体操
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健美操 大名一中 郭海旭
教学目标
1.知识目标：通过对健美操几个基本步法的 学习，使大多数学生了解健美操。
2.技能目标：发展学生动作的协调性及腿部 力量和健美操动作的灵活性。
3.情感目标：通过对健美操组合的学习，培 养学生对健美操的兴趣，树立正确的审美 观，提高自信，并提高学生的团队协作意 识
教学内容
谢谢！
1、踏步 2、一字步 3、V+A字步 4、左右并步
一、踏步
动作领：两腿原地依次抬起，依次落下。
二、一字步
动作要领：一脚向前一步，另一脚并于前脚， 然后在依次还原。
三、 V+A字步
动作要领：一脚向前侧方迈一步，另一脚随 之向另一方迈一步，成两脚开立，屈膝， 然后在依次退回原位。
四、左右并步
动作要领：双脚并起，左脚向左迈一个步(左 脚迈哦)然后右脚跟上并起。右脚向右迈一 步，然后左脚跟上。重复两次。
教学目标
1.知识目标：通过对健美操几个基本步法的 学习，使大多数学生了解健美操。
2.技能目标：发展学生动作的协调性及腿部 力量和健美操动作的灵活性。
3.情感目标：通过对健美操组合的学习，培 养学生对健美操的兴趣，树立正确的审美 观，提高自信，并提高学生的团队协作意 识
教学内容
谢谢！
1、踏步 2、一字步 3、V+A字步 4、左右并步
一、踏步
动作领：两腿原地依次抬起，依次落下。
二、一字步
动作要领：一脚向前一步，另一脚并于前脚， 然后在依次还原。
三、 V+A字步
动作要领：一脚向前侧方迈一步，另一脚随 之向另一方迈一步，成两脚开立，屈膝， 然后在依次退回原位。
四、左右并步
动作要领：双脚并起，左脚向左迈一个步(左 脚迈哦)然后右脚跟上并起。右脚向右迈一 步，然后左脚跟上。重复两次。