心理健康教育主题班会教案

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心理健康主题班会的教案(精选7篇)

心理健康主题班会的教案(精选7篇)

心理健康主题班会的教案(精选7篇)心理健康主题班会的教案(精选7篇)快乐的时光总是一眼而过,假期已经过去了,迎来了新学期,新生活,开学第一课的主题班会十分重要,那么如策划呢?下面是由给大家带来的心理健康主题班会的教案7篇,让我们一起来看看!心理健康主题班会的教案(精选篇1)活动目的:对学生进行心理健康方面的教育。

活动内容:1、分析案例。

2、学习心理健康方面的知识。

活动过程:一、谈话:怎样才算真正的健康?主持人:同学们,我们在学校里一起生活、学习。

遇到下列情况,你会怎么办?1、上课不注意听讲怎么办?2、如何提高学习成绩?3、我不知如何面对期末考。

4、摆脱成绩不佳的阴影5、提高自己的注意品质。

6、做好考试前的复习。

7、厌学了,怎么办?8、成绩直线下降,我很自卑。

9、不及格,我怀疑——10、大胆与人交往。

11、同学对我有成见,我该怎么办?12、如何处理好师生关系?13、怎样改善人际关系?二、组织学生讨论:1、小组内选择几个话题进行讨论。

2、让每个学生选择自己感兴趣的话题充分发表自己的见解。

三、分析案例1、找生读案例。

2、讨论:结合第8、10、13,帮这位同学走出阴影,成为一个心理健康的学生,你有什么好的办法?3、学生发表看法。

四、取长补短想一想:你在哪几个方面做的好?哪几个方面做的不好?今后你应该怎么做?五、。

心理健康主题班会的教案(精选篇2)心理健康教育是提高中学生心理素质的基础。

最近几年以来,各地中学生多次发生轻生行为。

无论是为情所困,还是学业压力,主要是心理素质低,抗压耐挫能力差等主观原因所致。

针对这一现象,有针对性的做好中学生心理健康教育和加强心理互助尤为重要,为了帮助学生树立正确的心理健康观念,掌握必要的心理调适方法.学校进行了“5.25心理健康”主题班会。

以前,健康的标准是身体状态是否正常。

这一标准的界定基于两点:健康是一个纯粹的生物学概念;人的生物属性与其他属性没有联系。

随着各种学科的深入研究,人类对自己的认识越来越全面、越来越深刻:刚来到人间的婴儿,是一个只有生物属性的“人”;经过人与人,人与文化的相互影响,只有生物属性的婴儿逐渐成长为具有社会属性、心理属性的人;真正的人应该具有生物属性、心理属性和社会属性;人的生物属性、心理属性和社会属性互为条件,互为因果;人的健康,包括了身体健康、心理健康和生活质量;人的身体健康、心理健康和生活质量,互为条件,互为因果。

心理健康主题班会课教案【5篇】

心理健康主题班会课教案【5篇】

心理健康主题班会课教案【5篇】心理健康主题班会课教案【篇1】活动目的:1、引导学生了解一些排解烦恼的方法,使学生知道应该笑对生活中的不如意,做一个快乐的人。

2、学会更好地调节自己,使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。

活动重点:引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼,找到快乐的真谛。

活动难点:引导学生用自己所掌握的寻找快乐的策略来更好地调整自己。

活动准备:事先准备小品,情景设计和歌曲磁带。

活动地点:本班教室活动过程:一、创设情景体验烦恼:1、揭题,教师激情导入:人人都想和快乐在一起,天天快乐,时时快乐。

但是,在我们的生活、学习中,总会遇上这样那样不顺心的事。

这不,昨天早上,有位老师骑着自行车来上班,突然,在拐弯口横冲出来一辆摩托车,躲避不及,老师摔倒了,腿摔破了皮。

谁知骑摩托车的人丝毫没有歉意,连车都没停,扬长而去。

老师扶起摔倒的自行车,揉着摔疼的腿,心里很不愉快。

你们说说这种做法对吗?(这人既不遵守交通规则,又缺乏爱心,太不应该了。

)是啊,生活中,让人生气、让人烦恼、让人痛苦的事情太多了,同学们,在你的生活中,遇到过令你不快的事情吗?2、趁机引导,回忆烦恼:谁都难免会遇到不愉快的事,请大家拿出小纸片,写出最近遇到的令你烦恼的事。

二、学生互动,倾诉烦恼:1、教师:生活中人人有烦恼,有了烦恼怎么办?请大家来听一个故事:《国王长了一只兔耳朵》。

2、教师讲故事。

3、教师引导:有了烦恼,让我们像故事中的理发师一样来大声地说出自己的烦恼!4、说出内心话:引导学生诉说感到不愉快的事。

三、交流方法,心理疏导:1、观看心理小品,评析是非:小品:(内容概要:小明在踢足球,不小心摔了一跤,李丽正想去扶他,老师走了过来,说是李丽把小明弄倒了,就批评李丽。

李丽很生气,在学校把气压在心里,放学了,在回家的路上,她边走边摘树叶出气。

)2、教师导语:我们看了同学生气时的各种表现,请大家讨论,他们这样做对吗?为什么?看我们能不能自己发现问题、分析问题、解决问题。

心理健康教育主题班会教案大全5篇

心理健康教育主题班会教案大全5篇

心理健康教育主题班会教案大全5篇心理健康教育主题班会教案大全5篇组织好所带班级心理委员、寝室信息员参加校、院两级的心理健康知识培训。

下面小编给大家带来心理健康教育主题班会教案大全,希望大家喜欢!心理健康教育主题班会教案大全精选篇1一、活动名称:“朋友一生一起走”心理主题班会策划案二、活动主题:朋友一生一起走三、活动时间:四、活动地点:__五、活动方式和内容:1、采取心理小游戏的方式和续演心理情景剧,彼此相辅相成将现实的题目演绎出来并让大家一起解决,培养同学们的团结协作能力和增强班级凝聚力,心理辅导员和班主任的点评更能让同学们从本次活动中感受到朋友的重要性。

2、活动总结和评价六、设计思路和活动亮点:本次活动以续演心理情景剧为主,小游戏为辅,环环相扣,将现实中的题目专心理情景剧的方式表现出来,再以小游戏的方式给同学们以启发。

本次活动将具有认可度的心理咨询这一元素融进到本次活动,即本次活动心理辅导员和班主任也投进到整个活动过程中,能够更好的让同学们明白朋友的重要性和体会到本次活动的意义。

七、实施条件:1、天气适宜,宽敞大教室布置的很温馨,同学们心理状态都在一个很好的时期。

2、时间把握的恰到好处,同学们都有时间来参与,还有班主任和心理辅导员的参加,同学们的参与度很高。

3、预备好小奖品以及活动所需的各种道具4、心理辅导员和班主任的指导让本次活动能够更好的开展。

心理健康教育主题班会教案大全精选篇2一、教学理念:随着社会的发展和进步,青少年的思想和心理也在发生着变化。

由于他们主观上对事物的认知还存在着片面性和模糊性。

再加上外界环境影响,容易形成错误的人生观和价值观或做出一些过激的事情,造成不可挽回的损失。

但是他们有对心理咨询存在误解,认为只有心理有病的人才去找心理老师或咨询师,这对于他们的健康发展极为不利,因此,让学生正确认识自己的心理状况并正确看待心理咨询十分必要。

二、教学目标:1、让学生明白什么是心理健康并正确认识自己的心理健康状况2、澄清学生对于心理咨询的误解3、是学生愿意主动找老师进行心理辅导三、教学课时:1课时四、教学重难点:1、使他们明白心理健康的标准2、让他们明白各类心理问题3、让同学们从内心愿意接纳心理咨询五、教学过程:1、首先向学生澄清“心理”指的是什么2、向他们逐一讲解心理健康的七条标准,并插入测智力小游戏使他们轻松学习,之后向他们呈现中学生心理亚健康状态的表现,让他们更加了解自己的心理健康状态心理健康的标准:(1)智力正常(2)情绪健康(3)意志健全(4)行为协调(5)人际关系适应(6)反应适度(7)心理特点符合年龄特征3、通过测心理压力的`小游戏,引导学生讨论心理问题,给学生讲解什么是心理问题,心理问题的类型有哪些,并让他们正确认识心理咨询是什么,从心里愿意去找心理咨询师做咨询或找心理老师作辅导。

心理健康主题班会优秀6篇

心理健康主题班会优秀6篇

心理健康主题班会优秀6篇心理健康主题班会优秀教案篇一小学生心理健康的含义小学生心理健康教育是根据小学生生理、心理发展的规律和特点,运用心理学的教育方法和手段,培养小学生良好的心理素质,促进小学生身心全面和谐地发展和整体素质全面提高的教育。

小学生心理健康教育是素质教育的重要组成部分,是实施“面向21世纪教育振兴行动计划”、落实“跨世纪素质教育工程”、培养跨世纪高质量人才的重要环节。

同时,切实有效地对小学生进行心理健康教育也是现代教育的必然要求和广大小学教育工作者所面临的一项共同的紧迫任务。

小学生心理健康教育的目的小学生心理健康教育的根本目的,说到底就是要促进小学生个性心理的全面发展。

小学生心理健康教育不是孤立进行的,而是服从于小学生素质教育的总目标,即以提高国民素质和民族创新能力为根本宗旨,以培养适应我国经济与社会发展所需要的、数以亿万计全面发展的人才为目的。

具体来说主要包括以下三点:(1)要促使小学生形成健康的心理素质;(2)要维护小学生的心理健康,亦即减少和消除各种不良因素对其心理健康的影响;(3)要增进小学生的心理健康,即根据小学生成长发育的规律、特点和需要,采取各种形式和方法,提高小学生的心理健康水平,促使其人格即个性心理得到全面和谐的发展。

小学生心理健康教育的任务为达到心理健康教育之目的,2023年教育部在《中小学心理健康教育指导纲要》中,对心理健康教育的主要任务做了明确规定:全面推进素质教育,增强学校德育工作的针对性、实效性和主动性,帮助学生树立在出现心理行为问题时的求助意识,促进学生形成健康的心理素质,维护学生的心理健康,减少和避免对他们心理健康的各种不利影响;培养身心健康,具有创新精神和实践能力,有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人。

为此,在具体执行中应特别注意以下三点。

1.满足合理需要小学生的合理需要主要包括生存和发展所必须的物质需要,安全需要,归属、交往和爱的需要,尊重信任的需要等,这些需要的合理满足是小学生形成和保持身心健康的基本条件,如果得不到适当的满足,就会影响其正常的发育和成长,就不可能有健康的心理。

心理健康主题班会教案(9篇)

心理健康主题班会教案(9篇)

心理健康主题班会教案(9篇)上学期间,大家肯定对各类主题班会都很熟悉吧?主题班会是班主任根据教育、教学要求和班级学生的实际情况确立主题、围绕主题开展的一种班会活动。

你知道如何准备一个主题班会吗?以下是小编为大家收集的心理健康主题班会教案(9篇),仅供参考,欢迎大家阅读。

心理健康主题班会教案(9篇)1此次心理健康教育主题班会以“提高班级凝聚力,构建和谐班级”为活动宗旨,以“心灵之源,赢在525”为活动主题,同时,更希望通过此次班会让同学懂交友应注意的误区,通过活动,消除困惑,走出误区;感受人生的欢乐和幸福,从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人,善待生命的每一天。

在我们的。

学习与生活中,大学生经常会出现一些问题,虽然不是特别突出,但是这足以引起我们的重视,所以今天这场班会的召开是很有必要的。

这次班会主要以讲述,交流型为主,大家都很积极地配合,现场互动性较强,总的来说,还是比较成功的。

在班会过程中,也存着一些不足的方面,比如一开始现场气氛不够活跃,大家都兴致不是很高,同时也不愿意敞开自己的心扉和大家大胆的沟通交流,这是问题的症结。

但随着在班会开展过程中的引导,大家的兴趣稍微有了一些转变,并愿意在自由交流阶段踊跃举手向大家阐述自己的独到的见解,从而使得班会的真正内涵与意义得到凸显。

相信通过本次班会,对于提高我班学生的心理健康知识水平,增强心理保健意识。

懂得人际交往,建立和谐的人际关系起到一个催化剂的作用。

同时在校院里也掀起关注心理健康的热潮,让更多的人来关注大学生的心理健康问题,让更多的人对心理健康引起足够重视。

心理的健康很重要,一个人生理健康和心理健康都是很重要的,就是怕你在不断的生活中失去了方向,这样才是导致事情悲剧发生的最根本,我们一定要调整好自己的心理,使自己能够做到最好!心理健康主题班会教案(9篇)2在大学里,生活要度过四年,当然也有三年或是五年,这些都是视情况而定的,不过在不断学习生活中,大学生经常会出现一些问题,虽然不是很突出,比例也不高,但是这足以引起我们的重视了。

心理健康主题班会教案(精选6篇)

心理健康主题班会教案(精选6篇)

心理健康主题班会教案心理健康主题班会教案(精选6篇)作为一名老师,通常需要准备好一份教案,编写教案有利于我们准确把握教材的重点与难点,进而选择恰当的教学方法。

教案要怎么写呢?以下是小编为大家收集的心理健康主题班会教案(精选6篇),仅供参考,希望能够帮助到大家。

心理健康主题班会教案篇1一、教学目标:通过看课件和录像、讲故事、讨论等方式,使学生理解、掌握挫折的概念并能够认识到"每个人在成长中都会经历挫折、成功必然经受挫折、挫折对人们的影响具有‘双重性‘的特点,从而激发学生增强自我抗挫的愿望"。

二、教学重点:1、追求与挫折的辩证关系。

2、联系实际、联系自我,建立起正确的"挫折观"。

三、教学过程一、导人播放"命运交响曲"简介贝多芬的追求与挫折二、讲授新课1、提问:用自己的语言说出"什么是追求,挫折"2、电脑幻灯出示"追求"和"挫折"的概念追求是指用积极的行动,争取实现某个目标;挫折是指人们在造求某种目标的活动中,遇到干扰、障碍,遭受到损失或失败时产生的一种心理状态。

(二)追求与挫折的关系1、观看录像:"我们的桑兰"(带着问题观看思考)2、同学讨论一一1)"桑兰的追求与挫折"2)出示电脑幻灯片"桑兰的追求与挫折"3)讨论归纳"追求与挫折"的关系3、出示电脑幻灯片一-成长必须追求:挫折往往会伴随着追求;不怕挫折,勇于追求。

(三)面对挫折1、观看录像"同学的故事"2、小记者谈采访感受3、电脑幻灯出示:对我们的启示"追求往往随着挫折的战胜而实现"(四)挫折的影响1、配乐幻灯"一封没有发出的信"2、讨论写信人遇到什么挫折?3、配乐幻灯一一4、为"挫折"作新的诠释(五)总结升华1、电脑幻灯:"首席科学家"一一严纯华2、小结全课1)电脑幻灯一一勇于追求,不怕挫折!敢于追求,战胜挫折!不断追求,挑战挫折!2)mtv十电脑幻灯一一歌曲"未来的未来"3)伴随着歌声,滚动播放课后作业作文:"心灵的撞击"一一记自己追求中遇到的挫折心理健康主题班会教案篇2活动主题:“我积极,我自信”活动流程:准备:播放歌曲《让我们荡起双桨》(一)主持人宣布开会,说明班会的意义小组讨论:在日常生活中,你对健康是怎样理解的?明确:健康不仅仅是没有疾病,而是包括人身体的、心理的、社会的完全良好状态。

学生心理健康主题班会教案7篇

学生心理健康主题班会教案7篇

心理健康教育工作是学校教育的一项重要任务,为了加强学生们的心理健康教育,我们可以开展一些关于心理方面的主题班会。

下面是小编为大家整理的关于学生心理健康主题班会教案,希望对您有所帮助!学生心理健康主题班会教案篇1主题:寻找缓解和消除消极情绪的方法。

活动目的:1、认知方面:认识消极情绪对学习、生活所带来的危害,懂得消极情绪是可以克服的,了解调节情绪的几种方法。

2、情感方面:激发和强化调节自己消极情绪的动机。

3、行为方面:寻找并初步掌握适合自己的情绪调节方法。

活动形式:小品表演,讨论交流。

重点难点:1、重点:使学生掌握用“改变认识”来调节情绪的方法,即“理性—情绪”自我调节方法。

2、难点:如何引导学生用合理的想法来代替不合理的认识和想法。

活动准备:1、指导学生排练小品:“他落入了情绪的深渊”2、准备录音机和音乐磁带“内心和平曲”、歌曲磁带“幸福拍手歌”。

活动过程:1、引入课题。

同学们,我们希望自己经常保持愉快的情绪,但是不愉快的情绪总是难免的,那么不愉快的情绪频繁地出现或延续下去好不好呢?下面我们先来看一个小品,请同学们边看边思考两个问题:(1)小品中的人物表现是什么情绪?(2)这种情绪给他的学习和生活(行为)带来了什么影响?2、认识消极情绪的危害。

(1)小品表演:“他落入了情绪的深渊”内容:学生A、B各自在看发下的数学考卷。

A自方自语:“唉,这下完了,79分,比上次下隆了10分,爸爸妈妈一定会对我很失望。

……这道题怎么多扣我2分,×老师从来没对我有过好感。

”然后就趴在课桌上闷闷不乐。

B叫A:“__,放学了,我们一起走吧。

”A不理。

B上前看A的考卷说“啊呀,第三道题你不是复习过了吗?怎么做错了,真可惜。

”A冷冷地回答:“是呀,我脑子笨,有啥可惜,有的人开心也来不及呢?”B安慰说:“你不要难过了,我上次测验也只有75分。

”A回答:“猫哭老鼠,假慈悲。

”旁白:第二天,A的考卷没有让家长签名,看见数学老师总是避开,数学课无精打采,作业也越来越不认真,还常常迟交。

心理健康主题班会教案设计(精选7篇)

心理健康主题班会教案设计(精选7篇)

心理健康主题班会教案设计(精选7篇)心理健康主题班会教案设计(精选7篇)同学们迎来了新学期的开学第一课,学校当然少不了要进行开学第一课的主题班会了。

下面是由给大家带来的心理健康主题班会教案设计7篇,让我们一起来看看!心理健康主题班会教案设计【篇1】一、设计背景:本学期开学不久,我发现学生学习动力不足,自卑情况较为严重。

作为六年级的小学生,能正确地了解、对待自己是很重要的,它能直接影响小学生的心理健康水平。

因此,帮助学生肯定自身积极的方面,并且学会发现别人的长处,逐步提高自身理解、自我评价的水平,使学生更好地悦纳自己,增强学生继续前进的信心,更有效地提高学习动力。

二、活动目标:1、帮助学生了解自己的长处和优势,引导他们充分发挥自身的长处2、引导学生学会发现他人的长处,肯定他人的优点。

三、活动准备:学生准备节目。

四、活动内容与方式:1、引入课题:这几天,我发现有二位同学不太高兴。

这是怎么回事呢?我们让他们自己来说说吧。

(学生角色扮演)一个个子矮、一个成绩不佳2、听了这二位同学的心里话,你觉得他们的想法对不对?为什么?请大家先在小组内选择其中一位同学谈谈自己的看法。

(学生小组内交流,教师参与讨论。

)3、同学们说得真好!是呀,这些同学身上不是没有优点,而是缺乏发现,缺乏欣赏自己。

让我们——欣赏我自己吧。

4、那么,你能找找自己身上的优点吗?请说给组内的小伙伴听,自己发现多少就说多少,让大家一起来分享你的快乐。

小组内的同学要数一数他到底说了几条,等会儿评评小组内谁找到的优点最多。

(学生小组内交流。

教师到组内了解情况,并表扬或摸摸在说自己优点的学生的头)5、评一评,小组内谁找到的优点最多?请各组找到优点的同学站起来。

(各组找到优点最多的起立,教师询问优点有几条)6、你们真棒!能发现自己那么多优点!大家为他们鼓鼓掌吧!7、可是,有的同学不太善于欣赏自己,你们组内不太欣赏自己的同学有没有?没关系,让我们大家一起来帮帮他们,愿意吗?好,我们一起来做个游戏——“优点大轰炸”!优点怎么能“轰炸”呢?“优点轰炸”其实就是大家一起给这位不太能欣赏自己的同学找优点,找出很多优点来赞美他。

心理健康主题班会教案(5篇)

心理健康主题班会教案(5篇)

心理健康主题班会教案(5篇)心理健康主题班会篇一【活动背景】为了贯彻校院精神,加强班级建设,提高学生的心理健康知识水平,增强学生的心理健康保健意识,进一步提高学生的自我认识和探索能力,缓解学生在紧张学习中的情绪,解决学生在成长和学习中遇到的诸多困惑,使他们形成关注心理健康、认识心理健康、重视心理健康的良好氛围,确保他们能够拥有快乐的大学生活,制定自己的人生规划,设定好目标,然后【班会目的】:为了加强同学们对心理健康知识的了解,增强同学们的自我保护意识,进一步扩展大学生的心理素质,正确认识自我,热爱生活,丰富校园文化,建设和谐班级。

凝聚我班的`凝聚力,加强我们的社交潜力,增进同学之间的感情,。

帮忙同学们体验各种情绪,学会正确的处理生活中的消极情绪;正确感知他人的情绪,帮忙同学们构建和谐的人际关系。

帮忙同学们做一个快乐幸福的人,在大学的旅程上留下完美的记忆。

1、提高班级凝聚力,增强班内团结。

2、消除学习生活中困惑,走出心理误区。

3.帮助学生建立良好的人际关系,增进班内同学之间的相互了解。

4、感受身边的乐趣,以一颗用心乐观的心善待身边的每一个人,善待生命的每一天【班会形式】:概念解读、情景剧、心理测试、心理游戏、心理解答【班会资料 awen awen】:一、主持人介绍大学生心理健康日的相关资料。

日是全国大学生心理健康日,“”的谐音即为“我爱我”,提醒大学生“珍惜生命,关爱自己”。

核心资料是:关爱自我,了解自我,接纳自己,关注自己的心理健康和心灵成长,提高自身心理素质,进而爱别人,爱社会。

“世界心理健康日”是由世界精神病学协会在1992年发起的,定在每年的10月10日。

2000年,由北京师范大学心理系团总支、学生会倡议,随后十多所高校响应,并经有关部门批准,确定日为“北京大学生心理健康日”。

“”是“我爱我的谐音,对此,发起人的解释是:爱自己才能更好地爱他人。

2004年团中央学校部、全国学联共同决定将日定为全国大中学生心理健康节。

心理健康主题班会教案(精选7篇)

心理健康主题班会教案(精选7篇)

心理健康主题班会教案(精选7篇)心理健康主题班会教案(精选7篇)在学习中,大家都经常接触主题班会吧?主题班会能充分发挥集体的智慧和力量,让个人在集体活动中受教育、受熏陶,从而提高综合素质。

主题班会需要准备哪些内容呢?下面是由给大家带来的心理健康主题班会教案模板7篇,让我们一起来看看!心理健康主题班会教案【篇1】随着国家经济转型和社会节奏的加快,人们心理压力不断增大。

在校大学生面临学业、交友、爱情、就业等多方面的挑战,心理压力陡增。

特别是刚进校的大学生,面临适应大学生活的巨大挑战,心理方面出现诸多的不适应,有针对性的做好大一学生心理健康教育尤为重要。

结合所带班级的特点,召开了心理健康教育主题班会。

一、班会主题:“防微杜渐,维护心理健康。

”二、班会时间:20__年x月20号三、参会人员:13级国际经济与贸易本科班全体同学,辅导员。

四、班会内容:1、辅导员首先介绍了当今社会的时代背景。

当今社会迅速发展,日新月异。

人们的生活节奏较以往任何社会都要快。

在这样的社会背景下,人们为了生活,身体和心理面临很大的压力。

大学生,特别是刚入校的大学生,存在着诸多的不适应。

如果存在着心理方面的困惑,一定要找同学,老师沟通,寻求帮助。

也可以找我院的心理咨询中心的专业老师进行咨询。

心理咨询的首要原则就是保密原则。

所以可以放心咨询。

2、请国本1班的心理委员介绍我院的心理咨询制度和学生可以咨询的途径。

3、请国本2班的心理委员介绍我院的班级心理委员制度。

包括心理委员的设置,职责,工作机制,接收培训等情况。

4、观看心理健康相关视频。

5、辅导员总结。

心理健康关系你我他,心理健康教育主题班会很有必要。

但关靠一个班会是远远不够的。

班级所有的同学都要负起责任来,为着自己和同学的心理健康贡献自己的力量。

心理健康主题班会教案【篇2】班会主题:感受爱,体会爱,传递爱活动目的:通过活动让广大同学了解健康心理的新概念;让同学们认识到关爱的力量、协助的力量;同时,让同学们在轻松的气氛下调节身心。

心理健康教育班会教案(7篇)

心理健康教育班会教案(7篇)

心理健康教育班会教案(7篇)师(朗诵):欣赏自己也许你想成为太阳,也许你想成为一棵大树。

如果做不了太阳,就做星星吧,在天空的一角发光;如果做不了大树,就做小草吧,以自己的绿色装点希望;亲爱的朋友,欣赏自己吧!因为你有比别人更美好的地方。

18、教师小结。

五、课外延伸:今天收到的优点贴在自己床头,每天起床后大声地读三遍。

六、活动效果学生通过这节课,认识到自己的优点,对学习有了信心,更爱学习了。

心理健康教育班会教案篇4一、班会目的:通过这次主题班会,使学生能够体谅父母,能缩短与父母的心理距离,学会如何与父母沟通,真正走近父母。

二、班会准备:调查问卷、课件制作、开展方法:讨论法,说说、议议。

三、班会程序:1、课前填写调查问卷调查学生与自己父母的关系,不需写名字,真实填写。

A亲密B比较紧张C疏远和一般。

2、根据课前统计情况,师:是谁,把我们带到这美丽的世界?是谁,呵护我们、保护我们、照顾我们?是我们的父母!可是,现在你是否觉得父母和你们的距离已经慢慢地拉大。

你和父母是否已经没有了亲密感?今天,就让我们来学习如何走近父母。

四、出示一些图片,内容是1、不顾父母劝阻,长时间上网,荒废功课;2、放学迟迟不愿回家,贪玩。

师:除了以上情况?你是否还会不愿与父母外出,或长时间看电视,或与父母争吵等情况?请同学讲讲与父母还有哪些地方关系紧张?师:如果你有以上情况,父母会如何惩罚自己?请同学们讲讲并说说被惩罚后的感受。

(学生发言)师:被父母惩罚,责骂,或者打,你会觉得父母很不近人情。

那让我们站在父母的角度上看看五、从父母角度看投影事例的“孩子,我为什么打你”。

六、从自身找原因师:是的,打与不打都是爱,那被打事件中,你又有没有做错?请曾经被父母惩罚过的同学,说说自己做错了什么?(学生发言)七、小组活动写一写,算一算父母每一天要为家庭做多少事,付出多少时间?想一想,父母容不容易?你有没有分担父母的艰辛?议一议,对自己父母不满意的同学,说一说你认为谁的父母最理想?说一说,拥有“最理想父母”的同学说说自己父母。

关注心理健康主题班会教案五篇

关注心理健康主题班会教案五篇

关注心理健康主题班会教案五篇一、活动目的:通过组织学生观看心理健康专题片,让学生了解心理健康的重要性,掌握一些心理调节方法,提高心理素质,培养积极向上的心态,从而更好地适应研究和生活。

让学生明白心理健康教育是一项长期的工作,需要我们每个人的关注和努力。

二、活动准备:心理健康专题片心理健康宣传材料黑板报三、活动过程:队会开始仪式。

中队长讲话,介绍本次班会的主题和目的。

主持人主持队活动。

1)主任介绍班会资料,并宣布大会开始。

2)通过观看心理健康专题片,让学生了解心理健康的重要性,掌握一些心理调节方法,提高心理素质,培养积极向上的心态,从而更好地适应研究和生活。

3)中队辅导员讲解心理健康宣传材料,让学生了解心理健康的常识和方法。

4)小组讨论:如何保持心理健康,我们应该怎样做?5)通过黑板报的形式宣传心理健康知识,让更多的学生了解心理健康的重要性。

中队辅导员呼号退旗,中队宣布活动结束。

四、活动总结:通过本次班会,学生们了解了心理健康的重要性,掌握了一些心理调节方法,提高了心理素质,培养了积极向上的心态。

同时,也让学生们明白了心理健康教育是一项长期的工作,需要我们每个人的关注和努力。

班会目的:通过本次主题班会,让学生学会体谅父母,缩短与父母的心理距离,学会与父母沟通,真正走近父母。

班会准备:调查问卷和课件制作。

开展方法:讨论法,说说、议议。

班会程序:一、课前填写调查问卷,调查学生与自己父母的关系。

发一张纸条,不需写名字,请真实填写。

选项为:A亲密,B比较紧张,C疏远和一般。

填完立刻收齐,统计。

二、根据课前统计情况导入话题。

提醒学生,父母是把他们带到这美丽的世界的人,呵护、保护和照顾他们。

但是,现在他们是否觉得与父母的距离已经拉大,是否已经失去了亲密感。

今天,让我们一起研究如何走近父母。

三、出示一些图片和资料,包括不顾父母劝阻长时间上网荒废功课,放学迟迟不愿回家贪玩,经常“煲电话粥”,以及不愿与父母外出或长时间看电视或与父母争吵等情景。

关于心理健康教育主题班会教案(通用6篇)

关于心理健康教育主题班会教案(通用6篇)

关于心理健康教育主题班会教案(通用6篇)关于心理健康教育主题班会教案(通用6篇)作为一名为他人授业解惑的教育工作者,时常会需要准备好教案,教案有助于顺利而有效地开展教学活动。

如何把教案做到重点突出呢?以下是小编帮大家整理的关于心理健康教育主题班会教案(通用6篇),供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

心理健康教育主题班会教案1心理健康教育”是大学生德育的基础。

同时,社会转型期出现的一些问题,也成为影响大学生心理健康的重要因素。

特别是刚进校的大学生,面临适应大学生活的巨大挑战,特别是心理方面出现诸多的不适应,有针对性的做好大一学生心理健康教育尤为重要。

结合我校的要求和我系特点,我班开展了系列心理健康教育活动,现将心理健康教育主题班会总结如下:一、主题明确,针对性强我们紧抓住“从心开始”这一主题,传播心理健康知识,根据大学生的身心发展特点和教育规律,注重培养大学生良好的心理品质和自尊、自爱、自律、自强的优良品格,增强大学生克服困难、经受考验、承受挫折的能力和团体意识。

我们主要介绍以下案例:1、心理健康知识2、新生,进入大学的心情3、你你适应大学生活了吗4、我们应该用什么样的心态去对待大学生活5、描绘3年大学后的蓝图二、学生互动,形式多样在本次主题班会教育中,我们为了提高教育的效果,我们采用学生互动的模式,以游戏的形式表现,在游戏的过程中增强集体荣誉感和班级团结意识。

注重调动学生的积极性,活跃了班会气氛,大家在娱乐的过程中无形的增强了自身素质,增涨了心理方面的知识我们也注重发挥大家主观能动性,大家积极参与相关问题,充分发挥学生在学习活动中的潜力,大大提高我们班会的效果。

互动的形式,给学生留下的印象更深刻,教育更直接。

三、准备充分,效果明显班会前,主持人首先必须掌握有关知识,预测班会开展的基本情况,为班会成功的召开做好充分的准备。

主要针对本次班会的新生的特点,学习了关于大学生适应问题、青年生存手册和班会开展应注意的基本问题。

心理健康教育主题班会教案(精选5篇)

心理健康教育主题班会教案(精选5篇)

心理健康教育主题班会教案(精选5篇)心理健康教育主题班会教案篇1班会目的:1、以“克服浮躁”为主题,坚持正面教育为主,进行学生心理健康教育。

2、使同学们克服浮躁、保持平和的心态、踏实学习。

班会过程:一、导入课题提出问题:你认为,在你的一生中最重要的是什么?(健康、金钱、事业、爱情、亲情、友情、美貌、道德品质等)(学生发言后教师总结如下):老师:同学们,现在人们对健康的要求越来越重视,健康对每个人来说都非常重要。

我们在关注身体健康的同时,更应该关注心理健康。

联系学习,我们更应该有个怎样健康的心理呢?二、班长主持1、提问如何解释浮躁,为何会存在浮躁心理,怎样克服,让同学们自由发表看法。

2、班长总结(见补充材料)三、全班同学集体学习诸葛亮的《诫子书》片段。

《诫子书》片段诸葛亮夫君子之行:静以修身,俭以养德;非淡泊无以明志,非宁静无以致远。

夫学须静也,才须学也。

非学无以广才,非志无以成学。

怠慢则不能励精,险躁则不能冶性。

年与时驰,意与岁去,遂成枯落,多不接世,悲守穷庐,将复何及?四、全班同学积极参与讨论。

注意事项:(1)两个值周班干部想办法组织同学上讲台发表自己对上述话题的看法,谈各自的亲身体会。

方法和形式可以多种多样,或推荐同学,或指定每组两个同学等等。

(2)做好各方面的文字记录(尤其是同学们的发言),简要写出此次班会的总结(成功经验、失败教训等等),形成文字材料。

五、班主任对此次班会课做总结,指出亮点和不足之处。

班会总结:这次班会的主题极具针对性,意义重大。

因为是同学自发组织协调,班会气氛和谐,很多同学都能主动起来发表自己的看法见解,大部分同学能够认真地听并且积极思考。

这次班会让同学们受到了很好的心理教育,同学们心态平和,积极进取,找到了克服浮躁的方法:(1)明确目标,加强学习,勤于思考。

(2)保持一颗平常心和正确的进取心。

人贵有自知之明,非宁静无以致远。

克服浮躁,要有这种心宇澄清的境界。

在成绩、荣誉和位置面前,要始终能够正确认识自己。

心理健康主题班会教案(精选5篇)

心理健康主题班会教案(精选5篇)

心理健康主题班会教案(精选5篇)让生活失去色彩的不是伤痛,而是内心的困惑;让脸上失去笑容的,不是磨难而是静闭的内心世界;没有人的心灵永远一尘不染,让我们的心灵洒满阳光,拥抱健康,积极向上。

心理健康教育主题班会篇二一、活动主题“塑造自己发掘心灵的秘密”二、活动时间20xx年5月1日--5月31日三、主办单位体育学院四、承办单位体育学院心理健康权益部五、活动对象体院全体学生(主要针对11级、10级、09级同学)六、活动内容心理健康知识宣传、主题签名活动、心理健康教育主题班会、心理趣味游戏、心理健康知识的竞赛(问卷的形式)七、活动宣传方式1、横幅:两条横幅挂于教学楼前。

2、海报:以心理健康活动月主题出海报。

3、操场宣传栏:以宣传心理活动月活动为中心做喷绘。

4、我手携我心:将本学期每期宣传报粘贴到宣传栏。

八、活动安排1、主题签名活动活动时间:5月6日--5月7日活动地点:电信路口活动形式:制作一条“塑造自己发掘心灵的秘密”的横幅,请其他学生参与签名,积极响应本次健康月活动。

2、心理健康教育主题班会活动时间:5月12日--5月20日活动地点:各班教室活动形式:为普及心理健康知识,引导学生树立科学的心理健康理念,教育学生学会增强自信心的方法,提高全校学生心理素质,各班开展以“塑造自己发掘心灵的秘密”或者学校心理健康主题为主题的心理健康主题班会活动。

3、心理趣味游戏活动时间:5月12日--5月20日活动地点新田径场活动形式:以游戏的方式进行。

4、心理健康知识的竞赛(问卷的形式)活动时间:20xx年5月19日活动背景:从全面贯彻教育方针,全面实施素质教育,培养社会主义合格建设者和可靠接班人的高度来开展大学生心理健康教育工作。

增强心理健康教育工作的专业化水平和普及化程度,在丰富的校园文化生活中促进我院德育的整体构建。

经研究决定,在我院举办大学生心理健康知识竞赛活动。

活动目的:引导广大同学积极关注自身和他人的心理健康,学习心理健康的基本知识,学会心理调适的基本技巧,提高个人心理素质。

心理安全班会教案优秀10篇

心理安全班会教案优秀10篇

心理安全班会教案优秀10篇没有人的心灵永远一尘不染,让我们的心灵洒满阳光,拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。

这天,就让我们一齐走进心理健康教育课。

这里给大家分享一些关于《心理健康教育》主题班会,希望对大家有所帮助。

下面是书包范文为您整编的心理安全班会教案优秀10篇,希望能够给朋友们的写作带来一定的启发。

心理健康主题班会篇一一、班会主题:“敞开心扉拥抱快乐”二、主题班会背景:为更好地深入推动大学生心理健康教育,在大学生群体中普及心理健康知识,引导大学生积极主动地关注自身心理健康,促进大学生健康全面发展,5月25日,11级新闻班召开“敞开心坏拥抱快乐”主题班会。

5月25日,是中国国家大学生心理健康日,“5.25”是“我爱我”的谐音,意在表达“爱自己才能更好地爱他人”。

今年大学生心理健康日的主题是“寻找我,拥抱我”,心理委员让大家自由讨论一下在日常的学习生活中应该如何面对心理困扰,对他人敞开心怀。

(1)了解自我,接纳自我。

(2)正视现实,适应环境。

(3)遇见挫折困难,对他人寻求帮助。

(4)与大家商讨如何解决,而不是自怨自艾。

(5)接受他人,善于人处。

让快乐走进来。

最后,由班长对此次班会的结束发言:希望今天的班会无论是从形式还是内容上都能给大家以良好的教育,尤其是怎样学会与他人沟通,消除心理困扰的内容让我们受益匪浅。

希望对同学们有所帮助,在今后的学习生活中排解压力、拥抱快乐。

六、班会总结:通过本次班会活动,与会学生对自己进行了全面的审视,了解了内心真正的需求和努力的方向,从而对以后的学习和生活起了积极指导作用。

这次活动在学生中得到良好的反响,他们纷纷表示要在以后的。

学习生活中多学习心理健康的知识,全面提高个人综合素质。

这次活动的主题是“敞开心怀拥抱快乐”,不仅让同学们体验了一次心灵之旅,同时也学会了如何面对问题,解决问题的思维方式,合理的释放自己的压力,能在活动中引导同学们积极向上的学习态度。

同时,让大家懂得不仅身体健康重要,心理健康也很重要。

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2017学年第二学期华英中英文学校
心理健康教育主题班会教案
授课班级:701班
授课教师:罗娜
教学目的:
把握初中生的心理特点,帮助学生明确如何正确处理交友这一重要人际关系的问题,了解交朋友的意义和重要性,明确交朋友的原则和态度。

教学过程:
一、导入
我国青年歌唱演员臧天朔曾经唱过一首名叫"朋友"的歌,其中有两句歌词是这样的:朋友,如果正享受幸福,请你离开我;朋友,如果你正面临痛苦,请你告诉我。

真挚朴实的歌,使我们对真正的朋友有了深刻的认识。

今天的班会课,就让我们一起来讨论初中生该如何交友这一重要人际关系的问题。

二、青少年交友的心理需要
1、学生讨论:青少年为什么十分渴求青年朋友?
a、学校生活越发重要,朋友在学生的人际关系中成为一种重要的关系。

b、对独立的渴望,希望有更多机会发表自己的意见,而朋友是的听众。

c、与父母在沟通上存在困难,同龄人之间易产生共鸣。

2、教师小结:
青少年社会生活的中心从家庭转到学校,这是走向独立的一种表现,青少年需要认识自我,肯定自我,希望有更多的机会表达自己的意见、想法,也希望有人倾听自己的话。

而这种需要较少能从父母那里得到满足,所以他们只能去寻找与他们有更多共同语言的青年朋友。

三、同龄朋友的影响作用
学生分组讨论,每组发表至少一个代表性观点。

各组观点提出后,有异议者可要求讨论,展开辩论。

1、朋友可帮助你增进对自我的了解。

2、朋友可以帮助你肯定自我的价值。

3、与朋友相处,还可以使你得到情绪上的缓解。

4、学习处理人际关系,是青少年学习适应社会的一个过程。

四、青少年交朋友的原则
1、每个人的性情爱好不同,但是,真正的朋友都应该能够相互帮助,以诚相待,这是交朋友的首要原则(讨论)
2、如果抱着功利主义的目的,为了某种实际好处而去结交朋友,这种关系是不会持久的。

五、交朋友应有所选择
1、珍重友谊,与朋友相处应当学会宽以待人,严以律己。

人无完人,金无足赤,每个人都会有这样那样的缺点、短处,应尽力帮助对方改正,切勿嘲笑、轻视朋友的缺点、错
2、当发现自己交了一个坏朋友,如果,你不能改变他们,反而在交往中受到他们的坏影响,那就要拿出决心和勇气,坚决离开他们。

六、孔子曰:"友直,友谅,友多闻,益矣。

"愿每一位青少年朋友都能找到真正的友谊,和朋友相互鼓励,相互关心,共同提高,一起进步。

初中生正处于青春期,是生理和心理变化较快的时期。

我认为班会要围绕如何维护心理健康为主线,组织一些内容丰富的活动。

首先让学生了解什么是健康,健康不仅仅是没有疾病,还要有良好的心理素质和社会适应能力。

还可以通过小品表演,让学生学会如何处理朋友之间的关系,正确解决交往过程中的冲突。

各小组还可以进行才艺表演,如小提琴演奏,舞蹈,合唱等。

你可以说一说小学初中的改变,比如课程多了,干部的工作多了,老师管得少了,思
想也复杂了,上课的时间也长了,穿校服的改变,然后谈谈你对这些事的想法,还有应该怎样适应,然后你可以问问你的同学,他们现在的感受。

初中阶段又称为青春期、少年期。

这一阶段是个体生长发育的第二个高峰期。

初中生生理发育十分迅速,在2至3年内就能完成身体各方面的生长发育任务并达到成熟水平。

在生理上的加速发育就不说了吧,生物课本上应该有讲。

但是其心理发展的速度则相对缓慢,心理水平尚处于从幼稚向成熟发展的过渡时期,这样,初中生的身心就处在一种非平衡状态,引起种种心理发展上的矛盾。

(一)生理变化对心理活动的冲级这种影响主要来自两个方面。

首先,由于初中生身体外形的变化,使他们产生了成人感,因此,在心理上他们希望尽快进入成人世界,摆脱童年时的一切,寻找一种全新的行为准则,扮演一个全新的社会角色,获得一种全新的社会评价,重新体会人生的意义。

就在这种种追求中,会产生种种困惑。

其次,由于性的成熟,初中生对异性产生好奇和兴趣,萌发了与性相联系的一些新的情绪情感体验,滋生了对性的渴望,但是又不能高开表现这种愿望和情绪,所以,心理会体会到一种强烈的冲击和压抑。

(二)心理上成人感与幼稚性的矛盾其成熟性主要表现在为他们产生了对成熟的强烈追求和感受,在这种感受的作用下,他们在对人、对事的态度、情绪情感的表达方式以及行为的内容和方向都发生了明显的变化,同时也渴望社会、学校和家长能给于他们成人式的信任和尊重。

其幼稚性主要表现在其认知能力、思想方式、人格特点及社会经验上。

由于初中生心理上的成人感及幼稚性并存,所以,表现出种种心理冲突和矛盾,具有明显的不平衡性:
1、反抗性与依赖性并存;
2、闭锁性与开放性并存;
3、勇敢和怯懦并存;
4、高傲和自卑并存;
5、否定而又眷恋童年。

以上是一些知识性东西,关于主题班会,建议可以结合以上要素,谈谈亲子关系(就是同父母的关系)、师生关系、同伴关系的变化。

如,由于生理上的迅速发展,初中生对自己的认识超前而父母对初中生的认识滞后的情况。

在一些问题上,初中生渐渐不再把父母和老师当作,而开始能够客观的评价他们了。

由于成人对初中生和初中生对自己的认识上的差异,初中生本身自我意识高涨和中枢神经系统兴奋性过强,在一些具体问题上,初中生出现强烈的反抗。

这也就是为什么青春期也叫做第二反抗期。

初中生的反抗心理的特点是:
1、态度强硬,举止粗鲁;
2、漠不关心,冷漠相对;
3、反抗的迁移性
即指,当某一人物的某一方面的言行引起他们的反感时,就倾向于将这种反感及排斥迁移到这一人物的方方面面。

甚至将这个人全部否定;同样,当成人团体中某一成员不能令他们满意时,他们就倾向于对该团队中的所有成员予以排斥。

建议大家结合各自实例进行开放式的探讨。

在探讨中,同学们开放心事,加深对自己的了解和把握,同时也对周围环境和事物人物有更客观的认识。

以上的最终目的应该是,帮助同学们更好认识自己,降低同学们内心压力,协调同学们的人际关系,帮助大家顺利度过初中阶段,这个被称作危险期的特殊时期。

华英中英文学校
2018年4月8日。

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