发展快速奔跑能力优秀教学设计
合集下载
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
身心放松
3.收回器材
Ö Ö Ö Ö Ö Ö Ö Ö
Ö Ö Ö Ö Ö Ö Ö Ö
Ö Ö Ö Ö Ö Ö Ö Ö
Ö Ö Ö Ö Ö Ö Ö Ö
身心放松
归还器材
轻松愉快地结束本课
场地器材
实心球12个（四个红色），体操圈16个，标志筒四个
预计效果
平均心率：110—120次/分
练习密度：55%左右
课后小结
组织形式：如图
ＸＸ
ＸＸ
○○
○○
讲解、示范组织：
练习组织：
1
1
指导学生练习
邀请学生示范
表扬鼓励
督促学生练习
引导学生体验成功的喜悦
表扬表现突出的组与个人，为最后完成的组加油
结束部分5
1、放松练习
游戏：快速传圈
2.总结
3.收回器材
4.下课
3
1
1
1、讲解游戏方法、规则
2、组织学生练习
4.总结表扬
1、听讲解
2、积极参与练习
精神饱满，注意力集中
气氛活跃
培养灵巧性，
准备部分
1、热身运动
2、徒手操
1、安排四个小组长带领本组同学在圆圈上热身跑2、在圆圈上做徒手操
1、小组长组织、口令指挥
2、内容小组长定
组织形式：如图
提高兴奋性，进入运动状态
发展个性、创造力、思维能力
提高身体适应能力
基本部分
一、发展快速跑的能力（实心球智力换位接力）
2、向学生问好、自我介绍、宣布教学内容与目标
3、检查着装
4、安排见习生
1、听口令在指定地点集合
2、向教师问好
3、见习生在旁见习
组织形式：四列横队
ＸＸＸＸＸＸＸＸＸ ＸＸＸＸＸＸＸＸＸ
⊙ ⊙
○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○
⊙ ⊙
▽
★
图例：Ｘ男生、○女生、⊙小组长、▽体育委员、★教师
集合快、静、齐
教学目标
认知目标：通过快速奔跑提高学生心肺功能和有氧耐力。
技能目标：使学生了解发展快速奔跑能力的方法。
情感目标：培养学生合作与竞争意识，促进同伴之间的相互信任、鼓励与理解。
教学内容
发展快速奔跑能力（实心球换位）
部分பைடு நூலகம்
教学内容
时间
教师主导
学生主体
组织形式
次数
阶段目标
开始部分
1、课的常规
2
4
1、督促学生集合
3、限制条件移动实心球：把红色的实心球放在第二个体操圈里、把第四个体操圈空出来，其他方法同上。讨论：条件相同各组比的是什么？（速度、换位合理与否）
4、拓展：不论实心球在那个位置，每次必须先移动红色实心球。这样激发学生的练习激情。
讨论：实心球换位合理与否？
（不合理要多跑距离
1、听讲解、看示范
学生讨论与练习
重点：实心球换位的合理性。难点:保持快速跑的正确的身体姿态
每组3个实心球，其中一个为红色;四个体操圈
1、自行摆放器材比赛，把圈放在以打好点为圆心上、任意3个圈里放一个实心球
2、移动实心球，不许抢跑，每人每次只能拿一个实心球放到无球的圈里，球如果滚出圈由放的同学把它放回原位，三个实心球都换完后绕过标志杆冲刺回来击下一个同学掌，下一个同学方法同上
3.收回器材
Ö Ö Ö Ö Ö Ö Ö Ö
Ö Ö Ö Ö Ö Ö Ö Ö
Ö Ö Ö Ö Ö Ö Ö Ö
Ö Ö Ö Ö Ö Ö Ö Ö
身心放松
归还器材
轻松愉快地结束本课
场地器材
实心球12个（四个红色），体操圈16个，标志筒四个
预计效果
平均心率：110—120次/分
练习密度：55%左右
课后小结
组织形式：如图
ＸＸ
ＸＸ
○○
○○
讲解、示范组织：
练习组织：
1
1
指导学生练习
邀请学生示范
表扬鼓励
督促学生练习
引导学生体验成功的喜悦
表扬表现突出的组与个人，为最后完成的组加油
结束部分5
1、放松练习
游戏：快速传圈
2.总结
3.收回器材
4.下课
3
1
1
1、讲解游戏方法、规则
2、组织学生练习
4.总结表扬
1、听讲解
2、积极参与练习
精神饱满，注意力集中
气氛活跃
培养灵巧性，
准备部分
1、热身运动
2、徒手操
1、安排四个小组长带领本组同学在圆圈上热身跑2、在圆圈上做徒手操
1、小组长组织、口令指挥
2、内容小组长定
组织形式：如图
提高兴奋性，进入运动状态
发展个性、创造力、思维能力
提高身体适应能力
基本部分
一、发展快速跑的能力（实心球智力换位接力）
2、向学生问好、自我介绍、宣布教学内容与目标
3、检查着装
4、安排见习生
1、听口令在指定地点集合
2、向教师问好
3、见习生在旁见习
组织形式：四列横队
ＸＸＸＸＸＸＸＸＸ ＸＸＸＸＸＸＸＸＸ
⊙ ⊙
○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○
⊙ ⊙
▽
★
图例：Ｘ男生、○女生、⊙小组长、▽体育委员、★教师
集合快、静、齐
教学目标
认知目标：通过快速奔跑提高学生心肺功能和有氧耐力。
技能目标：使学生了解发展快速奔跑能力的方法。
情感目标：培养学生合作与竞争意识，促进同伴之间的相互信任、鼓励与理解。
教学内容
发展快速奔跑能力（实心球换位）
部分பைடு நூலகம்
教学内容
时间
教师主导
学生主体
组织形式
次数
阶段目标
开始部分
1、课的常规
2
4
1、督促学生集合
3、限制条件移动实心球：把红色的实心球放在第二个体操圈里、把第四个体操圈空出来，其他方法同上。讨论：条件相同各组比的是什么？（速度、换位合理与否）
4、拓展：不论实心球在那个位置，每次必须先移动红色实心球。这样激发学生的练习激情。
讨论：实心球换位合理与否？
（不合理要多跑距离
1、听讲解、看示范
学生讨论与练习
重点：实心球换位的合理性。难点:保持快速跑的正确的身体姿态
每组3个实心球，其中一个为红色;四个体操圈
1、自行摆放器材比赛，把圈放在以打好点为圆心上、任意3个圈里放一个实心球
2、移动实心球，不许抢跑，每人每次只能拿一个实心球放到无球的圈里，球如果滚出圈由放的同学把它放回原位，三个实心球都换完后绕过标志杆冲刺回来击下一个同学掌，下一个同学方法同上