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体育健康课教案6篇

体育健康课教案6篇

体育健康课教案6篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。

文档下载后可定制修改,请根据实际需要进行调整和使用,谢谢!并且,本店铺为大家提供各种类型的经典范文,如工作计划、培训计划、调查报告、述职报告、合同协议、演讲致辞、规章制度、教学资料、作文大全、其他范文等等,想了解不同范文格式和写法,敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample essays for everyone, such as work plans, training plans, survey reports, job reports, contract agreements, speeches, rules and regulations, teaching materials, complete essays, and other sample essays. If you want to learn about different sample formats and writing methods, please stay tuned!体育健康课教案6篇教师需要了解学生的学习偏好,以确保教案包括多种教学方法,以满足不同学生的需求,在教案中,时间分配不仅仅是课程进度的考虑,还涉及到教学活动的时长和频率,以保持学生的专注和参与,以下是本店铺精心为您推荐的体育健康课教案6篇,供大家参考。

初中体育安全教案

初中体育安全教案

教案名称:初中体育安全教案年级:八年级教材内容:1. 体育活动中的安全常识2. 运动损伤的预防与处理3. 自我保护能力的培养教学目标:1. 让学生了解和掌握体育活动中的安全常识,提高自我保护意识。

2. 培养学生正确的运动姿势和运动方法,预防运动损伤。

3. 使学生学会简单的运动损伤处理方法,提高自我康复能力。

教学重点与难点:重点:体育活动中的安全常识,运动损伤的预防与处理。

难点:运动损伤的处理方法,自我保护能力的培养。

教学过程:一、开始部分(5分钟)1. 课堂常规:教师检查学生的着装,强调体育活动中的安全注意事项。

2. 热身活动:引导学生进行慢跑、关节活动等,预防运动损伤。

二、基本部分(30分钟)1. 体育活动中的安全常识:教师讲解体育活动中的安全注意事项,如遵守纪律、听从指挥、不做危险动作等。

2. 运动损伤的预防与处理:教师讲解运动损伤的预防方法,如正确运动姿势、运动方法、运动强度等。

同时,教授学生简单的运动损伤处理方法,如冰敷、热敷、按摩等。

3. 自我保护能力的培养:教师组织学生进行自我保护练习,如跌倒、避让、抓住等。

三、提高部分(15分钟)1. 小组讨论:学生分组讨论如何在体育活动中避免受伤,分享自己的经验。

2. 实践演练:教师组织学生进行体育活动,要求学生运用所学的安全常识和运动损伤预防方法。

四、结束部分(5分钟)1. 总结:教师总结本节课的学习内容,强调体育活动中的安全重要性。

2. 放松活动:引导学生进行轻松的放松活动,如慢跑、深呼吸等。

教学评价:1. 学生对体育活动中的安全常识的掌握程度。

2. 学生对运动损伤预防方法的掌握程度。

3. 学生在实践活动中是否能运用所学的安全常识和运动损伤预防方法。

教学反思:本节课通过讲解、实践和小组讨论等方式,让学生了解和掌握了体育活动中的安全常识和运动损伤预防方法。

在实践活动中,学生能够运用所学知识,提高了自我保护能力。

但仍有部分学生对运动损伤的处理方法掌握不够熟练,需要在今后的教学中加强练习。

体育健康课教案6篇

体育健康课教案6篇

体育健康课教案6篇(实用版)编制人:__审核人:__审批人:__编制单位:__编制时间:__年__月__日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。

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小学二年级体育课安全教案

小学二年级体育课安全教案

小学二年级体育课安全教案小学二年级体育课是学生们非常喜欢的一门课程,但也需要注意安全问题。

安全教育是学校教育的重要之一,尤其在体育课程中更加需要引起重视。

下面是小学二年级体育课的安全教案,以供参考。

一、学习目标通过本次安全教育,让学生掌握以下技能:1.了解运动时的安全注意事项2.能够正确的使用体育器材和器械3.学习运动时的基本防护知识二、教学内容1.运动时的安全注意事项1)在参加运动前,要认真检查身体状况,如有患病者必须事先告知教师或体育老师。

2)在运动场上不要拥挤、乱闯,以免发生事故。

3)在运动中,一定要注意周围环境,如地面有凸起物或石头等要及时清理。

4)在运动中要注意呼吸,避免用力过度,以免导致呼吸不畅或输氧不足。

2.正确使用体育器材和器械1)使用器材前,要认真检查其好坏,以免造成伤害。

2)使用器械时,要遵守规定,切勿越野或瞎闯,以免发生意外。

3)使用器械时,要正确使用方法,不要做超出自己能力范围的动作或使用过重的器械。

3.运动时的基本防护知识1)在运动中要注意身体保护,如膝盖、肘部等部位需保暖,以防发生拉伤或挫伤等情况。

2)在运动中需注意正确着装,不要穿戴过于紧身或过于宽松的衣服,以免影响运动。

3)在运动中遇到紧急情况时,要及时寻求帮助,不要慌乱。

三、教学方法1.授课法:运用图示、视频等直观方式,让学生更加直观的学习安全知识。

2.实景演示法:通过配合实际场景,真实模拟运动过程中的安全问题,让学生更加深刻的认识和体验到安全问题的紧迫性和必要性。

3.讨论法:通过讨论,让学生自己思考和发现安全问题,进一步提高他们的安全意识和自我防护能力。

四、教学评价在教学过程中,鼓励学生发言,提出自己的见解和建议,教师要及时给予评价和指导,确保教学效果。

五、总结安全是学校教育的重点之一,特别是在体育课程中需要特别注意安全问题。

通过以上安全教育,学生能够正确掌握运动时的安全注意事项,能够正确使用体育器材和器械,并且能够具备基本的运动防护知识,从而达到更加安全和健康的体育生活。

体育课教案(精选8篇)

体育课教案(精选8篇)

体育课教案(精选8篇)设计理念通过观察幼儿活动发现了存在的问题,为解决孩子们的。

动作技能和规则意识为初衷设计本次活动。

活动目标从动作技能、认知经验和情感体验三个纬度入手来解决体育锻炼中孩子们存在的动作不规范、不协调,不能明确游戏规则、遇到困难退缩、不敢挑战自我等问题。

活动设计以游戏来贯穿各环节,符合中班幼儿年龄和认知特点,在开始部分就积极调动起孩子参与活动的积极性;"高人走和矮人走"的游戏中,请孩子来做示范,让幼儿得到鼓励和展示自我的情感上的满足,在平等的关系中促进其他幼儿自我调整和练习。

游戏中的"家"是让幼儿在一定的活动范围内进行,避免孩子运动量过大而过度兴奋,互换角色的练习既增加游戏的趣味性,又避免了孩子们的无效等待。

在游戏"摸得高、钻得低"中,斜拉的绳子是考虑幼儿个体差异性,既让孩子在一定高度范围内完成规定的动作技能,使他们能获得成功的体验;还可以向更低、或更高的难度发起挑战,让孩子在自我能力极限的最近区域去尝试,激发孩子自信心,促进他们向动作技能、情感体验向更高层次发展。

活动前的热身律动,在全面热身的基础上侧重了下肢动作练习,为教学活动的开展做好准备;结束部分的放松活动,也体现下肢部位的调整、放松,经过了游戏中的竞赛与合作,孩子之间的放松也可以传递友谊与情感。

目标预设1.学习踮脚走与半蹲走。

2.培养幼儿听指挥按信号变换动作,增强规则意识。

3.喜欢参加体育活动,培养不怕困难的精神和敢于挑战自我的意识。

4.培养幼儿健康活泼的性格。

5.培养幼儿集体活动意识和互相谦让的良好品德。

重点、难点帮助幼儿完成踮脚走、半蹲走的下肢力量的练习,发展了孩子们的腿部力量;幼儿在游戏过程中根据游戏规则听信号变换动作,增强幼儿的规则意识教学过程1.准备活动热身律动"健康快乐动起来"活动脚腕,膝关节,腰部,小腿。

2.游戏:哈哈镜里的人。

(1)练习高人走和矮人走,幼儿看信号牌分别进行平蹲走(矮人走),踮脚走(高人走)教师出示不同的哈哈镜时,念儿歌:哈哈镜笑哈哈,小朋友们照照它。

人教版小学一年级体育《安全地进行体育课》教案

人教版小学一年级体育《安全地进行体育课》教案

人教版小学一年级体育《安全地进行体育课》教案一、教学目标1. 了解体育运动的安全重要性。

2. 学会正确使用体育器材和设施。

3. 掌握一些常见的体育运动技巧。

4. 培养团队合作和互助精神。

二、教学内容1. 体育运动的安全知识:- 了解运动前热身的重要性。

- 研究正确的体育赛场礼仪。

- 了解体育器材和设施的正确使用方法。

2. 常见体育运动技巧:- 研究基本的跑步、跳跃、投掷等技巧。

- 练简单的球类运动,如足球、篮球、乒乓球等。

3. 团队合作和互助精神培养:- 研究与他人一起参与体育活动的重要性。

- 培养互助和合作的意识,学会相互帮助。

三、教学方法1. 教师示范法:通过示范正确的体育技巧和动作,引导学生研究。

2. 小组合作研究法:组织学生进行小组合作研究,促进互相交流和合作。

四、教学流程1. 热身活动:- 集体热身操,准备身体。

- 提醒学生在运动前进行热身活动的重要性。

2. 安全知识研究:- 讲解体育赛场礼仪和体育器材的正确使用方法。

- 鼓励学生提问和讨论。

3. 技巧研究:- 教授基本的跑步、跳跃、投掷等技巧。

- 引导学生进行练和巩固。

4. 团队合作和互助培养:- 组织学生进行小组合作活动,如进行球类运动比赛等。

- 引导学生互相帮助和合作。

5. 总结:- 回顾课堂内容,总结研究成果。

- 鼓励学生提出问题和意见。

五、教学评价1. 观察学生在课堂上的参与度和表现。

2. 对学生完成的技能练进行评估。

3. 提供反馈和鼓励学生进一步改进。

六、教学资源1. 体育器材和设施。

2. 播放器、音乐等辅助设备。

七、教学延伸1. 组织学生参加学校举办的体育活动。

2. 鼓励学生在课外时间积极参与体育运动。

以上是《安全地进行体育课》教案的主要内容。

希望能够帮助到您!。

初中体育理论教案安全

初中体育理论教案安全

初中体育理论教案安全课时:1课时年级:初中教材:《体育与健康》教学目标:1. 让学生了解和掌握运动安全知识,提高运动安全意识。

2. 培养学生自我保护能力,减少运动伤害事故的发生。

3. 引导学生养成科学、安全的锻炼习惯,提高身心健康水平。

教学内容:1. 运动前的准备工作2. 运动中的安全注意事项3. 运动后的恢复措施4. 常见运动伤害的预防与处理教学过程:一、导入(5分钟)1. 教师通过提问方式引导学生思考:同学们,你们觉得在体育活动中最重要的是什么?2. 学生回答,教师总结:安全!二、基本部分(35分钟)1. 运动前的准备工作a. 教师讲解运动前准备活动的重要性,如热身、拉伸等。

b. 学生演示正确的热身和拉伸方法。

c. 教师强调运动前准备活动的必要性,提醒学生认真对待。

2. 运动中的安全注意事项a. 教师讲解运动中的安全规则,如遵守纪律、听从指挥等。

b. 学生讨论交流运动中遇到的安全问题及解决方法。

c. 教师总结运动中的安全注意事项,引导学生自觉遵守。

3. 运动后的恢复措施a. 教师讲解运动后恢复的重要性,如适当的放松、补充水分等。

b. 学生演示正确的运动后恢复方法。

c. 教师强调运动后恢复的必要性,提醒学生注意。

4. 常见运动伤害的预防与处理a. 教师讲解常见运动伤害的预防措施,如正确动作、保护措施等。

b. 学生讨论交流遇到的运动伤害及处理方法。

c. 教师总结常见运动伤害的预防与处理方法,提高学生的自我保护能力。

三、实践与练习(10分钟)1. 学生分组进行体育活动,教师巡回指导,纠正不规范动作。

2. 学生互相观察、提醒运动中的安全问题,培养自我保护意识。

四、总结与反思(5分钟)1. 教师引导学生总结本节课所学的安全知识,加深印象。

2. 学生分享自己在体育活动中的安全经验,提高安全意识。

3. 教师强调运动安全的重要性,引导学生养成科学、安全的锻炼习惯。

教学评价:1. 学生对运动安全知识的掌握程度。

第1课时体育课教案:体育课堂安全注意事项

第1课时体育课教案:体育课堂安全注意事项

体育课是每位学生最期待的课程之一,课堂上充满了运动和活力,这种热情和激情将帮助学生得到身体锻炼和健康的体魄。

由于体育课通常在高强度的运动状态下进行,课堂安全就变得尤为重要了。

本文将为大家介绍在体育课堂中注意的安全事项。

1. 做好热身工作在进行体育运动之前,做好热身非常重要。

因为这可以帮助你的身体逐渐适应运动,预防运动中受伤的可能性。

在做热身运动时,你应该注意以下事项:- 进行轻度活动,例如快走、跳绳等,对呼吸和心率的影响不大;- 进行一些动态拉伸技巧,如肢体挥舞和反复屈伸,以调整肌肉、增加灵活性;- 做些跳跃动作,逐渐适应体育运动的节奏和强度。

2. 穿着合适的运动装备选择适合自己的运动装备也是非常重要的。

如果穿着不合适的装备,如鞋子太小或衣服太紧,会对身体造成不良影响,可能导致扭伤和皮肤过敏等问题。

你应该选择适合自己的运动装备。

例如:- 穿着舒适,透气性好的运动鞋;- 穿着合适的运动服装,以便轻松运动并保持舒适;- 戴上丝袜或其他合适的运动袜子,以保护脚部皮肤。

3. 注意运动场地安全运动场地无疑是体育运动中最重要的一部分。

运动场地的安全状况对受训运动员的安全至关重要。

在参加体育运动时,你应该注意以下问题:- 检查运动场地的安全状况,如是否有陷阱或松散的地板等;- 确保运动场地通风良好,并保持干燥和清洁;- 避免在空地上或灌木丛中搭建器材,这可能会导致自己和他人的意外伤害。

4. 遵循安全规则为了让课堂尽可能安全,您应该遵循安全规则。

这些规则通常是运动会或学校颁布的。

在体育课堂上,遵循这些规则是可以大大减少受伤的风险。

通常的安全规则包括:- 在运动时,不要玩恶作剧或逗乐;- 学习正确的技术和姿势;- 在运动中不要碰撞或推动自己或他人;- 如果您在疲劳不堪或身体不适的情况下,不要继续锻炼。

体育课是一种非常健康的运动方式,但它并不意味着在体育课上您可以忽视安全问题。

在体育课堂上,注意安全事项是您必须要做的。

体育课安全教育设计方案

体育课安全教育设计方案

体育课安全教育设计方案一、背景介绍体育课作为学校教育中不可或缺的一部分,对学生身体素质的培养和健康成长起着重要的作用。

然而,由于体育课存在一定的危险性,学生在运动中可能会受伤,因此,加强体育课的安全教育显得格外重要。

本文旨在通过设计一套全面的体育课安全教育方案,帮助学校提高学生在体育课上的安全意识,减少运动中的意外伤害发生。

二、安全教育方案内容1. 安全知识培训在体育课堂上,学生将接触到各种不同类型的运动项目,如篮球、足球、田径、游泳等。

因此,学生需要了解各种运动项目的基本规则和安全知识,以便在运动过程中做好自我保护。

学校可以邀请专业教练或老师进行安全知识的培训,包括如何正确地进行各种运动动作、如何正确佩戴运动装备、如何预防运动伤害等内容。

2. 安全意识培养除了掌握运动规则和安全知识外,学生还需要培养正确的安全意识,明白自己在体育课上应该怎样行动才能保证自己的安全。

学校可以通过举办安全知识竞赛、举行讲座、播放安全教育视频等方式,引导学生养成良好的安全习惯,让他们在每一堂体育课上都能时刻注意自己的安全。

3. 应急处置培训在体育运动中难免会发生意外情况,学校应该培养学生正确的应急处置能力,以便在出现紧急情况时能够及时做出正确的反应。

学校可以定期组织学生参加急救培训课程,让他们掌握基本的急救知识和技能,提高其面对意外情况时的应变能力。

4. 装备检查与维护体育运动中的装备如球拍、球鞋等,往往也与运动安全息息相关。

学校应该教育学生正确地使用、检查和维护运动装备,保证装备的完好性,避免因为装备损坏而导致的运动伤害。

5. 学校责任学校应该建立健全的安全管理体系,配备专业的体育教练和保健人员,确保在体育课上学生的安全。

同时,学校应制定完善的安全教育规定和制度,对学生进行安全教育督促和监管。

三、实施方案1. 教师角色教师是体育课安全教育的重要推动者,其应该具备一定的安全知识和教育技能,能够通过示范、指导等方式引导学生养成正确的安全习惯和行为。

初中体育课教案6篇

初中体育课教案6篇

初中体育课教案6篇初中体育教案篇一教学任务1、通过学习体育课安全知识提高学生的安全意识。

2.培养学生的自信心、灵活性和习惯性。

教学过程:一、导入:你知道为什么在运动时要注意安全防范吗?你在运动时注意自我保护吗?二、正课:体育课安全教育常识(一)着装安全体育实践课大多是全身性活动,活动量大,彼此接触机会多,而且还要运用许多体育器材,如篮球、排球、跳马等,因此,,为了学生的安全,上课时着装必须注意安全。

1、衣服口袋里禁止装钥匙、小刀等硬、尖锐锋利的物品。

2、不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。

包括项链、手链、手表等一些物品,以免受伤。

3、患有近视眼的同学,如果不配戴眼镜可以上体育课,就尽量不要配戴眼镜。

如果必须戴眼镜,做动作时一定要小心谨慎。

4、不要穿凉鞋、拖鞋和皮鞋,应当穿运动鞋或布鞋。

5、衣服要宽松合体,透气吸汗,做好不要纽扣多,拉链多或有金属饰物的服装。

有条件的应穿运动装或校服。

(二)安全措施1、要牢牢树立安全观,体育课前要想好体育课中存在的安全隐患,做好防范意识。

2、要仔细检查上课要使用的器械,是否有隐患存在,及时更换体育器材。

3、要求学生上课的着装要合体,合身的服装才能更加便于运动,拖拖挂挂运动容易受伤。

4、运动前要认真做好准备活动,易受伤的关节、部位要充分活动开,预防伤害发生。

5、教师认真做好示范动作,使学生建立好稳定的动作表象,同时要规定动作方法,以防学生因错误动作而带来伤害。

6、体育课上安排练习要有层次,要注意循序渐进,慢慢提高动作要求。

7、体育课上要加强保护与帮助,特别是分腿腾跃、支撑跳跃等课,以防学生胆大、好胜出危险。

8、体育课上摇及时鼓励学生,帮助学生克服心理恐惧,树立学生的自信心。

9、体育课上要特别注意课后段,如果麻痹大意也容易发生安全事故。

初中体育教案篇二一、教学目标1、了解睡眠的作用,保障充足的睡眠时间。

2、能够举例说出不同的休息方式,从而分析积极的休息方式与静歇性的休息方式。

初中教案体育安全保障

初中教案体育安全保障

初中教案体育安全保障一、教学内容:本节课主要向学生传授体育活动中的安全保障知识,让学生了解和掌握在体育活动中如何保护自己,避免运动伤害的发生。

内容包括:着装安全、器材安全、运动技巧和运动卫生等。

二、教学目标:1. 认知目标:让学生了解体育活动中的安全注意事项,提高安全意识。

2. 技能目标:让学生掌握一些基本的自我保护技能,学会正确使用体育器材。

3. 情感目标:培养学生热爱生命、关爱自身的情感,增强自我保护意识。

三、教学重点、难点:1. 教学重点:让学生了解体育活动中的安全注意事项,掌握基本的自我保护技能。

2. 教学难点:如何让学生在实际运动中运用所学的安全知识,避免运动伤害的发生。

四、教法与学法:1. 教法:采用讲解法、示范法、实践法、讨论法等。

2. 学法:学生通过观察、模仿、实践、交流等方式学习。

五、课型:体育与健康实践课六、教学时间:2022年某月某日七、教学课时:1课时八、教学过程:1. 导入:教师通过提问方式引导学生思考体育活动中的安全问题,激发学生的学习兴趣。

2. 基本部分:(1)着装安全:教师讲解穿着宽松、透气、舒适的运动服装的重要性,提醒学生禁止携带硬、尖锐物品,如钥匙、小刀等。

(2)器材安全:教师示范正确使用体育器材的方法,强调器材使用过程中的注意事项,如跳马、篮球等。

(3)运动技巧:教师讲解一些基本运动技巧,如跑步、跳高、投篮等,提醒学生注意动作要领,避免运动伤害。

(4)运动卫生:教师讲解运动过程中的卫生问题,如适当补充水分、保持身体清洁等。

3. 实践部分:学生分组进行体育活动,教师巡回指导,纠正不规范的动作,确保学生安全。

4. 总结部分:教师总结本节课所学内容,强调体育活动中的安全问题,鼓励学生在实际运动中运用所学的知识。

九、教学评价:通过本节课的学习,学生能了解体育活动中的安全注意事项,掌握基本的自我保护技能,提高安全意识。

同时,教师要关注学生在实际运动中的表现,确保学生在体育活动中的安全。

体育课的安全教育教案(通用11篇)

体育课的安全教育教案(通用11篇)

体育课的安全教育教案(通用11篇)体育课的安全教育教案 1一.教学内容:《体育课安全》二.教学目标:1.使学生了解上体育课要注意的事项。

2.了解预防运动损伤及事故的要求,逐步学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。

3.对科学锻炼身体有认识,增强自我保护意识。

三.教学的重点难点:重点:使学生掌握体育课伤害事故发生的注意点。

难点:使体育课上的安全意识在脑海里得到深化,并能在今后的学习中自发的运用。

四.教具准备多媒体、五角星五.教法与学法:1.采用让学生自主探索、尝试、发现寻求答案。

将学习的内容直接提供给学生,让他们去发挥,去探索,去想象。

2.采用启发、诱导学生进入教学情景,通过电化教学,增强直观性和趣味性,并渗透集体主义和团结合作能力的教学。

以学生为主体,通过学生尝试与猜想和学生实际参与突出教学的重点和难点。

六.教学过程:1.导入揭示课题(直接课件出示课题体育课安全)让学生自己回答体育课应该注意哪些事项?(学生讨论、各小组推荐代表回答)教师根据学生回答奖励五角星2.教师结合课件讲解体育课注意事项参加体育锻炼对穿着的要求教师引导学生讨论并归纳总结:运动服、运动鞋、不得佩戴金属物品等体育运动前的'热身教师简单介绍并示范常见的热身运动学生讨论体育课常见的运动如:跳、跑、投掷、球类等运动的注意事项教师归纳总结(课件展示)最重要的是:听从指挥,服从安排,有秩序地进行各项训练。

3.参加运动会的注意事项(各小组讨论回答,教师点评)学生讨论运动会注意事项,教师归纳总结课件展示1、要遵守赛场纪律,这是确保安全的基本要求2、没有比赛项目的同学要在指定的地点观看比赛3、参加比赛前做好准备活动,以使身体适应比赛4、在临赛的等待时间里,要注意身体保暖,春秋季节应当在轻便的运动服外再穿上防寒外衣5、赛前不可吃得过饱或者过多饮水.6、比赛结束后,不要立即停下来休息.引导学生自己猜想:体育课上还有那些安全知识?学生讨论,各自发表各小组推荐代表回答,教师点评学生自己小结,学到什么知识?各小组之间互评各自的表现,看谁得的五角星多。

体育课活动教案(通用5篇)

体育课活动教案(通用5篇)

体育课活动教案体育课活动教案(通用5篇)作为一位杰出的老师,时常需要用到教案,教案是备课向课堂教学转化的关节点。

优秀的教案都具备一些什么特点呢?下面是小编精心整理的体育课活动教案(通用5篇),欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

体育课活动教案1一、活动目标:1、了解游泳时需要注意的安全常识。

2、认识游泳时可能发生的问题以及学会及时处理。

二、活动过程:(一)游泳安全须知1、游泳前必须进行身体检查,体检合格方可游泳。

2、禁止到非游泳区游泳,要在游泳馆、池或标有无危险标记的游泳区游泳。

3、游泳要由家长、老师或可靠的人带领,或结伴,不能单独游泳。

4、游泳前应做好充分的准备活动,使全身各个器官、系统得到活动。

5、头痛、发烧、伤风感冒或者病刚好,及饿肚子、饭后、身体过于疲劳、大量出汗后、喝酒后都不能游泳。

6、在水中游泳的时间,每次最好不要超过2小时。

特别使初学的人,在水中时间不宜过长,一般15—30分钟就要休息一下。

(二)问题及处理1、游泳的时间或水温不当时,容易引起抽筋。

这时应立刻停止游泳。

仰面浮在水面上呼救,并拉伸抽筋肌肉,舒缓后,要换个泳式游回岸边,一定不要乱挣扎。

2、游泳时身体感到疲劳或寒冷时,要马上游回岸边。

3、游泳时遇到水中有水草缠身时,要赶快像脱手套或脱袜子那样摆脱水草缠身,然后离开有水草的地方。

4、游泳时可能会出现头痛。

这时要停止游泳,迅速上岸,用大拇指对准头部太阳、百会、列缺等穴位进行旋转按摩,并用热毛巾做头部保温。

三、活动小结:游泳前、游泳过程中要注意安全,如果游泳时发生问题,一定要及时处理。

体育课活动教案2活动目的:1、在活动中能遵守交通规则,与同伴和睦相处分享快乐的心情。

2、锻炼幼儿腿步肌肉,练习蹬的动作。

生活用具:毛巾、衣筐活动流程:共同布置场地————————交待要求———————幼儿活动教师观察—————接力车赛———————整理场地活动过程:一、共同布置场地1师:今天老师请你们来当小司机,司机是做什么工作的呢?那开车应该注意什么?应该往哪边走?当小司机之前我们先来做做运动,热热身吧!2师:我们看见马路中间有什么?(路线)今天老师想请你们来建这个防护栏,用跨栏和梅花桩,雪碧瓶你们会建出一个怎样的防护栏呢?幼儿自行设置。

体育活动课安全教育教案(精选9篇)

体育活动课安全教育教案(精选9篇)

体育活动课平安教育教案〔精选9篇〕体育活动课平安教育教案〔精选9篇〕体育活动课平安教育教案篇1一、活动目的:1、通过讨论交流,我能说出上体育课前的准备。

2、通过老师讲解,图片展示,我能说出参加体育课的考前须知。

二、课前准备:制作课件,显示有关内容及搜集、查阅到的相关资料、三、教学过程〔一〕、上体育课时穿着上的考前须知:上体育课大多是全身性运动,活动量大,还要运用很多体育器械,如单双杠、铅球……所以为了平安,上课时穿着有一定的讲究。

〔1〕上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、锋利锋利的物品。

〔2〕不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。

〔3〕头上不要戴各种发卡。

〔4〕尽量不要戴眼镜。

〔5〕不要穿塑料底的鞋或皮鞋,应当穿球鞋或一般胶底布鞋。

〔6〕衣服要宽松合体,最好不穿钮扣多、拉锁多或者有金属饰物的服装。

有条件的应该穿着运动服。

〔二〕、讨论进步1、小组讨论:为什么不能带硬质物品?2、师生共同总结并展示讨论结果,以警示硬质物品的危害性,从而进步平安意识。

〔三〕、不同天气,学生在体育活动时应注意的问题。

〔四〕、体育运动前的准备活动:进展锻炼之前,先热热身〔特别在冬季进展体育锻炼的时候)、〔五〕、体育课应注意哪些平安事项?体育课在小学阶段是锻炼身体、增强体质的重要课程、体育课上的内容是多种多样的,因此特别要注意平安。

1、短跑等工程要按照规定的跑道进展,不能串跑道。

2、跳远时,必须严格按老师的指导助跑、起跳。

3、在进展投掷训练时,一定要按老师的口令进展。

4、在进展单、双杠训练时,器械下面必须准备好厚度符合要求的垫子。

5、在做跳马跳高练习时,一定要有保护措施。

6、在做垫上运动(前后滚翻等)工程时,要严肃认真,不能打闹,以免发生扭伤。

7、参加篮球、足球等工程的训练时,要学会保护自己,自觉遵守竞赛规那么对于平安是很重要的。

〔六〕参加运动会要注意什么?运动会的竞赛工程多、持续时间长、运动强度大、参加人数多,平安问题非常重要。

体育课安全教育教案

体育课安全教育教案

体育课安全教育教案【篇一:体育课安全教育教案】一、教学目标:1、认知目标:了解体育运动伤害发生的原因及防范常识。

2、技能目标:知道体育运动伤害事故的防范方法,学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。

3、情感目标:对安全科学的锻炼身体有认识,明白体育运动要做到科学、合理、安全,有自我保护意识。

二、重点难点:体育运动安全意识得到深化,防范知识技能在今后的体育运动中能够自主运用。

三、教学过程:(一)视频导入(欧洲杯足球赛片段)1 、导言:同学们,看过足球比赛后,有什么感受?有没有危险呢?学生各叙己见。

2 、引导学生自主探索:运动伤害发生的原因。

学生讨论交流,各自发表。

(1 )认识不足对运动伤害预防的重要性认识不足,未能积极有效地采取预防措施,或措施不当,及易导致运动伤害的发生。

(2 )准备活动不足a、不做准备活动就进行激烈的体育活动,及易造成肌肉损伤、肌腱扭伤,韧带拉伤等运动伤害;b、准备活动不充分,在运动系统和神经系统的功能尚未达到适宜水平,就进行运动,易对器官功能造成伤害;c 、准备活动内容不得当或准备活动过量,致使准备活动无效或身体功能有所下降。

1(3 )心理状态不良在活动中由于急燥,恐惧、害羞、麻痹、缺乏经验或不自量力,也容易导致伤害事故。

(4 )气候因素过高的气温和潮湿的天气,导致大量出汗失水;在冰雪寒冷的冬季易发生冻伤或其它伤害事故。

(5 )身体素质弱,体育基础差,一时不能适应体育活动的需要,容易发生伤害事故。

(6 )违反课堂纪律、活动要求和规定,也是造成身体伤害事故的原因。

3 、体育课与体育活动应该注意那些安全事项?学生发表自己的见解。

4 、教师归纳出示课题:小学生体育运动安全常识(二)探究新知活动一:运动前应该注意那些事项?(演示文稿)1 、检查自己的身体情况参加体育活动,首先要了解自己的身体状况,要学会自我监督,随时注意身体功能状况变化,若有不良症状要及时向教师反映情况,采取必要的保健措施。

小学生体育安全常识教案

小学生体育安全常识教案

小学生体育安全常识教案教学目标:让学生了解体育运动中的安全常识,提高学生的自我保护意识。

教学重点:学生能够掌握体育运动中的安全常识,学会如何保护自己。

教学难点:让学生意识到体育运动中的安全问题,能够有效预防和避免意外伤害。

教学准备:图片、视频、安全设施。

教学过程:一、复习通过图片或视频展示,复习一些体育运动中常见的安全问题,让学生对体育运动中的安全问题有初步的了解。

二、讲解1. 讲解运动前的准备工作,如热身运动等。

2. 讲解运动中的安全常识,如不轻易进行高危动作,注意场地环境等。

3. 讲解运动后的注意事项,如及时休息,补充水分等。

三、示范老师进行现场示范,演示体育运动中的安全常识,让学生更直观地理解如何保护自己。

四、讨论与学生讨论体育运动中的安全问题,鼓励学生提出自己的看法和建议。

五、实践指导学生进行体育运动,让他们在实践中加深对安全常识的理解和实施。

六、总结总结本节课的重点内容,强调体育运动中的安全常识,并希望学生能够牢记并在实际运动中应用。

七、作业布置作业,让学生在家中整理体育运动中的安全常识,并和家人讨论,以加深对安全常识的理解。

教学反思:通过本节课的教学,学生能够更加注重体育运动中的安全问题,并且能够主动保护自己。

八、延伸在课后延伸活动中,可以组织学生观看一些有关体育运动中安全事故的视频,让他们通过观看这些视频,对安全常识有更直观的认识和理解。

同时,可以邀请专业的体育教练或医务人员来学校进行安全知识讲解和演示,让学生更深入地了解体育运动中的安全问题。

九、家校合作通过家校合作的方式,让家长和学校共同关注学生在体育运动中的安全问题。

学校可以定期举行体育运动安全知识讲座,邀请家长参加,让他们了解学校对学生安全的重视,并与家长一起共同关心和教育孩子在体育运动中的安全问题。

十、反馈通过课后的反馈调查,了解学生对本节课内容的掌握情况和对课程的反馈意见,不断完善教学内容,提高教学质量。

总结:体育运动对学生的身体健康和全面发展非常重要,但安全更是首要保障。

开学第一课体育安全教育教案

开学第一课体育安全教育教案

开学第一课体育安全教育教案开学第一课体育安全教育教案(精选5篇)作为一位杰出的老师,就不得不需要编写教案,编写教案助于积累教学经验,不断提高教学质量。

快来参考教案是怎么写的吧!以下是小编整理的开学第一课体育安全教育教案(精选5篇),欢迎大家分享。

开学第一课体育安全教育教案篇1教学目标:1、充分认识安全工作的重要意义。

2、在学习和生活中注意人身安全,饮食安全,交通安全等。

3、进行预防灾害,预防突发事情的教育。

教学过程:一、导入:列举出生活中的安全事例。

二、安全工作的重要性a、公路上、公共场所的安全事故时有发生,是因为有的人安全意识不强。

b、班级举例:学校发生的事故及后果。

c、目前学校抓的几项工作。

三、小学生应注意安全的地方:1、学生讨论。

2、集体归纳。

(1)人身安全,在校园内或公路上不追逐打闹,不爬围墙,不爬树,不接近有电等危险地点,劳动时,注意安全,不与社会上不三不四的人交往,课外不玩火,不玩水。

(2)交通安全,在公路上不追逐打闹,自觉遵守交通规则,交叉路口要注意行人车辆,通过公路要做到一停二看三通过。

(3)财产安全,保管好自己的物品、钱财,如有遗失或遇偷盗、敲诈等应向老师及时反映或报警。

(4)饮食安全,不饮生水,不吃不卫生的食品,不吃有病的鸡肉、猪肉等,饭前便后要洗手,不吃霉变或过期食品。

四、学生自查哪些方面未做好,今后要加强注意。

五、教师小结《小学生日常行为规范》。

开学第一课体育安全教育教案篇2教学目标:1、培养学生的卫生习惯、生活习惯、学习习惯、爱护公物的习惯。

2、教育学生在学习和生活中注意消防安全、人身安全,饮食安全,交通安全,体育运动安全教育等。

3、进行卫生健康教育,预防地震,防爆、防盗、防溺水安全等的教育。

教学重点:掌握安全知识,培养学生“珍爱生命,安全第一”的意识。

教学过程:一、背景作为父母,希望孩子在学校安全渡过每一天,健康快乐成长,万一出现安全事故,都会成为家长和老师心中永远的痛。

云南小学生体育安全课教案

云南小学生体育安全课教案

云南小学生体育安全课教案一、教学目标:1. 了解体育活动的安全意识,学习正确的体育运动姿势和动作技巧;2. 掌握常见体育运动的安全知识,学会预防和应对体育运动中可能出现的意外情况;3. 培养小学生良好的体育运动习惯和自我保护意识。

二、教学内容:1. 体育活动中的常见伤害和意外情况;2. 正确的体育运动姿势与技巧;3. 预防和应对体育运动中的意外情况;4. 体育运动安全常识。

三、教学重点与难点:1. 体育运动中的安全知识;2. 正确的体育运动姿势和技巧。

四、教学方法:1. 讲解结合实例,生动形象;2. 视频展示;3. 学生互动讨论;4. 组织体育运动实践。

五、教学过程:1. 初步了解体育活动中的安全知识;2. 学习正确的体育运动姿势和技巧;3. 预防和应对体育运动中的意外情况;4. 实践操作,检查和帮助学生掌握正确的体育运动方法。

六、教学反思:通过本节课的教学,学生对体育运动安全知识有了更深入的了解,掌握了更多的体育运动技巧和自我保护方法。

但在教学过程中,需要更多地引导学生思考和讨论,增强学生的自我保护意识,帮助他们在体育运动中更加安全。

七、教学延伸:可以邀请专业的体育老师或医生到校进行安全知识讲座,或组织学生观看相关的安全教育视频,加深学生对体育运动安全知识的了解和认识。

也可以引导学生自主学习,培养他们综合运用所学知识的能力,提高自我保护意识和应对突发情况的能力。

八、教学总结:在教学安全知识的同时,也要注重培养学生的团队合作精神和自信心。

积极鼓励学生参与体育活动,同时要注重安全防范,保障学生在体育运动中的安全。

只有在安全的环境下进行体育锻炼,才能更好地促进学生的身心健康。

九、作业布置:布置相关体育运动安全知识的作业,让学生整理所学内容,总结体育运动的安全知识和自我保护技巧。

十、课外延伸:鼓励学生积极参与体育运动,可以组织学生参加校园运动会、户外徒步等活动,提高学生对体育运动的热爱和参与度。

同时,加强家校合作,让家长对学生的体育运动安全问题有更深入的了解,共同关注学生的体育健康成长。

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4.在进行投掷训练时,如掷铅球、铁饼、标枪等,一定要按老师的口令行动。令行禁止,不能有丝毫的马虎。这些体育器材有的坚硬沉重,有的前端装有尖利的金属头,如果擅自行事,就有可能击中他人或击中自己
5.在进行单、双杠和跳高训练时,器械下面必须准备好厚度符合要求的垫子。做单,双杠动作时,要采取各种有效的方法,使双手握杠时不打滑,避免从杠上摔下来,使身体受伤。
3.体育课必须穿宽松舒适的运动服、运动鞋;不许随身携带尖锐物品。
4.认真做好准备活动,不偷懒、不应付,消除运动损伤的隐患;认真听讲,明确教师布置的课堂学习内容和要完成的目标;
5.体育课上必须严格遵守课堂纪律,不许打闹、追逐、恶意玩笑或伤人;正确使用和保护体育器材,不许使用器材打闹;不迟到、早退,如有特殊事情(如:男生、女生身体不适、服装破损之类)必须向老师请假并讲明原因。
体育公开课教案
班级:教师:日期:
教学内容:体育课堂常规与安全内容
教学目标
贯彻以“健康第一”的指导思想,加强安全教育、提高安全意识,促进学生健康成长
重难点
重点:对安全的认识、预防为主
难点:如何预防安全问题发生
课堂准备
多媒体、黑板、板擦




一:服装要求:
1、衣服上不要别胸针、校徽、证章等。
2、上衣、裤子口袋不要装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。
6.在进行单、双杠和跳高训练时,要采取各种有效的方法,使双手握杠时不打滑,避免从杠上摔下来,使身体受伤。
7.前后滚翻、俯卧撑、仰卧起坐等垫上运动的项目,做动作时要严肃认真,不能打闹,以免发生扭伤.




三:安全教育
学生除必须遵守上述纪律外,还应该注意以下几点事项
1.作好充分的准备活动,为接下去的运动作好各关节、韧带、肌肉的准备
2.学会自我监督,随时注意功能状况变化,若有不良症状是要及时向教师反映情况,采取必要的保健措施。如果知道自己身体不适,应先调养或遵守医嘱参加与自己身体相适应的体育锻炼。 Nhomakorabea四:特殊情况
学生有以下疾病或症状禁止参加体育活动。
1.体温增高的急性疾病。
2.各种内脏疾病(心、肺、肝、肾和胃肠疾病)的急性阶段。
3.凡是有出血倾向的疾病4.恶性肿瘤。5.传染病及慢性疾病。
6.在比赛或练习中,学生要正确保护自己和他人,不许有过激或伤人动作,在没有安全保障或自身条件有限的情况下不做危险动作动作(如:单、双杠、扣篮、攀爬围栏和器械),避免意外伤害事故的发生。7.体育课上不许携带手机、MP3、电子游戏机等
六:常见运动损伤
挫伤扭伤脱臼痉挛拉伤骨折

学反思
6.还有一些有先天性疾病或有家族病史的不能参加体育运动的。
7.患有心脏病、高血压等学生,禁止参加长跑等剧烈运动的项目锻炼.
五:自我约束
1、体育课上要严格遵守中学生守则和中学生日常行为规范。
2、注意事项:
1.体育课因事、病不能来上课者,必须经班主任批准后向体育教师请假,否则作为旷课处理
2.若身体有特殊情况的同学必须在每学期开学前向体育教师报告,以便教师即使了解情况
3、不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。
4、头上不要戴各种发卡
5、戴眼镜的同学,如果不戴眼镜可以上体育课,就不要戴眼镜。
6、不要穿凉鞋、拖鞋、棉鞋或皮鞋等,应穿球鞋或运动鞋。
7、衣服要宽松合体,不穿钮扣多、拉锁多或有金属饰物的服装。只允许穿运动服
二:安全事宜:
体育课在中学阶段是锻炼身体、增强体质的重要课程。体育课上的训练内容是多种多样的,因此安全上要注意的事项也因训练的内容、使用的器械不同而有所区别。
1.在慢跑时不要两手放入衣服口袋,更不能相互推桑.
2.短跑等项目要按照规定的跑道进行,不能串跑道。特别是快到终点冲刺时,更要遵守规则,一旦相互绊倒,就可能严重受伤
3.跳远时,必须严格按老师的指导助跑、起跳。起跳前前脚要踏中木制的跳板,起跳后要落入沙坑之中。这不仅是跳远训练的技术要领,也是保护身体安全的必要措施。
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