农村初中生挫折承受力现状调查及学校培养策略研究

农村初中生挫折承受力现状调查及学校
培养策略研究
摘要：初中是学生的“心理断乳期”，在这个阶段，处于青春期的学生由于
身心发展不平衡，容易出现各种心理危机。

农村初中生因为家庭环境的影响更易
出现抗挫折能力低下的问题。

本研究旨在了解农村初中生的挫折承受力状况和为
学校提升学生挫折承受力提供合理化的建议和策略。

关键词：农村初中生；挫折承受力；培养策略；
一、挫折承受力的涵义
挫折承受力，是指个体在遭遇挫折情境时，能否经得起打击和压力，有无摆
脱和排解困境而使自己避免心理与行为失常的一种耐受能力。

亦即个体适应挫折、抵抗和应付挫折的一种能力。

一定的心理承受能力是个体良好的心理素质的重要
组成部分。

2021年10月，河南省教育厅印发《关于加强中小学生心理危机识别
和干预工作的通知》，注重安排形式多样的生命教育、挫折教育，提高中学生的
挫折承受能力是心理健康发展的需要。

对学生进行挫折教育是客观要求。

二、初中生挫折承受力现状原因分析
研究结果显示初中生挫折承受力处于中等水平（均分为128.03±18.50），
仍有待提高，应引起学校、家庭、社会以及初中生自身的广泛重视。

个体心理
“异常”是主体原因。

从过往研究和本次访谈及调查结果可知，学生自身因素是
影响其挫折承受力的一个主体因素。

学生本身的认知、个人能力、知识水平、生
活阅历、个性心理特征、气质类型、意志品质、动机、个人抱负水平以及身体健
康状况等都会对学生的挫折承受力水平产生较大的影响。

（1）缺乏正确的挫折观。

在生活中，同样的挫折情境对有的人而言稀松平常，能轻松应对，有的人视
之为祸，避之不及，可见，个体挫折承受力不仅取决于客观情境更重要的是取决
于个体对挫折的认知。

众多有关初中生挫折承受力的研究中，错误的挫折观是导
致初中生挫折承受力低的一个重要原因。

在个体成长发育的过程中，会遇到各种
各样的挫折，这是不以个人意志而转移的客观规律。

由于初中生生活阅历较浅，
又恰好处于个体发展的特殊阶段（青春期），自我意识强，追求个性和独立自主，对挫折的认识较为狭窄；对挫折存在的普遍性认识不足，如在调查中“我觉得人
生就应该一帆风顺”一题学生得分仅在中等水平，近50%的学生得分在三分及以下。

“自古英雄多磨难，从来纨绔少伟男”，“天将降大任于斯人也，必先苦其
心志，劳其筋骨”，个体在成长早期只有经受了困难和挫折才能成熟，挫折是把
双刃剑，有利有弊，处于青春期的初中生往往无法理解挫折的两面性，仅着眼于
挫折带来的负面影响。

（2）不合理的信念。

艾里斯在合理情绪疗法中将不合理
信念划分为绝对化要求、过分概括化和糟糕至极。

这些不合理信念常出现在初中
生的认知当中影响挫折承受力，如认为“考不上好的高中一辈子就完了”得分在
3分及以下的学生占49.9%。

这种绝对化甚至“灾难化”信念往往会给学生带来
较大的学习压力而不利于学生挫折承受力的提高。

根据青春期初中生的身心特点，自我中心、自我意识强烈思想偏执、叛逆、过分在意他人的评价等特征，在对事
和对人的看法和评价上容易偏激片面。

初中生的自我抱负水平与实际能力的一致
性程度对挫折承受力影响较大，访谈中7位教师反映初中生自我优越感较强，不
能客观地根据自己的实际能力确定学业抱负水平，往往因为自我抱负水平过高而
造成挫折，影响挫折承受力。

（3）意志力薄弱。

无论是在过往研究还是在本次
调查中，意志品质总是影响初中生挫折承受力的一个关键因素。

良好的意志品质
是高挫折承受力的重要保证。

本次调查中有关初中生总体意志品质得分均在中等
水平，得分在中等水平以下的占总人数的35%。

而在对教师的访谈过程中，多数
教师也表示，学生的意志品质令人担忧，畏难心理严重，怕吃苦、做事虎头蛇尾，没有恒心，缺乏自律等是大部分学生不良意志品质的集中表现。

没有良好的意志
品质，生活中的挫折事件势必增加，在面临挫折时，也无法表现出较高的挫折承
受力。

（4）缺乏良好的情绪管理。

情绪是伴随认知和意识过程中产生的对外界
事物态度的体验。

情绪、认知及行为往往存在一定程度的交互作用，良好的情绪
是合理行为反应的重要保证，根据情绪的动机理论，良好的情绪可以协调组织认
知活动，不良情绪会破坏、瓦解甚至阻断认知活动。

调查显示初中生总体情绪状
态维度得分在3分及以下的占38.6%，均分为3.43±0.93，跟其他维度相比得分
较低，而在访谈中，多位老师反复提到，初中生情绪不稳定，内敛和爆发性兼具，
冲动易激怒，不能很好地管理自己的情绪。

挫折容易导致不良情绪体验，如果在面临挫折时不能管理好挫折情绪，影响挫折应对的同时也对挫折承受力造成较大影响。

(5)其他方面。

首先，性格表现了人们对现实和周围世界的态度，并表现在他的言行举止中。

性格开朗活泼的学生在面对挫折时更能积极应对，在对失败的归因更倾向于情境归因，例如在面对成绩下滑时性格开朗的学生更易主动向外表达自己的不良情绪，而不使其长时间持续，并积极寻求他人帮助，对失败更倾向于外归因，不会“钻牛角”。

广泛的兴趣爱好，拥有较多兴趣爱好的个体在面对挫折时更容易将注意力从挫折情境中转移出来。

有研究表明气质类型为多血质的学生挫折承受力的水平较高。

拥有远大理想、积极人生观和世界观的个体，遇到挫折时能从中吸取经验，并获得成长。

三、学校培养策略
通过调查农村初中生的挫折承受力现状发现，当下初中的挫折承受力总体处于中等水平，在维度目的性、挫折事件的认知、自制力、果断性、情绪状态方面得分较低，仍有待进一步提高。

学校作为社会教人育人的场所，是系统培养学生挫折承受力的最佳选择。

学校应从以下几方面查找对策，对学生进行增强挫折承受力的指导训练，以培养学生自信、乐观的心态，提高面对挫折和失败的心理承受能力：
1.培养学生有关挫折的合理认知，创设一定的挫折情景，培养学生坚强的意志品质；
2.培养学生合理管理挫折情绪，合理正向的宣泄不良情绪，培养良好的兴趣爱好的生活习惯；
3.学校要经常对学生进行跟踪调查、适时引导，积极开展心理健康教育和相关主题班会课，同时把增强挫折承受力的教育渗透到教学过程中，并尝试创设出农村学校培养学生挫折承受力的活动范例；
4.学校不是一座孤岛，各个学科之间也不是毫无联系，因此要构建一个学科渗透、活动结合，家庭、学校、社会全方位组成一个立体的教育网络。

总之，随着外界社会竞争日趋激烈，初中生的压力也日益增大，然而，由于他们的认识能力不足，思想情绪也不稳定，处在半成熟半幼稚的状态，很多的要求和愿望得不到满足和实现，从而极易产生挫折感。

能否应对这些挫折，即挫折承受力的强弱就显得尤为重要。

农村父母应努力形成民主型的教养方式，对初中生予以更多的理解宽容和关怀，及时沟通，给予更多的支持，减少消极的教养方式。

同时与老师共同努力，提高初中生的挫折承受力，帮助其更好地适应初中生活。

参考文献：
[1]乐俊.农村初中生挫折承受力现状调查及学校培养策略.2020.
[2]王浩宇，关于农村初中生挫折承受力现状调查及学校培养策略.2021.。