手指甲分层怎么回事,如何处理【养生小知识】

手指甲分层怎么回事，如何处理

文章导读

手指甲是手臂末端的一种角质外壳，它覆盖在每个手指的表面，具有保护手指

末端的作用，还能够加强手指拿捏物体的稳定性，而通过指甲的外形可以判断身体的健康

程度，例如手指甲分层就是一种不健康的表现，那么，手指甲分层怎么回事，如何处理呢？

原因：

1.指甲的一部分分层，呈片状剥落，称指甲剥离症。通常是由于指甲水分损失过多，过

分干燥引起的，如常年涂甲油，用手接触烫发水、缺食蔬菜、水果等。甲板变薄脆，有竖

着的突出的棱，指甲尖容易撕裂、分层，是甲营养不良的表现。所以平常要注意不要过多

的接触这些东西。

2.指甲分层更大的可能便是灰指甲所引发的，灰指甲主要分为分层型和增厚型两种。

分层型灰指甲一般表现为指甲分层，辨别方法，可使用斜口修甲刀，尝试挑和剪灰指甲感

染区域的表面指甲，如果表面指甲容易挑剪开，无痛感，修剪表面指甲后，有一层薄薄的

甲质与指肉相粘，即可定义为分层型灰指甲，所以，要及时区分清楚尽治疗。选择正规医

院进行诊疗很重要，建议去医院做一个真菌检查。

指甲有毛病，切记应马上看医生查明原因，及早治理。平日想指甲更健康，亦可从饮

食方面入手：

⒈足够蛋白质：指甲由蛋白质组成，若平日指甲底部出现白色横纹，有可能是蛋白质

不足，宜多吃豆、种子、果仁、蛋或肉类等食物。