最新谈谈卫生与健康(10篇)
普通话三分钟命题说话谈谈卫生与健康三篇
普通话三分钟命题说话谈谈卫生与健康三篇第一篇：如何保持个人卫生与健康大家好，今天我想和大家谈谈如何保持个人卫生与健康。
个人卫生与健康是我们每个人都应该关注的重要问题，它直接关系到我们的身体健康和生活质量。
首先，我们应该养成良好的洗手习惯。
洗手是最基本的个人卫生习惯之一，要保持双手的清洁卫生。
我们应该经常洗手，尤其是在接触到污垢或者动物后，要用肥皂和清水彻底洗手。
这样可以避免细菌和病毒的传播，保护自己和他人的健康。
其次，我们要保持身体的清洁。
每天洗澡是非常重要的，可以清除身上的污垢和汗液，保持皮肤的健康。
洗头也是很重要的，保持头发清洁可以预防头皮屑和头部疾病。
另外，我们还要保持口腔的清洁，每天刷牙是必不可少的，可以预防蛀牙和口腔疾病的发生。
除此之外，我们还应该保持良好的饮食习惯和生活习惯。
要保持均衡的饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃油腻和垃圾食品。
我们还要多喝水，保持身体的水分平衡。
此外，要保持适量的运动，增强身体的免疫力和抵抗力。
此外，要保持良好的作息时间，保证充足的睡眠，让身体得到充分的休息和恢复。
总之，保持个人卫生与健康是我们每个人的责任和义务。
我们应该养成良好的卫生习惯，保持身体的清洁和健康。
只有健康的身体才能有一个美好的生活。
第二篇：饮食健康与卫生大家好，今天我想和大家谈谈饮食健康与卫生的重要性。
饮食是我们生活中不可或缺的一部分，它直接关系到我们的身体健康和生活质量。
首先，我们要保持饮食的均衡。
合理的饮食结构对于我们的身体健康非常重要。
我们应该摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质，保持身体的正常运转。
我们要多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃油腻和垃圾食品，避免营养不均衡和肥胖的问题。
其次，我们要注意食品的卫生安全。
食品安全是我们健康的基础，我们要选择新鲜、干净、无污染的食品。
在购买和食用食品时，要注意查看食品的生产日期、保质期和产地，避免食用过期和不明来源的食品。
我们还要注意食品的加工和储存，保持食品的卫生和新鲜。
谈谈卫生与健康普通话三分钟十篇
谈谈卫生与健康普通话三分钟十篇1. 卫生与健康对于个人和社会都非常重要。
保持身体的卫生，可以预防许多疾病。
定期洗手、戴口罩、保持居住环境的清洁是维持卫生的基本方法。
2. 卫生习惯的养成应该从小开始，家长应该引导孩子每天洗手、刷牙等。
同时，学校也应该加强卫生教育，让孩子们养成健康的生活习惯。
3. 疫情的爆发让我们更加意识到卫生的重要性。
勤洗手、佩戴口罩、保持社交距离成为了我们新的日常生活习惯。
这些措施可以预防病毒的传播，保障我们的健康与安全。
4. 健康饮食也是保持健康的重要因素之一。
我们应该尽量选择新鲜、健康的食物，适量摄入各种营养物质，合理搭配饮食，避免暴饮暴食。
5. 足够的睡眠也是保持健康的关键之一。
缺乏睡眠会导致身体免疫力下降，容易感染病菌。
每晚睡眠时间应保持在7-8小时。
6. 锻炼身体对于保持健康也非常重要。
适量的运动可以增强身体抵抗力，提高免疫系统的功能。
7. 心理健康同样重要。
保持良好的心态、学会应对压力，可以减少心理疾病的发生。
8. 定期体检是预防疾病的有效方法。
通过体检，我们可以及时发现一些潜在的健康问题，及时采取措施进行治疗。
9. 抽烟、喝酒过量等不良习惯会严重影响健康。
我们应该远离这些不良习惯，保持身体的健康。
10. 健康的心灵才能有健康的身体。
培养良好的兴趣爱好、与家人朋友交流、保持积极乐观的心态，都有助于保持健康的身心状态。
11. 在现代社会，卫生与健康问题已经成为人们关注的热点话题。
随着生活水平的提高，人们对健康的追求也越来越强烈。
卫生与健康不仅仅是个人的责任，也是社会的责任。
只有全社会共同努力，才能真正实现健康和幸福的生活。
12. 卫生与健康不仅仅与个人相关，也与环境密切相关。
良好的环境卫生是保持健康的基础，不论是家庭还是公共场所，都应该保持清洁整洁。
饮用水、空气质量、垃圾处理等环境因素也要得到重视和关注。
13. 保持身体的卫生，尤其是勤洗手，可以有效预防各种传染病的发生。
普通话考试命题说话题目及范文：谈谈卫生与健康(5篇)
普通话考试命题说话题目及范文：谈谈卫生与健康（5篇）XX年普通话考试命题说话题目及范文：谈谈卫生与健康篇三身体健康关系到每一个人的生活、学习、工作及事业，健康在我们的生命中是最重要的。
健康是每天生活愉快的必要条件，卫生是健康的保证，要健康就离不开卫生。
但有很多人却忽视了健康的重要性，在这里我就来谈谈卫生与健康这个话题。
民以食为天，食是生活不可缺少的因素。
俗话说，祸从口出，病从口入.好多疾病都和人们的饮食有关，吃了不干净的东西.喝了不干净的水，都有可能引发疾病.所以我们一定要讲究饮食卫生，减少疾病的发生。
我们要讲究个人卫生。
人都是在生病的时候，才知道健康的重要性，体会到身体健康是多么地幸福。
而健康呢，跟我们平时良好的卫生习惯有关。
我们要保持个人的清洁卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲，饭前便后要洗手.时时注意讲卫生，才可以减少疾病的发生。
比如，在路边、大街上、小巷中，在那些小摊小贩的摊子上，经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品，你可千万不能去买，谁知道他们这些东西是用什么做的，吃了容易生病，甚至造成腹泻、头晕之类的症状。
也许有人会说：“吃对了东西也就健康了吧！”其实健康并不单单在于吃对东西，你还要常运动、多喝水，每天定量吃饭，按时睡觉等等，这样才能做到健康。
在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素，这样对身体大有好处。
卫生与健康是紧密相连的。
不讲卫生不仅使身体容易生病，有时连你宝贵的双眼也会受到侵袭。
当你接触过钱、霉旧的书之类的东西，你可千万不要去揉眼睛，否则，沾你手上的细菌就会跑进眼睛，这样会使你患上沙眼，导致视力下降。
为了有个健康的好身体，平时我们要养成良好的卫生习惯。
良好的卫生习惯不是抽象的概念，而是表现为一点一滴的生活小事。
我们还要注意环境卫生.因为我们生活在这个环境中，环境的好坏会直接影响我们的身心健康.洁净的美好的环境有益于我们的健康，污浊的环境不仅有碍观瞻，而且对我们的身心会造成很大的损害，人的一生，时时刻刻都会受到各种疾病的袭扰。
普通话水平测试 命题说话10 谈谈卫生与健康
10.谈谈卫生与健康健康对于我们每个人来说都很重要, 要保持身体的健康, 最基本要做到的就是讲究卫生。
从小我们就被老师和父母教导，要养成讲卫生的好习惯，这是很有道理的。
俗话说，病从口入，不讲卫生，吃了不干净的东西，往往会生病，给自己和家人带来困扰。
讲卫生首先要注意日常个人的护理，定期洗头、洗澡、修剪指甲。
每天都要洗脸、刷牙、勤洗手。
一个具有形象良好的人,肯定是一个讲究卫生的人。
反之, 如果一个人不讲究个人卫生, 他的形象一定也不怎么样。
记得上小学时，我们班有一位男孩儿特别邋遢，从来不注意讲究个人卫生，以至于头发经常散发异味，脸上总是脏兮兮的, 其实这个男孩儿的长相还是很不错的，但是就是因为他不讲卫生，同学们都不喜欢他。
除了注意个人形象的打理, 还要维护好家居环境的卫生。
定期打扫房间，擦拭桌椅，窗户和家具，更换床单被褥，及时清洗脏衣服。
饭后碗筷不要长时间堆放在洗碗池里，要尽快清洗出来。
现在空气污染问题严重，有条件的话最好家里购置一台空气净化器，对改善家里的空气质量很有帮助。
只有周围环境整洁干净了, 人的身心才会健康。
如果每天居住的地方不打扫不清理, 时间长了房间里就会藏污纳垢, 空气污浊, 长期生活在这样的环境中不仅影响心情，还会影响健康。
此外，生活中我们还要注意食品的卫生。
吃蔬菜水果一定要清洗干净。
蔬菜水果上往往洒有农药，如果不清洗干净就入口, 很容易得病。
记得我的一位朋友, 就是一个不太讲究食品卫生的人，有一次他吃葡萄，没有清洗就直接吃了，结果当天晚上就得了痢疾，送到医院紧急救治才痊愈，从此以后他再也不敢吃没经过清洗的水果了。
另外有很多食品一定要做熟了才能吃，一定不能半生不熟的情况下就急于吃掉，比如生肉上面有大量寄生虫, 如果没有做熟就吃，很容易得肠道方面的疾病。
平时我们出门在外，还要注意维护好公共环境的卫生。
要有基本的公德意识。
环境是属于我们大家的，每个公民都有保护环境，维护环境的责任和义务。
谈谈卫生与健康普通话三分钟十篇
谈谈卫生与健康普通话三分钟十篇卫生是指保持环境干净整洁，防止疾病传播的一种行为习惯。
而健康是指身体健康、心理健康以及社交健康等多个方面的综合状态。
卫生与健康是紧密联系的，只有保持良好的卫生习惯，才能保证人们的身体健康。
第一篇：卫生与健康卫生与健康是每个人应该重视的问题。
良好的卫生习惯可以预防许多疾病，保护自己和他人的安全。
同时，保持良好的身体和心理健康也是人们幸福生活的基础。
第二篇：个人卫生个人卫生是指一个人个体的卫生情况，包括日常洗澡、刷牙、剪指甲等。
保持良好的个人卫生习惯可以减少各种菌和病毒的传播，降低生病的风险。
第三篇：饮食卫生饮食卫生是指食物的安全和卫生情况。
人们应该选择新鲜、洁净的食材，注意烹饪卫生，避免食物中毒的发生。
合理的膳食结构和均衡的营养摄入也是保持健康的重要因素。
第四篇：环境卫生环境卫生是指保持居住和工作环境的清洁和整洁。
定期打扫房间、清理垃圾、消毒等，可以减少细菌和病毒的滋生，营造健康的居住环境。
第五篇：公共卫生公共卫生是指社会集体的卫生情况，包括医疗卫生设施的建设、疫苗接种、疾病预防等。
保持良好的公共卫生是社会健康发展的基础，也是保护人们身体健康的重要手段。
第六篇：心理卫生心理卫生是指心理的健康状态。
人们应该保持良好的心态，积极应对压力和困难。
保持积极向上的心理状态有助于身心健康，提高生活质量。
第七篇：运动和健康适当的运动对身体健康有极大的益处。
运动可以增强机体的免疫力，减少患病的风险。
同时，运动还可以消耗多余的能量，预防肥胖和慢性疾病的发生。
第八篇：预防传染病传染病是指通过接触或空气传播的疾病。
为了预防传染病的传播，人们应该注意个人卫生，勤洗手、打喷嚏时用纸巾遮住口鼻等。
此外，接种疫苗也是有效预防传染病的手段。
第九篇：睡眠和健康良好的睡眠是保持健康的重要因素。
人们应该保持良好的睡眠习惯，保证充足的睡眠时间。
良好的睡眠有助于恢复体力、调节内分泌、增强免疫力等。
第十篇：健康教育健康教育是普及保健知识和健康观念的一种手段。
谈谈卫生与健康
谈谈卫生与健康
卫生与健康是紧密相关的，个人卫生环境卫生，饮食卫生直接影响我们的身体健康。
如果你要健康，那就要注意卫生。
首先要注意个人卫生。
勤洗手，勤洗澡，重视衣物的卫生。
如果一个人的个人卫生不好会很容易生病的。
除了个人卫生之外，我们还要重视环境卫生。
公共场所，办公室，教室里不讲卫生，不但影响自己的健康，还会影响别人的健康。
在家里不讲卫生会影响全家人的健康和幸福。
同时我们还要注意饮食卫生。
人们常说“病从口入”所以我们一定要保证我们吃的食物是清洁的，蔬菜水果要洗干净，餐具要做好消毒处理。
最好在家里或学校食堂吃饭。
最近我们班里的一个学生突然又吐又拉肚子，去医院住几天医院才好了。
后来知道，他生病前天在路边小摊吃了麻辣烫。
因为路边沙摊上的食品卫生不好，才得病的。
所以我对学生加强要注意饮食卫生的教育，提醒不要吃路边的小摊上的食品。
除了养成良好卫生习惯之外，我们还要加强锻炼身体。
每天要按时按量吃饭，多喝水，按时睡觉才能保证我们身体健康。
总之卫生对身体健康关系很大，我们要拥有健康的身体在生活中养成良好的卫生习惯。
普通话考试命题说话题目及范文：谈谈卫生与健康(6篇)
普通话考试命题说话题目及范文：谈谈卫生与健康（6篇）XX年普通话考试命题说话题目及范文：谈谈卫生与健康篇三很多人在日常生活中，并不会觉得健康有多重要，只有当自己经历了一场病痛的折磨后，才会拍着大脑感叹道：健康是有多么的好啊！而健康与卫生又是息息相关的。
有人或许会说，我只要勤加锻炼，就可以塑造一个强健的体魄。
是的，勤加锻炼时可以强身健体，但平时注意卫生，更能保持健康，使你拥有更为健康的体魄。
从小我们的父母就教育我们要讲究卫生，幼儿教师还教我们唱卫生儿歌：勤剪指甲，勤洗头，做个乖宝宝。
个人卫生在那个时候，我们就已经形成了良好的习惯，而饮食卫生却很少加以重视。
在我身边很多人喜欢享受路边摊，尤其是街边烧烤。
我们尚且不论它食品来源是否卫生，先来看看它的周边环境。
位于闹市，人来人往，车来车往，眼不见的灰尘早已飞到了食品上。
有一次和朋友逛街边摊的时候，无意发现了一个菠萝摊。
在摊位下面削了一地的菠萝皮，由于没有及时的清理干净，底层的已经开始霉烂，发出了阵阵微臭，还有几只苍蝇在四周嗡嗡的飞着。
可想而知，那菠萝的污染度有多高了。
有些摊主为了达到麻辣美观效果，在食物中添加劣质的麻辣油，甚至是化学物质。
很多人由于长期使用过多，而引起肚子疼，长痘痘等一系列的问题。
由此可见，注意饮食卫生，也是至关重要的。
一个人想要健健康康的成长，讲究各方面的卫生总是没有错的，只有当一个人成长在洁净的环境中，才能得到良好的发展，所以，从身边的小事做起，从现在做起，关注自身及公共卫生，为我们的健康保驾护航，健健康康的生活。
XX年普通话考试命题说话题目及范文：谈谈卫生与健康篇四卫生与健康是有着紧密的联系的，卫生是健康的基础，健康的生活必然包含着很多良好的卫生习惯。
我是一个很讲卫生的人，每次回家，都是先要洗手，并且还要将出门在外穿的衣服全换成家居的，对于吃的，都是非常注意，隔了夜的，基本都是不吃的！就连碗筷，每次洗完，都还要用热水冲一下！水果都是削了皮才吃！等等，这些都是在家自己所能掌控的，但是，我们现在这些上班族，午餐基本都是在单位吃的，有时叫外卖，这些卫生却是我们无法掌控的，要不也不会出现某某企业集体中毒事件了。
谈谈卫生与健康
谈谈卫生与健康关键信息项：1、卫生习惯的定义与分类个人卫生习惯公共卫生习惯2、健康的概念与范畴身体健康心理健康社交健康3、卫生与健康的关系良好卫生促进健康不良卫生影响健康4、保持卫生与促进健康的方法日常个人清洁合理饮食适量运动充足睡眠心理健康维护社交活动参与11 卫生习惯的定义与分类卫生习惯是指个人或群体在日常生活中形成的、与保持清洁、预防疾病和促进健康相关的行为模式和习惯。
卫生习惯可以分为个人卫生习惯和公共卫生习惯。
111 个人卫生习惯个人卫生习惯涵盖了众多方面，如保持身体清洁、口腔卫生、头发护理、衣物整洁等。
每天洗澡、勤换衣物能够去除身体表面的污垢和细菌，减少感染的风险。
早晚刷牙、使用牙线和漱口水有助于预防口腔疾病。
定期修剪指甲，避免藏污纳垢和滋生细菌。
112 公共卫生习惯公共卫生习惯则涉及在公共场所的行为举止，以维护公共环境的卫生和他人的健康。
例如，不随地吐痰、不乱扔垃圾，使用公共卫生间后保持清洁，咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻等。
21 健康的概念与范畴健康不仅仅是指身体没有疾病，而是一个包括身体健康、心理健康和社交健康的综合性概念。
211 身体健康身体健康是指身体各器官功能正常，能够适应日常的生活和工作需求，具备良好的体能和免疫力，抵抗疾病的侵袭。
212 心理健康心理健康包括积极的情绪状态、良好的心理适应能力和健全的人格。
能够应对生活中的压力和挑战，保持乐观、自信和自尊，拥有良好的人际关系和社会支持。
213 社交健康社交健康意味着能够与他人建立和维持良好的关系，融入社会群体，具有有效的沟通和合作能力，从社交互动中获得满足和支持。
31 卫生与健康的关系卫生与健康之间存在着密切的关联，良好的卫生习惯是维护健康的重要基石。
311 良好卫生促进健康保持良好的个人卫生习惯可以预防多种疾病的传播。
例如，经常洗手能够有效减少细菌和病毒的传播，降低感染呼吸道疾病、肠道疾病等的几率。
注重环境卫生，如定期清洁居住和工作场所，能够创造一个舒适、安全的生活和工作环境，有利于身心健康。
谈谈卫生与健康
谈谈卫生与健康
卫生与健康有着密切的关系。
其实卫生是处处都必须注意的，在路旁那些小贩的摊点上，经常做一些油饼、炸洋芋、麻辣烫之类的食品，看着就不放心，不知他们那些东西到底是用什么做的，油是不是劣质的，特别是那锅里麻辣烫的汤，看着就像泥浆水，实在是太脏了，吃了这些不卫生的食品容易生病，像呕吐、拉肚子，甚至有可能染上传染病。
说到健康，也许有人认为多吃东西或吃好东西就能健康了。
其实健康并不在于多吃东西或吃好东西，还要经常运动、多喝水，一日三餐要按时吃，不熬夜不睡懒觉坚持早睡早起等等，这样才能健康。
另外还应该多吃水果、蔬菜以及补充一些必需的维生素，这样对身体是大有好处的。
卫生与健康是紧密相连的。
不讲卫生不仅使身体容易生病，有时连我们宝贵的双眼也会受到侵袭。
当接触过钱或者是霉旧的书之类的脏东西后又去揉眼睛，沾在手上的细菌就会跑进眼睛，造成眼角膜发炎，甚至导致视力下降。
还有一个大家容易忽视的问题是剩菜剩饭，剩菜剩饭放到下一餐，不但营养已经丧失一空，而且有的还会产生毒素，像剩白菜就是会产生毒素的。
我曾经看过一篇报道，讲的是一位中学生由于用剩白菜煮冷饭吃而中毒被送进医院抢救的事。
总而言之，为了有个健康的好身体，我们大家平时就要养成良好的卫生习惯。
良好的卫生习惯表现为一点一滴的生活小事。
比如，要保持个人清洁卫生，衣服要勤洗勤换，要勤洗澡，勤剪指甲；饭前便后要洗手；经常打扫室内外卫生；适当参加体育锻炼，增强自己身体的免疫力。
谈谈卫生与健康(10篇)
谈谈卫生与健康(10篇)谈谈卫生与健康第1篇：卫生与健康就像一对孪生兄弟，也像语文课中常提到的因果关联词，仅有讲卫生才能有健康。
健康分为两类：一是身心健康，二是身体健康。
身体健康固然重要，但如果只是四肢发达身心却不健康的话，那他就不是一个真正健康的人，因为有了心理的问题，轻者是把自我的内心世界封闭起来，不愿与他人交流，重者则是固步自封，自我伤害自我。
在遇到挫折时，因为平时不喜欢与人交流而没有朋友，也就是没有了所诉说的对象，只能把一些不开心和一些困难与想法压抑在心底，甚至不能与他人取长补短，良性竞争。
如此般，即使再好的身体，也会经受不住无数的困难与身心上的痛感。
可是如果他是一个心理健康的人，那也许结果就大不一样了，因为他有自我所信任的良师益友，能够到朋友面前诉说而得到安慰，把一些心中的困惑和郁闷释放，并有了心灵的寄托，那他就不会被挫折所击垮，而是战胜困难成为强者，可见心理健康的重要性。
健康固然重要，可是卫生也是一大要素，此刻我们杭州市正在构造健康的礼貌城市，需要我们每一个人的努力，举手之劳把垃圾放入垃圾筒内，勤剪手指甲，勤换衣服，不随地吐痰，不在公共场合吸烟，保证良好的饮食习惯等等；你们可能会觉得说说简单、做做难，其实并不难，只要我们坚持一种良好的生活习惯，比如说多走几步路，少抽几支烟，勤洗换衣，出门带纸巾就好了，些看起来轻而易举的事，对有些人来说却很麻烦。
其实，只要想想是为构建健康的礼貌城市出一份力，并且，终不但有益于社会，更有益于自身，你就会情不自禁地去做了！处在一个礼貌健康的环境中，那我们就要做一个礼貌健康的人，不让心理自卑、贪图方便而打破了完美的境界，从此刻开始、从小事开始，做一个德智体美的新市民吧！谈谈卫生与健康第2篇：有句俗话样说：“身体是革命的本钱。
”没有一个好的身体，任何成就都无法实现，可见健康对于人们来说是多么的重要。
有句样的俗话：“病从口入。
为了有个健康的好身体，平时我们要养成良好的卫生习惯。
谈谈卫生与健康普通话说话范文（精选10篇）
谈谈卫生与健康普通话说话谈谈卫生与健康普通话说话范文（精选10篇）学而不思则罔，在掌握知识点之后将其运用在解题中才是备考的好方法。
备考需要一点点积累才能到达效果，下面是小编为大家收集的谈谈卫生与健康普通话说话范文（精选10篇），欢迎阅读。
谈谈卫生与健康普通话说话范文1很多人在日常生活中，并不会觉得健康有多重要，只有当自己经历了一场病痛的折磨后，才会拍着大脑感叹道：健康是有多么的好啊！而健康与卫生又是息息相关的。
有人或许会说，我只要勤加锻炼，就可以塑造一个强健的体魄。
是的，勤加锻炼时可以强身健体，但平时注意卫生，更能保持健康，使你拥有更为健康的体魄。
从小我们的父母就教育我们要讲究卫生，幼儿教师还教我们唱卫生儿歌：勤剪指甲，勤洗头，做个乖宝宝。
个人卫生在那个时候，我们就已经形成了良好的习惯，而饮食卫生却很少加以重视。
在我身边很多人喜欢享受路边摊，尤其是街边烧烤。
我们尚且不论它食品来源是否卫生，先来看看它的周边环境。
位于闹市，人来人往，车来车往，眼不见的灰尘早已飞到了食品上。
有一次和朋友逛街边摊的时候，无意发现了一个菠萝摊。
在摊位下面削了一地的菠萝皮，由于没有及时的清理干净，底层的已经开始霉烂，发出了阵阵微臭，还有几只苍蝇在四周嗡嗡的飞着。
可想而知，那菠萝的污染度有多高了。
有些摊主为了达到麻辣美观效果，在食物中添加劣质的麻辣油，甚至是化学物质。
很多人由于长期使用过多，而引起肚子疼，长痘痘等一系列的问题。
由此可见，注意饮食卫生，也是至关重要的。
一个人想要健健康康的成长，讲究各方面的卫生总是没有错的，只有当一个人成长在洁净的环境中，才能得到良好的发展，所以，从身边的小事做起，从现在做起，关注自身及公共卫生，为我们的健康保驾护航，健健康康的生活。
谈谈卫生与健康普通话说话范文2卫生与健康是有着紧密的联系的，卫生是健康的基础，健康的生活必然包含着很多良好的卫生习惯。
我是一个很讲卫生的人，每次回家，都是先要洗手，并且还要将出门在外穿的衣服全换成家居的，对于吃的，都是非常注意，隔了夜的，基本都是不吃的！就连碗筷，每次洗完，都还要用热水冲一下！水果都是削了皮才吃！等等，这些都是在家自己所能掌控的，但是，我们现在这些上班族，午餐基本都是在单位吃的，有时叫外卖，这些卫生却是我们无法掌控的，要不也不会出现某某企业集体中毒事件了。
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谈谈卫生与健康优选10篇【导语】谈谈卫生与健康优选10篇由***整理投稿精心推荐，我希望对你的学习工作能带来参考借鉴作用。
【目录】篇1：谈谈卫生与健康篇2：谈谈卫生与健康篇3：谈谈卫生与健康篇4：谈谈卫生与健康篇5：谈谈卫生与健康篇6：谈谈卫生与健康篇7：谈谈卫生与健康篇8：谈谈卫生与健康篇9：谈谈卫生与健康篇10：谈谈卫生与健康【正文】篇1：谈谈卫生与健康卫生与健康就像一对孪生兄弟，也像语文课中常提到的因果关联词，仅有讲卫生才能有健康。
健康分为两类：一是身心健康，二是身体健康。
身体健康固然重要，但如果只是四肢发达身心却不健康的话，那他就不是一个真正健康的人，因为有了心理的问题，轻者是把自我的内心世界封闭起来，不愿与他人交流，重者则是固步自封，自我伤害自我。
在遇到挫折时，因为平时不喜欢与人交流而没有朋友，也就是没有了所诉说的对象，只能把一些不开心和一些困难与想法压抑在心底，甚至不能与他人取长补短，良性竞争。
如此这般，即使再好的身体，也会经受不住无数的困难与身心上的痛感。
可是如果他是一个心理健康的人，那也许结果就大不一样了，因为他有自我所信任的良师益友，能够到朋友面前诉说而得到安慰，把一些心中的困惑和郁闷释放，并有了心灵的寄托，那他就不会被挫折所击垮，而是战胜困难成为强者，可见心理健康的重要性。
健康固然重要，可是卫生也是一大要素，此刻我们杭州市正在构造健康的礼貌城市，需要我们每一个人的努力，举手之劳把垃圾放入垃圾筒内，勤剪手指甲，勤换衣服，不随地吐痰，不在公共场合吸烟，保证良好的饮食习惯等等；你们可能会觉得说说简单、做做难，其实这并不难，只要我们坚持一种良好的生活习惯，比如说多走几步路，少抽几支烟，勤洗换衣，出门带纸巾就好了，这些看起来轻而易举的事，对有些人来说却很麻烦。
其实，只要想想这是为构建健康的礼貌城市出一份力，并且，终不但有益于社会，更有益于自身，你就会情不自禁地去做了！处在一个礼貌健康的环境中，那我们就要做一个礼貌健康的人，不让心理自卑、贪图方便而打破了这完美的境界，从此刻开始、从小事开始，做一个德智体美的新市民吧！篇2：谈谈卫生与健康其实卫生是处处都必须注意的，在路边、大街上、小巷中，在那些小摊小贩的摊子上，经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品，你可千万不能去买，谁明白他们这些东西是用什么做的，吃了容易生病，甚至造成腹泻、头晕之类的症状。
谈谈卫生与健康 优选10篇
谈谈卫生与健康优选10篇谈谈卫生与健康优选10篇由好范文网会员“云祥昵”整理投稿精心推荐，小编希望对你的学习工作能带来参考借鉴作用。
篇1：谈谈卫生与健康篇2：谈谈卫生与健康篇3：谈谈卫生与健康篇4：谈谈卫生与健康篇5：谈谈卫生与健康篇6：谈谈卫生与健康篇7：谈谈卫生与健康篇8：谈谈卫生与健康篇9：谈谈卫生与健康篇10：谈谈卫生与健康篇1：谈谈卫生与健康卫生与健康就像一对孪生兄弟，也像语文课中常提到的因果关联词，仅有讲卫生才能有健康。
健康分为两类：一是身心健康，二是身体健康。
身体健康固然重要，但如果只是四肢发达身心却不健康的话，那他就不是一个真正健康的人，因为有了心理的问题，轻者是把自我的内心世界封闭起来，不愿与他人交流，重者则是固步自封，自我伤害自我。
在遇到挫折时，因为平时不喜欢与人交流而没有朋友，也就是没有了所诉说的对象，只能把一些不开心和一些困难与想法压抑在心底，甚至不能与他人取长补短，良性竞争。
如此这般，即使再好的身体，也会经受不住无数的困难与身心上的痛感。
可是如果他是一个心理健康的人，那也许结果就大不一样了，因为他有自我所信任的良师益友，能够到朋友面前诉说而得到安慰，把一些心中的困惑和郁闷释放，并有了心灵的寄托，那他就不会被挫折所击垮，而是战胜困难成为强者，可见心理健康的重要性。
健康固然重要，可是卫生也是一大要素，此刻我们杭州市正在构造健康的礼貌城市，需要我们每一个人的努力，举手之劳把垃圾放入垃圾筒内，勤剪手指甲，勤换衣服，不随地吐痰，不在公共场合吸烟，保证良好的饮食习惯等等；你们可能会觉得说说简单、做做难，其实这并不难，只要我们坚持一种良好的生活习惯，比如说多走几步路，少抽几支烟，勤洗换衣，出门带纸巾就好了，这些看起来轻而易举的事，对有些人来说却很麻烦。
其实，只要想想这是为构建健康的礼貌城市出一份力，并且，终不但有益于社会，更有益于自身，你就会情不自禁地去做了！处在一个礼貌健康的环境中，那我们就要做一个礼貌健康的人，不让心理自卑、贪图方便而打破了这完美的境界，从此刻开始、从小事开始，做一个德智体美的新市民吧！篇2：谈谈卫生与健康其实卫生是处处都必须注意的，在路边、大街上、小巷中，在那些小摊小贩的摊子上，经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品，你可千万不能去买，谁明白他们这些东西是用什么做的，吃了容易生病，甚至造成腹泻、头晕之类的症状。
谈谈卫生与健康10篇
谈谈卫生与健康10篇谈谈卫生与健康（一）：卫生与健康就像一对孪生兄弟，也像语文课中常提到的因果关联词，仅有讲卫生才能有健康。
健康分为两类：一是身心健康，二是身体健康。
身体健康固然重要，但如果只是四肢发达身心却不健康的话，那他就不是一个真正健康的人，因为有了心理的问题，轻者是把自我的内心世界封闭起来，不愿与他人交流，重者则是固步自封，自我伤害自我。
在遇到挫折时，因为平时不喜欢与人交流而没有朋友，也就是没有了所诉说的对象，只能把一些不开心和一些困难与想法压抑在心底，甚至不能与他人取长补短，良性竞争。
如此这般，即使再好的身体，也会经受不住无数的困难与身心上的痛感。
可是如果他是一个心理健康的人，那也许结果就大不一样了，因为他有自我所信任的良师益友，能够到朋友面前诉说而得到安慰，把一些心中的困惑和郁闷释放，并有了心灵的寄托，那他就不会被挫折所击垮，而是战胜困难成为强者，可见心理健康的重要性。
健康固然重要，可是卫生也是一大要素，此刻我们杭州市正在构造健康的礼貌城市，需要我们每一个人的努力，举手之劳把垃圾放入垃圾筒内，勤剪手指甲，勤换衣服，不随地吐痰，不在公共场合吸烟，保证良好的饮食习惯等等；你们可能会觉得说说简单、做做难，其实这并不难，只要我们坚持一种良好的生活习惯，比如说多走几步路，少抽几支烟，勤洗换衣，出门带纸巾就好了，这些看起来轻而易举的事，对有些人来说却很麻烦。
其实，只要想想这是为构建健康的礼貌城市出一份力，并且，终不但有益于社会，更有益于自身，你就会情不自禁地去做了！处在一个礼貌健康的环境中，那我们就要做一个礼貌健康的人，不让心理自卑、贪图方便而打破了这完美的境界，从此刻开始、从小事开始，做一个德智体美的新市民吧！谈谈卫生与健康（二）：其实卫生是处处都必须注意的，在路边、大街上、小巷中，在那些小摊小贩的摊子上，经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品，你可千万不能去买，谁明白他们这些东西是用什么做的，吃了容易生病，甚至造成腹泻、头晕之类的症状。
谈谈卫生与健康
谈谈卫生与健康当我们提及“卫生与健康”这个话题时，可能很多人会觉得这是老生常谈，但实际上，它却是与我们每个人的生活息息相关，且至关重要的事情。
卫生，简单来说，就是保持环境的清洁、个人的整洁以及良好的生活习惯。
而健康，则是身体、心理和社会适应的完好状态。
卫生是维护健康的重要手段，而健康又是我们追求高质量生活的基础。
先来说说个人卫生。
保持身体的清洁是最基本的要求。
每天洗脸、刷牙、洗澡，这些看似简单的日常行为，却对我们的健康有着深远的影响。
想象一下，如果我们长时间不刷牙，口腔内就会滋生细菌，导致龋齿、牙龈炎等问题。
不洗澡，皮肤上就会堆积污垢和油脂，容易引发皮肤病。
除了身体表面的清洁，还有衣物的卫生。
我们要经常更换和清洗衣物，特别是内衣裤，因为它们直接与我们的身体接触，如果不干净，很容易引发感染。
个人卫生还包括饮食卫生。
“病从口入”这句话可不是随便说说的。
我们要选择新鲜、干净的食材，烹饪过程中要注意生熟分开，避免交叉污染。
在外面就餐时，要选择卫生条件好的餐厅。
还有，要养成饭前便后洗手的好习惯，这样可以有效减少肠道传染病的发生。
再谈谈环境卫生。
我们生活的环境对健康的影响同样不容忽视。
一个整洁、通风、干净的居住环境，能够让人心情愉悦，也有利于身体健康。
如果家里堆满杂物，灰尘漫天，不仅容易让人感到压抑，还可能滋生螨虫、细菌等有害物质，引发呼吸道疾病。
社区和公共场所的卫生也很重要。
街道的清洁、垃圾的及时处理、公共厕所的卫生状况，都与我们的健康息息相关。
一个干净整洁的城市，能减少传染病的传播，提高居民的生活质量。
除了个人和环境的卫生，良好的卫生习惯也是维护健康的关键。
比如，不随地吐痰，不乱扔垃圾，打喷嚏时用纸巾捂住口鼻等等。
这些小小的举动，不仅体现了个人的素质，更能保护自己和他人的健康。
说到这里，可能有人会问，做到了这些卫生方面的事情，就一定能保证健康吗？答案是不一定。
但可以肯定的是，做好卫生工作，能够大大降低患病的风险。
2021年谈谈卫生与健康优选10篇
2021年谈谈卫生与健康优选10篇1. 如何预防感冒感冒是一种常见的传染病，对我们的身体健康造成一定的威胁。
为了预防感冒，在日常生活中，我们应该注意保持手卫生，定期通风换气，保持室内环境干燥、温暖，并适当增强身体抵抗力，坚持锻炼身体和合理饮食，尽量避免接触患者等。
2. 健康饮食的重要性健康的饮食对于身体健康至关重要。
我们应该摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等营养素，并注意饮食的多样性和均衡性，尽量避免过多的油脂、糖分等。
同时也需要定期的体检，及时发现和处理疾病。
3. 心理健康的重要性心理健康是指人们具备良好的心理状态，能够适应各种复杂的环境。
心理健康是身体健康的重要组成部分，与身体健康有着密切的关系。
要保持心理健康，可以通过多种方式进行，如定期锻炼身体、适量放松压力、学习调整态度等。
4. 预防慢性疾病慢性疾病通常是因为生活习惯不良引起的，如吸烟、饮酒、缺乏锻炼等。
要预防慢性疾病，需要注意生活习惯的调整，如戒烟、限制饮酒、加强锻炼、均衡饮食、保持心理平衡等。
5. 大脑训练与健康大脑训练可以促进大脑的健康发育，避免或缓解大脑退化。
大脑训练包括多种形式，如记忆训练、推理训练、逻辑思考等。
可以通过各种智力游戏、练习和学习来提高大脑的功能和能力。
6. 医学体检的重要性医学体检是指通过各种医学检查手段，对身体健康进行全面、系统的检查。
定期进行医学体检可以及早发现并治疗疾病，保障身体健康。
推荐成年人每年进行一次身体体检。
7. 足部保健的重要性足部是人体极其重要的一个部位，对于全身的健康具有举足轻重的作用。
在日常生活中，我们应该注意保持足部的清洁卫生，适度锻炼脚部肌肉，穿合适的鞋子等，以避免足部问题引起的疾病。
8. 睡眠对身体健康的影响睡眠是身体恢复和保持健康的重要过程。
合适的睡眠能够促进身体各个器官的功能，促进大脑发育，增强身体免疫力等。
建议每天保持7~8小时的睡眠时间，尽量保持规律，不要熬夜。
普通话命题说话范文10——《谈谈卫生与健康》
普通话命题说话范文10——《谈谈卫生与健康》卫生与健康卫生是处处都必须注意的，在日常生活中，我们必须养成注意卫生的习惯，才能保证健康的体魄。
讲卫生首先要吃的干净。
在路边、大街上、小巷中，小摊小贩做的油饼、臭豆腐、烤肉串、炸肉丸、串串香、酸辣粉之类的食品，吃得越少越好。
这些东西只是味道比较刺激，让人食欲大开，但是，很多都不卫生，吃了容易生病，造成腹泻、头晕之类的。
长时间吃这些没有营养和卫生保障的食物，还会让我们营养不良，体质下降。
有人会说：“吃的东西多点儿、杂点儿，身体就会健康了。
”其实健康并不在于多吃东西，我们平常还要多运动、多喝水、合理膳食、规范作息，等等，这样才能做到真正的健康。
科学研究表明，多吃水果、蔬菜，多补充维生素，对身体健康大有好处，还能美容养颜呢。
卫生与健康是紧密相连的。
讲究卫生是培养健康身体的第一步。
讲卫生的好习惯让我们免受病菌侵袭，降低生病的风险，让我们的身体少受罪。
身体不生病才能运动健身，增强体质，让自己保持健康的体魄。
所以，为了有个健康的好身体，平时我们都要养成良好的卫生习惯。
良好的卫生习惯不是抽象的概念，而是表现为一点一滴的生活小事。
比如，要保持个人清洁卫生，我们要勤换洗衣服，勤洗澡，勤剪指甲；饭前便后要洗手；经常打扫房间；适当参加体育锻炼，增强身体免疫力等。
卫生与健康物质文明和精神文明共同进步的今天，健康这个话题越来越受到人们的广泛关注。
怎样才能保持身体健康呢？这就要先养成讲卫生的好习惯，因为，健康与卫生是息息相关，不可分割的。
卫生是健康的保证，要健康就离不开讲卫生。
那就先来说说饮食卫生与健康的关系吧。
民以食为天，饮食是生活中不可缺少的元素。
我们在吃吃东西时一定要注意食物的卫生。
人们常说，病从口入，而一旦生病就必然影响人的身体健康，所以我们一定要保证饮食的卫生清洁。
在路边、大街上、小巷中，有许多小摊小贩的摊子，经常做一些油煎、烧烤之类的食品，我们应尽量少吃。
因为这些食品含一些致癌物质，多吃对身体只会有害无益。
10谈谈卫生与健康
10谈谈卫生与健康
小时候我经常听奶奶说过一句话，就是不干不净吃了没病，也许您在听到这句话会觉得很可笑，可是我就是在那种环境下长大的。
因为我从小就跟奶奶生活在一起。
从小我就吃奶奶在炭火里烧的馒头，红薯。
这是我的真实感受。
我奶奶现在已经92岁高龄了。
可能这句话这适应他的那个年代。
我不是一个不爱干净，不讲卫生的人，我经常教小朋友饭前便后要洗手，预防病从口人，确实奶奶那时候的生活环境跟现在差别很大，那时候没有那么多食品安全问题，吃的菜是自己种的，也没去过超市。
我觉得我们现在所讲的卫生并不只是自己的问题，更多的还有外在因素，假如你把手洗的干干净净去吃路边的麻辣烫。
你觉得你卫生了，可是你健康了吗。
我是从来不吃路边摊的。
也从来不吃夜宵。
自己本身的卫生很重要，但更重要的要是吃下去的东西一定要卫生，我不会刻意要求儿子，这也不许碰，那也不许摸，适当的细菌还可以增强他的抵抗力。
只是我给他吃的东西很细致，绝对不会在路边乱吃，这是健康的第一步，健康还要有良好的作息习惯，生活习惯。
一个健康的身体就是生命的本钱。
谈谈卫生与健康
谈谈卫生与健康卫生与健康，这两个词我们常常挂在嘴边，但你是否真正思考过它们的含义以及它们之间的紧密联系呢？首先，我们来聊聊什么是卫生。
卫生，简单来说，就是保持环境的清洁、个人的整洁以及良好的生活习惯。
从我们每天起床后的洗漱，到日常的家居清洁，再到公共场所的环境卫生维护，这些都属于卫生的范畴。
一个干净整洁的环境对于我们的健康至关重要。
想象一下，如果我们生活在一个垃圾遍地、污水横流的地方，空气中弥漫着难闻的气味，这样的环境容易滋生各种细菌、病毒和寄生虫。
这些病原体可能会通过呼吸道、消化道或者皮肤接触等途径进入我们的身体，从而引发各种疾病。
比如，不卫生的环境可能导致呼吸道感染、肠道疾病、皮肤病等。
因此，保持环境的卫生是预防疾病的第一道防线。
而个人卫生同样不容忽视。
勤洗手，这是一个再简单不过的动作，但却能有效地阻止病菌的传播。
我们的双手每天会接触到各种各样的物品，上面可能沾满了细菌和病毒。
如果在吃饭前、上厕所后等关键时候不洗手，就很容易把病菌带入体内。
还有，定期洗澡、更换干净的衣物，能够保持皮肤的清洁和健康，减少皮肤病的发生。
另外，保持口腔卫生也非常重要，每天早晚刷牙，饭后漱口，可以预防龋齿和牙周疾病。
接下来，我们再谈谈健康。
健康不仅仅是身体没有疾病，还包括心理和社会适应方面的良好状态。
拥有健康的身体，我们才能有足够的精力去工作、学习和享受生活。
而要保持身体健康，除了注意卫生之外，合理的饮食、适量的运动和充足的休息也是必不可少的。
在饮食方面，我们应该摄入均衡的营养。
多吃新鲜的蔬菜和水果，它们富含维生素、矿物质和膳食纤维，有助于增强免疫力。
适量摄入蛋白质，如鱼、肉、蛋、奶等，为身体提供能量和修复组织的材料。
同时，要控制糖分和盐分的摄入，避免过度油腻和辛辣的食物。
合理的饮食结构能够为身体提供所需的营养，维持身体的正常运转。
运动对于健康的好处也是显而易见的。
它可以增强心肺功能，提高身体的代谢能力，帮助我们消耗多余的热量，预防肥胖和相关疾病。
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谈谈卫生与健康(10篇)谈谈卫生与健康第1篇：卫生与健康就像一对孪生兄弟，也像语文课中常提到的因果关联词，仅有讲卫生才能有健康。
健康分为两类：一是身心健康，二是身体健康。
身体健康固然重要，但如果只是四肢发达身心却不健康的话，那他就不是一个真正健康的人，因为有了心理的问题，轻者是把自我的内心世界封闭起来，不愿与他人交流，重者则是固步自封，自我伤害自我。
在遇到挫折时，因为平时不喜欢与人交流而没有朋友，也就是没有了所诉说的对象，只能把一些不开心和一些困难与想法压抑在心底，甚至不能与他人取长补短，良性竞争。
如此般，即使再好的身体，也会经受不住无数的困难与身心上的痛感。
可是如果他是一个心理健康的人，那也许结果就大不一样了，因为他有自我所信任的良师益友，能够到朋友面前诉说而得到安慰，把一些心中的困惑和郁闷释放，并有了心灵的寄托，那他就不会被挫折所击垮，而是战胜困难成为强者，可见心理健康的重要性。
健康固然重要，可是卫生也是一大要素，此刻我们杭州市正在构造健康的礼貌城市，需要我们每一个人的努力，举手之劳把垃圾放入垃圾筒内，勤剪手指甲，勤换衣服，不随地吐痰，不在公共场合吸烟，保证良好的饮食习惯等等；你们可能会觉得说说简单、做做难，其实并不难，只要我们坚持一种良好的生活习惯，比如说多走几步路，少抽几支烟，勤洗换衣，出门带纸巾就好了，些看起来轻而易举的事，对有些人来说却很麻烦。
其实，只要想想是为构建健康的礼貌城市出一份力，并且，终不但有益于社会，更有益于自身，你就会情不自禁地去做了！处在一个礼貌健康的环境中，那我们就要做一个礼貌健康的人，不让心理自卑、贪图方便而打破了完美的境界，从此刻开始、从小事开始，做一个德智体美的新市民吧！谈谈卫生与健康第2篇：有句俗话样说：身体是革命的本钱。
没有一个好的身体，任何成就都无法实现，可见健康对于人们来说是多么的重要。
有句样的俗话：病从口入。
为了有个健康的好身体，平时我们要养成良好的卫生习惯。
良好的卫生习惯不是抽象的概念，而是表现为一点一滴的生活小事。
比如，要坚持个人清洁卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲；饭前便后要洗手；经常打扫环境卫生；适当参加体育锻炼，增强身体免疫力.其次，我们要定时清扫个人卧室卫生、勤晒衣物、棉被。
多多通入新鲜空气。
最终，坚持每一天适量体育锻炼，强健体魄.我们的日常生活当中，对于那些在路边、大街上、小巷中摆摊的商贩们所卖的一些油饼、臭豆腐之类的食品，我们最好不要去买。
因为我们并不明白些东西是用什么做的，并且吃了容易生病。
最近曝光的地沟油事件也警醒着我们，最好不要再外面用餐，也不要总是吃一些快餐或速食。
因为它们都属于垃圾食品对我们身体无益，为了拥有一个健康的身体，请让我们自觉整理好个人卫生。
也许有人会说：吃多了东西也就健康了吧！其实健康并不在于多吃东西，你还要常运动、多喝水，每一天定量吃饭，按时睡觉等等，样才能做到健康。
在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素，样对身体大有好处。
民以食为天，足见食物对于人的身体健康是多么重要和不可缺少。
那么怎样正确的讲究饮食卫生，才能保证健康的身体呢？我认为，必须从日常生活做起，比如多吃蔬菜和水果，因为水果和蔬菜中富含多种人体所需的矿物质和维生素，有助于身体的吸收和成长。
还要多吃粗粮，如面条，粉，年糕，饺子，馄饨等等，对小孩的身体发育很有好处。
少吃油煎，烧烤之类的食品，因为些食品含一些致癌物质，多吃对身体只会有害无益。
不去那些卫生条件差的小吃店就餐，减少病菌感染机会。
良好的卫生习惯是拥有健康身体的前提和保障。
仅有做个生活的有心人，在生活中处处讲卫生，养成良好的生活习惯，锻炼身体，强健体魄，才能有个健康的身体，才能享受完美生活。
所以，在今日，越来越多的人们意识到健康和卫生的重要关系，在寻求属于自我的养生之道。
我想，要想真正的健康，其实仅有两点是最重要的，那就是：锻炼身体，注意卫生。
谈谈卫生与健康第3篇：很多人在日常生活中，并不会觉得健康有多重要，仅有当自我经历了一场病痛的折磨后，才会拍着大脑感叹道：健康是有多么的好啊!而健康与卫生又是息息相关的。
有人或许会说，我只要勤加锻炼，就能够塑造一个强健的体魄。
是的，勤加锻炼时能够强身健体，但平时注意卫生，更能坚持健康，使你拥有更为健康的体魄。
从小我们的父母就教育我们要讲究卫生，幼儿教师还教我们唱卫生儿歌：勤剪指甲，勤洗头，做个乖宝宝。
个人卫生在那个时候，我们就已经构成了良好的习惯，而饮食卫生却很少加以重视。
在我身边很多人喜欢享受路边摊，尤其是街边烧烤。
我们尚且不论它食品来源是否卫生，先来看看它的周边环境。
位于闹市，人来人往，车来车往，眼不见的灰尘早已飞到了食品上。
有一次和朋友逛街边摊的时候，无意发现了一个菠萝摊。
在摊位下头削了一地的菠萝皮，由于没有及时的清理干净，底层的已经开始霉烂，发出了阵阵微臭，还有几只苍蝇在四周嗡嗡的飞着。
可想而知，那菠萝的污染度有多高了。
有些摊主为了到达麻辣美观效果，在食物中添加劣质的麻辣油，甚至是化学物质。
很多人由于长期使用过多，而引起肚子疼，长痘痘等一系列的问题。
由此可见，注意饮食卫生，也是至关重要的。
一个人想要健健康康的成长，讲究各方面的卫生总是没有错的，仅有当一个人成长在洁净的环境中，才能得到良好的发展，所以，从身边的小事做起，从此刻做起，关注自身及公共卫生，为我们的健康保驾护航，健健康康的生活。
谈谈卫生与健康第4篇：卫生与健康有着十分密切的联系。
没有卫生，就没有健康。
此刻，人们的生活水平提高了，但不卫生的东西却越来越多了。
我觉得最为常见的不卫生的食物是街边的小吃。
我以往细心地留意过街边的麻辣烫，发现许多苍蝇在周边飞来飞去的，有些甚至停留在食物的表面。
看到种情形我完全没有胃口，要是吃了些不卫生的食物，我们的身体健康肯定会受到必须的影响，严重时甚至会传染疾病。
所以，我觉得，我们平常吃东西不应当贪图方便，而应当注重卫生。
仅有卫生的才是健康的，才是有价值的。
在学校里生活了多年的我，发现学校也有一个很不好的现象。
很多学生为了图方便，不愿去饭堂吃饭，而是叫外卖，或者叫同学帮忙打包回宿舍。
其实，一次性饭盒并不卫生，尤其是当它遇热的时候会分解许多有害健康的化学物质。
另外一方面，一次性饭盒使用之后也会对我们的环境造成极大的污染。
我们常说的白色污染主要也就来自一次性饭盒。
所以，为了我们的健康，我们应当少用一次性饭盒，能够不用的最好就不要使用。
以往看过央视的报道，揭开了一些黑心火锅店的内幕。
那些黑店为了节省材料，使用化学材料伪造汤底，用洗过手或菜的水去煲汤等等，看过之后让人觉得十分恶心。
有些商家为谋取暴利，不择手段，最终受害的却是无辜的消费者。
所以，如果条件允许的话，最好还是在自家打火锅。
讲卫生，保健康。
我们应当养成良好的习惯，健康是无价的，不要总是在失去的时候才感觉到拥有是么完美。
健康是我们每一个人的追求，为了健康的生活，我们应当养成爱卫生的习惯。
弘扬卫生与健康，我们每一个人都应当参与其中。
同时，政府应当加强监管，严抓食品质量与安全。
谈谈卫生与健康第5篇：很多人在日常生活中，并不会觉得健康有多重要，仅有当自我经历了一场病痛的折磨后，才会拍着大脑感叹道：健康是有多么的好啊！而健康与卫生又是息息相关的。
有人或许会说，我只要勤加锻炼，就能够塑造一个强健的体魄。
是的，勤加锻炼时能够强身健体，但平时注意卫生，更能坚持健康，使你拥有更为健康的体魄。
从小我们的父母就教育我们要讲究卫生，幼儿教师还教我们唱卫生儿歌：勤剪指甲，勤洗头，做个乖宝宝。
个人卫生在那个时候，我们就已经构成了良好的习惯，而饮食卫生却很少加以重视。
在我身边很多人喜欢享受路边摊，尤其是街边烧烤。
我们尚且不论它食品来源是否卫生，先来看看它的周边环境。
位于闹市，人来人往，车来车往，眼不见的灰尘早已飞到了食品上。
有一次和朋友逛街边摊的时候，无意发现了一个菠萝摊。
在摊位下头削了一地的菠萝皮，由于没有及时的清理干净，底层的已经开始霉烂，发出了阵阵微臭，还有几只苍蝇在四周嗡嗡的飞着。
可想而知，那菠萝的污染度有多高了。
有些摊主为了到达麻辣美观效果，在食物中添加劣质的麻辣油，甚至是化学物质。
很多人由于长期使用过多，而引起肚子疼，长痘痘等一系列的问题。
由此可见，注意饮食卫生，也是至关重要的。
一个人想要健健康康的成长，讲究各方面的卫生总是没有错的，仅有当一个人成长在洁净的环境中，才能得到良好的发展，所以，从身边的小事做起，从此刻做起，关注自身及公共卫生，为我们的健康保驾护航，健健康康的生活。
谈谈卫生与健康第6篇：人都是在生病的时候，才明白健康的重要性，体会到身体健康是多么地幸福。
而健康呢，跟我们平时良好的卫生习惯有关。
良好的卫生习惯可不是抽象的概念，而是表现为一点一滴的生活小事。
比如:要坚持个人清洁卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲；饭前便后要洗手；经常打扫环境卫生；适当参加体育锻炼，增强身体免疫力。
我想，些理论上的知识在我们读小学的时候，教师家长们以往教育过我们的。
关键是我们得时刻提醒自我。
养成一个十分良好的生活习惯。
其实卫生是处处都必须注意的，你看，此刻在路边、大街上、小巷中，在那些小摊小贩的摊子上，经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品，你可千万不能去买，且不说他们些东西是用什么做的，光是摆摊的地方就很不卫生，灰尘很容易沾到食物。
吃了容易生病。
说到健康，也许有人会说：吃多了东西也就健康了吧！其实健康并不在于多吃东西，你还要常运动、多喝水，每一天定量吃饭，按时睡觉等等，样才能做到健康。
在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素，样对身体大有好处。
谈谈卫生与健康第7篇：其实卫生是处处都必须注意的，在路边、大街上、小巷中，在那些小摊小贩的摊子上，经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品，你可千万不能去买，谁明白他们些东西是用什么做的，吃了容易生病，甚至造成腹泻、头晕之类的症状。
饭前便后要洗手，也是讲卫生的行为。
说到健康，也许有人会说：吃多了东西也就健康了吧！其实健康并不在于多吃东西，你还要常运动、多喝水，每一天定量吃饭，按时睡觉等等，样才能做到健康。
在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素，样对身体大有好处。
卫生与健康是紧密相连的。
不讲卫生不仅仅使身体容易生病，有时连你宝贵的双眼也会受到侵袭。
当你接触过钱、霉旧的书之类的东西，你可千万不要去揉眼睛，否则，沾你手上的细菌就会跑进眼睛，样会使你患上沙眼，导致视力下降。
为了有个健康的好身体，平时我们要养成良好的卫生习惯。
良好的卫生习惯不是抽象的概念，而是表现为一点一滴的生活小事。
比如，要坚持个人清洁卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲；饭前便后要洗手；经常打扫环境卫生；适当参加体育锻炼，增强身体免疫力。
人都是在生病的时候，才明白健康的重要性，体会到身体健康是多么地幸福。