中班爬的体育教案通用7篇

中班爬的体育教案通用7篇
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序言
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中班爬的体育教案通用7篇
教案能够帮助教师更好地评估学生的学习成果，及时调整教学策略，提高教学效果，精心准备的教案是教学成功的重要保障，下面是本店铺为您分享的中班爬的体育教案通用7篇，感谢您的参阅。

中班爬的体育教案篇1
【活动目标】
1、对幼儿进行低障碍爬越联系。

2、培养幼儿锻炼的兴趣和勇敢精神，提高幼儿动作的灵活性。

【活动准备】
1、平衡凳、云梯、桌子、椅子、大积木、挂有钩子的竹竿一根；
2、纸鱼若干（数目为幼儿人数的3—4倍）小猫头饰（数目同幼儿人数相等）；
3、布置好场地。

【活动过程】
1、教师扮猫妈妈，幼儿扮小猫。

老猫、小猫互相追逐着玩，并做游戏《老猫睡觉醒不了》。

老猫带小猫走成圆形队做操，边走边念儿歌：早上空气真正好，小猫小猫来做操。

摸摸胡须理理毛，伸伸懒腰喵喵喵。

举举腿儿跑跑跑，小猫小猫本领高。

2、老猫带领小猫学习爬越小山坡的本领，面向器械，双手按器械一端，一脚先爬上，另一脚再上，爬至另一端，然后轻轻下来。

3、小猫任选器械进行鱼贯爬越练习，老猫不断提醒小猫既要爬得好又要注意安全。

4、本领学会了，小猫依次爬越过障碍，到池塘边捉一条小鱼，并从两边跑回，把鱼挂在钩子上。

然后再去捉，不断往返，直至把鱼捉完。

【活动结束】
老猫带小猫数数钩子上的鱼，并夸奖小猫本领大。

最后由两只小猫扛竹竿，其余幼儿边唱喵呜喵呜小猫叫的歌，边安静的沿着场地走一圈回教室。

中班爬的体育教案篇2
活动思路：进入中班后，孩子们的基本动作有了进步，他们不仅能够自如地进行跑、跳、爬等动作。

而且随着我园民间体育活动的开展，幼儿的参与性有了提高，他们敢于尝试、探索各种动作，他们喜欢合作进行游戏。

《纲要》中指出：幼儿应大胆的进行各种身体运动，喜欢和自己的小伙伴进行玩耍，并具有调整自己身体运动的能力。

于是我想：班上有很多的旧床单，何不废物利用--用旧床单编织成绳圈。

用布条编制的绳圈又柔软又结实，安全性高，很适合孩子们游戏。

绳圈的柔软性又能让孩子们一物多玩如：占圈、跳房子、拔河等等。

因此我设计了此节活动，希望利用绳圈给孩子们带来快乐，发展发展幼儿的肩部、腰部和腿部力量及身体的平衡能力。

活动目标：
1、体验玩民间游戏的乐趣。

2、发展幼儿的肩部、腰部和腿部力量及身体的平衡能力。

活动准备：绳圈、沙包若干
活动过程：
一、开始部分。

（1）队列练习。

队形变化：大圆→开花→四个小圆→大圆→切断分队。

（2）模仿操。

二、基础部分。

（1）幼儿互动
a．花样玩绳圈
请幼儿发挥想象与创造力用各种方法玩绳圈。

教师：我们可以用绳圈玩很多游戏。

可以一个人玩，可以几个人合作玩。

看哪些小朋友花样玩得又多又好。

（放背景音乐）
b.集中请幼儿演示，相互探讨轮胎的多种玩法。

c.用刚才没有玩过的方法再去玩一玩。

d.教师小结。

（2）玩新游戏：拉绳
老师介绍拉绳要玩法：两两一组，幼儿套在绳圈里背对背站立，将绳圈放置腰间，手握住绳圈，事先在每个人的前方二米处，各放一沙包，等信号发出后，各自用力向前拉绳子，尽力去抓沙包，首先拿到沙包者为胜。

（3）教师示范
强调绳圈放置在身体的腰部，等信号发出才能各自用力向前拉绳子，尽力去抓沙包。

（4）幼儿两两自由组合进行练习，老师观察指导。

（5）加深游戏难度，要求3人一组。

提出游戏要求：3人一组，幼儿套在绳圈里背对背站立，将绳圈放置腰间，手握住绳圈，事先在每个人的前方二米处，各放一沙包，等信号发出后，各自用力向前拉绳子，尽力去抓沙包，首先拿到沙包者为胜。

（6）幼儿3人自由组合进行练习，教师观察指导。

三、游戏：拉绳比赛
鼓励表扬在游戏中遵守游戏规则并坚持到底的幼儿。

（可根据幼儿活动量，继续增加人数进行游戏，如4人一组）
四、放松运动
听音乐做放松整理活动。

活动反思：
民间游戏是劳动人民口头创作、流传的一种具有自娱性的活动，它形式多样，不但具有浓厚的趣味性，易学、易会、易传，符合了幼儿好动、好学、好模仿、好游戏的心理特点，深受孩子们的喜爱。

在活动中老师充分发挥了主导作用，为每个幼儿提供了平等参与的机会，注重与孩子的交流。

游戏中，孩子们积极投入，表现出自主探索、乐意合作、挑战自我的精神。

活动过程中，活动练习从易到难循序渐进地一步步展开，满足了幼儿自由自在与同伴交往、游戏的欲望，幼儿
在游戏中结识成现实的伙伴关系，满足了幼儿合群的需要，使得幼儿团结合作、乐于助人、遵守规则等社会性的行为得到了逐步的形成。

民间体育游戏对促进幼儿健康心理品质的形成有良好的作用，为幼儿融入社会提供了有益的帮助。

中班爬的体育教案篇3
活动目标
1．能掌握双脚向上跳的动作。

2．能有效地改进落地动作，提高自我保护的意识和能力。

3．有竞争精神意识，敢于挑战自我。

重点难点
重点：掌握双脚并拢，弯腿用力蹬地向上向前跳的规范动作难点：学会轻轻落地，落地用前脚掌
活动准备
1．在场地上布置好三种不同高度的皮筋。

2．音乐，播放器。

3.奖杯若干小花猫胸卡爬垫卡片
活动过程
（一）准备活动。

1．教师和幼儿简单活动脚腕和膝盖
（1）今天我们都是小花猫我们要一起做游戏，做游戏前要活动活动，让我们身体暖和起来吧。

（2）教师带领小花猫跟随音乐做准备活动
（3 先活动关节，然后带着幼儿一起跟随音乐变换不同跳的方式充分活动起来。

左右跳，双脚跳等
（二）探索怎样跳过皮筋。

学习正确跳高动作
1．教师以游戏的口吻分配角色，教师扮演妈妈，幼儿扮演小花猫，跟着妈妈学本领。

（1）今天我是猫妈妈，你们是小花猫，小花猫今天的任务就是跟着妈妈学本领
2.幼儿第一次尝试。

学习跳高动作
（1）刚才我们做准备活动的时候跳了跳，现在我们第一个本领就跟跳有关系。

第一个本领：小花猫，学跳高，脚一蹬，腿抬高，用力摆臂向前跳，看看谁能跳得高？跳！幼儿跳过皮筋
（2）教师：你们是怎样跳过去的？
（3）请个别幼儿示范自己跳过皮筋的方法。

并说一说自己怎样跳的。

（4）我们学的是跳高的本领，这个本领要：教师示范双脚向上跳的动作，并讲解动作要领：双脚并拢，小腿一弯用力蹬地向上向前跳起。

（5）练习活动：幼儿按要求分散练习，教师做具体指导。

3..第二次尝试，学习落地轻轻
（1）看来小花猫已经掌握了跳高动作，但是还有一个本领小花猫要学会，小花猫，学跳高，不仅跳的高又高，还要落地静悄悄。

（2）幼儿尝试怎样落地静悄悄
（3）请幼儿说说怎样轻轻的落地
（4）教师引导幼儿：前脚掌先落地、腿要弯曲的动作要领。

（5）幼儿练习，体验轻轻落地的动作要领。

4.增加难度练习
（1）小花猫学会了本领，我们要用这个本领去闯关比赛。

闯关比赛之前我们要再增加难度尝试一下有难度的跳高，这样我们本领变强闯关时更容易。

（2）幼儿按动作要领练习不同高度的跳高
（三）游戏小花猫去闯关比赛。

1．我们的本领都变强了，现在我们进行闯关。

设置三条线路，每条线路
难度不同，幼儿自行选择线路去闯关。

第一关高度最低，闯关过后获得一个红色卡片，第二关难度中等，闯关过后获得黄色卡片。

第三关闯关过后获得蓝色卡片。

最后看谁集齐三个颜色卡片就能赢得一个奖杯。

幼儿自主选择自己能挑战的线路，鼓励幼儿尝试不同线路，挑战有难度的线路。

2．在闯关过程中一定要用我们正确的本领闯关才能获得卡片哦！小花猫们要挑战不同线路，挑战难度才能活动奖杯，加油！
（四）放松活动。

1．教师：今天花猫真能干，学会了跳高的本领，还参加了闯关比赛，你们不怕苦、不怕累，练得很辛苦。

现在我们休息一下吧！
2．教师和幼儿针对腿部进行放松活动。

活动反思
本节教育活动幼儿比较感兴趣，大部分幼儿都能跟随老师进行游戏。

在学习跳高的动作中，我先让幼儿听儿歌然后让幼儿尝试，最后我进行正规师范。

第二个学习落地静悄悄时幼儿能通过儿歌了解重点，但是在第一个学习跳高方法是幼儿不能从儿歌中活动重点，我又让幼儿自己尝试，规范动作在后，这就影响了孩子学习规范动作，我应该把儿歌里清楚的提到动作规范或者把教师示范放在前面，这样更利于幼儿用规范动作进行尝试，就不会出现幼儿用错误动作尝试了。

在最后闯关中，开始设计的是幼儿闯过一关取一个颜色的卡片，集齐三个颜色卡片换取一个奖杯，由于我着急，准备不充足，忘记拿三个颜色的卡片，临时修改游戏，所以导致幼儿尝试没几次就没有奖杯了，幼儿还没有玩够就结束游戏了。

整个活动幼儿基本完成目标，都知道怎样跳高，但是在跳高过程中还是需要不断提醒。

中班爬的体育教案篇4
目标预设：
1.认识并了解秋天的季节特点，知道秋天有哪些农作物丰收，感受秋天的美好。

2.发展幼儿的协调性和灵活性。

3.培养合作意识，不怕困难的情感，体验合作游戏的乐趣。

活动准备：
物质准备：蚂蚁头饰每人一个。

泡沫小垫子人手一个、拱形钻圈三个，小椅子若干。

花生、山芋、芋头等粮食实物若干。

经验储备：幼儿已经了解蚂蚁到了秋天要搬粮食过冬的常识，并
学会向小解放军一样敬礼、报告。

活动过程：
一、导入
师：小朋友们，秋天到了，田野里好多粮食丰收了，我们一起去看一看吧！滴滴——开着我的小汽车，我们出发喽！。

幼儿听音乐《去郊游》，做热身运动。

看看路上有什么？（小花蝴蝶小鸟小鱼）
二、观察：（事先布置好场景）
1.师：你发现了哪些粮食？幼儿说一说。

（水稻、玉米、花生、山芋等）这么多丰收的粮食引来了谁呢？（请一位老师扮演小蚂蚁：我是小蚂蚁中的侦察兵，我来看看有没有粮食？哎呀，好多好多粮食呀！我要赶紧回去，告诉大家这个好消息！喂，快来搬粮食啊！）哪位小朋友也想做小蚂蚁侦察兵？幼儿个别表演，给他戴上头饰。

集体戴头饰，集体表演。

（指导幼儿怎样观察）
2.师：蚂蚁小兵们，粮食丰收了，我们去把它们搬回家好吗？（好！）现在我就是你们蚂蚁兵团的团长！（戴头饰）我们像小解放军一样排着整整齐齐的队伍向田野出发！
三、游戏：蚂蚁运粮
1.走到一片草地，师：蚂蚁小兵们，我们来到哪里了？（草地）。

对，今天我们要像老师这样，用单臂爬行，胳膊用力撑，左腿使劲蹬，（教师做示范）就像解放军过草地。

（全体幼儿在垫子上练习爬行）。

2.师：蚂蚁小兵们真厉害！我们继续往前走吧！（来到山洞）教
师示范过障碍方法，并引导幼儿练习，掌握动作要领。

如：钻山洞（拱形门）要弯腰、低头、不要碰到幼儿的头。

3.来到小河边，蚂蚁小兵们，过桥的时候可要小心了，眼睛看好自己的脚下，保持身体的平衡，慢慢地走，千万别掉到河里去！
4.哦！终于到田野喽！蚂蚁小兵们，快去找找都有哪些粮食？来向我报告！
幼儿学着小解放军的样子报告：报告团长，我发现了田野里有稻子。

老师给前来报告的小侦察兵奖励一个小勋章。

5.怎么把这些粮食搬回家呢？先让小朋友自己通过爬、推、背、靠、抬自己想办法，然后集体交流讨论，可以怎样搬粮食。

（师提供一些工具供孩子选择，如篮子、方便袋、箱子）幼儿尝试一个人搬，搬不动的情况下，想办法和同伴一起搬。

鼓励幼儿团结协作，战胜困难。

（如：一只小蚂蚁搬运太吃力，引导幼儿想办法，双人合作运粮，自己背粮，用安全的办法通过障碍，安全返回原点。

引导幼儿将粮食袋放进对应的仓库。

指导幼儿按原路返回。

一次搬不完，可以进行第二次、第三次。

）
四、分享劳动成果。

师：蚂蚁小兵们，你们真勇敢！真能干！遇到困难会互相帮助。

现在让我们带着我们的胜利果实去教室里和大家一起分享吧！
附：儿歌《小蚂蚁真有趣》
小蚂蚁，真有趣，见面碰碰小须须。

你碰我，我碰你，报告一个好消息！
排队走，一二一、大家去抬一粒米。

中班爬的体育教案篇5
目的：
1.学习绕障碍走或跑，发展肢体动作的灵活性和协调性。

2.积极参与运动，体验运动的快乐。

准备：
1.兔妈妈、狐狸头饰
2.青菜、蘑菇等塑料玩具若干
3.场地
4.纸团若干
过程：
1.调动身心
师生共同模仿小兔蹦跳动作活动身体各部位并边念儿歌：今天天气真正好，小兔小兔起得早，揉揉眼睛理理毛，蹦蹦跳跳真热闹，小兔小兔快快跑，跑到山上去种菜，种了许多大青菜，真是快乐的兔宝宝。

老师戴上头饰，引起幼儿参与活动的兴趣。

2.体验动作
（1）集体活动
老师介绍运动方法：小兔手持青菜穿过树林种青菜，往返数次，直至种完。

老师示范活动线路和动作。

（2）自由活动
幼儿自由尝试动作，老师巡视并辅导个别幼儿。

注意幼儿的活动密度和活动量，提醒幼儿动静交替。

（3）集体活动：游戏《勇敢的兔子》
老师介绍玩法：狐狸出现追赶小兔，小兔四散躲至树林后面，拾起石块投向狐狸，狐狸逃窜。

游戏反复进行。

师生共同游戏，辅导个别幼儿掌握玩法并遵守规则。

3.放松身体
师生模仿小动物的动作，在场地上自由走动。

幼儿盥洗并自由饮水。

中班爬的体育教案篇6
【活动名称】：
跳方格比赛。

【活动目标】：
培养幼儿识别颜色的能力和单脚落地平衡能力及团队意识，激励幼儿参与比赛的竞争性和参加跳方格活动反映的灵敏性，促进幼儿相互鼓励，共同进步。

提高幼儿身体的协调能力，体验玩游戏的乐趣。

锻炼幼儿的团结协作能力。

【活动模式】：
定点型
【活动器材】：
40X40cm的红、黄颜色海绵垫各18块。

做成两个2X9的长方形。

【活动强度】：
一般
【活动歌曲】：
跳方格儿歌。

【比赛程序】：
一、比赛要求：
1、比赛场地为2X9块方格海绵组成的长方形，如上图。

2、遇黄色为幼儿跳入长方形时脚落地色，红色不准脚落地，落地为输。

3、每组参赛幼儿一路纵队排在长方形横边，一个接一个参加跳方格比赛。

二、比赛过程：
1、将全班幼儿平均分成四组，每两组（人数相等）为一个比赛组。

2、比赛开始时，参赛幼儿一路纵队站在长方形一边，第一名参赛幼儿跳完所有方格时，第二名幼儿才能接着开始跳，以此类推。

哪组幼儿先跳完为胜。

3、非参赛幼儿站在离长方形2米外，观看跳方格比赛或给参赛幼儿呼喊加油以助威。

4、播放跳方格儿歌。

三、巡视检查：教师边组织比赛活动，边巡视查看其他幼儿情况，
提高安全防范意识，防止幼儿进入比赛区域内影响正常比赛，注意不假离开活动场地幼儿，防范意外事故发生，确保比赛活动安全。

四、活动指导：指导幼儿熟悉每一方格颜色的含义，掌握跳、蹦动作要领；跳出第一动作时，思想就要做好跳第二动作的准备，以免耽误时间，影响跳方格的速度和团队跳方格的时间；跳或蹦时，脚不能踩方格边线，踩到为输，退出比赛。

五、比赛小结：评比跳方格最快的一组，优者给予奖励。

六、附跳方格儿歌：小朋友，跳方格，户外游戏真快乐。

你跳一、我跳二、千万别跳格子外。

单脚跳，双脚蹦，你追我赶超前奔。

教学反思：
本次体育活动孩子们非常喜欢，尤其是情境的设计，是孩子们更加喜欢玩这个游戏，并能轻声的站队，轻步的走路，在活动中，孩子们为了本队的胜利，前后的小朋友配合的非常默契，即使出现投不进的情况，孩子们也不责怪，这一点很难得。

不足之处是，1个别孩子交替跳的不好，老师要及时的鼓励并指导，2孩子们平时运动量较小，活动后明显感动疲乏，在以后的教学中一定要加强孩子们的体育锻炼。

中班爬的体育教案篇7
一、游戏名称：
1、螃蟹赛跑
2、翻山越岭
二、游戏目的：
1、通过螃蟹赛跑游戏，锻炼同学们的团结协作能力
2、通过翻山越岭游戏锻炼同学们的跳跃能力和反应速度
三、游戏目标：
1、充分调动同学们参与体育课堂，在游戏过程中，收获体育的乐趣，同时锻炼参与者的体质。

四、游戏特点：
1、新颖乐趣：运动项目简单有趣，刺激好玩，通过项目概念讲解及简单演示，便可明白项目游戏规则及如何参与，项目与游戏形式结合，趣味性极高。

2、参与门槛低：本次游戏对体能的要求不高，不论男女同学均可共同参与体会。

3、气氛活跃：本次游戏参与人员广，简单而不失激烈，可以充分调动参与者的兴趣。

五、人员分组:
把班级人员平均分为两个队伍
六、游戏器具准备：
两个篮球
七、游戏规则：
（一）螃蟹赛跑
1．比赛采取接力的方式，参赛队每次选取两人准备，赛道长50米
2．两组同时比赛，成纵队站在起点线。

听到预备信号时，小组内两人背对背用躯干夹抵住一篮球。

听到开始信号后，两人像螃蟹状
横着向终点线跑去，跑到终点折回来，在起点把球放在准备接力两个人的背中间，继续比赛，直到小组的人员全部完成比赛。

先完成比赛的为胜。

3．听到开始信号夹好球后方可离开起跑线
4．中途球落地，必须从落地处夹起才能继续进行。

5．抱球跑者取消比赛资格。

（二）翻山越岭
1.两组参赛队员在100米长的赛道上等距蹲下，做山状。

2.裁判员，发开始号令，小组的第一个人要跳过第二个人的背，之后蹲下做山状，第二个人跳过第一个人，再跑向第三个人，越过再蹲下，做山状，之后第三个人越过第二个，再跑向第四个，越过再蹲下，之后循环，一直到最后一个人跑向终点线，先到的队伍为胜利。

3.中途有未翻过障碍者，需再重新翻越
八、游戏进行流程：
1、组织者把规则和游戏的流程向同学们讲解
2、把班级同学分为两个队伍
3、示范对把整个游戏的流程示范一遍
4、两个队伍进行比赛
5、结束一个游戏时，输了的队伍每个人要做五个俯卧以作惩罚
九、游戏结束总结。