如何提升教师的职业幸福感

如何提升教师的职业幸福感
如何提升教师的职业幸福感，使教师保持愉悦的心情呢？我浅谈一下自己的看法。

一、要热爱自己的职业。

教师是人类灵魂的工程师，为祖国培养了一代又一代英才。

看着自己桃李满天下，我们应当为自己所从事的职业感到自豪和骄傲，并爱自己的职业。

对职业长久抱持热爱之心,并从中实现自己的人生价值，可以让我们从中更好的获得幸福感。

多从积极的正面的角度去看待所从事的工作，教师的两个长长的假期是任何一个职业无法比拟的，可以在课堂上充分发挥自己的指挥棒的作用，可以让学生在你预设的情境中展现他多姿多彩的一面，这也是任何一个职业没有这样大影响力的;结识的都是一张张朝气蓬勃的面孔，所以作为教师永远会有一颗年轻的心态……
二、要学会寓教于乐。

教师如果能以享受的态度从教，那么教育生涯就是幸福的人生。

享受教育每一天，幸福生活到永远。

就会让这个阳光下的职业真正体现出阳光的一面。

只有教师幸福了，学生才会感到幸福，因为幸福的教师才能够真正去爱学生，师生共同感受幸福的过程正是和谐教育的价值体现，享受教育要懂得享受课堂。

课堂是教师生命最重要的舞台，一个懂得享受上课的人，课堂便自然会成为其享受幸福的重要舞台，营造一个充满生命活力的课堂，和学生一起痛苦、一起欢乐，这样就会少许多教学的焦虑和烦恼。

要懂得研究教学和合理定位，把教学工作看作是一种简单的重复，那必然厌倦，无幸福可言；但是如果对教学进行了研究，并
对自己有合理定位，那么教师就能够从中带来了新鲜感和不断进步的成就感，那就有了幸福感。

三、享受爱的幸福。

法国小说家雨果曾说过：生活中最大的幸福是有人爱我们。

教师拥有学生和家长的尊重和爱戴。

一个成绩落后的学生由于我们的点拨，成绩突飞猛进；一个消极的学生由于我们的帮助，变得好学上进了；或者，当一个个家长放心地把孩子的手放到我们的手上时，当一个个家长看到孩子健康成长而给我们投来赞许的目光时，当我们走在大街上或坐在公共汽车里被不知名的家长喊着“老师好”时……我相信，我们每一个教师都能感觉到硕果累累的喜悦。

所以，一个老师要想获得幸福的体验，可以从爱孩子开始，学会了爱孩子，自然会喜欢教师工作，就会追求教学水平的进步，因为我们想把孩子教得更好；学会了爱孩子，我们自然会主动靠近学生的心灵，在了解和帮助学生的成长中体验着被尊重的人生价值；学会了爱孩子，我们自然会努力提高自己的素养，因为我们渴望成为一个学生喜欢的好老师，我们可以感受到许多乐趣。

所以教师这个职业，爱是幸福的基础，能够和学生感情相融、心心相印，就能够让自己生命在每一天都感受、触摸、认同教学，他会和学生一起欢笑、一起流泪、一起沉思、一起震撼。

一个懂得享受学生的教师一定能够体会到教师的幸福
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四、掌握一定的缓解压力的方法。

在工作重压下，教师要掌握一些自我心理调节的方法。

合理安排调控好工作、学习和生活之间的关系，尽量
在制定工作计划和目标时适当留有余地，让精神上绷紧的弦有松弛的机会。

适当发展一些兴趣爱好，如琴棋书画、写作、旅游等都能有效地调节改善大脑相关中枢的兴奋与抑制过程，进而缓解压力，消除疲劳。

总之，我们通过多种途径来培养、形成健康幸福的心态，一种平常的心态，一种感恩的心态，一颗对工作对学生爱的心态，一种没有嫉妒和抱怨的心态。

这样做了，教师的幸福感一定能够得到提升。

只有教师幸福了，学生才会幸福。