退烧食疗
发烧吃什么食物好？
生病难受，饭不想吃，也不想动，就想躺在床上美美的睡一觉，可是家里人看着心疼啊，不知道做什么给吃，心里那是一个难过啊，那么发烧吃什么食物好呢?1、出汗退烧可多吃葱葱常被人闪当做药用，它的辛辣会促使发汗，绿色部分虽然较有营养但就药用而言。
是使用白色部分为佳。
葱对于发烧、畏寒及感冒初期的症状极为有效，但不适用于发烧且又盗汗口渴的情况。
煮成葱汤饮用，效果不错。
取两根葱的白色部份切成细细的一段一段，放入锅里，加入一大汤匙的咸酱，倒入适量的水均匀搅拌，直至沸腾，并趁热饮用。
2、治疗发烧引起的身体酸痛有效的糙米糙米中的维生素B群营养价值丰富，具有交货血液的作用。
发烧时，糙米汤极为适合的食品。
高烧而食欲不振时，大概都只想喝些清汤，营养是不够的，若能加糙米一起食用，就有足够的营养。
感冒初期，将少许生姜切丝加入汤里，可保持身体温暖，更具效果。
用糙米(一碗份)5克(2小匙)，水200克(1杯)，盐少许。
将糙米放平底锅中煮出香味，等到糙米稍微变色，就以中火慢慢地煮。
出现微焦时就放盐，再加水煮至15分钟，即可食用。
制作心得：若只想做少量的糙米汤，可以加点水，但糙米易吸水，若水太少就做不成汤了。
所以还是加多一点好。
饮用感言糙米汤得味十足浓淡合宜，是很好喝的汤。
而且糙米松软，更易入口。
除非只能喝汤，否则最好连糙米一起食用。
3、发烧、口渴时可吃莲藕新鲜的莲汁对于治疗出血、咳嗽及发烧口喝效果显着。
先把莲藕洗净，剥去外皮，用纱布过滤挤汁。
若加入梨子汁，效果更好。
可将莲藕汁及梨子汁各半掺杂成一杯饮用。
4、伴随喉咙痛的发烧可用牛蒡的种子牛蒡的种子有解热的作用，在汉药上也称为牛蒡子、大力子，自古沿用至今。
牛蒡种子所煎之汁对于消炎、咽喉炎等。
牛蒡了可在中药店里买到。
煎10克的牛蒡子汁，当作漱口水使用，喉咙清爽，疼痛自然消除，即可退烧。
此外，还可加入各3克的橘梗和甘草，效果更好。
5、大蒜粥对于发烧也极具疗效因发烧而感觉口渴时，可配萝卜干一起吃，效果不错。
退烧食疗
小孩退烧食谱推荐炒绿豆芽：1、把绿豆芽拣去杂质，洗净；2、把锅烧热，放入植物油，烧至九成热时；3、将绿豆芽下锅，加盐、酱油，翻炒去生即成。
米醋萝卜菜：1、将萝卜洗净，切成小的薄片；2、放花椒、食盐少许，加米醋浸4小时即可；3、食用时淋香油。
西芹洋葱黄豆番茄汤：1、黄豆洗净浸1小时，隔去水；2、然后放入水中，连同姜片用慢火煲至熟透，将豆捞起，汤留用；3、洋葱撕去外衣，洗净切片；4、番茄入开水5分钟，取起去皮去核，切件；5、青西椒洗净，去核切粒，西芹。
鸭梨西米露：1、将鸭梨洗净，去皮、核，切碎，放入锅中，加清水5杯，煮30分钟；2、捞去梨渣留汁；3、将梨汁再煮沸，加入西谷米，小火煮至完全透明；4、再加入冰糖溶化即可。
咳嗽：2两萝卜和生梨切成丁，加冰糖和水烧开，早上空腹和晚上睡觉前吃一次，连吃3天。
婴儿咳嗽是为了排出呼吸道分泌物或异物而做出的一种机体防御反射动作。
也就是说，咳嗽是宝宝的一种保护性生理现象。
但是如果咳得过于剧烈，影响了饮食、睡眠和休息，那它就失去了保护意义。
生病的宝宝越来越多，无非就是感冒发烧、咳嗽等，凡咳嗽久了还容易引起支气管炎，甚至肺炎，有两招小小的办法对付咳嗽和发烧，效果特别好，妈妈们都可以记下，如果遇到自己家的宝宝碰上这种情况了可以别急了，自己照我说的去做下，也很简单碰到这种发烧的情况，家长们可以自己在家为孩子做，很简单，打个鸡蛋，把鸡蛋清弄出来，然后找块餐巾纸或是纱布，把鸡蛋清涂在上面，然后贴到幼儿额头上，过一会儿换一下。
也可以弄一个小小的酒杯或是器具之类的，就是杯口小点，把鸡蛋清倒在里面，然后用纱布把酒杯包起来，凎然后这个口对着幼儿的额头慢慢打圈涂抹，基本上一个蛋清差不多涂抹完了，一般情况下半小时内就能退烧了，效果很灵，也不受罪，去试试吧。
大人也可以。
还有就是咳嗽，咳嗽要分为有痰的咳嗽和无痰的咳嗽（就是干咳），我这个方法对于干咳没什么作用，对于有痰的咳嗽非常灵光，凓屡试屡爽。
神奇妙方——三豆饮（大人、小孩退烧，祛痘）
神奇妙⽅——三⾖饮（⼤⼈、⼩孩退烧，祛痘）三⾖饮是中国春秋战国时期的著名医学家扁鹊的著名处⽅（⿊⾖、绿⾖、红⾖），在中国已经流传了⼏千年。
三⾖饮具有保养肌肤，清热解毒的功效，扁鹊曾经⽤它治好了很多痘疮患者。
三⾖中把红⾖换成黄⾖对⼤⼈、⼩孩发烧有⾮常好的效果。
1、三⾖饮内容：三⾖饮，黄⾖，绿⾖，⿊⾖各（50克或⼀⼩把），煮烂取汤，加糖或蜂蜜，以⼝感为准，少量多次以之代⽔喝，此汤不得隔夜。
2、原理：黄⾖补中，补充津液。
绿⾖，清肝肺两热。
⿊⾖，降胆经，收相⽕，益阴。
3、三⾖饮功效：（1）三⾖饮，性偏凉，可润养肝⽊，⽌疏泄，益阴，益津液，可清热解毒，健脾滋肾。
本⾝湿⽓重的⼈，长期⽤会增加湿滞。
（2）三⾖饮，调⽊⽓，清热，益中⽓。
治温病发烧，此发烧⾮受凉，⾮受热，是⽆表证的发烧。
可治长期不明原因的代烧不退，或不明原因的发烧。
脾胃寒湿重者，不要过⽤三⾖饮。
（3）春天，发低烧，头有点晕，只发烧，⽆其他症状，为春天的温病发烧，可⽤三⾖饮。
（4）治风咳，⽩天轻，夜⾥重。
⽐如说吃了虾，螃蟹之类的海产品后咳嗽，可⽤三⾖饮。
（5）秋天⼝⿐⼲燥时，可⽤三⾖饮。
（6）如果⽤来治疗痘痘，可把三⾖中的黄⾖改为红⾖。
4、⽇常⾷疗及加减：（1）5⽉⾄夏⾄期间⽤。
（2）三⾖饮偏凉，天⽓睛热，汗多，饮⽔多，⼤便不稀溏时可⽤。
（3）天晴，天热，⼤风天，⼝渴，多汗时可⽤。
（4）⼝⼲饮⽔多，或汗多，或天⽓炎热，睡觉有点不踏实时，可加乌梅⼀粒。
（5）⼿⼼热，夜寐不安，或性情烦燥，可加带⼼莲⼦两粒。
（6）渴⽽饮⽔多，或⼤便⼲结不易解，加适量百合。
5、忌⽤情况：因为：（1）⾖类不易消化，易引起腹胀（⽤琼珍灵芝壶煮的三⾖软烂，易消化，可以⾷⽤）。
（2）绿⾖性寒，脾胃虚弱者不宜多吃。
（3）⿊⾖吸肾⽓。
所以：⼤便溏，或纳呆，或⽇排便次数多，或消化不好，或腹胀腹痛，或⾆苔厚，或阴⾬天不⽤三⾖饮。
发烧感冒吃什么好 这些食物退烧效果好
发烧感冒吃什么好这些食物退烧效果好
发烧感冒吃什么好？感冒发烧了，除了要物理降温外，食疗是很好的辅助退烧的方法，那么发烧感冒吃什么好呢？记得要多喝水，下面为你推荐几种有助于治疗感冒发烧的食疗方。
一、橘皮生姜红糖茶
橘皮、生姜各10克切细丝，加水煎至半碗，服用时加入红糖适量，趁热服用。
服后盖被睡觉，有助于退烧，缓解头痛。
二、甘蔗马蹄饮
甘蔗主下气和中，助脾气，利大肠，消痰止渴，除心胸烦热，止呕。
荸荠清热、止渴、开胃、清食、化痰、益气、明目。
甘蔗榨汁与荸荠同煮，饮汁吃荸荠。
可清热生津止渴，用于发热口渴舌干，或麻疹后期热伤津液的口干唇红，烦躁不安等症。
三、紫菜汤
紫菜的清热效果早在明代就已被肯定，李时珍在《本草纲目》一书中指出，紫菜主治“热气烦塞咽喉”，它味甘、寒，能清热、补胃、利水肿。
用紫菜煮汤不但能帮助退烧，还可以缓解咽喉疼痛，如果喜欢吃豆腐，也可以加点，豆腐中的石膏成分会让退烧的效果更强。
而对于发热时候肺热痰多的人，专家建议可以用紫菜和萝卜，煮汤服用，有化痰清热的功效。
适合轻微的发热和早期感冒，并不适合症状较为严重的感冒发烧。
四、牛奶米汤
米汤含丰富的碳水化合物，可提供充足水分及热量，容易被肠胃消化。
而且米汤的碳水化合物可使牛奶中不易消化的酪蛋白分子变成易于消化及吸收的分子。
牛奶米汤的制法非常简单，只需将米略洗，加入清水煲烂，滤去米渣，加入牛奶调匀即可。
发烧吃什么食物 这些食疗方法有助于治发烧
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢发烧吃什么食物这些食疗方法有助于治发烧导语：发烧的情况很普通，也很普遍。
几乎每个人都遇到过，治疗发烧的方法也不少，这里小编想和大家聊聊发烧吃什么好的问题。
可能很多人之前没有注发烧的情况很普通，也很普遍。
几乎每个人都遇到过，治疗发烧的方法也不少，这里小编想和大家聊聊发烧吃什么好的问题。
可能很多人之前没有注意到这个话题，其实发烧吃什么食物对病情很有影响的，我们要了解发烧不能吃什么，能吃什么，才能尽快治愈好疾病！发烧的药膳食疗法1、人在发烧了之后，体内的水分会流失很多。
所以要记得即使补水，补充水分的方法很多。
还可以喝些药茶，既能补充水分，也能调理身体，辅助治疗发烧。
例如用绿茶一至一点五克，沙梨二百至二百五十克。
沙梨洗净切片(连皮)，加水一千毫升，煮沸后，加入绿茶即可。
2、多吃富含维生素的水果和蔬菜，如梨、菠菜等。
还可以搭配些中药材一起食用，例如牛蒡的种子，据有解热的作用，和橘梗、甘草一起入汤入粥做着吃都很有治疗发热的效果。
3、远离过于油腻和刺激性的食物，如各种油炸食品等。
宜饮食清淡，且以流质、半流质食物为主，如白粥等，并搭配一些新鲜水果。
还可以制作七鲜汤来喝，辅助治疗发烧。
七鲜汤的做法是鲜藿香六克，鲜佩兰六克，鲜梨汁十克，鲜荷叶六克，鲜生地六克，鲜首乌五克，鲜建兰叶六克，用水煎汤代茶饮用。
能清热解表，生津除烦。
适用于发热汗出，口渴口苦，小便不利等症。
4、鸡蛋是营养价值很高的食物，但是在发烧时是不能吃鸡蛋的。
因为鸡蛋吃到体内，消化的时候会产生多余的热量，身体本就在发热，再产生热量，就是在加重发烧的病情了。
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发烧吃什么饭菜好
发烧吃什么饭菜好很多人在发烧的时候往往会出现嘴里发苦的情况，但是如果发烧的时候营养没有跟上的话，发烧病情非常难以痊愈，所以这时候就算没有胃口，还是应该适当的吃一些饭菜。
而对于发烧患者的家人来说，这时候给他们做一些有助于身体恢复和发烧病情减轻的饭菜是十分重要的。
如果一个人发烧的话，吃什么饭菜会好一些呢?孩子发烧吃什么饭菜好1、日常要选择清淡，易消化，软一点的时候。
因为孩子在发烧的情况下，本来就会有胃口不佳，食欲不振的问题，此是随便吃点小米粥，面条，等一些易消化，同时还能补充身体营养素的东西。
2、米汤。
米汤可供给孩子碳水化合物，其水分充足，便于病儿肠胃的吸收。
把大米煮烂后去渣即得米汤。
3、绿豆汤。
绿豆属良性，有清热解毒消暑的作用。
4、鲜果汁。
鲜果汁主要成分是维生素、矿物质及碳水化合物，只含少量植物蛋白质，易于吸收。
在夏天，可以喝西瓜汁，它有清热解暑、止渴、利尿的作用。
在秋冬季节，可以喝鲜梨汁，它有润肺、清心、止咳、去痰等作用。
新鲜橘子汁，具有去湿、化痰、清肺、通络等作用。
5、小孩发烧可以吃的半流质食物有藕粉、代乳粉、稀饭、蛋、烂面等。
值得注意的是，患病急性期一般食用流质食物，在恢复期或退烧期食用半流质食物。
患儿发烧期内不要突然增加他过去没有吃的食物，以免造成腹泻。
若发烧患儿食欲不好，就不要勉强他吃东西，以免吃了以后胃部不舒服吐出来，但一定要注意补充水分。
孩子发烧哪些食物不能吃一、冷饮，孩子发烧了，肠道功能本来就会跟着下降了，此时如果多喝冷饮的话，会加重孩子的病情，由其是由于细菌性痢疾传染病引起的发烧，更要注意饮食卫生。
二、鸡蛋，鸡蛋是公认的最有营养的一种食物了，很多家长看到孩子发烧之后，会特地的让孩子多吃鸡蛋以补充营养，事实上鸡蛋内的蛋白质会在体内分解后，额外的产生一些热量，更不利于孩子的降温。
三、蜂蜜，蜂蜜是一种益气补气的补品，如果在发烧的情况下吃的话，会使得内热无法得到清除，从而引起一些其它的并发症。
快速退烧的方法
快速退烧的方法退烧是指人体出现体温升高症状后，通过各种方法使体温恢复正常的过程。
热量对人体有很大的影响，当人体的热量超过正常范围，就会导致身体各个系统的功能受到影响，进而影响身体健康。
因此，退烧对于维护身体健康非常重要。
本文将介绍一些常见的快速退烧的方法。
1. 饮食调理食物是退烧的重要支持。
可口的饮食可以提供营养和热量，使人体更容易抵御疾病。
退烧时应注意饮食。
充分摄入富含维生素C的柑橘类水果，如柚子、葡萄柚、鲜橙、柠檬等，可以增加身体的免疫力。
此外，蔬菜、豆类、肉类、蛋白质以及富含维生素E的食物也可以帮助身体抵御疾病。
2. 适当运动适当的运动不仅可以缓解压力，还可以促进身体新陈代谢，强化身体免疫力。
因此，适度的运动对于疾病的治疗和预防非常重要。
当人体发烧时，应该尽量保持安静。
如果感到疲劳或疲倦，可以进行短暂的休息，以便身体的恢复。
3. 多喝水身体缺水的情况下，会使血液黏稠度增加，影响血液循环，加重身体的负担。
此时应多喝水，并适度饮用其他饮料。
因为吸收的水分会随着汗水和尿液排出体外，使身体更富有活力和免疫力。
在此过程中，不仅可以缓解人体的体温，还可以排毒去火。
4. 清凉双足人体的双足是多余热量的主要排出口，因此可以通过清凉双足来快速退烧。
将双足浸泡在温水中，数分钟后将温水换成凉水。
这样可以缓解身体压力，降低体温。
此外，还可以使用含有酒精的生理盐水热敷脚底。
5. 冷敷额头和颈部在退烧过程中，可以使用湿毛巾或冰袋来冷敷额头和颈部，以加速身体的降温速度。
在夏季可以将早餐切成薄片，放在额头和颈部冰敷。
如果使用冰袋，要记得把冰袋包装在毛巾中以防对皮肤造成伤害。
6. 食疗退烧在退烧过程中，可以采用一些食疗方法来促进体温的降低。
例如，可适当食用具有清热解毒作用的食物，如青瓜、苦瓜、冬瓜等。
同时，适当食用一些有助于身体新陈代谢的食物，如鸡汤、热淋菜、地瓜、南瓜等，以帮助身体快速恢复。
7. 保持身体卫生在退烧过程中，保持身体卫生十分重要。
中医如何来退烧
中医如何来退烧当人们受到风寒的侵袭的过程当中，导致感冒发烧的现象都是非常普遍的，但是有些人，经常性的出现高烧不退的现象发生，这个时候我们一定要了解掌握退烧的偏方，那么能够帮助人们揭示的退烧的偏方都是有哪些呢！退烧偏方偏方一生姜退烧此方仅对风寒感冒有效果偏方内容：生姜1-2片，香菜去叶子留茎和根3-4根，白萝卜2-3片。
冰糖加水煮15分钟给宝宝喝，宝宝会出汗退热。
医生结论：基本靠谱。
医生解析：这是一组解表发热的食疗方子。
生姜具有解表发热的作用;白萝卜偏寒，具有清热的功效;这三味食物加起来确实在发热、发汗方面有一定功效。
她提醒，这个食疗偏方只针对风寒感冒，风热感冒的宝宝喝后病情会加重。
这个偏方仅仅是食疗，家长不要抱太大希望。
特别是小孩高烧时（体温38.5℃以上），一定要带孩子到医院接受治疗。
此外，发热惊厥的患儿切莫通过食疗给孩子解热。
退烧偏方偏方二陈皮退烧此方只能缓解孩子胃口不好偏方内容：蚕砂、竹茹和陈皮各10克，加冷水煮，水开后再煮三分钟。
把一碗药水分成几次喂给宝宝，每4小时喝一次，烧退为止。
医生结论：不靠谱。
医生解析：看了这个退烧的偏方，医生直摇头。
她说，陈皮具有健脾、止咳化痰的作用;竹茹和蚕砂则具有化湿的功效。
这个偏方主要的功效就是健脾化湿的作用。
主要针对孩子精神不好、胃口不好、肚子胀等。
偏方三中药退烧爱流汗的孩子别用此偏方偏方内容：柴胡4g、生石膏10g、桔梗3g、地骨皮5g、甘草3g、兰根6g、葛根6g、玄参5g、连翘6g、桑皮6g、赤芍5g、苏叶3g，按中药程序煎熬好给宝宝喝。
医生结论：靠谱。
医生解析：这个偏方具有解表发汗的作用，只适用于风寒感冒的患儿。
在遇到风寒感冒的患儿，医生最喜欢开的四味药（柴胡、生石膏、葛根、苏叶）也在这个偏方中。
她提醒，这个偏方不适用于风热感冒、风热风寒交杂感冒，此外体质虚、爱流汗的患儿最好别用。
偏方四灯芯草退烧偏方内容：在药店里买些灯芯草，用打火机把灯芯草烧干，放到杯子里，加些温水给宝贝吃。
退烧 绿色方法
退烧绿色方法
退烧的绿色方法包括物理降温和食疗。
物理降温是通过物理传导的方式，将体表的热带出来，比较常见于应用冰袋裹上干毛巾，敷于人体的血液运行丰富的部位，像脖子、额头、大腿内侧、腋下等。
也可以应用白酒、酒精搓身体，这样效果也很明显。
食疗方面，推荐四豆汤（或三豆汤）。
四豆汤一份的分量是：黄豆20颗，
绿豆15颗，黑豆15颗，白饭豆15颗（尿少才用，尿多或正常就不加），不加白饭豆就是三豆汤了。
先用水泡1个小时，然后煮浓汤喝，最好趁新鲜喝，不能过夜。
这个分量适合1岁左右的孩子，随着年龄的长大可以按比例增加，5、6岁可以用4-5份来打豆浆喝。
这个方法不是退烧药，不是一喝
就退的，要一般2-3天就彻底不烧了，期间会反复，要坚持喝。
以上方法仅供参考，请注意，食疗并非医疗行为，如有发烧症状请及时就医。
退烧偏方 靠谱的退烧偏方有哪些
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退烧偏方靠谱的退烧偏方有哪些
导语：孩子的健康是每个家长最关心的事情，都希望自己的宝宝可以健康快乐的长大。
可是往往有些疾病会伴随宝宝的成长，宝宝发烧就是最常见的一种。
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孩子的健康是每个家长最关心的事情，都希望自己的宝宝可以健康快乐的长大。
可是往往有些疾病会伴随宝宝的成长，宝宝发烧就是最常见的一种。
大家知道发烧怎么退烧吗？退烧的方法有哪些呢？哪些退烧偏方是有用的，哪些是没有用的呢？下面小编就给大家介绍一下。
退烧偏方
偏方一生姜退烧
此方仅对风寒感冒有效果
偏方内容：生姜1-2片，香菜去叶子留茎和根3-4根，白萝卜2-3片。
冰糖加水煮15分钟给宝宝喝，宝宝会出汗退热。
医生结论：基本靠谱。
医生解析：这是一组解表发热的食疗方子。
生姜具有解表发热的作用;白萝卜偏寒，具有清热的功效;这三味食物加起来确实在发热、发汗方面有一定功效。
她提醒，这个食疗偏方只针对风寒感冒，风热感冒的宝宝喝后病情会加重。
这个偏方仅仅是食疗，家长不要抱太大希望。
特别是小孩高烧时(体温38.5℃以上)，一定要带孩子到医院接受治疗。
此外，发热惊厥的患儿切莫通过食疗给孩子解热。
偏方二陈皮退烧
此方只能缓解孩子胃口不好
偏方内容：蚕砂、竹茹和陈皮各10克，加冷水煮，水开后再煮三分钟。
把一碗药水分成几次喂给宝宝，每4小时喝一次，烧退为止。
医生结论：不靠谱。
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低烧有什么偏方
低烧有什么偏方文章目录*一、低烧有什么偏方*二、低烧不退的原因有哪些*三、低烧注意事项低烧有什么偏方1、低烧有什么偏方之玉米芯汁玉米芯汁液有清热、利尿、退热的作用,在高烧不退时可以做为食疗服用。
用新鲜玉米芯150克,然后加水适量清水煎煮三次,过滤后取汁,每天3次,每次服用50毫升,服用2-3天即可退烧。
2、低烧有什么偏方之黄豆汤挑选30粒黄豆,三十粒黑豆,洗净。
将黄豆和黑豆一起放入药锅中,然后放入一大勺白砂糖。
倒入锅中三碗水。
待三碗水煎成一碗水时将药汤倒出,便可服用。
此方可有效治疗持续低烧。
平时也可起到预防的作用。
3、低烧有什么偏方之生姜煮葱白生姜30克,切片;葱白20厘米。
以水煎煮服用,服用后卧床盖被使出汗。
可以用来治疗风寒头痛、低烧并伴有鼻塞等症。
4、低烧有什么偏方之按摩大椎穴发烧患者按摩大椎穴是简单快速的降温疗法,大椎位置:将头往前倾, 颈部与背部交界附近可摸到一凸出的最高点,此为第七颈椎,大椎就位在此处下方的凹陷处。
大椎穴是解表退热的常用穴,做大椎穴按摩时,再配合推脊柱,即用食、中二指腹或掌根自上向下由大椎穴直推到尾骨,约推100-300次,效果显著。
5、低烧有什么偏方之生姜敷手腕如果宝宝发烧是因为着凉感冒引起的,可以用生姜来降温。
方法是:准备十多克生姜,捣成泥状,然后敷在宝宝手腕高骨上,就是手腕最高的那一块骨骼,敷上以后再用干净的纱布缠上,这样等半个小时就能退烧了。
6、薄低烧有什么偏方之荷水擦拭也可以用薄荷来降温,方法是:在中药房买十五克薄荷叶,锅中倒入两碗水,再将薄荷叶放进去煮七八分钟即可。
等水温凉到合适的程度,就可以用干净的纱布或湿巾反复的给宝宝擦洗咯吱窝、大腿根、额头,这样也能慢慢退烧的。
低烧不退的原因有哪些引起低热的原因较多,如慢性化脓性扁桃体炎、慢性副鼻窦炎、慢性胆道感染、慢性尿路感染、慢性肾盂肾炎、肺外结核等慢性感染性疾病、无黄疽型肝炎、迁延型肝炎、慢性肝炎和肝硬化、类风湿性关节炎播散性红斑狼疮、甲状腺机能亢进等。
土方法退最快,让你不用药也能轻松退烧
土方法退最快，让你不用药也能轻松退烧土法退热，不用药也能快速降温退烧是许多人都会遇到的问题，有些人没有药物，有些人则不太喜爱吃药。
其实，除了药物以外，还有不少土方法可以缓解发热症状，使身体快速降温。
下面将从四个方面，具体介绍几个常用的土法退热方法。
冰敷法冰敷法是一种简便易行的退热方法。
将冰块装在塑料袋或小毛巾里，直接敷在额头、太阳穴、手腕和后颈部位，每次持续敷10-15分钟，轮番敷3-4次，即可快速降温。
但是需要留意的是，冰块不要放得太久，以免烧伤皮肤。
此外，还可以用毛巾蘸凉开水擦拭身体，或用凉水泡脚，都是不错的退热方法。
当然，在热天里更要多喝水，保持身体水分，以免引起脱水。
发汗法在家中，可以利用发汗的方法进行退热。
发汗是一种体内热量释放的方式，可以通过增加出汗量和降低体温来达到退热的效果。
喝热茶、吃姜汁、服用威灵仙等助发汗的中药可以加快发汗速度。
在所在的房间或其它宁静的环境中，穿着宽松的衣服躺在床上，将被子盖在身体上。
此时喝下一些温热的水或茶，再将被子蒙在头部，盖紧全身，让体温在10-15分钟内上升。
然后将被子推开，让身体的热量散发出来，体温就会下降。
压缩法使用温、凉水或酒精进行湿敷，也是退热的一种方法。
用湿毛巾、热毛巾、冰袋或酒精浸湿的毛巾敷在脚部、小腿和腋窝等处，每次持续5-10分钟，可以起到快速退热的效果。
需要留意的是，在使用酒精敷的时候，不要直接使用纯酒精，应当稀释一下再使用，避开烧伤皮肤。
此外，酒精敷不能长期使用，否则会损伤皮肤。
食疗法退烧最常见的方法就是吃药物，其实食物也有不错的退热效果。
例如生姜、蒜头、葱姜蒜、陈皮等都具有发汗和杀菌的作用，可以帮助身体快速排出热量，达到退热的效果。
此外，一些水果、蔬菜也能够起到快速退热的作用。
例如，橙子、樱桃、西瓜、苹果等水果，富含维生素、水分和矿物质，可以促进排泄、增加身体免疫力，缓解发热症状。
总结归纳退热并不肯定需要食药，土方法也可以轻松关心身体降温。
发烧食疗偏方
发烧食疗偏方文章目录*一、发烧食疗偏方*二、发烧如何预防*三、发烧怎么退烧发烧食疗偏方1、发烧食疗偏方白萝卜、白菜根、葱白各30克。
水煎代茶饮。
大青叶30克。
水煎代茶饮。
生姜3片,葱白3根,红糖适量。
水煎服,出汗。
绿豆50克,葱白5根,生姜片5片。
水煎服,出汗。
生姜6克,葱白12克,芫荽9克。
水煎服,出汗。
贯众9克,甘草6克。
水煎服,出汗。
紫苏、荆芥各10克,鲜芦根30克。
水煎服,出汗。
萝卜、葱白各适量。
将萝卜切片,葱白切段,加水煎开后趁热服下,出汗。
薄荷粥治疗:感冒病人出现发热重、恶寒轻、流鼻涕、咽干口喝等症状,属风热感冒,可用薄荷粥治疗。
方法是:鲜薄荷15克切碎,加100毫升水捣烂,用纱布绞取汁液。
粳米50克,置锅中,加水适量煮粥,粥成后,加入薄荷汁及白糖适量,再煮沸。
调匀食用。
每日2次,每次1碗。
病愈即止。
2、发烧的病因感染性疾病包括常见的各种病原体,如细菌、病毒、真菌、支原体等引起的感染性疾病,以细菌引起的感染性发热最常见,其次为病毒等。
非感染性疾病血液病与恶性肿瘤:如白血病、恶性组织细胞病、恶性淋巴瘤、结肠癌、原发性肝细胞癌等。
变态反应疾病:如药物热、风湿热。
结缔组织病:如系统性红斑狼疮(SIE)、皮肌炎、结节性多动脉炎、混合性结缔组织病(MCTD)等。
其他:如甲状腺功能亢进症、甲状腺危象。
严重失水或出血、热射病、中暑、骨折、大面积烧伤、脑出血、颅脑外伤、癫痫持续状态、心力衰竭、内脏血管梗塞、组织坏死等。
3、发烧怎么检查根据具体情况有选择地进行结合临床表现分析判断。
如血常规、尿常规病原体检查(直接涂片、培养、特异性抗原抗体检测、分子生物学检测等)、X线、B型超声、CT、MRI、ECT检查,组织活检(淋巴结、肝、皮肤黏膜)、骨髓穿刺等。
发烧如何预防1、多喝水,尤其是包含矿物质的水。
避免摄入咖啡因和酒精,定期的向医生询问自己的身体状况,如何能够提高我们的抵抗力,来防御流行病对我们的侵袭。
在容易发烧的季节里免受困扰。
儿童感冒发烧的食疗偏方分享
儿童感冒发烧的食疗偏方分享感冒发烧是儿童常见的健康问题之一。
传统中医认为，食物中的某些成分具有辅助治疗感冒发烧的功效。
在适当的食疗配合下，可以缓解症状，并促进儿童康复。
本文将分享一些儿童感冒发烧的食疗偏方，供家长们参考。
1. 雪梨冰糖汤材料：雪梨一个，冰糖适量做法：将雪梨去皮、去核，切成小块。
放入锅中，加入适量的水和冰糖。
煮沸后转小火慢炖20分钟。
适当降温后让孩子饮用。
雪梨冰糖汤是一种常见的食疗方，适用于儿童感冒引起的咳嗽。
雪梨有清热化痰、润肺止咳的功效；冰糖有滋阴润燥、化痰止咳的作用。
同时，这道汤还非常适合儿童饮用，味道甜美，易于接受。
2. 蒸橘子材料：橘子一个，红糖适量做法：将橘子切成两半，挖去果肉，只留下橘子皮。
将红糖撒在橘子皮上，放入蒸锅中蒸熟。
让孩子温热时食用。
蒸橘子是一种温热的食疗方法，适用于儿童感冒发烧引起的咳嗽、喉咙痛等症状。
橘子富含维生素C，有益于提高免疫力；红糖有温中散寒、润肺止咳的功效。
这道食疗方可以缓解儿童的不适感并促进康复。
3. 生姜汤材料：生姜一块，红枣适量，冰糖适量做法：将生姜切成薄片，红枣洗净。
将生姜片和红枣放入锅中，加入适量的水和冰糖。
煮沸后转小火煮20分钟。
滤去渣，取汤给孩子饮用。
生姜汤是一种具有温中散寒、祛寒解毒作用的食疗方。
适用于儿童感冒发烧引起的寒证症状，如寒战、畏寒等。
生姜含有辣味成分，可以起到发汗的作用，促进体内的毒素排出。
红枣具有养血安神、益气健脾的效果，有助于提高孩子的免疫力。
4. 酸枣仁煮鸡蛋材料：鸡蛋一个，酸枣仁适量做法：将鸡蛋放入锅中，加入适量的水和酸枣仁。
煮沸后转小火煮15分钟。
煮熟的鸡蛋剥壳，切成小块。
取出酸枣仁和鸡蛋块，让孩子食用。
酸枣仁煮鸡蛋是一种常用于儿童感冒发烧的食疗方。
酸枣仁有清热解毒、止咳平喘的作用，可以缓解感冒引起的咳嗽和气喘症状。
鸡蛋富含优质蛋白质和多种营养物质，有助于增加孩子的营养摄入，并提高抵抗力。
除了以上几种食疗偏方，儿童感冒发烧期间，还应注意多饮水、增加蔬菜水果摄入，避免辛辣刺激性食物。
食烧退烧的方法有什么？这些做法效果好!
食烧退烧的方法有什么？这些做法效果好！
现在很多人的饮食习惯不好，错误的饮食可能会导致消化不良，然后会出现大量的食物集聚，于是就会出现食烧，这种症状容易出现在小孩子身上，患者的食欲会明显下降，还会伴随着肚子疼痛、肚子胀等症状，下面介绍饮食帮助食烧退烧的方法。
★第一、糖炒山楂
功能：清肺、消食。
尤其是对付吃肉过多引起的积食。
做法：取红糖适量(如宝宝有发热的症状，可改用白糖或冰糖)，入锅用小火炒化(为防炒焦，可加少量水)，加入去核的山楂适量，再炒5-6分钟，闻到酸甜味即可。
每顿饭后让孩子吃一点。
★第二、山药米粥
功能：调补脾胃，滋阴养液。
运用于小儿积食不消，吃饭不香，体重减轻，面黄肌瘦。
做法：取干山药片100克，大米或小黄米(粟米)100克，白糖适量。
将大米淘洗干净，与山药片一起碾碎，入锅，加水适量，熬成粥。
★第三、白萝卜粥
功能：开胸顺气，健胃。
对小儿消化不良，
腹胀有疗效。
做法：白萝卜1个，大米50克，糖适量。
把白萝卜、大米分别洗净。
萝卜切片，先煮30分钟，再加米同煮(不吃萝卜者可捞出萝卜后再加米)。
煮至米烂汤稠，加红糖适量，煮沸即可。
★第四、按捏疗法
捏脊
让患儿面孔朝下平卧。
家长以两手在拇指、食指和中指捏其脊柱两侧，随捏随按，由下而上，再从上而下，捏3-5遍，每晚一次。
揉中脘
胸中与肚脐连线的二分之一处，即是中脘穴位。
家长用手掌根旋转按揉，每日两次。
摩涌泉
足底心即是涌泉穴。
家长以拇指压按涌泉穴，旋转按摩登30-50下，每日两次。
发烧吃什么食物
发烧吃什么食物发烧吃什么食物发烧吃什么食物1、白菊花风热感冒者，宜用白菊花5克，开水冲泡，代茶饮。
尤其适宜夏天炎热时饮用，它有疏风、清热、明目、解毒、祛暑的功效。
2、豆豉性平，能解散表邪，民间常以豆豉与葱白同用，或煎汤饮，或煮粥食，无论对风寒感冒或风热感冒均宜，有发汗、退烧的效果。
3、芫荽性温，味辛，风寒感冒者宜食。
民间喜用芫荽、饴糖各30克，加米汤半碗，蒸熟食用。
4、菊花脑在江苏南京地区常作为夏令佳蔬。
性凉，味甘，有清热、凉血、祛暑、降火、清利头目的作用，最适宜夏季风热感冒，发热口干，咽痛口苦，头痛目赤者熬汤食用。
5、橄榄又名青果。
有清肺、利咽喉、化痰的作用，对风热感冒合并咽喉肿痛者尤为适宜。
民间习惯用鲜橄榄3~5个，劈开，鲜萝卜(红皮、白皮均可)半个至1个切开，煮水代茶饮。
古人誉之为“青龙白虎汤”，对风火喉痛、喉间红肿，颇有食疗效果。
6、地瓜能生津止渴，可生啖或煮食。
《陆川本草》记载：“生津止渴，治热病口渴。
”适宜风热感冒、发热口干、头痛烦渴时食用。
7、荸荠适宜风热感冒之人咳嗽痰黄，咽喉肿痛，口干作渴者食用。
它有清热、化痰、止渴的效果，或生食，或煮食，或榨汁饮用均可。
若与海蜇皮一同煎水喝，其化痰止咳作用更好。
8、梨子性凉，味甘，能生津、清热、化痰，适宜风热感冒、发热、口干渴、咳嗽痰黄时，随意食用。
民间习惯对风热感冒咳嗽者，用生梨1个，洗净连皮切碎，加冰糖炖水服。
9、萝卜有清热解毒、止咳化痰的作用，对风热感冒引起的咳嗽痰多者，尤为适宜。
民间有用萝卜(红皮辣萝卜更好)洗净，不去皮，切成薄片，放于碗中，上面放饴糖2~3匙，搁置一夜，即有溶成的萝卜糖水，频频饮服，有良好的止咳化痰功效。
10、辣椒大辛大热，辛能发散，热能祛寒，故有散寒发汗之功，这对感冒风寒，恶寒无汗者尤宜。
所以，《药性考》中指出：“温中散寒，除风发汗。
”风寒感冒食之则宜，而风热感冒切忌服食。
11、绿豆有清热消暑作用，炎夏酷暑的风热感冒之人，食之最宜。
适合发烧病人吃的食物
适合发烧病人吃的食物对于发烧的宝宝,爸妈一定要给予充足的水分和补充大量的无机盐和维生素,供给适量的热能和蛋白质。
那么你知道发烧吃什么食物吗?接下来，店铺跟你分享适合发烧病人吃的食物。
发烧吃什么食物1. 米汤其实我们平常在煮饭的时候，米汤是最富有营养的。
碳水化合物一般会存在米汤中。
要是孩子们能够在发烧的时候，喝点米汤，最主要的是富含丰富的营养，另外米汤是属于汤类的食物，利于消化和吸收。
在口味上，我们可以放少许的盐巴，这样比较有味道，孩子也比较喜欢。
毕竟发烧的时候可能会流汗，因此食用咸的米汤比较适合。
2. 绿豆汤绿豆汤是夏天的时候，最清凉结束的一种饮品。
儿童发烧的时候，很可能是肝火太过于旺盛，我们就可以利用绿豆汤帮助宝宝降降火。
小编建议将绿豆汤煮烂一点，这样宝宝可以借助食用绿豆填饱肚子，另外还可以利用绿豆汤降火。
3.水果汁水果中富含有丰富的维生素，水果的微量元素也是很多的。
不同的水果具有不同的性质，有的水果是属于比较降火的水果，有的水果能够祛痰止咳，有的水果能够将内火。
那么，当儿童发烧的时候，我们可以利用水果汁，帮助宝宝们缓解发烧的症状。
4. 瘦肉清粥当孩子生病的时候，就需要利用饮食及时的补充孩子的体力，上面介绍的几种汤类，都不足以让宝宝吃饱。
我们可以试图做一些粥，记住煮粥时水可以多放点，这样宝宝才比较有胃口食用。
由于孩子需要及时补充体力，我们就可以煮一些瘦肉粥。
瘦肉粥的做法比较简单，我们要追求粥的清甜和营养，因此肉质要新鲜，肉要切成肉末状，可放入少许的盐巴作为调味料。
其他的步骤和煮粥的方式是一样的。
适合发烧病人吃的水果香蕉可以在孩子发烧时食用，能增加孩子食欲，补充水分。
主要作用是通便。
香蕉是属于寒凉性质的水果，而平性和寒凉性质的水果有很好的退热作用，发烧的小孩吃香蕉能够补充身体缺少的营养物质。
荸荠可明目退翳，治痔疮，大便下血。
预防流脑，高血压，可辅助治疗慢性咳嗽、吐浓痰。
荸荠是寒性食物，既可清热泻火，又可补充营养，对于发烧初期的病人有非常好的退烧作用。
发烧吃什么食物好
发烧吃什么食物好发烧吃什么食物好发烧吃什么食物好1一、发烧吃什么蔬菜好病菌杀手——洋葱功能特点：抗寒、杀菌、刺激胃肠、促进消化。
洋葱具有发散风寒的作用，气味辛辣，可抗寒，抵御流行感冒，且具有较强的杀菌作用。
洋葱的营养丰富，能刺激胃、肠及消化腺分泌，增进食欲，促进消化，并能促进钠盐的排泄，从而降低血压，因此对高血压、高血脂和心脑血管病人有很好的保健作用。
驱虫专家——大蒜功能特点：杀菌、杀虫、防流感、防感染。
大蒜是饮食中不可缺少的调味品，大蒜内含“硫化丙烯”的辣素，这种辣素的杀菌能力可达青霉素的十分之一，对病原菌和寄生虫都要很好的杀灭作用，可以起到预防流感、防止伤口感染、治疗感染性疾病和驱虫的作用。
解毒灵丹——南瓜功能特点：充饥、解毒。
南瓜既可以作为菜也可以当粮食，因为南瓜不仅可以充饥，而且还有一定的食疗价值。
南瓜内含维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有毒物质，能起到解毒的作用。
抗癌妙药——豆角功能特点：健脾胃、抗癌。
豆角富含蛋白质和多种氨基酸，经常食用可健脾胃、增进食欲。
豆角可激活肿瘤病人淋巴细胞，产生免疫抗体，对癌细胞有非常特异的伤害与抑制作用，而且豆角还有很多的药用价值，例如富含优质蛋白和不饱和脂肪酸等。
滋补圣品——赤豆功能特点：排脓散血、滋补强壮、健脾养胃。
说赤豆有很好的药用价值一点都不为过，在《本草纲目》里就提到赤豆的功效“行津液，利小便，消胀、除肿、治呕，而治下痢肠，解酒病，除寒热痈肿，排脓散血。
”中医认为，赤豆可清热解毒、健脾养胃、滋补强壮，是一种很养身的食物。
二、发烧吃什么食物呢1、牛奶牛奶可供给孩子一定量的蛋白质，适量加些米汤可供给一些碳水化合物。
2、米汤米汤可供给孩子碳水化合物，其水分充足，便于病儿肠胃的吸收。
把大米煮烂后去渣即得米汤。
3、绿豆汤绿豆属良性，有清热解毒消暑的作用。
4、鲜果汁在夏天，可以喝西瓜汁，它有清热解暑、止渴、利尿的作用；在秋冬季节，可以喝鲜梨汁，它有润肺、清心、止咳、去痰等作用；新鲜橘子汁，具有去湿、化痰、清肺、通络等作用。
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小苹果4楼2012-01-18 17:44
一、烤桔子
妙方原理：
鲜桔皮在火的作用下短时间变成了陈皮，陈皮有润燥化痰，治疗咳嗽气喘的作用；
桔子的果肉含有丰富的维生素C，与陈皮煎剂并用，能增强抗炎作用；
桔皮内的橘络，则能通络、化痰、理气、消滞。
做法：
1、将桔子洗净后放在40℃~50℃的开水中浸泡3 分钟；
2、擦干桔子后，用锡箔纸包裹，放在小火上烤至桔皮发黑，冒出热气即可；
3、你也可以像炒菜一样炒桔子，效果也一样好哦。
吃法：
如果是大桔子，可以给宝宝吃2-3 瓣；
如果是小贡桔，可以给宝宝吃一个；
每天早中晚给宝宝各吃一次。
上海浦东
小苹果5楼2012-01-18 17:48
二、萝卜水
妙方原理：
白萝卜能够除痰润肺，而且有比较好的止咳效果，还含有杀菌素，能够改善咽喉肿痛，熬成水给宝宝喝，可治疗宝宝咳嗽。
做法：
1、将白萝卜洗净，切4～5 薄片，放入小锅内，加大半碗水；
2、先用大火烧开后，再改用小火煮5 分钟即可；
3、等水稍凉后就可以给宝宝喝了。
PS：煮萝卜水不需要添加其他调料，要多次给宝宝食用，才有疗效哦。
上海浦东
小苹果6楼2012-01-18 17:52
三、白糖蒸蛋
做法：
1、打一个鸡蛋在碗里，不要搅拌；
2、加白糖一勺，喝汤的勺子就行，用冰糖也一样可以；
3、加油一勺，烧菜的油即可，用麻油也是可以的；
4、不要放水，油、糖都放好后，用中火蒸，蒸10 分钟左右。
温馨提示：
可以用冰糖代替白糖，是那种有点黄黄的天然冰糖，不是单晶冰糖；
如果怕油和糖太多，宝宝不爱吃，放半勺也是可以的；
每天晚上睡前给宝宝吃，千万不要早上吃，连续吃三天，宝宝咳嗽基本能好。
PS：如果你的宝宝对鸡蛋过敏，希望妈妈跳过这个妙方，同时有请您查看其他妙方，谢谢！
上海浦东
小苹果7楼2012-01-18 17:55
四、木耳鸭蛋
妙方原理：
黑木耳含铁、维生素K，能增强机体免疫力；
鸭蛋性甘凉，与黑木耳同食，有止咳祛痰，润阴养肺的作用。
做法
1、放约10g 木耳在水里，浸泡五分钟，然后把木耳切碎；
2、打一个鸭蛋在碗里，把切好的木耳也放进碗里；
3、再放入10g 冰糖，加入少许水，一起搅匀后，隔水蒸熟即可。
吃法：
每天给宝宝吃两次，对于身体虚弱，长时间咳嗽的宝宝更有效果。
食物相克小帖士：
木耳：
①木耳不宜与田螺同食，从食物药性来说，寒性的田螺，遇上滑利的木耳，不利于消化，所以二者不宜同食。
②患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食，野鸡有小毒，二者同食易诱发痔疮出血。
③木耳不宜与野鸭同食，野鸭味甘性凉，同时易消化不良。
鸭蛋：
鸭蛋不宜与鳖鱼、李子、桑葚同食。
举报回复7楼87
上海浦东
小苹果8楼2012-01-18 17:57
五、梨汁炖冬菇
妙方原理：
梨能润肺凉心，消痰降火；冬菇内的双链糖核酸在人体内产生的干扰素能消灭体内的病毒。
做法：
1、取4 个鸭梨，将其去皮切片，然后榨成汁；
2、再取200 克冬菇，洗净后将其切成片；
3、将梨汁与冬菇放进锅里，加适量水和冰糖一起炖熟；
4、每天早晚给宝宝吃一次，连汤同食。
PS：该妙方不仅可以治疗宝宝咳嗽，还可以作为宝宝的辅食来添加。
举报回复8楼60
上海浦东
小苹果9楼2012-01-18 17:59
六、鲜梨贝母汤
妙方原理：
贝母为化痰止咳良药，与雪梨、白糖（或冰糖）并用，起到化痰止咳，润肺养阴的功效。
做法：
1、准备材料：鲜梨500 克，贝母末6克，白糖30 克；
2、将梨去皮，对切开，横切或竖切都可以，取出梨核；
3、把贝母末及白糖填入，合起后放在碗里，隔水蒸熟即可。
PS:贝母味苦，配以鲜梨，可调节口味；每天早晚给宝宝吃一次，多次食用后，宝宝咳嗽便会明显减轻。
举报回复9楼65
上海浦东
小苹果10楼2012-01-18 18:02
七、萝卜蜂蜜饮
妙方原理：
白萝卜味辛、甘，性凉，有清热生津，化痰止咳等作用；生
姜散风寒、止呕下气；大枣和胃养血；蜂蜜润燥止咳。
做法：
1、准备材料：白萝卜5 片、生姜3 片、大枣3 枚、蜂蜜30 克；
2、将萝卜、生姜、大枣放进锅里，加入适量的水，煮沸约30 分钟；
3、去掉残渣，加入蜂蜜，再次煮沸后即可。
PS：温热时给宝宝饮用，每天饮用1-2 次，该妙方尤其适合多次感冒、久治不愈的婴儿使用。
举报回复10楼154
上海浦东
小苹果11楼2012-01-18 18:04
八、冰糖蒜头水
妙方原理：
大蒜性质温和，入脾胃、肺经，治疗风寒咳嗽效果比较明显。
做法：
1、准备材料：蒜头2～3 瓣（紫皮的更好），冰糖1 颗，水半碗；
2、将蒜头拍碎，然后加入水和冰糖；
3、加盖放到锅中蒸，大火烧开后转小火熬15 分钟左右即可。