《让我们有一双明亮眼睛》2017全国爱眼日主题班会教案(最新)

让我们有一双明亮的眼睛(导学案)2022-2023学年小学生主题班会

让我们有一双明亮的眼睛班会导学学习目标•了解什么是良好的用眼习惯。

•掌握保护眼睛的方法和技巧。

•学习在学习和生活中正确使用电子产品。

•发现和纠正不良用眼习惯。

学习内容•良好的用眼习惯是什么？•如何保护眼睛？•电子产品的正确使用方法。

•发现并纠正不良用眼习惯。

学习重点•了解良好的用眼习惯和保护眼睛的重要性。

•学习防护眼睛的技巧和方法。

•建立正确的用眼习惯。

学习难点•将知识融会贯通并运用到实际生活中。

班会内容一、引入大家好，今天我们的班会主题是关于我们眼睛的。

现在，大家都在用眼，如果不注意保护，会导致视力下降，对我们的学习和生活都会带来很大的影响。

二、让我们了解良好的用眼习惯良好的用眼习惯包括以下几个方面：1.光线适宜。

在阅读、写作时，应选择较亮的灯光和适当的角度，避免长时间在昏暗或高亮的环境下看书、写字。

学习时应选在光线充足且柔和的地方。

看电视时也要注意调节亮度和色度，不宜过高过亮。

2.距离适当。

阅读时，与书的距离要适当，距离过近或过远都会对视力造成影响；使用电脑或手机时，要离屏幕适当远离，一般以距离屏幕50厘米左右为宜。

3.休息适时。

如果长时间进行近距离工作，每60分钟需要休息5~10分钟。

用心看书看不出时间去，看时间太久眼睛也会累，所以，请大家一定要注意休息。

4.护眼对视力保护也很重要。

可吃一些富含葡萄籽、胡萝卜素、维生素C、E 等的食物，同时眼药水也是一个很好的选择。

三、如何保护眼睛下面，为大家介绍几种常见的保护眼睛的方法和技巧：1.练习眼部运动。

该运动可以缓解视疲劳和眼部疲劳，比如：来回转动眼球，以及眨眼30次，2~3分钟即可。

2.使用防辐射眼镜。

经常使用电脑和手机的同学可选择防辐射眼镜，有效地阻挡电子产品辐射，对视力保护也很重要。

3.眼部按摩。

人体的一些穴位，如第三眼、太阳穴等，可以通过按摩来缓解和改善身体部位的不适，也有助于保护眼睛。

四、电子产品的正确使用方法我们的眼睛长时间看电脑、手机、电视等，会对视力造成很大的损伤，因此使用电子产品也需要一些技巧和方法。

小学生爱护眼睛主题班会--让我们有一双明亮的眼睛

小学生爱护眼睛主题班会--让我们有一双明亮的眼睛主持人：同学们，大家好！今天的主题班会是关于小学生爱护眼睛的话题。

我们都知道，眼睛是我们人体中非常重要的器官之一，它给我们带来了五彩斑斓的世界，也是我们学习和成长的重要工具。

然而，现在很多同学都出现了眼睛不舒服、视力下降等问题。

接下来，我们将一起探讨如何做到爱护眼睛，保持明亮的双眼。

首先，我们要正确使用眼睛。

平时在家读书写字时，要保持正确的坐姿，保持一定的距离和光线，避免长时间近距离、强光下用眼。

使用电子产品时，要控制使用时间，每20分钟休息5分钟，远离屏幕，做适当的眼部运动，如转动眼球、揉搓眼睛，保持眼睛的湿润和放松。

此外，大家要注意眼睛的卫生，勤洗手，避免揉眼睛，避免传染眼部疾病。

其次，我们要保持良好的学习和生活习惯。

同学们，你们是好学生，但是有一些同学在学习时熬夜看书做作业，这是非常伤害眼睛的。

充足的睡眠对眼睛的健康至关重要，同学们应该每天保证足够的睡眠时间，让眼睛得到充分的休息。

此外，大家还要注意饮食均衡，多摄入富含维生素A的食物，如红萝卜、胡萝卜等，这对于眼睛的保护和视力的提高很有帮助。

再者，我们要积极参与户外活动。

现在，很多同学都是“宅儿”，整天呆在家里玩电脑、看电视，这样长时间的近视用眼会导致眼睛的负担加重。

我们应该积极参与户外运动和活动，比如球类运动、跳绳等，这对眼睛的锻炼非常有益处，可以帮助改善近视。

最后，我们要保持心情愉快，远离眼部疾病。

同学们，我们知道，心情不好、压力过大也会影响我们的视力。

所以，我们要保持积极阳光的心态，快乐学习、快乐生活，远离焦虑和压力。

如果发现视力下降等眼部疾病，一定要及时告诉家长和老师，及时就医，接受正确的治疗。

同学们，一双明亮的眼睛给我们带来无尽的惊喜和帮助，让我们每个人都从今天起，从现在开始，爱护眼睛，保持眼睛健康。

让我们在明亮的双眼下，看到更广阔的世界，追逐更美好的梦想！谢谢大家！。

爱眼日主题班会教案3篇

爱眼日主题班会教案3篇每年6月6日为“全国爱眼日”，为加强全民爱眼意识，提高民族健康素质动员社会各界力量，共同关心人们的眼睛，下面店铺为大家整理了爱眼日主题班会教案，欢迎大家阅读。

爱眼日主题班会教案(一)一、主题背景目前，中小学生课务较重，课后除了完成作业之外，不是玩游戏就是看电视，眼睛的负担很重，平时参加体育活动又较少，学生的视力情况不容乐观。

为此，设计召开“预防近视珍爱光明”的主题班会。

二、活动目的在6月6日“全国爱眼日”来临之际，通过本次主题班会，对全班学生进行爱眼教育，切实加强学生对视力的保护，降低学生近视发生率，提高学生对眼保健的重视，让学生体会到预防近视、保护眼睛的重要性。

三、活动形式歌曲，诗歌朗诵，知识竞赛等多种形式组合。

四、活动准备主题班会幻灯片制作;全班合唱歌曲;组诗。

五、活动时间周五班会课六、活动步骤(一)由曲《爱眼健康歌》导入本次班会。

(二)播放视频资料，让学生明确眼睛的重要性。

(三)伴乐诗朗诵先由班主任朗诵《爱眼诗歌》，再由五组学生分别朗诵《小眼睛，大世界》《心灵的窗户》《保护眼睛》《爱眼诗》《眼睛》。

(这五组诗都是学生自己创作而成)(四)“爱眼知多少”知识问答。

(课前，已经给每个小组发放了有关爱眼资料，知识问答题目就是出自这些资料之中。

)(五)播放视频资料(学生读书、写字姿势不正确，学习、看电视、上网时间过长，不注意眼睛卫生等相关的不爱护眼睛的资料)，让学生谈感受(学生先在小组内交流，统一认识，然后再全班交流)。

(六)在日常生活中，我们应该怎样爱护眼睛?(学生小组交流后再集体交流，并统一认识)1、读书写字姿势要端正;2、不再强光和弱光下看书;3、不能长时间看电视、玩电脑，看时保持一定的距离;4、认真做眼保健操。

(七)全班合唱《深深爱眼操》。

(八)班主任老师作总结。

同学们，通过这次活动，我想大家对眼睛的重要性一定有了更进一步的认识，眼睛如同一扇展示心灵的窗户，也如同照亮我们道路的明灯，原我们每一位同学都能在今后的学习生活中拥有一双明亮健康的眼睛。

全国爱眼日“保护眼睛”主题班会教案（精选11篇）

全国爱眼日“保护眼睛”主题班会教案全国爱眼日“保护眼睛”主题班会教案（精选11篇）在平时的学习中，大家肯定对各类主题班会都很熟悉吧？主题班会就是围绕一个中心内容，有目的、有组织地进行的班集体成员的自我教育活动。

主题班会需要准备哪些内容呢？下面是小编收集整理的全国爱眼日“保护眼睛”主题班会教案，希望能够帮助到大家。

全国爱眼日“保护眼睛”主题班会教案 1活动设计背景每个幼儿时时刻刻都在与自己的身体打交道，但他们对自己的身体并没有充分的认识。

因此，引导幼儿了解自己的身体，养成良好的健康行为习惯，减少意外伤害的发生，是幼儿健康教育的重要任务之一。

活动“保护眼睛”就是在上述前提下设计的“探索我自己”系列活动之一，旨在通过谈话交流、欣赏故事、情境表演等形式，使幼儿了解眼睛的功能和保护眼睛的方法，学会正确应对一些突发意外，同时通过激发幼儿交流、表达，发展他们大胆自信的表达能力和与同伴的交往能力。

活动目标1、了解保护眼睛的基本常识。

2、不长时间看电视，看书、画画姿势正确。

3、初步了解眼睛的结构，知道眼睛的功能。

4、引导幼儿学习缓解眼睛疲劳的保健操。

5、知道保护眼睛的方法，懂得保护眼睛的重要性。

教学重点、难点重点：让幼儿掌握保护眼睛的一些方法。

难点：让幼儿知道日常生活中正确与不正确的用眼行为。

活动准备1、幼儿活动前向家长了解保护眼睛的有关常识。

2、教学挂图。

活动过程1.猜谜语，引起幼儿的'兴趣。

教师讲谜面：黑黑亮亮两颗珠，一开一合像窗户。

白天开门夜关闭，能看电视能看书。

(谜底：眼睛)。

请幼儿互相看对方，猜出谜底。

2.讲故事《保护眼睛》，了解长时间看电视对眼睛的伤害。

教师：咪咪的视力为什么减退啊?引导幼儿讨论咪咪视力减退的原因。

教师：你们每天在家看电视吗?看电视时间时间长吗?知道咪咪的烦恼后，你们看电视适应注意什么?3.引导幼儿了解造成视力减退的其他原因及保护眼睛的有关常识。

1.请园内一位戴眼镜的教师向小朋友介绍自己近视的原因和戴眼镜后感到的不方便。

保护视力爱护眼睛主题班会教案(通用6篇)

保护视力珍惜眼睛主题班会教案（通用6篇）保护视力珍惜眼睛主题班会教案第1篇活动目标：1.了解近视给人们生活带来的不便，体会眼睛在学习、生活中的紧要作用。

2.学习保护眼睛的正确方法，把握正确的握笔姿势。

3.积极参加讨论，大胆交流保护眼睛的方法。

活动准备：物质准备：课件1份。

活动过程：一、故事导入，了解近视给人们生活带来的不便。

1.叙述故事前半段提问：她做了一些什么古怪的事情？你觉得她哪里显现问题了？你觉得公主眼睛显现了什么问题？我们来听听大夫是怎么说的！小伙伴们，你们知道近视吗？近视的人看东西是什么样的？2.近视的人眼中的世界提问：近视的人和我们看到东西有什么不同？小结：看来得了近视的确很难过，还简单做错事情。

3.近视的原因提问：小公主为什么会得近视眼呢？小结：原来公主是由于这些原因导致眼睛变近视了，我们要好好保护本身的眼睛，这些错误的事情我们都不能做！4.解决近视的方法提问：怎样才能最快的让眼睛看清楚？带上眼镜会立刻看清楚吗？小结：戴上眼镜果真能够立刻看清楚。

5.叙述后半段提问：公主戴上眼镜之后，看的果真清楚了，但公主又碰到了什么麻烦？小结：带上眼镜之后眼睛看东西是清楚了，可是没想到带上眼镜之后会碰到这么多不便利的事情！看来我们可要好好保护我们的眼睛啦！三、更好的方法了解保护眼镜的方法（1）提问：有没有好方法来让眼睛变好呢？谁有什么好主意告知公主？（2）请小伙伴看看远处山上的绿树，做眼睛体操。

（3）请小伙伴学习《护眼歌》，并激励幼儿进行仿照。

小结：公主照着大家的看法每天坚持做眼睛体操、吃各种蔬菜、改正坐姿，以前的坏习惯也都改掉了，过了一阵子眼睛恢复了好多，已经不需要戴眼镜了，可是医生还是告知她要坚持保护好眼睛，定期检查视力！公主决议把眼镜挂在墙上提示本身——要珍惜眼睛！四、判定用眼习惯出示各种用眼习惯图片，幼儿讨论，判定正误。

提问：老师这里有好多小伙伴的照片，我们来看看他们这样做对不对？小结：保护眼镜正确和错误的行为。

让我们有一双明亮的眼睛(教学设计)2023-2024学年小学生主题班会

让我们有一双明亮的眼睛课时：1课时年级：小学教学目标：1. 让学生了解眼睛的重要性，认识到保护视力的重要性。

2. 培养学生良好的用眼习惯，预防近视。

3. 增强学生的生活技能，提高自我保护意识。

教学重点：1. 眼睛的重要性。

2. 保护视力的方法。

教学难点：1. 如何培养学生良好的用眼习惯。

2. 如何让学生认识到保护视力的重要性。

教学过程：一、导入1. 教师出示一张图片，图片中有一双明亮的眼睛，引导学生观察并提问：同学们，你们知道这是什么吗？2. 学生回答：眼睛。

3. 教师总结：是的，这是我们每个人都有的宝贵财富——眼睛。

这节课我们就来学习如何保护我们的眼睛，让它们一直明亮下去。

二、新课内容1. 教师讲解眼睛的重要性，让学生认识到保护视力的重要性。

眼睛是我们感知世界的重要器官，通过眼睛我们可以看到美丽的风景，阅读有趣的书籍，观看精彩的影视作品。

眼睛还是我们学习的重要工具，我们在课堂上需要用眼睛看老师的讲解，看书本上的知识。

因此，保护视力对于我们来说非常重要。

2. 教师讲解保护视力的方法，培养学生良好的用眼习惯。

（1）保持正确的读写姿势，眼与书本的距离约33厘米。

（2）看书、看电视或使用电脑1小时后，要休息一下，远眺几分钟。

（3）定期检查视力，发现视力下降要及时就诊。

（4）避免在强光或弱光环境下阅读。

（5）保持室内光线适宜，避免光线直射眼睛。

（6）不躺着看书，不在走路时看书。

3. 教师组织学生进行小组讨论，分享自己保护视力的好方法。

4. 各小组代表发言，总结保护视力的方法。

三、巩固提高1. 教师出示一些关于保护视力的图片，让学生判断哪些做法是正确的，哪些是错误的。

2. 学生回答，教师总结并强调正确的做法。

四、总结1. 教师引导学生总结本节课所学内容。

2. 学生回答：我们学到了眼睛的重要性，保护视力的方法以及如何养成良好的用眼习惯。

3. 教师总结：希望同学们能够珍惜自己的眼睛，养成良好的用眼习惯，让我们的眼睛一直明亮下去。

爱眼日主题班会教案(3篇)

爱眼日主题班会教案(3篇)篇一一、主题背景目前，中小学生课务较重，课后除了完成作业之外，不是玩游戏就是看电视，眼睛的负担很重，平时参加体育活动又较少，学生的视力情况不容乐观。

为此，设计召开“预防近视珍爱光明”的主题班会。

二、活动目的在6月6日“全国爱眼日”来临之际，通过本次主题班会，对全班学生进行爱眼教育，切实加强学生对视力的保护，降低学生近视发生率，提高学生对眼保健的重视，让学生体会到预防近视、保护眼睛的重要性。

三、活动形式歌曲，诗歌朗诵，知识竞赛等多种形式组合。

四、活动准备主题班会幻灯片制作;全班合唱歌曲;组诗。

五、活动时间周五班会课六、活动步骤(一)由曲《爱眼健康歌》导入本次班会。

(二)播放视频资料，让学生明确眼睛的重要性。

(三)伴乐诗朗诵先由班主任朗诵《爱眼诗歌》，再由五组学生分别朗诵《小眼睛，大世界》《心灵的窗户》《保护眼睛》《爱眼诗》《眼睛》。

(这五组诗都是学生自己创作而成)(四)“爱眼知多少”知识问答。

(课前，已经给每个小组发放了有关爱眼资料，知识问答题目就是出自这些资料之中。

)(五)播放视频资料(学生读书、写字姿势不正确，学习、看电视、上网时间过长，不注意眼睛卫生等相关的不爱护眼睛的资料)，让学生谈感受(学生先在小组内交流，统一认识，然后再全班交流)。

(六)在日常生活中，我们应该怎样爱护眼睛?(学生小组交流后再集体交流，并统一认识)1、读书写字姿势要端正;2、不再强光和弱光下看书;3、不能长时间看电视、玩电脑，看时保持一定的距离;4、认真做眼保健操。

(七)全班合唱《深深爱眼操》。

(八)班主任老师作总结。

同学们，通过这次活动，我想大家对眼睛的重要性一定有了更进一步的认识，眼睛如同一扇展示心灵的窗户，也如同照亮我们道路的明灯，原我们每一位同学都能在今后的学习生活中拥有一双明亮健康的眼睛。

篇二班会目标1.通过活动，使学生了解更多的爱眼知识。

2.引导学生正确对待眼保健操。

3.培养正确的读书、写字姿势和良好的读写习惯。

爱护眼睛主题班会教案策划(10篇)

爱护眼睛主题班会教案策划（10篇）教案包括教材简析和学生分析、教学目的、重难点、教学准备、教学过程及练习设计等。

下面小编给大家带来爱护眼睛主题班会教案策划, 希望能帮助到大家!爱护眼睛主题班会教案策划1班会目的:1.通过活动让学生知道每的6月6日是全国爱眼日。

2.指导学生了解眼睛的基本结构, 学会保护眼睛的常识以及掌握正确的眼保健操穴位和姿势。

3、使学生感受到眼睛的重要性, 懂得保护眼睛从我做起, 从现在做起。

活动准备：相关的视频、媒体、快板、照片的搜集。

活动过程:一、猜谜引出课题师:1.上边毛下边毛中间一颗黑葡萄?这是什么?(眼睛)2.眼睛是我们身上很重要的器官。

谁知道眼睛的作用?3、有了一双明亮的眼睛可以看清事物, 这是多么的重要。

今天让我们一起来了解我们的眼睛, 保护我们的小眼睛。

齐读课题：保护我们的小眼睛二、了解眼睛的结构师: 要想保护我们的小眼睛, 首先让我们一起来了解一下眼睛的构造。

1.角膜: 眼球最外面的一层透明体, 用来收集图象。

2.虹膜：通俗点讲究是瞳孔周围, 中国人是咖啡色, 欧洲人是蓝色的部分。

3.晶状体: 透明而有弹性, 能收缩和舒张, 使远近不同的物体准确成象在视网膜上4、瞳孔: 在角膜和晶状体之间, 中央有小孔, 小孔能放大和缩小, 从而调节进入眼睛的光线强弱。

5、视网膜：眼睛最里面一层, 能呈现图像, 信息, 但是倒图像。

6、视神经：能把双眼获得的图像大小、形状、色彩、动与静等信息传递给大脑。

师：眼睛的构造很微妙, 很神奇, 也很脆弱, 所以由外面的眼皮保护着。

那么有谁知道眼睫毛的作用?(生：挡住风沙和灰尘。

)师：是啊, 眼睫毛也是用来保护我的眼睛的, 你看造物主把一切美好的东西都给了我们, 所以我们要……齐读课题)三、观看视频1.师: 可是有个孩子叫努努力, 他的眼睛怎么啦?请看视频, 播放视频《保护视力》2、看了录象, 谁来说说他的眼睛怎么啦?生：看不见了。

为什么会眼睛看不见了呢?书写姿势不正确, 眼睛离书本太近;看电视太近;躺着看书。

《预防近视,珍爱光明》2017年爱眼日主题班会教案(最新)

《预防近视，珍爱光明》2017年爱眼日主题班会教案一、主题背景目前，中小学生课务较重，课后除了完成作业之外，不是玩游戏就是看电视，眼睛的负担很重，平时参加体育活动又较少，学生的视力情况不容乐观。

为此，设计召开“预防近视珍爱光明”的主题班会。

二、活动目的在6月6日“全国爱眼日”来临之际，通过本次主题班会，对全班学生进行爱眼教育，切实加强学生对视力的保护，降低学生近视发生率，提高学生对眼保健的重视，让学生体会到预防近视、保护眼睛的重要性。

三、活动形式歌曲，诗歌朗诵，知识竞赛等多种形式组合。

四、活动准备主题班会幻灯片制作;全班合唱歌曲;组诗。

五、活动时间周五班会课六、活动步骤(一)由曲《爱眼健康歌》导入本次班会。

(二)播放视频资料，让学生明确眼睛的重要性。

(三)伴乐诗朗诵。

先由班主任朗诵《爱眼诗歌》，再由五组学生分别朗诵《小眼睛，大世界》《心灵的窗户》《保护眼睛》《爱眼诗》《眼睛》。

(这五组诗都是学生自己创作而成)(四)“爱眼知多少”知识问答。

(课前，已经给每个小组发放了有关爱眼资料，知识问答题目就是出自这些资料之中。

)(五)播放视频资料(学生读书、写字姿势不正确，学习、看电视、上网时间过长，不注意眼睛卫生等相关的'不爱护眼睛的资料)，让学生谈感受(学生先在小组内交流，统一认识，然后再全班交流)。

(六)在日常生活中，我们应该怎样爱护眼睛?(学生小组交流后再集体交流，并统一认识)1、读书写字姿势要端正;2、不再强光和弱光下看书;3、不能长时间看电视、玩电脑，看时保持一定的距离;4、认真做眼保健操。

(七)全班合唱《深深爱眼操》。

(八)班主任老师作总结。

同学们，通过这次活动，我想大家对眼睛的重要性一定有了更进一步的认识，眼睛如同一扇展示心灵的窗户，也如同照亮我们道路的明灯，原我们每一位同学都能在今后的学习生活中拥有一双明亮健康的眼睛。

爱护眼睛的主题班会教案（精选8篇）

爱护眼睛的主题班会教案（精选8篇）爱护眼睛的主题班会教案（精选8篇）作为一名辛苦耕耘的教育工作者，时常需要编写教案，借助教案可以让教学工作更科学化。

那么应当如何写教案呢？下面是小编为大家整理的爱护眼睛的主题班会教案（精选8篇），供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

爱护眼睛的主题班会教案1一、活动目标：1、激发学生学习兴趣和探究欲望，体会到眼睛在自己和他人生活中的重要作用；2、培养搜集、整理信息的能力。

在搜集资料的过程中丰富知识，拓展视野；3、使同学们建立良好的用眼卫生习惯，并初步形成科学爱眼的观念。

二、活动准备：1、指导学生了解、获取信息的方法：可以上网、查阅书籍、求助教师、家长或相关人士；2、根据需要联系有关的校外指导教师，为学生社会活动作指导；3、活动形式由学生确定，引导学生要互相合作。

三、活动过程：（一）游戏导入：1、同学们，你们喜欢猜谜语吗？教师出示谜语：两颗黑葡萄，长在人脸上，白天开窗望，晚上关紧窗。

底：（眼睛）谜2、了解动物的眼睛眼睛的故事，看大屏幕。

板书课题。

3、了解眼睛的结构小组进行讨论。

4、做一个和眼睛有关的小游戏。

（1）请一名同学在黑板上书写：爱护我们的眼睛。

全班同学一起写：“爱护我们的眼睛。

”（2）请一名同学蒙上眼睛在黑板上书写：爱护我们的眼睛。

全班同学闭上眼睛写：爱护我们的眼睛。

（3）比较两次书写有什么不同，说明什么？眼睛给我们带来光明，让我们看见万物。

（带来光明）5、说一说：眼睛的用途。

眼睛能传递表情。

让学生做出一种表情，让大家猜什么表情。

过渡：看来我们的眼睛不但能带来光明，还能传递着感情，是我们心灵的窗户。

眼睛在我们的日常生活中太重要了。

6、怎样保护眼睛1、学会正确用眼A、写字时姿势要正确B、要在灯光明亮的地方看书C、不要躺着看书D、要学会做眼保健操2、学做眼保健操。

教师指导。

3、出示一些图片，让学生观看。

教师解释原理。

（三）成果展示交流：分小组开展研究：为什么会出现近视眼呢？（1）、根据这些疑问，师生共同制定了调查表。

“爱眼日”主题班会--教案

复习眼保键操：每节前教师指点，一节一节地教。然后让学生将所学操容易错的地方
说一说，做一做。
眼保键操
第一节：揉天应穴
用大拇指按揉眉头下的天应穴，其他手指支撑在前额上。
第二节：挤捏睛明穴
用大拇指和食指挤捏睛明穴，先自上而下，然后自下而上。
第三节：按揉四白穴
大拇指支撑在下颚骨凹处，食指按揉四白穴
第恢复，少看电视多保护
★眼睛是心灵之窗户有光明才有希望有光明才能幸福
★加强全民爱眼意识，提高民族健康素质
★ 动员社会各界力量，共同关心人们的眼睛
★ 视力 1.5 不等于没有视疲劳
★ 儿童斜、弱视,切莫错过 6 岁以前最佳矫治年龄
★ 孩子总眯眼，尽早去查眼
★ 青光眼可致盲，早期防治极重要
医生开了眼药水，并语重心长地嘱咐：“小朋友，要少看电视、少上电脑，多吃水果、胡
萝卜，书写姿势一定要端正，还要注意眼部的休息及运动，才能拥有一双明亮的眼睛哦！”
几天后，谨遵医嘱的我，重新找回欢乐。
同学们，让我们保护好心灵的窗户，让
我们拥有一双明亮的眼睛吧！
4、再次学做眼保健操（6 分钟）
播放眼保健操示范视频
拳起四指，以左右大拇指罗纹面按住太阳穴，以左右食指第二节内侧面轮
刮眼眶上下一圈，上侧从眉头开始，到眉梢为止，下面从内眼角起至外眼角止，先上
后下，轮刮上下一圈。
5、实践活动：（5 分钟）
统一做眼操。
6、活动拓展：搜集爱眼宣传标语或制作手抄报。
★ 眼睛是我们心灵的窗户。保护眼睛就是保护自己。
★ 把光明留在眼中让世界充满笑容
⑤多吃蔬菜，尤其是胡萝卜等含多种维生素的食品。
3、“爱眼知识”小常识（5 分钟）科学爱眼健康成长

小学爱护眼睛主题班会教案(甄选3篇)

小学爱护眼睛主题班会教案（甄选3篇）1.小学爱护眼睛主题班会教案第1篇【教学目标】认识眼睛的结构，认识近视眼的危害，掌握近视形成的原因.要学会预防近视的方法。

要求学生做到保护好自己的眼睛，预防近视，并掌握正确保护眼睛的方法。

通过本课的学习培养学生良好的用眼卫生习惯，并且持之以恒。

【教学重点】引导学生认识近视眼的危害，使学生树立保护视图的意识，要学会预防近视的方法。

【教学难点】培养学生良好的用眼卫生习惯，并且持之以恒。

【教学课时】一课时。

【课时目标】认识眼睛的结构，认识近视眼的危害，掌握近视形成的原因.要学会预防近视的方法。

(重点)要求学生做到保护好自己的眼睛，预防近视，并掌握正确保护眼睛的方法。

(重点)通过本课的学习培养学生良好的用眼卫生习惯，并且持之以恒。

(难点)【课前准备】学生调查了解本班同学的视力情况。

【教学过程】一、导入新课导入类型：谜语导入。

教师口述：两颗黑葡萄，长在人脸上，白天开窗望，晚上关紧窗。

同学们你们能猜到这是什么东西吗?预设：眼睛。

猜对了!同学们都有一双漂亮的眼睛，同桌互看一下，看看有什么发现?(板书爱护眼睛，保护视力)【设计意图：谜语导入，激发学生的学习兴趣。

】二、认识眼睛的结构【出示课件：眼睛的外部结构图】预设：眼睛位于眼眶内，是由眼球和眼球周围的肌肉所组成的。

小结：眼睛是人体中一个十分重要的感觉器官，用以接受外来光线刺激，然后由视神经传导，将光的中动传送至大脑视觉中枢而引起视觉。

【设计意图：指导学生认识眼睛的部分结构，再让学生指指认认，加深印象。

】小结：刚才同学们看到的小圆孔就是瞳孔，来自物体的光通过瞳孔进入眼睛后，会在视网膜上形成这些物体的像，最后神经把这些光信号报告给大脑，我们就看到物体了。

三、引导学生了解近视的概念以及近视的影响小游戏：找茬.(测测大家的眼力)师生互动，找出不同的地方。

出示一张视力表，对学生进行视力测试。

或请视力不好的同学站在教室后方看黑板上的字，引出近视的概念。

让我们有一双明亮的眼睛(说课稿)2022-2023学年小学生主题班会

让我们有一双明亮的眼睛（说课稿）一、主题概述本次主题班会的主题是“让我们有一双明亮的眼睛”。

通过本次班会，我们旨在引导小学生正确使用眼睛，保护眼睛健康，提高学生的视力保健意识。

二、活动设计1. 热身活动该环节主要以游戏的形式引入主题，旨在调动学生的兴趣，为后续的主题班会做好铺垫。

游戏内容：•班级分成若干个小组，每个小组选取一名同学担任负责人；•负责人拥有一双特殊的眼睛，可以识别不同颜色的字眼；•负责人大声朗读出题目，其他队员需要根据题目的要求迅速找到相应的颜色字眼，然后贴到班级墙上，每个队员每轮只能找到一个颜色字眼，并且颜色字眼不能重复找；•每个小组所找到的颜色字眼数量要求相等；•每个小组所找到的颜色字眼数量相等后，进行比较，看哪个小组用的时间最短，完成的速度最快。

2. 主题学习主题学习环节以“眼睛的保护”为主题，呈现形式多样，旨在引导学生掌握正确的使用眼睛方法及视力保护知识点。

将主题学习分为两个部分：（1）学习视频学习视频为全班同步播放，视频内容主要包括以下三个板块：•第一部分：描述眼睛的组成和结构，以图形和动画呈现，让孩子了解眼睛结构的功能。

•第二部分：让孩子了解常见的眼部疾病和原因，以及预防的方法。

•第三部分：教孩子一些眼保健操的方法，让孩子能在视疲劳时进行放松。

（2）班主任讲解班主任将对学习视频所涉及的知识点进行详细解释，并提供一些学生常见问题，帮助学生理解眼睛保护的重要性，激发学习上的兴趣。

3. 互动环节在学习知识点的基础上，班会通过交互互动环节进一步加深学生们的印象。

互动环节包括以下两个部分：（1）课后作业讲解及分享在互动环节中，会对班里的几位同学进行当堂答疑，并对完成作业的同学进行表扬，激发同学们的主动作为。

（2）小组展示及总结小组在开展学习过程中，会对所学内容进行认真总结，并设计相应的展示方式：比如，制作手工作品、演示学习成果、合唱歌曲、朗读随笔等。

4. 结束活动整个主题班会结束时，将会让学生进行总结发言，让学生们逐渐地发现自己在学习上的成果。

爱护眼睛教育主题班会教案（5篇）

爱护眼睛教育主题班会教案爱护眼睛教育主题班会教案(5篇)在我们平凡无奇的学生时代，大家都经常接触主题班会吧？主题班会的召开原则是：教育性、针对性、创造性、贴近性、多样性和灵活性。

什么样的主题班会才能够真正帮助到我们呢？以下是小编收集整理的爱护眼睛教育主题班会教案，仅供参考，希望能够帮助到大家。

爱护眼睛教育主题班会教案1设计背景：眼睛是心灵的窗户，是人体中最宝贵的感觉器官，可很多孩子对眼睛的重要性不重视。

在每学期的视力测查中情况都不容乐观，近视率、视疲劳率呈逐年上升趋势。

做眼操时调皮学生常不好好做，班主任费尽口舌收不到大效果，因此想利用集体的优势创造护眼氛围，增强护眼动力，普及护眼知识。

班会目标：1、通过活动，使学生了解更多的爱眼知识。

2、引导学生正确对待眼保健操，规范做眼操。

3、培养正确的读书、写字姿势和良好的用眼习惯。

活动过程：一、出示世界爱眼日，揭示主题。

(同学们，今天我们在这里开展“爱眼护眼我能行”主题班会，我特别邀请两位能干的孩子和我一起来开展今天的活动。

有请主持人孙妍琪、刘子豪闪亮登场。

)老师好!(你们好!)老师，为了给今天的活动增加一些快乐的气氛，我们特别准备了一场开场秀。

(好啊!)小演员们，动起来吧!(第一排站到台前)女：同学们，我先考考你们，你们知道每年的6月6日是什么日子吗?(指名：是世界爱眼日。

)对!你的知识面真丰富。

男：爱眼日其实就是呼吁人们要保护眼睛。

为了使我们的眼睛永远明亮，养成良好的用眼习惯是势在必行。

主持人配乐朗诵：女：眼睛是心灵的窗户，透过他们，可以感受到内心的真情;男：眼睛是闪烁的星星，点亮他们，可以照亮整个夜空;齐：眼睛是百科全书，通过他们，可以阅读多彩的世界!女：(停顿一下)可是，不久前，咱们班一个同学有了新的.烦恼!让我们仔细聆听她的烦恼。

二、亲身体验，明确眼睛的重要性。

◆小眼镜的烦恼刘玲秀：(我是一个活泼开朗的女孩，我的爱好是吃热面条。

可每次吃面条，热气总是把我的眼镜弄模糊，我干脆摘下眼镜，但眼睛高度近视，又看不清东西。

爱眼护眼预防近视主题班会教案(8篇)

爱眼护眼预防近视主题班会教案(8篇)爱眼护眼预防近视主题班会教案（篇1）一、教学目标：知识目标：1、指导学生认识眼睛的重要作用和保护眼睛的方法。

2、知道养成正确的读写姿势才能保护视力，教会学生读书、写字、听课等正确学习姿势，初步养成良好的学习习惯能力目标：1、体会眼睛在生活中的重要作用。

2、结合生活实际，自身体验，了解不良视力造成生活不便，通过调查学生近视情况，提高动手实践和分析解决问题的能力。

情感态度:培养学生的保护眼睛的好习惯，从我做起，从现在做起，同时也要关注别人的眼睛健康，做好宣传，让每个人都学会保护眼睛的措施，共同关注心灵的窗户。

二、教学重点：指导学生认识眼睛的重要作用三、教学难点：指导学生良好的卫生、学习习惯和保护眼睛的方法。

四、课前准备：有关保护眼睛的挂图、幻灯片、视力表及课件等。

五、教学过程（一）导入新课1、师生交流：谈话：今天上课和平时有什么不一样？我们要怎么表现呢？老师相信大家一定可以表现的更好！让我们加油吧！引入话题：新学期一开始，我们班有了新变化想不想知道？① 出示班级采访近视眼同学的记录看了短片，你想说些什么？②讨论：眼睛出了问题，会给我们带来哪些不方便？让学生结合自己生活经验，谈自己的感受。

老师引导：由此看来，眼睛的作用太大了。

所以，我们一定要注意什么？根据学生回答：保护眼睛对，今天我们就来学习“保护眼睛”板书：保护眼睛，（二）、学习新知教师讲述：工作、学习、生活都需要有一双好眼睛，如果眼睛出了问题，就会影响学习、影响工作、给生活带来不方便。

所以，我们从小就要保护好自己的眼睛。

我们的眼睛常见的有哪些问题？学生回答。

1、教育学生要保护眼睛，首先要预防近视。

我们应该注意什么？你在日常生活学习中，是如何做的？学生回答，对好的`做法表扬鼓励。

出示课件：学生的各种学习姿势：这幅图告诉我们什么？哪些是正确的学习习惯？学生回答老师小结：同学们，少年儿童最容易得的眼病就是近视眼。

近视眼形成的原因主要是因为平时用眼的习惯不好，如读书、写字的姿势不正确，书本和眼睛的距离太近、阅读和写字的时间持续过长、光线太暗，以及常在颠簸晃动的汽车上看书等，日久天长，慢慢形成了近视眼。

爱眼日主题班会教案3篇_全国爱眼日

爱眼日主题班会教案3篇每年6月6日为“全国爱眼日”，为加强全民爱眼意识，提高民族健康素质动员社会各界力量，共同关心人们的眼睛，下面小编为大家整理了爱眼日主题班会教案，欢迎大家阅读。

爱眼日主题班会教案(一)一、主题背景目前，中小学生课务较重，课后除了完成作业之外，不是玩游戏就是看电视，眼睛的负担很重，平时参加体育活动又较少，学生的视力情况不容乐观。

为此，设计召开“预防近视珍爱光明”的主题班会。

二、活动目的在6月6日“全国爱眼日”来临之际，通过本次主题班会，对全班学生进行爱眼教育，切实加强学生对视力的保护，降低学生近视发生率，提高学生对眼保健的重视，让学生体会到预防近视、保护眼睛的重要性。

三、活动形式歌曲，诗歌朗诵，知识竞赛等多种形式组合。

四、活动准备主题班会幻灯片制作;全班合唱歌曲;组诗。

五、活动时间周五班会课六、活动步骤(一)由曲《爱眼健康歌》导入本次班会。

(二)播放视频资料，让学生明确眼睛的重要性。

(三)伴乐诗朗诵先由班主任朗诵《爱眼诗歌》，再由五组学生分别朗诵《小眼睛，大世界》《心灵的窗户》《保护眼睛》《爱眼诗》《眼睛》。

(这五组诗都是学生自己创作而成)(四)“爱眼知多少”知识问答。

(课前，已经给每个小组发放了有关爱眼资料，知识问答题目就是出自这些资料之中。

)(五)播放视频资料(学生读书、写字姿势不正确，学习、看电视、上网时间过长，不注意眼睛卫生等相关的不爱护眼睛的资料)，让学生谈感受(学生先在小组内交流，统一认识，然后再全班交流)。

(六)在日常生活中，我们应该怎样爱护眼睛?(学生小组交流后再集体交流，并统一认识)1、读书写字姿势要端正;2、不再强光和弱光下看书;3、不能长时间看电视、玩电脑，看时保持一定的距离;4、认真做眼保健操。

(七)全班合唱《深深爱眼操》。

(八)班主任老师作总结。

同学们，通过这次活动，我想大家对眼睛的重要性一定有了更进一步的认识，眼睛如同一扇展示心灵的窗户，也如同照亮我们道路的明灯，原我们每一位同学都能在今后的学习生活中拥有一双明亮健康的眼睛。

让心灵之窗更明亮爱眼护眼主题班会

让心灵之窗更明亮爱眼护眼主题班会主题：让心灵之窗更明亮爱眼护眼班会目的：1. 引导学生正确认识眼睛的重要性，增强保护眼睛的意识。

2. 提醒学生正确使用电子产品，合理分配学习与娱乐时间，保护视力健康。

3. 帮助学生建立正确的用眼姿势和用眼习惯，预防近视发生。

4. 提供实用的护眼方法和策略，帮助学生养成良好的用眼习惯。

班会内容：一、导入（5分钟）1. 引入话题：闪光的眼睛和明亮的心灵。

2. 播放短视频：展示眼睛的美丽以及重要性。

二、认识眼睛的重要性（10分钟）1. 通过图片展示和与学生互动的方式，介绍眼睛是我们窥探世界的窗户，是主要的感觉器官之一。

2. 引导学生讨论眼睛对我们的日常生活中的重要作用，如：观看美丽风景、阅读书籍、观看电视等。

三、了解近视的发生原因（10分钟）1. 分享近视的概念和发生原因，包括遗传因素、长时间近距离用眼、过度使用电子产品等。

2. 讲解学习压力大、不良用眼习惯和饮食、睡眠等方面与近视之间的关系。

四、电子产品与眼睛健康（15分钟）1. 分享手机、电脑等电子产品对眼睛的损害，包括亮度过高、蓝光辐射等。

2. 提醒学生正确使用电子产品的方法，如：保持适当距离、合理分配使用时间、使用眼保健操等。

五、正确的用眼姿势和用眼习惯（15分钟）1. 介绍正确的用眼姿势，如：保持合适的姿势、避免低头看书或写字等。

2. 分享正确的用眼习惯，如：每30分钟远眺5分钟、培养户外活动的习惯等。

六、护眼方法和策略（15分钟）1. 分享实用的护眼方法：眼保健操、热敷眼睛、多吃富含维生素A的食物等。

2. 提醒学生定期进行眼保健检查，及时发现和纠正视力问题。

七、结语（5分钟）1. 总结班会内容，强调眼睛对我们日常生活的重要性。

2. 鼓励学生在日常生活中积极采取保护眼睛的措施，使心灵之窗更加明亮。

3. 宣布班会任务：每人完成一份“我的眼保健计划”，并在班会后的一周内执行。

班会延伸活动建议：1. 让学生撰写一篇关于护眼的文章，分享自己的护眼经验和方法。

全国爱眼日班会教案：我有一双明亮的眼睛(最新)

2017全国爱眼日班会教案：我有一双明亮的眼睛班会目标：1.通过活动，使学生了解更多的爱眼知识。

2.引导学生正确对待眼保健操。

3.培养正确的读书、写字姿势和良好的读写习惯。

活动准备：眼罩一个，《爱眼健康歌》班会过程：一、游戏“蒙眼走直线”采访体验者。

你有什么想说的?导入：同学们，眼睛对我们这么重要，我们是不是应该爱护呢?出示班会主题：我有一双明亮的眼睛二、眼睛的重要性主持人A：眼睛是人类感观中最重要的器官，大脑中大约有80%的知识和记忆都是通过眼睛获取的。

读书认字、看图赏画、看人物、欣赏美景等都要用到眼睛。

眼睛能辨别不同的颜色、不同的光线。

眼睛是我们获取大部分信息的源泉。

主持人B：眼睛不仅是重要的视觉器官，还是容貌的中心，是容貌美的重点和主要标志。

主持人A：人们对容貌的审视，首先从眼睛开始。

主持人B：一双清澈明亮、抚媚动人的眼睛，不但能增添容貌美使之更具魅力和风采，而且能遮去或掩饰面部其它器官的不足和缺陷。

"一语道破"这句成语，体现了眼睛生理功能中的美学意义及其重要性。

眼睛的形态、结构比例如何，对人类容貌美丑具有重要的影响，因此美学家称人的双眼是"美之窗"。

主持人A：除了“一语道破”这个成语，关于眼睛的成语可多了，你还知道哪些?主持人B：除了成语还有很多关于眼睛的名言警句，你知道有有哪些?主持人B：眼睛如此重要，我们国家专门确定了全国爱眼日，你知道是哪一天吗?三、讨论交流：怎样保护我们的视力呢?(1)小组讨论，选代表汇报.(2)交流：四、“爱眼知识”小常识(一)消除眼疲劳眼睛疲劳和眼睛充血，要立刻休息，然后做下面眼部保健操体验一下，可能会消除您的眼睛疲劳。

1、按压眼球法闭着眼睛，用食指、中指，无名指的指端轻轻地按压眼球，也可以旋转轻揉。

不可持续太久或用力揉压，20秒钟左右就停止。

2、按压额头法双手的各三个手指从额头中央，向左右太阳***的方向转动搓揉，再用力按压太阳穴，可用指尖施力。