解读肢体语言--密码
肢体语言的奥秘
A)个性内向，会隐藏心事。 B)外向活泼，对事情比较看得开，放得下。 C)高贵优雅，有要求完美的倾向。 D)防卫性强故作姿态。
肢体语言与文化差异——翘大拇指
在日本，表示数字“5”，还表示“男人”、“您的父 亲”、“最高”；在韩国，还表示“首领”、“自己的 父亲”、“部长”和“队长”。
肢体语言的秘密
游戏
吉普赛人古传的读心术
肢体语言分类
开放式的肢体语言（积极的） 比如敞开双臂，欢迎状
封闭式的肢体语言（消极的） 比如双臂环抱于胸前，双脚交叉；
中性的肢体语言 没有特殊的意义，习惯性的紧张、喜悦、自 我解嘲时的动作
肢体中的秘密
一、身体距离
亲密距离：15cm至46cm 亲戚、朋友
个人距离：46cm至1.2公尺 社会场合、酒会、聚餐中与他人保持之距离。
社会距离：1.2至3.6公尺 与陌生人及不太熟悉者,如邮差、店员、新进同事，
保持之距离。 公众距离：3.6公尺以上
对群众讲话应保持之距离。
❖ 场景1：经理坐在屋里的办公桌后面，来人用手敲 门，然后走进来，和坐着的经理谈一些事。
❖ 看完影片后，我们可以据此判断经理和来人之间 的地位与关系。
❖ 如果来人进门就站着跟经理说话：
如果冲前，则是一种疑问的态度的流露。
尖塔式手势（手指对手指）是最具自信力 的动作。
不自信的手势；手指搓动手掌或搓动双手 来缓解不安或紧张。
考考你：
这位经理听了年度计划之后, 做出了这个动 作, 他想表达什么?
A)有意见要表达。 B)考虑当中。 C)去洗手间。 D)听不下去，想离开。
考考你：
在巴西，是粗俗下流动作。 而在中东等地区，这种手势 则象征了孔或洞，有明显同 性恋的意涵。
FBI教你破解身体语言-图解版_第一章 FBI告诉你身体语言的秘密
1.身体语言比有声语言更真实拿起此书，许多人心中一定存在诸多疑问。
什么是身体语言？它具有哪些特征？学会解读身体语言对我们有哪些好处？现在，我们就先从解答这些疑问入手，来看一看身体语言都具有哪些特点。
在生活中，我们判断一个人诚不诚实，往往是看他所说过的话与事实是否相符。
但是像这样去验证话语的真实性往往都需要一定的时间。
这就会让我们变得很被动，甚至会给我们带来许多不必要的麻烦。
比如，如果你的商业合作伙伴向你撒谎，而你相信了他的话，与他进行了合作，等到你知道对方不诚实时，你可能已经遭受到了一定的经济损失。
但是，如果在他跟你谈合作的当口儿，你就能捕捉到对方不诚实的信息的话，那么你就可以避免这样的结果产生。
但是，我们怎么才能判断对方是否诚实可靠呢？FBI告诉我们，非语言交流往往能够反映一个人真正的思想、感觉和意图。
只是，人们常常会忽略自己的非语言交流行为。
发生在亚利桑那州的一起强奸案就很好地说明了这一点：当人在撒谎的时候，肢体语言往往与有声语言难以一致。
一名年轻的犯罪嫌疑人被抓来审讯，他的供词十分有说服力，而他的故事也非常合理。
他声明，自己从未见过受害者，并曾沿一排棉花地前行，然后左转，最后径直走回家。
审讯中，一名探员快速地记下了嫌疑人的供词，而另一位则一直在注意着嫌疑人的一举一动。
那位审讯人员发现，当嫌疑人说到左转和回家时，他的手打了个向右的手势，而这个方向正好指向犯罪现场。
如果那位审讯员不是一直在观察嫌疑人，他不可能抓住嫌疑人的这一破绽——即言语（左转）和非语言行为（向右的手势）的不一致。
看到这个手势后，他立刻确定这个嫌疑人在说谎。
于是，过了一会儿，审讯人员再次与嫌疑人展开了较量，最终嫌疑人承认了自己的罪行。
从上面的案例中，我们可以看出：身体语言比起任何有声的话语都诚实。
在日常的人际交往中，人们通过身体语言所进行的信息沟通占了半数以上，美国有一位传播学家就曾提出了这样一个信息表达公式：信息的全部表达=55%表情+38%语调+7%语言。
人的肢体语言密码
人的肢体语言密码狐智从来不知道狐狸会有人认为是这样理解的——圆融通达，睿智明澈的象征。
兔死狐悲：免子死了，为何只有狐狸来作悲戚之态呢？可见它看问题较其他动物深远；狐假虎威：谁能假借老虎的威风？唯有狐兄有这样的能耐，狐朋狗友：狗以灵性和忠心为人类称赞，谁有可能与之并肩甚至排列在狗之前呢？当然只有狐狸。
意大利著名政治思想家马苦雅维利在他的著作《君主论》指点出：君主必须像狮子一样勇猛，又必须像狐狸一样狡猾。
的确如此，不论是个人还是企业的生存与发展，不仅要拥有与狮子一样勇猛的心，也要具备狐狸般的聪明与智慧。
唯有具备狐狸般的智慧，才能在诡谲险恶，危机四伏的人性的丛林里进出自如，行走无碍。
在动物界中，狐狸是弱小的，却也是聪明的，捕食时，它从不立刻向猎物流露出自己的敌意，而是想方设法接近猎物，通过赞美等一些“公关”手段而亲近对方，在锋利对方信任，让对方推动警惕后，它才会在猛然之间扑向对方，获得自己的猎物。
我们或许也聇于狐狸的“卑鄙”，目的，可对于近乎血腥的磊自然竞争生存而方言，却也无可厚非，就象是现实生活中，如果你不被朋友信任，不被领导信任，不被伙伴信任，你将在工作和生活寸步难行。
信任是这个时代最稀缺的产品，但信任却是一个必要的生存姿态，不被别人信任是失败的，不相信他人也是不成功的。
所以为了成功，我们必须尝试着相信别人，尝试着被人相信，那就是，“你怎样信仰，就怎样生活”！利用拟色，保护自己不受伤害———有和种北极的狐狸他会变色，毛色随着季节的不同而变换，夏天狐狸的背部为黄灰色，其他地方都白色，这种变色的狐狸善于用拟色来保护自己，对于人类而言，无论在工作种还是生活中也需要利用拟色与各种不同性格的人相处，一方面，这样可以对症下药，达成自己的目的，另一方面，也是为了更好地保护自己。
“知人知面不知心”千古教训在如今这个如此激烈的社会中依然有其存在的必然性。
狐狸是最狡猾的动物之一，他总能投其所好，舌绽莲花，重要的是他说的话总能让人感觉有道理，还能让对手听得舒服，这就是它的特点，左右逢源，与各种动物相处融洽。
常见肢体语言与微表情解析（心理咨询）
肢体语言肢体语言（body language）又称身体语言，是指经由身体的各种动作，从而代替语言藉以达到表情达意的沟通目的。
广义言之，肢体语言也包括面部微表情在内；狭义言之，肢体语言只包括身体与四肢所表达的意义。
谈到由肢体表达情绪时，我们自然会想到很多惯用动作的含义。
来访者以下肢体活动表达情绪，咨询师可由之辩识出其肢体所表达的心境。
解读来访者的“肢体语言”鼓掌——兴奋顿足——生气搓手——焦虑垂头——沮丧摊手——无奈捶胸——痛苦。
1、蹙眉皱额关怀、专注、不满、愤怒、受到挫折2、掀动嘴翼愤怒、爱情3、紧抿嘴唇对周围环境和人不肯定，打算保持距离或犹豫不决4、鼻翼掀动敌意、不满、愤怒5、紧抿嘴唇且避免接触他人眼光心中可能有秘密不想透露6、紧抿嘴唇且嘴角向下倾斜轻视、看不起7、双眉上扬，双目大张惊奇、惊讶8、双肩无力下垂潦倒、无力、心绪不好、疲倦、忧郁、失望、冷漠9、一边眉毛抬的比另一边高嘲讽、鄙夷、怀疑10、时常咬住自己的嘴唇怀疑自己、贬低自我1、咧着嘴笑；手掌打开；双眼平视。
2、谈话时，身体前倾，坐在椅子边缘；全身放松、双手打开；解开外套纽扣；手托着脸。
3、抬高下巴；坐时上半身前倾；站立时抬头挺胸、双手背在身后；手放在口袋时露出大拇指；掌心相对、手指合起来呈尖塔状；翻动外套领子。
4、吹口哨；抽烟；坐立不安；以手掩口；使劲拉耳朵；绞扭双手；把钱、钥匙弄得叮当响。
5、捏弄自己的皮肤；咬笔杆；两个拇指交互绕动；啃指甲。
6、呼吸急促；紧握双手不放；拨头发；抚摸后颈；握拳；绞扭双手；用食指点物。
挫折7、双臂交叉于胸前；偷瞄、侧视；摸鼻子；揉眼睛；笑时紧闭双唇；紧缩下巴；说话时眼睛看地上；瞪视；双手紧握；说话时指着对方；握拳作手势；抚摸后颈；摩拳擦掌；双手交握放在后脑勺，整个人向后靠在椅背上。
防卫8、抬起下巴并垂下眼睛不屑一顾9、低下下巴并两眼上望羞怯腼腆、有求于人10、双臂交叉放在胸前排斥、拒绝对方，不愿与其接触、自高自大，自卫常见动作解析：轻揉鼻子心理暗示的内容：代表着他还不敢信任您，他认为您在花言巧语。
身体语言密码
4.1真笑与假笑
4.1.2假笑
这是一种假笑或一种“礼貌的笑”；嘴角被拉向耳朵的方向，眼睛中 露不出任何感情。
4.2嘴唇的消失、挤压等
通常，嘴唇的消失时压力和焦虑等情绪驱使的。
4.2嘴唇的消失、挤压等
Fig75：圆满的嘴唇说明一个人感到比较满足。 Fig76：遇到压力时，人们常会把嘴唇藏起来或把它拉紧。 Fig77:嘴唇挤压反映的是压力或忧虑，这种动作很可能是发展为图中所示的 嘴唇消失。 Fig78:当嘴唇被藏起来时，嘴角会下拉，情绪和自信会跌至谷底，而忧虑、 压力和担心等会急速上升。
身体语言
为何孩子的身体语言容易理解
老年人面部肌肉的伸缩能力比年轻人差很
完成动作和表情的明显程度与每个人的年龄息息相关 人在说谎时将手向嘴巴的方向移去，就好像他的大脑向手发出了指令：捂住嘴巴， 从而不让那些不真实的话语说出口
2015-3-8
身体语言的密码
5
• 第1部分
身 体 语 言 的 密 码（ T h e s e c r e t o f B o d y l a n g u a g e ）
他的话语意思
注意肢体语言与有声话语的一致性就好比两把金
钥匙，能够帮助我们打开肢体语言的宝库，从而
正确地解读出无声语言背后的真正含义
2015-3-8
身体语言的密码
4
对所有动作和表情的理解都应该在其发生的大环境下来完成 为何我们容易产生误解
对于理解无声的肢体语言而言，全面细致地思考问题是关键的一步
2015-3-8
将手握成一个拳头，只留出一个手指
这惟一的一个突出于拳头之外的手指就仿佛凝聚 了整个手掌的全部力量，一触即发
这种合拳伸指最容易引发听话人的反感，尤其是
当这根手指随着说话人的话语节奏而抖动的时候 这种反感之意就会变得更加强烈
转缓与解变方法
握拳后，将原本伸直且突出的手指弯曲， 顶住大拇指指尖，做出一个“OK”状的手势 当使用了这种改良后的握拳手势之后，
保持垂直
2015-3-8
身体语言的密码
9
通过握手制造出和谐友善气氛的两个小窍门
在与他人握手时，你需要确保双方的手掌保持一种垂直于水平面的姿势 以其之力还施彼身，即握手的力度要与对方保持一致
瞬间读懂男人、女人身体语言密码
瞬间读懂男人、女人身体语言密码一个人城府再深，也不可能彻底掩饰自己的全部心思：一个人本性再虚伪，也不可能永远不露出自己的真面目。
一个不经意的眼神、动作、手势，都隐含着内心的秘密。
个人的成功很大程度上源于人际交往，而人际交往的成败在于身体语言。
身体语言是会说话的，而且比口头表达更有效。
这些不经意间所做的肢体动作蕴涵着大量的潜在信息。
本书详细地解读我们身体的每一个部分所蕴涵的不同密码，帮你识人、观相、查心，更能使你透彻地认识自我，戒除那些不招人喜欢的动作或表情，使你的工作和生活事半功倍，最终实现人生的幸福与成功。
男人和女人的身体语言密码是不同的，为了方便读者更好地了解男人和女人，本书分男人篇和女人篇，带你走进男人和女人潜意识的深处，剖析男人和女人最神秘的身体信号，开启无声世界最复杂的信息密码。
读完本书，你会因为善解人意而成为更好的父母、朋友、员工或伴侣。
防人不如识人——不要被假象蒙蔽了双眼识人是成事之道嘴巴常说谎身体语言最诚实，破解身体语言密码才能掌握主动处世，需要首先分辨真伪，知彼才有胜算，辨识身体语言中的文化差异。
探究脸上的地图——为视线找到“落脚点”视线具有“高能量”东张西望惹人厌频繁眨眼泄露天机，瞳孔反映人的内心世界，手势产生威慑力十指连心——手部动作与思想密切相连翻手为云，覆手为雨，手指带来的权威感，手掌表示的坦率与真诚，简单握手，玄机暗藏。
从站姿和坐姿看男性威严用交叉的双臂行使否决权，双手后背——显示权威的站姿，两手叉腰——明确的警告姿势，头枕双手——傲慢的坐姿感到挫败时紧握的双手，香烟慰人心被模仿者才是主导者模仿声音——并非只是鹦鹉学舌微笑——女性的天赋权利，女孩嫣然一笑含义深，从微笑中分辨真诚与虚假。
摇头——与生俱来的抗拒动作，高抬下巴的傲慢感，娇弱女性用脖子诉说温顺，恭顺女性的低头耸肩动作。
眉目传情只“感”而不“性”女人说谎心理传真男人最让女人舒服的瞬间男人的魅力是瞬间的，如男人的高潮。
肢体语言密码
手掌
摊开手掌表示坦诚
手掌的力量
握手
如何瓦解强势握手
搓手掌
对某些事物抱有期待，而且这种期待是饱含自信的。
双手握在一起
失望的姿势，正在克制一种消极的态度。手的高度与转变 难度成正比。
指尖相碰
表示自信和无所不知，1是谈话和发表意见2是倾听谈话。
握手、腕和臂
图1为充满优越感和自信的姿势，2，3为消极情绪，自我控 制，手越往上程度 月强。
其他
不赞成他人的观 点 又不愿意说
霸道，力图控制他人
说谎
摸鼻子 用手掩口或用食指掩着上唇 磨擦眼睛 抓挠耳朵 抓挠脖子 拉拽衣领 假笑 、眼神闪缩 、面部抽搐 、面红 、 说话快速 、冒汗 、大口吸气 、过份友善 、 表现犹豫 、说话离题 、怕问细节
坐姿
我不喜欢你说的话，我不同意你的观点
肩部姿势
使劲张开双臂 ：说明有决心和责任感。。。 耷拉：说明心情沉重，感到压抑。。。 双肩往后耸 ：不满、愤怒 耸肩 ：不安、遗憾或恐怖 双肩向前挺出：当自感负担太重时 ，似乎在暗示 肩部不堪重负。
手部姿势
1、在耳朵部位搔痒痒或轻揉耳朵——说明对方已不想再听你说下去。 2、用手指轻轻触摸脖子——说明对方对你说的持怀疑或不同意态度。 3、把手放在脑袋后边——说明对方有意辩论。 4、用手挡住嘴或稍稍触及嘴唇或鼻子——说明对方想隐藏内心的真 实想法；用手指敲击桌子——说明对方无聊或不耐烦（用脚敲击地板 同此理）。 5、用手托腮，直指顶住太阳穴——说明人家在仔细斟酌你说的话。 6、就是一般用手托腮——说明对方觉得无聊，想放松放松。 7、轻轻抚摸下巴——说明对方在考虑做决定 8、手指握成拳头——说明对方小心谨慎，情绪有些不佳；手放在腰 上——说明对方怀有敌意，随时准备投入行动。 9、谈话对方在仔细清除衣服上看不见的尘土——说明内心里不同意 你说的，但因某种原因不说出来。
瞬间读懂男人、女人身体语言密码
聪明男女要懂的身体语言密码——破解两性心理和拓展影响力的秘密前言人们总在不断地强化着自己的语言能力，希望自己能言善辩，由此成为人群中最耀眼的明星。
但是，你有没有遇到过这样的窘况：内心的情感无法用口头语言来表述，你甚至找不到一个合适的词语来形容你此刻的心情。
于是你手足无措，不知怎么办才好。
其实，你忽略了你最忠实的一套语言系统——身体语言。
身体语言，简单来说就是你能够用身体动作表达出来的“沉默语言”，包括你的面部表情、身体动作、姿势，以及身体间的空间距离，广义上，也可涵盖你选择的服饰、装扮。
这些信号集中在一起向别人传递着关于你的信息。
同样的道理，别人也有这样一套身体语言，通过破译这些密码，你就能更清楚地理解对方的真实意思，从而使得沟通能够更顺利地进行。
也许你会问：“可是，我通过和对方谈话就能了解他的意思了，还观察身体语言干什么呢？”问得好。
要回答这个问题，你就必须明白人类社会中有谎言的存在。
人们出于各种目的，编织了一套又一套的谎言，这其中有善意的，也有恶意的。
如果你不幸遭遇了恶意的谎言，那么就会深受其害。
而口头语言则经常是谎言的源泉，因为人们都运用得太熟练了。
但是，很少有人能够在撒谎时控制住自己的身体语言，总会不可避免地出现类似频繁眨眼、脸红、出汗等身体语言，如果你敏锐地抓住了这些信号，就能避免自己陷入谎言的陷阱。
这就是身体语言的一个用处，识别了这套密码，你就能知道别人的真实想法。
无论你是推销员、教师、职员，还是其他身份，了解你的客户、学生、上司，以及任何与你接触的人的内心真实想法，你才能更好地和他们沟通。
享誉全球的人际关系大师亚伦·皮斯曾经著有《身体语言密码》一书，分析了各个细微的身体动作背后的含义。
皮斯教授年轻时就凭借着对这套密码的解读，成为全美最年轻的业绩过百万的保险经纪人。
不过需要注意的是，身体语言也有性别差异。
我们在生活中也会发现，男人和女人在动作上差别甚大，这是由生理基础决定的。
心理揭秘：手掌上有你的性格密码
心理揭秘：手掌上有你的性格密码心理引言：肢体语言通常是一个人下意识的举动，所以它能够真实地反映内心的信息。
小小一个部位更是能透露出一个人的性格，比如手掌。
手掌张开的姿势、手指呈现的状态都是无形的语言。
想要深入了解一下自己吗？来试一下，伸出你的手，摊开你的掌心，记得，男左女右哦！肢体是一种奇妙的语言，一个不经意的小动作可以成为你成功的金钥匙，也可以成为你失败的根源。
鼓掌表示兴奋，皱眉表示疑惑，顿足表示生气，肢体语言所能表达的意义超出你的想象，并且有着无声胜有声的魔力。
肢体语言通常是一个人下意识的举动，所以它能够真实地反映内心的信息。
小小一个部位更是能透露出一个人的性格，比如手掌。
手掌张开的姿势、手指呈现的状态都是无形的语言。
想要深入了解一下自己吗？来试一下，伸出你的手，摊开你的掌心，记得，男左女右哦！性格密码：个性爽朗，乐天派手指全部分开代表了一种内心状态，就是爽朗。
解码分析：凡事没有隐瞒，也不会欺骗，在很多情况下选择相信别人，哪怕对方只是见过一面的陌生人。
对于不喜欢的事情，你会直接说出，有时因为太过直接而会无意中开罪别人。
不过因为性格使然，所以很容易忘记这些不愉快的事情，有时碰到对方对你吹胡子瞪眼睛会感到莫名其妙。
积极的心态给予你成功的可能，凡事往好里想的个性更让你充满信心。
不过，喜怒哀乐都放在脸上的你很容易被人看穿，所以学会控制自己的情绪对你有很大帮助。
性格密码：做事细心，相当认真手指全部紧贴在一起伸出，表示着一种慎重、认真的状态。
解码分析：在职场上，你是个典型的好员工，做事情一丝不苟，态度相当认真，报告中的数据永远比别人多一点，提出的方案永远比别人厚一点。
这样脚踏实地的你是大多数老板喜欢的类型，所以，升职加薪的名单中总也少不了你。
如果打开你家的衣橱，一定可以用整齐来形容，因为认真的你会对家里的事情尽心尽责，小到孩子的鞋袜，大到家电的购置，都力争做到亲力亲为。
计划对你来说是一样很重要的东西，条理性、可行性、意外性都被详细地记录在案，事无巨细你都会以此为参考。
解码肢体语言
2013-8-7
身体语言的密码
2
将每个表情戒动作分离开来，在忽视其他相联系的表情戒动作以及大
环境的情冴下，孤立、片面地解读他人的肢体语
只有当你把一个词语放到句子里，配和其他词语一起理解时，你才能彻底弄清楚这 个词语的具体含义 挠头可以表示不确定的意思，但是也可以看成是一个去头屑的动作 当我们感到无聊，或是有压力时，我们常常会不断地重做复一个或者多个动作
2013-8-7
身体语言的密码
10
右进法的步骤
在对方先伸出手，发出握手的邀请之后，你可以
1.
在伸手回应的同时向前迈出左脚 再跟着迈出右脚。你的整个身体便会随 之前移，进入到原本属于对方的私人空间内，而 此时你的左腿也会因此而产生向前移动的倾向 这种方法可以帮助你巧妙地躲避开对方笔直的手臂，
2.
难以拒绝的“热情”
而更有趣的是，绝大多数人遇到这样的情况竟然也都并不着急将手缩回来 当我们与对方发生肢体接触时，拒绝的决心似乎也就随之减弱了
2013-8-7
身体语言的密码
23
死鱼式的握手的远亲
力度显得更大，而且摸起来感觉要干燥许多，没有那种湿糊糊的恶心感 现代的年轻人又把这种握手法称之为“De Slappe Vaatdoek” 或者说湿抹布式的握手法
保持垂直
2013-8-7
身体语言的密码
9
通过握手制造出和谐友善气氛的两个小窍门
在与他人握手时，你需要确保双方的手掌保持一种垂直于水平面的姿势 以其之力还施彼身，即握手的力度要与对方保持一致
友好的握手的技巧
你必须根据不同的人不断地调整握手的角度和力度 普通男性的手掌力量为普通女性的两倍 应该积极主动地伸出手，让对方感觉到我们手心的温暖和友好
身体语言密码：手掌
身体语言密码：手掌三个准则：连贯的理解：不要对一个单独的动作进行解释，必须结合动作群。
寻找一致性：将言辞和肢体语言进行对比，观察是否一致。
结合语境来理解：动作和表情产生的背景是避免误解的线索。
练习：人群聚集的地方以及一切有人的地方，注意观察刺激和个体的肢体反应观看没字幕的电影电视剧、节目，先静音观察肢体动作并理解其中意义，再开声音对照摊开手掌的意义：在远古时期，亮出手掌的目的是为了表面自己手中没有武器，代表友善、诚实、服从。
正如坦诚的人在陈述事实时，双掌会下意识的暴露在对方的视线中，以显示自己的真诚。
与之相反的时，撒谎的人会不自主的把手掌隐藏起来。
不过，对于那些精于此道并且练习的人来说，可以是例外；而对于那些手掌有缺陷或其他原因而不愿示人时，不能断定对方不诚实。
这种手心向上的姿势也有衍生动作，如投降动作。
手心向下：与手心向上相比，这种姿势透露出命令、支配、控制、权威的意味。
如上级和下级之间握手时，等级高的手心向下；夫妻双方牵手行走时，占主导地位的一方手心向下。
合掌伸指：这种手握成一个拳头，同时伸出一个手指的姿势具有典型的攻击意味，让人感觉那种隐藏在手指后迫使人妥协的力量。
这是一种很不礼貌的手势，在某些国家如马来西亚和菲律宾，这是一种侮辱。
这种姿势的变体是以其他的物品代替手指来指人。
因果法则：当我们面对镜子按照面部肌肉分布来做出表情时，自然的会产生相对应的情绪。
同样的，当一个人的手掌暴露在对方的视线中的时候，自然也会发现此时撒谎是一件困难的事，这就是身体语言的因果法则。
解析动作的应用：在竞争性的握手中，如果对方咄咄逼人，直接以掌心向下的姿势来握手，我们的做法是：缩短身体距离，对方的胳膊会不自主的收缩，这个时候你的手掌斜向下的握住对方，反败为胜。
你也可以先一只手迎过去，接着搭上你的第二只手，双手紧紧的握住对方，迅速夺得气势。
还有一种极端的方式，是直接握住对方的手腕。
竞争性的双方在合影的时候，左侧（相片中的左侧）优势是占领先机的好办法。
肢体语言的秘密
坐姿不端 坐在椅子上不稳定的样子，代表缺乏耐心与毅力，做起事来容易虎头蛇尾，欠缺坚强的意志和持续力。
没有说话嘴乱动 在销售过程中不要出现自言自语或是无语露齿的模样。这会令说话的对方分神。另外，说话的时候嘴角习惯歪向一边的样子，也会带给人自负的不良印象。
跷二郎腿 坐着时跷二郎腿显得过于傲慢与不庄重。尤其是跷二郎腿时脚还上下晃动的人，更显轻浮而无内涵，抖动脚是坐姿的一大忌讳，特别是对女推销员来说。
提高我们的肢体语言
9.不要不断地触摸自己的脸，这只会让你觉得紧张。 10.保持目光平视。不要把目光集中在地上，给别人一种不信任的感觉。 11.放慢速度可以让你冷静，减少压力。 12.不要坐立不安。 13.与其让你的手左右摆动或者触摸自己的脸，不如让你的手加入对话中。 14.不要把手维持在胸前，尽量放在脚的两侧，否则会让听者觉得你显得拘束。 15.一定要保持好的态度。
用手指轻轻触摸脖子
说明对方对你说的持怀疑或不同意态度
把手放在脑袋后边
说明对方有意辩论
用手挡住嘴或稍稍触及嘴唇或鼻子
说明对方想隐藏内心的真实想法
用手指敲击桌子
说明对方无ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ或不耐烦（用脚敲击地板同此理）
用手托腮，直指顶住太阳穴
说明人家在仔细斟酌你说的话
就是一般用手托腮
说明对方觉得无聊，想放松放松
轻轻抚摸下巴
受挫的表现是： 呼吸急促嘴里念念有词 双手紧握双手绞动 敌对的姿势指指点点 用手梳理头发摸自己的脖颈 踢着地面或假想的物体
留心消极信号.一个人的肢体语言能够向我们发出警告信号，告诉我们在交流中的一些差错。消极的信号包括:
远离你擦擦或抚摸颈部 快速点头有限的目光接触 身体背对你堵着耳朵，或磨擦耳朵 握紧拳头烦躁（比如，快速地用铅笔打拍子） 脚底板打节拍捂着鼻子 看看天空捂着嘴巴 来回踱步急促呼气
解码肢体语言
抿嘴笑的含义
隐藏了某个不为人知的秘密，不想分享自己的想法或观点
女性在遇到自己不喜欢的人而又不想让对方知道这一点 女人在微笑时双唇紧闭，就意味着她心中 有不愿与你分享的秘密 在其他女性看来，这种微笑其实就是一种非常明显的拒绝信号
2013-8-7
身体语言的密码
27
歪脸笑的表现
2013-8-7
身体语言的密码
30
布什式微笑
乔治〃 W〃布什的脸上经常会保持着一种傻呵呵的笑容
2013-8-7
身体语言的密码
13
最受欢迎的双手握手法
当你双手握住对方的手，眼神的交流就变得很自然 真诚的微笑便会在不知不觉中爬上你的嘴角
双手握手法会使初识的人怀疑你的动机
当遭遇攻击时，90%的人都会下意识地举起右手 （也就是我们所谓的右手优先原则）对抗外来袭击 保卫自己这是人类的一种天生的反应行为 当你使用双手握手法与他人握手时，你却在无形中剥夺 了对方做出同样行为的权利
那些下属和观众们纷纷表示该说话者显得
“思想深邃”、“目标明确”且“精神集中”
2013-8-7
身体语言的密码
8
手心朝下
给对方制造出一种强势的感觉
你只要将对方的手稍稍压低，使自己的手掌始终位于其手掌之上 对方会感觉到你希望成为这次会谈中的操控全局的人
手心吐上
那就意味着你主动让出了优势地位 将控制权交到了对方的手中 双方的手掌均保持垂直于地面的姿势 这样的握手方式会给双方带来一种相互平等、互相尊重的感觉
在一张扭曲的笑脸上，两侧脸庞的表情恰好相反 如果你在图例A的正中间垂直放臵一面双面镜，使两侧脸庞的表情通过镜子90度的 反射，呈现于镜子之中，你会发现镜子两侧根本就是两种完全不同的表情
身体语言密码——尽在掌握
身体语言密码——尽在掌握身体语言密码——尽在掌握作者：亚伦.皮斯芭芭拉.皮斯摘自第二章权力尽在“掌”握如何利用手掌获得控制权在古代，人们用展开的手掌来表示自己并未在手中隐藏任何武器今天是亚当到这家公共关系公司上班的第一天，所以，他希望能给大家留下一个好印象。
当主管将亚当逐一介绍给每位同事时，他热情地与同事们一一握手，同时微笑着向对方点头致意。
身高63英尺（约19米高）的亚当相貌堂堂，而且衣着得体，看上去俨然是一位成功的公关从业人员。
按照年幼时父亲所传授的握手心得，亚当紧紧地握住每位同事的手，用力地摇晃着。
事实上，他握手的力度是如此之大，以至于两位女同事因为带着戒指，手指都出现了充血的症状，而且许多人在与他握手之后都觉得手被握得生疼。
于是，有的男同事便在与亚当握手时也铆足了劲儿，似乎想和他一决高下。
大多数情况下，男人们通常都会倾向于选择以牙还牙的交际方式，不过，女人们却通常会选择沉默，选择忍耐。
于是，亚当进入这家公司后不久，有一种说法便在女同事中传开了，“最好和那个新来的亚当保持一定距离——他可不是个好惹的人哦！”虽然男性同事从来不这样认为，但是公司里的女同事却难免会因此而尽量减少与亚当的接触，而在这家公司里，过半数的管理者皆为女性。
其实，我之所以在第二章开篇之时跟大家说这个故事，就是想告诉大家：无论你是个什么样的人，如笨手笨脚的粗人、说一不二的能人、或是为了维持生计而艰难打拼的普通人，你都必须明白我们的双手在日常交往当中的重要性。
有时候，为了寻求帮助或占领先机，我们常常会不得不主动伸出自己的双手以示友好，或者干脆坦率地摊开手掌，亮出自己最后的底牌。
可是，不管怎样，都请你记住，千万不要用自己的双手做坏事，也不要相信金盆洗手就能彻底洗刷掉双手曾经犯下的错误。
因为，假如你背叛。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
肢体语言-比说话更有效的沟通方式
信息所产生的全部影 响力： 语言７％ 声音３８％ 肢体语言５５％
解读肢体语言密码:手之秘密
1、肢体语言是潜意识的 投射； 2、意识层面的动作不能 反映潜意识，也经常 不能反映内心的真正 情况； 3、潜意识会影响肢体语 言，肢体语言也会影 响潜意识，两者相互 影响。
解读肢体语言密码:手之秘密
双手紧握，并举高处。 本动作代表拘谨、焦 虑、挫折感的一部分 或全部。 如果双手紧握的力度 很大，以至皮肤发白， 那挫折感的概率很大。 举得越高，上述可能 性越大。（投降的演 变）
解读肢体语言密码:手之秘密
倾听时轻摸自己的下巴 表示正在思考你所讲的 内容。
解读肢体语言密码:手之秘密
手心向上是一种用来 表示善意、接纳和坦 诚意思的手势； 手心向上 = 无恶意、 接纳
解读肢体语言密码:手之秘密
手心向下是一种用来 表示命令、权威意思 的手势
手心朝下 = 权威性
解读肢体语言密码:手之秘密
握拳伸一指是一种用来 表示威胁意思的手势 握拳伸一指=威胁、攻击
如果是意识动作没有任何意义。
解读肢体语言密码:手之秘密
双手放开，暴露全身表 示有信息、不害怕、安 全、有地位等含义中的 一项或全部。本动作是 集体潜意识，来自于本 能。
解读肢体语言密码:手之秘密
本动作的变形动作1： 双臂背于身后。表示有 地位、有身份、有信心。
解读肢体语言密码:手之秘密
解读肢体语言密码:手之秘密
强势或掌 控的握手
势均力敌 的握手
弱势或恭语言密码:手之秘密
双臂交叉抱于胸前：表 示保护和防御的信息。 本动作的含义有：1、 防御、不接纳对方个人； 2、否定对方言论或产 品；3、我是想对弱小 者。上述含义可以包含 若干或全部
解读肢体语言密码:手之秘密
本动作的变形动作：双手握杯子，双手拿包。
本动作是集体潜意识，来自于本能。
本动作的变形动作2： 双手放于沙发的两侧， 以大字形坐在沙发上。 表示很有安全感。
解读肢体语言密码:手之秘密
双手插于口袋 男性多偏爱此姿势 表示自己还没有决 定参与此次谈话或 活动，不愿意完全 的接纳。
解读肢体语言密码:手之秘密
双手掌摩擦 表示急切的心情 如果在购买东西时， 发现销售人员有此动 作，表面对方急于出 售该商品。
解读肢体语言密码:手之秘密
中德心理大学研究生院 张钦
解读肢体语言密码:手之秘密
肢体语言的定义 人在言行、交际中会不自觉的加入自己的手 势、表情、身体动作、眼神以强调或表达自己的 主观意愿，谓之肢体语言。比如说：微笑伸出手 表示欢迎，皱眉表示不满，挥手表示再见等等。 肢体语言又称非语言交际（交流）表情或体 态语言。