巧记经络穴位
《黄帝内经》经络穴位疗法口诀速记歌诀
《黄帝内经》经络穴位疗法口诀速记歌诀全身穴位治疗口诀头痛左右太阳穴,风池风府一样攻,连捏带按十余次,须臾头上即觉轻。
双目昏暗视不明,按觅睛明运目框。
鼻塞无闻香与臭,通利鼻窍按迎香。
耳聋浑沌不闻声,耳旁各穴均能听。
口眼歪斜而不正,面部诸穴皆可用。
肩臂痿痹不能举,肩禺按之效无疑。
两肘挛痛动艰难,按罢曲池将肘牵。
头面手足诸般症,合谷一按可收功。
按定人迎有动脉,二七呼吸臂上通。
锁骨窝内按缺盆,呼吸二七臂上行。
云门肩头巨骨下,按定动脉在内生。
此乃要摧肺中气,二十一度气要行。
极泉腋窝心脉始,按定此穴心窍清。
乳旁期门是肝脉,重按腹内亦有声。
大包穴在乳筋内,此是脾经脉络通,斜按能调五脏气,心胸之病往下冲。
两手齐拢胸膈骨,大指深按巨阙中,指下气动即是病,随手重切向下攻。
上中下脘俱按到,呼吸二七把手松,两腿宛如火来烤,热气走到两脚中。
左右有动石关穴,此是积聚在内横,一样按法往下送,淤气下降病觉轻。
肓俞穴动肾气走,抬手热气散如风,一样按摩三五次,腹中轻快病无踪,是寒是火随气降,七疝原来是肾经。
盘脐有块聚是气,按住犹如石块形,重按轻揉在指下,朝夕按摩要费功,按来按去气血散,脏腑调和病不生。
脐下二指名气海,按之有动气脉横,丹田不通生百病,体衰身懈气力空。
小腹不宜按摩法,曲骨动脉明气冲,一连按动数十次,小腹淤气往下行。
阴股动脉通五里,伸手摩脉抓大筋,能调五脏阴阳气,疼痛难忍方为真。
阴陵穴在麦辅骨,手指振动筋有声,正面按摩通到底,肚腹之中气自通。
胸腹按摩手法尽,再从背後一程行,君若试探劳心记,胸腹疾病定扫清。
平肩大筋真气聚,捏此开通气血行,脊骨旁边一寸五,此是太阳膀胱经,两条大筋伸手捏,上下抓著筋有声,内连五脏与六腑,风寒暑湿尽皆通。
伸手抓到肾俞穴,按之大痛穴为真,此穴善治下寒病,腰痛之病立见功。
若要不痛拿至痛,此乃仙术定非轻,肾旁左右名带脉,大筋揪起痛更憎,能降胁下阴阳气,六脉调和甚分明。
胞肓脊骨第十九,去脊三寸在两旁,伸手连揉数十次,背气相通到腿上。
十二经络快速记忆的方法
十二经络快速记忆的方法在中医理论中,十二经络是人体内部的主要经脉系统,它们贯穿全身,起到调节气血运行的作用。
对于学习中医和相关领域的人来说,熟记十二经络的走向和特点是非常重要的。
下面将介绍一些快速记忆十二经络的方法,希望能够帮助大家更好地掌握这一知识点。
我们可以通过“头尾相连”的方法来记忆十二经络的走向。
具体来说,就是将十二经络按照头部到尾部的顺序依次连接起来,形成一个闭环。
比如,手太阳小肠经起于小指,依次经过手腕、前臂、手臂,最后终止于肩部。
我们可以将它与足太阳膀胱经相连,膀胱经起于目内眦,经过头部、颈部、背部、臀部,最后也终止于肩部。
这样,我们就可以形成一个闭环,方便记忆。
我们可以通过类比的方法来记忆十二经络的走向。
比如,手阳明大肠经的走向与手太阳小肠经相似,它们都起始于手指,经过手腕、前臂、手臂,最后终止于肩部。
我们可以将它们看作是一对“夫妻经络”,通过类比的方式来记忆它们的走向。
同样地,我们可以将其他经络两两类比,找到它们之间的共同点,以便更好地记忆。
我们还可以通过记忆一些特殊经络的穴位来帮助记忆十二经络。
比如,手少阳三焦经的一对穴位是阳陵泉和天井,它们分别位于手小指和无名指的指缝处。
我们可以通过记忆这些特殊穴位的位置,来帮助我们联想到相应经络的走向。
通过记忆这些特殊穴位,我们可以将十二经络的走向与具体的身体部位联系起来,从而更加深入地理解和记忆。
我们还可以通过编制故事、制作记忆卡片等方法来帮助记忆十二经络。
比如,我们可以将每个经络想象成一个具有特殊能力的人物,然后编制一个故事,描述他们的冒险旅程。
通过故事的情节和人物的特点,我们可以更加生动形象地记忆十二经络的走向和特点。
另外,我们还可以制作记忆卡片,将经络的名称、起始点、经过部位等信息写在卡片上,通过反复翻阅和复习,加深记忆。
记忆十二经络的方法有很多种,我们可以根据自己的喜好和记忆方式选择适合自己的方法。
无论是通过连接、类比、穴位记忆还是故事、卡片记忆,重要的是保持持续的学习和复习,不断巩固记忆,才能真正掌握十二经络的知识。
6张图加6个口诀,快速记牢人体360个穴位
6张图加6个口诀,快速记牢人体360个穴位
对于一些埋线初学者,人体的穴位名称和位置是比较难记的,而各种隐讳难记的穴位更是让人头大,这对于埋线的学习是非常有影响的,有的人可能因此而放弃学习。
今天就在这里给大家整理一套快速记忆人体穴位的方法,希望大家好好收藏学习哦。
01手部穴位四律口诀:
合谷后溪内外关,支沟曲池加少海。
大陵神门腰痛点,只剩鱼际手说完。
02、头部五官穴位口诀:
人中印堂肩内陵,阳白睛明和廉泉。
承泣太阳和颊车,听会丝竹空在耳眼。
03头部其他比较常见穴位口诀:
攒竹迎香加承浆,四白哑门和地仓。
风池下关连天突,翳风头维在头上。
04、肩部常见学位口诀:
大椎腰阳关和肩前,中脘天枢加肩井。
关元中级定喘穴,俞谬贞字前都是肩。
05、腿部常见穴位的口诀:
血海委中和环跳,殷门膝眼三阴交。
承山悬钟加涌泉,解溪粱丘都在脚。
06、其他人体结构穴位的口诀:
条口丰隆下巨虚,足三里太冲阑尾点。
阴阳陵泉相互补,内庭公孙胆囊点。
还有几穴不常记,长强昆仑和太溪。
略知略懂方可必,自学自练自成医。
经络简单记忆方法_十二经络快速记忆的方法口诀
经络简单记忆方法_十二经络快速记忆的方法口诀十二经脉是人体经络系统的主体,具有表里经脉相合、与相应脏腑络属的主要特征,你了解自己的十二经络吗?下面由小编给你带来关于十二经络快速记忆的方法口诀,希望对你有帮助!十二经络快速记忆的方法1、任脉位于正前胸,心脏脾胃行不通;上连乳腺下子宫,万一不通变老翁。
2、督脉立于脊椎中,监督气血来运行;五脏六腑督脉宫,对应区域弯曲痛。
3、胆经裤线重叠行,分泌紊乱变神经;嗜睡液汗疲倦态,腋窝肿胀后脑痛;淋巴发炎局部胖,眼花目黄有增生。
4、肝经对应胆经行,循环分泌掌控由肤色发青腰疼痛,眼圈发黑有痛经眼球发干眼屎多,肝火旺盛有罪行。
5、肝经后面是肾经,距离不远两指空分泌系统掌控中,尿量稀少还尿频眼袋眼皱足下冷,下肢肿胀善惊恐;经前腰酸背又痛,脸上出斑心发惊;记忆下降无睡梦,症状不通慢慢通。
6、肾经对应膀胱经,泌尿骨骼掌控中;小便发黄膀胱痛,尿路发炎讲卫生;四肢无力后背痛,痔疮难坐肩颈痛。
7、胃经位于胆经前,三指距离到经由口腔糜乱牙肿痛,口干口臭腹胀痛体热打嗝喜食冷,大便干燥且不通。
8、胃经对应是脾经,免疫神经掌控中;胃胀打嗝排气空,呕吐难耐肋下痛;曲张平血低血压,风湿还有关节痛。
9、食指腋窝大肠经,手臂外侧属阳经消化神经掌控中,它要不痛腹胀痛便秘口干肩颈痛,体热痔疮加头痛。
10、胸到拇指为肺经,手臂内侧属阴经呼吸免疫掌控中,缺水敏感鼻不通体热出汗背有痘,干燥痰多下咽痛;感冒发冷体内空。
11、心到小指为心经,手臂内侧属阴经;循环系统掌控中,胸口沉闷与头痛;心烦失眠也多梦,肩与前胸多疼痛;目赤颧红口干燥,血液不良喜安静;心事过多压力重。
12、小指肩窝小肠经,手臂外侧属阳经;消化神经掌控中,太阳耳部会疼痛;经前腹胀后脑痛,后背肩胛至背痛。
13、胸到中指心胞经,手臂内侧属阴经;分泌循环掌控中,循环差异血管病;心跳过快还便秘,心烦目赤上肢痛。
14、无名至肩三焦经,手臂外侧属阳经;分泌循环掌控中,免疫下降忧郁症;疲倦易得慢性病。
中医穴位图背诵
中医穴位图背诵一、督脉穴位分寸歌(28穴)尾骨尖端是长强,二一椎下腰俞藏。
十六阳关十四命,十三悬枢细推详。
十一椎寻脊中穴,十椎中枢穴需量。
第九椎是筋缩穴,七椎之下即至阳。
六灵五神三身柱,一椎之下陶道当。
一椎之上大椎穴,入发五分哑门行。
风府哑上五分取,脑户府上寸半量。
强间后顶两个穴,相距俱做寸五量。
百会颅顶中央取,向前寸半前顶张。
顖会百前三寸是,上星入发一寸量。
神庭入发五分处,素髎乃在鼻尖上。
水沟鼻下唇上纪,兑端上唇正中央。
龈交门齿微上取,二十八穴已章详。
二、任脉穴位分寸歌(24穴)任脉会阴两阴间,曲骨耻骨之上缘。
中极脐下四寸取,脐下三寸是关元。
石门脐下二寸是,气海乃在寸半间。
阴交脐下一寸是,脐窝中央神阙传。
脐上上行各一寸,水分下脘建里参。
中脘上脘与巨阙,气穴行至鸠尾边。
中庭膻中下寸六,膻中位在两乳间。
玉堂紫宫华盖穴,上行俱做寸六看。
璇玑华盖上一寸,天突胸骨上凹探。
廉泉喉头节上陷,承浆唇下窝中间。
三、手太阴肺经穴位分寸歌(11穴)肺经穴起于中府,华盖平去六寸处。
云门璇玑旁六寸,锁骨之下外端处。
天府腋三臂内求,侠白泽上五寸渚。
尺泽肘中横纹是,孔最腕上七寸属。
列缺食指交叉尽,经渠腕后五分处。
太渊腕后横纹头,鱼际红白肉界处。
少商大指甲根旁,喉痛刺之可除苦。
四、手阳明大肠经穴位分寸歌(20穴)商阳食指内侧端,二间寻来本节前。
三间节后陷中取,河谷虎口歧骨间。
阳溪腕上两筋陷,偏历溪上三寸端。
温溜偏历上二寸,溜上一寸下廉堪。
再上一寸上廉穴,池下二寸三里辩。
曲池曲肘纹头陷,池上一寸肘髎探。
池上三寸手五里,臂臑池上七寸观。
肩髃最好举手取,前后凹陷穴在前。
巨骨肩锁两端间,天鼎扶突下寸端。
扶突喉节旁三寸,禾髎沟旁五分参。
迎香鼻旁五分取,大肠经穴已完篇。
五、足阳明胃经穴位分寸歌(45穴)胃之经系足阳明,承泣目下七分寻。
四白目下方一寸,巨髎鼻孔旁八分。
地仓口角四分处,大迎颔前寸三分。
颊车耳下八分近,下关合口有孔寻。
头维神庭旁四五,人迎喉旁寸五分。
十二经络快速记忆的方法口诀
十二经络快速记忆的方法口诀十二经脉是人体经络系统的主体,具有表里经脉相合、与相应脏腑络属的主要特征,你了解自己的十二经络吗?下面由店铺给你带来关于十二经络快速记忆的方法口诀,希望对你有帮助!十二经络快速记忆的方法1、任脉位于正前胸,心脏脾胃行不通;上连乳腺下子宫,万一不通变老翁。
2、督脉立于脊椎中,监督气血来运行;五脏六腑督脉宫,对应区域弯曲痛。
3、胆经裤线重叠行,分泌紊乱变神经;嗜睡液汗疲倦态,腋窝肿胀后脑痛; 淋巴发炎局部胖,眼花目黄有增生。
4、肝经对应胆经行,循环分泌掌控中;肤色发青腰疼痛,眼圈发黑有痛经;眼球发干眼屎多,肝火旺盛有罪行。
5、肝经后面是肾经,距离不远两指空;分泌系统掌控中,尿量稀少还尿频;眼袋眼皱足下冷,下肢肿胀善惊恐;经前腰酸背又痛,脸上出斑心发惊;记忆下降无睡梦,症状不通慢慢通。
6、肾经对应膀胱经,泌尿骨骼掌控中;小便发黄膀胱痛,尿路发炎讲卫生; 四肢无力后背痛,痔疮难坐肩颈痛。
7、胃经位于胆经前,三指距离到经中;口腔糜乱牙肿痛,口干口臭腹胀痛;体热打嗝喜食冷,大便干燥且不通。
8、胃经对应是脾经,免疫神经掌控中;胃胀打嗝排气空,呕吐难耐肋下痛; 曲张平血低血压,风湿还有关节痛。
9、食指腋窝大肠经,手臂外侧属阳经;消化神经掌控中,它要不痛腹胀痛;便秘口干肩颈痛,体热痔疮加头痛。
10、胸到拇指为肺经,手臂内侧属阴经;呼吸免疫掌控中,缺水敏感鼻不通; 体热出汗背有痘,干燥痰多下咽痛;感冒发冷体内空。
11、心到小指为心经,手臂内侧属阴经;循环系统掌控中,胸口沉闷与头痛;心烦失眠也多梦,肩与前胸多疼痛;目赤颧红口干燥,血液不良喜安静;心事过多压力重。
12、小指肩窝小肠经,手臂外侧属阳经;消化神经掌控中,太阳耳部会疼痛;经前腹胀后脑痛,后背肩胛至背痛。
13、胸到中指心胞经,手臂内侧属阴经;分泌循环掌控中,循环差异血管病;心跳过快还便秘,心烦目赤上肢痛。
14、无名至肩三焦经,手臂外侧属阳经;分泌循环掌控中,免疫下降忧郁症;疲倦易得慢性病。
十二经络大脑快速记忆的方法
十二经络大脑快速记忆的方法
以下是十二经络大脑快速记忆的方法:
1. 了解十二经络的顺序:十二经络按照手三阴经、手三阳经、足三阳经、足三阴经的顺序排列。
记住这个顺序对于记忆经络的名称和走向非常有帮助。
2. 口诀记忆:可以借助口诀来记忆经络的顺序和名称。
例如,“肺大胃脾心小肠,膀肾包焦胆肝乡”可以帮助记忆手太阴肺经、手阳明大肠经、足太阴脾经、足阳明胃经等经络的名称。
3. 图像记忆:将经络的走向画成图像,然后通过图像来记忆。
可以将每个经络想象成一个简单的图形,然后将这些图形组合在一起形成一幅完整的图像。
4. 关联记忆:将经络与一些相关的词语或图像联系起来,以便更好地记忆。
例如,手少阳三焦经可以与“水壶”联系起来,因为三焦经与水液代谢有关,而水壶是用来盛水的。
5. 重复练习:重复练习是记忆的关键。
经常重复练习十二经络的名称和走向,直到它们自然而然地出现在脑海中。
以上方法仅供参考,可以根据自己的喜好和实际情况选择适合自己的方法来记忆十二经络。
人体穴位记忆方法
人体穴位记忆方法人身无处是穴,人身处处是穴,我们人体有那么多的穴位,我们要记住的话工程量不小。
但是,如果我们有了科学的记忆方法,那就会简单很多。
下面由店铺给你带来关于人体穴位记忆方法,希望对你有帮助!人体穴位记忆方法巧记经络穴位数,先来记住14经每条经上的穴位总数:请先记住人有十二经脉和奇经八脉,也就是二十(20)的概念。
任脉的穴位很好记,一年有十二个月,二十四个节气,任脉有24个穴;督脉的穴位更好记,你联想一下天上的二十八星宿,故督脉有28个穴;这样的话:任脉有:24个穴; 督脉有:28个穴。
现在我们来看看手上的六条经脉:手三阴经为:手少阴心经、手厥阴心包经和手太阴肺经。
其中两个和心有关的经脉的穴位数是个位数里最大的一个数,也是古时的至尊数,就是9。
另一个是手太阴肺经的穴位数为20-9=11。
或在国内的朋友记住“119报警电话”,海外朋友记住“911紧急电话”这样的话:手少阴心经有: 9个穴;手厥阴心包经有:9个穴;手太阴肺经有: 11个穴。
手三阳经为:手阳明大肠经、手太阳小肠经、手少阳三焦经。
其中大肠经有20个穴位;小肠是大肠的弟弟,少一个,就是19个;三焦经既然有一个“三”字,就是23个穴位。
这样的话:手阳明大肠经有: 20个穴;手太阳小肠经有: 19个穴;手少阳三焦经有: 23个穴。
再来看看足上的六条经脉:足三阳经为:足阳明胃经、足太阳膀胱经、足少阳胆经。
你只要记住4567就行了。
也就是说胃经有45个穴位;膀胱经有67个穴位(最多的);本来胆应是大的,但由于是少阳经(这里强调说是少阳经,另一方面是为以后的文章埋下伏笔),有一个少,故是这三条经里最少的一个,比胃经少一个,为44个穴位。
这样的话:足阳明胃经有: 45个穴;足太阳膀胱经有: 67个穴;足少阳胆经经有: 44个穴。
足三阴经为:足太阴脾经;足少阴肾经、足厥阴肝经。
只要记住三组数:37;27;27。
即第一组里,3X7=21;第二组的27不动;第三组里,2X7=14。
十二经络快速记忆的方法口诀
十二经络快速记忆的方法口诀经络是中医学中的重要理论之一,十二经络是人体经络系统中的主要经络。
学习十二经络的名称和走向确实需要一些时间和努力。
下面是一个记忆口诀,帮助您快速记忆十二经络的名称和走向。
首先,我们先介绍一下每个经络的名称和位置:1.手太阴肺经:起于胸部(肺经藏于肺脏之中),经三焦,至手厥阴心包经。
2.手阳明大肠经:起于指端,经手阳明大肠经合谷,至鼻孔处。
3.足阳明胃经:起于鼻孔孔内,至足阳明胃经合谷。
4.足太阴脾经:起于足阳明胃经合谷,经胸部,至足太阴脾经合谷。
5.手少阴心经:起于心包经合谷,经心中,至手少阴心经少冲。
6.手太阳小肠经:起于手太阴心经少冲,经手太阳小肠经少泽,至手太阳小肠经天池。
7.足太阳膀胱经:起于目内眦,经足太阳膀胱经率谷,至足太阳膀胱经承山。
8.足少阴肾经:起于足太阳膀胱经承山,经足少阴肾经涌泉,至足少阴肾经然谷。
9.手厥阴心包经:起于手少阴心经然谷,经手厥阴心包经间使,至手厥阴心包经青灵。
10.手少阳三焦经:起于手厥阴心包经青灵,经手少阳三焦经營门,至手少阳三焦经渊液。
11.足少阳胆经:起眉毛间,经足少阳胆经环跳,至足少阳胆经丘墟。
12.足厥阴肝经:起于足少阳胆经丘墟,经足厥阴肝经行间,至足厥阴肝经大敦。
接下来,我们可以使用以下的记忆口诀来帮助记忆:太阳、阳明、太阴肺,肺经藏于脏中间。
手太阴的位置还得记,经过三焦到手心。
从手心到指末端,手阳明大肠经怎么走?经过合谷再到鼻,千万别记反脚。
鼻孔处起足阳明胃,合谷之后继续记。
胃经连至足太阴,合谷在胸部停。
接着到脾经处,再找足太阴。
经着胸、臂再到脚,走到脚趾再见。
心包经过手少阴,心中穿行心火旺。
记住心经少冲是那儿,手太阳小肠经细数。
经络穿越手臂线,到了手太阳小肠经天池。
最后串联脚上的膀胱,到睛目内眦见起。
脚上的膀胱经过率谷,到脚跟再忆心头。
绕过肾经的地方,到脚心然谷入。
手心抵达间使间,到青灵结束心包舞。
少阳三焦从青灵起,營门燃烧缓慢移。
人体穴位快速记忆法
人体穴位快速记忆法人体穴位快速记忆法1、针灸腧穴歌四总穴歌:肚腹三里留,腰背委中求;头项寻列缺,面口合谷收。
心胸取内关,小腹三阴谋;酸痛阿是穴,急救刺水沟。
十六郄穴歌:郗义即孔隙,本属气血集。
肺向孔最取,大肠温溜别;胃经是梁丘,脾属地机穴。
心则取阴郗,小肠养老列;膀胱金门守,肾向水泉施。
心包郄门刺,三焦会宗持;胆郗在外丘,肝经中都是。
阳跷跗阳走,阴跷交信期;阳维阳交穴,阴维筑宾知。
下合穴歌:胃经下合三里乡,上下巨虚大小肠。
膀胱当合委中穴,三焦下合属委阳。
胆经之合阳陵泉,腑病用之效必彰。
经穴个数:手太阴肺个十一,大肠二十脾二一,胃经四五肾二七,三焦二三胆二四。
小肠一九膀六七,心包与心个数九,任二十四督二八。
十五络穴歌:列缺偏历肺大肠,通里支正心小肠;心包内关三焦外,公孙丰隆脾胃详。
胆络光明肝蠡沟,大钟络肾膀飞扬。
脾之大络名大包,任络尾翳督长强。
十二背俞穴歌:胸三肺俞厥阴四,心五肝九十胆俞;十一脾俞十二胃,十三三焦十四肾。
十六大肠小十七,膀胱俞与十九平。
八脉交会穴:公孙冲脉胃心胸,内关阴维下总同;临泣胆经连带脉,阳维目锐外关逢。
后溪督脉内眦颈,申脉阳跷络亦通;列缺任脉行肺系,阴跷照海膈喉咙。
十二原穴歌:肺渊包陵心神门,大肠合谷焦阳池;小肠之原腕骨穴,足之三阴三原太。
胃原冲阳胆丘墟,膀胱之原京骨寻。
十二募穴歌:天枢大肠肺中府,关元小肠巨阙心;中极膀胱京门肾,胆日月肝期门寻。
脾募章门胃中脘,气化三焦石门针;心包募穴何处取?胸中膻中觅浅深。
八会穴歌腑会中脘脏章门,髓会绝骨筋阳陵;血会膈腧骨大杼,脉太渊气膻中寻。
六十六穴歌:少商鱼际与太渊,经渠尺泽肺相连;商阳二三间合谷,阳溪曲池大肠牵。
厉兑内庭陷谷胃,冲阳解溪三里连;隐白大都足太阴,太白商丘并阴陵。
少冲少府属于心,神门灵道少海寻;少泽前谷后溪腕,阳谷小海小肠经。
至阴通谷束京骨,昆仑委中膀胱焉;涌泉然谷与太溪,复溜阴谷肾经传。
中冲劳宫心包络,大陵间使曲泽连;关冲液门中渚焦,阳池支沟天井言。
经络的趣味记忆法
经络的趣味记忆法
经络是中医学中的重要概念,记忆经络需要一定的技巧和方法。
以下是一些趣味记忆法:
1. 制作经络地图:将经络画在一张纸上,然后贴在墙上或桌子上,每天看一看,逐渐熟悉经络的走向和位置。
2. 利用联想法:将经络与熟悉的事物进行联想,例如将手太阴肺经与呼吸相关联,将足阳明胃经与饮食相关联等等。
3. 利用歌曲或口诀:将经络的名称和走向编成歌曲或口诀,通过反复唱诵来记忆。
4. 利用游戏或互动:可以设计一些与经络相关的游戏或互动活动,例如拼图、填空等,让学习过程更加有趣。
5. 利用实践操作:通过按摩、针灸等实践操作来加深对经络的理解和记忆。
十二经络快速记忆法
十二经络快速记忆法!
2016-09-06 并不hy摘自红杏林学院阅 185 转 37
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十二经络原穴络穴输血表
十二经络走向口诀
非大胃,比心小,光剩包,三单干(故事:包青天非大胃,胃比心还小,因其铁面无私,最后光剩下了他
一个人,展昭、王朝、马汉三个都单干去了)
(肺大胃脾心小胱肾包三胆肝)
十二经络原穴、络穴、输穴记忆口诀
●大合偏三渊缺肺(故事:大河偏了三米,导致深渊缺了肺)
(大肠经:合谷、偏历、三间;肺经:太渊、列缺、太渊)
●冲丰陷胃脾白公(故事:冲锋陷阵,饿了胃脾,白攻了)
(胃经:冲阳、丰隆、陷谷;脾经:太白、公孙、太白)
●小腕正后神通心(故事:上官小腕在皇后武则天正后面,神奇的通了她的心思)
(小肠经:腕骨、支正、后溪;心经:神门、通里、神门)
●京飞束膀肾溪钟(故事:鲸鱼飞到树旁边,肾太大,吸住了钟表)
(膀胱经:京骨、飞扬、束骨;肾经:太溪、大钟、太溪)
●焦阳外渚包陵内(故事:骄阳在外面煮包子,包子里面熟了)
(三焦经:阳池、外关、中渚;心包经:大陵、内关、大陵)
●胆墟光临肝冲蠡(故事:勾践卧薪尝胆,虚度光阴,临了,肝胆想照冲了范蠡)
(胆经:丘墟、光明、足临泣;肝经:太冲、蠡沟、太冲)
如有侵权请联系告知删除,感谢你们的配合!。
十二经络最好记的方法3分钟
十二经络最好记的方法3分钟十二经络是中医学中非常重要的概念,它们是人体内的主要能量通道,贯穿全身,调节着人体的生理和病理活动。
对于初学者来说,记忆十二经络可能会觉得有些困难,但只要掌握了一些好记的方法,就能够轻松地记住它们。
下面就为大家介绍一些记忆十二经络的好方法。
首先,我们可以利用联想的方法来记忆十二经络。
比如,手太阴肺经的起始穴位是中府,我们可以联想太阴肺经和中府两个词,太阴对应着月亮,月亮在中央升起,所以我们可以联想手太阴肺经的起始穴位是中府。
这样一来,通过联想,我们就能够更加容易地记住经络的名称和穴位。
其次,我们可以利用故事的方法来记忆十二经络。
比如,手阳明大肠经的经脉走向是从手指开始,一直到面部。
我们可以编一个故事,比如说一个人吃了太多食物,导致肚子疼,然后按摩手指上的穴位,最后疼痛就减轻了。
通过这样的故事,我们就能够更加深刻地记住手阳明大肠经的走向。
此外,我们还可以利用图像的方法来记忆十二经络。
可以通过查找相关的经络图谱,将经络的走向和穴位画成图像,然后通过观察这些图像,来帮助我们记忆经络的走向和穴位。
图像可以更加直观地帮助我们理解和记忆经络的相关知识。
最后,我们还可以利用反复复习的方法来巩固记忆。
通过不断地复习和练习,我们就能够更加牢固地记住十二经络的相关知识,不断地巩固记忆,直到能够熟练掌握为止。
总之,记忆十二经络并不是一件难事,只要我们掌握了一些好记的方法,就能够轻松地记住它们。
通过联想、故事、图像和反复复习等方法,我们就能够更加轻松地掌握十二经络的相关知识,为以后的学习打下坚实的基础。
希望大家能够通过这些方法,轻松地记住十二经络,更好地理解和运用中医学知识。
十二经络简单记忆法
十二经络简单记忆法一、胆经•位置:起于足大趾外侧,沿脚背内侧缘上行,穿行于脚背,沿腿外侧上行至膝外侧,然后穿股筋,沿大腿外侧上行至胸肩处,止于目眶。
二、肝经•位置:起于足大趾内侧,沿脚背外侧缘上行,穿腿外侧,沿腿外侧上行至腹股沟,然后沿股内侧上行至胸肩处,止于颞顶。
三、肺经•位置:起于手厥阴脉头,沿前臂内侧上行至肘内侧,再沿上臂内侧上行至肩上方,沿颈外侧上行至颊,止于鼻孔。
四、脾经•位置:起于足少阴肾经,沿水府(足三里)上行,经胃,沿膈上行至胸膺,再沿喉咙,入颊中与肺经相连接,止于太阳穴。
五、心经•位置:起于心口,沿前臂内侧上行至肘内侧,再沿上臂内侧上行至腋窝,然后沿颈外侧上行至颊,止于眼内眦。
六、肾经•位置:起于足大指绕足背,沿腿内侧上行至髌骨,再自髌骨上行至腹股沟,然后由腹部绕过肚脐,沿上腹部上行,最后经过心口,直达喉咙。
七、胃经•位置:起于足大趾外侧,沿足背外缘上行,并向内越过脚背经络,然后沿小腿前侧上行至膝盖外侧,然后自膝内侧上行穿股筋,经膝内上行至大腿上方。
八、大肠经•位置:起于手阳明大肠经头,沿手背外侧上行至肘外侧,再沿上臂外侧上行至肩胛骨外侧,然后沿颈外侧上行,进入面颊,止于鼻孔。
九、肺经•位置:起于手太阴肺经头,沿手背内侧上行至食指与拇指之间的缝隙,穿过腕关节,然后沿前臂内侧上行至内臂上方,最后沿上臂内侧上行至肩胛骨内侧。
十、三焦经•位置:起于手少阳三焦经头,沿手背外侧上行至无名指与小指之间的缝隙,穿过腕关节,然后沿前臂外侧上行至外臂上方,最后沿上臂外侧上行至肩胛骨外侧。
十一、膀胱经•位置:起于足太阳膀胱经头,沿足背外侧上行至小腿后侧,穿过膝关节,沿大腿后侧上行至臀部,再沿腰部上行至肩胛骨外侧。
十二、心包经•位置:起于胸骨下窝,穿过膈膜,向下沿胸腹部上行,止于脉门。
以上是十二经络的位置,对于记忆十二经络,可以采用以下的简单记忆法:1.将十二经络分成三组,即手太阳膀胱经、手少阳三焦经、手厥阴心包经为一组;手阳明大肠经、手太阴肺经、足太阳膀胱经为一组;足阳明胃经、足太阴脾经、手厥阴脾经为一组。
中医学人体十二经络穴位口诀
手太阴肺经
手太阴肺经(左右共22穴) 手太阴肺十一穴 中府云门天府诀 侠白尺泽孔最存 列缺经渠太渊涉 鱼际少商如韭叶 左右二十二孔穴
流注线:此一经起于中府,终于少商。
手太阴肺经:
尺泽屈肘筋外边,泻肺清热利喉咽。 列缺交叉食指尽,偏正头疼喘咳安. 太渊寸口动脉寻,理气疗咳散风寒. 少商拇指甲角内,肺热昏迷及癫痫.
手阳明大肠经
手阳明大肠经 手阳明穴起商阳 阳溪偏历温溜长 曲池肘髎五里近 天鼎扶突禾髎接
二间三间合谷藏 下廉上廉手三里 臂臑肩髃巨骨当 鼻旁五分号迎香
流注线:此一经起于商阳,终于迎香。
手阳明大肠经: 商阳食指绕侧部,齿痛咽热急昏迷. 合谷虎口上边在,解表通络面口功. 肘下二寸手三里,齿颊痛泻与近治. 曲池曲骨纹头尽,近治痫狂双调节. 迎香穴在鼻翼外,口眼歪斜鼻塞通.
足少阴肾经: 足掌心中是涌泉,热厥惊风狂癫痫. 太溪踝後跟骨上,益肾固精充髓海. 照海踝下四寸安,能调经带治失眠.
手厥阴心包经
手厥阴心包经(左右共18穴) 九穴心包手厥阴 天池天泉曲泽深 郄门间使内关对 大陵劳宫中冲侵 流注线:此一经起于天池,终于中冲。
手厥阴心包经: 曲泽屈肘陷中央,清胃散胸定惊悸. 内关去腕止二寸,心胃疾患双调节.
流注线:此一经起于头维,终于历兑。
足阳明胃经: 地仓平口四分旁,齿痛颊肿舒面瘫. 颊车咬肌下颌角,牙关不利口眼斜. 天枢脐开旁两寸,疼吐胀闭及痢疾. 三里犊鼻下三寸,理气调胃噎膈通. 丰隆外踝尖八寸,咳嗽痰饮肺家伤.
足太阴脾经
足太阴脾经(左右共42穴) 二十一穴脾中州,隐白在足大指头 大都太白公孙盛,商丘三阴交可求 漏谷地机阴陵穴,血海萁门冲门开 府舍府结大横排,腹哀食窦连天溪 胸乡周荣大包随 。
最快人体经络穴位记忆法
最快人体经络穴位记忆法
最快人体经络穴位记忆法,可以帮助你快速记住人体经络穴位的名称和位置。
具体步骤如下:
1. 分类记忆。
将人体经络穴位分为头部、颈部、上肢、胸腰部、腹部、下肢六个部位,依次记忆。
2. 注重重点。
重点记忆头部、脖子两侧、肩部、手部、腰部、足部等部位的经络穴位,因为这些部位在中医治疗中常用。
3. 关注名称。
记住每个经络穴位的名称,例如“三阴交”、“太冲”等。
4. 顺序记忆。
按照顺序记忆每个部位中的经络穴位,例如头部的“百会穴”、“太阳穴”、“印堂穴”等。
5. 关联记忆。
可以将部位和穴位的名称通过一些关联来记忆,例如头部的“百会穴”与“头痛”关联在一起。
6. 练习记忆。
使用 flashcard、口述笔记等方式反复记忆,直到可以轻松地在脑海中想起每个经络穴位的名称和位置。
通过以上记忆方法,相信您可以快速掌握人体经络穴位,为中医学习和实践奠定坚实的基础。
人体穴位超记忆法,半个小时教你记住300个穴位(附十四经络动态图)
人体穴位超记忆法,半个小时教你记住300个穴位(附十四经络动态图)1 | 虚脱素膠水沟内关口诀 | 虚脱要速(素)关水沟2 | 抽搐百会印堂人中合谷太冲口诀:堂中(人中)百合气味太冲,引发抽搐3 | 中风闭证十二井穴水沟太冲丰隆口诀 | 中风是由于十二条水沟臭气太冲,轰(丰)隆一声倒地所致。
4 | 中风脱证关元神阙(隔姜灸) 汗出配阴郄(xì)、复溜,小便失配三阴交口诀:中风脱证会元神出窍5 | 痛经(实证)中极、次髎、地机。
(虚症)气海关元足三里三阴交口诀:实痛是中计(中极)吃了(次髎)低级(地机)食品。
虚痛是三阴天在山里太久气海没有关圆(元)。
6 | 内脏绞痛(1)心绞痛——心俞厥阴俞内关膻中。
口诀:心绞痛到内堂休息,心越平静,感觉应越好。
(2)急性胆囊炎、胆石症——胆俞肝俞日月期门阳陵泉胆囊穴。
口诀:胆囊疾病主治肝胆,日月不停,其(期)门自通,扬名(陵)全靠这。
-(3)胆道蛔虫症——迎香透四白鸠尾透日月胆囊穴中脘阳陵泉。
口诀:九尾偷日月,您想(迎香)偷肆佰?阳陵泉边过,胆怯早中晚。
-(4)肾绞痛——肾俞三焦俞关元阴陵泉三阴交。
口诀:肾绞痛只要自大观园的阳陵泉,三叫三应肾即愈。
7 | 牙痛合谷下关颊车口诀:何故(合谷)下车牙痛8 | 高热大椎十二井十宣曲池合谷。
口诀:高热何故拿十二斤大锥去池边是宣发热气。
9 | 血管性头痛(1)外感头痛百会太阳风池合谷。
口诀:何故(合谷)太阳风总拜会(百会)我让我头痛啊!(2)内伤头痛A、肝阳头痛——百会风池太冲太溪。
口诀:慈(池)禧(溪)拜会太宗(太冲),大怒,肝阳直线上亢。
B、肾虚头痛——百会肾俞脾俞足三里。
口诀:走三里路拜会朋友,友曰:我脾肾俱虚,肾亏头痛也。
C 、血虚头痛——百会心俞脾俞足三里。
口诀:走三里路拜会朋友,友曰:我心脾两虚,血虚头痛也。
D、痰浊头痛——头维太阳丰隆阴陵泉。
痰浊头痛会引起头围、太阳穴丰隆,可能是阴陵泉浊气太盛所致。
十二经络快速记忆法
十二经络快速记忆法!
2016-09-06 并不hy摘自红杏林学院阅185 转37
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十二经络原穴络穴输血表
十二经络走向口诀
非大胃,比心小,光剩包,三单干(故事:包青天非大胃,胃比心还小,因其铁面无私,最后光剩下了他
一个人,展昭、王朝、马汉三个都单干去了)
(肺大胃脾心小胱肾包三胆肝)
十二经络原穴、络穴、输穴记忆口诀
●大合偏三渊缺肺(故事:大河偏了三米,导致深渊缺了肺)
(大肠经:合谷、偏历、三间;肺经:太渊、列缺、太渊)
●冲丰陷胃脾白公(故事:冲锋陷阵,饿了胃脾,白攻了)
(胃经:冲阳、丰隆、陷谷;脾经:太白、公孙、太白)
●小腕正后神通心(故事:上官小腕在皇后武则天正后面,神奇的通了她的心思)
(小肠经:腕骨、支正、后溪;心经:神门、通里、神门)
●京飞束膀肾溪钟(故事:鲸鱼飞到树旁边,肾太大,吸住了钟表)
(膀胱经:京骨、飞扬、束骨;肾经:太溪、大钟、太溪)
●焦阳外渚包陵内(故事:骄阳在外面煮包子,包子里面熟了)
(三焦经:阳池、外关、中渚;心包经:大陵、内关、大陵)
●胆墟光临肝冲蠡(故事:勾践卧薪尝胆,虚度光阴,临了,肝胆想照冲了范蠡)
(胆经:丘墟、光明、足临泣;肝经:太冲、蠡沟、太冲)
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十二经络顺口溜快速记忆口诀_顺口溜
十二经络顺口溜快速记忆口诀十二经络,是指十二经及其脉络,是经络系统的主体,具有表里经脉相合,与相应脏腑络属的主要特征。
下面是小编整理的十二经络,大家一起来看看吧。
十二经络顺口溜疲劳透支找脾经精力不足找肾经容易感冒拍肺经人要无病肠要净求生必须通胃经心烦心痛找吸收不好小肠经颈肩腰背膀胱经失眠多梦找心包奇难杂症找三焦废物积滞找胆经情志抑郁找肝经关键任督通三焦通,百脉通经络通,全身通!十二经络歌诀背诵手太阴肺十一穴,中府云门天府列,次则侠白下尺泽,又次孔最与列缺,经渠太渊下鱼际,抵指少商如韭叶.手阳明穴起商阳,二间三间合谷藏,阳溪偏历历温溜,下廉上廉三里长,曲池肘髎迎五里,臂臑肩髎巨骨起,天鼎浮突接禾髎,终以迎香二十止.四十五穴足阳明,承泣四白巨髎经,地仓大迎下颊车,下关头维对人迎,水突气舍连缺盆,气户库房屋翳寻,膺窗乳中下乳根,不容承满出梁门,关门太乙滑肉起,天枢外陵大巨里,水道归来达气冲,髀关伏兔走阴市,梁丘犊鼻足三里,上巨虚连条口底,下巨虚下有丰隆,解溪冲阳陷谷同,内庭厉兑阳明穴,大趾次趾之端终。
足太阴脾由足拇,隐白先从内侧起,大都太白继公孙,商丘直上三阴交,漏谷地机阴陵泉,血海箕门冲门前,府舍腹结大横上,腹哀食窦天溪连,胸乡周荣大包尽,二十一穴太阴全。
手少阴心起极泉,青灵少海灵道全,通里阴郄神门下,少府少冲小指边。
手太阳经小肠穴,少泽先行小指末,前谷后溪腕骨间,阳谷须同养老列,支正小海上肩贞,臑俞天宗秉风合,曲垣肩外复肩中,天窗循次上天容,此经穴数一十九,还有颧髎入听宫。
巧记人体十二经络穴位口诀:手太阴肺经手太阴肺十一穴中府云门天府诀侠白尺泽孔最存列缺经渠太渊涉鱼际少商如韭叶左右二十二孔穴流注线:此一经起于中府,终于少商。
手阳明大肠经手阳明穴起商阳二间三间合谷藏阳溪偏历温溜长下廉上廉手三里曲池肘髎五里近臂臑肩颙巨骨当天鼎扶突禾髎接鼻旁五分号迎香流注线:此一经起于商阳,终于迎香。
巧记人体十二经络穴位口诀:足阳明胃经四十五穴足阳明头维下关颊车停承泣四白巨髎经地仓大迎对人迎水突气舍连缺盆气户库房屋翳屯鹰窗乳中沿乳根不容承满梁门起关门太乙滑肉门天枢外陵大巨存水道归来气冲次髀关伏兔走阴市梁丘犊鼻足三里上巨虚连条口位下巨虚跳上丰隆解溪冲阳陷谷中内庭历兑经穴终流注线:此一经起于头维,终于历兑。
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巧记经络穴位,掌握这些趣味歌诀事半功倍!
人体内脏分为五脏属阴:心、肝、脾、肺、肾。
六腑属阳:胆、胃、大肠、小肠、膀胱、三焦。
人体分三阴、三阳十二经络走向。
1.手三阴,手三阳,手三阴从胸部走向手部,手三阳从手部向头部。
2.足三阴,足三阳,足三阴从足部走向胸部,足三阳从头部走向足部。
3.手三阴经络走向,手太阴肺经,手厥阴心包经,手少阴心经
4.手三阳经络走向,手阳明大肠经,手少阳三焦经,手太阳小肠经。
5.足三阴经络走向,足太阴脾经,足厥阴肝经,足少阴肾经。
6.足三阳经络走向,足阳明胃经,足少阳胆经,足太阳膀胱经。
十二经脉主要病症歌:
肺经主要病候歌
咳喘咳血咽喉痛,
胸痛外感肺经病。
大肠经主要病候歌
腹痛肠鸣秘泻痢,
咽肿齿痛鼻鼽衄,
本经循行部疼痛,
热肿寒痛症亦治。
胃经主要病候歌
腹胀肠鸣胃腹痛,
水肿善饥吐渴泻,
齿目鼻咽与面瘫,
热病发狂经脉病。
脾经主要病候歌
胃痛嗳气食则呕,
腹胀溏疸舌根强,
下肢内肿身无力,
亦治脾经厥冷病。
心经主要病候歌
心痛咽干渴目黄,
胁痛臂痛手心热。
小肠经主要病候歌
小肠经病须牢记,
少腹腰脊痛引睾,
耳聋目黄颊咽肿,
肩臂外侧后缘痛。
膀胱经主要病候歌
疟疾遗尿溺不通,
见风流泪目痛衄,
癫狂热病鼻塞涕,
经脉所行部位痛
肾经主要病候歌
肾经主症有水肿,
咳血气喘与腰痛,
舌干咽肿便秘泻,
亦主经脉之病痛。
心包经主要病候歌
心烦悸痛胸闷狂,
腋肿臂挛掌心热。
三焦经主要病候歌
三焦经病范围广,
腹胀肿遗溺不利,
咽颊目肿耳鸣聋,
耳后肩肘外侧痛。
胆经主要病候歌
口苦目眩和疟疾
经脉所行之病变。
肝经主要病候歌
腰痛胸满便不利,
呃遗疝气少腹肿
巧记经络穴位数
传统针灸学的核心理论为“经络学说”。
“经络学说”的主要内容是“经络”和“腧穴”理论。
十二经脉和奇经八脉是经络系统的主要组成部分(不是全部),经穴是指分布于十二经脉及任、督两脉上的腧穴,共有361个。
任脉的穴位很好记,一年有十二个月,二十四个节气,任脉有24个穴;
督脉的穴位更好记,你联想一下天上的二十八星宿,故督脉有28个穴;
现在我们来看看手上的六条经脉:
手三阴经为:
手少阴心经、手厥阴心包经和手太阴肺经。
其中两个和心有关的经脉的穴位数是个位数里最大的一个数,也是古时的至尊数,就是9。
另一个是手太阴肺经的穴位数为20-9=11。
这样的话:手少阴心经有:9个穴;
手厥阴心包经有:9个穴;
手太阴肺经有:11个穴。
手三阳经为:
手阳明大肠经、手太阳小肠经、手少阳三焦经。
其中大肠经有20个穴位;小肠是大肠的弟弟,少一个,就是19个三
焦经既然有一个“三”字,就是23个穴位。
这样的话:手阳明大肠经有:20个穴;
手太阳小肠经有:19个穴;
手少阳三焦经有:23个穴。
再来看看足上的六条经脉:
足三阳经为:
足阳明胃经、足太阳膀胱经、足少阳胆经。
你只要记住4567就行了。
也就是说胃经有45个穴位;膀胱经有67个穴位(最多的);本来胆应是大的,但由于是少阳经(这里强调说是少阳经,另一方面是为以后的文章埋下伏笔),有一个少,故是这三条经里最少的一个,比胃经少一个,为44个穴位。
这样的话:足阳明胃经有:45个穴;
足太阳膀胱经有:67个穴;
足少阳胆经经有:44个穴。
足三阴经为:
足太阴脾经;足少阴肾经、足厥阴肝经。
你只要记住三组数:37;27;27。
即:第一组里,3X7=21;第二组的27不动;第三组里,2X7=14。
这样的话:足太阴脾经有:21个穴;
足少阴肾经有:27个穴;
足厥阴肝经有:14个穴。
《经络腧穴学》的趣味记法
1.联想法:古代的一场战斗,公孙(即爷孙)俩均参加作战,孙子冲锋(即公孙通冲脉)在前,爷爷压阵督后(即后溪通督脉)结果败仗,爷孙无颜见列任(列缺通任脉)祖宗,伤心哭泣(足临泣),只能稍稍用腰带(带脉)擦掉眼泪(即足临泣通带脉)。
由此就可以记住八脉交会穴的4个了。
2.“曲径通幽”在中间加个“都”,变成“曲径都通幽”,“曲”联想到“商曲”,“径”联想到石子,即“石关”,“都”联想到“阴都”,“通”联想到“腹通谷”,“幽”联想到“幽门”,由此就可以记住肾经在腹部的5个腧穴。
3.谐音法:“心心相印,长长久久”联想到心经和心包经都有9个腧穴;“审尔妻,督尔爸”想到肾径27穴,督脉28穴;“任你死”想到任脉24穴或者任字左边2划右边4划得知任脉24穴。
4.手三阳经在腕背横纹上的3个腧穴(桡到尺):阳溪,阳池阳谷,想到“鸡吃谷”就可以记住了。
5.造句法:身柱穴在T3棘突下凹陷中,造句“三生(身)有幸”心俞穴在T5棘突下旁开1.5寸,“五心烦热”;肝俞在T9棘突下旁开1.5寸,“酒(9)干(肝)倘卖无”;期门穴在第六肋间隙,日月穴在第七肋间隙,可造句“星期六的明天是第七天”。
十二经原穴歌
穴有十二原,都在四肢中。
胆原丘墟穴,肝原号太冲,
小肠原腕骨,脾经太白容,
心原神门过,胃经冲阳通,
膀胱原京骨,肺经太渊逢,
大肠原合谷,肾原太溪从,
三焦阳池伴,心包大陵同。
歌诀语释:十二经脉在四肢各有一原穴,临床应用较广。
胆经原穴是丘墟;肝经原穴是太冲;小肠经原穴是腕骨;脾经原穴是太白;心经原穴是神门;胃经原穴是冲阳;膀胱经原穴是京骨;肺经原穴是太渊;大肠经原穴是合谷;肾经原穴是太溪;三焦经原穴是阳池;心包经原穴是大陵。