趣味体育活动
趣味体育活动方案
趣味体育活动方案体育活动是一种很好的方式，可以帮助人们保持健康并增强身体素质。
然而，有时候人们可能会对传统的体育活动感到厌倦。
为了让体育活动更加有趣和吸引人，我们可以设计一些趣味体育活动方案。
本文将为您介绍一些创意且富有趣味性的体育活动方案。
1. 颜色跑颜色跑是一项非常受欢迎的趣味体育活动。
参与者会在跑步过程中被不同颜色的粉末彩尘喷洒，将整个活动变成一场彩色的派对。
这项活动既有益于健康又充满乐趣，适合所有年龄段的人参与。
参与者可以选择跑步、走路或者是轮滑等方式完成这个有趣的活动。
2. 滑稽接力赛滑稽接力赛是一种有趣而刺激的团队活动。
参与者分成多个队伍，每队选出一名成员进行接力比赛。
不同的是，参赛者需要穿上滑稽的衣服和装饰品，在赛道上完成各种滑稽动作，例如模拟动物的跳跃、行走或者扔球等。
这项活动不仅能增强团队合作精神，还能激发参与者的创造力和幽默感。
3. 水上拔河水上拔河是一种有刺激性和挑战性的水上体育活动。
参与者分成两个队伍，站在两艘漂浮的船上，通过拔河的方式来决定胜负。
这项活动需要参与者发挥团队合作精神和力量，同时也需要一定的平衡能力。
水上拔河不仅提供了刺激和乐趣，还能锻炼参与者的身体力量和耐力。
4. 足球疯狂足球疯狂是一项仿照足球运动规则的趣味活动。
与传统的足球不同的是，参与者需要穿上巨大的气球球衣，使得比赛变得搞笑而有趣。
这项活动适合各个年龄段的人参与，无论是孩子还是成年人，都可以享受到比赛中带来的乐趣。
5. 漂浮激战漂浮激战是一项具有挑战性和刺激性的水上体育活动。
参与者在水上平衡板上进行对抗，借助自身的平衡能力和身体力量来击败对手。
这项活动不仅提供了体验水上运动的乐趣，还能锻炼参与者的平衡能力和协调能力。
以上是一些趣味体育活动方案的介绍。
希望通过这些创意活动，人们能够更加热衷于参与体育运动，享受运动带来的乐趣和好处。
无论是在社区、学校还是公司里组织这些活动，都能够增强团队合作和建立积极的体育文化氛围。
大班趣味体育游戏104个
大班趣味体育游戏104个在幼儿园大班的教学中，趣味体育游戏是孩子们非常喜欢的活动之一。
这些游戏不仅能够锻炼孩子们的身体素质，还能培养他们的团队合作精神、协调能力和竞争意识。
以下为大家介绍 104 个适合大班孩子的趣味体育游戏。
一、奔跑类游戏1、接力赛跑将孩子们分成若干组，每组人数相等。
在场地两端分别设置起点和终点，每组的第一个孩子从起点出发，跑到终点后返回，将手中的接力棒交给下一个孩子，依次进行，最先完成的组获胜。
2、穿越障碍跑在场地中设置一些障碍物，如跨栏、独木桥、呼啦圈等，孩子们需要绕过或跨过这些障碍物，从起点跑到终点。
3、追逐游戏选一个孩子当“追逐者”，其他孩子四散跑开。
追逐者要去追其他孩子，被追上的孩子则成为新的追逐者。
二、跳跃类游戏1、跳房子在地上画出不同形状的格子，孩子们通过单脚跳、双脚跳等方式按照规定的顺序跳过格子。
2、跳绳比赛让孩子们进行跳绳比赛，可以是单人跳绳，也可以是双人跳绳或者多人跳绳。
3、青蛙跳荷叶在地上放置一些圆形的“荷叶”（可以用纸张或塑料垫代替），孩子们模仿青蛙的动作，从一个“荷叶”跳到另一个“荷叶”。
三、投掷类游戏1、投沙包将孩子们分成两组，一组站在场地一端，另一组站在另一端。
一组孩子向另一组投掷沙包，被沙包击中的孩子淘汰，最后剩下人数多的组获胜。
2、投篮比赛准备一个篮球架和一些篮球，让孩子们进行投篮比赛，看谁投进的球多。
3、掷飞镖在墙上贴上一个靶心，让孩子们站在一定距离外掷飞镖，计算得分。
四、平衡类游戏1、走独木桥搭建一个简易的独木桥，让孩子们从上面走过，锻炼他们的平衡能力。
2、踩高跷给孩子们准备高跷，让他们踩着高跷行走。
3、顶沙包让孩子们将沙包放在头顶上，保持平衡，从起点走到终点，沙包不掉落者获胜。
五、团队合作类游戏1、拔河比赛将孩子们分成两组，在一根绳子两端进行拔河比赛。
2、两人三足两个孩子一组，将他们的脚绑在一起，共同前进，比哪组走得快。
3、接力运球孩子们分成若干组，每组孩子依次用球拍将球运到终点，再交给下一个孩子，最先完成的组获胜。
21个实用趣味体育游戏让学生爱上体育课
21个实用趣味体育游戏让学生爱上体育课什么是体育游戏？体育游戏是以身体练习为基本手段，按一定目的和规则进行的一种有组织的体育活动，也是一种有意识的、有创造性和主动性的活动。
体育游戏是学生喜爱的体育活动，它的内容丰富多样，形式生动活泼，融趣味性、娱乐性、健身性和教育性等多种功能于一体。
01、体育课趣味游戏9则1、贴鼻子一张硬纸板，上面画一个没有鼻子的大象，再用一块硬纸板，画一个象鼻子。
在距大象2 米远的地方画一白线，作为起点线。
游戏开始，游戏者手拿象鼻子，站在白线外，然后用毛巾蒙住眼睛。
蒙好后，向大象走去，走到自认为可以摸到大象的地方站好，然后把手中的象鼻子向大象头上贴去，只能贴一次（如图）。
把鼻子准确地贴在鼻子的位置上可得奖票 1 张。
2、蒙眼示标在相距 5 米远的两地各画一条线，游戏者分别站在两条线上相对而立，左手各拿一钹。
游戏开始，用毛巾或大脑壳将游戏者的眼睛蒙上。
然后发令前进。
在相遇时，由发令人发令击钹。
游戏者同时用左手的钹向对方的钹击去，击中了，各得奖票 1 张。
3、拉人角力1）动作价值：发展提高引体向上的专项臂力。
2）动作方法：两人相对站立，各出脚相抵，各出手相拉。
然后互相用力拉引，看谁能把对方拉向自己这一边来。
将对方拉过来者为胜。
3）注意事项：对拉时，双方的一脚要始终相抵，不能移动位置，手握紧不能松，以免摔倒跌伤。
练习完一臂以后，再练另一臂，两个臂都要练4、拉起比劲1）动作价值：发展提高引体向上的专项臂力。
2）动作方法：两人面对坐下，两脚相抵，两双手拉紧。
然后两人同时用力向后拉，将对方拉起者为胜。
3）注意事项：听统一口令后，双方同时用力拉。
互拉时任何一方不得松手，松手者为失败。
练习最好在松软的土地上或草地上进行。
5、拉绳比赛1）动作价值：发展提高引体向上的专项臂力。
2）动作方法：两人面对站立，脚前各划一条线，相距 50 至 60 厘米，两人同时握紧一根结实的短绳。
然后两人同时用力后拉，将对方拉过线者为胜。
趣味体育活动方案5篇
趣味体育活动方案5篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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趣味运动活动方案(5篇)
趣味运动活动方案为了贯彻“健康第一”的指导思想，养成“终身体育”的良好习惯，积极响应“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子”的阳光体育运动。
同时为了丰富校园文化生活。
根据学校安排，特举行我校小学部第三届—趣味运动会，通过活动，培养学生的团队意识、竞争意识、合作交流能力和创造能力，丰富学生的业余生活，激发学生的锻炼热情，弘扬个性特长，促进学生全面健康地发展，让校园成为发展个性的乐园和温馨和谐的家园。
一、时间：201____年____月____日上午(视天气情况调整)具体活动安排时间：7:30到校7:40—7:55入场(由南到北分别是三年级、一年级、二年级，拿小凳坐好，做到主席台前的跑道上，四路横队，可作适当调节)二、活动场地安排：(请注明本文来自实用文档频道)以足球场地的中线为分割线分为南北两块比赛场地，难免场地为三年级用，北面场地为二年级用，一年级机动用地。
操场草坪：1阳光伙伴接力跑2海底捞月3定点投球4螃蟹背西瓜____春播秋收6合作接力运球篮球场地：1沙包至盘2两分钟跳长绳3一分钟跳短绳____排球比多操场东边的跑道：50赛跑三、参加对象：本校小学部全体师生四、活动安排：1.活动方案及内容的确定。
2.器材准备。
3.根据活动项目对学生组织训练，由班主任组织，体育教师指导。
____组织比赛。
五、活动领导小组：组长：成员：全体小学部教师纪律安全卫生组：音乐广播及摄影：____场地器材：____总裁判长：三年级裁判员：薛姣(总负责人组织比赛开始结束)、狄亚宁、王文然(检录、清点人数)、贺思麟、狄亚宁(计分计数成绩录用) 二年级裁判：高颖(总负责人组织比赛开始结束)、魏冉、殷永媛(检录、清点人数)、王聪、闫丽娜(计分计数成绩录用)一年级裁判：遵从三年级:薛姣、高颖、科任老师、初中体育老师初中部教师志愿者：____人六、参加办法：按年级组进行比赛(每个项目____分钟)七、项目及人数一年级集体项目：1.定点投球(____米)每班____人，男女不限2.海底捞月每班____人，男女不限3.合作运球(____米)每班____人，男女各____人4沙包至盘每班____人，男女不限____春播秋收(____米)每班____人，男女各____人个人项目：沙包至盘(每人____次)排球比多(一分钟)____米障碍跑二年级：集体项目：1.阳光伙伴接力跑(____米)每班____人，男女各____人，两人为一组同性组合2.海底捞月每班____人，男女不限3.合作运球(____米)每班____人，男女各____人____分钟跳长绳每班____人，男女不限，两人摇绳，____人跳绳____春播秋收(____米)每班____人，男女各____人个人项目：沙包至盘(每人____次)一分钟短跳绳____米障碍跑三年级集体项目：1.阳光伙伴接力跑(____米)每班____人，男女各____人，两人为一组同性组合2.螃蟹背西瓜(____米)每班____人，男女各____人;____人一组学生自由组合3.合作运球(____米)每班____人，男女各____人____分钟跳长绳每班____人，男女不限，两人摇绳，____人跳绳____春播秋收(____米)每班____人，男女各____人个人项目：沙包至盘(每人____次)一分钟短跳绳____米短跑八、活动顺序1.先集体项目后个人项目原则2.二、三年级同时进行。
趣味体育活动
趣味体育活动1、迎面接力:(10人〕器械:接力棒男生、女生相距30米成一路纵队相对站立，教师发令后，男生第一人手持接力棒迅速向女生跑去，将接力棒传递给女生第一人，白己站到女生排尾。
女生第一人持棒跑向男生，将接力棒传递给男生第二人，站到男生排尾。
如此依次进行，每人跑一次，以先跑完的队为胜。
2、同舟共济:(4人) 器械:木板两块参赛队员站在木板鞋上，在起跑线后站好。
比赛开始，队员协同动作前进，以船尾到达终点线为比赛结束，时间少者为胜。
3、齐心协力:(8人)参赛队员成一路纵队，前面队员抱住后面的队员右腿，后面队员左手搭在前面队员的肩上，比赛开始。
队员们单脚向前跳跃前进，以排尾跳过终点线为比赛结束，时间少者为胜。
规则:队伍从哪断开必须从哪接好，不得提前跳。
4、协同作战:(2人) 器械:排球参赛者背对背，互相挽住对方的手臂，中间夹一排球，站在起跑线后。
比赛开始，二人迅速侧身向前跑，绕过标志物跑回将球交给后面的队员，依次进行，以先跑完的队为胜。
规则:(1)不得松开手臂。
(2)球若掉下必须拾起重新开始。
5、运球接力:(10人) 器械:篮球参赛队员分甲乙两组分别站在起终点线后成一路纵队，比赛开始甲组第一名队员运球至乙组将球交给乙组第一名队员，乙组第一名队员接球后迅速向甲组运球并将球交给甲组第二名队员，依次进行，以先完成的队为胜。
规则:(1)不得抱球跑。
(2)不得扔球。
6、二人三足跑:(2人) 器械:绳带参赛者并排站在起跑线后，用绳子将二人的内侧腿捆好。
比赛开始，二人向前跑出，以先到达终点者为胜。
规则:必须向前走跑，不得跳跃。
7、划船比赛:(2人)两人对面互相做在对方伸出的脚面上，并抓们对方的手臂，形成小船状，排在:起点线外。
比赛开始，各个“小船”在前后摆动时，交换移动两人的双脚，使“小船”向前行进，以先到达终点的队为胜。
规则:(1)小船从何处散开，必须重新组好再开始(2)组成“小船”的两个人的臀部不得离开对力的双脚脚面。
有创意的趣味体育活动方案
有创意的趣味体育活动方案# 有创意的趣味体育活动方案## 引言体育活动作为一种促进身体健康和团队合作意识的重要方式，在我们日常生活中扮演着越来越重要的角色。
然而，传统的体育活动可能会变得单调乏味，无法吸引更多的人参与。
因此，我将在本文中为大家介绍几个有创意且趣味十足的体育活动方案，希望能够为大家提供更多的选择，让体育活动更加有趣、吸引人。
## 1. 水上踩气球比赛这是一项适合在夏天举行的趣味体育活动。
参与者需站在一艘小艇上，艇下悬挂着气球，参赛者需要通过踩爆气球的方式尽快完成比赛。
每个参赛者都会配备一只特制的踏脚板，只有踩在踏脚板上才能保持平衡。
这项活动可以增强平衡能力和协调能力，同时也会给参与者带来不一样的挑战和乐趣。
## 2. 特技骑行表演这是一项适合专业骑行者进行表演的体育活动。
通过设置特殊的赛道和障碍物，骑行者们可以展示各种花式骑行技巧，如空中翻跟头、高空抛物线等。
观众们可以欣赏到高难度动作的精彩瞬间，体验到独特的视觉冲击力和激动人心的表演。
## 3. 反重力跑步比赛这是一项借鉴科幻电影中的概念而设计的体育活动。
参加者需要在一个特制的环境中进行跑步比赛，该环境可以产生反重力的效应。
在这种环境下，人体所受到的重力减小，参赛者可以轻松快速地奔跑。
这不仅仅是一项体育活动，更是一种科技与体育的结合，给参与者带来别样的体验。
## 4. 夜间荧光高尔夫夜间荧光高尔夫是一项适合在夜间举行的趣味体育活动。
比赛场地会被布置成一个黑暗的室外空间，参赛者需要使用发光的高尔夫球在黑暗中尽快将球打入洞中。
球杆和球洞都会发光，给整个比赛增添了神秘感和刺激感。
这项活动不仅考验参赛者的高尔夫球技，还能让大家亲身体验黑暗中的乐趣。
## 5. 跷跷板接力赛这是一项适合团队合作的体育活动。
比赛场地会设置多个跷跷板，参赛者们需要通过跷跷板的协作来完成接力赛。
每个队伍的队员依次站在跷跷板两端，队员之间通过调整自己的重心来保持平衡，从而使队员在跷跷板上跳跃的力量最大化。
户外趣味体育活动方案6篇
户外趣味体育活动方案6篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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趣味体育活动教案8篇
趣味体育活动教案8篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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趣味体育活动
趣味体育活动趣味体育活动是一种融合了娱乐和体育的活动形式，旨在让人们通过参与有趣的竞技项目来锻炼身体、增进友谊和享受运动的乐趣。
这种活动通常以游戏的形式出现，设计了各种创意独特、具有趣味性的运动项目，吸引人们积极参与其中。
在本文中，我们将探讨趣味体育活动的种类和对人们的益处。
（引言）趣味体育活动的种类繁多，范围广泛。
以下是一些受欢迎的趣味体育活动：1. 障碍赛跑：参赛者要在一个设有各种障碍物的赛道上进行奔跑，如绳网、爬墙、泡泡障碍等，考验他们的速度、灵活性和策略性。
2. 水上攀岩：在一个人工设施中进行攀岩，设有各种水障碍物，如喷泉、滑梯和水屏障。
这种活动结合了攀岩和水上运动的乐趣，提供了独特的挑战。
3. 魔幻足球：这是一种变形足球比赛，参赛者必须穿着巨大的充气球来进行比赛。
这种趣味比赛增添了一种滑稽可爱的元素，让人们在比赛中笑声不断。
4. 人体保龄球：参赛者利用巨大的气泡将人作为保龄球滚动，在一个巨大的球场上进行。
这种活动兼具保龄球和冒险的元素，既能锻炼身体又能增加乐趣。
（主体段落）趣味体育活动的魅力在于它不仅仅是普通的运动竞技，更是一种带有乐趣和娱乐性的运动形式。
参与趣味体育活动对个人和团体都有一系列的益处。
首先，趣味体育活动可以激发人们积极的运动意愿。
相比传统的体育比赛，趣味体育活动更具吸引力，因为它们融入了创意和娱乐元素。
这种形式的活动能让人们更加愉悦地参与到运动中，增加运动的乐趣，从而激发人们保持积极的运动习惯和良好的体育意识。
其次，趣味体育活动能够促进人际关系和团队合作。
这些活动通常需要参与者之间密切的合作和协调，以达到共同的目标。
通过参与趣味体育活动，人们有机会与他人建立积极的人际关系，并学会在集体中发挥自己的优势。
这种合作和团队意识对于个人和团体的发展都至关重要。
此外，趣味体育活动也是一种有效的身体锻炼方式。
虽然这些活动看似仅仅是娱乐性质，但实际上它们同样能够提供良好的体育锻炼效果。
体育课趣味游戏大全
体育课趣味游戏大全体育课趣味游戏是提升学生参与度、增加学生对体育运动兴趣的重要途径。
在课堂教学中，添加一些趣味游戏可以让学生更加积极主动地参与体育活动，并且能够增强学生的团队合作精神和竞争意识。
本文将介绍一些适合在体育课上进行的趣味游戏，帮助学生更好地享受运动的乐趣。
游戏一：传球接力赛游戏要求：平均分成若干队，队员之间站成一列，队伍最前面的一名队员手持球传给后面的队员，最后一个队员再传回给最前面的队员，如此循环直到完成一圈为胜利。
游戏二：跳绳大战游戏要求：将学生分成两队，每队固定人数。
每个队员持一个跳绳，一方开始跳绳，另一方通过击打对方跳绳使对方停下来，以完成队内团结协作为胜利。
游戏三：躲避球游戏要求：将学生分成两队，每队人数相等。
比赛起始时，双方站在场中，用软质球互相投掷，当被击中后，被击中者淘汰，直至一队被淘汰完。
游戏四：攀登比拼游戏要求：设置一个攀登桩，两队分别选择一名队员，第一名队员进行攀登。
站在攀登桩上，双手抓住攀登桩，双脚踩在地上，用力往上爬，后方的队员在前方队员抓住桩下地后继续攀登。
以迅速从底部攀登到桩顶部为胜利。
游戏五：踢毽子游戏要求：分成若干队，每队固定人数。
在规定的时间内，每队队员将毽子踢向对方，使对方无法接到毽子，完成的队伍得分最多为胜利。
游戏六：水枪比拼游戏要求：将学生分成两队，每队一把水枪和一桶水。
比赛开始后，每队队员使用水枪射击对方，水枪水量消耗完后，需要跑到自己队桶处补充水。
队员被喷湿后出局，最后剩下的队伍为胜利。
游戏七：拔河比赛游戏要求：将学生分成两队，每队队员与对方队员握手对抗，通过团队力量使对方队伍后退超过标线为胜利。
游戏八：篮球练习游戏要求：将学生分成若干队，每队安排一个队员持球进行进攻，其他队员负责防守，进攻球员在规定时间内射门，防守队员阻止进球。
每队的进攻与防守轮流进行。
总结：通过上述趣味游戏的设置，可以增加学生在体育课上参与的积极性，培养他们团队合作精神和竞争意识。
趣味性体育活动方案
趣味性体育活动方案趣味性体育活动可以给人们带来快乐和激情，同时也能提升身体素质和协调能力。
在以下的文章中，我将为大家介绍一些趣味性体育活动方案，希望能激发大家对体育的兴趣和参与的热情。
一、拔河比赛拔河比赛是一项既有趣又能锻炼体力的活动。
这项活动要求两个队伍在一条线上对垒，通过各自的力量来拉动并尽量将对方拖入到自己的一方。
拔河比赛需要团队的合作和坚持不懈的决心，既能锻炼身体的力量，也能增强集体荣誉感。
二、扔沙包游戏扔沙包游戏是一种简单而又有趣的体育活动。
参与者需要站在一定的距离处，将沙包扔向目标区域。
根据落点的远近来确定得分。
这项活动不仅可以锻炼投掷的精准性和手眼协调能力，还能提高参与者的注意力和决策能力。
三、泡泡足球泡泡足球是一种带泡泡胶囊的足球比赛。
由于有泡泡包裹的保护，参与者可以无拘无束地相互撞击和推搡。
这项活动既能体验足球的乐趣，又能增加体育活动的趣味性。
四、水上滑翔梯水上滑翔梯是一种非常刺激和有趣的水上活动。
参与者站在滑翔梯的顶端，通过自身的力量来平衡和控制滑翔。
滑翔过程中，参与者将会感受到风的刺激和速度的快感，这不仅能增强身体的协调能力，还能提高勇于尝试和挑战自我的勇气。
五、夜间迷宫跑夜间迷宫跑是一种在黑暗中进行的趣味性体育活动。
参与者需要在没有任何照明设备的情况下，通过迷宫并找到出口。
这不仅考验参与者的方向感和空间认知能力，还增加了游戏的难度和刺激性。
六、滚球比赛滚球比赛是一种既有趣又能锻炼体力的活动。
参与者需要利用身体的力量和平衡能力，将球推向终点。
这项活动不仅能增强身体的协调性，还能培养参与者的团队合作精神和竞争意识。
七、滑板足球滑板足球是一种集滑板和足球为一体的活动。
参与者需要利用滑板的特殊性能，配合足球的技巧来进行比赛。
这项活动既能体验滑板的刺激，又能锻炼足球的技术和协调能力。
八、水上蹦床水上蹦床是一种在水上进行的跳跃活动。
参与者可以利用水面的弹性和自身的力量，进行各种高难度的跳跃和翻转动作。
体育趣味游戏活动方案5篇
体育趣味游戏活动方案5篇体育趣味游戏活动方案篇1为进一步落实“健康第一”的思想，积极开展全民健身运动，确保学生每日在校一小时活动时间，我校将开展丰富多彩大课间活动，让学生得到各种形式的锻炼，并推进校园体育活动的开展，切实提高学生身体素质和身心健康水平。
一、指导思想贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定。
树立“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，大力推进体育大课间活动，全面实施《学生体质健康标准》，蓬勃开展“阳光体育活动”。
以培养学生刻苦锻炼的精神，培育学校的体育精神，营造一种良好的校园体育文化氛围，使学生自觉地参加每天一小时的体育活动。
二、活动主题我运动、我健康、我快乐三、组织领导组长：_副组长：_、_X成员：_、_X、_X、_、_四、活动原则1、全员参与性原则没有特殊情况，任何老师不得留学生在教室或办公室做其他事情。
2、每天一小时原则每天的课间操、下午学校组织的体育活动一小时以上。
3、课内外结合原则做好家长宣传工作，采用家校联动方式，使全体教师、学生、家长行动起来，参与到这一全民健身活动中来。
4、安全性原则各班在设计活动时，要充分考虑到学生的年龄因素，场地因素，制定出相适宜的活动计划，在选用器材时注意安全，在带班活动时，带班老师要有高度的责任心。
五、实施目标1、树立科学的人才观，充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生，以及培养团结、合作、坚强、献身和友爱精神，弘扬民族精神的积极作用。
2、开展阳光体育运动，要与体育课教学相结合通过体育教学，教育、引导学生积极参加阳光体育运动，增强学校体育工作的活力和吸引力。
3、与课外体育活动相结合。
保证学生在每天能到室外去，保证能有一小时的体育锻炼时间，将学生课外体育活动纳入学校年度教育计划。
4、大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号深入人心。
体育课趣味游戏教案(5篇)
体育课趣味游戏教案(通用5篇)1000字教案1：拔河比赛教学目标：1. 学会团队协作，互相支持；2. 锻炼身体协调性和反应能力；3. 增强体能，增强身体素质。
适用范围：适合各年级、各性别的学生参与。
时间：40分钟教学步骤：1. 将学生分为两组，每组人数应 roughly 相等，相隔一段距离；2. 让两组同学握住一根长绳，绳的中央有一个标记，双方各站在绳的一端；3. 教练或者老师吹哨，两组开始拔河，至标记线为止。
标记线为距离中央线距离系数（一般为三）乘绳总长；4. 如果绳断了、脚跨线或手掉绳，则判定为败方，另一方获胜。
教学重点：1. 注意队员人数、体重等因素的均衡性；2. 了解拔河规则；3. 队员间互相支持、团结合作。
教学难点：如何协调队员的沟通。
教学延伸：通过练习，增强学生的团队协作和沟通能力，也提高了学生的体能。
教案2：抢红包教学目标：1. 提高学生身体素质，加强协调能力；2. 通过游戏加强学生间的合作意识和团队意识；3. 培养学生勇毅、果断、快速反应的品质。
适用范围：适合各年级、各性别的学生参与。
时间：40分钟教学步骤：1. 提前准备好一组红包，多个学生通过摇奖方式得到红包；2. 教练编制两个队，每个队有5个人；3. 两个队分别站在相距一定距离的地方，一个队员手持红包；4. 教练鸣哨，两队同时奔向对方阵营；5. 持续时间3分钟，3分钟后哪个队员持有的红包最多就是胜者。
教学重点：1. 了解游戏的规则；2. 培养团队意识；3. 培养快速反应能力。
教学难点：如何协调队员的运筹和决策，如何统筹运用队员的人力和物力。
教学延伸：通过学生参与活动，增强了学生的身体素质和心理素质，同时加强了学生间的沟通和协调能力，促进了学生的团队意识。
教案3：抢球赛教学目标：1. 提高学生身体素质，加强协调能力；2. 通过游戏加强学生间的合作意识和团队意识；3. 培养学生勇毅、果断、快速反应的品质。
适用范围：适合各年级、各性别的学生参与。
趣味体育游戏活动方案主题(优秀12篇)
趣味体育游戏活动方案主题(优秀12篇)趣味体育游戏活动方案主题篇1活动目标：1.通过游戏能肩上负重进行走、跑、跨、跳、钻、爬等动作。
2.教育游戏不怕困难，勇敢向前的精神。
活动准备：物质准备：一块空场地。
节奏欢快的音乐。
和运动相应的体育器材(平衡木、垫子、露露瓶若干)并做好标记。
大图片美丽的风景(红叶谷) 幼儿每人带一个小书包、内有露露饮料瓶、一瓶水知识准备：有出门旅行的体验活动分析：重点：能肩上负重进行走、跑、跳、钻、爬等动作。
难点：培养有不怕困难、勇敢向前的精神。
活动过程：(一)导入：小朋友们你们有没有出去旅游过去过哪些地方你还想去哪个地方旅游今天我们就来做一个小小的旅行，现在我们要整理好行装，检查一下自己的旅行包，背好了吗来锻炼一下身体吧。
(老师带领幼儿根据音乐节奏做“旅行”前的准备)。
在教师语言的提醒下开始走，跑、跳、跨、钻、爬等动作。
现在我们来做一下准备活动，出发(走)，排好队登上大汽车，我们乘上大汽车(跑)，汽车压倒了石头(跳一下)，大汽车继续向前开，要爬坡了(蹲一蹲)，要换乘大马(跨)，现在要换乘火车了，(钻山洞)火车咔嚓咔嚓往前开，又要交通工具了，这次换乘飞机，向下飞，向上飞，在空中翻个跟头，转一圈，飞机降落在机场。
(二)展开：1. 探索旅行路线，进行综合练习。
旅行过程中可能会遇到困难，会遇到哪些困难(小河、树林等)请幼儿用露露瓶摆放出树林，进行曲线走跑练习。
(重点动作练习)请幼儿摆放成小河，进行跨跳练习。
(重点动作练习)2.幼儿自由探索、练习，教师巡回观察与指导。
幼儿成四路纵队站好，小朋友刚才说想去旅行，我们一起去红叶谷吧，我先给小朋友介绍一下我们的行程，跨跳过小河，走过一座独木桥(平衡木)，穿过树林(饮料瓶)，钻爬过山坡(垫子)，最后才能够到达目的地。
要求一路纵队走，一个跟一个，保持一定间距的走。
站在图片跟前，欣赏美丽的风景。
旅行路线是：跨跳过“小河”→走过“独木桥” →穿过“树林”” →爬过“山坡→达到目的地(红叶谷)。
趣味体育游戏活动方案(10篇)
趣味体育游戏活动方案一、活动目的学习体育技能，锻炼健康体魄。
给学生创造一个快乐的学习环境，提高对体育项目的兴趣。
我们将以完成任务的形式，举办趣味体育游戏活动，使学生能在快乐中强健自己的体魄。
二、活动时间与地点时间：____年____月地点：体育西操场三、活动原则参赛选手从各个年级段选出，以小组为单位，每四个人一个小组。
比赛过程中必须以小组为单位独立完成。
小组成员须互相帮助，在最短的时间内按顺序(____组-____组：项目1.____组-____组：项目2.3.4.1不允许交叉进行)完成比赛项目。
每完成一个项目的小组，都将获得一面小红旗，以作终极PK(决赛)中使用。
获胜条件：小红旗数量最多(决定条件)，时间最短。
四、比赛项目1.乒乓球接龙：选手将乒乓球平托于球拍上，将球送到____米外的队友处，队友将球以同样的方式送回出发点，四位选手全部完成，任务就算完成，活动过程中乒乓球不可掉落，否则该位选手重新开始比赛。
完成后该组将获得小红旗一面。
2.合力跳绳：两名参赛选手摇绳，两名选手跳绳。
通过参赛选手配合。
连续完成____个，即任务完成。
任务完成将获得小红旗一面。
3.两人三足：两名参赛选手分别将自己的一只脚与队友的一只脚绑在一起。
通过相互配合跑至____米外的另两位队友处，另两名队友通过同样的方式回到起点即完成任务。
任务完成该组将获得小红旗一面。
4.投掷羽毛球入桶：一名参赛选手负责投掷羽毛球入桶，队友拿桶接球，其他两位负责捡球，以便选手进行投球。
最后，以投入____个球为完成任务。
5.终极PK比赛以组与组之间进行对决。
每组____位选手排成一列纵队，对决组相距____米，对立而站。
每位选手手中至少持有一面小红旗，每组第一位选手先进行比赛。
跑到两支队伍中间，进行石头剪刀布，输者把手中的小红旗交给对方，跑回起点与队友完成交接，接着第二位选手以同样的方式继续该比赛，最后以小红旗数多的小组为胜。
如出现持有小红旗数相等的小组，以完成任务时间短的小组为优胜者。
趣味体育活动方案(五篇)
趣味体育活动方案一、活动目的：开展形式多样，轻松活泼的趣味体育活动，使学生活跃身心，丰富校园生活，共同感受校园生活的快乐，同时培养队员团结合作的精神，增强队员集体荣誉感。
二、活动时间：____年____月____日下午14：30—16：20三、活动地点：大操场四、活动内容：背后投球、趣味PK棒传递、背靠背夹球五、参加人员：全校师生。
六、活动安排：(一)背后投球(1、____年级)1.活动规则：每队____名学生参加，每轮每队出一人，每人背对塑料篓____米投掷垒球____次(____秒内)，投进一个为本队计____分，____次都进计____分，一个都未进计____分，10轮的累计得分为本队得分。
把塑料篓投倒，垒球滚出塑料篓无效，计____分;未滚出塑料篓有效，算投进有效。
转过头或转过身投掷的垒球进了都算无效，计____分。
2、活动组织人员：主裁：刘盛勇副裁：叶兴健记分员：钟梅自愿服务者____名高年级学生(捡球、监督)裁判还要负责准备场地和器材(____个以上的垒球、____个塑料篓、秒表一只、小黑板一块、粉笔若干)3、活动奖励形式：以年级为单位，评出一、二、三等奖。
(二)趣味PK棒传递(3、____年级)1.活动规则：每队____名学生参加(男、女生各____人)，学生均匀地站在一条____米的直线上成为一列。
第一名学生利用自己下颚和胸部把PK棒夹在颈子处，发令后，从前往后依次利用颈子进行传递(禁止用手和手臂，违者算失败)，依据传递到最后一名学生的先后顺序确定获胜名次。
(每个年级____队同时进行)若中途掉棒，只能由掉棒学生前面一人，利用脚夹住棒送到掉棒学生颈上夹住，否则算违规失败;未逐一依次传递的也算违规失败。
2、活动组织人员：主裁：黄跃副裁：陈力强记录：李仁信自愿服务者____名高年级学生(监督)裁判还要负责准备场地和器材(4根PK棒)3、活动奖励形式：以年级为单位，评出一、二、三等奖。
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注意事项
三局两胜制
备注
暑期活动需要购买的器材用品
1，废旧的横幅6条
2，大圈胶带6圈
3，气球200个
4，大麻袋8个
5，软式排球6个
6，篮球8个
7，六米长绳子（绑在身上牵引拨河用）6根
方法与规则
1、分成两组，两路纵队在站在起跑线上，由第一名参赛选手手持木棍把球前赶至30米处往返到起点，把木棍交给下一位同学重复此动作，那组先完成一轮为胜。
2、在比赛过程中，其他同学不能参于检球和停球，必须由赶球者把球赶至下一位同学处完成交接。否则视为放规，从最后次击球点处重新赶球。
注意事项
三局两胜制
趣味体育活动
游戏名称
无敌风火轮
游戏器材
废旧的横幅胶带
游戏目的
本游戏主要为培养同学团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。
方法与规则
1、各组统一在风火轮内站好，由裁判统一发布口令出发;
2、行进途中，风火轮必须垂直地面,不能将所提供的报纸剪裁、折叠，报纸必须紧密相连;
备注
趣味体育活动
游戏名称
运弹药（抱3球往返接力）
游戏器材
1、篮球：6个
游戏目的
培养人的肢体协调能力，快速奔跑能力，体现的是团队队员之间默契度,锻炼大家的团队合作能力
方法与规则
1、分成两组，两路纵队在站在起跑线上，由第一名参赛选手手3个球，比赛开始后，手抱球跑赶至30米处往返到起点，把三个球交接给下一位同学重复此动作，那组先完成一轮为胜。
方法与规则
参加人员：分两组同时进行，每组3人，男女不限
比赛规则：在一个圆圈内，三个选手套在同一根绳子内，每个选手朝其前面1米左右放着的一个饮料瓶，参赛选手前方各有一道线，比赛过程中任何人不得超线，否则按违规处理。裁判员发令后选手反向用力以拿到前面的瓶子，先拿到者获胜。
注意事项
注意同学生的身体素质，不能差距太大，注意摔倒跌伤。
有关讨论：
1、在游戏过程中，自己的精神状态是否发生变化?身体和声音是否也相继出现变化?
2、在发现自己出现以上变化时,是否及时加以调整?
3、是否有依赖思想,认为自己的松懈对团队影响不大?最后出现什么情况?
4、要在竞争中取胜,有什么是相当重要的?
注意事项
备注
趣味体育活动
游戏名称
地道英雄
游戏器材
跨栏3×8，护膝2×10，护肘2×10
3、所有组员必须在圈内，身体的任何部分不得直接接触地面，如有违规接触地面的组员，第一个警告，第二个活动后罚十个抱头蹲起，第三个全组淘汰，取消比赛资格;
4、行进过程中若风火轮断裂必须在原地修复，在裁判许可后才可以继续行进。此时队员可以接触地面但不能阻挡他组行进的路线，否则将被取消比赛资格;
5、出发前，所有风火轮不得超出起点线，以风火轮全部通过终点线为项目截止时间;
备注
值日老师还可以下载ppt进行播放
趣味体育活动
游戏名称
大风吹
游戏器材
无
游戏目的
考验成员反应力
方法与规则
方法：1.全体围坐成圈，野外可划地固定各人的位置，主持人没有位置，立于中央。2.主持人开始说：「大风吹！」大家问：「吹什么？」主持人说：「吹.有穿鞋子的人。」则凡是穿鞋子者，均要移动，另换位置，主持人抢到一位置，使得一人没有位置成为新主持人，再吹。备注：可「吹」之资料：有耳朵的人、带表的人、两只鼻子的人、没有指甲的人、穿X颜色衣服的人、带戒指的人、打领带、擦口红的人、有太太的人....。
表演者可以用肢体语言和口述语言表达的形式向猜词者传达信息，但是不得说出词语中原有的字。否则视为犯规，犯规一次扣掉1分，且相关词语作废。成功猜对一词得2分。Ø
某一词猜不出可以喊过，每组最多可以过3个词，超出一词扣掉3分。Ø
第一轮比赛，每组上场比赛限时2分钟。第一轮结束，得分排名前二的两个组获胜晋级下一轮。Ø
注意事项
备注
趣味体育活动
游戏名称
你来比划我来猜
游戏器材
纸卡
游戏目的
增进亲近感，考验成员配合、协作能力。
方法与规则
参赛选手分为4个小组，每个小组按抽签顺序上场。Ø
每组两名选手上场参加你演我猜，其他组员在场下加油打气。Ø
两位选手其中一位表演，另一位猜词语，如果表演者认为某一词需要有人配合表演，可以紧急呼叫场下自己的队友上场帮忙。其他观众不可进行任何形式的提醒。Ø
比赛方法和录取名次：听裁判哨声开始比赛计时，边走边转走20米，时间最少者为胜。（注：①当圈掉到地上可捡起再转，直到转满20米为止；②呼拉圈可自带。）
注意事项
注意同时进行比赛组与组的距离，以免发生碰撞，注意摔倒跌伤。
备注
趣味体育活动
游戏名称
抢瓶子
游戏器材
两根绳子，饮料空瓶若干
游戏目的
培养学生的上下肢协调能力
注意事项
备注
趣味体育活动
游戏名称
纸杯传水
游戏器材
纸杯、水
游戏目的
增进亲近感，考验成员配合、协作能力。
方法与规则
人员选八名一组，共选十六名学生，分二组同时进行比赛。另有二名人员辅助组第一名人员倒水至衔至的纸杯内，再一个个传递至下一个人的纸杯内，最后一人的纸杯内的水倒入一个小缸内，最后在限定的五分钟内，看谁的缸内的水最多，谁就获胜。
游戏目的
培养学生吃苦耐劳的精神
方法与规则
参加人员：每队1人
比赛规则：参赛运动员在行进中钻过3个栏架，完成30米赛段。如果栏架翻倒，需参赛运动员扶起栏架并重新钻栏。
注意事项
注意栏架的高度，不要撞伤，注意摔倒跌伤。
备注
趣味体育活动
游戏名称
边走边转
游戏器材
呼啦圈
游戏目的
培养学生吃苦耐力的意志品质。
方法与规则
第二轮终极PK，冠亚军争夺战，题目难度将会提高，限时3分钟。
注意事项
词语准备：第一组：闻鸡起舞、手舞足蹈、掩耳盗铃；猩猩、大象、长颈鹿第二组：狗急跳墙、东张西望、抓耳挠腮；兔子、小鸡、老虎第三组：悬梁刺股、拳打脚踢、东倒西歪；蛇、狐狸、狗熊第四组：瞠目结舌、见钱眼开、害群之马；鸵鸟、猴子、小狗三个成语与三项体育运动：第五组：目不转睛、飞檐走壁、东张西望；花样游泳、撑杆跳、攀岩第六组：一瘸一拐、痛哭流涕、张牙舞爪；花样滑冰、蛙泳、跨栏
8，硬质护膝、护肘12副
9，一次性纸杯50个
注意事项
备注
趣味体育活动
游戏名称
人椅
游戏器材
无需材料
游戏目的
团队协作能力
方法与规则
1、全体学员围成一圈。
2、每位学员将双手放在前面一位学员的双肩上；
3、听从培训师的指令，缓缓地坐在身后学员的大腿上。
4、坐下后，培训师再给予指令，让学员叫出相应的口号：“例如“齐心协力、勇往直前。”
5、最好以小组竞赛的形式进行，看看哪个小组可以坚持最长时间不松垮。
备注
趣味体育活动
游戏名称
背对背夹球跑（往返接力）
游戏器材
1、篮球、排球、足球、软式排球都可以：2个
游戏目的
培养人的肢体协调能力，快速奔跑能力，体现的是团队队员之间默契度,锻炼大家的团队合作能力
方法与规则
1、分成两组，每组两人背对背两路站在起跑线上，由两名队员背对背夹个球侧身，比赛开始后，两人背对背夹球跑赶至30米处往返到起点，把球交接给下一对背对背同学重复此动作，那组先完成一轮为胜。
2、在比赛过程中，其他同学不能参于检球和停球，如果掉球，必须由夹球者亲自去检起把球放至背后，在掉球处继续开始比赛，交给下一对同学算完成交接。
注意事项
三局两胜制
备注
趣味体育活动
游戏名称
赶猪（球）跑往返接力
游戏器材
1、体操棒：2根2、篮球：2个
游戏目的
培养人的肢体协调能力，在游戏中个人的智慧、能力得到体现，培养为集体争荣誉的上进心，使小组充满活力
趣味体育活动
游戏名称
七彩连环炮
游戏器材
气球若干
游戏目的
本活动旨在挑战参与者的心理极限，增强对他人的信任。
方法与规则
游戏方法：
男女间隔排列，先男后女，以接力的形式，第一名同学跑到指定位置吹气球，直到吹破。跑回原位置换下一个同学，如此轮换，以两分钟为限，计时完毕时按吹破气球个数记录成绩
游戏目的
“袋鼠跳”游戏项目，是比较受学员欢迎的一项户外游戏，不仅锻炼了大家的身体，还锻炼了参赛选手的团队合作能力及协调能力。
方法与规则
每组比赛四队参加，每队10人，全部由男生组成。每支队伍平均分为2个小队记为A，B，相向各排成一纵队。比赛开始前，每组A队的第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向B队前进，中途布袋不得脱离双腿，至B队时脱去布袋，由B队队员套上布袋向A队前进，如上述循环直至最后一名队员。比赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必须始终套在腿上，如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接，至下一名队员的布袋完全套好前，整个交接过程必须在跑道端线以外进行，不能越线。所有队的比赛结束后，以用时较短的次序排出前三支队伍。
竞赛规则：
（1）男女必须间隔排列（为了增加公平性）
（2）必须在上一个队员吹破之后下一个同学才能开始吹，否则将在总个数里面进行相应扣减。
注意事项
备注
趣味体育活动
游戏名称
袋鼠跳
游戏器材
布袋若干。每组所用布袋均为同一规格，用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线。A，B两队起跑线间距离30米，每条跑道宽1.2米