趣味活动项目

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50种趣味运动活动方案

类别一（不全版，转载于龙腾盛世文化传播有限公司）一、单腿斗鸡规则：1. 甲乙两人分别单腿站立，另一腿抬起用双手拉住小腿部位，用膝盖部位与对方膝盖部位碰撞，挤压对方膝盖部位。

2. 不得以身体其他部位撞击、拖拽、推挤对手3. 单腿支持不住而放手，双脚落地者，即为失败4. 用膝盖碰撞时，不宜用力过大5. 参赛队员以抽签形式进行淘汰赛6. 采用三局两胜制决出胜负。

二、螃蟹赛跑规则：1．参赛队员一双人小组参赛，赛道长50米2．一次七组同时比赛，成纵队站在起点线。

听到预备信号时，同组两人背对背用躯干夹抵住一篮球。

听到开始信号后，两人像螃蟹状横着向终点线跑去，先完成的三队获胜。

3．听到开始信号夹好球后方可离开起跑线4．中途球落地，必须从落地处夹起才能继续进行。

5．抱球跑者取消比赛资格。

三、翻山越岭规则：1. 参赛队员一双人小组参赛，赛道长100米2. 比赛开始前一人俯身做“山”。

听到开始信号后，另一人双手撑队友背部越过队友并跑到下一个标记点做“岭”，再由队友翻过。

如此往复，只知道到达终点。

起点设置一个标记点，之后每隔五米设置一个标记点3. 中途有未翻过障碍者，需再重新翻越4. 小组两人都到达才算结束5. 比赛取前三名到达终点的小组为胜者四、飞盘点球大赛规则：1. 参赛队员需在距离球门15米处掷出飞盘，飞盘不得竖直飞出2. 飞盘必须全部进入球门线才算得分3. 每人投掷七次4. 取掷入数前三名者为胜五、送鸡毛信规则：1. 男生赛道长400米，女生赛道长300米2. 听到比赛开始的信号后，记熟由场务发放的十位数字，记熟数字后进行四（三）百米跑，回到终点后背出自己对应的数字，准确无误之后停表3. 背不准确者需重新记忆同一组数字，再进行四（三）百米跑4. 中途有忘记数字者可以返回起点，再进行记忆后，重新跑完全程。

5. 比赛中不得穿越中间草坪，有穿越者取消比赛资格6. 最先跑完全程并准确背出数字的前三人获胜六、三人四足趣味运动会项目众星捧月规则：1. 参赛队员以三人一组参赛，分男女组。

趣味运动会项目

趣味运动会项目趣味运动会项目引言：趣味运动会是一种娱乐性很强的体育活动，它不仅能让参与者感受到运动的乐趣，还能增进团队合作、锻炼身体、释放压力。

本文将介绍一些适合于趣味运动会的项目，希望能给读者们带来一些灵感，让大家度过一个愉快的活动时光。

项目一：拔河比赛拔河比赛是趣味运动会中非常经典的项目之一。

这个项目要求队员之间紧密合作，共同发挥力量，最终将对方队伍拉过自己的界线。

这个项目不仅锻炼了参与者的力量和耐力，还培养了团队协作和合作意识。

项目二：踩气球比赛踩气球比赛是一个非常有趣的项目，它需要参与者尽快踩破对方队伍的气球。

比赛开始时，每个参赛队都会得到一定数量的气球，并将它们绑在自己的腿上。

比赛开始后，队员们就会争分夺秒地踩破对方队伍的气球，最先踩破对方所有气球的队伍获胜。

这个项目既考验了队员的速度，又增加了比赛的趣味性和刺激性。

项目三：三脚跑比赛三脚跑比赛是一项需要两名队员合作完成的项目。

在比赛中，每个参赛队都需要把两名队员的腿绑在一起，然后一起进行赛跑。

这个项目除了考验队员的速度和协作能力外，还需要队员们进行紧密的配合，协调好步伐，以免造成摔倒或者伤到自己。

项目四：口传球比赛这个项目非常适合大家一起玩，它既不需要太大的场地，也不需要太多的器材。

比赛开始时，队员们会站成一排，然后把一个球口口传给身旁的队友，直到传到队伍的另一端。

这个项目不仅锻炼了参与者的反应能力和协作能力，还加强了队员们之间的感情。

项目五：拼图比赛拼图比赛是一项需要智力和团队合作的项目。

比赛开始前，每个参赛队都会收到一幅拼图，然后队员们需要团结合作，迅速将拼图还原。

最先完成拼图的队伍将获胜。

这个项目提高了队员的观察力、思维能力和团队合作意识，让参赛者体验到游戏中的乐趣。

结语：趣味运动会是一个非常有趣的活动，通过参与各种趣味项目，可以锻炼身体、促进团队合作，并且给人们带来快乐和乐趣。

希望本文介绍的趣味运动会项目能够给大家带来一些启发，让大家在活动中度过一个愉快的时光。

趣味运动会项目

趣味运动会项目引言概述：趣味运动会项目是一种具有娱乐性和趣味性的体育活动，旨在增强团队合作能力、提高身体素质、促进互动交流。

在现代社会，趣味运动会项目越来越受到人们的喜爱，不仅可以锻炼身体，还能增加团队凝聚力。

本文将介绍一些常见的趣味运动会项目，帮助大家更好地了解和参与这种有趣的体育活动。

一、竞速项目1.1 风筝跑步：参赛者背着一只风筝跑步，要保持风筝在空中飞行，增加跑步的难度和趣味性。

1.2 肚皮舞跑：参赛者在跑步的同时，还要跳起肚皮舞，既锻炼了身体，又展现了优美的舞姿。

1.3 三脚蛋挑战赛：两人组队，用绑在一起的腿跑步，要保持平衡，增加了团队合作的难度。

二、技巧项目2.1 篮球传球比赛：参赛者要在规定时间内完成一系列传球动作，考验篮球技巧和团队合作。

2.2 跳绳比赛：参赛者要跳出各种花样，如双人跳、三人跳等，展现跳绳技巧和团队默契。

2.3 跳箱挑战：参赛者要跳过一排排高低不一的箱子，考验身体灵活性和反应能力。

三、团队合作项目3.1 拔河比赛：两队人员拉着绳子，争夺胜利，考验团队力量和协作精神。

3.2 橡皮筋跳绳：多人同时跳绳，要保持节奏一致，增强团队默契。

3.3 传球接力赛：参赛者要迅速传球，保证接力的顺利进行，考验团队配合和速度。

四、智力项目4.1 棋类比赛：如围棋、象棋等，考验参赛者的智力和策略能力。

4.2 数独挑战：参赛者要在规定时间内完成数独游戏，锻炼逻辑思维和数学能力。

4.3 智力拼图比赛：参赛者要迅速拼出一幅图案，考验观察力和耐心。

五、创意项目5.1 服装秀：参赛者穿着自制服装进行走秀，展现创意和个性。

5.2 才艺表演：参赛者可以展示自己的才艺，如歌唱、舞蹈、魔术等，增加活动的趣味性。

5.3 创意跳舞：参赛者可以自由发挥，跳出新颖有趣的舞蹈，展现个性和创意。

总结：趣味运动会项目不仅可以锻炼身体，还可以增加团队凝聚力和互动交流，是一种富有趣味性和挑战性的体育活动。

通过参与各种趣味项目，可以让人们在快乐中享受运动的乐趣，促进身心健康。

趣味活动比赛项目

趣味运动会活动项目1、跳大绳：每队12人参赛，2人摇绳、10人跳绳规则：跳绳队员依次站在摇绳者的一侧，比赛开始，队员依次跳绳一次跑至摇绳者的另一侧；以次类推，全队绕8字循环进行，从第一个队员进绳开始计数，绊绳的队员必须返回重跳一次，在绳里原则上每个队员每次只能跳绳一下，多跳的只计算一个，时间2分钟，个数多者获胜。

2、骑士投篮：每队8人参赛，两人为一组，三组投球接力，一组传球规则：参赛队员一人背着另一人，准备好后，裁判员喊开始，队员进入指定区域，背上的人投篮，传球队员帮助传球。

每组2分钟，一组结束后另一组开始，投进球多的队获胜。

女士参加并进球的队奖2个进球。

每组两人只能背，不能骑在肩上或双手抱，裁判员须确认参赛队员的姿势。

3、脚夹球接力：每队6人。

规则：分为2组，起点和终点各3人，两组相对站立，相距20米站立，起点的第一人手拿接力棒，两脚夹一软式球准备。

当听到信号后，以蛙跳方式跳向本队终点组的第一个人，同伴接棒后，采用同样方式跳向起点第二名队员，重复进行，以各队完成时间多少排定名次。

在跳的过程中，球若掉落，须在原地夹好后再继续跳进。

裁判员重点须监控掉球的落点。

4、蒙眼敲锣：每队6名队员，分为三组依次进行。

规则：比赛赛距5米，时间3分钟。

队员按1－6号排列（顺序自定），并用眼罩蒙好眼睛，第一名队员持敲锣棒，当听到发令号后，先在原地转三圈，再向前走进行敲锣，每名队员敲锣次数为一次（动作），不管敲没敲中，均取下眼罩返回将敲锣棒交给第二名队员，并在队尾排好，蒙好眼罩，依次类推，直到时间用完，敲到次数多者胜。

每队队员在进行比赛时，其他队员不得提示或牵拉，否则将视为犯规，不计成绩。

此项目各队必须有经理层及以上人员参加，否则全队总分扣除1分。

5、持球钻栏：每队4人参赛，至少一女规则：参赛运动员双手各捧一个球，从“地道”起点跑向终点，在行进中需钻过3个栏架，完成50米赛段，将球交下一人继续，如果栏架翻倒，需参赛运动员扶起栏架并重新钻栏，如球掉地上，需捡好球从掉落地点开始，用时少者胜。

趣味运动项目大全

趣味拓展项目:同舟共济趣味闯关快乐团队龟兔赛跑动感五环硬汉对抗快乐大脚铁甲战车四季发财击鼓颠球蛟龙出海风瓶浪静急速60秒滚铁环勇往直前猪八戒背媳妇撕名牌勇往直前百发百中趣味投篮登陆抢滩激流勇进雷霆战鼓协力竞走脚踏实地海贝接珠袋鼠运瓜绑脚跑丢沙包蚂蚁搬家泡泡足球破冰导入♦目的：打破人与人之间的交流障碍，建立互谅与合作的关系，营造一个积极向上的融洽氛围，提高团队自信心，为接下来的拓展年会创立新的起点。

龙行天下一马当先吉祥三宝运转乾坤趣味投篮趣味相扑趣味拔河能量传输财源滚滚六人竹排趣味跳绳踢毽子大彩球快乐铅笔大力士老鹰捉小鸡旱地皮艇快乐大脚流水作业摸石过河♦任务：取队名、喊队号，唱队歌，展示团队风采。

1、一马当先利用提供的充气道具“马”，每队派出4人（2男2女），所有队员跨在马背上，双手提起“马”共同前进，以时间多少定胜负。

项目规则：所有队员必须双手提起“马“，马不能接触地面，除参赛队员外，任何人不得接触“马“，接触一次扣5秒。

2、趣味闯关由软性特制的平衡木、钻网、跨栏、龙门四道关卡组成，每组参赛队伍派出8个队员（4男4女）参赛，要求8名队员依次通过四道关卡，以用时最短者获胜。

项目规则：参赛队员排成一列在闯关起点线以外准备，参赛队员必须按照裁判指定的正确闯关线路前进，不得做其他危险性动作，不得抢跑。

3、能量传输每人手持一段PVC管，将管做成一条轨道，依次把小球顺着轨道从起点运到终点，以用时多少定名次。

项目规则：必须依次前进，不准一人单独前进，在游戏过程中，参赛队员的手不能去接触球，接触一次加时10秒，在进行过程中，若球落地，必须返回起点重新出发。

4、撕名牌每队派出四名队员（2男2女）参赛，在每个队员后背贴上名牌，并写上个人名字。

比赛开始，第一队和第二队同时进入比赛场地，一分钟后第三队进入比赛场地，再过一分钟四队进入比赛场地，依次类推，当所有参赛队伍全部进入场地后，六分钟后，比赛结束。

趣味活动策划方案100种

趣味活动策划方案100种第一部分：户外活动1. 篝火晚会：组织一个篝火晚会，在户外的营地里点燃篝火，组织大家围着篝火进行唱歌、讲故事、玩游戏等活动。

2. 障碍赛跑：设置一些障碍赛道，参与者需要在规定的时间内完成赛跑，并跨越障碍物，第一名可以获得奖品。

3. 探险之旅：组织一次户外探险之旅，比如徒步登山、野外生存挑战等，让参与者感受自然的力量。

4. 植树活动：组织一场植树活动，在公园或者山区种植树木，鼓励大家关注环境保护。

5. 水上嘉年华：在夏天组织一个水上嘉年华，设立水上滑梯、浮桥、水球等水上娱乐设施。

6. 野餐派对：在郊外或公园组织一个野餐派对，大家可以带上自己喜欢的食物和饮料，一起享受户外美食。

7. 自行车竞赛：组织一场自行车竞赛，设置不同难度的赛道，参与者可以根据自己的实力选择参赛。

8. 滑草比赛：在冬天组织一个滑草比赛，让参与者在雪地里尽情滑行，感受冬日的乐趣。

9. 摄影比赛：组织一个摄影比赛，鼓励大家去拍摄美丽的风景和有趣的瞬间，评选出最佳作品。

10. 夜间扫雷游戏：在夜晚组织一个扫雷游戏，参与者需要在黑暗中找到隐藏的物品，增加游戏的刺激感。

第二部分：室内活动11. 桌游比赛：组织一场桌游比赛，可以设置不同的桌游项目，让参与者一起享受游戏的乐趣。

12. 纸牌大赛：举办一场纸牌大赛，包括斗地主、扑克牌等，让参与者体验竞技的乐趣。

13. 逃脱游戏：设置一个逃脱游戏场景，参与者需要通过解谜、找线索等方式逃离房间，增加游戏的刺激感。

14. DIY手工：组织一个DIY手工活动，提供各种材料供参与者选择，让大家动手制作自己喜欢的手工艺品。

15. 美食制作比赛：组织一个美食制作比赛，参与者可以自由选择菜品进行制作，评选出最佳的菜品。

16. 迷宫挑战：设计一个迷宫，参与者需要在规定时间内找到出口，增加挑战的难度。

17. 模拟演戏：让参与者模拟演戏，可以选择自己喜欢的剧本和角色进行表演。

18. 装饰比赛：组织一个装饰比赛，在规定的时间内，参与者需要根据主题进行室内装饰。

游园会中15个趣味游戏

游园会中15个趣味游戏1.游戏项目：易拉罐积木活动规则：参赛者需要在不倒的情况下叠五个易拉罐，每人有两次机会。

成功者将获得奖品。

2.游戏项目：贴鼻子活动规则：参赛者需要在纸上画一个人头，然后蒙上双眼，原地转三圈后走向指定的位置，将“鼻子”贴到人头上。

贴中者将获得奖品。

3.游戏项目：海底捞月活动规则：在一个大碗内装满水，再往碗中放入五个玻璃珠。

参赛者手拿一双筷子向碗中夹珠，只要夹起珠子者就得奖。

每人有三次机会。

4.游戏名称：我心飞翔活动规则：在地面划三根线，第一根为5分，第二根为8分，第三根为10分。

参赛者用纸飞机（学生自备）投射，飞过5分得三等奖，8分得二等奖，10分得一等奖。

5.游戏名称：趣味保龄球活动规则：参赛者需要用球击倒易拉罐，每人每次限击三球，击中者将获得奖品。

6.游戏项目：掌上明珠活动规则：主持人准备一个乒乓球和一个乒乓球拍。

参赛者将乒乓球平放在乒乓球拍上，沿着桌子走，走到终点，球未掉落则获得奖品。

桌子竖排三张，参赛者需要沿桌子绕一圈。

7.游戏项目：海狮顶球活动规则：两条线的距离为五米，参赛者需要将篮球顶在头上，走到对面则获得奖品。

8.游戏项目：比比谁的眼力好活动规则：主持人准备若干支筷子和若干个空啤酒瓶。

参赛者站在啤酒瓶的一侧，筷子离瓶口约一米的距离，瞄准瓶口，放掉手中筷子。

如果筷子掉进瓶里则获得奖品。

每人有三次机会。

9.游戏项目：步步为营活动规则：准备四个杯子，每个杯子都要装满水，并排成一排。

在第一个杯子里放一个乒乓球。

参赛者需要将乒乓球从第一个杯子吹向另一个杯子，一个一个地吹，不能跳杯子。

若乒乓球吹落了，则不能获得奖品。

若一次性吹完则获得奖品。

每人有两次机会。

10.游戏项目：瞎子打鼓活动规则：负责人用红布蒙住参赛者的眼睛，从距鼓5米的地方走，并转2个圈，击中者将获得奖品。

11.游戏项目：快乐呼拉圈活动规则：在地上摆放五个空易拉罐，每个易拉罐之间的距离为二十厘米。

参赛者应站在离易拉罐一米远的地方，才能向易拉罐扔圈圈（圈圈的大小要适当）。

趣味运动会项目大全

趣味运动会项目大全一、蛋跳比赛。

蛋跳比赛是一项非常有趣的项目，参赛者需要在勺子上放着一个生鸡蛋的情况下进行跳跃。

这项比赛既考验参赛者的平衡能力，又考验他们的灵活性和耐心。

参赛者们需要小心翼翼地跳跃，以免鸡蛋摔碎，这增加了比赛的紧张感和趣味性。

二、袋鼠跳比赛。

袋鼠跳比赛是一项需要速度和力量的项目。

参赛者需要穿上袋鼠跳比赛服，用两只脚同时跳跃前进，仿佛是袋鼠一样。

这项比赛不仅考验参赛者的爆发力和耐力，还能给观众带来视觉上的享受，非常适合作为趣味运动会的项目之一。

三、水球接力赛。

水球接力赛是一项需要团队合作的项目。

参赛者需要分成若干队，每队站在一定距离内，用水球进行传递，最后完成传递的队伍获胜。

这项比赛既考验参赛者的配合能力，又能增强团队之间的默契，非常适合团队建设和团队活动。

四、绳索拉力赛。

绳索拉力赛是一项考验力量和团队协作的项目。

参赛者需要分成两队，拉着一根绳子进行对抗，最终将对方的队伍拉到指定位置为胜。

这项比赛不仅能锻炼参赛者的力量，还能增强团队之间的合作精神，非常适合作为趣味运动会的项目之一。

五、口袋里的土豆。

口袋里的土豆是一项考验速度和灵活性的项目。

参赛者需要将一颗土豆夹在腿部口袋里，然后尽快地跑到终点。

这项比赛不仅考验参赛者的速度，还能增强他们的灵活性和协调能力，非常适合作为趣味运动会的项目之一。

六、三脚走比赛。

三脚走比赛是一项需要团队合作和平衡能力的项目。

参赛者需要两人一组，用绑在一起的腿进行跑步比赛。

这项比赛不仅考验参赛者的平衡能力和配合能力，还能增强团队之间的默契，非常适合团队建设和团队活动。

七、袋鼠跳比赛。

袋鼠跳比赛是一项需要速度和力量的项目。

参赛者需要穿上袋鼠跳比赛服，用两只脚同时跳跃前进，仿佛是袋鼠一样。

这项比赛不仅考验参赛者的爆发力和耐力，还能给观众带来视觉上的享受，非常适合作为趣味运动会的项目之一。

八、水球接力赛。

水球接力赛是一项需要团队合作的项目。

参赛者需要分成若干队，每队站在一定距离内，用水球进行传递，最后完成传递的队伍获胜。

趣味小游戏活动方案6篇

趣味小游戏活动方案6篇趣味小游戏活动方案篇1一些公司集体户外活动小游戏（16个）集体活动小游戏1.击鼓传花。

集体活动小游戏2.顶橘子，就是头上顶个橘子赛跑。

集体活动小游戏3.数青蛙。

游戏规则是人数不限，坐在一起，由一个人起头，一只青蛙一张嘴，两只眼四条腿。

第二个人接着两只青蛙两张嘴，四只眼八条腿。

到七只，后面的人接着从一只说起，讲错了的人或者卡住了的受罚。

集体活动小游戏4-a.三人抱团。

规则：每次参与活动为10人，听主持人的口令“三人抱成团”，参与者在最短的时间内找到两人抱好，这样就剩一人被淘汰。

主持人可按实际情况喊口令。

集体活动小游戏4-b.老鹰捉小鸡。

集体活动小游戏5.绑脚联体赛跑，这个游戏还是比较考验团队合作能力的呦。

集体活动小游戏6.成语接龙，对情歌。

集体活动小游戏7.皇帝的旨意。

如果有20人的话，就准备20张小纸条，上面写好1-20的数字，折叠后以掩盖数字。

大家每人上前抽签，谁抽到最大的数字（就是20），他就是皇帝。

然后他可以随意安排一个任务，让其他的人去完成。

比如，他说让10号以7号为垫子做20个俯卧撑（gg、mm组合效果最好啦），嘴里还必须发出“嗯嗯..."的配音。

集体活动小游戏8.突出重围。

男生围成一圈，女生都站在里面。

当主持人喊“游戏开始”，女生要想尽一切办法挣脱圆圈，谁最后挣脱谁受罚。

集体活动小游戏9.丢手帕游戏，这个游戏勾起我儿时的回忆了。

集体活动小游戏10.集体造句。

规则：分成若干小组，每一小组第一位组员准备好一支笔和一张空白纸，游戏开始向每小组第一位组员随意在纸上写一个字，然后将笔和纸传给第二人，第二人按要求写完一个字后交给第三位组员??直到组成一个句子。

句子写完后将所造的句子高举起来，最后以句子通顺，先举起造好句子的小组为胜。

集体活动小游戏11.一反常态。

规则：上场的队员听主持人的号令，作出与号令相反的动作。

比如，主持人说举右手，队员则举左手。

集体活动小游戏12.心有灵犀猜物品。

趣味比赛活动项目

趣味比赛活动项目近年来，趣味比赛活动项目在社会各个领域蓬勃发展，为人们带来了欢乐和娱乐。

这些活动是为了激发人们的兴趣和参与度，同时也增强了人际交流和团队合作能力。

本文将介绍几个有趣的比赛项目，以期能为大家的活动策划提供一些新的创意和思路。

一、泡泡龙比赛泡泡龙比赛是一种充满竞争和趣味的项目。

参赛者需站在指定的距离处，用吹泡泡枪将尽可能多的泡泡打破。

比赛的规则可以根据不同情况进行调整，如限定时间、限定泡泡数量等。

这个项目不仅考验了参赛者的手眼协调能力和反应速度，还给人们带来了欢笑和放松。

二、拔河比赛拔河比赛是一种传统的团队争夺项目。

参赛队伍需要分别站在两端，通过用力一致地往后拉来决定胜负。

这个项目既考验了团队合作和协调能力，又增强了参赛者的体力和耐力。

为了增加趣味性，可以在不同地点和场景进行拔河比赛，如水上拔河、乡村拔河等。

三、夹豆子比赛夹豆子比赛是一种需要精密操作和平衡能力的项目。

参赛者需要将夹子夹起尽可能多的豆子，并将其转移到指定的容器中。

这个项目考验了参赛者的专注力和手部灵活性，同时也增加了趣味性和挑战性。

为了增加比赛难度，可以在不同高度和角度进行夹豆子比赛。

四、气球接力比赛气球接力比赛是一种需要团队协作和速度的项目。

参赛队伍需要在规定的时间内，用吹气和固定的方式将气球填满，然后传递给下一位队员。

这个项目既考验了参赛者的速度和准确性，又增加了比赛的趣味性和紧张气氛。

为了增加挑战性，可以设置不同大小和形状的气球，增加传递距离和障碍物。

五、写字接力比赛写字接力比赛是一种需要团队合作和专注力的项目。

参赛队伍需要在规定的时间内，按照指定的顺序和方式书写特定的字词，并传递给下一位队员。

这个项目既考验了参赛者的速度和准确性，又增加了比赛的趣味性和紧张气氛。

为了增加挑战性，可以增加写字难度，如倒立写字、盲写等。

总结趣味比赛活动项目为人们提供了一个欢乐和娱乐的平台。

以上介绍的几个项目既考验了参赛者的个人能力，又增强了团队合作和协作能力。

50种趣味运动活动方案

50种趣味运动活动方案类别一（不全版，转载于XXX）一、单腿斗鸡规则：1.甲乙两人分别单腿站立，另一腿抬起用双手拉住小腿部位，用膝盖部位与对方膝盖部位碰撞，挤压对方膝盖部位。

2.不得以身体其他部位撞击、拖拽、推挤对手3.单腿支持不住而放手，双脚落地者，即为失败4.用膝盖碰撞时，不宜用力过大5.参赛队员以抽签形式进行淘汰赛6.采用三局两胜制决出胜负。

二、螃蟹赛跑规则：1．参赛队员一双人小组参赛，赛道长50米2．一次七组同时比赛，成纵队站在起点线。

听到预备信号时，同组两人背对背用躯干夹抵住一篮球。

听到开始信号后，两人像螃蟹状横着向终点线跑去，先完成的三队获胜。

3．听到开始信号夹好球后方可离开起跑线4．中途球落地，必须从落地处夹起才干连续进行。

5．抱球跑者取消比赛资格。

三、翻山越岭规则：1.参赛队员一双人小组参赛，赛道长100米2.比赛开始前一人俯身做“山”。

听到开始旌旗灯号后，另外一人双手撑队友背部越过队友并跑到下一个标志点做“岭”，再由队友翻过。

XXX来去，只晓得到达起点。

起点设置一个标志点，之后每隔五米设置一个标志点3.中途有未翻过障碍者，需再从头翻越4.小组两人都到达才算结束5.比赛取前三名到达起点的小组为胜者四、飞盘点球大赛规则：1.参赛队员需在间隔球门15米处掷出飞盘，飞盘不得竖直飞出2.飞盘必须全部进入球门线才算得分3.每人扔掷七次4.取掷入数前三名者为胜5、送鸡毛信规则：1.男生赛道长400米，女生赛道长300米2.听到比赛开始的信号后，记熟由场务发放的十位数字，记熟数字后进行四（三）百米跑，回到终点后背出自己对应的数字，准确无误之后停表3.背不准确者需从头影象同一组数字，再进行四（三）百米跑4.中途有忘记数字者可以返回起点，再进行记忆后，重新跑完全程。

5.比赛中不得穿越中间草坪，有穿越者取消比赛资格6.最先跑完整程并准确背出数字的前三人得胜六、三人四足兴趣运动会工程众星捧月规则：1.参赛队员以三人一组参赛，分男女组。

趣味运动会项目大全

趣味运动会项目大全运动会是学校生活中一项重要的活动，它不仅可以锻炼学生的身体素质，还可以培养他们的团队合作精神和竞争意识。

除了传统的田径项目，趣味运动会项目也逐渐受到人们的爱慕。

本文将为大家介绍一些有趣的运动会项目，希翼能给大家带来一些新的想法和灵感。

1. 跳绳比赛跳绳是一项简单而又有趣的运动，不仅可以锻炼身体，还可以培养学生的协调性和节奏感。

在跳绳比赛中，可以设置不同的规则和难度，例如单人跳、双人跳、三人跳等，还可以增加一些技巧动作，如交叉跳、蛇形跳等，让比赛更加有趣。

2. 拔河比赛拔河是一项需要团队合作的运动，能够锻炼学生的力量和团队协作能力。

在比赛中，可以按照男女混合、年级混合等方式组队，通过比拼力量和默契度来争夺胜利。

为了增加趣味性，可以在比赛中增加一些规则，如设定比赛场地、时间限制等，使比赛更加激烈有趣。

3. 老鼠过河老鼠过河是一项需要灵便性和反应能力的游戏。

比赛时，将一条长长的绳子铺在地上，学生们要跨过绳子，但是不能踩到绳子上。

可以设置不同的规则和难度，如增加绳子的高度、限制时间等，让比赛更加有挑战性和趣味性。

4. 橡皮筋跳跃橡皮筋跳跃是一项需要灵便性和协调性的运动。

比赛时，学生们要在两个固定的橡皮筋之间跳跃，不能触碰到橡皮筋。

可以设置不同的高度和难度，增加比赛的趣味性和挑战性。

5. 滚球比赛滚球比赛是一项需要技巧和耐心的运动。

比赛时，学生们要将球滚进一个指定的目标区域，可以在比赛中增加一些障碍物和规则，如增加斜坡、限制时间等，使比赛更加有趣和刺激。

6. 袋鼠跳袋鼠跳是一项需要力量和平衡感的运动。

比赛时，学生们要用双脚跳跃，同时用双手抓住自己的脚踝。

可以设置不同的距离和难度，增加比赛的趣味性和挑战性。

7. 风筝比赛风筝比赛是一项需要技巧和耐心的运动。

比赛时，学生们要在一定时间内将风筝放飞，并保持风筝在空中的稳定。

可以设置不同的风筝形状和大小，增加比赛的趣味性和挑战性。

8. 球类接力球类接力是一项需要团队合作和协调性的运动。

单位活动趣味游戏活动大全

一、项目名称1、猜谜语2、绕口令3、吹蜡烛4、摸鹿鼻子5、打保龄球6、盲人击鼓7、钓鱼8、挟乒乓球9、套圈10、飞镖11、抢说运动项目12、运用爆破音吹蜡烛13、妙接对联或歇后语14、联想ABC15、比比谁的眼力16、快乐呼拉圈17、比比谁的运气好18、掌上明珠19、弹球二、项目规则1、猜谜语：每人可以猜三条，每猜中一条获奖券一张。

2、绕口令：抽号进行，每人绕口令一次，凡能准确、流利、不停顿读完绕口令者，获奖券一张。

3、吹蜡烛：每人吹一次，凡一口气吹灭十支蜡烛者，获奖券一张。

4、摸鹿鼻子：每人摸一次，蒙上眼睛转三圈，凡摸到鹿鼻子的，可获奖券一张。

5、打保龄球：每人打三次，凡在10米距离内打中目标者，获奖券一张。

6、盲人击鼓：每人击一次，蒙上眼睛转三圈，凡击中鼓者，获奖券一张。

7、钓鱼：每人钓一分钟，钓三条者，获奖券一张，钓六条者获奖券二张，以此类推。

8、挟乒乓球：每人挟一分钟，挟完20个乒乓球者，获奖券一张，挟完40个乒乓球者，获奖券二张。

9、套圈：每人套五次，套中二个者，获奖券一张，套中四个者，获奖券二张，套中五个者，获奖券三张。

10、飞镖：每人投三支，在规定位置内每投中一支者，获奖券一张。

11、抢说运动项目：主持人准备好一个篮球。

参赛者两人一组。

两人互相传球。

一人在传球时必须先说出一个运动项目名称（如滑冰），另一个人在接球时必须马上说出另一个运动项目名称。

在一分钟内，谁说出的运动项目多，谁即得奖劵。

12、运用爆破音吹蜡烛：主持人准备好六支蜡烛并点燃，若干道问题。

主持人提问一个问题，参赛者需用回答的话中发出的气息吹灭蜡烛，即得奖劵。

如：主持人问：“有兔子在草地上你会怎么做？”回答者用“扑过去”的“扑”的发音而喷出的气息来吹灭蜡烛。

13、妙接对联或歇后语：主持人要准备好三条对联或歇后语。

主持人说出上联或下联，让参赛者来接，对的即得奖劵。

参赛者在接对联或接歇后语的过程中，其他人不得提示。

14、联想ABC：主持人事先把一些英语单词做成签，由参赛者抽三次，并对所抽内容进行联想，如果能正确并连续地做出三个即得奖劵。

工会趣味游戏活动方案

工会趣味游戏活动方案
1. 大家一起拼图：准备一幅拼图，让每个人分别拿到一些拼图碎片，然后大家合力拼
成完整的图片。

可以设置比赛形式，看谁先完成。

2. 桌球赛：准备一张桌子和一些桌球，让大家分组进行友谊赛。

可以设置不同的规则
和比赛项目，增加趣味性。

3. 障碍接力赛：设立一系列的障碍物，让每个队伍依次通过，并携带物品完成接力传递。

可以设置不同的难度和时间限制。

4. 猜谜游戏：准备一些有趣的谜题或者谜语，让每个人轮流猜。

可以设置团队比赛，
看哪个队伍猜得准确率更高。

5. 智力游戏挑战：准备一些智力游戏，如数独、解谜等，让每个人分组或者单独进行
挑战。

可以设立计时和评分，看谁能在规定时间内完成更多的题目。

6. 印象舞会：每个人根据自己喜欢的角色或者主题扮演一个人物，大家一起跳舞。

可
以设立评委评分和最佳表演奖项。

7. 实力比拼：每个人展示自己的特长或者技能，进行比拼。

可以是唱歌、跳舞、才艺
等各种方面。

8. 回忆大串联：每个人轮流分享自己的趣味或者有趣的回忆，让大家一起回忆和分享。

可以设立投票和评选最佳回忆奖项。

9. 石头剪刀布比赛：每个人进行一对一的石头剪刀布比赛，胜者继续进行下一轮。

可
以设立淘汰制，直到决出冠军。

10. 团队拓展活动：安排一些团队拓展活动，如盲目行走、森林逃生等，增强团队合作和沟通能力。

以上是一些工会趣味游戏活动方案，希望能够给您一些灵感和参考。

可以根据自身实际情况进行调整和组合。

趣味游戏项目大全

趣味游戏项目大全一人用手指触摸另一人的五官，被触摸者必须猜出是哪个五官。

2）、可以设定时间限制，猜出的五官越多，得分越高。

3）、可以加入惩罚或奖励机制，增加游戏趣味性。

4）、适合两人或多人参与，可以在聚会或团建活动中进行。

7、人体画板游戏说明：1）、将一名参与者当做画板，其他人利用彩笔或化妆品在其身上画画。

2）、可以限定时间，画出最多的画面或最美的画面获胜。

3）、可以加入主题或限制条件，增加游戏难度和趣味性。

4）、适合多人参与，可以在派对或聚会中进行。

8、拓展思维游戏说明：1）、出题人给出一个词或一个短语，参与者需要尽可能多地列举与之相关的单词或短语。

2）、可以限定时间或次数，列举出最多的单词或短语获胜。

3）、可以加入限制条件，例如只能使用特定的字母或只能列举特定类别的单词。

4）、适合多人参与，可以在团建或教育活动中进行。

2、游戏规则是由一人开始，指着自己的五官问对方“这是哪里？”3、对方必须在短时间内回答问题，并指着自己除了被问的五官以外的任何五官。

4、如果有任意一方出错，就会受到惩罚。

游戏进行三个问题后，双方互换。

类似游戏可以在XXX的《我猜我猜我猜猜猜》中看到。

比如，在欢乐的气氛中，两人对坐，拍手，互相问九九乘法表，如果有一方迟疑，就会马上受到惩罚。

7、《大话西游之娶媳妇》XXX和XXX克服困难娶媳妇，由各队队长扮演成媳妇，抽取两名队员分别扮演XXX和XXX。

从起点开始，他们戴上面具和兵器，跑到中间放置的桌子前，扫清障碍物并吃完桌上所有的水果（XXX吃西瓜，XXX吃其他水果），然后跑到媳妇那里。

媳妇需要进行装扮，穿上央歌服并戴上头饰。

两个队员各自背着媳妇跑回起点，先到达者为胜利者。

（9人）——绝对搞笑8、《齐心协力》（18人）每队抽取6名队员上场，其中2名运球，2名投球（必须采用背投式），2名接球（背上捆纸篓）。

限时3分钟，限时内投入球最多者为胜利者。

（18人）——有竞赛效果，真正体育9、《超级模特大比拼》各队抽取两名队员，必须有一名男队员。

50种趣味运动精彩活动方案设计

类别一（不全版，于龙腾盛世文化传播）一、单腿斗鸡规则：1. 甲乙两人分别单腿站立，另一腿抬起用双手拉住小腿部位，用膝盖部位与对方膝盖部位碰撞，挤压对方膝盖部位。

二、螃蟹赛跑规则：1．参赛队员一双人小组参赛，赛道长50米2．一次七组同时比赛，成纵队站在起点线。

听到预备信号时，同组两人背对背用躯干夹抵住一篮球。

听到开始信号后，两人像螃蟹状横着向终点线跑去，先完成的三队获胜。

3．听到开始信号夹好球后方可离开起跑线4．中途球落地，必须从落地处夹起才能继续进行。

5．抱球跑者取消比赛资格。

三、翻山越岭规则：1. 参赛队员一双人小组参赛，赛道长100米2. 比赛开始前一人俯身做“山”。

听到开始信号后，另一人双手撑队友背部越过队友并跑到下一个标记点做“岭”，再由队友翻过。

如此往复，只知道到达终点。

趣味活动动项目

趣味活动动会项目1、沙包掷准项目名称：沙包掷准项目道具：沙包10个，积分布一张，胶带一卷。

道具材料：沙包是有布和细沙组成，积分布是pvc材料制作参与人员：男女皆宜，10-70岁。

参赛人员：个人项目，根据项目时间安排人数。

比赛方法：比赛开始前，1名参赛人员站在投掷线外正对投掷积分面，裁判将5个沙包交给参赛人员后，等待裁判开始的口令，裁判宣布开始后，参赛人员可以站在投掷线后的任何地方投掷手中的5个沙包，直到投掷结束，在投掷的任何时候都不允许参赛人员身体的任何部位越过投掷线，投掷结束后计算参赛人员积分并大声宣布积分。

2、同舟共济项目简介：同舟共济趣味运动项目是目前国内最新趣味运动会项目之一，为团队活动新形式，趣味运动会的策划提供了很好的帮助。

比赛方法：比赛开始前，4名参赛队员手拿2块竹筏站于起跑线后，裁判发令后，4名队员同时站在一块竹筏上,依次交替向前行进。

以最后一名队员通过终点并将竹筏收回为计时结束，用时少者名次列前.3、动感五环名称：动感五环颜色：红黄绿蓝相间适合人群：10岁以上，50岁以下项目人数：4人每组注意事项：在动感五环内的参赛者严谨戴眼镜，戒子，发卡，手表等金属或硬塑料首饰，防止受伤和损伤道具。

项目特色：1、柔软度好，安全系数高。

2、增强参赛队员的协作与沟通。

3、步调一致才能顺利行进，考验了队员的团队协作精神。

比赛方法：比赛开始前，比赛器材置于起跑线后。

1名队员立于比赛器材内，3名队员在外掌控方向，推动比赛器材。

裁判发令后，3名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进，赛程为60米。

以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。

4、趣味毛毛虫名称：趣味毛毛虫颜色：蓝绿橙等材料：用优质进口pvc材料制成适合人群：10岁以上项目人数：每队4人场地要求：塑胶跑道、草坪或者地毯上项目特色：1、具有便于携带、体积小、重量轻、参与人群广泛、外观优美以及具有高度安全性、全面参于性、丰富互动性、欣赏共融性、组织便利性等诸多优点。

趣味项目活动方案(6篇)

趣味项目活动方案（6篇）趣味项目活动方案（通用6篇）趣味项目活动方案篇1一、活动主题：党恩回馈，快乐工作二、活动目的：1、丰富职工文化生活2、加强党员党性修养、作风修养、思想修养3、加强单位向心力和凝聚力三、目标对象：公司全体干部职工四、活动场所：长隆国际水上乐园五、活动时间：6月18日六、活动形式：以游戏形式为主，运动形式为辅。

七、活动口号：快乐工作，回报党恩八、活动内容：1、庆建党，踩气球游戏规则：将全体参赛队员分成10队，每队20人，由两人栓住两气球在脚上，听口令开始，踩对手的气球，在规定时间内剩下最多气球的队伍得胜。

(工作人员5名)2、报党恩，猜谜语：游戏规则：每人可以猜三条，每猜中一条获奖品一份。

准备工作：用彩色纸剪一种造型的纸片作底,在上边放大、工整地写出收集或编写的一则谜语。

3、创党难，抢板凳游戏规则：12个人，11张板凳。

放一段音乐，放音乐过程中所有人围着板凳转圈，当音乐停止，大家抢板凳坐下来。

没有坐到凳子的人出局;然后减少一张凳子，再玩。

能留到最后的人获胜。

(需工作人员2名，负责人1名)准备工作：道具：板凳11张，有外放功能MP3或手机一台或鼓。

4、问党情，绕口令:游戏规则：抽号进行，每人绕口令一次，凡能准确、流利、不停顿读完绕口令者，获奖品一份。

准备工作：用硬纸板写下难度适中的几则绕口令例文。

5、成语接龙:游戏规则：1)、龙头字必须是主题词中的任意一个字，体现鲜明的活动主题。

2)、前后两句相接成语的关节字必须是同一汉字。

3)、成语必须由四个字组成。

4)、在同一龙头字下的成语不得有重复。

5)、所选用的成语必须是一般成语词典上能查到的成语。

6)、允许每个参赛者，不断突破自我、刷新记录、角逐冠军。

7)、每个参赛选手都有获奖的机会，只要你踊跃参加。

准备工作：准备几张卡片，注明用什么字开始游戏。

6、扔圈圈游戏规则：参赛者跳绳5~10下(看年龄定)，取得3个套礼品的圈圈，用手上的圈圈在离礼品2-3米的位置(不得超过界线)扔出圈圈套取礼品(礼品摆在地上)。