2013年5月拒绝零食主题班会
拒绝零食入校园主题班会
拒绝零食入校园主题班会各位同学：大家好！今天我想和大家一起探讨一个话题，那就是关于拒绝零食入校园的问题。
在我们的学校近期，有一些同学将自己喜欢的零食带进校园，这给我们学习和健康带来了一些负面影响。
为了维护良好的学习环境和健康的生活习惯，我们有必要拒绝零食入校园。
首先，食品进校园可能会产生噪音和异味，干扰我们的课堂秩序和学习效果。
可以想象，一旦多位同学在教室里吃零食，不仅会发出各种咀嚼声和包装纸的声音，还会散发出不同的味道，这无疑会分散我们的注意力，影响我们对学习内容的聚焦。
其次，进食零食可能引发学生之间的不公平现象。
有些同学可能会选择健康的食物，如水果和坚果等，但也有一些同学可能会带进校园一些高糖或高脂肪的零食，这对他们的健康和体重控制都是不利的。
这种不公平的现象容易导致孩子们之间的羡慕、嫉妒和甚至争执，对同学间的和谐关系造成负面影响。
最后，食品进校园还可能威胁到我们的安全和卫生。
一些零食可能含有过多的添加剂和不健康的成分，对我们的健康产生潜在风险。
此外，如果食品的保存和处理不当，还可能引发食物中毒等安全问题。
为了解决这个问题，我们可以从以下几个方面着手：1.加强宣传和教育：通过班会、宣传栏等途径，向同学们普及零食进校园的负面影响，提高他们的食品安全意识和健康饮食观念。
2.规范管理措施：学校可以出台相关规定，明确禁止将零食带入校园，同时加强对学生的监督和管理，确保规定的有效执行。
3.提供健康食品选择：学校可以增设更多的健康食堂或提供健康食品售卖机，以满足同学们对美食的需求，同时保持良好的饮食习惯。
总而言之，拒绝零食入校园对于我们的学习和健康至关重要。
通过加强宣传、规范管理和提供健康食品选择，我们可以共同创建一个良好的学习环境，培养良好的生活习惯。
谢谢大家！。
拒绝零食班会
《拒绝零食从我做起》主题班会李店小学六（ 2）班活动目的：经过班会教育学生养成不吃零食的好习惯，教育学生远离零食，注意自己身体健康，成为祖国的栋梁，为祖国做贡献。
活动准备：采集吃零食的危害。
活动过程：一、主持人：小学生吃零食现象比较广泛，甚至有学生上课也吃，不只影响学校的环境卫生，增添家长的经济负担，并且影响我们学生的生长发育。
更不利于学生放心学习，不利于艰辛朴实教育，不利于学生健康成长。
请同学们达成以下检查：（1）你均匀每日用于买零食的钱是几元？（2）你喜爱的零食的种类？（3）你试过戒零食吗？（4）你在讲堂上吃过零食吗？（5）由于买小食品上课迟到过吗？（6）你父亲母亲反对你吃零食吗二、吃零食有哪些危害？1、你最喜爱的零食是什么？（小组议论、代表讲话）2、小组议论吃零食对小学生的危害：全班沟通3、介绍部分食品。
（ 1）果冻吃果冻不单不可以增补营养，甚至会阻碍某些营养素的汲取。
少许吃并无什么害处，也不会发胖，可是不可以用来“增添营养” 。
（ 2）薯片薯片的营养价值很低，还含有大批的脂肪和能量，多吃损坏食欲。
简单致使肥胖，仍是皮肤健美的大敌。
（ 3）话梅话梅含盐量过高，假如长久摄取大批盐分会引发高血压。
（4）快餐面脂肪含量过高，营养价值低多吃不利于饮食均衡。
（5）饼干饼干属于高脂肪、高能量食品，维生素和矿物质比较少，多吃不利于饮食均衡。
（ 6）泡泡糖泡泡糖营养价值几乎为零，一些产品含有防腐剂对人体健康伤害很大。
（7）膨化食品营养尚可，但含有大批色素，多吃不利于健康。
三、小结相关专家经过检查研究以为，多吃零食对中小学生的生理和心剪发展都有着悲观的影响，所以，我们学生要建立正确的饮食观点，控制自己，少吃或不吃零食，集中精力勤苦学习，未来为祖国做贡献。
“勤俭节约 拒绝零食”主题班会四
“勤俭节约拒绝零食”主题班会一、班会背景：现在的孩子大都是独生子女，是父母亲心中的宝贝，孩子要买什么大都依着孩子。
很多学生缺乏合理消费的概念，没有计划地、节制地消费。
因此很有必要对学生开展一堂崇尚节约，合理消费的主题班会。
二、活动目的:1.教育学生养成不吃零食、远离零食的好习惯。
培养关爱健康、预防疾病、保护环境的意识。
使我们的校园拥有一个干净、整洁的教育教学环境。
2.拒绝零食，提倡文明用餐、提倡健康饮水，不带饮料进校园，人人提倡喝矿泉水、白开水。
三、课前准备：1.搜集伟人勤俭节约的故事，班会课讲给同学听。
2.每人准备一个塑料袋，装自己的垃圾、下课倒进垃圾桶。
3. 学唱《学习雷锋好榜样》的歌曲四、活动时间：4月22日下午第三节五、活动场地：本班教室六、活动过程：（一）活动导入1. 唱《学习雷锋好榜样》2.师：勤俭节约一直是中华民族的传统美德。
做为一名中国人，我们最应当拥有的就是节约意识。
雷锋有句名言：“在工作上，要向积极性最高的同志看齐；在生活上，要向水平最低的同志看齐。
”这是雷锋的座右铭，雷锋是这样说的，也是这样做的，在短暂的一生中，为了党和人民的事业，他勤俭节约，努力工作，不怕艰难困苦，严格要求自己，为我们树立了光辉的榜样，这种勤俭节约的精神影响了几代人。
吃零食有害没有利，所以，为了我们的身体健康，我们要拒绝零食，养成健康的饮食习惯今天，我们的主题班会是----关爱健康勤俭节约拒绝零食a.我们首先谈谈节俭，请准备了的同学们讲伟人勤俭节约的故事b.看三组照片，谈谈你最深的感受是什么？（随机找学生回答）c.下面请同学们来说说自己身边所见到浪费现象有哪些？（学生说后课件展示图片）校园六大浪费行为1.不关紧水龙头2.不随手关灯和电扇等3.光线明亮时仍开灯4.浪费粮食5.浪费纸张（纸张只使用一面）6.肆意攀比高消费面对日常生活的这些浪费现象，我们也许早已习以为常。
然而，当我们随手扔掉一块馒头时，我们是否想到父母也许正在为全家人的一餐饭食而辛苦奔波？当教室里的电灯、风扇在“孤独”工作时，我们是否想到西部山区还有很多孩子仍然在点着蜡烛的教室里上课？当肆意放开水龙头任意让水白白流走时，我们是否会想到还有无数人因缺水而生命垂危……面对日常生活的这些浪费现象，作为现代的小学生的你应当怎么做呢？（学生讨论，分组回答）听了几位同学的发言，那么在大家的日常生活中，又有什么节约小妙招可以与同学一起分享呢？感谢同学们的积极发言！其实，勤俭节约并不需要很大的勇气才能做到，也不需要很高的智力或任何超人类的德行才能做到。
拒绝零食主题班会
拒绝零食主题班会
亲爱的同学们：
我很抱歉告诉各位，为了保证我们班会议的多样性和新鲜感，我们需要拒绝零食主题的班会。
我知道很多同学喜欢零食，但是我们必须考虑到班会议的主题和目标。
我们的班会议旨在提供一个平台，让我们彼此分享和学习。
以零食作为主题，会对我们的班会议造成狭隘化和重复。
我们应该尝试更丰富和有意义的主题，这样才能激发我们的思维、开拓我们的眼界。
因此，在接下来的班会议上，我希望我们能思考更多有关学习、成长、友谊、文化或者是自我提升的主题。
这样我们可以从彼此的经历和故事中汲取智慧和灵感，彼此激励和支持。
请大家理解，班会议是一个很宝贵的时间段，我们应该用最好的方式来利用它。
谢谢大家的支持和理解！让我们共同努力，打造更好的班会议。
最诚挚的问候，
XXX（你的名字）。
《拒绝零食,杜绝垃圾》主题班会
影响情绪和 注意力
过量的糖分和反式 脂肪可能导致情绪 波动和注意力不集 中。
损害环境
垃圾食品产生大量 包装垃圾和废弃物， 对环境造成负面影 响。
倡导健康饮食
1 多吃水果和蔬菜
2 选择优质蛋白质
它们富含维生素、矿物质和纤维素，有益 于身体健康。
如鸡肉、鱼类和豆类，有助于增强肌肉和 提供能量。
3 限制糖分和盐分摄入
《拒绝零食, 杜绝垃圾》 主题班会
在这次主题班会中，我们将探讨过度零食和垃圾食品对我们身体的影响，以 及倡导健康饮食和生活方式的重要性。
为什么要杜绝垃圾食品
影响身体健康
垃圾食品富含添加 剂、糖分和饱和脂 肪，对心血管和消 化系统有害。
缺乏营养
垃圾食品缺少维生 素、矿物质和纤维 素，无法满足身体 对营养的需求。
如何杜绝垃圾食品
1
减少外出就餐次数
2
尽量在家自己烹饪，控制所摄入食物
的成分。
3
寻找替代品
4
寻找健康的替代品，如饱腹感强的零 食，例如坚果和谷物条。
了解食品标签
仔细阅读食品标签，避免购买含有大 量添加剂和糖分的食品。
培养健康的口味
逐渐减少对垃圾食品的依赖，培养对 健康食物的喜好。
总结和行动呼吁
总结
4 多饮水
过量的糖分和盐分可能导致健康问题，应 该适量摄入。
水是身体运作所需的必要物质，保持充足 的水分摄取。
健康生活方式
定期锻炼
每周至少三次有氧运动，如慢 跑、游泳或跳绳，有助于身体 健康。
充足睡眠
保持每晚七至九小时的睡眠， 有助于恢复体力和精神状态。
减轻压力
采用放松技巧，如冥想和呼吸 练习，减轻身体和心理上的压 力。
《拒绝零食,杜绝垃圾》主题班会
29.05.2020
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吃零食的危害
• 1、整天零食不离口，还能使胃液分泌失调，消
化功能紊乱，食欲减退，对正餐不感兴趣，结 果必需的营养素得不到保证，热量摄入也不够， 必然影响健康。
• 2、吃零食也容易引起感染，吃零食时，往往是
“随手拈来”，最容易由于手不干净或食品不 洁而致肝炎、腹泻等疾病。
• 3、上课吃，睡觉也吃 ，相互攀比，影响同学
• （3）快餐面 脂肪含量很高，营养价值比较
低，多吃不利于饮食平衡。
• （4）饼干 属于高脂肪、高能量食品，维生
素和矿物质含量比较少，多吃不利于饮食平
衡，也容易导致肥胖。
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• （6）泡泡糖、口香糖 营养价值几乎为零，一些
产品含有大量防腐剂、人工甜味剂等，特别是某 些质量低劣的次品，对健康的损害很大。
这 俩 个 在 干 什 么
?
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做一个讲文明，知仪
的学生应该以严格的 要求来要求自己，做 到从小事做起，共同 构建我们的和谐校园 ，生活在美丽迷人的 校园中。
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学生在捡“薄膜袋” .
拒绝零食 杜绝垃圾
让醉人的绿色环绕我们的生活
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同学们喜欢吃什么零食啊？
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看看零食
• 口味适合中学生的习惯。这些“三无”零食，大
都采用色素等添加剂制作Байду номын сангаас色彩诱人，吃起来
“甜、酸、辣”，迎合中学生的口味。
• 满足自己的欲望，零食的诱惑，大有“千金散尽
《拒绝零食,杜绝垃圾》主题班会ppt课件
3
如何减少垃圾和零食
选择健康的食品、使用环保袋、垃圾分类回收，减少零食和垃圾的摄入量，增强 身体的免疫功能，同时保护环境，养成良好的生活习惯。
垃圾和零食对环境的影响
垃圾和零食对环境的污染
垃圾和零食污染环境的方式有很多。我们需要与政府合作，执行垃圾分类制度，重视环境保 护。
产生垃圾和零食的危害
诱发多种疾病、破坏环境、消耗自然资源的错误做法，必须引起足够的重视，必须疏导和引 导大家用正确的方式处理垃圾和零食。
拒绝零食，杜绝垃圾
本次班会旨在探讨如何减少垃圾和零食对我们的健康和环境所造成的影响， 提高环保意识，养成良好的生活习惯。
垃圾和零食对人们的影响
1
零食和垃圾的区别
零食通常是加工过的食品，而垃圾是丢弃的废品。垃圾和零食不同的是，垃圾没 有营养价值，而零食过多会影响人的健康。
2
零食和垃圾的危害
垃圾和零食对人的健康和环境有不同的危害。垃圾污染水源、空气和土壤，会引 发人与自然界之间的环境危机。零食会严重损害身体健康，诱发多种疾病。
2
零食包装的处理
废弃食品包装要经过科学处理，进行资源合理的再利用，在可重复使用的条件下， 将废品包装物纳入循环利用，减少二次环不规律、错误的环境保护知识，是产生垃圾和零食的主要原因。
2 如何避免
切勿随便乱扔垃圾，不要随便食用零食，加强与他人、社会环境和自我心理的交流，提 高环保意识。
提高环保意识
从生活小事做起
从小事做起，如避免浪费，保护 环境，提高环保意识。
志愿者活动和环保教育
参与志愿活动，提高人们环保意 识，保护我们的家园。
环保公益项目的介绍
介绍环保公益项目，推广各项环 保知识或活动，号召大家一起为 环保贡献力量。
中心小学拒绝零食进校园主题班会教案
中心小学
拒绝零食进校园主题班会教案
一、活动目的：
1、让学生知道什么是零食；
2、培养学生健康的饮食习惯；
3、让学生健康快乐的成长；
二、活动重难点：
活动重点：让学生健康快乐的成长；
活动难点：增强学生的食品安全观念；
三、活动准备：多媒体课件；
四、活动流程：
一、激趣导入：
师：同学们，你们知道常见的零食有哪些吗？我们为什么反对零食进校园？
师：下面就让我们一起学习今天的内容（板书）《拒绝零食进校园》；
二、常见的零食有哪些？
师：课件出示有关常见的零食简介，请同学们认真观看后，想一想，我们常见的零食有哪些？我们为什么要反对零食进校园？
生：认真观看后，结合内容积极讨论；。
主题班会《拒绝零食》
01
我的妈呀！摔死我了……
市民乱扔垃圾日久沉淀淤积
关注大自然，热爱大自然，保护大自然，感受大自然。大自然给予我们无尽的遐想，给予我们生存的空间，给予我们活动的自由。
人人有责
不要乱扔垃圾！爱护校园！
请同学们谈谈学校里同学扔垃圾的现象
满足自己的欲望，零食的诱惑，大有“千金散尽还复来”的气概！
世界卫生与经济发展组织指出：中国零食制作粗糙，控菌指标低，对人的身体发育影响不良，不适宜入口……
湖南曾有一个小男孩因吃了过了保质期的零食而死亡……
看看零食
吃零食的危害
中学生正处于长身体的特殊时期，对能量和各种营养素的需要量比成年人相对要多，我们学校允许学生每日三餐以外吃点水果和喝点牛奶（但喝完的牛奶袋和吃完的水果皮无论在哪都不能乱扔，要入篓或入桶），能够为身体发育提供一定的能量和营养素，但多吃零食，虽然满足了"嘴"的要求，到吃饭时却吃不下去了，造成主次颠倒，影响食欲，妨碍消化系统功能，结果损害了身体健康。
一、倡导合理饮食 拒绝零食诱惑
单击添加副标题
班主题班会
同学们喜欢吃什么零食啊？
同学们喜欢吃什么零食啊？
色、香、味俱全的“肉类零食”？
“芳香扑鼻”的辣条等豆制品？
价格低廉的小包装“美食”？
用香精、色素勾兑出的“色彩缤纷”的饮料？
看一看这些小食品的配料吧！
这些“香精”，“色素”等作料都是由化学物质配制而成，对人体伤害极大，所谓的“羊肉味”、“牛肉味”、“鸡肉味”等口味食品全无一丝牛、羊、鸡等肉。
同学们已习惯了随手丢垃圾
这俩个在干什么? 熟视无睹，毅然走过！ 你是否也这样过呢？
主题班会《拒绝零食》
拒绝零食主题班会旨在增强学生对健康饮食的认识，提高他们对零食的选择 意识。通过活动，我们希望培养健康的生活习惯。
活动目的
通过主题班会，《拒绝零食》的活动目的如下：
1 提升健康意识
加深学生对零食与健康的 关系的认识。
2 改善学习效果
了解对学习不利的零食， 提倡合理的膳食结构。
3 培养解决问题能力
组织健康午餐、营养知识 竞赛等活动，提高学生的 参与度。
3 制作宣传资料
设计海报和小册子，向学 生传递健康饮食的信息。
活动总结
通过主题班会，《拒绝零食》的活动达到了预期目标。学生们更加了解不健康零食的危害，对健康饮食观念有 了更深入的认识。
问题讨论与建议
问题
学生们如何在诱惑面前拒绝零食？
建议
提供替代品，如水果和蔬菜，加强宣传健康饮食的 重要性。
通过共同讨论，寻找解决 零食问题的方法。
影响健康的零食
高糖零食
含有过量糖分，容易导致肥胖和蛀牙。
高脂零食
易导致动脉硬化和肥胖。
高盐零食
增加心血管疾病和高血压的风险。
对学习的影响
1 分心
吃零食容易分散注意力，影响学习效果。
2 低能量
过多摄入零食可能导致能量不平衡，引起疲劳。
3 影响思维
不健康的零食缺乏营养，可能降低大脑功能。
解决问题的方法
选择健康零食
替代高糖、高盐和高脂零食，如 水果、坚果和蔬菜。
合理膳食结构
以五谷杂粮、蔬菜和蛋白质食物 为主，适量摄入零食。
加强体育锻炼
通过体育活动，减少对零食的渴 望。
推广健康饮食观念Байду номын сангаас
我们计划通过以下方式推广健康饮食观念：
拒绝零食主题班会
拒绝零食主题班会五年级（5）班活动目的：1. 了解识别食品安全常识，认识“三无”食品的危害，树立食品安全意识，关爱健康，珍爱生命。
2. 养成良好的饮食习惯，认识合理营养及食品安全的重要性。
活动准备：1. 让学生查阅食品卫生方面的资料，做好参赛准备。
2. 选定主持人，搞好黑板布置。
3. 分别从小摊上和大超市里购买一些零食。
活动过程：一、主持人宣布“珍惜健康，远离零食”主题班会活动开始。
首先有请班主任讲话，大家欢迎！班主任：同学们！今天我们班举行以“珍惜健康，拒绝零食”为主题的班会活动。
各位同学已经经过自己的实际调查或查阅资料了解了有关“食品安全与卫生”的知识。
希望大家把自己看到的，听到的, 想到的与学到的知识带进今天的课堂，达到相互交流、认识垃圾食品的危害，树立食品安全意识。
二、认识“十大垃圾食品”及危害。
主持人：喜欢零食是孩子的天性，但往往在吃得高兴的同时却存在一个很大的安全隐患，你们知道十大垃圾食品吗？幻灯片出示：主持人：请同学们谈谈对垃圾食品的认识。
（学生畅所欲言）主持人：同学们都认识到垃圾食品的危害，俗话说：病从口入，垃圾食品的确影响着我们的健康，我呼吁大家远离垃圾食品。
同学们, 你了解多少食品安全方面的知识，下面我们进入食品安全知识竞赛环节。
三、食品安全知识竞赛。
幻灯片出示：（学生抢答）1. 购买食品时，应选购包装上有以下哪些内容的食品（）A生产日期B生产厂家C QS标志D以上都是2. 以下哪位小朋友的做法是正确的（）A小明食用校园周边流动摊贩上购买的肉串、小食品B小红直接食用未经清洗的苹果C小丽放学回到家后先洗手再吃饼干3. 哪种食品我们学生不宜常吃（）A油炸类食品B膨化食品C烧烤类食品D以上都是4. 以下哪种烹调方式容易产生致癌物质（）A蒸E煮C油炸5. 下面哪种说法正确（）A穿了“衣服”（有包装）的食品比裸露的食品更安全B粉丝越白越好C香肠颜色越红越好6. 为什么不能过度喝饮料（）A多喝饮料会产生饱腹感，妨碍正常食欲B有的饮料用了人工合成的甜味剂、香精、色素、碳酸水等，多喝对身体没好处C饮料含有一定的热量，多喝可能导致身体发胖D以上都是7. 科学选购水果蔬菜，以下做法正确的是（）A选购时令盛产的水果蔬菜B选购反季水果蔬菜C整年选购一种特定的水果蔬菜8. 消费者在消费食品过程中其合法权益受到侵害时，可以拨打（）全国消费者申诉举报统一电话。
拒绝零食进校园主题班会
拒绝零食进校园主题班会尊敬的老师、亲爱的同学们：大家好！我是XX班的班长。
今天，我想和大家一起讨论一个与我们校园生活密切相关的议题——拒绝零食进校园。
随着社会的发展和生活水平的提高，各类零食的市场也越来越庞大。
零食不仅丰富了我们的生活，还给我们提供了方便快捷的食品选择。
然而，我们也不得不面对零食给我们带来的一系列问题。
首先，零食过量摄入对我们的健康会造成不良影响。
许多零食都含有高糖、高盐和高脂肪的成分，长期过量摄入会导致肥胖、心血管疾病和糖尿病等健康问题。
我们正处在一个身体发育关键期的阶段，应该注意饮食的合理搭配，避免过多依赖零食。
其次，零食进校园也会影响我们的学习和注意力集中。
零食的风味多样、口感诱人，容易使我们分心，不利于我们专心听课和完成学习任务。
大量零食的出现也给我们的校园环境带来了一定的噪音和杂乱，影响了我们的学习氛围和整体文明美观。
最重要的是，零食进校园还可能引发不良的消费观念和财务管理问题。
一些同学可能会被零食的包装和广告所吸引，过度消费对我们的经济负担是不可忽视的。
此外，我们应该培养正确的饮食观念，尽量选择健康的食物，而不是仅仅满足口腹之欲。
同学们，面对这些问题，我们应该如何应对呢？首先，我们可以提倡健康的饮食习惯，多吃水果和蔬菜，少食用高糖、高盐和高脂肪的零食。
其次，我们可以与同学们一起倡议“拒绝零食进校园”活动，共同维护一个良好的学习空间。
最后，我们可以在班级和个人层面上加强自我管理，避免沉迷于零食带来的负面影响。
在这里，我希望我们班级的同学们能够认识到拒绝零食进校园的重要性，并在行动上积极参与。
让我们共同努力，营造一个健康、安全、纯净的学习环境，为我们的成长和发展打下坚实的基础。
谢谢大家！。
拒绝零食净化校园主题班会教案(一)
拒绝零食净化校园主题班会教案(一)拒绝零食净化校园主题班会教案近年来，零食在校园中的普及越来越广泛，给学生们的身体健康带来了隐患。
为了净化校园食品环境，让同学们能够有更加健康的生活方式，一份名为“拒绝零食净化校园”的主题班会教案得到了广大学生家长、老师的支持。
现在我们来一起看看这份教案能给我们带来什么启示。
教案的内容1.了解零食对身体的危害：高热量、高糖分、高脂肪等会导致身体肥胖、牙齿腐烂等健康问题。
2.表彰不吃零食的同学：提高同学们的身体健康意识，表彰那些在校园内拒绝吃零食的同学，树立他们的榜样作用。
3.呼吁拒绝零食，倡导健康的生活方式：通过大喊口号、发放宣传单等形式，向整个班级、学校传达信息，让大家都知道健康的生活方式的重要性。
4.发起“无零食日”倡议：带领同学们在学校内发起“无零食日”倡议，倡导不吃零食的健康生活方式。
5.学生自发组织“拒绝零食小组”：鼓励同学们自发组织“拒绝零食小组”，定期举行集会和讨论，共同维护校园健康食品环境。
反对观点尽管这份主题班会教案获得了众多人的支持，但仍然有人持反对意见。
他们认为：1.限制了同学们的个人权利：任何人都有权利选择自己想吃的食品。
2.限制了商家的盈利机会：禁止在校园内销售零食会让商家失去销售渠道。
3.缺乏健康食品的替代：禁止零食之后，学生们可能只能选择饮料等其他有害食品。
结语虽然有反对意见，但是从整体来看，这份主题班会教案的目的是为了提高同学们的身体健康意识，为学生们创造一个更加健康的学习生活环境。
在现代社会，越来越多的学生患有肥胖症、近视、口腔疾病等健康问题，这将对学生的身体和心理健康等方面造成严重的影响。
因此，我们应该充分认识到“拒绝零食净化校园”教案带给我们的启示，关注学生们的身体健康，为他们创造一个更好的学习生活环境。
班会4篇-主题班会
班会4篇-主题班会班会第1篇远离零食，健康成长活动背景：学校门口有许多卖零食的小商店，里面出售的全是三无的垃圾食品，可这些食品吸引着学校里的学生，虽然学校再三下令禁止学生买零食，吃零食，可有些学生还是经不住零食的诱惑，偷偷地买零食，吃零食，垃圾食品影响着学生的健康成长。
活动目的：1、了解识别食品安全常识，认识三无食品的危害，树立食品安全意识，关爱健康，珍爱生命。
2、养成良好的饮食习惯，认识合理营养及食品安全的重要性。
活动准备：1、让学生查阅食品卫生方面的资料，做好参赛准备。
2、选定主持人，搞好黑板布置。
3、分别从小摊上和大超市里购买一些零食。
活动过程：（一）主持人宣布远离零食，健康成长主题班会活动开始。
请班主任讲话。
班主任：同学们！今天我们班举行以远离零食，健康成长为主题的班会活动。
各位同学已经经过自己的实际调查或查阅资料了解了有关食品安全与卫生的知识。
希望大家把自己看到的，听到的，想到的与学到的知识带进今天的课堂，达到相互交流、认识垃圾食品的危害，树立食品安全意识。
（二）认识十大垃圾食品及危害。
主持人：喜欢零食是孩子的天性，但往往在吃得高兴的同时却存在一个很大的安全隐患，你们知道十大垃圾食品吗？幻灯片出示：主持人：请同学们谈谈对垃圾食品的认识。
（学生畅所欲言）主持人：同学们都认识到垃圾食品的危害，俗话说：病从口入，垃圾食品的确影响着我们的健康，我呼吁大家远离垃圾食品。
同学们，你了解多少食品安全方面的知识，下面我们进入食品安全知识竞赛环节。
（三）食品安全知识竞赛。
幻灯片出示：（学生抢答）1、购买食品时，应选购包装上有以下哪些内容的食品（D）A、生产日期B、生产厂家C、QS标志D、以上都是2、以下哪位小朋友的做法是正确的（C）A、小明食用校园周边流动摊贩上购买的肉串、小食品B、小红直接食用未经清洗的苹果C、小丽放学回到家后先洗手再吃饼干3、哪种食品我们学生不宜常吃（D）A、油炸类食品B、膨化食品C、烧烤类食品D、以上都是4、以下哪种烹调方式容易产生致癌物质（C）Ａ。
拒绝零食__杜绝垃圾__主题班会
吃零食的危害
小学生正处于长身体的特殊时期， 对能量和各种营养素的需要量比成 年人相对要多，学生每日三餐以外 吃点水果和喝点牛奶（但喝完的牛 奶袋和吃完的水果皮无论在哪都不 能乱扔，要入篓或入桶），能够为 身体发育提供一定的能量和营养素 ，但多吃零食，虽然满足了"嘴"的 要求，到吃饭时却吃不下去了，造 成主次颠倒，影响食欲，妨碍消化 系统功能，结果损害了身体健康。
“芳香扑鼻”的辣条等豆制品 ？
价格低廉的小包装“美食”？
你还会吃零食吗？
同学们，当你们面对形形色 色的零食，撕开花花绿绿的 包装袋，大快朵颐的时候。 想想买零食的钱从何而来， 再想想你们的父母有多辛苦 吧。 想想那质量低下的零食对你 们的健康损害有多大吧。 最后再看看洁净的校园，你 忍心让这美丽的环境被肮脏 的垃圾袋破坏吗？
吃零食的危害
1、整天零食不离口，还能使胃液分泌失调，消 化功能紊乱，食欲减退，对正餐不感兴趣，结 果必需的营养素得不到保证，热量摄入也不够 ，必然影响健康。 2、吃零食也容易引起感染，吃零食时，往往是 “随手拈来”，最容易由于手不干净或食品不 洁而致肝炎、腹泻等疾病。 3、增加家庭的经济负担，影响学校的环境卫生 、而且影响学生的生长发育。
市民乱扔垃圾日久沉淀淤积
请同学们谈 谈学校里同 学扔垃圾的 现象。（小 组讨论，畅 所欲言）
我们学校的垃圾
身 边 随 处 可 见 的 垃 圾
地面干净吗？
做一个讲文明， 知礼仪的学生，应该 严格要求自己，做到 从小事做起，从我做 起，方可铸就大我， 共同构建我们的和谐 校园，我们才能生活 在美丽迷人的校园中 。
杜绝垃圾
一起来欣赏我们 干净、美丽的校园吧！
千姿百态的校园建筑美化 了我们生活的空间，干净的 校园环境让我们觉得空气也 是那么新鲜。
拒绝零食主题班会设计
拒绝零食主题班会设计引言在现代社会中，零食已经成为许多人日常生活中必不可少的一部分。
然而，随着各种疾病的增加，人们越来越意识到吃健康食物的重要性。
而在学校中，尤其是在小学和初中阶段，学生们长时间的课程和工作不可避免地会引起饥饿和食欲。
因此，在这个环境下，班会活动成为切断零食依赖，鼓励坚持健康饮食的有效方式。
在本文中，我们将讨论一种名为“拒绝零食”主题班会的设计，旨在帮助班级成员们意识到零食的不良影响及对健康的损害，进一步普及健康饮食知识，践行健康生活理念。
设计准备在设计“拒绝零食”主题班会之前需要做好以下准备：班会场地根据班级人数确定场地大小，通常越宽敞的场地越好。
营造温馨、舒适的环境，增加活动的参与度。
班会主题本次班会的主题应该围绕零食主题展开，例如“零食与健康”、“探究零食背后的食品添加剂”等，目的是引起班级成员的共鸣。
班级成员参与度班级成员参与度很重要，这意味着每个人都应该有机会参与特定的班级活动。
建议在活动前征求班级成员的意见，确定需要开展的项目或活动。
班会需要的物品根据本次主题准备所需物品，例如：•PPT•小黑板或电子屏幕•健康食品样品•食品添加剂样品•健康饮食宣传册•小礼品等。
活动流程本次“拒绝零食”主题班会活动包括以下几个环节：1. 班会主题介绍班会的主持人首先要介绍本次班会的主题和目的，以引起班级成员的兴趣。
2. 零食食品添加剂的危害此环节应由班会主持人发言。
主持人可以采用PPT投影的方式，介绍常见的食品添加剂及其危害。
在讲解中可以通过真实案例、图片等方式切实让同学们了解食品添加剂对健康的损害。
3. 宣传健康食品通过给班级成员发放健康食品样品，介绍不同种类食品对健康的好处。
在宣传过程中，可以结合自己的经历、心得，引导同学们养成健康饮食的习惯。
4. 制作小礼品通过手工制作小礼品，增强班级成员的参与度和积极性。
可以手工DIY一些有健康意义的小礼品，例如黑加仑干、金瓜子等。
5. 分发感想表通过分发感想表，收集同学们对于本次活动的想法和感想，以了解班级成员对于健康饮食观念的态度。
拒绝零食健康成长主题班会教案精选
拒绝零食健康成长主题班会教案精选一、教学内容二、教学目标三、教学难点与重点四、教具与学具准备教具：PPT、零食样品、宣传海报。
学具：笔记本、彩色笔。
五、教学过程1.引入：通过展示一组关于零食的图片，引导学生关注零食现象。
2.讲解：讲解零食的种类及危害，让学生认识到不合理膳食的严重性。
3.讨论：让学生分成小组，讨论如何拒绝零食，保持健康成长。
4.分享：每个小组分享自己的讨论成果，大家共同学习。
六、板书设计板书内容：零食危害大，养成良好饮食习惯，拒绝零食，健康成长。
七、作业设计1.作业题目：列举三种危害较大的零食，并说明理由。
答案：泡泡糖、辣条、薯片。
泡泡糖容易粘附在牙齿上，引发口腔问题；辣条含有大量辣椒素，对胃部造成刺激；薯片富含油脂和盐分，不利于身体健康。
答案：按时吃饭，不挑食，不偏食；多吃蔬菜水果，少吃油腻、高热量食物；合理安排零食，不吃过量；注重饮食卫生，预防疾病。
八、课后反思及拓展延伸重点和难点解析一、教学内容细节1.零食的种类及危害：本部分内容需详细讲解各种零食，如糖果、薯片、巧克力、饮料等，以及它们对健康的具体危害，如导致肥胖、蛀牙、消化不良等。
2.合理膳食的重要性：强调平衡饮食，摄入适量的蛋白质、脂肪、碳水化合物及各种维生素和矿物质，以保证身体的正常生长发育。
3.如何拒绝零食，保持健康成长：引导学生学会自主选择健康食品，制定合理的饮食计划，逐渐减少对零食的依赖。
二、教学目标细节1.让学生了解零食的种类及危害，提高自我保护意识：通过具体案例，让学生认识到零食对健康的潜在威胁，学会自我防范。
3.引导学生自觉抵制零食，健康成长：教育学生树立正确的价值观，自觉抵制不健康的零食，追求健康成长。
三、教学难点与重点细节四、教具与学具准备细节1.教具：PPT、零食样品、宣传海报。
PPT应包含丰富的图片和图表，直观展示零食的种类及危害；零食样品可作为实物教学工具，帮助学生更直观地了解零食；宣传海报可用于课后宣传，强化教育效果。
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《拒绝零食，远离垃圾》主题班会
岭底小学六中队活动背景：
每次饭前饭后的时间，总能看到一堆一群的孩子围在一起，吃着各种各样的零食，随后，学校门口，校园内外就会呈现出一块一块五彩斑斓的“地毯”，一阵风吹来，便会有五颜六色的“花蝴蝶”随风起舞。
如此下去，我们的校园将会被各种“花地毯”铺满，我们的孩子将在一个充斥着各种零食袋子的环境中学习。
为了改善这种现象，就我看到的这些现象，在六年级中队开展一次《拒绝零食，远离垃圾》的主题班会。
活动目标：
知识方面：
1、了解垃圾零食对儿童身体的危害。
2、体验活动过程，学习掌握收集、调查和归纳信息、整理信息的
方法。
品德方面：
1、培养学生健康饮食的好习惯。
2、培养学生主动关心学校的责任感和提高环境保护的意识。
活动过程：
一、实地拍摄
让中队长带领几名少先队员利用放学和吃饭时间，在学校门口和商店门口进行拍摄，收集整理主题班会的影像资料。
二、召集全班少先队员开主题班会
1、通过互联网了解垃圾食品和零食的营养价值。
2、观看图片，反思自己。
3、小组讨论
A、生活中的垃圾食品有哪些？少先队员哪些零食可以吃，
哪些零食要坚决杜绝。
B、每天的什么时间可以吃零食。
C、生活中你有哪些好的做法可以拒绝零食和垃圾食品。
D、公共场合吃完零食或用餐后应该怎么做。
4、小组发言
各组派出一名代表，发表本组讨论的结果和观点。
三、绿色行动
1、发倡议书
每个孩子写一份倡议书，结合自己的实际，呼吁大家健康饮食，
拒绝零食，远离垃圾。
2、清理零食垃圾袋
中队长将全班少先队员分成小组，分别组成“零食监督小队”
和“校园环卫小队”，利用放学吃饭时间，轮流在学校门口和
校园内值班，并做清理零食垃圾袋的工作。
四、活动总结：
“环保”是一个永恒的话题，而垃圾污染是一个很常见的现象，少先队员要从自身做起，要做到“环保”，就要先做到不随手扔垃圾，
进而才能以身作则的去监督说服别人，天气越来越热，我们不喝饮料，不吃冷饮，自己带水杯来学校，既健康又环保，我们不适用一次性的筷子，塑料袋，这也是做到了环保，“环保”是个大话题，但是能把我们身边实实在在的一件件小事做好，我们也就能做到“环保”。
希望同学们通过自己的努力和宣传，为我们的绿色校园做自己力所能及的事。