7.21讲座-走你想走的路

自我调控
有一个未来的目标
嫁 给 幸 福
汪 国 真
总能让我们欢欣鼓舞 就像飞向火光的飞蛾
甘愿做烈焰的俘虏
摆动着的是你不停的脚步 飞旋着的是你美丽的流苏
在一往情深的日子里
谁能说得清 什么是甜 什么是苦 只知道 确定了就义无反顾 要输就输给追求 要嫁就嫁给幸福
Thank you !
常常坐着坐着就忍不住了，心开始浮躁，眼神也开始飘离， 好几次差一点就要放弃。只是，在那个最危险的边缘晃荡的时候 我总是压一压，告诉自己，忍不住的时候，再忍一下。其实说白 了也就那么一句话：忍不住的时候，再忍一下。我承认自己是一 个骨子里相当傲气的人，我就是不相信我刻苦起来会不如哪个人 ，我就是不信我真的去做一件事情的时候会做不到，我就是不信 这世上真的有什么不可能的事情。 …… 我从来不知道压力大到一定程度时居然可以把人的潜力激发 到那种地步。我是一个极其不安分的人，可是那段时间我却表现 得无比耐心沉稳，踏实得象头老黄牛。事实上无数次我都面临崩 溃的边缘了，高中五本历史书我翻来覆去背了整整六遍。当你把 一本书也背上六遍的时候你就知道那时什么感觉了。边背边掉眼 泪，真的我是差一点就背不下去了，就要把书扔掉了。只是，忍 不住的时候，再忍一下。坚持的确是世界上最伟大的一种品质。 可就是那句话陪我走过了高三最后的日子——意志的力量，是决 定成败的力量。

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目标
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时间
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心态
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目标
《你凭什么上北大》 贺舒婷
高一那年，我差点就把自己废成了一块锈铁。上课的时候睡 觉聊天看漫画吃零食，跟着后面那些男生大呼小叫，把年轻的女 老师气得眼里含泪，然后自鸣得பைடு நூலகம்。 …… 我只是突然间觉醒了，觉得自己的一辈子不能就那样过。事 后很多人问我怎么回事，也许他们是想在我这里听到一个传奇般 的浪子回头的故事，而我当时所能想到的解释只有这一句：我只 是觉得，我的一辈子不应该就那样吊儿郎当地过。
走你想走的路
简单学习网 2015.7.21 李丽莹
在这里……
今天，2015年7月21日，在接下来的321天零12个小时左右的时间里，你们将会感到时间的飞逝。
如果不相信以上的这句话，请回想2015年高考刚刚开始或者刚刚结束时你的模样。
一个多月的时间已经过去了，自己又做了什么呢？
我是记得当时的自己的。
事实上我从来没有想过自己会考入北大以外的哪所学校。与其说这是一种 自信，莫如说这是一种预感。我只是想，哪怕北大只招一个名额，为什么不可 能是我？ 这世上没有什么事情是真正不可能发生的。Nothing is impossble. …… 这世上没有什么事情是真正不可能发生的。我正处于可塑期的性格中，成 为这一生永远的财富。那真的是多少钱都买不来的财富。人生中再也不会有哪 个时期像那时一样专一地，单纯地，坚决地，几近固执而又饱含信仰和希冀地 ，心无旁贷乃至与世隔绝地为了一个认定的目标而奋斗。当你在若干年后某个 悠闲的下午，回想起自己曾经的坚忍和耐力，曾经的执著和付出，曾经的汗水 和泪水，那会是怎样一种感动和庆幸，怎样一种欣慰和尊敬，尊敬你自己。是 的，在这个过程中，我感谢父母感谢老师感谢同学感谢朋友感谢所有关心我帮 助我的人，但我最感谢的，还是我自己。 记住：最重要的，只是你自己。 Nothing is impossible. 这是我在一点一滴的努力与尝试中获得到的东西。 而且我也相信，这也将会是使我终生受益的东西。 Nothing is impossble.
那么关于我…… 那么关于你自己……
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时间
浪费
手机、电脑、电视……
关于时 间的问 题
低效
利用率低下、学习效果低下
失衡
劳逸平衡时间分配
个人目标 自我控制能力
浪费
低效
心态 学习方法
失衡
调整 认识问题的本质
3
心态
心态关乎一切。
倦怠、焦虑
备考
心态
焦躁、慌乱
后悔、心痛
考试
考后
平和
从容 细致 坦然 积极 认真