三年级体育与健康上册教案
三年级上册《体育与健康》教案
三年级上册《体育与健康》教案第一章：课程介绍一、教学目标1. 让学生了解体育与健康课程的重要性和目标。
2. 培养学生对体育运动的兴趣和积极参与的态度。
3. 提高学生的身体健康水平和运动能力。
二、教学内容1. 课程简介：介绍体育与健康课程的基本内容和教学目标。
2. 运动项目：介绍一些适合三年级的运动项目，如跳绳、跑步、篮球等。
3. 运动技巧：讲解一些基本运动技巧，如跑步姿势、投篮技巧等。
三、教学方法1. 演示法：教师通过示范动作，让学生跟随模仿。
2. 练习法：学生通过反复练习，提高运动技能。
3. 游戏法：通过体育游戏，增加学生的运动兴趣。
四、教学评价1. 课堂表现：观察学生在课堂上的积极参与程度和运动表现。
2. 技能掌握：评估学生掌握运动项目的程度和技巧。
3. 身体素质：定期进行身体素质测试，如跑步速度、力量等。
第二章：跳绳教学一、教学目标1. 让学生掌握跳绳的基本技巧和动作。
2. 培养学生对跳绳运动的兴趣和积极参与的态度。
3. 提高学生的身体协调能力和耐力。
二、教学内容1. 跳绳技巧：讲解和示范跳绳的基本技巧，如摇绳、跳入和跳出等。
2. 跳绳动作：教授一些简单的跳绳动作，如单脚跳、双脚跳、交叉跳等。
3. 跳绳游戏：介绍一些跳绳游戏，如“跳绳接力赛”、“跳绳捉迷藏”等。
三、教学方法1. 示范法：教师示范跳绳技巧和动作，学生跟随模仿。
2. 练习法：学生通过反复练习，提高跳绳技能。
3. 游戏法：通过跳绳游戏，增加学生的运动兴趣和合作意识。
四、教学评价1. 跳绳技巧：评估学生掌握跳绳技巧的程度和稳定性。
2. 跳绳动作：观察学生完成跳绳动作的准确性和流畅性。
3. 跳绳游戏：评估学生在跳绳游戏中的表现和合作能力。
第三章：跑步教学一、教学目标1. 让学生掌握跑步的基本技巧和动作。
2. 培养学生对跑步运动的兴趣和积极参与的态度。
3. 提高学生的身体耐力和速度。
二、教学内容1. 跑步技巧：讲解和示范跑步的基本技巧，如正确的跑步姿势、脚步落地等。
三年级体育与健康教案
三年级体育与健康教案第一章：篮球基本技巧训练教学目标：1. 让学生掌握篮球的基本持球姿势和步伐移动。
2. 培养学生团队合作精神和竞技体育意识。
教学内容：1. 篮球基本持球姿势：右手持球，左手护球。
2. 步伐移动：小碎步、并步、滑步。
教学步骤：1. 讲解和示范篮球基本持球姿势和步伐移动。
2. 学生分组练习，教师个别指导。
3. 组织学生进行小型比赛，巩固所学技巧。
第二章：足球基本技巧训练教学目标：1. 让学生掌握足球的基本带球、传球和射门技巧。
2. 培养学生团队合作精神和竞技体育意识。
教学内容：1. 足球基本带球技巧：脚内侧带球、脚外侧带球。
2. 足球基本传球技巧：短传、长传。
3. 足球基本射门技巧：脚内侧射门、脚外侧射门。
教学步骤：1. 讲解和示范足球基本带球、传球和射门技巧。
2. 学生分组练习，教师个别指导。
3. 组织学生进行小型比赛，巩固所学技巧。
第三章：乒乓球基本技巧训练教学目标：1. 让学生掌握乒乓球的基本发球、接球和击球技巧。
2. 培养学生专注力和竞技体育意识。
教学内容：1. 乒乓球基本发球技巧：正手发球、反手发球。
2. 乒乓球基本接球技巧：正手接球、反手接球。
3. 乒乓球基本击球技巧：快攻、拉球、削球。
教学步骤：1. 讲解和示范乒乓球基本发球、接球和击球技巧。
2. 学生分组练习，教师个别指导。
3. 组织学生进行小型比赛，巩固所学技巧。
第四章：跳绳基本技巧训练教学目标：1. 让学生掌握跳绳的基本技巧和动作。
2. 培养学生身体协调性和竞技体育意识。
教学内容：1. 跳绳基本技巧：单脚跳、双脚跳、交叉跳。
2. 跳绳高级动作：双人跳、团体跳。
教学步骤：1. 讲解和示范跳绳基本技巧和动作。
2. 学生分组练习，教师个别指导。
3. 组织学生进行跳绳比赛，巩固所学技巧。
第五章：跑步训练与体能锻炼教学目标：1. 让学生掌握跑步的正确姿势和呼吸技巧。
2. 培养学生耐力和竞技体育意识。
教学内容：1. 跑步正确姿势：挺胸、收腹、摆动双臂。
三年级体育与健康上册教案
三年级体育与健康上册教案一、教学目标1. 知识与技能：让学生掌握基本的运动技能，如跑步、跳远、投掷等，并能运用这些技能进行简单的体育游戏。
2. 过程与方法：通过体育活动，培养学生的团队合作精神，提高学生的运动能力。
二、教学内容1. 跑步：培养学生正确的跑步姿势，提高跑步速度和耐力。
2. 跳远：让学生掌握跳远的技巧，提高跳跃能力。
3. 投掷：学会投掷的基本动作，提高投掷距离。
4. 体育游戏：通过体育游戏，培养学生的团队合作精神，提高学生的运动能力。
三、教学重点与难点1. 教学重点：正确的跑步姿势，跳远和投掷的基本技巧。
2. 教学难点：跑步的节奏，跳远的腾空和落地，投掷的力量和角度。
四、教学过程1. 热身活动：带领学生做简单的热身运动，如跳绳、慢跑等，提高学生的身体活力。
2. 技能教学：分别教授跑步、跳远和投掷的基本技巧，让学生在实践中掌握。
3. 体育游戏：组织学生进行体育游戏，如接力赛、捉迷藏等，培养学生的团队合作精神。
五、教学评价1. 学生运动技能的掌握程度：通过课堂表现和课后作业，评价学生对跑步、跳远和投掷的掌握情况。
2. 团队合作精神：观察学生在体育游戏中的表现，评价其团队合作精神。
3. 学生对体育运动的热爱程度：了解学生对体育运动的态度，鼓励学生积极参与体育运动。
六、教学资源1. 教材：三年级体育与健康上册教材。
2. 器材：跑步器材、跳远器材、投掷器材、体育游戏器材。
3. 场地：学校操场、篮球场、体育馆。
七、教学方法1. 示范法：教师亲自示范跑步、跳远和投掷的动作，让学生直观地了解正确的技巧。
2. 实践法：让学生在实践中掌握运动技能，通过反复练习提高水平。
3. 游戏法：运用体育游戏，激发学生的学习兴趣，培养团队合作精神。
八、教学步骤1. 跑步教学：a. 讲解正确的跑步姿势和呼吸方法。
b. 示范跑步动作，让学生跟随练习。
c. 组织学生进行跑步训练，提高跑步速度和耐力。
2. 跳远教学：a. 讲解跳远的技巧，如起跳、腾空和落地。
三年级上册体育与健康教案
三年级上册体育与健康教案一、教学目标：1. 知识与技能：让学生了解和掌握一些基本的体育与健康知识，培养学生正确的运动姿势和运动方法。
2. 过程与方法：通过体育活动，培养学生的团队合作精神，提高学生的运动能力，发展学生的柔韧性、速度、力量、协调性等身体素质。
3. 情感态度价值观：培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强学生的自信心，培养学生尊重他人、遵守规则的良好品质。
二、教学内容：1. 体育知识：学习简单的体育规则，了解运动对身体健康的重要性。
2. 运动技能：学习跑步、跳绳、投掷等基本运动技能，提高学生的运动能力。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：培养学生正确的运动姿势和运动方法，提高学生的运动能力。
2. 教学难点：培养学生团队合作精神，发展学生的柔韧性、速度、力量、协调性等身体素质。
四、教学过程：1. 课堂导入：教师以生动有趣的方式导入新课，激发学生的学习兴趣。
2. 体育知识讲解：教师讲解运动对身体健康的重要性，以及简单的体育规则。
3. 运动技能学习：教师示范跑步、跳绳、投掷等基本运动技能，学生跟随练习。
4. 课堂练习：学生分组进行练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
5. 团队合作活动：学生分组进行团队比赛，培养学生的团队合作精神。
6. 课堂小结：教师总结本节课的学习内容，强调运动对身体的好处，鼓励学生课后积极参与体育活动。
五、教学评价：1. 学生运动技能的提升：观察学生在课堂练习中的表现，评价学生的运动技能是否有所提高。
3. 学生对体育知识的掌握：通过课堂提问和学生作业，评价学生对体育知识的掌握程度。
六、教学资源：1. 教材：三年级上册体育与健康教材。
2. 器材：篮球、足球、跳绳、投掷器材、测量工具等。
3. 场地：学校操场、篮球场、足球场、体育馆等。
七、教学方法：1. 示范法：教师亲自示范运动技能，让学生清晰地了解正确的运动方法。
2. 指导法：教师个别指导，纠正学生动作中的错误，帮助学生掌握正确的运动姿势。
三年级上册《体育与健康》教案
三年级上册《体育与健康》教案一、教学目标1. 知识与技能：学生能够了解基本的运动知识和技巧，如跑步、跳高、跳远等。
2. 过程与方法：通过体育活动，培养学生的团队合作精神和竞技能力。
3. 情感态度与价值观：培养学生对体育运动的兴趣，增强学生的健康意识。
二、教学内容1. 第一课时：跑步的基本技巧教学重点：正确的跑步姿势和呼吸方法教学难点：跑步的节奏和耐力2. 第二课时：跳高的基本技巧教学重点：正确的起跳和落地姿势教学难点：跳高的节奏和力量3. 第三课时：跳远的基本技巧教学重点：正确的起跳和落地姿势教学难点：跳远的节奏和力量4. 第四课时：投掷的基本技巧教学重点：正确的投掷姿势和用力方法教学难点：投掷的节奏和力量5. 第五课时：篮球基本技巧教学重点：正确的运球和传球方法教学难点：篮球的节奏和配合三、教学过程1. 热身活动：慢跑两圈，做一些简单的关节活动，如颈部、腰部、膝关节等。
2. 基本技巧学习：教师示范和讲解，学生跟随练习。
3. 实践比赛：学生分组进行比赛，巩固所学技巧。
4. 总结放松：教师点评，学生进行适当的放松活动。
四、教学评价1. 学生参与度：观察学生在课堂上的积极参与情况。
2. 学生技能掌握：通过实践比赛，评估学生对基本技巧的掌握程度。
3. 学生态度表现：观察学生在课堂上的态度表现，如团结合作、遵守纪律等。
五、教学资源1. 教材：三年级上册《体育与健康》课本。
2. 器材：跳高器材、跳远器材、投掷器材、篮球等。
3. 场地：学校操场、篮球场等。
六、教学策略1. 直观教学：通过示范和图片，让学生更直观地理解运动技巧。
2. 分组教学：让学生在小组合作中互相学习，提高团队合作能力。
3. 竞赛激励：组织小比赛，激发学生的学习兴趣和竞技精神。
4. 个别指导：针对学生的不同情况，进行个别指导，提高学生的运动水平。
七、教学注意事项1. 安全第一：在教学中，要注意学生的安全，避免发生意外事故。
2. 因材施教：根据学生的体能和运动水平，适当调整教学内容和难度。
三年级上册《体育与身体健康》全册教案
三年级上册《体育与身体健康》全册教案一、教材分析1.1 教材内容概述本教材主要包括体育和身体健康两个方面的内容，涵盖了学生三年级上学期的研究内容。
通过研究本教材，学生将了解体育运动的基本规则和技能，并研究如何保持身体健康。
1.2 教材特点本教材以简洁明了的语言授课，注重培养学生的动手能力和合作意识。
教材中的内容贴近学生的日常生活，注重培养学生的兴趣和积极参与。
二、教学目标2.1 知识目标1. 掌握体育运动的基本规则和技巧；2. 了解身体健康的重要性；3. 研究并掌握一些常见的身体健康知识。
2.2 能力目标1. 培养学生的运动技能和协作意识；2. 培养学生的团队合作和沟通能力；3. 提高学生的身体素质。
三、教学重点与难点3.1 教学重点1. 体育运动基本规则和技巧的教学；2. 身体健康知识的研究与掌握。
3.2 教学难点1. 培养学生的运动技能；2. 提高学生的团队合作和沟通能力。
四、教学方法4.1 教学手段1. 视频展示：通过展示各种体育运动的视频，让学生更直观地了解运动规则和技巧。
2. 分组讨论：将学生分成小组，进行集体讨论，培养学生的合作和沟通能力。
3. 游戏教学：通过游戏形式进行体育运动的教学，提高学生的兴趣和参与度。
4.2 教学步骤1. 引入新知识：通过问题引导学生思考，激发学生对体育和身体健康的兴趣。
2. 示例讲解：通过示范和解释，向学生展示体育运动的基本规则和技巧。
3. 分组练：将学生分成小组，进行合作练，互相帮助和交流。
4. 游戏训练：通过游戏形式，让学生在实践中运用所学知识和技能。
5. 总结复：对本节课的重点内容进行总结，并布置相关的作业。
五、教学评价5.1 评价方式1. 观察记录：记录学生在课堂上的表现和参与情况，包括动作准确性、沟通合作等方面。
2. 练测试：通过练和测试，评估学生对所学知识和技能的掌握情况。
5.2 评价标准1. 动作技能：学生能否正确掌握体育运动的基本规则和技巧。
三年级上册体育与健康教案
三年级上册体育与健康教案第一章：体育与健康的重要性1.1 教学目标让学生了解体育与健康的重要性。
培养学生积极参与体育活动的兴趣。
1.2 教学内容介绍体育与健康的关系。
强调体育锻炼对身心健康的益处。
探讨不运动对身体健康的影响。
1.3 教学方法讲解与示范：教师通过讲解和示范来阐述体育与健康的重要性。
小组讨论：学生分组讨论体育锻炼对他们的意义，并分享彼此的体会。
1.4 教学评估观察学生在课堂上的参与程度和态度。
收集学生的讨论成果，评估他们对体育与健康的理解。
第二章：基本运动技能（一）2.1 教学目标让学生掌握基本的运动技能。
培养学生正确的运动姿势和动作。
增强学生的协调性和灵活性。
2.2 教学内容学习跑步的基本姿势和动作。
学习跳绳的基本技巧。
2.3 教学方法讲解与示范：教师讲解跑步和跳绳的基本技巧，并进行示范。
实践练习：学生分组进行跑步和跳绳的实践练习。
2.4 教学评估观察学生在实践练习中的动作准确性和协调性。
收集学生的练习成果，评估他们的技能水平。
第三章：基本运动技能（二）3.1 教学目标让学生进一步掌握基本运动技能。
3.2 教学内容学习投掷的基本技巧。
学习接力的基本规则和技巧。
3.3 教学方法讲解与示范：教师讲解投掷和接力的基本技巧，并进行示范。
实践练习：学生分组进行投掷和接力的实践练习。
3.4 教学评估观察学生在实践练习中的动作准确性和协调性。
收集学生的练习成果，评估他们的技能水平。
第四章：团队运动与公平竞争4.1 教学目标让学生了解团队运动的重要性和公平竞争的原则。
培养学生团队合作精神和尊重对手的态度。
4.2 教学内容学习团队运动的基本规则和技巧。
探讨公平竞争的意义和原则。
4.3 教学方法讲解与示范：教师讲解团队运动的基本规则和技巧，并进行示范。
小组讨论：学生分组讨论公平竞争的重要性和表现。
4.4 教学评估观察学生在课堂上的团队合作和竞争态度。
收集学生的讨论成果，评估他们对公平竞争的理解。
第五章：健康饮食与生活方式5.1 教学目标让学生了解健康饮食和生活方式的重要性。
三年级体育与健康上册教案
三年级体育与健康上册教案一、教学目标1. 让学生掌握基本的运动技能，如跑步、跳高、跳远、投掷等。
3. 提高学生的体能，增强身体素质。
4. 培养学生对体育运动的兴趣和爱好。
二、教学内容1. 跑步：培养学生正确的跑步姿势和呼吸方法，提高跑步速度和耐力。
2. 跳高：教授基本的跳高技巧，如背跃式和跨越式，培养学生跳跃能力。
3. 跳远：教授基本的跳远姿势和技巧，如单脚跳远和双脚跳远，提高学生跳跃能力。
4. 投掷：教授基本的投掷技巧，如投掷实心球和标枪，提高学生投掷能力。
5. 体育游戏：通过体育游戏，培养学生的团队合作精神和竞技能力。
三、教学方法1. 示范法：教师或学生代表进行动作示范，引导学生模仿和学习。
2. 练习法：学生通过反复练习，提高运动技能和体能。
3. 游戏法：通过体育游戏，激发学生的学习兴趣和参与度。
4. 分组合作法：学生分组进行练习和比赛，培养团队合作精神和竞技能力。
四、教学评价1. 学生运动技能的掌握程度：通过观察和评估学生的运动技能表现，如跑步姿势、跳高技巧等。
2. 学生体能的提高程度：通过体能测试，如跑步速度、耐力、跳跃能力等。
3. 学生团队合作和竞技能力的培养：通过观察学生在比赛和练习中的表现，评估其团队合作和竞技能力。
五、教学资源1. 体育场地和设施：操场、跑道、跳高杆、跳远沙坑、投掷区域等。
2. 体育器材：实心球、标枪、跳绳、呼啦圈等。
3. 教学课件和教案：相关的教学课件和教案，用于指导和引导学生学习。
六、教学步骤1. 热身活动：引导学生进行慢跑，做一些简单的拉伸运动，以准备身体。
2. 技能教学：教师进行动作示范，讲解和引导学生学习和练习基本运动技能。
3. 练习巩固：学生进行分组练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 游戏活动：组织学生进行体育游戏，培养团队合作精神和竞技能力。
5. 结束放松：引导学生进行适当的放松运动，如深呼吸、肌肉放松等。
七、教学重点与难点1. 教学重点：基本运动技能的掌握，如跑步、跳高、跳远、投掷等。
小学三年级上册《体育与健康》全册
新课标小学三年级上册《体育与健康》精品教案全册教学计划一、指导思想新的课程锐意改革，全面地贯彻教育方针和素质教育的目标。
体育教师作为体育课堂教学的主要实施者，就时刻将增进学生健康贯穿于课堂实施的全过程，要关注五个学习领域目标的达成，有目的，有计划，有侧重地灵活实施，始终确保“健康第一”思想落到实处，使学生身心健康成长。
二、教材分析依据《课程标准》的基本理念，结合本地区、本学校与学生的实际情况，以及场地设备条件，选择确定学年教学内容和各项教材的时数比例。
确定教学内容时数比例必须要符合健身性、实践性、兴趣性、灵活性和综合性原则。
本册教材体育保健常识10时数，走和跑共10时数，跳跃5时数，投掷6时数，滚翻与平衡5时数，小球类6时数，基本体操4时数，乡土体育5时数，选学内容12时数。
三、德育要求把德育放在首位，从小抓起，打好基础，并培养学生吃苦耐劳，顽强拼搏的精神，在体育课中渗透团结协作、互相帮助的优良品质。
以发展全体学生身体基本活动能力和身体素质、增强体质作为出发点，逐步改变以群众体育为主的教学思想，确立以发展人体基本活动能力为主的教学体系。
四、学生基本情况分析身体发展特征：三年级学生在动作的协调性方面，骨骼肌有了一定的发展，因而运动感觉有了一定程度的发展，对简单的动作有所控制，动作的精确性、灵巧性进一步增强。
心理发展特征：能够比较概括地、灵活地掌握左右概念。
在老师的帮助下，逐渐学会比较、分析、观察事物的特点，发现各部分的关系及部分与整体的关系。
社会交往的特征：学生与同伴交往的时机更多，交往形式开始变得较为复杂，在与同伴交往中传递信息的技能进一步增强，学生更善于协调与其他同学的活动，越来越关注同龄群体的评价、赞同和指导。
五、改进教学和提高教学质量的措施1、重视教学内容的选择、搭配及方法的更新，提高学生的运动兴趣。
2、在课前布置预习内容，准备好下一节课的器材，尤其是自制器材，培养学生的动手能力。
3、从教与学两方面及时取得反馈信息，以改进教学质量，促进教学质量的提高。
三年级上册体育与健康教案
三年级上册体育与健康教案第一章：课堂常规一、教学目标1. 让学生掌握体育课堂的基本常规，包括集合、解散、排队、做操等。
2. 培养学生遵守纪律、团结协作的精神。
3. 提高学生的运动兴趣，为体育锻炼打下基础。
二、教学内容1. 课堂常规的基本要求及动作要领。
2. 集合、解散、排队的方法和技巧。
3. 做操的动作规范及节奏感。
三、教学重点与难点1. 重点：课堂常规的基本要求及动作要领。
2. 难点：集合、解散、排队的方法和技巧，做操的动作规范及节奏感。
四、教学方法1. 讲解法：教师讲解课堂常规的基本要求及动作要领。
2. 示范法：教师示范集合、解散、排队的方法和技巧，做操的动作规范及节奏感。
3. 练习法：学生分组练习，教师个别指导。
五、教学步骤1. 讲解课堂常规的基本要求及动作要领。
2. 示范集合、解散、排队的方法和技巧，做操的动作规范及节奏感。
3. 学生分组练习，教师个别指导。
第二章：跑步一、教学目标1. 让学生掌握跑步的基本技巧，包括步态、呼吸、节奏等。
2. 培养学生勇敢、坚持的精神品质。
3. 提高学生的运动能力，为体育锻炼打下基础。
二、教学内容1. 跑步的基本技巧及动作要领。
2. 跑步的方法和技巧。
3. 跑步的训练方法及注意事项。
三、教学重点与难点1. 重点：跑步的基本技巧及动作要领。
2. 难点：跑步的方法和技巧，跑步的训练方法及注意事项。
四、教学方法1. 讲解法：教师讲解跑步的基本技巧及动作要领。
2. 示范法：教师示范跑步的方法和技巧。
3. 练习法：学生分组练习，教师个别指导。
五、教学步骤1. 讲解跑步的基本技巧及动作要领。
2. 示范跑步的方法和技巧。
3. 学生分组练习，教师个别指导。
第三章：跳绳一、教学目标1. 让学生掌握跳绳的基本技巧，包括跳法、节奏、换脚等。
2. 培养学生协调、灵活的能力。
3. 提高学生的运动能力，为体育锻炼打下基础。
二、教学内容1. 跳绳的基本技巧及动作要领。
2. 跳绳的方法和技巧。
三年级上体育与健康教案
教学目标：1.了解健康的定义和重要性。
2.掌握日常生活中保持身体健康的方法和注意事项。
教学重点：1.让学生明白健康对于人的重要性。
2.通过实例让学生了解如何保持身体健康。
3.通过游戏和活动培养学生的体育锻炼兴趣。
教学准备：教案、教学课件、图片、实际物品教学过程：一、导入（5分钟）1.引入：让学生回顾上一节课学的健康食物有哪些，为什么这些食物对我们的健康有好处。
2.导入：展示一些健康的图片，让学生观察并描述图片中的人物是如何保持健康的。
二、展示与引导（15分钟）1.出示一幅健康的定义的图片，并向学生解释什么是健康，为什么健康很重要。
2.引导学生分析日常生活中的保持身体健康的方法和注意事项，比如良好的饮食习惯、适度的锻炼、充足的休息等。
三、操练与探究（20分钟）1.与学生一起探讨各种保持身体健康的方法和注意事项，并做一个小结。
2.教师给学生展示一些不健康的生活习惯的图片，让学生识别这些行为为什么是不健康的，并让学生想出如何改变这些不健康的习惯。
四、展示与实践（20分钟）1.教师组织学生进行体育锻炼，例如：跑步、跳绳、球类运动等。
2.通过游戏活动的方式来巩固学生对健康生活的认识，例如玩“打水球”游戏，让学生在游戏中体验到运动的乐趣，并锻炼身体。
五、小结与延伸（15分钟）1.小结：让学生总结本节课学到的知识，回答问题：“什么是健康？为什么保持身体健康很重要？”2.延伸：让学生设计一份健康计划表，写下自己每天的健康习惯，例如饮食、运动、休息等，并鼓励学生执行。
六、作业布置（5分钟）1.布置作业：让学生完成设计的健康计划表，并在下节课上讲述自己执行计划的情况。
教学反思：通过本节课的教学，学生对健康的概念和重要性有了更深入的理解，并掌握了一些日常生活中保持身体健康的方法和注意事项。
通过实践和游戏活动，激发学生对体育锻炼的兴趣，加深了对健康的认识。
下节课可以让学生介绍自己的健康计划的执行情况，以检验他们是否能坚持健康的生活方式。
三年级上册体育与健康全册教案
三年级上册体育与健康全册教案一、教学目标1. 知识与技能：让学生掌握基本的体育知识和运动技能，培养学生对体育运动的兴趣和爱好。
2. 过程与方法：通过体育活动，培养学生的团队协作能力、竞争意识和自信心，提高学生的身体素质。
3. 情感态度与价值观：培养学生积极向上的生活态度，增强学生的自我管理能力和意志力，使学生在体育活动中体验到快乐和成功。
二、教学内容1. 体育知识：了解体育运动的基本知识，包括运动项目、规则、场地等。
2. 运动技能：学习基本的跑步、跳远、投掷、篮球、足球、乒乓球等技能。
三、教学重点与难点1. 教学重点：基本运动技能的掌握，团队协作能力的培养。
2. 教学难点：运动技能的熟练运用，团队协作的默契。
四、教学方法1. 示范法：教师或优秀学生展示动作，引导学生模仿。
2. 练习法：学生通过反复练习，提高运动技能。
3. 比赛法：组织学生参加比赛，提高学生的竞争意识和团队协作能力。
4. 游戏法：运用体育游戏，增加学生的学习兴趣。
五、教学评价1. 学生运动技能的掌握程度。
2. 学生在团队协作中的表现。
3. 学生对体育运动的兴趣和爱好。
4. 学生的身体素质提高情况。
六、教学准备1. 体育器材：篮球、足球、乒乓球、跳绳、毽子等。
2. 教学场地：学校操场、篮球场、足球场、乒乓球台等。
3. 教学课件：体育知识PPT、运动技能教学视频等。
七、教学进度安排1. 第一周：体育知识导入，学习跑步和跳远。
2. 第二周：学习投掷和篮球基本技能。
3. 第三周：学习足球基本技能和团队配合。
4. 第四周：学习乒乓球基本技能和竞技规则。
5. 第五周：学习跳绳和毽子，进行体育游戏。
八、教学活动设计1. 热身活动：组织学生进行慢跑、关节活动等，预防运动损伤。
2. 主体活动：按照教学进度，引导学生学习运动技能，并进行团队练习。
3. 结束活动：进行简单的体育游戏，放松学生身心。
九、教学反思1. 教师要不断反思教学方法，确保学生掌握运动技能。
三年级体育与健康上册教案
三年级体育与健康上册教案一、教学目标1. 知识与技能：让学生掌握基本的体育知识和运动技能，如跑步、跳绳、投掷等。
2. 过程与方法：通过体育活动，培养学生的团队协作能力和运动素养，提高他们的身体素质。
3. 情感态度与价值观：培养学生热爱体育，积极参加体育锻炼的意识和习惯，增强他们的自信心和自尊心。
二、教学内容1. 跑步：培养学生基本的跑步技能，提高他们的速度和耐力。
2. 跳绳：教授学生跳绳的基本技巧，提高他们的协调性和灵活性。
3. 投掷：让学生掌握投掷的基本技巧，提高他们的力量和准确性。
三、教学重点与难点1. 教学重点：跑步、跳绳、投掷等基本运动技能的掌握。
2. 教学难点：跑步的节奏感、跳绳的连贯性、投掷的力量和准确性。
四、教学过程1. 热身活动：组织学生进行简单的跑步、跳绳、投掷等运动，活动全身关节，提高他们的运动能力。
2. 基本技能训练：分别对跑步、跳绳、投掷进行基本技能训练，让学生掌握正确的动作要领。
3. 实践练习：组织学生进行实践练习，提高他们的运动技能水平。
4. 游戏活动：设计一些与跑步、跳绳、投掷相关的游戏，让学生在游戏中提高运动技能，培养团队协作能力。
5. 总结与反思：对本次课程进行总结，表扬表现优秀的学生，鼓励他们继续努力，指出需要改进的地方。
五、教学评价1. 学生运动技能的掌握程度：通过实践练习和游戏活动，评价学生对跑步、跳绳、投掷等基本运动技能的掌握程度。
2. 团队协作能力：观察学生在游戏活动和课堂表现中的团队协作能力，评价他们的团结精神和协作意识。
六、教学策略1. 示范教学：教师通过亲自示范，让学生直观地了解正确的运动动作和技巧。
2. 分组练习：将学生分成不同的小组，进行分组练习，以便教师能够个别指导，提高学生的运动技能。
3. 游戏化学习：通过设计有趣的体育游戏，让学生在游戏中自然地运用所学技能，提高学生的学习兴趣和动力。
4. 反馈与激励：教师及时给予学生反馈，表扬他们的进步和努力，激励他们不断挑战自我，提高运动技能。
小学体育与健康全册教案人教版体育三年级
小学体育与健康全册教案人教版体育三年级小学体育与健康全册教案（人教版体育三年级）体育对于小学生的健康成长和全面发展至关重要。
在小学体育与健康全册教案中，人教版体育三年级的教学内容主要包括运动基本技能、体育游戏、体操与健美操等方面。
本文将围绕这些内容展开详细的讲解和指导。
一、运动基本技能1.学习跑步跑步是最基础的运动技能之一，通过跑步的训练可以提高学生的心肺功能、协调能力和身体素质。
教师可以采用分组跑步的方式，设计有趣的游戏来增加学生的学习兴趣。
注重学生基本动作的规范性，包括起步动作、腿部动作、手臂的协调等。
2.学习跳远并达到一定标准跳远是培养学生的力量和爆发力的运动项目之一。
教师可以通过示范和指导，教会学生正确的助跑和起跳动作，引导学生提高准确性和力量表现。
同时，还可以通过反馈和评估，帮助学生不断改进自己的跳远技术，以达到一定标准。
3.学习投掷和接球投掷和接球是培养学生的手眼协调能力和团队合作精神的重要技能。
教师可以设计各种不同的投掷和接球游戏，如传球游戏、投掷靶纸等，以增加学生的参与度和能动性。
同时，注重学生动作的规范性和技术要求，帮助他们掌握正确的投掷和接球技巧。
二、体育游戏体育游戏是小学体育与健康教学的重要组成部分，通过体育游戏的实施，可以增加学生的活动量、锻炼身体、培养协作能力和团队精神。
1.奔跑游戏奔跑游戏是培养学生身体素质和运动能力的好方法。
可以设立不同的游戏难度，如搬运物品、接力赛跑等，以逐渐提高学生的运动强度和难度。
2.击球游戏击球游戏是培养学生上肢协调能力和反应能力的好方式。
可以设计各种不同的击球游戏，如乒乓球、羽毛球等，引导学生掌握正确的击球技巧和动作配合。
3.对抗游戏对抗游戏是培养学生合作意识和团队精神的重要游戏项目。
可以设置不同的对抗游戏，如足球、篮球等，让学生体验团队合作的重要性，并促进身体素质和技术能力的提高。
三、体操与健美操体操与健美操是培养学生协调能力、柔韧性和形体美的重要内容之一。
三年级体育与健康上册教案
三年级体育与健康上册教案第一章：课程介绍1.1 课程目标培养学生对体育与健康课程的兴趣和积极性。
帮助学生掌握基本的运动技能和健康知识。
1.2 教学内容运动技能：跑步、跳远、投掷、游泳等。
健康知识：身体构成、营养饮食、个人卫生、心理健康等。
1.3 教学方法实践教学：通过实际的体育运动和活动，让学生体验和掌握技能。
游戏教学：通过体育游戏，增加学生的兴趣和参与度。
理论教学：通过讲解和讨论，让学生了解和理解健康知识。
第二章：跑步教学2.1 教学目标培养学生正确的跑步姿势和呼吸技巧。
提高学生的跑步速度和耐力。
2.2 教学内容跑步姿势：正确的站立姿势、起跑姿势、跑步步态等。
呼吸技巧：腹式呼吸、节奏呼吸等。
跑步训练：短距离快速跑、长距离慢跑等。
2.3 教学方法示范教学：教师演示正确的跑步姿势和呼吸技巧。
实践教学：学生进行实际的跑步训练，教师指导纠正。
小组练习：学生分组进行跑步练习，相互观摩和指导。
第三章：跳远教学3.1 教学目标培养学生正确的跳远姿势和技巧。
提高学生的跳远距离和准确性。
3.2 教学内容跳远姿势：正确的起跳姿势、落地姿势、跳跃动作等。
跳远技巧：助跑节奏、起跳力量、落地缓冲等。
跳远训练：不同距离的跳远练习、沙坑跳远等。
3.3 教学方法示范教学：教师演示正确的跳远姿势和技巧。
实践教学：学生进行实际的跳远训练，教师指导纠正。
小组练习：学生分组进行跳远练习，相互观摩和指导。
第四章：投掷教学4.1 教学目标培养学生正确的投掷姿势和技巧。
提高学生的投掷力量和准确性。
4.2 教学内容投掷姿势：正确的握球姿势、投掷动作等。
投掷技巧：投掷力量、角度、旋转等。
投掷训练：不同投掷项目的练习，如铅球、标枪等。
4.3 教学方法示范教学：教师演示正确的投掷姿势和技巧。
实践教学：学生进行实际的投掷训练，教师指导纠正。
小组练习：学生分组进行投掷练习，相互观摩和指导。
第五章：游泳教学5.1 教学目标培养学生正确的游泳姿势和技巧。
三年级上册体育与健康教案
第一章基本操作单元备课教材简析：本章是基本动作的熟悉和学习通过第一节简单动作的组合和第二节游戏了解基本操作，规范基本操作。
从而是学生更喜欢参加体育锻炼。
教学目标：1.观察所描述动物的特点抓住关键几个特点进行描述。
2.做动作力争达到规范标准。
教学重点难点：教学难点：发挥想象，尽可能好的表现所要模仿的动作。
教学重点：规范操作，动作的协调性。
教具和学具准备:多媒体，运动垫，爬杆爬绳等体育器材课时安排：第一节简单动作组合------------------------1课时第二节游戏--------------------------------5课时课时备课第一节简单动作组合教学目标：通过基本动作的学习提高学生锻炼身体的兴趣和毅力教学重点难点：教学难点：发挥想象，尽可能好的表现所要模仿的动作。
教学重点：规范操作，动作的协调性。
教具和学具准备：多媒体，运动垫，爬杆爬绳等体育器材教学过程：一导入：通过多媒体播放螃蟹、兔子、小狗等常见动物的运动特点，引导学生思考动物的运动特点，发挥想象力，调动学生的学习积极性。
二新授课：板书：简单动作组合1教师讲解并示范“兔跳”的动作要领：预备姿势—屈膝半蹲，两臂后摆；过程—上体前倾，双手前伸支撑垫床，迅速推手抬上体，双脚蹬地收缩；屈膝缓冲。
.分别请学生说说象形、兔跳、小狗爬行、螃蟹走路的动作要领，并请两个表现积极的学生到讲台上表演他们所理解的这四个简单的动作组合。
2.以小组为单位，分别表演这四种动作，全班参与。
教师巡回指导。
3.同桌相互说说，在做动作时体会到那些动作要领，并请积极的同学向全班说说，其他小组点评。
4.教师提问：这节课你学到了什么？有哪些心得体会？教学反思：第二节游戏教学目标：通过基本动作的学习提高学生锻炼身体的兴趣和毅力教学重点难点：教学难点：发挥想象，尽可能好的表现所要模仿的动作。
教学重点：腕用力等规范操作，动作的协调性。
教具和学具准备：多媒体，运动垫，爬杆爬绳等体育器材教学过程：第一课时一、导入：复习上节课的组合动作，引出这节课要学习的内容正向成桥、跳绳、爬杆等活动。
三年级体育与健康教案
三年级体育与健康教案第一章：体育与健康的关系1.1 介绍体育与健康的关系解释体育活动对身体健康的重要性强调体育活动对心理健康的积极影响1.2 体育活动的种类与作用介绍不同类型的体育活动，如跑步、游泳、跳绳等讨论每种体育活动对身体各个方面的作用1.3 体育与健康的生活方式引导学生了解健康的生活方式，包括规律的体育活动、均衡饮食等强调持之以恒的体育活动对健康的重要性第二章：热身与拉伸运动2.1 热身运动的重要性解释热身运动对身体的作用，如提高心率、增加肌肉温度等演示常见的热身运动，如慢跑、跳绳、关节旋转等2.2 拉伸运动的方法与技巧介绍拉伸运动的基本方法，如静态拉伸、动态拉伸等示范正确的拉伸技巧，强调避免过度拉伸和疼痛2.3 热身与拉伸运动的实践引导学生参与热身与拉伸运动，注意动作的规范和安全性鼓励学生养成在体育活动前后进行热身与拉伸的习惯第三章：跑步行走技巧3.1 跑步行走的基本姿势讲解正确的跑步行走姿势，包括身体重心、脚步落地等演示正确的跑步行走姿势，并解释其重要性3.2 提高跑步行走速度的技巧介绍提高跑步行走速度的技巧，如步幅扩大、步频加快等引导学生进行跑步行走的实践，并提供指导和建议3.3 跑步行走的训练计划制定一个简单的跑步行走训练计划，包括训练次数、时间和距离鼓励学生按照训练计划进行跑步行走，并记录进步情况第四章：跳绳技巧与训练4.1 跳绳的基本技巧讲解跳绳的基本技巧，如正确的握绳方式、跳跃节奏等演示跳绳的正确技巧，并解释其重要性4.2 提高跳绳速度和连续性的技巧介绍提高跳绳速度和连续性的技巧，如缩短跳跃时间、增加跳跃次数等引导学生进行跳绳的实践，并提供指导和建议4.3 跳绳的训练计划制定一个简单的跳绳训练计划，包括训练次数、时间和目标鼓励学生按照训练计划进行跳绳，并记录进步情况第五章：团队运动与合作精神5.1 团队运动的重要性解释团队运动对身体和心理发展的积极影响强调团队合作精神的重要性5.2 团队运动的基本规则与技巧介绍一种团队运动的基本规则和技巧，如足球、篮球等引导学生参与团队运动的实践，并培养合作精神5.3 团队运动的训练与比赛制定一个简单的团队运动训练计划，包括训练内容和比赛安排鼓励学生参与团队运动的训练和比赛，培养团队合作能力第六章：平衡与协调训练6.1 平衡与协调的重要性介绍平衡与协调对身体健康的作用，如预防跌倒、提高运动能力等强调平衡与协调训练对于不同年龄段人群的重要性6.2 平衡与协调训练方法介绍常见的平衡与协调训练方法，如瑜伽、太极、平衡球等示范平衡与协调训练的正确动作，并解释其作用6.3 平衡与协调训练实践引导学生参与平衡与协调训练，注意动作的规范和安全性鼓励学生养成定期进行平衡与协调训练的习惯第七章：力量训练与体能提升7.1 力量训练的基本原则讲解力量训练的基本原则，如逐步增加难度、注意休息等强调力量训练对身体素质提升的重要性7.2 力量训练的方法与技巧介绍常见的力量训练方法，如举重、俯卧撑、深蹲等示范力量训练的正确技巧，并解释其作用7.3 力量训练的实践与计划引导学生参与力量训练，注意动作的规范和安全性制定一个简单的力量训练计划，包括训练次数、时间和目标第八章：饮食与健康8.1 健康饮食的重要性解释健康饮食对身体的影响，如提供能量、促进生长发育等强调均衡饮食对健康的重要性8.2 营养素的摄入与食物来源介绍常见的营养素，如蛋白质、碳水化合物、脂肪等，并指出食物来源强调适量摄入各类营养素的重要性8.3 健康饮食的建议与实践给出健康饮食的建议，如多吃蔬菜水果、控制糖分摄入等引导学生实践健康饮食，并记录饮食状况第九章：心理素质与体育竞技9.1 心理素质在体育竞技中的作用介绍心理素质在体育竞技中的重要性，如应对压力、保持专注等强调心理素质对运动员成绩的影响9.2 提高心理素质的方法与技巧介绍提高心理素质的方法，如冥想、积极思考、模拟训练等示范心理素质训练的正确技巧，并解释其作用9.3 心理素质训练的实践引导学生参与心理素质训练，注意动作的规范和安全性鼓励学生在体育竞技中运用心理素质训练的方法10.1 回顾本课程的重点内容回顾本课程所学的体育与健康知识，包括体育与健康的关系、热身与拉伸运动等强调持之以恒的体育活动对健康的重要性让学生分享在课程中的收获，如体育技能的提高、健康意识的增强等鼓励学生在日常生活中继续保持体育与健康的生活方式10.3 课程反馈与改进建议征求学生对课程的反馈意见，以改进今后的教学内容和方法强调体育与健康课程对学生全面发展的重要性，并鼓励学生积极参与重点和难点解析重点环节1：体育与健康的关系理解体育活动对身体健康和心理健康的重要性掌握健康的生活方式和体育活动的基本原则重点环节2：热身与拉伸运动正确掌握热身和拉伸的方法和技巧理解热身和拉伸对体育活动的重要性重点环节3：跑步行走技巧掌握正确的跑步行走姿势和提高速度的技巧了解跑步行走的训练计划和方法重点环节4：跳绳技巧与训练掌握跳绳的基本技巧和提高速度的技巧了解跳绳的训练计划和方法重点环节5：团队运动与合作精神理解团队运动对身体和心理发展的积极影响掌握团队运动的基本规则和技巧重点环节6：平衡与协调训练理解平衡与协调对身体健康的作用掌握平衡与协调训练的方法和技巧重点环节7：力量训练与体能提升理解力量训练的基本原则和技巧掌握力量训练的方法和计划重点环节8：饮食与健康理解健康饮食对身体健康的重要性掌握营养素的摄入和食物来源重点环节9：心理素质与体育竞技理解心理素质在体育竞技中的作用掌握提高心理素质的方法和技巧回顾本课程的重点内容和学生的收获强调持之以恒的体育活动对健康的重要性本教案旨在引导学生了解体育与健康的关系，掌握基本的体育活动技巧和训练方法，培养团队精神和心理素质，以及形成健康的生活方式。
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第1 课时 走跑交替 学习阶段：水平一学习目标：在小组活动中学会按顺序使用同一场地。
学习内容：跑走交替、游戏 学习步骤：一、积极游戏，巩固集队教师活动：1、组织学生集队和队列练习。
2、组织学生进行游戏快快集合。
3、组织学生复习广播操。
学生活动：1、按要求进行快速地集队，并听老师的口令复习看齐、报数。
2 3组织：自由分散、五列横队 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *二、跑走交替，学会交往教师活动：1、带领学生进行跑走交替、柔韧练习。
2、和学生一起领会跑走交替的要求。
3、组织学生分组进行跑走替。
学生活动：1、跟随老师进行按图形进行跑走交替，体验自然放松的慢跑。
2、了解分组进行跑走交替的要求，知道如何来按顺序使用同一场地进行练习。
3、在小组长的带领下进行跑走交替。
4、在小组长的带领下进行柔韧放松。
组织：集体练习、分组练习场地器材：操场、录音机、短绳第2课时玩球教学内容组织教法1、成自然队形站立于教师周围，在音乐声中自由地做出各项运动的模仿练习。
2、抽学生做3、孩子们在另一侧场地上拿球。
4、自由玩球5、在教师的统一指令下，把球放回原处。
6、教师随意牵上一个孩子的手，带领大家走成圆圈。
7、分好小组后，学生拿球。
8、游戏：“抱球接力”（场地如图所示）9、分组让孩子们设计球的各种玩法。
10、展示成果。
11、教师播放希望小学的感谢信录音，让孩子们在愉快感受和体验中结束游戏。
1、教师以“你们看过奥运会的比赛吗？……”引导孩子们做出各项运动的模仿动作。
2、出示“卡通牌”使其相应的孩子快速反应。
3、教师发出指令：“可爱的孩子们，做好准备了吗”把孩子们带入“给希望小学送球”的情境。
7、以“叫数抱团”的游戏来分组，然后再由学生根据自己能力的大小选择抱两个球或一个球。
8、开始给“希望小学送球”9、采用“组长负责制”，教师可启发提示10、教师表扬鼓励。
教学评价学生自评，这节课我学到了什么？教学目标：1、通过玩球激发孩子对球的兴趣，发展奔跑能力及协调性，培养孩子的创新意识。
2、让孩子主动、积极地参与活动，自觉地体验运动的乐趣。
3、培养孩子的爱心，形成团结协作，互帮互助的意识。
教学后记第一次接触到这么多球，孩子们满是新鲜和好奇，热情高涨，每个孩子都玩得大汗淋漓，意犹未尽。
在这节课的教学中，我运用了自己在平时的教学中摸索出来的组织形式：和孩子牵手走成圆圈。
这种组织形式既避免了孩子们因为争先恐后而造成的安全隐患，避免了传统体育教学中由四列横队走成圆圈的单调性和乏味感，最重要的是这种组织形式能更好地融洽师生的感情，我认为是十分可取的。
还有孩子们自制的“卡通牌”的运用，也让孩子们感觉十分亲切，活跃了课堂气氛，增强了他们的自主意识，效果非常好。
另外，我创设的“给希望小学送球”的情境，既培养了孩子们的爱心，也激发了他们的创新意识，让他们体验到了帮助他人后的满足感和成功感。
张扬了孩子们的个性，让每个孩子都能积极主动地参与学习与活动，真正地成为学习的主人。
同时，在这节课中也暴露了一些问题：课堂常规要怎样体现，如何用一些直观的实物标志来代替教师指令性的语言等等。
以前是为了“上课”而上课，现在的“上课”是为了孩子们的活动需要和情感需求的满足，以及兴趣和个性的弘扬而上课。
孩子们玩得开心，笑得欢畅，学得起劲，让我觉得课堂教学活动真是其乐融融。
我总是不断地鞭策自己努力思考，怎样通过新课程的教学引导孩子们以他们自己喜欢的方式健康地成长。
第3课时技巧障碍跑教学内容：1、前滚翻交叉转体18002、障碍赛跑教学目标：1、初步学会前滚翻交叉转体1800的转体动作和障碍赛跑游戏的方法及规则。
2、发展学生的灵敏协调素质和综合能力。
3、激发学生积极思考及探究欲望，培养学生团队合作和创新意识。
器材设备：海绵垫子若干块。
教学过程：第4课时第5课时课题：“金色的池塘”教学对象：水平一学生教学目标：]1、在老师的指导下，学生能尝试利用绳子来摆出各种不同形状的“树叶”；2、在活动中能与他人合作、交流，并创造不同的游戏活动方法；3、结合环保意识，收回活动器材。
教学过程：(片断)1、情景导入(1)学生在郊外“秋游”，老师带领做螺旋形跑。
(2)在音乐的伴奏下师生同做绳操。
2、……(略)3、创造性学习(1)画“树叶”(老师：现在是美丽的秋天，金色的树叶渐渐地飘落在池塘里，小朋友们，我们能用自己手里的绳子在池塘里摆成各种形状的树叶吗？)(2)利用摆好的“树叶”进行跳跃练习(老师：小朋友，我们看见池塘里的小青蛙是怎么在一片片荷叶上跳来跳去的吗？现在我们一起来学学小青蛙，好吗？)方法：①跳一片“树叶”。
②连续跳多片“树叶”③教师指出跳的重点是：轻跳轻落下。
一、环保游戏----“捡树叶”方法：学生沿着池塘在音乐伴奏声中跑步，等音乐一下，学生进入池塘捡树叶。
要求尽快地让池塘变得清洁。
1、放松活动：略第6课时课题：原地投掷轻物教学目标：使学生初步认识，了解投掷轻物的动作技术，培养正确的挥臂姿势，突出重点----快速挥臂，提出难点----方向性。
教学内容：原地投掷纸团教学步骤：一、创设情景，引入新知观看动画短片“讨厌的马蜂”教师提问：怎样把树上的马蜂窝打下来？二、集中注意力练习“”猜猜看教师提问：同学们喜不喜欢动物？下面请你们认真听各种动物的声音，判断是什么动物？再迅速模仿动物的动作，看谁做得又快又好。
三、全身练习“击掌操”以简单动作的简单组合为主，听音乐节奏，模仿老师的动作一起练习。
四、诱导练习“掷纸飞机”、“甩纸炮”学生自由练习，在练习的过程中动脑筋思考：“怎样才能使纸飞机飞得又高又远”、“怎样纸炮才能甩得很响”，并找出答案。
五、模仿练习“打马蜂窝”投掷靶上的“马蜂窝”高低不等，表面带粘性，如果“石块”打中目标，即被粘住。
投掷线为三条，学生根据自己的身高及力量的大小，自由选择投掷目标、投掷距离进行练习。
六、观看“原地投掷轻物”教学录像。
教学口诀：两脚前后立，球儿手中拿。
看准马蜂窝，用力向前掷。
突出重点：快速挥臂。
七、纠正投掷出手角度练习“穿越花环”提出难点：方向性----前上方八、游戏：“谁先坐”游戏方法：分8组进行比赛，每个同学站在座位旁，音乐开始，排队按顺时针方向绕桌子慢跑，音乐一停，每个同学迅速找就近的凳子坐好，没找到凳子的同学原地站立。
第7课时第8课时学习阶段：水平二学习目标:在足球的内脚背运球中锻炼学生刻苦和坚忍不拔的意志学习内容:内脚背运球学习步骤：一、情景导入教师活动：1.教师组织游戏<换物接力跑>,讲解游戏的放方法和规则.2.请同学布置场地和控制赛跑的距离.3.邀请一组同学一起完成一次游戏.4.教师组织进行游戏.5.进行小结,指出存在的错误好继续进行游戏.学生活动：1.认真的听教师对游戏的方法和规则的讲解.2.布置好场地让自己在自己能力范围内愉快的完成游戏.3.进行游戏时尽自己最大的能力与同伴完成游戏.4.在游戏中要及时的纠正存在的错误.组织：如图：xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx二、合作探究、掌握技能重点：运球的脚步动作和如何用脚来改变球的方向难点：改变球的方向时能够较好控制好自己的身体重心教师活动：1.讲解示范内脚背运球的动作方法和要领，组织学生自由分散在操场内，进行练习。
2.组织学生进行绕过各个障碍物后进行射门练习。
3.两人相互传球，最后射门练习.学生活动：1.细心观察聆听老师的讲解和示范，积极进行模仿练习。
2.在练习中和同伴密切配合，体验配合的乐趣，体验成功。
3.练习中能够基本按照老师的讲的动作方法和要领，进行尝试。
4.运球接力赛，比比看哪组完成的又好又快。
组织：如图：xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx场地器材：足球场一片，小足球36个，障碍物若干课后小结：学生通过足球这种器材，在老师的引导下，相互间能够密切合作进行练习，并且在练习中表现出良好的团结与奋斗的精神。
体现出团结与积极进取的良好风貌。
但在练习中，有个别学生有些怕累和怕球的现象，老师要使学生明白，就是通过这种锻炼，才能使我们更加坚强，在足球比赛中，那些运动员们，不顾一切的去用头顶球，从来都不怕球，而且一定要顶到球，所以，我们被球打一下，也没有什么关系的。
第9课时海底游乐园第10课时学习阶段：水平二学习目标：能够在练习中相互观察帮助同伴，发家共同提高，共同进步，掌握团身低头推手的要领学习内容：后滚翻学习步骤：三、情景导入教师活动：1.组织学生队列常规练习。
2.带领学生进行准备活动练习，使学生知道各准备活动的方法和意义，并能够记住，以后在没有老师的带领下自己会做。
3.讲解示范游戏的方法规则，组织学生进行游戏活动。
学生活动：1.集中注意力，认真进行队列队型练习。
2.虚心学习知道各节准备活动的方法和意义。
3.积极进行游戏活动，从游戏中能够体会到，团结就是力量。
组织：Xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx四、合作探究\掌握技能重点：团身、低头、推手的动作要领难点：推手的时机要恰到好处教师活动：1.教师讲解示范动作，强调要做到始终团身、低头和演示推手的方法和时机。
2. 组织学生进行循环练习，对不好的同学给予帮助和提示，动作做的好的同学，可以进行篮球活动。
3. 选出几名最好的同学，对不好的同学进行帮助和指导。
学生活动：1.认真聆听和观察老师的讲解示范，积极进行练习。
2.积极的投入到练习中去，能够帮助同学纠正和改正错误动作，敢于表现自己，争取较好快速完成任务，并积极争当小老师。
组织：如图：五、总结经验、追求更快的进步教师活动：教师通过询问了解学生对该次课技术的掌握情况。
学生活动：积极思考回答老师的问题。
组织：四列横队场地器材：田径场一片垫子一块乌拉圈20 篮球足球垒球共20个课后小结：1.利用学生感兴趣的游戏和良好的纪律相结合，学生在心理能够明白“好的纪律是自己开心的保证”。
2.从后滚翻练习中，学生能相互帮助提示，为了自己组的荣誉，都很积极练习，但个别学生有时会蹲或坐在地上，老师应当及时提示，使其能够很快知道，这样做是不好的，以后学生每当自己坐下来的时候，就会直接的有一个条件反射。
要使学生养成良好的行为习惯。
第11课时学习阶段：水平二学习目标：能够在练习中相互合作，互帮互助，认真完成学习任务，提高自己的投掷水平。
学习内容：原地侧面投掷垒球学习步骤：六、情景导入教师活动：1.组织学生队列常规练习。
2.提示学生在平时的生活中见过那些会飞的昆虫和东西，并让学生尽情想象，自由模仿他们的飞翔动作。