请放下手机改变从现在开始-作文
放下手机我的变化作文
放下手机我的变化作文以前的我呀，那可是个十足的“手机迷”。
每天放学回家，第一件事不是写作业，而是找手机。
手机就像一块超级大磁铁，把我紧紧地吸住。
有一次，我正玩着手机游戏，妈妈叫我吃饭，我头也不抬地说：“等会儿，等我打完这一局。
”妈妈又喊了我好几遍，我还是无动于衷。
最后，妈妈生气了，一把夺过我的手机，说：“整天就知道玩手机，作业不写，饭也不吃，你想变成手机的奴隶吗？”我心里不服气，嘟囔着：“不就是玩会儿手机嘛，有什么大不了的。
”可是，后来发生的一件事，让我彻底改变了对手机的看法。
那是一个周末，我和几个小伙伴约好一起去公园玩。
到了公园，大家都兴高采烈地玩着各种游戏，有的在跳绳，有的在踢毽子，还有的在玩捉迷藏。
我却一个人站在旁边，心不在焉地摆弄着手机。
小伙伴们跑过来拉我一起玩，我不耐烦地说：“你们自己玩去吧，我忙着呢。
”他们失望地走开了。
看着小伙伴们欢快的身影，我突然觉得自己好孤单。
我就像一只离群的小鸟，独自在角落里。
手机真的有那么好玩吗？我问自己。
我放下手机，加入了小伙伴们的游戏。
哇，原来没有手机的世界也可以这么精彩！我们一起奔跑、一起欢笑，那感觉棒极了！从那以后，我决定放下手机，做一个不一样的自己。
没有手机的日子里，我有了更多的时间去阅读。
我钻进书的世界，就像小鱼游进了大海。
我跟着书中的主人公一起冒险，一起成长。
我为他们的勇敢而喝彩，为他们的遭遇而难过。
读书让我变得更加聪明，更加有想象力。
我还学会了画画。
我拿起画笔，把我看到的、想到的都画下来。
我的画虽然不是很完美，但每一笔都充满了我的创意和情感。
画画让我学会了观察生活中的美好，也让我找到了一种表达自己的方式。
而且，我和爸爸妈妈的关系也变得更加亲密了。
以前，我总是忙着玩手机，忽略了他们。
现在，我会和他们一起聊天、一起做家务、一起出去玩。
我们一起分享生活中的喜怒哀乐，就像好朋友一样。
放下手机，我发现生活中有很多美好的事情等着我去发现。
就像一个装满宝藏的箱子，以前我只盯着手机这一块小小的宝石，却忽略了箱子里还有那么多闪闪发光的宝贝。
写远离手机的作文通用12篇
写远离手机的作文通用12篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如工作总结、工作计划、合同协议、条据书信、讲话致辞、规章制度、策划方案、句子大全、教学资料、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample texts for everyone, such as work summaries, work plans, contract agreements, document letters, speeches, rules and regulations, planning plans, sentence summaries, teaching materials, other sample texts, etc. If you want to learn about different sample formats and writing methods, please pay attention!写远离手机的作文通用12篇写远离手机的作文第一篇科学技术日新月异，手机已经成为人们日常生活中的普通工具，特别是今年由于新型冠状病·毒肺炎疫情的影响，我们小学生也通过钉钉直播进行了很长一段时间的学习，真正做到了“停课不停学”。
描写放下手机后自己改变的片段作文
描写放下手机后自己改变的片段作文
本篇作为采用“五感法”的写作方式书写而成，“五感法”是一种通过描述这五种感受来写作文的方法，通过多种感官把景物的人和物的美好表现出来，把这五种感觉运用在作文中，作文内容会更加丰富多彩，让读者有种身临其境的感觉。
欢迎大家编辑和下载。
我放下手机，如同卸下了一副沉重的枷锁，世界刹那间敞亮了起来。
眼：不再被狭小屏幕束缚，视野豁然开朗。
视线掠过窗外的绿荫，每一叶脉都清晰可见，仿佛重获新生。
曾经被忽略的细节，此刻一一映入眼帘，光影斑驳，生动而迷人。
耳：摆脱了电子音的喧嚣，周围的声音变得格外清晰。
鸟鸣婉转，风吹过树叶的沙沙声，还有孩童的笑声，这些久违的旋律交织成一曲动人的交响乐。
口鼻：不再沉迷于虚拟美食，真正的味觉重新苏醒。
咖啡的香醇，饭菜的鲜美，水果的清甜，每一口都带来无与伦比的满足感。
嗅觉也变得灵敏，花香、草香、雨后的泥土味，沁人心脾，令人心旷神怡。
手：不再局限于键盘和鼠标，重新感受到触摸的乐趣。
翻书的沙沙声，抚摸宠物的柔软毛发，这些触觉体验喚醒了沉睡已久的感官。
大脑：摆脱了信息洪流的冲击，思维变得清澈而敏锐。
注意力集中，想象力活跃，曾经被压抑的创造力如泉水般涌现。
书本里的知识不再是抽象的文字，而是鲜活的体验，融入我的血肉之中。
放下手机后，我的世界不再是数字符号构成的虚拟空间，而是五彩缤纷、触手可及的真实世界。
我的感官重新苏醒，我的心灵重获自由。
告诫自己自律的,放下手机作文
告诫自己自律的,放下手机作文
夜深了，手机屏幕还在亮着，那个“再刷一会儿”的念头又开
始冒头。
哎，但得自律啊，我得把手机放一边去。
手机嘛，它就是
个玩意儿，我可不能被它给玩了。
书桌上那本书，都好久没翻过了。
手机哪有书里的世界精彩啊，我得把手机放下，去书里找找乐子。
外面天气那么好，不出去走走真的可惜。
手机再好玩，也比不
上新鲜空气和运动后的畅快。
手机先放一边，我得去跑两圈，出出汗。
朋友喊我去聚餐，我当然得去了！跟他们聊天多有意思啊，手
机里的消息哪有面对面聊天来得真实和有趣。
手机先静音，我要好
好享受和朋友的时光。
躺在床上准备睡觉，手机还在手里握着，真想再刷一会儿。
但
不行，我得对自己负责，得早点休息。
手机放一边，明天又是新的
一天，我得养足精神去迎接它。
手机啊手机，你确实很方便，但我也不是你的奴隶。
我要做自己的主人，做有自律的人。
放下手机，去做更有意义的事情，让生活更加充实和有趣！。
放下手机从现在开始作文
放下手机从现在开始作文英文回答：Putting down my phone and disconnecting from thedigital world has been one of the best decisions I have made in recent times. It has allowed me to truly live in the present moment and appreciate the world around me. Without the constant distraction of notifications andsocial media updates, I have been able to focus on my surroundings and engage in meaningful conversations with the people around me.By putting down my phone, I have also noticed a significant improvement in my productivity and mental well-being. Without the constant urge to check my phone, I have been able to concentrate better on my work and complete tasks more efficiently. This has not only reduced my stress levels but has also given me a sense of accomplishment and satisfaction.Moreover, putting down my phone has helped me to develop stronger relationships with the people in my life. Instead of being physically present but mentally absent, I am now fully engaged in conversations and interactions. I have realized the importance of giving someone my undivided attention and the impact it can have on building deeper connections.Furthermore, by disconnecting from my phone, I have rediscovered the joy of simple pleasures. I have started reading more books, going for walks in nature, and pursuing hobbies that I had neglected in the past. These activities have brought me a sense of fulfillment and happiness that I had been missing while constantly being glued to my phone.中文回答：放下手机和断开与数字世界的联系是我近期做出的最好的决定之一。
放下手机从现在开始作文
放下手机从现在开始作文英文回答：Putting down my phone and disconnecting from thedigital world is something that I have been contemplating for a while now. The constant notifications, social media scrolling, and mindless browsing have taken a toll on my productivity and overall well-being. It's time to break free from this addictive habit and regain control of my life.By putting down my phone, I can fully immerse myself in the present moment. I can appreciate the beauty of nature, have meaningful conversations with friends and family, and engage in activities that bring me joy. Instead of mindlessly scrolling through social media, I can engage in hobbies that I have neglected for far too long, such as painting or playing a musical instrument.Moreover, putting down my phone allows me to be morepresent in social interactions. How many times have we seen people at a dinner table, all engrossed in their phones instead of engaging in conversation? By disconnecting from our devices, we can build deeper connections with the people around us. We can have genuine conversations, share laughter, and create lasting memories.Not only will putting down my phone improve my social interactions, but it will also have a positive impact on my mental health. Constantly being bombarded with information and comparing myself to others on social media can lead to feelings of anxiety, inadequacy, and even depression. By disconnecting from the virtual world, I can focus on self-care, practice mindfulness, and cultivate a positive mindset.中文回答：放下手机，并断开与数字世界的联系，这是我一直在考虑的事情。
描写放下手机后自己改变的片段作文
描写放下手机后自己改变的片段作文
哎呦，放下手机那一瞬间，简直像穿越了似的！周围那些叽叽
喳喳的声音一下子就没了，耳朵里只剩下心跳和空气流动的声音。
闭上眼睛，阳光从指缝里透过来，暖暖的，舒服极了。
手指一摸桌面，哎呀，粗糙得跟手机屏幕完全不一样！拿本书
翻翻，那纸张的感觉、墨水的味道，真是久违了。
文字像是在跳舞，带着我进入了一个又一个奇妙的故事里。
往窗外一看，哇塞，那片天空我之前都没注意过！云彩飘来飘去，好像在跟我说什么秘密。
空气里都是泥土和花香，感觉整个人
都被大自然包围了。
我走到窗边，看着街上的人忙忙碌碌，突然发现我已经好久没
有这么仔细观察周围了。
哎，以后得多放下手机，好好感受这个世界！。
青少年，请放下手机作文600字（通用33篇）
青少年，请放下手机作文青少年，请放下手机作文600字（通用33篇）青少年，请放下手机作文篇1手机的发展，承载着人类的喜怒哀乐，带给人类无尽的思考。
回顾手机发展的这段历史，虽然很短，影响却是巨大的。
指掌之间，将世界装进一部小小的机器里的惊喜，让人类迷恋不已。
它就如同一个时代的魔器，让人类放不下、离不开。
正是这种迷恋，让人类忽略了许多；碎片阅读取代传统阅读，人类习惯了浅尝辄止；信息搜索方便快捷，人类忘记了思考；沉浸虚拟世界，人类不再脚踏实地……手机，这个高科技产品为人类搭建了五彩缤纷的世界，只要你走进，便会深陷其中，无法自拔。
标榜“上网就是落网”的余光中，拒绝电脑的同时也拒绝使用手机。
有一位老友送给他一部手机，余光中抱着好奇的心理试用了一下，很快便题了一首名为《小宝盒》的诗赠友人。
诗曰：一只玲珑的小宝盒，藏着珍贵的小秘密，是我贴身的耳朵呢，还是你贴身的嘴唇？原本排斥手机的余光中，在感受到手机所带来的便捷后，也不吝啬地道出他内心的惊喜，“魔盒”的威力真大啊！吃饭的时候，掏出手机，打开qq，看看有谁在线，无论熟悉还是陌生，都发一个表情，就这样，一顿饭下来，没有交流与沟通。
套用网络流行的一句话：“最遥远的距离，不是生与死，而是我在你面前，你却在玩手机。
”手机，是一把“双刃剑”，它为你带来最美的风景，也让你承担最大的风险。
有人说，手机应运而生，便捷快速，功能齐全，很给力；有人说，手机使人感情淡漠，心浮气躁，整个中华传统的思想文化体系面临失衡。
其实，世间没有绝对，关键在于人类如何选择和把握，作为中学生的我们，绝对不能让手机改变我们的命运，青少年们，为了我们的梦想，请暂且放下那美丽的“魔盒”吧！青少年，请放下手机作文篇2在生活中，我们处处都在用手机，它可以帮助我们学习，比如查不会的问题、买书；它可以供我们娱乐，比如听音乐、打游戏。
总体上来说，手机是一个很不错的东西。
可是，有些人却不正当的使用手机，这才使很多人变成了“低头族”、“手机控”。
请放下你的手机作文600字
请放下你的手机作文600字现代社会，手机已经成为人们生活中不可或缺的一部分。
它既是我们日常生活的工具，也是我们交流和沟通的媒介。
很多时候我们却被手机束缚住了，无法自拔。
在公交车上、餐厅里、甚至是在家中，我们都可以看到人们手持手机，埋头沉迷其中。
这种情况已经成为了一种不健康的生活方式。
我要呼吁大家，请放下你的手机。
我们来谈谈在家庭中放下手机的重要性。
家庭是我们生活中最重要的组成部分，而家庭成员间的沟通和交流是非常重要的。
在现代社会，越来越多的家庭成员却被手机所影响，沉迷其中。
父母在用餐时玩手机，孩子们在家里也是玩手机，家人之间的交流几乎是零。
这样的情况不仅影响了家庭的和谐，也伤害了亲情。
所以，我们应该意识到家庭是需要真正的交流和互动的，而不是让手机来主宰我们的生活。
我们来谈谈在公共场所放下手机的必要性。
在公共场所，手机使用的不当常常会给他人带来麻烦。
在电影院、图书馆、教堂等需要安静的场所使用手机会给他人带来不必要的干扰。
更为严重的问题是，在驾驶时使用手机。
这种行为不仅危及自己的生命安全，也危及其他司机和行人的安全。
在公共场所，我们应该放下手机，尊重他人的生活和安全。
我们来谈谈在日常生活中放下手机的益处。
放下手机，意味着我们可以更多的时间和家人朋友相处，增进彼此之间的了解和感情。
放下手机，意味着我们可以更多的时间和自己相处，发现生活中的美好和精彩。
放下手机，意味着我们可以更多的去体验生活，感受自然，了解世界。
放下手机是对自己生活质量的提升，是对自己健康的关爱。
我们应该适时地放下手机，远离沉迷。
我们应该重视家庭的交流和和谐，尊重公共场所的秩序和安全，珍惜自己生活的时间和健康。
请放下你的手机，用心去感受这个世界，用心去对待自己的生活。
我的心愿放下玩手机的作文
我的心愿放下玩手机的作文
午后阳光洒窗台，暖得让人想伸个懒腰。
我瞅着窗外的蓝天，
心里突然有个想法——我得把手机放一放，去真实世界里逛逛。
哎，夜深了，手机就像我的影子，总跟着我。
滑动屏幕、点来
点去，信息刷得飞快，可心里还是觉得空空的。
这手机，真是个小
囚笼，把我困在里面太久了。
记得小时候，夏天傍晚和小伙伴们疯跑，笑得那么开心。
现在
咋就整天捧着手机，忘了外面的世界啥样了呢？
我决定变一变。
早上醒来，先把手机扔一边，去公园溜达溜达，吸口新鲜空气，听听鸟叫。
中午呢，翻出本老书看看，那感觉比看
手机爽多了。
晚上，跟家人一起看电视，聊聊天，这生活才有意思嘛。
放下手机后，我才发现，原来生活可以这么精彩。
和人面对面
聊天，能看到对方的表情和动作，这比打字聊天有意思多了。
还有，大自然的美景啊，真的比手机屏幕上的图片美多了！
手机嘛，当然还是得用，但我现在会控制自己。
想玩手机的时候，就提醒自己，得放下它，去真实世界里找找乐子。
因为啊，只有放下手机，才能真正感受到生活的美好。
请放下手机作文400字（通用26篇）
请放下手机作文请放下手机作文400字（通用26篇）在日常学习、工作抑或是生活中，大家对作文都不陌生吧，作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。
作文的注意事项有许多，你确定会写吗？以下是小编收集整理的请放下手机作文400字，欢迎大家分享。
请放下手机作文篇1我发现喜欢玩手机的人越来越多。
我想让每个人都放下手机，不要沉迷于手机，我家里每个人都拿着自己的手机，我对家人说：“请你们放下手机，手机对人体有危害。
”家人说：“原来沉迷于手机是有危害的啊？那我们只在看作业和工作时才用手机。
”比如看“抖音”，“抖音”有很多会引人注目的小视频，这些小视频会让我们荒废学业，还有沉迷于看视频的时间要花上一两个小时，如果把这一两个小时的时间用来看书、写作业，这样可以提高成绩，增长知识。
玩游戏的人也很多，不但浪费时间，游戏商家会让我们买那些要钱的游戏装备，这样会影响我们的人生财产。
走路看手机的人也很多。
走路看手机的人不知道前面有坑，一不小心就会掉下去，下楼梯看手机会容易跌落下去，走红绿灯路口过马路的时候看手机会闯红灯，不知道车辆的来来往往，一不小心就会被车辆撞到。
这样会影响自己的生命安全。
我希望大家只有看作业和工作上的事情，其他都不要玩手机，要爱护眼睛，珍惜生命，保护财产。
我建议大家少看手机，多看书。
请放下手机作文篇2我的表哥有一身麦色的皮肤，乌黑发亮的头发下有两条浓浓的眉毛，像是用毛笔写的“一”字。
他那双亮晶晶的眼睛上戴着一副黑边框的眼镜。
他开心时眼睛会笑成一条缝，他生气时眼睛里燃烧起小火苗，一不小心可能会“烧”伤你哦！他可是一位名副其实的“手机狂”，每天起早摸黑地玩手机，不放过每一分，每一秒。
记得有一次，我正在用手机上网查资料，他一见到我手里的“宝贝”，马上如脚踩风火轮一样奔过来，一把抢过手机马上玩了起来，不管我怎么反抗，他都充耳不闻，对我不理不睬，只管自己目不转睛地盯着手机，恨不得自己是游戏中的一部分。
还有一次半夜，大自然的交响曲为夏天增加了几分静寂。
我的心愿之低头族放下手机这篇作文
我的心愿之低头族放下手机这篇作文
《我的心愿之低头族放下手机》作文一
小朋友们，你们有没有发现，身边有好多大人总是低着头看手机呀？我就有这样的心愿，希望他们能放下手机。
我的爸爸就是个“低头族”。
有一次，我们一家人去公园玩，本应该是开开心心的。
可是爸爸一路上都在看手机，我拉着他的手说：“爸爸，你快看，这里的花开得多漂亮！”爸爸只是“嗯嗯”地应着，眼睛却没离开手机。
我心里可失落啦。
还有我的邻居叔叔，有一回在路上碰到他，我跟他打招呼，他都没反应，后来我才知道，他正专心看手机呢！
《我的心愿之低头族放下手机》作文二
小朋友们，你们知道吗？我有一个大大的心愿，那就是让那些总是低头看手机的大人放下手机。
我的妈妈每天下班回家后，就坐在沙发上玩手机。
我想让她给我讲故事，她却说：“等一会儿。
”可是这一等，就不知道要等到什么时候啦。
我的好朋友小明也跟我抱怨，他的爸爸妈妈吃饭的时候都在玩手机，都不跟他说话。
我真想对大人们说：“别总是盯着手机啦，放下手机，和我们一起度过快乐的时光吧！”比如一起做游戏，一起去外面散步，那该多好呀！
希望我的这个心愿能快快实现。
放下手机作文(优秀8篇)
放下手机作文（优秀8篇）请放下手机作文篇一记得那是一个星期天的下午。
妈妈捧着手机，一直低着头，目不转睛的看着手机：哈哈，真是笑死我了！她咧开嘴，捧着肚子，一边使劲敲打沙发，一边哈哈大笑。
过了一阵子，妈妈又开始皱着眉头，抿着嘴，难过的小声念叨：怎么会这样啊？这时，我正巧遇到一题相当复杂的数学题，便去请教妈妈。
妈妈，我眯起眼睛，往妈妈身边凑了凑，拉着妈妈的手臂摇了起来，撒娇道：你在干什么呀？给我看看呗。
而她却只顾着玩，没有搭理我，而是自顾自地躲到沙发另一边。
妈妈，你有空吗？我凑上前去，使劲伸长了脖子，妈妈却立刻转过身，背对着我，咬着嘴唇开始，两眼放光的盯着手机：没空，忙着呢，别烦我！她又立刻埋头用手在屏幕上划来划去，只顾玩手机。
我抿着嘴，脸蛋开始涨红。
我有道题不会做！自己想办法，不要不动脑子就来问我。
我，我，才不是呢！我嘟起嘴，双手叉腰，不满的跺起脚，泪水盈眶而出，我大声嚷道：你总是这样！总是不来管我，忽视我！到底是我亲还是手机亲？说完，我就使劲关上房门，捂着被子埋头痛哭了起来。
妈妈听了我的这番话，顿时惊呆了，睁大了眼睛，张着嘴，不知所措的看着我。
她放下手机，呆愣的皱着眉头，低着头，坐在客厅。
门外很静，没有了争吵，没有了咆哮。
嘎吱门被轻轻推开了。
妈妈搂住我，小声的抽泣，泪水湿透了她的眼眶：我，我真的对不起！刚刚听你一说，我才反思道自己过分了一点，我是，永远爱你的！我忍不住大声哭泣：我也不对，我不应该对你嚷嚷，对你发脾气的！手机固然可贵，但不要因为它而忽视了身边的人、代替了亲情！放下手机作文篇二乒乒乓乓，噼里啪啦，年未至，各家各户都已开始煎煎炸炸，忙着做各色年味小吃和打扫房间，除旧迎新，我想，更多的人，早已揣好手机，等待着过年的红包雨了。
qq，支付宝，微信都成了人们新年最期待的发红包初，而今年的红包雨，似乎不那么尽如人意。
且不说人们最期待的微信，今年取消了摇一摇红包的功能，就连最受瞩目，过年前闹得沸沸扬扬的支付宝集五福运动，到最后也只以大多数人都分到一两块而告终。
放下手机,作文参考5篇
放下手机,作文参考5篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如工作总结、工作计划、述职报告、合同协议、心得体会、规章制度、应急预案、教学资料、作文大全、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample essays, such as work summaries, work plans, job reports, contract agreements, personal experiences, rules and regulations, emergency plans, teaching materials, complete essays, and other sample essays. If you want to learn about different sample formats and writing methods, please pay attention!放下手机,作文参考5篇只有认真对待每次练笔的机会，我们才会写出高质量的作文，一篇优质的作文必然是有完整的结构和富有逻辑的内容的，以下是本店铺精心为您推荐的放下手机，作文参考5篇，供大家参考。
请放下手机作文
请放下手机作文随着科技的飞速发展，智能手机已经成为我们生活中不可或缺的工具。
它让我们随时随地保持联系，获取信息，享受娱乐。
然而，当我们沉浸在手机的世界里，我们是否忽视了身边的真实世界？首先，手机过度使用影响了我们的人际交往。
面对面的交流被屏幕前的互动所取代，人们在虚拟世界中的互动变得频繁，而现实生活中的沟通却逐渐减少。
这不仅削弱了我们的社交能力，也让我们失去了许多建立深厚人际关系的机会。
其次，长时间使用手机对身体健康构成了威胁。
长时间低头看手机可能导致颈椎问题，长时间盯着屏幕还可能引起视力下降。
此外，手机的蓝光辐射也可能影响睡眠质量，进而影响第二天的精神状态和工作效率。
再者，手机分散了我们的注意力。
在学习或工作时，手机的通知和社交媒体更新不断吸引我们的注意力，导致我们无法集中精力完成任务。
这种分散注意力的习惯，长期下来会影响我们的学习和工作效率。
为了改善这些问题，我们需要学会合理使用手机。
以下是一些建议：1. 设定使用时间：为自己设定每天使用手机的时间限制，例如每天不超过两小时。
2. 专注当下：在与家人、朋友相聚时，尽量放下手机，全心投入面对面的交流。
3. 健康使用：调整手机屏幕亮度，减少蓝光对眼睛的伤害；定时休息，避免长时间连续使用。
4. 提高自我控制：在需要集中精力工作或学习时，将手机置于不易触及的地方，减少干扰。
5. 培养其他兴趣：发展阅读、运动、绘画等其他兴趣，减少对手机的依赖。
最后，让我们意识到手机只是工具，而不是生活的全部。
通过合理使用手机，我们可以更好地享受生活，与他人建立更紧密的联系，同时保持身心健康。
这篇作文旨在提醒人们意识到过度使用手机可能带来的负面影响，并鼓励大家采取行动，合理控制手机使用，以促进更健康、更丰富的生活体验。
放下手机的作文优质6篇
放下手机的作文优质6篇写作文是我们自由发挥创意和想象力的舞台，让我们可以尽情地探索思想的边界，写作文是展现个人艺术想象力和创造力的重要方式，以下是网作者精心为您推荐的放下手机的作文优质6篇，供大家参考。
放下手机的作文篇1科学是一把双刃剑，现在正是科学发达的时候，只要一有时间，就有人拿出手机，划过来划过去，在地铁站、饭店、公共汽车上，少不了这些“手机控”的身影，我妈妈也是沉迷于手机，沉入现代网络这片海洋中的人。
我清楚地记得那历历在目的往事，那一天，我回到了家，看见妈妈在沙发上目不转睛地看着手机，手在屏幕上划来划去，现得不亦乐乎，连我进了屋也不知道。
“妈”妈妈只“嗯！”了一声，但手机还是像粘了胶水一样在我妈妈的手中。
“明天就要期中考试了，您可以和我一起复习吗？有些题我也吃不准，迫切需要您的帮助，我今天可是太累了，我想有您的鼓励和陪伴，我会更加有动力的，妈妈玩得走火入魔了，皱起眉头，摆摆手，用若无其事的语气说道：“自己去复习吧，你妈现在有事呢！”这句话虽短，但如一把利剑扎入了我的心。
“可是，我很想让您陪我看看卷子上的错题，我再三嘟哝着。
我本以为妈妈会放下手机和我一起复习重点内容，可是还是被母亲严厉的表情拒绝了，“大不了睡一个觉，明天早上复习去，我很失望，想不通妈妈为什么那么迷恋手机，而伤害了我们之间的亲情。
夜晚持续不灭的亮光，厕所里“开”不了的门，都是粘人的手机惹的祸。
手机什么时候才可以远离我和妈妈，让这亲情从18层地狱里救出来。
妈妈，您能不能放下手机走近我，与我倾心交谈，和我一起复习知识，玩手机不利己也不利他人呀！放下手机的作文篇2亲爱的朋友们，我想问你们一个简单的问题：“在这个科技快速发展的时代，手机是人们生活的必需品。
在你们的家里，有没有因为手机发生过什么事呢？”在我家里因为手机引发了一件令我伤心的事。
以前，在做家庭作业的时候，一遇到不会做的题，我都会第一时间请教爸爸。
他会帮我一起思考，一起交流，一起解答，总是一步一步不厌其烦地为我耐心讲解。
关于放下手机的作文
关于放下手机的作文放下手机，拥抱真实生活。
如今，手机已经成为我们生活中不可或缺的一部分，它可以带给我们无尽的乐趣和便利。
然而，过度沉迷于手机却会让我们与现实生活渐行渐远。
放下手机，拥抱真实生活，是我们每个人都应该努力去做的事情。
首先，放下手机可以让我们更加专注于眼前的事物。
在手机的世界里，我们常常会迷失在各种信息和娱乐中，很难集中注意力去做一件事情。
而当我们放下手机，专心致志地去做一件事情时，我们会发现自己的效率和专注力都会大大提高。
比如，当我们在和家人共进晚餐时，如果一直盯着手机，就会错过家人之间的交流和互动，而当我们放下手机，全身心地投入到家庭中，会让我们感受到更多的温暖和快乐。
其次，放下手机可以让我们更加注重身边的人际关系。
在手机的世界里，我们可能会花费大量的时间在社交媒体上，却忽略了身边的亲朋好友。
而当我们放下手机，主动和身边的人交流和沟通时，我们会发现人与人之间的情感更加深厚，友谊也会更加牢固。
在生活中，人际关系是非常重要的，而放下手机，多和身边的人交流，会让我们的人际关系更加和谐。
最后，放下手机可以让我们更加享受当下的生活。
在手机的世界里，我们可能会被各种信息和娱乐所迷惑，而忽略了眼前美好的生活。
而当我们放下手机，用心感受身边的一切时，我们会发现生活中有很多美好的事物和值得珍惜的时刻。
比如，当我们走在大自然中，欣赏着美丽的风景时，如果一直盯着手机，就会错过大自然赋予我们的美好，而当我们放下手机，用心感受大自然的美好时，会让我们更加享受当下的生活。
综上所述，放下手机，拥抱真实生活，是我们每个人都应该努力去做的事情。
放下手机，让我们更加专注于眼前的事物；放下手机，让我们更加注重身边的人际关系；放下手机，让我们更加享受当下的生活。
希望我们都能够学会适时放下手机，享受真实的生活。
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请放下手机，改变从现在开始
手机已经深深的契入了他的生活，如果手机不见了，整个人便会坐卧不安，心神不宁。
没有了手机，可叫人怎么活？君亦见，周末家人团聚，一桌美食，一团和气，人人手中捏着手机，写满父母脸上的只能是无奈。
君不见，在清末，烟馆一榻，烟雾袅袅，恍惚中，几个人影搂着一杆杆烟枪，吞吐着天地元气，胡须微动，嘴唇微张，满是回味。
于是，不动声色间，大清朝毁了。
瞧，手机已经如同鸦片一般深深地影响到了我们的生活。
我们的生活也因此而发生了一些改变。
我们的亲情被隔绝，我们的友情被阻断。
我们生活在一个封闭的自我的圈子里，我们的时间被占用。
虽然明知是陷阱，但还是从了。
放下手机吧，从现在开始。
吴雨菲我们走会看见这样一群人，低着头，手中摆弄着手机，静默不语，沉浸其中，我们可以称之为低头一族亦或屏奴。
无论是在路边，或是广场，甚至是在厕所里，总之，是任何地方；无论是在清晨，中午，或者是在晚上，总之，是在任何时候，我们都可以看见他们的身影。
君可见，在公交车上，无论是多么拥挤，或肥厚柔软，或干瘦颀长的肉体都会保持谦逊的沉默。
他们温文尔雅，静默如金，身体如理石般坚硬冰凉，头逊逊的低着，左手也都整齐的无一不遵循着几个简单的动作。
右手则更加的整齐一致，无不僵僵的钳着。
一块儿小小的金属——手机，大拇指轻轻地滑动着。
君能见，你的孩子在学习的道路上，攻坚克难，猛然间看见你手中的手机便会大声地说：你再玩手机，我也要玩！心中是否会猛地一下警醒。
朋友小聚，因为手机的存在，虽近在眼前，却咫尺天涯。
因为鸦片，我们牢记了那段屈辱的历史。
因为鸦片我们心中现在还躺着血。
鸦片，手机，我们是否会激灵灵的打了一个冷战？我们的后背是否下出了一层冷汗？远在清末，有一些中国人因为鸦片而沉浸其中，意乱情迷。
而在今天，有一些人沉浸其中而不能自已。
怎么会是这样？我们难道真的无事可做了吗？难道我们真的不可以改变吗？鸦片战争让我们由没落走向新生，我们可以放下手中的手机，我们必须放下手中的手机。
你的父母在望着你，他们需要你暖暖的陪伴；你的儿女在看着你，他们需要你做出示范；你的朋友更需要你，他们需要你真诚的交流；你自己也需要你，因为你自己需要抬起头，挺起胸，去感受世界的美好。
阳光正好，花开半夏。