八大事件最伤男人生育能力

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八大事件最伤男人生育能力

如对您有帮助，可购买打赏，谢谢八大事件最伤男人生育能力
导语：看起来健硕有力的男士，实际上可不一定健健康康。

就像苹果总是从心里烂起，所以，如果男人们不注意自己的身体，女人们也不了解情况，男人的
看起来健硕有力的男士，实际上可不一定健健康康。

就像苹果总是从心里烂起，所以，如果男人们不注意自己的身体，女人们也不了解情况，男人的健康就要完蛋了。

以下的七件事，如果在他身上发生过，那可不要再有下次了。

第1件难堪事：那款性感紧绷的内裤
“情人节”，Crick收到了苓洁的一件甜蜜礼物，那是一款非常漂亮的紧身内裤，将结实、健美的身体勾勒出迷人的弧线。

可能引发的问题：睾丸产生精子困难
精子是非常娇气的，通常所处的地方需要比其他身体部位的温度略低1℃，长期穿着紧身衣裤将会影响阴囊部位的温度状况，造成温度调节的障碍，形成较高的温度环境，从而抑制睾丸产生精子的能力，进一步影响男性的生育能力。

解决办法：要选择宽松、透气性好、材质健康的内裤。

第2件难堪事：那些风流倜傥的日子
婚后的Crick绝对是个忠诚、体贴的好丈夫，不过结婚前英俊潇洒的他也曾经把持不住自己，虚度过一段荒唐的岁月。

可能引发的问题：肾精不足
如果性生活过度、或者拥有太多的性伴侣，自然会出现生理和心理上的一系列问题。

比如中医讲纵欲过度会引发“肾精亏损”、“肾气不足”，进一步造成性机能减退、生殖功能低下，还会伴有牙齿松动、脱发、耳鸣、健忘……
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男性不育常因不良生活习惯引起

男性不育常因不良生活习惯引起
【少精弱精实例】
任先生是做生意的，与客商之间的往来很频繁，常在饭后陪客户洗桑拿。随着生意越做越大，任先生洗桑拿的数日逐渐增多。
事业顺风顺水了，当任先生夫妻准备怀胎生孩子时，却发现怎么也怀不上。双方到医院做全面检查，发现妻子的生殖功能正常，而任先生的精子数量却很少，质量也很差，医生仔细分析病情后，认为不育的原因可能是常洗桑拿有关，睾丸的生精功能被桑拿的过高温度所伤。

医学专家表示，男性经常洗桑拿，会致睾丸内的精子一批批在高温煎熬下死亡，最终导致男性丧失生育能力。
此外，男性不要天天穿牛仔裤和紧身裤。医学研究证明，男子的生殖系统在低温下才能保持最佳状态，常穿牛仔裤会使局部温度过高，对精子的生长很不利。

警惕男性不育十大外因 5种行为易致不育

警惕男性不育十大外因5种行为易致不育男性不育症是由多种综合因素造成，不是一种独立的临床疾病。

导致男性不育的外在因素包括：1、供血障碍导致不育动脉硬化患者及糖尿病患者，常常伴有睾丸小动脉疾病，使产生精子的能力衰退而引起不育。

2、精神因素导致不育精神抑郁，恐惧心理或是过度紧张者，多因勃起衰退不育而引起不育。

3、毒品和药物导致不育诸如尼古丁、酒精、麻醉药、镇静药、降压药以及激素类药物不仅可以影响男子性功能，也影响睾丸生精功能导致不育。

4、腮腺炎后遗症导致不育据研究表明，青春发育前期患腮腺炎有20%并发睾丸炎而造成不育。

严重的是流行性腮腺炎病毒会使睾丸组织萎缩，引起睾丸发炎，导致精曲细管的机构遭到破坏。

同时伴有睾丸肿胀和疼痛以及发烧、寒战、恶心、呕吐等全身性症状。

5、生殖器官感染导致不育如果受到细菌、病毒、原虫等感染，可以直接损害睾丸，严重地影响生精能力及降低精子的活性而导致不孕。

6、睾丸异常导致不育包括：后天损伤：如疝气修补术、鞘膜积液手术、睾丸固定手术等损伤了睾丸血管；胎儿期因不利的环境因素损伤了胚原基以及早期睾丸损伤，可因分娩过程中产伤引起。

7、免疫因素导致不育由于精子暴露于免疫系统，精子精浆在体内产生对抗自身精子的抗体，射出的精子发生自身凝集而不能使女性受孕。

8、呼吸系统疾病导致不育例如Young综合征和Kartagener综合征，均由于呼吸道粘膜纤毛和精子尾部的超微结构发生异常而导致不育。

9、鞘膜积液导致不育鞘膜积液压迫了睾丸血液循环，可导致睾丸感染或萎缩。

该病青春期后发病率为16%—19%。

10、环境影响导致不育坑道内过热的矿工、锅炉工等；内衣过紧；过度吸烟饮酒；缺氧情况下，均可影响生育能力。

五种行为易导致不育不要洗澡温度过高正常情况下精子必须在34℃～35℃恒温环境中才能正常发育，洗澡时水温过高往往暗伏“杀机”。

如桑拿浴时室温可高达70℃～80℃，比正常浴室温度要高一倍以上，很不利于精子的生长，或造成“死精”过多而致不育。

六行为可威胁男性生育力

六行为可威胁男性生育力1、爱自驾车时间长折磨前列腺。

表现：男性喜欢开着自己钟爱的车子上下班，或带着妻儿郊外兜风，或作自驾游，既风光又惬意。

隐患：自驾车对男人下半身的最大伤害，在于长时间驾驶对前列腺的折磨。

想想吧，几个甚至十几个钟头坐在驾驶室里，会阴部不透气，代谢产物堆积，血液循环变差，势必引起前列腺腺管阻塞，腺液排泄不畅，造成前列腺慢性充血，进而引发前列腺炎。

如果又有细菌“趁火打劫”，病情将更趋复杂，从而增加治疗的难度。

另外，长时间驾驶还可能累及性器官的勃起功能，为夫妻生活蒙上阴影。

医生建议：切忌连续驾驶，一般持续1-2小时后应停车运动15分钟。

平时生活要有规律，多运动，不要熬夜。

驾车过程中要调整好驾驶座位，并要经常变换姿势。

2、常饮功夫茶引起血管扩张。

表现：临窗而坐，用小小的功夫茶具品味浓浓的茶水；或者三两相邀，边饮咖啡边谈公事，够有品位的。

隐患：浓茶及咖啡内含有咖啡因等刺激性与兴奋性成分，大量饮入会让前列腺血管扩张，引起充血肿胀，影响前列腺功能正常运作，甚至产生排尿异常和小腹会阴部疼痛感。

如果你已有前列腺炎，无异于雪上加霜，促使病情加重。

医生建议：功夫茶和咖啡作为休闲饮品无可厚非，但考虑到前列腺的健康，至少要注意两点：一是限量，适可而止，切忌牛饮；二是择时，进餐后不宜马上饮用，因为茶碱、咖啡因等可干扰食物中蛋白质、铁与钙元素的消化与吸收，有诱发营养不良与贫血、骨质疏松等疾患之虞，须待进餐结束1小时后再饮。

3、穿三角内裤危及生育力。

表现：一些男人的内裤越来越女性化，如款式追求紧身、三角，裤料以化纤类为主。

隐患：三角内裤的最大受害者当推睾丸。

紧绷的内裤将阴囊固定并紧靠腹部，调节睾丸温度的功能大大削弱，致使睾丸环境的温度升高，阻碍睾丸的生精过程。

加上血液供应受阻，睾丸内的精子也将备受摧残，危及生育力，使你失去当爸爸的权利。

至于化纤类裤料，埃及一位名叫沙菲克的医学博士发现，与穿纯棉内裤的男性相比，穿纯聚酯内裤或半棉半聚酯混纺内裤的男性，平均睾丸温度及血浆激素水平都容易受到影响，其精子数量大幅下降，不少人患上了少精子症，而脱去含聚酯的内裤4～8个月后则可恢复正常。

10大难堪让男人下体受伤

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10大难堪让男人下体受伤
导语：前因后果：呆在睾丸或者附睾部位的精子发生的良性囊肿，膨胀隆起的肿块大多如一块方糖那么大，人们戏称它为第三个睾丸，幸好这种情况非常罕见。

10大难堪让男人下体受伤
男人下体的10个难言之隐
1、“钻石”背后的红肿附睾炎
前因后果：睾丸的周围后缘即是附睾，精子生产后暂时贮存在这里。

附睾炎，30岁左右的人多见，大多是由于迟迟不愈的尿路又被细菌感染，致使病菌经输精管管腔进入附睾。

它常跟着后尿道炎、前列腺炎、精囊炎等发生。

部位可单侧可双侧，发作时间可急可缓。

你的检查：整个阴囊红肿热痛，触摸敏感，小便时灼痛。

阴囊静止时疼痛，但仰卧时症状减轻。

医生治疗：开些抗生素给你，缓解急性疼痛。

然后冷敷睾丸，同时把它垫高，可以用卷起来的袜子或者医用纱布放在下面。

如果自己不
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盘点男人13大生殖“杀手”

盘点男人13大生殖“杀手”*导读：自上世纪三十年代以来，在世界范围内，男性的生殖健康一直处于恶化状态。

那么，到底什么是男性生殖的“杀手”呢？……自上世纪三十年代以来，在世界范围内，男性的生殖健康一直处于恶化状态。

那么，到底什么是男性生殖的“杀手”呢?1.快餐食物快餐食物中含有很多大豆制品。

但是大豆中含有一种类似于雌性激素的荷尔蒙，如果这种荷尔蒙的摄取量较大的话，会诱发男性生殖问题。

2.驾车意大利研究人员发现出租车司机、职业车手、货车司机的生殖能力下降最明显。

连续驾车超过2小时就足以损害男性精子质量。

驾车时候男性应该开车1小时就下车活动10分钟。

3.交通污染空气中的氧化氮和铅一类的污染物质是男性生殖问题的另一杀手。

科学家发现每天在高速公路附近工作或生活6个小时以上的男性精子质量，明显比同样年龄的其他男性的差。

4.笔记本电脑笔记本电脑工作时散发的热会抑制精子的产生。

因此使用笔记本电脑时，最好不要把它放在膝盖上。

5.手机匈牙利科学家研究认为，手机发出的辐射能够杀死或损伤男性精子的三分之一。

6.纸尿裤纸尿裤令男婴的生殖器官温度增高而受损，给其留下病症。

7.杀虫剂专家说，男子生殖器官是对周围环境中化学有害物质最为敏感的器官之一，杀虫剂弥漫在空气中后，其有害物质首先直接作用于生殖器官。

8.抽烟经常抽烟的男性不育的概率是从不吸烟男性的3倍，抽烟对30到40岁之间的男性生殖损害最大。

但是，如果戒烟两个月后，男性的精子质量会得到改善提高。

9.紧身裤和热水浴穿紧身内裤或者紧身的皮裤会诱发男性生殖问题。

洗澡时候水温过烫也会损害男性生殖健康。

10.咖啡咖啡中含有的咖啡因令精子不活跃，因此英国科学家建议男性适量喝咖啡。

11.不爱喝水事实显示爱喝水的男性生殖能力更强。

12.暴食从大量食物中摄入过多的脂肪等营养物质会令精子的温度升高而受损。

13.喜吃海鲜中国香港的科学家发现，因为海洋受到工业污染，所以海鲜中含有过多的对生殖有害的化学物质汞。

扫除男人不育的10大元凶,让你拥有健康宝宝

扫除男人不育的10大元凶，让你拥有健康宝宝*导读：不孕不育不仅仅是女人的问题，男人也有责任。

反观现在，男性不育的现象越来越普遍，男性不育的原因是什么？这里为大家揭开让男性不育的十大元凶。

想要宝宝的男人们，要当心了。

……按照传统中医的理论，精是人体生长、发育、性能力和生殖的物质基础，精冷不育是指因肾阳不足，阴寒内盛等而引起精气清冷导致男性不育，以自觉射精时精液清冷为主要症状。

元凶一、吸烟喝酒吸烟时间越长，吸烟的量越多，精子数量可能越少，畸形率也越高，同时，精子的活力也明显下降。

这是因为烟草中所含的铬对精子有强烈的杀伤能力，而尼古丁和多环芳香烃类化合物会引起精子形态改变。

酒精对精子也有直接的杀伤力。

倘若把酒精滴到精液上，精子立即就会死亡。

因此，酗酒的男人畸形精子、死精子的比率较高。

专家建议：长期吸烟、大量酗酒损害男性性功能和生殖功能是不可否认的事实，这种损害不但影响自己也有可能影响别人的健康，特别是妻子和孩子。

关爱家人最好从戒烟少酒开始。

元凶二、饮食不当“水能载舟，也可覆舟。

”饮食给人温饱，但不当的饮食也有可能导致不育。

食用过量辛辣食品易导致男人生殖泌尿器官充血，如此精液量就会减少，质量也会改变。

吃东西挑肥拣瘦，食物中缺乏精子的生成过程中所必须的两种元素——锌和硒。

没有了泥土和养分，精子无法生成与成熟。

专家建议：营养学提倡膳食平衡，也就是不要挑食、偏食。

在这些食物中含有维生素C、维生素E、维生素A、锌等，可以提高精子的质量和数量。

元凶三、辐射精子害怕电磁场的辐射。

无线电波、微波、红外线、紫外线、超声波、激光均能影响男性的生精功能。

如手机、电脑等。

专家建议：保险起见，还是尽量减少接触为妙。

男性在不使用手机时最好将其远离身体的“敏感”部位。

元凶四、精神紧张社会竞争激烈，精神长期处于高度紧张状态是导致男性不育的元凶之一。

精神紧张易导致内分泌失调。

由于神经内分泌系统在生殖过程中起着重要的作用，对神经内分泌平衡的任何干扰均可能对生殖功能产生不利影响。

伤害男性生育力的10个杀手

伤害男性生育力的10个杀手★1、授孕蛋白质异常美国科学家最新的研究显示,精虫中有一种叫做“授孕蛋白质”的物质,可使精虫易于粘附在卵子的外膜上。

如果授孕蛋白质异常,精虫就无法与卵子自然结合。

临床数字显示,在不育的男人中有这种异常的占10%~20%。

大部分“授孕蛋白质”异常是由于先天因素导致的,原因尚不清楚。

★2、沙眼殃及精虫活性大家都知道沙眼是由沙眼衣原体引起的,但沙眼衣原体还能使男人尿道、输精管和附睾发炎,使精虫活动能力减弱。

所以,沙眼不是小问题,不要等它已经央及了精子健康后才想起治疗。

★3、微量元素和维生素缺乏让精虫活力下降研究表明,男人缺锌精虫的活动力下降,容易解体,还没有遇到卵子就“腿肚子软”了;缺乏微量元素锌、硒，维生素A、E等,精虫容易出现畸形,数量也不足。

精子活力低的男性，可以服用新稀宝官方商城的育之缘，补充微量元素，对提高精子数量,促进精子活力有明显的作用。

为了健康生育,男人应多摄入蔬菜水果和海产品,并定期摄海产品和动物肝脏。

★3、腮腺炎捣毁生精“车间”流行性腮腺炎病毒除了在腮腺中“为非作歹”外,还会在男人的睾丸里“惹事生非”,使生精“车间”——精曲细管遭到破坏,导致不孕。

因此医生建议,如果丈夫患了腮腺炎,你们的怀孕计划应该相应推迟,至少要等他痊愈后再考虑受孕。

★4、疾病影响精子质量很多其他疾病也会让男人的精子质量或活力下降。

例如精囊炎、前列腺炎以及各种性病等。

另外,贫血、白血病、食物中毒等问题也能使精虫的产生不足而导致不育。

★5。

外伤引起“交通阻塞”剧烈运动导致的外伤可使附睾、输精管、射精管和尿道这条“精虫输送通道”出现阻塞现象。

如果“交通”不畅,怎么能指望精虫能按时“赴约”呢?男人出现ED,“货藏深山”而没有“运力”,也是同样的道理。

★6、高温“烫”坏精虫精虫喜欢阴凉,阴囊的温度低于体表温度1℃~2℃有利于它的活动。

穿紧绷的厚质地的牛仔裤、用防水闪光面料做成的不透气裤子或骑赛车的时间越长,会阴部遭“压迫”就越重,缺水、缺氧和高温会“憋死”精虫。

这5种职业，悄悄毁掉了男性的生育力...

这5种职业，悄悄毁掉了男性的生育力...32岁的张先生，正值男性生育最佳年龄。

至今为止，他和他27岁的妻子一起备孕已经一年多了，却依然没有好消息。

上个月，他们去医院做全面检查，医生了解情况后发现：张先生所在的工作岗位，长期接触有害的化学物质，影响了受孕。

最后，医生建议张先生先换一个工作环境，调理一段时间之后再考虑备孕。

其实，不光是张先生，现实生活中这种情况的人有很多。

除了先天的身体因素及其他的特殊创伤以外，日常工作、生活的环境，也同样在不知不觉中影响着男性的生育能力。

据调查，有几类职业的男性更容易影响怀孕，来看看你家老公是否属于这些行业中的一员？1.司机公交车司机、出租车司机以及长途车司机除了有可能出现颈椎疾病之外，对生育力的影响同样也是很大的。

长期的久坐可能会造成前列腺长时间充血，代谢物淤积，分泌物排泄不畅，从而导致前列腺炎。

再加上上厕所不方便，经常性憋尿，很可能加重病情，进而影响生育能力。

2.装修工人油漆工、装修工、建筑工和印刷工等化工行业从业者，长期接触含有苯、二硫化碳和甲醛等有机溶剂，对男性生殖系统有明显的毒性作用。

这类从业者在工作时一定要做好防护工作，计划生育前最好脱离一段时间工作环境，以免难孕或对胎儿造成先天基因影响。

外链论坛3.程序员IT行业以及金融行业的工作者，往往工作压力大，作息不规律，熬夜、久坐、长时间面对电脑。

当精神始终处于紧张、焦虑状态时，可能会抑制男性生殖激素的正常分泌，进而影响睾丸的生精功能及性功能。

博客外链4.消防员消防员是一个让人肃然起敬的职业，他们为人民出生入死，浴火奋战。

但也正因为这样，长时间处于高温辐射之中，可能严重影响睾丸的生精功能，导致精子活力降低、精子量减少，增加精子畸形的概率。

同理，厨师等需要在高温下作业的职业，都可能出现难孕问题。

5.销售业务员在众多行业中，销售行业人员的工作时间是最不固定的，压力也非常大。

而且要经常陪客户吃饭应酬，每次应酬都需要喝酒，时间长了酒精可穿过睾丸直接伤害精子。

男性十大杀精恶习

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生活中的小知识分享，对您有帮助可购买打赏男性十大杀精恶习
导语：想要生健康聪明的小宝宝，男人精子的质量很重要，平时的饮食中有些饮食恶习是杀精的，男性朋友可要提高警惕，下面来了解一下。

男性十大杀精恶习
现在生活节奏变快，人们每天忙碌工作，生活压力和工作压力变大，加上生活饮食作息不规律，导致健康出现问题，特别是男性朋友们，不良的生活习惯会导致精子出现问题，想要生健康聪明的小宝宝，男人精子的质量很重要，平时的饮食中有些饮食恶习是杀精的，男性朋友可要提高警惕，下面来了解一下。

杀精恶习1：不吃早餐夺命理由：严重伤胃，使你无法精力充沛地工作，而且还容易“显老”。

德国埃朗根大学研究人员在对7000个男女对象的长期跟踪后发现，习惯不吃早餐的人占到了40%，而他们的寿命比其余60%
的人平。

八大被证实的精子“杀手”

E性情解码GRAND GARDEN OFSCIENC虽然成年男性每天会有成百上千万个精子生成,但这些“小蝌蚪”的健康却很容易受到外部因素干扰。

精子需要75天才能生长成熟,一旦受到伤害就会影响男性生育力。

以下危害精子健康的8个因素,准备做爸爸的男性一定要注意。

1.泡澡。

睾丸需要比身体其他部位温度低才能正常工作,高温会影响精子的数量和活性。

有专家认为,当睾丸温度超过36.67摄氏度时,精子生成就会中止,而精子受到的负面影响会持续数月。

研究显示,在按摩浴缸或热水浴池中泡澡30分钟,会短暂减少精子生成数量。

2.高烧。

研究表明,男性发高烧后,精子浓度降低35%。

3.笔记本电脑。

笔记本电脑运行时,内部最高温度可达70多摄氏度,长时间将笔记本电脑放在腿上工作,会让阴囊温度升高近3摄氏度,可导致精子数量减少。

4.紧身内裤。

内裤越紧,越不利于精子生成。

当阴囊被紧紧包裹在狭窄空间里,缺乏空气流通,温度升高,有碍精子生成。

5.静脉曲张。

精索静脉曲张会导致睾丸局部温度升高,血管活性物质增加,从而影响睾丸生精功能。

6.手机。

每天使用手机超过4小时的男性,精子数量明显下降,活性及形态也明显变差。

7.肥胖。

世界卫生组织的一项研究发现,与体重正常的人相比,肥胖男性的睾丸功能下降,且精子数量明显减少。

8.聚会。

聚会免不了大量吸烟和喝酒,会损害生殖功能和性功能。

酗酒会影响精子质量、阻碍精子生成,吸烟会损害精子的游动性,甚至损害精子DNA,还会增大勃起障碍风险。

八大被证实的精子“杀手”误区三:夫妻双方诊治不同步。

不孕症的发生有女方因素也有男方因素。

但一旦婚后不孕,女方往往成为首先受到怀疑的对象。

其实这是不科学、不客观的。

曾有不孕夫妻感情很好,丈夫身体健壮,女方一直认为丈夫绝对正常,丈夫也心安理得,而长期的检查和治疗无任何进展。

此时再让其丈夫检查精液常规结果才发现了问题的所在。

也就是说,对于不孕,双方都有责任和义务进行相关的检查和治疗,才可以减少在冶疗不孕症中的失误。

细数最常见的男士精子5大杀手

细数最常见的男士精子5大杀手精子质量跟男子不孕有着直接的关系，精子杀手其实生活中很常见，生活细节上面不注意就很有可能使得精子杀手有机可乘，这也是为何很多身处壮年的男士却频频来医院治疗的原因，在了解的基础上面预防，提高精子活力。

第一、少吃罐装食品
罐装食品虽然携带方便，美味好吃，但是罐装食品多吃无益，因为几乎所有的金属罐头都含有BPA涂层，此类物质会抑制精子活性。

第二、长期熬夜
现代人士工作忙碌，身边诱惑众多，如果长期熬夜对于身体的透支也是很大的，不规律的作息习惯对肾精的耗损很大，而肾精又称先天之精，除了要有饮食的滋补，也靠着日常生活的调理，如果男性嗜酒，没有规律充足的睡眠，就会影响到精子活性，使得生育能力降低。

第三、穿着紧身裤
虽然说穿着紧身裤的男士会看起来更加干净清爽，但其实从生理卫生的角度来看并不是很好，男性性器官睾丸是产生精子的部位，如果睾丸长期受到紧身裤的挤压，不利于散热，透气性差、散热不好的化纤类兜档裤包裹着阴囊，让阴囊处于密闭状态，空气不流通的同时又容易滋生细菌，不利于生殖健康。

第四、有毒的洗浴用品。

男人当防八大杀精凶手!

男人当防八大杀精凶手！
一、性生活混乱及不洁
性生活混乱及不洁易引起男性生殖道感染。

生殖道感染首先影响精子的生成和精子的运输，造成少精症而引起生殖能力下降。

生殖道感染也可引起精子活力变化，使精子的活力和数量严重下降而致不育。

二、嗜烟与酗酒
男子对烟、酒中的毒素颇为敏感，尤其是生殖细胞更易受害。

据研究表明，烟叶中的尼古丁有降低性激素分泌和杀伤精子的作用。

三、温热环境对睾丸的损害
如长期高温作业，热水浴，长期穿紧身裤，会使阴囊调节温度的功能产生障碍。

不少男子为表现出健美身材，长期穿紧身裤，殊不知，紧身裤会将阴囊和睾丸牢牢地贴在一起，使阴囊皮肤的散热功能得不到发挥，进而增加睾丸局部温度，有碍精子产生。

四、饮食不当
营养缺乏，如维生素A缺乏，可导致生精上皮不长；维生素B缺乏，可影响垂体功能，降低生育力；维生素C在防止精液凝固、保持精子活力方面有一定重要作用；维生素E缺乏可引起睾丸损害；钙、磷缺乏可降低生育能力；微量元素锌和镁的缺乏也会对精子的生成及活力产生较大影响。

五、接触有毒物质
许多化学物品会影响男性生殖功能。

如有机杀虫剂：DDT、狄氏剂、六六六、松油烃等。

有机磷类：对硫磷(1605)、敌敌畏等。

其它如杀真菌剂、杀螨剂、亚硝基类食品添加剂等。

还有一些会金属元素如铜、镉、铅、汞等。

男性生育“杀手”排行榜

男性生育“杀手”排行榜
导读：你是否惹上男性不育病因？现代社会由于长期生活与工作的压力，加上环境的日益恶化，不孕不育率不断上涨，其中男子不育比例为40%，女子不孕比例也为40%，双方不孕不育的比例占了10%，其中以白领男士不育现象尤为突出，占30%以上。

不孕不育专家总结了造成男性不育的原因，给这些“男性生育杀手”作了个排名榜。

1. 先天性身体缺陷：阴茎先天性发育异常，如隐匿阴茎、无阴茎、小阴茎、异位阴茎等;尿道先天性发育异常，如尿道上裂、尿道下裂、先天性尿道憩室、狭窄等;睾丸先天性发育异常，如无睾、隐睾、异位睾丸等;其他先天性生殖系发育异常，如先天性附睾及输精管道梗阻、精囊发育不全或缺如、前列腺发育不良或憩室等造成的附属性腺功能障碍，都是排名榜上排得上名的“生育杀手”。

2. 环境污染：排名第二的是环境污染。

不断恶化的环境使得空气、水源、食物……充满着污染物，这些污染物进入男性体内，影响着精子发育的多个环节，严重影响精子的数量和质量，精子畸形率大大增加，导致妻子难以受孕。

3. 酗酒抽烟：排名第三的是酗酒抽烟。

研究结果显示，男性每天吸烟30根以上，精子存活率只有49%，雄性激素分泌量比不吸烟的男性少16%~47%;而男性酗酒，则其精子活力会大大降低。

4. 不注意饮食调节：排名第四的是不注意饮食调节。

男性不注意饮食调节，容易造成营养搭配不均衡，缺钙、磷、锌、硒、维生素等，影响精子的数量和质量，可诱发男性不育。

这个“男性生育杀手”排行榜让人触目惊心，专家提醒，男性朋友应注意身体健康状况，有病要积极治疗，同时要注意日常生活的细节，如穿衣、饮食、个人卫生等，莫让“男性生育杀手”毁了一番“爸业”。

小心男人的生育大计就毁在这些事情上

或许会到她停止呼吸的那一秒吧！那某个夜晚，他从夕年的身边飘过
这往往使前列腺和其他附性腺受到慢性劳
损和充血，影响它们的功能及加重慢性炎症，影
响生育力。
三、忌过频的热水浴。
睾丸产生精子需要比正常体温 37℃低 1℃
-1。 5℃的环境。有资料表明连续3天在43℃-44℃
的温水中浸泡 20 分钟，原来精子密度正常的人，精子密度可降到 1000 万/毫升以下，这种情况可持续 3 周。近年研究的“温热避孕法”根据的就
或许会到她停止呼吸的那一秒吧！那某个夜晚，他从夕年的身边飘过
是这个道理。因此过频、过久的热水浴对精子数
量少、活率低的不育患者是不适宜的。当然每周
1-2 次时间又不太长的热水浴，并没有什么关系。
四、忌过频过密。
适度的可以给人带来愉悦，对身体与养生均
有好处。但是，如果恣情纵欲，不知节制，生殖
器官长期处于充血状态，易致前列腺炎、前列腺肥大、阳痿早泄等疾。
的。偏食的人常容易发生某些营养的缺乏。
七、忌过早
或许会到她停止呼吸的那一秒吧！那某个夜晚，他从夕年的身边飘过
男性到二十四五岁才真正发育成熟，若早早
地过，耗损精液，极易引起性功能障碍，成年后
易发生早泄、阳痿、腰膝酸软等。
八、忌不讲性器官卫生
讲究卫生不只是女人的事，男人也应同等重视。尤其是过长者，要及时清除垢，以免引起癌，导致妻子患子宫颈癌。
九、忌不洁性交
或许会到她停止呼吸的那一秒吧！那某个夜晚，他从夕年的身边飘过
不少性传播疾病，如梅毒、淋病等，都与不
洁
十、忌不经常自我检查
医学研究证明，睾丸癌、癌等疾病，早期发
现的治愈率很高。因此，35 岁以上的男性，不妨

殃及子孙男人8日常习惯杀精.docx

殃及子孙男人8日常习惯杀精说到孕育的话题，很多人第一时间会想到女人。

其实作为繁衍后代的另一半，男人的作用同等重要。

能否受孕、胎儿是否健康往往和男性体内的“小蝌蚪”质量密切相关。

令人担忧的是，近年来世界范围内的男性精液质量均呈逐年下滑趋势，这直接导致优生优育率下降，不孕不育率上升。

谁动了男人的精子？一般人的观念里，这主要和男人的性能力有关，和生活作息不规律、烟酒过量等也有一定关系。

事情绝非如此简单。

有关专家指出，除了以上因素可能影响男性精液质量，一些大家习以为常的生活习惯和饮食习惯，也可能在无形中影响生精功能和降低精子活力，让男性生育能力受到伤害。

热衷泡澡和桑拿不少男性钟爱泡澡和桑拿浴，藉此放松精神和身体，但这样的高温活动无异于“谋杀”精子。

据健康863网的生育专家介绍，精子生成和存活的适宜温度是低于体温1-2℃，即在37℃以下，而泡澡和桑拿浴的温度远远超出这个标准。

高温会破坏精子的生存环境，同时易使睾丸的生精上皮受损，对精子的生成、数量、质量、密度和活动力造成影响，从而导致受孕机会减低，胎儿畸形率增高。

对策：适当控制泡澡和桑拿浴的时间，每次最好不要超过30分钟，次数也不易过频。

同时应注意减少其他类似的高温活动，比如泡温泉、睡电热毯等等。

长期穿紧身裤或牛仔裤青年男性喜欢长期穿着紧身裤或牛仔裤。

紧绷绷的裤子往往将阴囊和睾丸牢牢地贴在一起，使阴囊皮肤的散热功能得不到发挥，进而增加睾丸局部温度，有碍精子产生。

此外，裤子过紧还会限制和妨碍阴囊部位的血液循环，易形成睾丸瘀血，导致不育。

对策：不要购买过紧的紧身裤或牛仔裤；连续穿着时间不宜太长。

〉食品，但其虽然富含营养成分和高蛋白，却对精子有很大的杀伤力。

专家指出，大豆及其制品中含有丰富的异黄酮类植物雌激素，若摄入过多，会影响到男性体内雄性激素的水平，从而导致精子数量减少，甚至不孕。

对策：食用豆腐、豆浆、豆奶等豆类食品应适量，宜一周吃3次以下，每次不超过100克。

八大事件最伤男人生育能力