流沙坡小学乒乓球操舞动校园
社区小学开展乒乓球活动简报范文
社区小学开展乒乓球活动简报范文《社区小学开展乒乓球活动简报》乒乓球作为我国的国球，深受广大民众的喜爱。
为了丰富学生的课余生活，提高学生的身体素质，培养学生的团队合作精神和竞争意识，社区小学名称积极开展了乒乓球活动。
本次活动得到了学校领导的高度重视和广大师生的积极响应，取得了圆满成功。
一、活动筹备为了确保乒乓球活动的顺利开展，学校成立了专门的活动筹备小组。
小组成员包括学校领导、体育老师、班主任等，他们分工明确，各司其职。
首先，体育老师负责制定详细的活动方案和比赛规则。
根据学生的年龄和性别特点，设置了不同的比赛项目和分组方式，确保每个学生都能参与到适合自己的比赛中。
其次，班主任积极宣传动员，鼓励同学们踊跃报名参加。
同时，他们还对报名的同学进行了初步的筛选和分组，为后续的训练和比赛做好准备。
最后，学校采购了一批高质量的乒乓球拍、乒乓球和相关器材，为活动的开展提供了物质保障。
二、活动开展1、培训与训练在活动正式开始之前，学校组织了专业的乒乓球教练对参赛学生进行了为期两周的集中培训。
教练从乒乓球的基础知识、基本技巧、战术策略等方面进行了详细的讲解和示范，并让学生进行了反复的练习。
此外，为了提高学生的训练效果，学校还安排了每天下午放学后的一小时集中训练时间，由体育老师和教练进行现场指导。
在训练过程中，同学们表现出了极高的热情和积极性。
他们认真听取教练的指导，刻苦练习，不断提高自己的乒乓球水平。
有的同学甚至在周末和节假日也自发地进行训练，这种精神令人钦佩。
2、比赛阶段经过一段时间的训练，同学们迎来了期待已久的比赛。
比赛分为初赛、复赛和决赛三个阶段，采用单淘汰制和循环制相结合的方式进行。
初赛阶段，同学们就展现出了良好的竞技状态和精神风貌。
他们在赛场上奋勇拼搏，每球必争，不放过任何一个得分的机会。
经过激烈的角逐，一批优秀的选手脱颖而出，晋级到复赛阶段。
复赛阶段的比赛更加激烈和精彩。
选手们的技术水平和心理素质都得到了进一步的提升，比赛的比分也更加接近。
小学乒乓球兴趣小组活动方案乒乓球兴趣小组活动方案
小学乒乓球兴趣小组活动方案乒乓球兴趣小组活动方案清晨的阳光透过窗户，洒在乒乓球桌的一角，映照出孩子们充满期待的小眼神。
这个瞬间，让我灵感迸发，决定写下这份小学乒乓球兴趣小组活动方案。
一、活动背景乒乓球，这项起源于19世纪末的体育运动，如今已成为我国国球。
它不仅是一项竞技体育，更是一项有益于身心健康的运动。
为了让更多小学生感受到乒乓球的魅力，激发他们对乒乓球的热爱，我们决定成立乒乓球兴趣小组，开展一系列丰富多彩的活动。
二、活动目标1.培养学生对乒乓球的兴趣，提高他们的运动技能。
2.增强学生团队合作精神，提高人际交往能力。
3.培养学生坚韧不拔的意志品质，锻炼身体，增强体质。
三、活动时间每周三下午4:00-6:00，共计10周。
四、活动地点学校体育馆乒乓球室。
五、活动内容1.第一周：乒乓球基础知识讲解（1）介绍乒乓球的历史、起源、发展过程及我国乒乓球运动取得的成就。
（2）讲解乒乓球的基本规则、比赛形式和计分方法。
（3）示范乒乓球的基本动作，如握拍、站位、发球、接球等。
2.第二周：乒乓球技能训练（1）分组进行乒乓球基本动作训练，如发球、接球、推挡、快攻等。
（2）教练指导，纠正动作不规范的地方。
（3）进行分组对抗赛，提高学生的竞技水平。
3.第三周：乒乓球趣味比赛（1）设置趣味比赛项目，如单人对抗、双人对抗、三人接力等。
（2）鼓励学生积极参与，体验竞技乐趣。
（3）评选最佳运动员、最佳团队等荣誉称号。
4.第四周：乒乓球理论知识学习（1）学习乒乓球战术、技巧和训练方法。
（2）分享乒乓球名将的比赛录像，分析他们的优缺点。
（3）讨论如何提高自己的乒乓球水平。
5.第五周：乒乓球实战训练（1）进行实战训练，提高学生的应变能力和实战经验。
（2）教练指导，分析比赛中出现的问题。
（3）组织内部比赛，检验训练成果。
6.第六周：乒乓球友谊赛（1）与外校乒乓球兴趣小组进行友谊赛，互相交流、学习。
（2）鼓励学生积极参与，展现学校风采。
桃园小学乒乓球社团活动教案
桃园小学乒乓球社团活动教案一、活动目标1. 让学生了解乒乓球的基本知识，掌握乒乓球的基本技术。
2. 培养学生团队合作精神，提高学生的竞技水平。
3. 培养学生积极参与体育活动的兴趣，提高学生的身体素质。
二、活动时间每次活动2课时，共100分钟。
三、活动地点学校乒乓球室。
四、活动对象桃园小学三至六年级学生。
五、活动内容第一课时：1. 乒乓球基本知识介绍（10分钟）2. 乒乓球基本技术训练：正手击球、反手击球、发球技术（15分钟）3. 练习比赛：学生分组进行练习比赛，教师指导（20分钟）第二课时：1. 复习上节课的内容，进行技术点评（10分钟）2. 乒乓球战术训练：快攻、拉球、削球（15分钟）3. 比赛活动：学生分组进行比赛，教师指导（20分钟）教学评价：1. 学生能掌握乒乓球的基本知识和技巧。
2. 学生能积极参与练习和比赛，团队协作良好。
3. 学生对乒乓球运动产生浓厚兴趣，身体素质得到提高。
六、活动准备1. 乒乓球桌、球拍、乒乓球等器材。
2. 教学视频或图片资料。
3. 记录表格、评分标准等。
七、活动过程第一课时：1. 课堂导入：介绍乒乓球起源和发展，激发学生兴趣（5分钟）。
2. 乒乓球基本知识讲解：正手击球、反手击球、发球技术（10分钟）。
3. 技术训练：学生分组练习正手击球、反手击球、发球技术（15分钟）。
4. 练习比赛：学生分组进行练习比赛，教师指导（10分钟）。
第二课时：1. 复习上节课内容，进行技术点评（10分钟）。
2. 乒乓球战术讲解：快攻、拉球、削球（10分钟）。
3. 战术训练：学生分组练习快攻、拉球、削球（15分钟）。
4. 比赛活动：学生分组进行比赛，教师指导（10分钟）。
八、活动注意事项1. 确保学生安全，避免发生运动损伤。
2. 关注学生个体差异，因材施教，调动学生积极性。
3. 培养学生的团队精神和竞争意识，遵守比赛规则。
九、活动延伸1. 组织校内外乒乓球比赛，提高学生竞技水平。
2. 邀请专业教练进行授课，丰富学生乒乓球知识。
学校乒乓球社团运动总结5篇
学校乒乓球社团运动总结5篇篇1随着期末的临近，我们学校的乒乓球社团活动也即将告一段落。
回首这段时间，我们不仅在球场上挥洒汗水，更在运动中收获了成长与友谊。
一、活动组织与参与情况本学期的乒乓球社团活动，我们共组织了XX场比赛，包括XX场校内比赛和XX场校际交流赛。
参与人数达到XX人，其中校际交流赛更是吸引了周边学校XX支代表队的参与，比赛规模和影响力逐年提升。
二、比赛情况与成果在比赛过程中，我们的队员们表现出了顽强的拼搏精神和团队协作精神。
通过激烈的角逐，我们取得了XX个第一、XX个第二和XX个第三的好成绩。
这些成绩的取得，离不开队员们的辛勤训练和教练的悉心指导。
其中，XX队的表现尤为突出，他们在比赛中以不败的战绩夺得了冠军。
他们的优异表现，不仅为我们学校争得了荣誉，更展示了学校乒乓球运动的实力和风采。
三、训练与教学成果除了比赛，我们还注重训练和教学。
通过每周定期的训练和教练的专业指导，队员们的球技得到了显著提升。
在教学方面，我们开展了XX次公开课和XX次专题讲座，受到了师生们的一致好评。
这些活动不仅丰富了校园文化生活，更推动了乒乓球运动在学校的发展。
四、经验总结与反思通过本学期的活动，我们积累了一些宝贵的经验。
首先，我们认为组织比赛和活动应提前做好充分的准备和规划，确保比赛的顺利进行。
其次，教练的专业指导和队员们的刻苦训练是取得好成绩的关键。
此外，我们还需加强与其他学校的交流与合作，共同推动乒乓球运动的发展。
同时，我们也意识到在活动中存在一些不足之处。
例如，部分队员在比赛中过于紧张，影响了正常水平的发挥；部分比赛环节的组织还需进一步细化和完善等。
这些问题将在今后的工作中引起我们的重视并加以改进。
五、未来展望与规划展望未来，我们将继续努力推动学校乒乓球运动的发展。
具体规划如下：一是加强教练队伍建设，提高教练的专业水平；二是完善训练和比赛制度，确保队员们的训练质量和比赛成绩；三是加强与其他学校的交流与合作，共同提升乒乓球运动水平；四是积极开展乒乓球文化活动，营造浓厚的校园乒乓球氛围。
乡村学校少年宫-乒乓球-项目活动记录
5、辅导员小结,布置练习任务
效果
大部分学员能较好完成动作，效果较好，但还有小部分学员需要多加练习。
时间
地点
校乒乓球场
活动内容
综合实战训练
活
动
过
程
1、搓球练习
２、拉球练习
3、综合实战练习（擂台赛得形式）
4、辅导员小结,布置练习任务
效果
兴趣浓厚,效果较好,但还有小部分学员需要多加练习。
时间
地点
校乒乓球场
活动内容
了解中国国球得辉煌历史及相关知识，激发学员练习得兴趣。
活
动
过
程
1、观瞧视频,了解中国国球得辉煌历史及相关知识.
（1）介绍我们乒乓球得来历
（2）介绍我国历届得奥运会得冠军,还有世界知名得乒乓国手。
（3）介绍乒乓球得器材知识
2、学员互相交流所了解得乒乓球知识。
３、辅导员小结
效果
３、身体素质练习:仰卧起坐30*3
４、辅导员小结
效果
基本能做出接长球、短球得动作,效果较好，但还有小部分学员需要多加练习。
间
地点
校乒乓球场
活动内容
发球训练
活
动
过
程
1、攻球练习与推挡练习
2、学习发反手侧上旋球、反手侧下旋球得练习
3、小游戏:发球大战
４、辅导员小结
效果
学员基本能做出反手侧上旋球、反手侧下旋球得动作,效果较好，但还有小部分学员需要多加练习。
3、学习接发球抢攻得战术练习
4、辅导员小结
效果
学员能顺利完成发球抢攻动作,效果较好，但还有小部分学员需要多加练习。
时间
地 点
校乒乓球场
人教版体育五至六年级《4校园集体舞：童心舞动各段动作》啦啦操——花球的教学教学设计
人教版体育五至六年级《4校园集体舞：童心舞动各段动作》啦啦操——花球的教学教学设计一. 教材分析《4校园集体舞：童心舞动各段动作》啦啦操——花球的教学内容选自人教版体育五至六年级教材。
本节课的主要内容是学习啦啦操中的花球动作，通过学习让学生掌握花球的技巧和动作要领，培养学生的团队协作能力和集体荣誉感。
教材内容丰富，难度适中，符合学生的年龄特点和身体发展水平。
二. 学情分析五年级和六年级的学生具有一定的体育基础和团队协作经验，对啦啦操有一定的了解。
但学生在动作的熟练程度、花球的技巧和团队配合方面存在差异。
因此，在教学过程中要关注学生的个体差异，因材施教，使每个学生都能在原有水平上得到提高。
三. 教学目标1.让学生掌握花球的技巧和动作要领。
2.培养学生的团队协作能力和集体荣誉感。
3.提高学生的身体素质和运动能力。
四. 教学重难点1.教学重点：花球的技巧和动作要领。
2.教学难点：动作的连贯性和团队协作。
五. 教学方法1.示范法：教师或学生代表进行动作示范，引导学生模仿。
2.分解法：将动作分解成若干部分，逐个进行教学。
3.游戏法：通过趣味性强的游戏，激发学生的学习兴趣。
4.比赛法：分组进行比赛，提高学生的团队协作能力和竞争力。
六. 教学准备1.教学场地：宽敞的教室或操场。
2.教学器材：花球、音响设备、计时器。
3.教学课件：动作演示、教学视频等。
七. 教学过程1.导入（5分钟）教师以生动有趣的故事引入课题，激发学生的学习兴趣。
2.呈现（5分钟）教师展示啦啦操花球动作的视频，让学生对动作有一个整体的认识。
3.操练（15分钟）教师分解示范花球动作，引导学生模仿练习。
注意关注学生的动作准确性，及时纠正错误。
4.巩固（10分钟）学生分组进行练习，教师巡回指导。
期间可采用比赛法，提高学生的团队协作能力和竞争力。
5.拓展（10分钟）教师引导学生发挥创造力，进行动作创新。
学生可以自由组合，形成独具特色的的花球动作。
6.小结（5分钟）教师总结本节课的学习内容，强调动作要领和团队协作的重要性。
小学一年级课后服务乒乓球活动过程
小学一年级课后服务乒乓球活动过程
原标题：「特色课后服务」放飞梦想勇于“乒”搏—天津市和平区哈
密道小学
为了丰富课后服务内容，引导小学生养成积极、科学锻炼身体的习惯，提高小学生的身体素质及学会新技能，培养学生拼搏进取的精神。
天津艺
霖乒乓球俱乐部与哈密道小学合作，将乒乓球作为课后服务特色课程面向
一年级小学生开展活动。
艺霖乒乓球俱乐部派出专业教练员，制定符合学生年龄特点的教学方案，向孩子们普及乒乓球基础知识，传授乒乓球操作技能。
让孩子们在学
习把握球感的同时也能收获快乐，提高他们对乒乓球活动的兴趣，在活动
中增强体质。
针对每个孩子的学习能力和对球感把握的不同，教练因材施教，让孩子们相互配合，既增进了同学之间的感情，也丰富了校园生活。
学生们不懈努力，勇于拼搏，是源于对运动的热爱。
哈密道小学和艺
霖乒乓球俱乐部合作开展课后服务乒乓球活动，不仅丰富了学生的课余生活，还有利于学生素质的全面发展，学校丰富多彩的课后服务项目使每一
位学生都能有所得，有所获。
乒乓球操展示
乒乓球操展示
二（3）班安雅郡
星期四上午课间操时间，我们学校举行了一场体艺展示。
参加展示的有一年级、二年级和五年级。
比赛开始了，第一个上场的是五年级，他们穿着整齐的校服，排着队伍走到操场中央，每个人手里都抱着一个足球，足球在他们手里灵活自如，时而前，时而后，时而左，时而右，他们表演的十分精彩。
第二个上场的是一年级，别看他们年纪小，广播操做的很棒。
终于轮到我们二年级上场了，我们抬头挺胸、精神抖擞，迈着整齐的步伐，走到操场中央，表演乒乓球操。
音乐响起我们所有同学的动作整齐划一，展示了我们二年级的风采。
比赛结束了，我们有序地退场回到教室。
这次的活动真有趣。
创意课间操“燃”爆校园
创意课间操“燃”爆校园作者：来源：《山东青年报·教育周刊教师版上半月》2019年第04期近日，几所学校的课间操接连登上了热搜榜，北京、天津、甘肃等不同学校在课间操上玩起来花样，网红神曲组合、鬼步舞、街舞等被引进校园课间操。
伴随着动感的音乐，跟随着老师的引|领，学生们舞动身躯，体验创意课间操带来的欢乐。
在课间操的设置上学校紧跟时代，引入了创新元素，打破了传统课间操的规整和乏味，让学生在欢快的环境下起到了锻炼身体、调节身心的作用。
對于这种现象，我们特地邀请了几位老师来谈一谈他们的看法。
让课间操“活”起来王傲铌张树文课间操是学校体育的重要组成部分，是学校精神文明的窗口，也是校园文化的重要组成部分。
它既能锻炼学生的身体增强学生的体质，又能对学生进行思想品德教育。
济南市明珠小学历来十分重视大课间的设置，学校改变内容单一的传统课间操，将素质操、京剧操、绳操、体能训练等内容合理安排在大课间里，丰富课间操内容，采用多种形式，提高学生的锻炼兴趣。
自加入全国体育联盟校以来，学校成立了课间操改革团队，由特级体育教师牵头，学校所有体育老师、形体老师参与，每个动作经过反复推敲，由老师们亲自试验操作性和可行性，并请教了相关方面专家，最终，学校敲定下三套特色操，即素质操、京剧操和绳操。
一是素质操：以横叉、肩肘倒立、仰卧推起成桥、前滚翻为4个核心动作，加入了《七舰战歌》铿锵有力的鼓点，糅合了体操和瑜伽元素;二是京剧操：明珠小学作为京剧进校园活动试点学校，为了让每一个孩子都能体验经典、传承经典、亲近经典，学校结合京剧动作和体操动作，创编了一套京剧操，伴随着抑扬顿挫的《精忠报国》京胡声，同学们做着云手.反云手、山膀等动作，在强身健体的同时提升精、气、神，将京剧这广]国粹拉近学生，让每一位明珠的学生在心中烙印'下一颗传统文化的种子;三是绳操：根据绳的摆动、摇绳等基本动作，绳操融人了体操、舞蹈等元素，一根小小的跳绳，和着音乐节奏上下飞舞，左右翻飞，一起一伏，一招一式，轻巧灵活，十分优美。
七步乒乓球操教学教案模板
---教案名称：七步乒乓球操教学教学对象：小学生教学目标：1. 让学生了解乒乓球操的基本动作和重要性。
2. 通过乒乓球操，提高学生的协调性、灵活性和耐力。
3. 培养学生对乒乓球运动的兴趣，促进身心健康发展。
教学重点：1. 乒乓球操的基本动作要领。
2. 动作的连贯性和节奏感。
教学难点：1. 动作的规范性和协调性。
2. 保持动作的节奏和平衡。
教学准备：1. 乒乓球场地或宽敞的教室。
2. 乒乓球拍、乒乓球若干。
3. 音乐播放设备。
教学过程：一、准备活动（5分钟）1. 教师带领学生进行简单的热身运动，如慢跑、徒手操等。
2. 学生跟随音乐进行放松活动，如深呼吸、拉伸等。
二、基本动作教学（15分钟）1. 动作一：握拍练习 - 教师示范正确的握拍方法，学生跟随练习。
2. 动作二：挥拍练习 - 学生练习正手和反手挥拍动作，注意拍形和力量控制。
3. 动作三：步伐移动 - 教师讲解并示范步伐移动技巧，如前后移动、侧身移动等。
4. 动作四：击球练习 - 学生练习击球动作，注意动作的连贯性和准确性。
5. 动作五：接球练习 - 学生练习接球动作，注意判断旋转和力量分配。
6. 动作六：组合动作 - 将以上动作进行组合，形成一套乒乓球操。
7. 动作七：放松动作 - 学生跟随音乐进行放松动作，如瑜伽动作等。
三、动作巩固（10分钟）1. 教师将学生分成小组，每组进行乒乓球操的练习。
2. 教师巡回指导，纠正学生的动作不规范之处。
3. 学生之间互相观摩、交流，提高动作质量。
四、总结与反思（5分钟）1. 教师对本次课的学习情况进行总结，表扬表现优秀的学生。
2. 学生分享学习心得，提出改进意见。
3. 教师布置课后练习任务，鼓励学生课后继续练习。
五、课后作业1. 学生在家或学校进行乒乓球操的练习，每周至少两次，每次20分钟以上。
2. 家长协助监督，确保学生的练习效果。
教学评价：1. 观察学生在课堂上的参与度和动作完成质量。
2. 课后收集学生的练习反馈，了解学生的学习效果。
2024年小学跳绳乒乓球活动比赛方案
2024年小学跳绳乒乓球活动比赛方案1. 引言- 2024年小学跳绳乒乓球活动比赛旨在促进小学生体育锻炼，培养他们对体育的兴趣和热爱，并提高他们的身体素质和协调能力。
通过比赛的形式，激发小学生的竞争意识和团队精神。
- 此方案将详细介绍比赛的组织和安排，包括比赛项目、分组方式、比赛规则、奖励设置等。
2. 比赛项目2.1 跳绳项目- 单人跳绳：分为公开组和男女子组，选手按照规定的时间内完成尽量多的跳绳次数。
- 双人跳绳：选手两人为一组，按照规定的时间内完成尽量多的跳绳次数。
可以自由选择跳绳方式，如单人绳、长绳等。
男女混合组别和男女分组。
- 套跳：选手组成三人团队，按照规定的套路和音乐完成跳绳表演。
分为公开组和男女子组。
2.2 乒乓球项目- 单打：选手按照规定比分进行单打比赛。
男女子组各设一个冠军。
- 双打：选手两人组成一队，按照规定比分进行双打比赛。
男女混合组和男女子组。
3. 分组方式- 跳绳项目：根据选手报名情况以及年级和性别进行分组。
- 乒乓球项目：根据选手报名情况以及年级和性别进行分组。
若报名人数不足以组成完整组别，可进行合并组别或取消该组别。
4. 比赛规则4.1 跳绳项目规则- 单人跳绳：选手在规定的时间内，用一根绳绳绕身体跳过。
每一次绳绕身体算作一次跳绳，完成的次数越多，名次越高。
绳子下落、体部发生与地面接触等，跳绳次数不计算在内。
- 双人跳绳：选手两人为一组，用一根或两根绳子，按照规定的时间内完成尽量多的跳绳次数。
绳子绕身体的跳跃次数计算在内，完成的次数越多，名次越高。
- 套跳：选手三人为一组，按照规定的套路和音乐完成跳绳表演。
评委将综合考虑表演的技巧、协调性、创意等因素评分。
4.2 乒乓球项目规则- 单打：按照正式乒乓球比赛规则进行比赛，先赢11分的选手获胜。
- 双打：按照正式乒乓球比赛规则进行比赛，每队两名选手轮流发球，从11分开始，先赢3局的一方获胜。
5. 比赛组织和安排5.1 报名- 在学校内进行报名，鼓励全体小学生参与，报名时间为一个月。
校园艺术节活动总结
校园艺术节活动总结为了让少年儿童度过一个愉快而有意义的节日，学校本着以人为本，体现欢乐童年的主题，以活跃少年儿童校园文化生活，提高少年儿童自身素质为导向，通过活动，使学生陶冶了情操，锻炼了能力，提高了本领，增强了竞争意识，促进了他们的身心健康发展，使学校少先队工作呈现出一片勃勃生机，学校的文体工作成果得到了一次展示和检验的机会。
现将庆祝六·一国际儿童节和第四届校园艺术节活动的情况做以下：一、学校精心组织和安排，为庆祝活动的成功奠定了基础学校领导高度重视庆祝“六·一”及艺术节活动的组织情况，为了搞好庆祝活动，学校在三月份开学初就召开了多次专题会议，召集有关人员，研究制定活动方案，提早安排了相关的工作，围绕“六·一”庆祝活动主题，积极探索，因地制宜地制定了整个活动计划和方案，最后形成了“六·一”进行艺术节文艺表演、“五小”作品展示和体育运动会的安排。
并将文艺表演的筹备工作具体落实到音乐组、各个学年组以及部分科任教师，力求使整个活动不影响正常的学校教学工作。
在活动准备阶段，每个节目的指导教师充分发挥主观能动性和创造力，尽自己的能力，付出了辛勤的努力，齐心合力地排练好参演的节目。
5月份对“五小”作品进行了评选，并组织学生观摩，陶冶了孩子们的情操，提高了孩子们的审美水平和动手能力。
艺术节文艺表演包括了小型舞蹈、抖空竹表演、时装表演、教师和学生的歌曲表演以及青年教师表演的舞蹈《舞动青春》等22个节目。
在庆祝大会上学校和镇政府的领导做了讲话，祝贺少年儿童的节日，一年级的77名小学生光荣地加入少先队组织，全校72名同学被评为优秀少先队员，表彰了6名优秀辅导员，为5名“校园名师”、10名“金星少年”和10名“十佳少年”颁发了奖杯。
会上还对县级优秀少先队员10人、州级优秀学生1人和县级优秀学生6人进行了表彰。
二、各部门通力合作，使活动圆满成功，达到了预期的效果本次庆祝活动中文艺节目的演出、“五小”作品的制作、运动项目的设置，是本着既能让学生过一个有意义的节日，又能展示学生的聪明才智和日常所学的目的进行的。
让乒乓球运动走在阳光下
让乒乓球运动走在阳光下
为了进一步推动阳光体育活动的深入开展，本学期六横中心小学以省乒乓球特色学校为契机，利用阳光体育活动时间，开展了新颖的乒乓球韵律操锻炼。
开学初，学校成立了以校长
为组长的“阳光体育活动”领导
小组，召开了以教导处、德育处、
体育中心、各班主任为主的“阳
光体育”活动计划制定会议，配
备了6名体育专职教师，购买了
一定数量的体育器材，充分挖掘
学校的体育资源，计划通过学、
练、比三个步骤，让学生喜欢这
项运动，让家长支持这项运动，
进而使我校的乒乓球韵律操成为
阳光体育活动中的一个亮点，让学生深刻认识到拥有健康才能拥有明天，热爱锻炼就是热爱生命。
六横中心小学。
第三套中小学广播体操《舞动青春》文字、图解
第三套中小学广播体操《飞舞青春》文字、图解预备节（ 8 拍×4）预备姿势：直立第一个八拍：1-2 两臂经侧至侧上举（掌心向前）；3-4两臂头上交错两次（稍仰头）（左手在前，两手手段处交错即可）；5-8左脚开始踏步，同时两臂经侧复原成直立（掌心向下）；第二个八拍：1-2 左脚向侧一步，同时左臂侧举、右臂胸前平屈（掌心向下）；3-头左转90°；4头复原；5-8左脚回收，同时两臂经上向右绕至体侧，成直立；（身体保持正直，两手指尖走最远线路， 6 移重心， 7 收脚， 8 到位）；第三个八拍同第一个八拍，第四个八拍同第二个八拍，但方向相反。
第一节伸展运动（ 8 拍×8）预备姿势：直立第一个八拍：1-2 左脚侧伸（脚尖点地，与右脚脚尖平行），同时右腿屈膝，左臂经侧至上举（掌心向内）；3-4复原成直立；5-右脚侧伸（脚尖点地，与左脚脚尖平行），同时左脚屈膝，右臂经侧至上举（掌心向内）； 6-复原成直立；7-左腿侧伸（脚尖点地，与右脚脚尖平行），同时右腿屈膝，左臂侧举（眼看左手，掌心向下）；8-复原成直立第二个八拍：1-2 左脚向侧一步，同时两臂胸前平屈（掌心向下）； 3-4 两臂侧上举，稍仰头；5-8 左脚回收，两臂经体前交错向外绕环，（两臂经侧经前向内绕环），成直立（7收脚）；第三、四个八拍同第一、二个八拍动作，但方向相反；第五至第八个八拍同第一至第四个八拍动作。
第二节扩胸运动（ 8 拍×8）预备姿势：直立第一个八拍：1-2 左脚侧伸（脚尖内侧点地），同时右腿屈膝，两臂（前摆成）前举（两手狠叠，左手在上，掌心向下）；3-4复原成直立；5右腿侧伸（脚尖内侧点地），同时左腿屈膝，两臂侧举。
6 右腿回收直立，同时两臂前举（两手狠叠，左手在上，掌心向下）；7两腿屈，同时两臂胸前平屈后振（握拳，拳心向下）；8两腿挺直，同时两臂前举（两手握拳稍聚拢）；第二个八拍：1-4 两腿屈伸两次，同时左臂上举，右臂下举后振两次成前举（握拳，两手稍聚拢）（左臂前上45°举，右臂前下45°举，成“ K”）；形 5 右膝内侧），右腿屈，同时左臂侧举、右臂胸前平屈后振（拳心向下），头左转90°； 6 两腿挺直，两臂前举（握拳，两手稍聚拢）；7-8 第三、四个八拍同第一、二个，但方向相反（两手狠叠时，右手在上）；五至八同上。
文化乒乓舞动校园风采
文化乒乓舞动校园风采文化乒乓舞动校园风采江苏如皋●黄富春银球彰显魅力，文化浸润校园。
一走进何庄小学，浓烈的乒乓文化气息即扑面而来。
“乒乓文班级技能考核是“乒乓文化”建设的督导机制。
我们根据各年级的实际情况，因技而异，制订出符合孩子们乒乓技能的测试标准，规定了乒乓技能的具体测试办法，组织考核组以目测和数据测试为主，每一学期对每一个孩子的乒乓技能作出相应的评级。
学校设有专业的乒乓教练，并定期送至省市体校轮训。
几年来，学校师生乒乓球队排名一直稳居如皋市第一阵容，有多名运动员打入市级大赛前8名。
因“乒乓文化”，我们的“体艺2+1”更为炫亮；因“乒乓文化”，我们的“阳光体育”更为耀目。
“乒乓文化”实行以来，孩子们每天一小时的体育运动时长和质量得到了切实保证。
几年来，何小的孩子们的体质测试成绩、健康指数明显高于本地区平均水平；历年的数据对比分析显示，何小的孩子们的整体视力状况明显改善，孩子幸运告别“小眼镜”的案例不胜枚举。
“乒乓文化”擦亮了何小学子的眼睛，强健了何小学子的体魄，“强健激情发，迈步人生路”，竞向人生的目标进发。
梦乒乓”如乓心智四个专题校本德育课程分类，积累了许多成功的校本德育课堂案例。
孩子们在“乒乓文化”的照耀下，尽情沐浴着提升心智的灿烂“阳光”。
三、乒乓启智，放飞童年梦想乒乓启智，将乒乓信息导入孩子们的学习之中，建构出吸引孩子们眼球的学科资源，引领他们学会发现，探求新域，激发创新。
乒乓启智的着眼点有以下三项：启迪生活智慧、发展学习智慧、激励创新智慧。
启迪生活智慧，即人的生存和发展的智慧。
乒乓，本身就是一项极具智力较量的球类项目，技能是其基础，战术上讲究攻防转换、刚柔相克、虚实变幻。
参与乒乓球，自然能启迪人的战术智慧。
让孩子们看乒乓球比赛，布置观战经典赛事的作业，带孩子们一起聊一聊精彩比赛，体验高手间较量的争分之险和取分之智。
语文综合实践课《多计并举，胜券在握》，引领孩子们从古典战例和现建构学习学校承担发表或获奖，每年均有近百篇的学生作品在各级各类报刊上发表或获奖。
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流沙坡小学乒乓球操舞动校园
2014年10月起流沙坡小学小学全校启动了乒乓球操的学习，这套操是由我校体育教师自己创编的。
看操场上，流沙坡小学的学生们人手握着乒乓球拍，全年级进行乒乓球操的学习，在学习过程中，学生们的“推、拉、挡”等基本动作，都做得有模有样，非常标准，连老师也参与其中。
乒乓球一直是我学校的特色项目，乒乓球运动的普及率非常高，我校还有专业的乒乓球社团训练，社团都由专业的教练为学生授课。
学校为进一步提高学生们对乒乓球运动的兴趣，使全校乒乓球水平得到全面提升，体育教师老师结合乒乓球运动的特色，创造了流沙坡的第一套乒乓球操。
这套操全部都结合乒乓球运动，正手攻防和反手攻防，左推右攻等全部按照乒乓球运动正规动作来学习，通过锻炼，提升了学生对乒乓球运动的兴趣，使学生运动等各方面都达到锻炼的效果。
（段效锋供稿薛晓麟签发）。