯规次数标志牌5快、全队犯规标志2个。

珍珠球运动在我国高校推广价值的研究

珍珠球运动在我国高校推广价值的研究
珍珠球运动是一项团体竞技项目，具有很高的观赏性和竞技性，通过运动员间的配合
和协同作战，展现团队的凝聚力和合作能力。

虽然珍珠球运动在我国的普及程度相对较低，但其在高校推广的价值不可忽视。

珍珠球运动有助于培养学生的团队意识和合作精神。

在珍珠球比赛中，每个队员都要
充分发挥自己的潜力，密切配合，相互协作，共同完成每一个球的传递和接发球的动作。

这种合作方式要求队员们必须具备团队合作的意识和能力，同时也能有效地培养学生的沟
通能力和协调能力。

这对于学生日后工作和生活中的团队合作能力具有重要的意义。

珍珠球运动能够提高学生的自信心和竞争意识。

在珍珠球比赛中，队员们需要克服困
难和挑战，不断挑战自我，不断进步。

通过与其他队伍的竞争，学生能够锻炼自己的意志
品质，增加自信心，提高竞争意识。

这对于学生将来面对工作和生活中的竞争具有积极的
影响。

珍珠球运动在我国高校的推广具有重要的价值。

它不仅能够促进学生的身体健康，培
养学生的团队意识和合作精神，提高学生的自信心和竞争意识，还能够带动校园文化建设
和促进校园趣味活动的开展。

高校应该加强珍珠球运动的宣传和推广，为学生提供更多参
与运动的机会，为学生的健康成长和全面发展做出积极贡献。

对珍珠球运动的认识和感受 -回复

对珍珠球运动的认识和感受-回复珍珠球运动是一项近年来在中国逐渐兴起的室内运动项目，它是一种激烈又有趣的团体竞技运动，让我爱不释手。

通过参与珍珠球运动，我真切感受到了它带给我快乐、挑战和团队精神的火花。

首先，珍珠球运动给我带来了无尽的快乐。

在比赛现场，球员们互相配合、奋力拼搏的场景让人兴奋不已。

当我们使用力量和技巧将球击向对方的目标时，那种满足感和喜悦感油然而生。

每一次击球都让我感到手感的完美，球飞出去的轻盈感仿佛是释放了自己。

无论是在比赛中还是在训练中，我都能感受到快乐的氛围贯穿其中，这让我更加热爱这项运动。

其次，珍珠球运动是一项极具挑战性的运动项目。

室内场地的狭小空间和高强度的对抗让整个比赛变得异常激烈。

在这样的环境下，球员们需要在短时间内做出决策，并瞬间作出反应，这对于个人的反应速度、手眼协调能力和临场应变能力都提出了很高的要求。

同时，球员们还需要充分了解比赛规则和策略，在瞬息万变的比赛中制定出最佳的战术，尽可能地击中对方目标。

这些挑战让我不断提高自己的技能，也让我更加热衷于追求自身的成长。

最重要的是，珍珠球运动培养了我对团队精神的认识。

在一场珍珠球比赛中，每个球员都扮演着重要的角色，需要相互配合，共同完成战术。

在比赛过程中，我们互相支持，共同努力，为团队争取胜利。

这种团队合作精神在训练中得到加强，在比赛中得到发扬，使我们更加懂得了团结的力量。

通过和队友们一起奋斗的过程，我学会了倾听和理解，懂得了尊重和信任。

珍珠球运动让我认识到只有团队的力量才能战胜困难和挑战，这让我在珍珠球以外的生活中也更加注重与他人的合作和合作精神。

总的来说，珍珠球运动给我带来了快乐、挑战和团队精神的全面体验。

它不仅是一项让我热爱纷至沓来的运动，更是一种能够激发潜能并培养人们向往勇敢拼搏和追求卓越的精神。

无论是在比赛中还是在训练中，我都能收获到无可替代的经验和回忆。

珍珠球运动使我更积极、自信和团结，它已经成为我生活中不可或缺的一部分。

珍珠球运动在我国高校推广价值的研究

珍珠球运动在我国高校推广价值的研究
珍珠球运动是一种结合了篮球、排球和羽毛球等多种球类运动元素的新型体育运动。

它的出现给我们的大学生活增添了新的运动项目，也给大学校园增添了更多的运动气息。

珍珠球运动在我国高校的推广具有重要的价值，本文将从珍珠球运动对大学生身心健康的
促进、珍珠球运动对大学生团队合作精神的培养以及珍珠球运动对大学校园文化建设的推
动等方面展开研究。

一、珍珠球运动对大学生身心健康的促进
二、珍珠球运动对大学生团队合作精神的培养
三、珍珠球运动对大学校园文化建设的推动
在我国高校，珍珠球运动的推广虽然已经取得了一定的进展，但与其他一些传统体育
项目相比，珍珠球运动在一些高校的推广力度还显得有些不足。

有必要采取一些措施，加
大对珍珠球运动的推广力度。

有关部门可以加大对珍珠球运动项目的宣传力度，组织更多
的比赛和交流活动，提高学生对这种体育运动项目的认知和兴趣。

可以加强对珍珠球运动
俱乐部的建设和管理，提供更多的场地和装备支持，为更多的学生提供参与珍珠球运动的
机会和条件。

可以加强对珍珠球运动教练队伍的培养和建设，提高教练的水平和素质，为
学生提供更加专业的指导和服务。

珍珠球运动在我国高校的推广具有重要的价值，不仅可以促进大学生身心健康的发展，培养大学生的团队合作精神，更可以推动大学校园文化建设，提升学校的软实力和社会影
响力。

我国高校应该加大对珍珠球运动的推广力度，为更多的大学生提供参与珍珠球运动
的机会和条件，让更多的大学生受益于这项新型的体育运动项目。

只有这样，我国高校的
体育教育和校园文化建设才能够取得更大的发展和进步。

珍珠球运动在我国高校推广价值的研究

珍珠球运动在我国高校推广价值的研究
一、增强学生身体素质
珍珠球运动是一项需要投入大量体能的多人对抗性运动，它融合了足球、篮球、排球等多种体育运动元素，能够全面锻炼学生的身体素质。

在比赛中，球员需要不断奔跑、转身、跳跃、抢球等，这些动作可以锻炼他们的肌肉、心肺功能、反应速度和协调能力等。

此外，由于珍珠球运动属于多人联合作战，球员需要在比赛中紧密协作，这种合作也能够锻炼他们的协调性和团队精神。

二、提高团队合作精神
珍珠球运动是一项团队对抗性运动，需要球队成员之间的紧密配合和协作，没有一个人能够独立完成比赛的胜利。

通过珍珠球运动的训练和比赛，学生可以逐渐树立团队意识和合作精神。

在比赛的过程中，如果队员之间没有良好的配合，就无法打出高效的战术，这将直接影响比赛的成绩。

因此，珍珠球运动可以培养学生的团队意识和协同性，增强他们的团队合作精神。

三、促进学生全面发展
珍珠球运动是一项具有高度挑战性和刺激性的多人对抗性运动。

在比赛中，球员不仅需要展现自己的技术和能力，还需要承受比赛所带来的压力和挑战。

珍珠球运动的推广可以让学生在比赛中体验到高强度的运动乐趣，同时也能够让他们面对竞争所带来的挑战和压力。

这种经历有利于培养学生的主动进取精神，增强他们的心理承受能力和应对能力，促进学生全面发展。

总之，珍珠球运动在我国高校推广具有重要的意义和价值，能够帮助学生增强身体素质，提高团队合作精神，促进学生全面发展。

因此，高校应该积极推广珍珠球运动，为学生提供更多的体育运动选择和发展机会。

珍珠球运动在我国高校推广价值的研究

珍珠球运动在我国高校推广价值的研究第一部分：珍珠球运动对高校学生身心健康的影响珍珠球是一项有助于学生身体健康的运动。

它不仅能够锻炼学生的身体素质，增强心肺功能、增加肌肉力量和耐力，还能够提高学生的协调能力和灵敏度。

通过珍珠球运动，学生能够增强体质，提高免疫力，减少疾病的发生，保持健康的身心状态。

珍珠球运动对学生心理健康方面也有积极影响。

学生在球赛中可以借助球赛的紧张氛围和团队合作的氛围来缓解压力，减轻学业和生活上的负担。

在球赛中，他们可以释放压力，改善情绪，增强自信心和积极心态，提高学习效果。

珍珠球运动可以培养学生的体育素质和技能。

通过训练和比赛，学生可以提高速度、敏捷性和精确度，培养身体协调能力和技巧。

珍珠球运动能够培养学生的团队合作精神和沟通能力。

在球赛中，球员需要相互配合、协作，共同完成比赛目标。

珍珠球运动不仅考验个人能力，更需要整个团队的密切配合和密不可分的团结精神，加深了团队成员之间的友谊与信任。

第三部分：珍珠球运动对高校群体合作意识的提高珍珠球运动能够有效地提高学生的群体合作意识，增强集体凝聚力和整体协作能力。

珍珠球运动要求球员通过团队协作来完成攻防转换等战术动作。

球员需要相互协作，互相支持和配合才能完成比赛的任务。

这样，学生可以深刻体验到团队合作的重要性，增强群体凝聚力。

总结：珍珠球运动在我国高校推广有着巨大的价值。

它对学生身心健康的影响、对学生综合素质的培养以及对高校群体合作意识的提高都起到了积极的作用。

高校应该加大珍珠球运动的推广力度，为学生提供更多的参与机会和平台，使更多的学生能够从中受益。

珍珠球校本教材

第一章珍珠球运动简介珍珠球运动是以满族采珍珠游戏为原形，篮球技术、规则为基础，结合排球、足球等其它一些运动技术、规则的特点所形成的一项新兴少数民族传统体育竞赛项目。

在满族居住的地区对珍珠球的叫法也不相同，在北京称“采珍珠”，在辽宁省称“投空手”，在山东省称“打司令”。

从它诞生时，就受到全国少数民族同胞的喜爱，并迅速得到普及，成为人们娱乐健身，竞技和友好交流的工具与桥梁。

珍珠球运动是在一定时间和空间内以球为争夺对象，以得分为最终目的而进行攻守对抗的竞技活动。

它类似篮球和手球运动， 4 名水区运动员的获得球技术和控制、支配球的技术跟篮球运动完全一样，都是通过脚步移动技术再结合手上的接、传、运和投，只是球的大小跟手球大小差不多，材料有所不同。

封锁区有两名持拍防守队员，水区投手运用各种投球动作将球躲过挡拍手，得分区的抄网手就相当于一个活动的球篮，其得分方式比篮球运动更加灵活、更加突出运动的智慧性。

抄网手在球未落地之前接住而得分。

这项运动既有篮球技、战术配合的特点，又有综合性和游戏性的特点，是很有发展潜力和锻炼价值的运动项目。

一、珍珠球运动的起源于发展珍珠球作为一种游戏在民间流传，距今已有 300 多年的历史。

珍珠球原名“采珍珠”，其满语为“尼楚赫”，是满族传统体育运动项目之一。

它源于古代满族采珍珠的情景——采珍珠。

在古代，居住于松花江、牡丹江以及嫩江一带的满族采珠人将采珍珠的工具——抄网，当作游戏器材，并模仿采珍珠人的劳动过程发明了“采珍珠” 游戏。

游戏最初在河中进行，后来移至陆地上。

他们用布包、绣球或猪膀胱（充气）代表珍珠，竞相往鱼篓中投，或用抄网将球抄入网中，以传、投等动作投入抄网内为胜。

投（抄）中者预示将来出海时可以采集到更多的珍珠。

同时为了表现人们与风浪拼搏的艰险，便将蛤蚌神化，“蛤蚌精”张开贝壳，防卫着珍珠不被夺走，于是演变成一种攻守兼备的满族传统体育运动项目，显示出满族先人的聪明与才智。

当时在松花江、鸭绿江和渤海沿海一带的少年儿童中普遍开展，伴随着 17 世纪中叶清朝入关并定都北京，大批满族人也陆续进入关内，其八旗兵被派往各地重镇住防，“采珍珠”游戏业随之传入北京、河北及山东等地。

珍珠球运动概述

要领：（1）五指自然张开，用手指和指跟以上部位及手掌的外缘触球，掌心不触球。
（2）以腕关节为轴，用手腕、手指的力量运球，球反弹高度在膝关节以下。
（3）拍球要自然，有力，身体重心较低。
四、学习单手肩上投球、抄球
1、原地单手肩上右手投篮时，右手五指抓住球，手心空出，屈肘持球于右肩上，两脚开立，投篮出手时，下肢蹬地发力，右臂抬肘伸臂，手腕前屈，食指、中指用力拨球，使球后旋转，身体随投篮动作向前上方伸展，脚跟微提。
站立时，两脚自然开立，脚跟稍虚，屈膝降低重心，上体稍前倾，手臂自然放于体侧，肘微弯，两眼平视，随时准备向各个方向启动。
三、学习运球
运球是控制球，支配球，组织战术配合和突破对手的重要手段，也是大家喜爱练习的技术之一。要想熟练掌握运球技术，必须注意身体姿势，手型，手按拍球的动作和球的运行轨迹之间的协调，这样才能控制好球的反弹角度、高度和速度，做到得心应手。运球时，要减低重心，保持膝关节弯曲，上体稍前倾，抬头，五指自然分开，用手指和手根部按拍球和控制球，并随时用另一手臂、肩、躯干和腿保护球。
10
15
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结
束
部
分
1、集合、放松性练习
2、.总结本次课内容
3、布置课下作业
4、师生再见
5
课后总结
主任签字
2、抄网：
（1）抄网兜口为圆形，网圈用圆形金属条制成。圈条直径0.4-0.42厘米，兜口内径25厘米。
（2）网兜用细绳或尼龙绳织成，网深30—35厘米，网眼为3—3.5厘米。网兜颜色应为深色。
（3）网柄为圆柱形，长15厘米，直径3—4厘米。
3、球拍：
（1）球拍为哈蚌壳形状，用具有有韧性的树脂材料制成，颜色最好与蛤蚌壳颜色
时间
第1次课年月日

珍珠球

历史沿革
珍珠球满族历史悠久，一直生活在长白山以北、黑龙江中上游、乌苏里江流域，该地区生产东珠，采珍珠也就成了古代满族人民传统的生产方式之一。在清朝，由于东珠的品质极佳，受到宫廷贵族的垂爱，东珠需求量骤增。为保障宫廷贵族东珠的供应，清政府严禁民间采珠，由内务府组织采撷，并为此专门设置采珍珠的“牲丁” 和领头采珠的“珠轩达”。由于东珠数量有限，珠轩达之间也存在着激烈的竞争，他们相互攀比采珠的速度与数量。为了加快采珠的速度，采上来的蛤蚌直接入筐，然后到岸上开启取珠，有的干脆直接在船上将蛤蚌扔到岸上的筐里，抛得准、接得准能够极大地提高采珠速度。抛蛤蚌这项活动逐渐在村民农闲时，在孩子们中间形成，这便是古代珍珠球的雏形。这项游戏当时在松花江、鸭绿江及渤海沿岸一带满族儿童中比较流行。
是在珍珠球比比赛中与竞争时个人应用的方法和策略.个人战术是根据本队战术的需要,对对方攻、守特点以及临场变化的情况采取的有针对性的策略行为,是队员有针对性地运用身体、技术、战术进行独立作战的行为。水区队员的个人战术行动包括：
（1）水区无球队员的个人战术行动有变速摆脱、变向摆脱、转身摆脱、虚晃摆脱与抢位。
教学方法
战术的基础配合中针对水区队员有采取篮球的传切、掩护、反掩护、策应“8”字绕进等战术基础配合。
珍珠球的部分动作训练类似于篮球。以持拍为例有：多点移动挡球练习做到手快脚快起跳快移动快。多点移动挡夹球要求连拍队员根据来球的高远情况选择并起跳或后撤垫步起跳。右侧站位练习与左侧相同方向相反。多点移动夹档球练习要球正确应用夹挡技术，对边线界外球和后抛球，采用同侧单拍可增加封锁的高远度；而对前高抛球、中低平球或反弹球，采用双拍夹挡可扩大封锁面。持拍队员移动、转身均要求用前脚掌完成动作，并且转身要尽量减少转动的角度。

珍珠球比赛方案

一、比赛背景珍珠球，作为一种集竞技性、趣味性、观赏性于一体的体育运动，近年来在我国逐渐兴起。

为弘扬体育精神，提高学生身体素质，丰富校园文化生活，我校特举办珍珠球比赛。

本次比赛旨在激发学生对珍珠球的兴趣，培养学生的团队协作精神，提高学生的竞技水平。

二、比赛目的1. 增强学生体质，提高学生运动技能。

2. 培养学生团队协作精神，增强集体荣誉感。

3. 丰富校园文化生活，营造积极向上的校园氛围。

4. 促进珍珠球运动在我校的普及与发展。

三、比赛时间2022年10月15日至10月30日四、比赛地点我校体育馆五、参赛对象1. 全校各年级、各班级学生均可报名参加。

2. 每个班级限报男女各一支队伍。

六、比赛分组1. 初赛：根据报名情况，将参赛队伍分为若干小组，进行小组赛。

2. 半决赛：小组赛获胜的队伍进入半决赛。

3. 决赛：半决赛获胜的队伍进行决赛。

七、比赛规则1. 比赛采用五人制，每队上场五人，其中至少一名女生。

2. 比赛时间为40分钟，上下半场各20分钟，中场休息5分钟。

3. 比赛采用单循环赛制，小组内进行循环比赛，小组前两名进入半决赛。

4. 比赛采用电子计分器计分，每进一球得2分，防守方抢断得1分。

5. 比赛过程中，犯规次数多的队伍将被判罚。

6. 比赛过程中，如遇天气等不可抗力因素，比赛时间将根据实际情况进行调整。

八、比赛奖励1. 冠军：奖杯、奖状、奖金。

2. 亚军：奖杯、奖状、奖金。

3. 季军：奖杯、奖状、奖金。

4. 最佳射手：奖杯、奖状。

5. 最佳防守队员：奖杯、奖状。

6. 优秀组织奖：奖状。

九、报名方式1. 各班级体育委员负责组织本班级学生报名。

2. 报名时需填写报名表，包括队员姓名、性别、班级等信息。

3. 报名截止时间为2022年10月10日。

十、比赛筹备1. 成立比赛组委会，负责比赛的策划、组织、实施等工作。

2. 比赛前，对裁判员、教练员进行培训，确保比赛顺利进行。

3. 准备比赛场地、器材、裁判设备等。