巧记经络穴位数和趣味记法

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6张图加6个口诀,快速记牢人体360个穴位

6张图加6个口诀,快速记牢人体360个穴位

6张图加6个口诀,快速记牢人体360个穴位
对于一些埋线初学者,人体的穴位名称和位置是比较难记的,而各种隐讳难记的穴位更是让人头大,这对于埋线的学习是非常有影响的,有的人可能因此而放弃学习。

今天就在这里给大家整理一套快速记忆人体穴位的方法,希望大家好好收藏学习哦。

01手部穴位四律口诀:
合谷后溪内外关,支沟曲池加少海。

大陵神门腰痛点,只剩鱼际手说完。

02、头部五官穴位口诀:
人中印堂肩内陵,阳白睛明和廉泉。

承泣太阳和颊车,听会丝竹空在耳眼。

03头部其他比较常见穴位口诀:
攒竹迎香加承浆,四白哑门和地仓。

风池下关连天突,翳风头维在头上。

04、肩部常见学位口诀:
大椎腰阳关和肩前,中脘天枢加肩井。

关元中级定喘穴,俞谬贞字前都是肩。

05、腿部常见穴位的口诀:
血海委中和环跳,殷门膝眼三阴交。

承山悬钟加涌泉,解溪粱丘都在脚。

06、其他人体结构穴位的口诀:
条口丰隆下巨虚,足三里太冲阑尾点。

阴阳陵泉相互补,内庭公孙胆囊点。

还有几穴不常记,长强昆仑和太溪。

略知略懂方可必,自学自练自成医。

十二经络快速记忆的方法

十二经络快速记忆的方法

十二经络快速记忆的方法十二经络快速记忆的方法1、任脉位于正前胸,心脏脾胃行不通;上连乳腺下子宫,万一不通变老翁。

2、督脉立于脊椎中,监督气血来运行;五脏六腑督脉宫,对应区域弯曲痛。

3、胆经裤线重叠行,分泌紊乱变神经;嗜睡液汗疲倦态,腋窝肿胀后脑痛; 淋巴发炎局部胖,眼花目黄有增生。

4、肝经对应胆经行,循环分泌掌控中;肤色发青腰疼痛,眼圈发黑有痛经;眼球发干眼屎多,肝火旺盛有罪行。

5、肝经后面是肾经,距离不远两指空;分泌系统掌控中,尿量稀少还尿频;眼袋眼皱足下冷,下肢肿胀善惊恐;经前腰酸背又痛,脸上出斑心发惊;记忆下降无睡梦,症状不通慢慢通。

6、肾经对应膀胱经,泌尿骨骼掌控中;小便发黄膀胱痛,尿路发炎讲卫生; 四肢无力后背痛,痔疮难坐肩颈痛。

7、胃经位于胆经前,三指距离到经中;口腔糜乱牙肿痛,口干口臭腹胀痛;体热打嗝喜食冷,大便干燥且不通。

8、胃经对应是脾经,免疫神经掌控中;胃胀打嗝排气空,呕吐难耐肋下痛; 曲张平血低血压,风湿还有关节痛。

9、食指腋窝大肠经,手臂外侧属阳经;消化神经掌控中,它要不痛腹胀痛;便秘口干肩颈痛,体热痔疮加头痛。

10、胸到拇指为肺经,手臂内侧属阴经;呼吸免疫掌控中,缺水敏感鼻不通; 体热出汗背有痘,干燥痰多下咽痛;感冒发冷体内空。

11、心到小指为心经,手臂内侧属阴经;循环系统掌控中,胸口沉闷与头痛;心烦失眠也多梦,肩与前胸多疼痛;目赤颧红口干燥,血液不良喜安静;心事过多压力重。

12、小指肩窝小肠经,手臂外侧属阳经;消化神经掌控中,太阳耳部会疼痛;经前腹胀后脑痛,后背肩胛至背痛。

13、胸到中指心胞经,手臂内侧属阴经;分泌循环掌控中,循环差异血管病;心跳过快还便秘,心烦目赤上肢痛。

14、无名至肩三焦经,手臂外侧属阳经;分泌循环掌控中,免疫下降忧郁症;疲倦易得慢性病。

十二经络快速记忆的口诀 1.【手太阴肺经】寅时—肺经旺。

寅时睡得熟,色红精气足;“肺朝百脉。

”肝在丑时把血液推陈出新之后,将新鲜血液提供给肺,通过肺送往全身。

十二经络大脑快速记忆的方法

十二经络大脑快速记忆的方法

十二经络大脑快速记忆的方法
以下是十二经络大脑快速记忆的方法:
1. 了解十二经络的顺序:十二经络按照手三阴经、手三阳经、足三阳经、足三阴经的顺序排列。

记住这个顺序对于记忆经络的名称和走向非常有帮助。

2. 口诀记忆:可以借助口诀来记忆经络的顺序和名称。

例如,“肺大胃脾心小肠,膀肾包焦胆肝乡”可以帮助记忆手太阴肺经、手阳明大肠经、足太阴脾经、足阳明胃经等经络的名称。

3. 图像记忆:将经络的走向画成图像,然后通过图像来记忆。

可以将每个经络想象成一个简单的图形,然后将这些图形组合在一起形成一幅完整的图像。

4. 关联记忆:将经络与一些相关的词语或图像联系起来,以便更好地记忆。

例如,手少阳三焦经可以与“水壶”联系起来,因为三焦经与水液代谢有关,而水壶是用来盛水的。

5. 重复练习:重复练习是记忆的关键。

经常重复练习十二经络的名称和走向,直到它们自然而然地出现在脑海中。

以上方法仅供参考,可以根据自己的喜好和实际情况选择适合自己的方法来记忆十二经络。

人体穴位快速记忆法

人体穴位快速记忆法

人体穴位快速记忆法人体穴位快速记忆法1、针灸腧穴歌四总穴歌:肚腹三里留,腰背委中求;头项寻列缺,面口合谷收。

心胸取内关,小腹三阴谋;酸痛阿是穴,急救刺水沟。

十六郄穴歌:郗义即孔隙,本属气血集。

肺向孔最取,大肠温溜别;胃经是梁丘,脾属地机穴。

心则取阴郗,小肠养老列;膀胱金门守,肾向水泉施。

心包郄门刺,三焦会宗持;胆郗在外丘,肝经中都是。

阳跷跗阳走,阴跷交信期;阳维阳交穴,阴维筑宾知。

下合穴歌:胃经下合三里乡,上下巨虚大小肠。

膀胱当合委中穴,三焦下合属委阳。

胆经之合阳陵泉,腑病用之效必彰。

经穴个数:手太阴肺个十一,大肠二十脾二一,胃经四五肾二七,三焦二三胆二四。

小肠一九膀六七,心包与心个数九,任二十四督二八。

十五络穴歌:列缺偏历肺大肠,通里支正心小肠;心包内关三焦外,公孙丰隆脾胃详。

胆络光明肝蠡沟,大钟络肾膀飞扬。

脾之大络名大包,任络尾翳督长强。

十二背俞穴歌:胸三肺俞厥阴四,心五肝九十胆俞;十一脾俞十二胃,十三三焦十四肾。

十六大肠小十七,膀胱俞与十九平。

八脉交会穴:公孙冲脉胃心胸,内关阴维下总同;临泣胆经连带脉,阳维目锐外关逢。

后溪督脉内眦颈,申脉阳跷络亦通;列缺任脉行肺系,阴跷照海膈喉咙。

十二原穴歌:肺渊包陵心神门,大肠合谷焦阳池;小肠之原腕骨穴,足之三阴三原太。

胃原冲阳胆丘墟,膀胱之原京骨寻。

十二募穴歌:天枢大肠肺中府,关元小肠巨阙心;中极膀胱京门肾,胆日月肝期门寻。

脾募章门胃中脘,气化三焦石门针;心包募穴何处取?胸中膻中觅浅深。

八会穴歌腑会中脘脏章门,髓会绝骨筋阳陵;血会膈腧骨大杼,脉太渊气膻中寻。

六十六穴歌:少商鱼际与太渊,经渠尺泽肺相连;商阳二三间合谷,阳溪曲池大肠牵。

厉兑内庭陷谷胃,冲阳解溪三里连;隐白大都足太阴,太白商丘并阴陵。

少冲少府属于心,神门灵道少海寻;少泽前谷后溪腕,阳谷小海小肠经。

至阴通谷束京骨,昆仑委中膀胱焉;涌泉然谷与太溪,复溜阴谷肾经传。

中冲劳宫心包络,大陵间使曲泽连;关冲液门中渚焦,阳池支沟天井言。

经络的趣味记忆法

经络的趣味记忆法

经络的趣味记忆法
经络是中医学中的重要概念,记忆经络需要一定的技巧和方法。

以下是一些趣味记忆法:
1. 制作经络地图:将经络画在一张纸上,然后贴在墙上或桌子上,每天看一看,逐渐熟悉经络的走向和位置。

2. 利用联想法:将经络与熟悉的事物进行联想,例如将手太阴肺经与呼吸相关联,将足阳明胃经与饮食相关联等等。

3. 利用歌曲或口诀:将经络的名称和走向编成歌曲或口诀,通过反复唱诵来记忆。

4. 利用游戏或互动:可以设计一些与经络相关的游戏或互动活动,例如拼图、填空等,让学习过程更加有趣。

5. 利用实践操作:通过按摩、针灸等实践操作来加深对经络的理解和记忆。

人体十二经络快速记忆法

人体十二经络快速记忆法

人体十二经络快速记忆法人体十二经络快速记忆法人体十二经络快速记忆法足太阳膀胱经穴歌足太阳经六十七,睛明攒竹曲差参,眉头直上眉冲位,五处承光接通天,络却玉枕天柱边,大杼风门引肺俞,厥阴心督膈肝胆,脾胃三焦肾俞次,气大关小膀中白,上髎次髎中后下,会阳须下尻旁取还有附分在三行,魄户膏肓与神堂,yixi膈关魂门当,阳纲意舍及胃仓,肓门志室连胞肓,秩边承扶殷门穴,浮郄相临是委阳,委中在下合阳去,承筋承山相次长,飞扬跗阳达昆仑,仆参申脉过金门,京骨束骨近通谷,小趾外侧寻至阴。

足少阴肾经穴歌足少阴肾二十七,涌泉然乖徽海出,太溪大钟连水泉,复溜交信筑宾立,阴谷横骨趋大赫,气穴四满中注得,肓俞商曲石关蹲,阴都通谷幽门直,步廊神封出灵墟,神藏彧中俞府毕手厥阴心包经穴歌心包九穴天池近,天泉曲泽郄门认,间使内关输大陵,劳宫中冲中指尽。

手少阳三焦经穴歌少阳三焦所从经,二十三穴起关冲,液门中渚阳池立,走向手太阴肺经-->手阳明大肠经-->足阳明胃经-->足太阴脾经;手少阴心经-->手太阳小肠经-->足太阳膀胱经-->足少阴肾经;手厥阴心包经-->手少阳三焦经-->足少阳胆经-->足厥阴肝经;手三阳三阴,足三阳三阴。

太阴对阳明,少阴对太阳,厥阴对少阳。

阴配脏,阳配腑。

三个大循环。

经的走向:如果你将双手上举,阳经是从上往下,而阴经是从下往上走。

你可以想象为太阳光(阳)从上照下来;地气(阴)从地下升上来。

十二经脉的循行走向:手三阴经从胸向上走手,手三阳经从手向下走头,足三阳经从头向下走足,足三阴经从足向上走腹(胸)。

【二经脉的交接规律:阴经与阳经(互为表里)在手足末端相交,阳经与阳经(同名经)在头面部相交,阴经与阴经在胸部相交。

十二经脉的交接规律:十二经脉的流注是从手太阴肺经开始,阴阳相贯,首尾相接,逐经相传,到肝经为止,从而构成了周而复始、如环无休的流注系统。

将气血周流全身,起到濡养的作用。

十二经络快速记忆法

十二经络快速记忆法

十二经络快速记忆法!
2016-09-06 并不hy摘自红杏林学院阅 185 转 37
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十二经络原穴络穴输血表
十二经络走向口诀
非大胃,比心小,光剩包,三单干(故事:包青天非大胃,胃比心还小,因其铁面无私,最后光剩下了他
一个人,展昭、王朝、马汉三个都单干去了)
(肺大胃脾心小胱肾包三胆肝)
十二经络原穴、络穴、输穴记忆口诀
●大合偏三渊缺肺(故事:大河偏了三米,导致深渊缺了肺)
(大肠经:合谷、偏历、三间;肺经:太渊、列缺、太渊)
●冲丰陷胃脾白公(故事:冲锋陷阵,饿了胃脾,白攻了)
(胃经:冲阳、丰隆、陷谷;脾经:太白、公孙、太白)
●小腕正后神通心(故事:上官小腕在皇后武则天正后面,神奇的通了她的心思)
(小肠经:腕骨、支正、后溪;心经:神门、通里、神门)
●京飞束膀肾溪钟(故事:鲸鱼飞到树旁边,肾太大,吸住了钟表)
(膀胱经:京骨、飞扬、束骨;肾经:太溪、大钟、太溪)
●焦阳外渚包陵内(故事:骄阳在外面煮包子,包子里面熟了)
(三焦经:阳池、外关、中渚;心包经:大陵、内关、大陵)
●胆墟光临肝冲蠡(故事:勾践卧薪尝胆,虚度光阴,临了,肝胆想照冲了范蠡)
(胆经:丘墟、光明、足临泣;肝经:太冲、蠡沟、太冲)
如有侵权请联系告知删除,感谢你们的配合!。

分享十二经络快速记忆法,拒绝强背硬记

分享十二经络快速记忆法,拒绝强背硬记

作为一个初学者,在看到这么多的穴位要学习时,我的内心是极度拒绝的.穴位名词之间看起来又毫无联系关系,如果靠强背硬记来记忆,没几天可能又忘记了.之吉白夕凡创作
好在学习的师兄教我这些记忆办法,现在分享给有需要的小白学习者,希望对你们有帮忙.
下面是十二经络原穴络穴输血表,对应的12个时辰.
十二经络走向口诀
非大胃,比心小,光剩包,三单干
故事:包青天非大胃,胃比心还小,因其铁面无私,最后光剩下了他一团体,展昭、王朝、马汉三个都单干去了
(肺大胃脾心小胱肾包三胆肝)
十二经络原穴、络穴、输穴记忆口诀
● 大合偏三渊缺肺(故事:大河偏了三米,导致深渊缺了肺)
(大肠经:合谷、偏历、三间;肺经:太渊、列缺、太渊)
● 冲丰陷胃脾白公(故事:冲锋陷阵,饿了胃脾,白攻了)
(胃经:冲阳、丰隆、陷谷;脾经:太白、公孙、太白)
● 小腕正后神通心(故事:上官小腕在皇后武则天正后面,神奇的通了她的心思)
(小肠经:腕骨、支正、后溪;心经:神门、通里、神门)
● 京飞束膀肾溪钟(故事:鲸鱼飞到树旁边,肾太大,吸住了钟表)
(膀胱经:京骨、飞扬、束骨;肾经:太溪、大钟、太溪)
●焦阳外渚包陵内(故事:骄阳在外面煮包子,包子里面熟了)
(三焦经:阳池、外关、中渚;心包经:大陵、内关、大陵)
● 胆墟惠临肝冲蠡(故事:勾践卧薪尝胆,虚度光阴,临了,肝胆想照冲了范蠡)
(胆经:丘墟、光明、足临泣;肝经:太冲、蠡沟、太冲)。

十二经络歌诀记忆法(珍藏版)

十二经络歌诀记忆法(珍藏版)

⼗⼆经络歌诀记忆法(珍藏版)学习中医,经络的学习⾄关重要,对于初学者来说,⽳位的记忆是让⼈头疼的事!学习讲究⽅法,才能事半功倍,今天给⼤家介绍⼀个12经络简便记忆的歌谣,⼤家认真学,配合图⽚加深印象!1【⼿太阴肺经】⼿太阴肺⼗⼀⽳,中府云门天府列,次则侠⽩下尺泽,⼜次孔最与列缺,经渠太渊下鱼际,抵指少商如⾲叶.2【⼿阳明⼤肠经】⼿阳明⽳起商阳,⼆间三间合⾕藏,阳溪偏历历温溜,下廉上廉三⾥长,曲池肘髎迎五⾥,臂臑肩髎巨⾻起,天⿍浮突接⽲髎,终以迎⾹⼆⼗⽌.3【⾜阳明胃经】四⼗五⽳⾜阳明,承泣四⽩巨髎经,地仓⼤迎下颊车,下关头维对⼈迎,⽔突⽓舍连缺盆,⽓户库房屋翳寻,膺窗乳中下乳根,不容承满出梁门,关门太⼄滑⾁起,天枢外陵⼤巨⾥,⽔道归来达⽓冲,髀关伏兔⾛阴市,梁丘犊⿐⾜三⾥,上巨虚连条⼝底,下巨虚下有丰隆,解溪冲阳陷⾕同,内庭厉兑阳明⽳,⼤趾次趾之端终。

4【⾜太阴脾经】⾜太阴脾由⾜拇,隐⽩先从内侧起,⼤都太⽩继公孙,商丘直上三阴交,漏⾕地机阴陵泉,⾎海箕门冲门前,府舍腹结⼤横上,腹哀⾷窦天溪连,胸乡周荣⼤包尽,⼆⼗⼀⽳太阴全。

5【⼿少阴⼼经】⼿少阴⼼起极泉,青灵少海灵道全,通⾥阴郄神门下,少府少冲⼩指边。

6【⼿太阳⼩肠经】⼿太阳经⼩肠⽳,少泽先⾏⼩指末,前⾕后溪腕⾻间,阳⾕须同养⽼列,⽀正⼩海上肩贞,臑俞天宗秉风合,曲垣肩外复肩中,天窗循次上天容,此经⽳数⼀⼗九,还有颧髎⼊听宫。

7【⾜太阳膀胱经⽳歌】⾜太阳经六⼗七,睛明攒⽵曲差参,眉头直上眉冲位,五处承光接通天,络却⽟枕天柱边,⼤杼风门引肺俞,厥阴⼼督膈肝胆,脾胃三焦肾俞次,⽓⼤关⼩膀中⽩,上髎次髎中后下,会阳须下尻旁取 , 还有附分在三⾏,魄户膏肓与神堂,yixi膈关魂门当,阳纲意舍及胃仓,肓门志室连胞肓,秩边承扶殷门⽳,浮郄相临是委阳,委中在下合阳去,承筋承⼭相次长,飞扬跗阳达昆仑,仆参申脉过⾦门,京⾻束⾻近通⾕,⼩趾外侧寻⾄阴。

8【⾜少阴肾经⽳歌】⾜少阴肾⼆⼗七,涌泉然乖徽海出,太溪⼤钟连⽔泉,复溜交信筑宾⽴,阴⾕横⾻趋⼤赫,⽓⽳四满中注得,肓俞商曲⽯关蹲,阴都通⾕幽门直,步廊神封出灵墟,神藏彧中俞府毕9【⼿厥阴⼼包经⽳歌】⼼包九⽳天池近,天泉曲泽郄门认,间使内关输⼤陵,劳宫中冲中指尽。

人体穴位记忆方法

人体穴位记忆方法

人体穴位记忆方法
1. 嘿,想象一下,人体穴位就像一个个神秘的小开关,记忆它们有啥办法呢?比如说头痛的时候,你就想想风池穴在哪,不就像找到了解决头痛的钥匙嘛!
2. 哎呀呀,把人体穴位当成你喜欢的宝藏来记呀!像足三里穴,你不觉得就像藏着健康能量的小宝藏嘛,一按它就有惊喜哟!
3. 嘿,记忆人体穴位可以像玩游戏一样有趣哦!比如涌泉穴,就像是你身体里的活力喷泉呀,记住它准没错!
4. 哇塞,人体穴位多神奇呀,你可以把它们和生活中的东西联系起来记呀!像内关穴,不就像你情绪的调节开关么,神奇吧!
5. 嘿,别觉得人体穴位难记啦!就好比合谷穴,你想想它是缓解牙疼的小能手,不就容易记了嘛!
6. 哎呀呀,记忆人体穴位也不难呀,把每个穴位都想象成你的好朋友呀!像中脘穴,就像是肚子的好朋友呢!
7. 哼,还怕记不住人体穴位吗?你可以拿自己做实验呀!比如按按肩井穴,感受下它的奇妙,能不好记嘛!
8. 嘿,人体穴位记忆其实超简单的啦!像太冲穴,你就把它当作情绪的消防员嘛,这样是不是一下子就记住了呀!
我觉得只要找对方法,人体穴位记忆一点也不难,还很有意思呢!。

十二经络简单记忆法

十二经络简单记忆法

十二经络简单记忆法一、胆经•位置:起于足大趾外侧,沿脚背内侧缘上行,穿行于脚背,沿腿外侧上行至膝外侧,然后穿股筋,沿大腿外侧上行至胸肩处,止于目眶。

二、肝经•位置:起于足大趾内侧,沿脚背外侧缘上行,穿腿外侧,沿腿外侧上行至腹股沟,然后沿股内侧上行至胸肩处,止于颞顶。

三、肺经•位置:起于手厥阴脉头,沿前臂内侧上行至肘内侧,再沿上臂内侧上行至肩上方,沿颈外侧上行至颊,止于鼻孔。

四、脾经•位置:起于足少阴肾经,沿水府(足三里)上行,经胃,沿膈上行至胸膺,再沿喉咙,入颊中与肺经相连接,止于太阳穴。

五、心经•位置:起于心口,沿前臂内侧上行至肘内侧,再沿上臂内侧上行至腋窝,然后沿颈外侧上行至颊,止于眼内眦。

六、肾经•位置:起于足大指绕足背,沿腿内侧上行至髌骨,再自髌骨上行至腹股沟,然后由腹部绕过肚脐,沿上腹部上行,最后经过心口,直达喉咙。

七、胃经•位置:起于足大趾外侧,沿足背外缘上行,并向内越过脚背经络,然后沿小腿前侧上行至膝盖外侧,然后自膝内侧上行穿股筋,经膝内上行至大腿上方。

八、大肠经•位置:起于手阳明大肠经头,沿手背外侧上行至肘外侧,再沿上臂外侧上行至肩胛骨外侧,然后沿颈外侧上行,进入面颊,止于鼻孔。

九、肺经•位置:起于手太阴肺经头,沿手背内侧上行至食指与拇指之间的缝隙,穿过腕关节,然后沿前臂内侧上行至内臂上方,最后沿上臂内侧上行至肩胛骨内侧。

十、三焦经•位置:起于手少阳三焦经头,沿手背外侧上行至无名指与小指之间的缝隙,穿过腕关节,然后沿前臂外侧上行至外臂上方,最后沿上臂外侧上行至肩胛骨外侧。

十一、膀胱经•位置:起于足太阳膀胱经头,沿足背外侧上行至小腿后侧,穿过膝关节,沿大腿后侧上行至臀部,再沿腰部上行至肩胛骨外侧。

十二、心包经•位置:起于胸骨下窝,穿过膈膜,向下沿胸腹部上行,止于脉门。

以上是十二经络的位置,对于记忆十二经络,可以采用以下的简单记忆法:1.将十二经络分成三组,即手太阳膀胱经、手少阳三焦经、手厥阴心包经为一组;手阳明大肠经、手太阴肺经、足太阳膀胱经为一组;足阳明胃经、足太阴脾经、手厥阴脾经为一组。

整理针灸经络穴位数目趣味记忆

整理针灸经络穴位数目趣味记忆

整理针灸经络穴位数目趣味记忆
1.常数
12条正经,8条奇经,共计20条经。

共计361个穴位。

2.任督二脉(52)
任脉:1年12个月,共24个节气,任脉共计24个穴位。

督脉:天上28星宿,督脉共计28穴位。

3.手三阴经(52)
手太阴肺经:20-9=11个穴位。

手少阴心经:单数至尊为9,即共9个穴位。

手厥阴心包经:单数至尊为9,即共9个穴位。

4.手三阳(29)
手阳明大肠经:20条经络,共计20个穴位。

手太阳小肠经:小肠系大肠弟弟,故少1个穴位,共计19个穴位。

手少阳三焦经:三焦经中有一个3,故共计23个穴位。

5.足三阳经(156)
从4567开始。

足阳明胃经:共计45个穴位。

足太阳膀胱经:共计67个穴位。

足少阳胆经:少,即最少的,故而比45少1,共计44个穴位。

6.足三阴经(62)
足太阴脾经:我发起脾气来,管他三七二十一,我就21个穴位。

足少阴肾经:二七组合,不是加法,不是乘法,而是组合,我就27个穴位。

足厥阴肝经:我脾气小点,二七十四,我就14个穴位。

◆◇◆做你的医考暖宝宝◆◇◆。

最快人体经络穴位记忆法

最快人体经络穴位记忆法

最快人体经络穴位记忆法
最快人体经络穴位记忆法,可以帮助你快速记住人体经络穴位的名称和位置。

具体步骤如下:
1. 分类记忆。

将人体经络穴位分为头部、颈部、上肢、胸腰部、腹部、下肢六个部位,依次记忆。

2. 注重重点。

重点记忆头部、脖子两侧、肩部、手部、腰部、足部等部位的经络穴位,因为这些部位在中医治疗中常用。

3. 关注名称。

记住每个经络穴位的名称,例如“三阴交”、“太冲”等。

4. 顺序记忆。

按照顺序记忆每个部位中的经络穴位,例如头部的“百会穴”、“太阳穴”、“印堂穴”等。

5. 关联记忆。

可以将部位和穴位的名称通过一些关联来记忆,例如头部的“百会穴”与“头痛”关联在一起。

6. 练习记忆。

使用 flashcard、口述笔记等方式反复记忆,直到可以轻松地在脑海中想起每个经络穴位的名称和位置。

通过以上记忆方法,相信您可以快速掌握人体经络穴位,为中医学习和实践奠定坚实的基础。

人体穴位超记忆法,半个小时教你记住300个穴位(附十四经络动态图)

人体穴位超记忆法,半个小时教你记住300个穴位(附十四经络动态图)

人体穴位超记忆法,半个小时教你记住300个穴位(附十四经络动态图)1 | 虚脱素膠水沟内关口诀 | 虚脱要速(素)关水沟2 | 抽搐百会印堂人中合谷太冲口诀:堂中(人中)百合气味太冲,引发抽搐3 | 中风闭证十二井穴水沟太冲丰隆口诀 | 中风是由于十二条水沟臭气太冲,轰(丰)隆一声倒地所致。

4 | 中风脱证关元神阙(隔姜灸) 汗出配阴郄(xì)、复溜,小便失配三阴交口诀:中风脱证会元神出窍5 | 痛经(实证)中极、次髎、地机。

(虚症)气海关元足三里三阴交口诀:实痛是中计(中极)吃了(次髎)低级(地机)食品。

虚痛是三阴天在山里太久气海没有关圆(元)。

6 | 内脏绞痛(1)心绞痛——心俞厥阴俞内关膻中。

口诀:心绞痛到内堂休息,心越平静,感觉应越好。

(2)急性胆囊炎、胆石症——胆俞肝俞日月期门阳陵泉胆囊穴。

口诀:胆囊疾病主治肝胆,日月不停,其(期)门自通,扬名(陵)全靠这。

-(3)胆道蛔虫症——迎香透四白鸠尾透日月胆囊穴中脘阳陵泉。

口诀:九尾偷日月,您想(迎香)偷肆佰?阳陵泉边过,胆怯早中晚。

-(4)肾绞痛——肾俞三焦俞关元阴陵泉三阴交。

口诀:肾绞痛只要自大观园的阳陵泉,三叫三应肾即愈。

7 | 牙痛合谷下关颊车口诀:何故(合谷)下车牙痛8 | 高热大椎十二井十宣曲池合谷。

口诀:高热何故拿十二斤大锥去池边是宣发热气。

9 | 血管性头痛(1)外感头痛百会太阳风池合谷。

口诀:何故(合谷)太阳风总拜会(百会)我让我头痛啊!(2)内伤头痛A、肝阳头痛——百会风池太冲太溪。

口诀:慈(池)禧(溪)拜会太宗(太冲),大怒,肝阳直线上亢。

B、肾虚头痛——百会肾俞脾俞足三里。

口诀:走三里路拜会朋友,友曰:我脾肾俱虚,肾亏头痛也。

C 、血虚头痛——百会心俞脾俞足三里。

口诀:走三里路拜会朋友,友曰:我心脾两虚,血虚头痛也。

D、痰浊头痛——头维太阳丰隆阴陵泉。

痰浊头痛会引起头围、太阳穴丰隆,可能是阴陵泉浊气太盛所致。

十二经络顺口溜快速记忆口诀_顺口溜

十二经络顺口溜快速记忆口诀_顺口溜

十二经络顺口溜快速记忆口诀十二经络,是指十二经及其脉络,是经络系统的主体,具有表里经脉相合,与相应脏腑络属的主要特征。

下面是小编整理的十二经络,大家一起来看看吧。

十二经络顺口溜疲劳透支找脾经精力不足找肾经容易感冒拍肺经人要无病肠要净求生必须通胃经心烦心痛找吸收不好小肠经颈肩腰背膀胱经失眠多梦找心包奇难杂症找三焦废物积滞找胆经情志抑郁找肝经关键任督通三焦通,百脉通经络通,全身通!十二经络歌诀背诵手太阴肺十一穴,中府云门天府列,次则侠白下尺泽,又次孔最与列缺,经渠太渊下鱼际,抵指少商如韭叶.手阳明穴起商阳,二间三间合谷藏,阳溪偏历历温溜,下廉上廉三里长,曲池肘髎迎五里,臂臑肩髎巨骨起,天鼎浮突接禾髎,终以迎香二十止.四十五穴足阳明,承泣四白巨髎经,地仓大迎下颊车,下关头维对人迎,水突气舍连缺盆,气户库房屋翳寻,膺窗乳中下乳根,不容承满出梁门,关门太乙滑肉起,天枢外陵大巨里,水道归来达气冲,髀关伏兔走阴市,梁丘犊鼻足三里,上巨虚连条口底,下巨虚下有丰隆,解溪冲阳陷谷同,内庭厉兑阳明穴,大趾次趾之端终。

足太阴脾由足拇,隐白先从内侧起,大都太白继公孙,商丘直上三阴交,漏谷地机阴陵泉,血海箕门冲门前,府舍腹结大横上,腹哀食窦天溪连,胸乡周荣大包尽,二十一穴太阴全。

手少阴心起极泉,青灵少海灵道全,通里阴郄神门下,少府少冲小指边。

手太阳经小肠穴,少泽先行小指末,前谷后溪腕骨间,阳谷须同养老列,支正小海上肩贞,臑俞天宗秉风合,曲垣肩外复肩中,天窗循次上天容,此经穴数一十九,还有颧髎入听宫。

巧记人体十二经络穴位口诀:手太阴肺经手太阴肺十一穴中府云门天府诀侠白尺泽孔最存列缺经渠太渊涉鱼际少商如韭叶左右二十二孔穴流注线:此一经起于中府,终于少商。

手阳明大肠经手阳明穴起商阳二间三间合谷藏阳溪偏历温溜长下廉上廉手三里曲池肘髎五里近臂臑肩颙巨骨当天鼎扶突禾髎接鼻旁五分号迎香流注线:此一经起于商阳,终于迎香。

巧记人体十二经络穴位口诀:足阳明胃经四十五穴足阳明头维下关颊车停承泣四白巨髎经地仓大迎对人迎水突气舍连缺盆气户库房屋翳屯鹰窗乳中沿乳根不容承满梁门起关门太乙滑肉门天枢外陵大巨存水道归来气冲次髀关伏兔走阴市梁丘犊鼻足三里上巨虚连条口位下巨虚跳上丰隆解溪冲阳陷谷中内庭历兑经穴终流注线:此一经起于头维,终于历兑。

记忆人体穴位的口诀

记忆人体穴位的口诀

记忆人体穴位的口诀一、督脉穴位分寸歌(28穴)尾骨尖端是长强,二一椎下腰俞藏。

十六阳关十四命,十三悬枢细推详。

十一椎寻脊中穴,十椎中枢穴需量。

第九椎是筋缩穴,七椎之下即至阳。

六灵五神三身柱,一椎之下陶道当。

一椎之上大椎穴,入发五分哑门行。

风府哑上五分取,脑户府上寸半量。

强间后顶两个穴,相距俱做寸五量。

百会颅顶中央取,向前寸半前顶张。

顖会百前三寸是,上星入发一寸量。

神庭入发五分处,素髎乃在鼻尖上。

水沟鼻下唇上纪,兑端上唇正中央。

龈交门齿微上取,二十八穴已章详。

二、任脉穴位分寸歌(24穴)任脉会阴两阴间,曲骨耻骨之上缘。

中极脐下四寸取,脐下三寸是关元。

石门脐下二寸是,气海乃在寸半间。

阴交脐下一寸是,脐窝中央神阙传。

脐上上行各一寸,水分下脘建里参。

中脘上脘与巨阙,气穴行至鸠尾边。

中庭膻中下寸六,膻中位在两乳间。

玉堂紫宫华盖穴,上行俱做寸六看。

璇玑华盖上一寸,天突胸骨上凹探。

廉泉喉头节上陷,承浆唇下窝中间。

三、手太阴肺经穴位分寸歌(11穴)肺经穴起于中府,华盖平去六寸处。

云门璇玑旁六寸,锁骨之下外端处。

天府腋三臂内求,侠白泽上五寸渚。

尺泽肘中横纹是,孔最腕上七寸属。

列缺食指交叉尽,经渠腕后五分处。

太渊腕后横纹头,鱼际红白肉界处。

少商大指甲根旁,喉痛刺之可除苦。

四、手阳明大肠经穴位分寸歌(20穴)商阳食指内侧端,二间寻来本节前。

三间节后陷中取,河谷虎口歧骨间。

阳溪腕上两筋陷,偏历溪上三寸端。

温溜偏历上二寸,溜上一寸下廉堪。

再上一寸上廉穴,池下二寸三里辩。

曲池曲肘纹头陷,池上一寸肘髎探。

池上三寸手五里,臂臑池上七寸观。

肩髃最好举手取,前后凹陷穴在前。

巨骨肩锁两端间,天鼎扶突下寸端。

扶突喉节旁三寸,禾髎沟旁五分参。

迎香鼻旁五分取,大肠经穴已完篇。

五、足阳明胃经穴位分寸歌(45穴)胃之经系足阳明,承泣目下七分寻。

四白目下方一寸,巨髎鼻孔旁八分。

地仓口角四分处,大迎颔前寸三分。

颊车耳下八分近,下关合口有孔寻。

头维神庭旁四五,人迎喉旁寸五分。

黄帝内针:巧记经络

黄帝内针:巧记经络

黄帝内针:巧记经络好几个朋友跟我说,任脉督脉好记,还有十二条经络不容易记住啊!不知经络,开口动手便错。

熟记经络循行路线,这是黄帝内针的基本功。

但是有没有好办法呢?在基本熟悉十四条经络循行的基础上,确实有一点点小窍门。

第一,区块记忆法。

这个主要来记住经络在体表的循行路线。

从四肢来讲,内侧是太阴、厥阴、少阴,外侧是阳明、少阳、太阳。

从胸腹来讲,正中是任脉,往两侧分别同是少阴、阳明、太阴,近身体两侧为厥阴、少阳。

从背部来讲,正中为督脉,两侧为太阳。

从颈项来讲,后面是督脉、太阳,肩峰是阳明,肩峰阳明向后(背)与太阳之间为少阳,肩峰向前(胸)除了正中喉头处是任脉,其余皆是阳明区域。

从头部来讲,后侧是太阳,两侧是少阳,头顶是厥阴,前额是阳明,头部还有督脉居中而过,唇口之下还有任脉循行。

腕部、踝部以及掌足,都按这个办法来划分区域记忆,应该很快就能够对经络循行路线有基本印象。

需要说明的是,经为纵向的循行,络为横向的连接。

经与经之间是络的部分,两者各半处为分界,以此来划分络的所属。

比如,手阳明大肠经和手少阳三焦经,以两条经络的二分之一处为分界,一半属于阳明的络,一半属于少阳的络。

记住这个概念十分要紧,络是黄帝内针用针一个非常重要的部分。

第二,节点记忆法。

经络的走向,除了我们常见在体表的循行路线外,还有进入胸腹头颈等体内循行路线以及络属部分,这就需要深入去摸清每一条经络的具体走向。

这部分的记忆,个人经验是根据每一条经络所经过的节点来分解记忆。

比如,经过咽喉的部分,除了体表可见的任脉、阳明以外,里面还有少阴、太阴、厥阴;再比如眼睛,除了考虑面额的太阳、少阳、合谷以外,内连目系的少阴、厥阴也都是临症时考虑的因素。

具体记忆方法是把每一条经络经过的节点,如以脏腑或器官为标志,逐个进行梳理和记忆。

为帮助理解和记住经络循行路线,我基本上准备两个工具。

一个是人体经络挂图,我称之为“军用地图”,尤其初学时,我经常把患者朋友拉到图前指认患处,辨证后从容下针。

穴位趣味记忆法

穴位趣味记忆法

穴位趣味记忆法中医执业医师技能考试针灸五输穴的开形象记忆法,希望帮助大家顺利通过中医执业医师考试。

1.【】代表十二经脉。

2.按十二经脉流注次序编写。

3.五输穴按井、荥、输、经、合循序编写。

1)【金】少商,买鱼远经赤水河。

【金】少商,买鱼渊经尺水河。

(肺——少商、鱼际、太渊、经渠、尺泽)2)【大】山羊,二三只,羊稀少,去吃草。

【大】商阳,二三只,阳溪少,曲池草。

(大肠——商阳、二间、三间、阳溪、曲池)3)【胃】痛离内庭,仙姑解说住山里。

【胃】痛厉内庭,陷骨解说足三里。

(胃——厉兑、内庭、陷骨、解溪、足三里)4)隐大都,李太白,上【土】丘,隐山林。

隐大都,李太白,商【土】丘,阴山陵。

(脾——隐白、大都、太白、商丘、阴陵泉)5)【火】烧冲,烧府中神灵,烧孩子。

【火】少冲,少府中神灵,少海子。

(心——少冲、少府、神门、灵道、少海)6)【小】火烧着前后养孤和小孩。

【小】火少泽前后阳谷和小海。

(小肠——少泽、前谷、后溪、阳谷、小海)7)【防】止痛,速捆胃。

【膀】至通,束昆委。

(膀胱——至阴、通谷、束骨、昆仑、委中)8)【水】涌泉,浪太稀,留阴谷。

【水】涌泉,然太溪,溜阴谷。

(肾——涌泉、然谷、太溪、复溜、阴9)中军冲劳宫,斯大林使人去则【保】护。

中军冲劳宫,斯大陵使人曲泽【包】护。

(心包——中冲、劳宫、大陵、间使、曲泽)10)心【焦】关夜门,家中住,只看天井。

心【焦】关液门,家中渚,支看天井。

(三焦——关冲、液门、中渚、支沟、天井)11)乔大侠降临,【但】辅杨林。

窍大侠降临,【胆】辅阳陵。

(胆——足窍阴、侠溪、足临泣、阳辅、阳陵泉)12)拿大盾,行山间,【敢】冲锋,去泉边。

拿大敦,行山间,【肝】冲封,曲泉边。

(肝——大敦、行间、太冲、中封、曲泉)----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------中医技能考试针灸骨度分寸记忆法帮助大家顺利通过中医执业医师考试一3寸:1.眉间(印堂)-前发际正中2.第7颈椎(大椎)-后发际正中3,肩胛内缘-后正中线二5寸:脐-耻骨联合上缘(曲骨)三8寸:1.脐-胸剑联合中点(歧骨)2,左乳头-右乳头3,肩峰缘-后正中线四9寸:1.左前额发骨(头维)-右前额发骨(头维)2.左乳突(完骨)-右乳突(完骨)3.胸骨上窝(天突)-胸剑联合中点(歧骨)4,腋纹头-肘横纹五12寸:1.前发际-后发际2.腋窝顶-第11肋(章门)3.肘横纹-腕横纹六13寸:胫骨内侧髁下缘-内踝尖七16寸:腘横纹-外踝尖八18寸:1.眉间(印堂)-第7颈椎(大椎)。

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巧记经络穴位数和趣味记法
人体内脏分为五脏属阴:心、肝、脾、肺、肾。

六腑属阳:胆、胃、大肠、小肠、膀胱、三焦。

人体分三阴、三阳十二经络走向。

1.手三阴,手三阳,手三阴从胸部走向手部,手三阳从手部向头部。

2.足三阴,足三阳,足三阴从足部走向胸部,足三阳从头部走向
足部。

3.手三阴经络走向,手三阳经络走向,手太阴肺经,手厥阴心包经,手少阴心经。

4.手三阳经络走向,手阳明大肠经,手少阳三焦经,手太阳小肠经。

5.足三阴经络走向,足太阴脾经,足厥阴肝经,足少阴肾经。

6.足三阳经络走向,足阳明胃经,足少阳胆经,足太阳膀胱经。

十二经脉主要病症歌
肺经主要病候歌
咳喘咳血咽喉痛,胸痛外感肺经病。

大肠经主要病候歌
腹痛肠鸣秘泻痢,咽肿齿痛鼻鼽衄,
本经循行部疼痛,热肿寒痛症亦治。

胃经主要病候歌
腹胀肠鸣胃腹痛,水肿善饥吐渴泻,齿目鼻咽与面瘫,热病发狂经脉病。

脾经主要病候歌
胃痛嗳气食则呕,腹胀溏疸舌根强,下肢内肿身无力,亦治脾经厥冷病。

心经主要病候歌
心痛咽干渴目黄,胁痛臂痛手心热。

小肠经主要病候歌
小肠经病须牢记,少腹腰脊痛引睾,
耳聋目黄颊咽肿,肩臂外侧后缘痛。

膀胱经主要病候歌
疟疾遗尿溺不通,见风流泪目痛衄,癫狂热病鼻塞涕,经脉所行部位痛。

肾经主要病候歌
肾经主症有水肿,咳血气喘与腰痛,舌干咽肿便秘泻,亦主经脉之病痛。

心包经主要病候歌
心烦悸痛胸闷狂,腋肿臂挛掌心热。

三焦经主要病候歌
三焦经病范围广,腹胀肿遗溺不利,
咽颊目肿耳鸣聋,耳后肩肘外侧痛。

胆经主要病候歌
口苦目眩和疟疾,经脉所行之病变。

肝经主要病候歌
腰痛胸满便不利,呃遗疝气少腹肿
一、巧记经络穴位数
传统针灸学的核心理论为“经络学说”。

“经络学说”的主要内容是“经络”和“腧穴”理论。

十二经脉和奇经八脉是经络系统的主要组成部分(不是全部)。

经穴是指分布于十二经脉及任、督两脉上的腧穴,共有361个。

尽管我一再反复向大家灌输我的“人身无处是穴,人身处处是
穴”观念,但我认为一个从事针灸的人若能记住传统针灸里每一个腧穴所在的经脉、其所处的位置、作用等等,对我们肯定是大有好处的,至少你不会找错地方。

遗憾的是,无论是大学里还是民间的很多针灸人,不仅无法记住这些,甚至于连这十四条经上各自有多少个穴的数也记不住。

但我深信,假如你看过此文后,不消十分钟,对每一条经上的穴位数你一定会终生不忘。

请先记住人有十二经脉和奇经八脉,也就是二十(20 )的概念。

任脉的穴位很好记,一年有十二个月,二十四个节气,任脉有24个穴;
督脉的穴位更好记,你联想一下天上的二十八星宿,故督脉有28个穴;
这样的话:任脉有:24个穴;
督脉有:28个穴。

现在我们来看看手上的六条经脉:
手三阴经为:手少阴心经、手厥阴心包经和手太阴肺经。

其中两个和心有关的经脉的穴位数是个位数里最大的一个数,也是古时的至尊数,就是9。

另一个是手太阴肺经的穴位数为20-9=11。

这样的话:手少阴心经有:9个穴;
手厥阴心包经有:9个穴;
手太阴肺经有:11个穴。

手三阳经为:手阳明大肠经、手太阳小肠经、手少阳三焦经。

其中大肠经有20个穴位;小肠是大肠的弟弟,少一个,就是19个;三焦经既然有一个“三”字,就是23个穴位。

这样的话:手阳明大肠经有:20个穴;
手太阳小肠经有:19个穴;
手少阳三焦经有:23个穴。

再来看看足上的六条经脉:
足三阳经为:足阳明胃经、足太阳膀胱经、足少阳胆经。

你只要记住4567就行了。

也就是说胃经有45个穴位;膀胱经有67个穴位(最多的);本来胆应是大的,但由于是少阳经(这里强调说是少阳经,另一方面是为以后的文章埋下伏笔),有一个少,故是这三条经里最少的一个,比胃经少一个,为44个穴位。

这样的话:足阳明胃经有:45个穴;
足太阳膀胱经有:67个穴;
足少阳胆经经有:44个穴。

足三阴经为:足太阴脾经;足少阴肾经、足厥阴肝经。

你只要记住三组数:37;27;27。

即:第一组里,3X7=21;第二组的27不动;第三组里,2X7=14。

这样的话:足太阴脾经有:21个穴;
足少阴肾经有:27个穴;
足厥阴肝经有:14个穴。

《经络腧穴学》的一些趣味记法
联想法:1.古代的一场战斗,公孙(即爷孙)俩均参加作战,孙子冲锋(即公孙通冲脉)在前,爷爷压阵督后(即后溪通督脉),结果败仗,爷孙无颜见列任(列缺通任脉)祖宗,伤心哭泣(足临泣),只能稍稍用腰带(带脉)擦掉眼泪(即足临泣通带脉)。

由此就可以记住八脉交会穴的4个了。

2.“曲径通幽”在中间加个“都”,变成“曲径都通幽”,“曲”联想到“商曲”,“径”联想到石子,即“石关”,“都”联想到“阴都”,“通”联想到“腹通谷”,“幽”联想到“幽门”,由此就可以记住肾经在腹部的5个腧穴。

谐音法:3.“心心相印,长长久久”联想到心经和心包经都有9个腧穴;“审尔妻,督尔爸”想到肾径27穴,督脉28穴;“任你死”想到任脉24穴或者任字左边2划右边4划得知任脉24穴。

4.手三阳经在腕背横纹上的3个腧穴(桡到尺):阳溪,阳池,阳谷,想到“鸡吃谷”就可以记住了。

造句法:5.身柱穴在T3棘突下凹陷中,造句“三生(身)有幸”;心俞穴在T5棘突下旁开1.5寸,“五心烦热”;肝俞在T9棘突下
旁开1.5寸,“酒(9)干(肝)倘卖无”;期门穴在第六肋间隙,日月穴在第七肋间隙,可造句“星期六的明天是第七天”。

这是我在期刊上看到的,希望有更多趣味方法跟上来。

对初学者很有用的哦。

十二经原穴歌
穴有十二原,都在四肢中。

胆原丘墟穴,肝原号太冲,
小肠原腕骨,脾经太白容,
心原神门过,胃经冲阳通,
膀胱原京骨,肺经太渊逢,
大肠原合谷,肾原太溪从,
三焦阳池伴,心包大陵同。

歌诀语释:十二经脉在四肢各有一原穴,临床应用较广。

胆经原穴是丘墟;肝经原穴是太冲;小肠经原穴是腕骨;脾经原穴是太白;心经原穴是神门;胃经原穴是冲阳;膀胱经原穴是京骨;肺经原穴是太渊;大肠经原穴是合谷;肾经原穴是太溪;三焦经原穴是阳池;心包经原穴是大陵。

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