小学四年级日记：游泳日记
【日记】小学生日记二则 学游泳
【日记】小学生日记二则学游泳【第一则】今天是星期一，阳光明媚的一天。
今天是我在学校学游泳的第一天，我非常激动和期待。
早上，我和全班同学来到了学校的游泳池。
游泳池里的水清澈见底，我看到了一群鱼在水底嬉戏。
老师告诉我们，游泳池的水是经过处理的，很干净，我们不用担心。
老师带着我们进行了热身运动。
我们做了一些踢水、摆臂等动作，让我们的身体适应水中的环境。
然后，老师给每个同学一个浮板，让我们练习浮在水面上。
刚开始，我感到有些不稳，但是慢慢地，我掌握了平衡，能在水中漂浮了。
接着，老师教我们蛙泳的技巧。
老师说：“蛙泳是最基础的游泳姿势，先练好蛙泳，才能学会其他的游泳姿势。
”老师给我们演示了正确的蛙泳动作，然后让我们一个个轮流练习。
我紧张地踩着水，用手臂划动着水面。
起初，我感觉有些吃力，但是我没有放弃，一次次地尝试，慢慢地，我游得越来越好了。
过了一会儿，老师又教我们了自由泳的技巧。
自由泳是最快速的游泳姿势。
老师告诉我们，要用力踢腿，抬高头部，伸开手臂，像一条鱼一样游动。
我听从老师的指导，一个动作一个动作地练习，感觉越来越有自信。
时间过得很快，一节课很快就结束了。
虽然有些累，但我感到非常兴奋和满足。
我学会了一些游泳的基本动作，我相信只要我坚持练习，我一定可以游得更好！今天是星期五，天气晴朗。
我今天在游泳馆和爸爸妈妈一起学习游泳，我兴奋万分。
我们穿上泳衣，戴上泳帽，准备开始学习游泳。
爸爸告诉我，在水里要放松身体，放松心情，才能游得更好。
我点了点头，表示我明白了。
爸爸教我如何在浅水区呼吸。
他说：“游泳的时候要学会用鼻子呼吸，用嘴巴呼气。
”然后，他示范了一下，我照着他的动作进行了练习。
刚开始，我有点不习惯，有时还会吞到水，爸爸耐心地告诉我：“不要急，慢慢来，你会学会的。
”经过一段时间的练习，我终于掌握了正确的呼吸方法。
接下来，爸爸教我蛙泳的姿势。
蛙泳是一种很好学的姿势，对初学者来说比较容易掌握。
我伸直身体，双手在水里划动，下半身做蛙泳腿的动作。
游泳日记范文10篇
游泳日记范文10篇一天又结束了，这一天里，有没有哪件事或某个人触动到我们呢？不如趁现在好好写一篇日记。
是不是无从下笔、没有头绪？以下是小编精心整理的游泳日记10篇，希望能够帮助到大家。
游泳日记篇1游泳是一项体育运动，它可以锻炼身体。
游泳不仅要动手，还要动脚。
在一个周末的晚上，天气很热，我们一家三口准备到游泳池去游泳。
我听到这个消息立刻高兴起来。
我们带游泳用具，游泳衣，游泳圈，还有游泳镜出发了。
到了那里，只见人山人海，游泳池的人都挤满了，没有一点空隙。
我们穿好衣服，等了一会，游泳池的人少了一些，我们才下池，游泳池分为大池，小池。
大池水深大约1.5米，深水处大约2米，小池水大约深0.8米。
爸爸妈妈去大池，我去小池。
小池的水热乎乎的，很适合我，我的手一摆一摆的，脚也一摆一摆的显得很有力，我觉得游泳时间多么快乐的事啊!我游得欢快时，脚背一颗小石头划伤了，我赶快上岸处理伤口，又接着去游泳，找到了那颗小石子。
我觉得很漂亮就收集了它。
我觉得下池没意思就跑到大池里和爸爸妈妈一起游，大池的水真深啊，幸好我带了游泳圈。
大池的水比小池的水暖和些。
我和妈妈比赛游泳，爸爸在终点等着我们，开始了，妈妈连游也不会游，只能慢慢地往前走，不一会儿，我游到了终点。
“真好玩啊，真好玩啊“我呼喊着。
游泳真快乐啊，我真希望能天天游泳。
游泳日记篇220xx年11月16日星期二天气：晴我的童年是酸甜苦辣的，是幸福的，是快乐的，说起童年趣事，那是三天三夜也讲不完，今天我就为大家讲我的游泳趣事。
记得那是一个暑假，天气格外炎热，地面都快成炒锅了，我闲在家中没事，就在床上跳来跳去，爸爸看见我这样，就说我是个大青蛙在合叶上蹦，我一听，气得直剁脚，“对了，爸爸，我们一起去游泳吧！”听爸爸说“大青蛙1”我就想去游泳，“好啊！真是个好主意”我高兴的一蹦三尺高！过了一会儿，我们便准备好游泳用具，向游泳馆出发，一路上又蹦又跳，把炎热都抛到九霄云外了！转眼间，我们到了游泳馆，我飞速冲进更衣室，换好衣服走向游泳池，啊！一股凉意在我身边回旋，我走到儿童游泳池时，见那么多人，我只能去成人游泳池了！我刚准备下水，却猝不及防的我一下子落入水中，第一敢觉就是“冷”，我马上浮在水面上，抓住扶手，在看看爸爸，他早一不见了，我环顾四周。
游泳小学日记(15篇)
游泳小学日记(15篇)游泳小学日记1假期里最令我印象深刻的一件事，可能就是那次游泳吧。
那天，我和康博涵、赵鹏程一块去游泳馆游泳。
我们一见面，就去换衣服，换完了，我们就开始游了。
我把游泳帽从头上拿了下来，然后说：“拿这个玩耍猴吧。
”我先当猴，他们把我耍得团团转，我一会儿到这儿，一会儿到那儿，我拼劲全力，但还是没有接住帽子。
过了一会儿，赵鹏程没接好，我抓住这个机会，一下子就把帽子给接住了。
yeah！我终于不是猴了。
就这样，刚才还是你当着猴呢，现在又是他当猴，我们玩累了，就在椅子上休息。
休息片刻，我们又准备玩泼水了。
我和赵鹏程合作，康博涵和一个男孩合作，就这样一场大战开始了。
在我和赵鹏程的强烈攻势下，那个男孩连连被泼，最后终于抵挡不住了举手投了降。
我们又开始向康博涵猛攻，他虽然不行了，但他誓死不认输。
我和赵鹏程的火力越加越大、越加越大，把康博涵泼的是连连后退。
谁知这时，一个小女孩潜游过来，直奔康博涵，康博涵被撞以后，向后一仰，诶呀，一下子坐到了小女孩的头上，我们见后哈哈大笑，那个小女孩起来后鼻子都气歪了，还有种想哭的冲动。
那天我们游得非常开心，也非常的快乐。
游泳小学日记2今天，我们游泳考试。
我们教练说：“先让参加比赛的同学先进游泳池，比赛完了就让404班和405班先进去考试，考试完后，406、407、408再进去考试。
比赛完的同学可以去休息一下，也可以和其他同学聊一会天。
现在404和405去换鞋子。
”教练一说完，我们就马上换鞋子了，换完鞋子后有人匆匆忙忙地走进了更衣室，也有人不慌不忙地才开始穿鞋子。
我换好衣服后，就跟着同学一起做操了把操做完以后，我们就准备比赛。
比赛开始了，我们班级都大声、拼命地为自己的班级加油，另外的班级也为自己班级加油。
其中有个人游自由泳把水花都溅起来了，而且游得非常快，我兴奋地看着。
过了一会儿。
我们班级获得了男子游泳比赛第二名，女子游泳第三名，虽然女子游得有一点差，但是我还是高兴得快说不出话来了。
学游泳日记
学游泳日记学游泳日记(15篇)忙碌而又充实的一天又过去了，一定有不少感想，让我们一起认真地写一篇日记吧。
你所见过的日记应该是什么样的？以下是小编为大家整理的学游泳日记，欢迎大家分享。
学游泳日记1游泳池里我像鱼儿一样自由的游来游去，我终于学会了蛙泳。
记得刚游泳的时候，心里忐忑极了，教练安抚我们不要害怕，交给我们憋气、换气的方法。
憋气是把头放在水里不喘气，换气是先把头放在水里，张开嘴，像鱼儿一样吐泡泡，然后把头抬出水面吸气，不断练习蹬青蛙腿及手部的动作。
从游泳圈到浮漂，再到不借助任何东西自由的游来游去，心里的激动难以言表。
学游泳日记2今天我终于可以去游泳了。
我一蹦三尺高，我高采烈地和妈妈一起去游泳馆。
到了游泳馆，我们换好衣服，然后做好热身运动，我用水泼在身上，然后下水。
我戴上眼镜，扑通一声下水。
我一会儿像只海豚在水里游，一会儿像只海豹游到水底，一会儿像一条小船浮在水面上······当我游得正开心的时候，我忽然想到：妈妈呢？我浮上水面，看到妈妈站在陆地上不敢下水，我哈哈大笑，说：“妈妈，你真是个胆小鬼！”妈妈听后假装生气地把水泼到我身上，说：“游你的去！”我一溜烟就游走了，到了一定距离后，我还向妈妈做了个鬼脸，真好玩儿！第一课，在水里吐泡泡。
我潜了下去，不用鼻子吐气，用嘴巴使劲吹，等我吹完了再想换口气，一不小心鼻子就吸进了冷水，我赶快浮上去，鼻子酸酸的，好难受。
真是不一样的体验。
第二课，学游泳。
我全身放松，躺在水面上。
哇！我惊讶的是我没有沉下去，这是仰泳。
接着我像青蛙一样游，也没有沉下去，这是蛙泳。
哈哈，我的游泳技术又进步了。
真开心！暑假里学游泳可真有趣呀！学游泳日记3上周六，爸爸妈妈带我和弟弟去游泳池游泳。
我穿上漂亮的泳衣，轻盈地走到泳池边。
突然，我被眼前的新鲜景象深深吸引住了。
我扑通一声跳进水里。
马上喝一口水。
我吓得站在水里不敢动。
看到很多大叔大妈们在水里开心的游着各种姿势。
四年级学游泳日记400字左右
四年级学游泳日记400字左右1.四年级学游泳日记400字左右篇一因为我一直想学游泳，没时间。
这个暑假我把作业都写完了，妈妈给我报了一个游泳班。
还有弟弟大姑，我们都去游泳了。
到了游泳馆，我看到了一个很大的蓝色游泳池，里面有很多人。
不过我们先要换泳衣才能进去游泳。
刚进去的时候，我摸一下水，觉得泳池里的水很凉。
我们先去找教练跟教练先认识一下。
第一节课，教练先教我们憋气。
因为只有憋气练好了才能游的更好游的更远。
然后教练就带着我们下泳池啦。
刚开始的时候觉得水有点儿凉，有点儿冷，不过过了几分钟就好一些啦。
教练先让我们把浮板绑在腰上，然后趴在泳池岸边练习憋气。
练习几次以后我就能憋的时间长一点儿啦。
第二节课，教练把我们背后的浮板去掉了一块儿。
前面增加了一个三角浮板，让我们像青蛙一样往前游动试试。
这就是我们常说的“蛙泳”课程结束之后，我和弟弟又去旁边的小泳池去玩了一会儿。
都是比较小的小朋友在玩儿。
我们玩了一会儿，觉得没意思，就去旁边儿的大泳池去学游泳啦。
课程还没有学完，所以我还不是完全太会游泳，希望这个暑假我能把游泳学好。
今天就先说到这里吧，我要收拾东西准备去游泳喽。
2.四年级学游泳日记400字左右篇二暑假中有很多难忘的事，但你要问我最难忘的，我会毫不犹豫的说学游泳。
那是一个星期天的早晨，爸爸告诉我要去游泳馆学游泳。
我欢天喜地的换好衣服，爸爸对我说今天游泳别呛水哦。
在路上我想游泳有什么难的，我应该能学会，到了游泳馆里，我看见泳池水并不深，我的信心百倍，迫不及待的跳入了水中，但谁也想不到的是，我一下去就呛了几口水，因为我不会游，只能在水里乱扑腾，还好教练把我救了起来。
自从经历了这次险情，我再也不敢鲁莽行事，我小心翼翼的踩着台阶走了下去，紧紧的抓住边缘，首先教练教我如何换气、吸气、呼气，然后教练又教了我蛙泳的4个基本动作，抬腿勾脚蹬腿合腿，接着练习用手滑，最后把这些动作连到一块儿，就完成了基本的学习。
我按照学习的动作游啊游，一开始总是呛水，但失败乃成功之母，我牢记基本动作，游泳时双手在前面使劲滑双脚在后面登，哇，我终于学会了蛙泳，在水里我像一只活蹦乱跳的小青蛙。
四年级暑假学游泳日记
四年级暑假学游泳日记日记一：暑假学游泳第一天今天是暑假的第一天，我和爸爸妈妈一起来到游泳馆准备开始学游泳了。
一进游泳馆，我看见了一个大大的游泳池，水面上闪闪发光，让人看了很心动。
我换上了泳衣，身体被水包围着，感觉很舒服。
教练给我们做了热身运动后，开始教我们划手脚的动作，我有点紧张，生怕会淹到水里，但是教练一直在鼓励我，我渐渐放松下来。
练习了一下午，虽然还不是很熟练，但我学会了蛙泳腿的动作，感到非常开心。
学游泳真是有趣又挑战自我的一件事情！日记二：暑假学游泳第二天今天又是来游泳馆学习游泳的一天。
教练告诉我们，今天要练习自由泳了，因为自由泳是最基本也最常用的泳姿。
我迫不及待地在水里开始练习，可是发现自由泳的动作比蛙泳难多了，手脚的协调要求更高。
一开始我几乎连划一下都很困难，经过教练的悉心指导，我花了很多时间练习，最终还是掌握了一些自由泳的技巧。
虽然还要继续努力，但我相信只要坚持下去，一定会游得很好的！日记三：暑假学游泳第三天今天是我学游泳的第三天，我对自己的进步感到非常开心。
今天的课程是学习蝶泳，这是一种非常优雅而有力的泳姿。
开始的时候，我觉得动作太快，很难跟得上，但是教练一直在耐心地教导我每个动作的要领。
我虽然还没能游出一整个蝶泳的来，但是我已经学会了蝶泳的动作顺序，可以游一些简单的蝶泳了。
我知道，只要我不放弃，继续努力，总有一天我能游出一整个蝶泳！日记四：暑假学游泳第四天今天的课程是学习仰泳，这是我最喜欢的一种姿势，因为躺在水面上很舒适。
刚开始练习的时候，我总是睡着了，一翻身就会沉下去，让我很着急。
但是教练告诉我，仰泳需要用肚皮来控制身体的平衡，我更加用力地将肚皮朝上，果然尝试了几次后，我成功地学会了仰泳。
不仅如此，我还学会了慢慢倒退游，这样在游泳池里转圈圈也不成问题了。
我的游泳技术越来越好，我真的为自己感到骄傲！日记五：暑假学游泳第五天今天是我学游泳的第五天，我来到游泳馆的心情格外兴奋。
经过几天的学习，我已经能游四种泳姿了。
四年级暑假游泳日记400字5篇
四年级暑假游泳日记400字5篇【#四年级# 导语】暑假到来人轻松，紧张生活脑后抛。
吹响快乐集结号，唱起快乐的歌谣。
清清小溪洗个澡，高温炎热都赶跑。
亲切问候要送到，祝福声声不可少。
愿你暑假乐逍遥!以下是整理的《四年级暑假游泳日记400字5篇》，希望对您有所帮助。
1.四年级暑假游泳日记400字幸福的暑假已经过半，暑假作业我也快写完了。
最近天气也比较炎热，在我的强烈要求下让妈妈给我报了一个游泳班。
第一天我去得特别早，因为这是我盼望已久的游泳班终于开始上课了。
到了游泳馆教练先教我们学习蛙泳的动作，教练告诉我们只要动作做的规范、手和脚配合的好就能学会游泳，但是这需要我们的刻苦练习。
后面我们就开始下水了，刚开始我还挺怕水的，因为游泳池里的水比较深，教练就让我们带上背漂、手里拿上浮板，这样就不会害怕喝到水了。
我就按照教练教的动作我带上背漂、拿着浮板一遍一遍地刻苦认真练习，慢慢地我竟然可以游了。
后来可以去掉浮板也能游上10米了，再后来去掉背漂我也能够在水里自如地游来游去了，反而觉得游泳很好玩。
在这炎热的夏天里游泳不但可以给我们降温、还可以认识结交许多小朋友。
最后教练教我们跳水。
一开始，我很怕跳水，感觉那么高的台阶，跳下去很危险，最后在教练的耐心指导下我学会了跳水。
最后一节课是考试，最终我取得了优异的成绩，结束了这期游泳课。
通过这一期的游泳班学习，让我认识到了无论是在学习上还是在生活中，只要我们努力坚持，最终都能取得好的成绩!2.四年级暑假游泳日记400字暑假的时候，妈妈送我去杭州游泳馆学游泳。
一开始我很怕游泳，不仅是因为教练很凶，整天板着脸，没有一丝笑容，我一看见他的脸，就瑟瑟发抖，而且游泳池里的水很深很凉，吓得我胆颤心惊。
如果我不下水，教练就会把我扔下去，所以我怎么也学不会。
不过这个教练给我打下了一定的基础。
后来，换了一个教练。
他非常温和，总是鼓励我，不要害怕，不要泄气。
他从来不把我扔到水里，还教了我许多方法，再加上原来的基础，通过我自己的努力，所以我慢慢地就学会了游泳。
小学生关于游泳心得日记
小学生关于游泳心得日记尊敬的老师：您好！我是一名小学生，我叫小明。
我非常喜欢游泳，这是我给您写的一篇关于游泳心得的日记。
希望您能喜欢！【第一天】今天是我第一次去游泳，真的很兴奋！游泳池里的水非常清澈，我看到了很多小朋友在水里笑着玩耍。
老师带我们练习了浮肚、蛙泳、自由泳等，我尽力跟上老师的步伐。
不过，由于我腿部肌肉力量不够，游起来有些吃力，有时候还会喝到一些水呢！老师告诉我，要多练习腿蹬，增强肌肉力量，我一定会努力的！【第二天】今天我来到游泳池，看到了昨天的小朋友们。
大家都在比赛谁游得快，看着他们掌握的技巧，我真是羡慕呀！我也想在比赛中取得好成绩，所以我更加努力练习了。
虽然还是不够轻松，但至少我不再担心会吃水了。
老师说，发力时一定要记住呼吸节奏，掌握好气息，这样才能游得更快更远。
【第三天】今天课堂上，老师给我们播放了一些游泳比赛的精彩瞬间。
我看到了很多职业选手们的风采，他们游得非常迅速！观看那些选手们的比赛，给了我很大的鼓励和动力。
于是，我更加努力地练习起来。
老师告诉我，游泳是一项需要毅力和耐心的运动，只有坚持不懈，才能取得更好的成绩。
【第四天】今天我去游泳的时候，天空突然下起了大雨。
雨水打在水面上溅起了一片片水花，感觉非常凉爽。
我开始在雨中游起来，感觉自己就像是一只自由飞翔的小鸟。
这个时候，我发现自己游得非常快，似乎与大自然融为了一体。
游泳真的让人忘记了一切烦恼，只剩下自由和快乐。
【最后一天】游泳的日子过得真快，一转眼已经是最后一天了！这次游泳的经历让我收获了很多，不仅学会了正确的游泳姿势和技巧，还锻炼了自己的毅力和耐心。
我还结识了很多可爱的小伙伴，一起度过了愉快的时光。
我想我会将游泳继续进行下去，不仅是为了比赛拿好成绩，更是为了享受游泳带给我的快乐和释放压力的方式。
【总结】通过这一段时间的游泳训练，我发现游泳不仅可以锻炼身体，提高肌肉力量，还可以增强自己的意志力和毅力。
在游泳中，我感受到了自由和快乐，也收获了友谊和成长。
游泳小学日记(15篇)_1
游泳小学日记(15篇)游泳小学日记(15篇)游泳小学日记1今天我和我的朋友去游泳了，游泳池里人很多，我想是不是天气热大家都出来游泳避暑了。
我的朋友很怪，他窜来窜去，一会儿跑到潜水区一会儿跑到深水区，真不知道他在想什么。
我们两个玩儿了一会儿，他说要和我比试游泳，我们从游泳池一端出发，游到跳水台那边，前两局我们一人赢了一局打成平手，在比第三局的时候我就故意让他赢，我就停在那里看着他游，感觉很有意思。
后来我妈妈提醒我再过五分钟就要回家了，于是我和朋友赶紧到浅水区玩儿了一会儿就离开了游泳池，在回来的路上我们也一路玩耍，非常开心。
我要补充一点，在那个室内游泳池，如果你是个怕冷的人，我劝你最好不要去，因为刚下水的时候感觉温度和冰块差不多。
游泳既可以减肥，又可以锻炼身体，还给我带来快乐，这真是一项很好的娱乐项目。
小朋友们也记住，夏天热的时候，如果你们怕中暑，就赶紧去游泳吧。
游泳小学日记2今天跟昨天一样，到了中午我们就去娃哈哈小学的游泳馆里游泳了。
一进门，我就按照走向生存教室的方向走去。
可在分岔的时候，队伍居然走向了游泳馆。
当时我十分激动，几乎想喊出“万岁”来了！进入游泳池区，我以最快的速度走到了我们练习的区域，练习起来。
我和昨天一样，先练习憋气，然后再练习浮起来，我浮的时候，经常是头和身体浮在水面上，双脚浮在水中！教练走过来纠正了我的姿势。
原来，我的双脚打开着，所以脚想浮，也浮不起来。
后来，我的全身上下都浮起来了，教练表扬了我。
接着，教练带我去了大约130cm深的水区叫我练浮，同时也要把手离开扶手，做了十几次，都很成功！最后教练说让我从110cm的浅水区练习漂浮。
我游出去的时候，用脚在水池边上蹬了一下，就蹬出了好几米远，可在我要停下来的时候，没站稳，滑了一下，喝了好几口水，胀死了！游泳真好玩！还有2天了，我一定要好好地练。
游泳小学日记37月29日星期四晴今天，天气很热，太阳烤的我快变成北京烤鸭了。
爷爷说：我们去游泳吧。
学游泳日记（精选48篇）
学游泳日记（精选48篇）学游泳日记（精选48篇）一天就要结束了，一定会有值得记录的想法吧，需要认真地为此写一篇日记了。
日记怎么写才不会千篇一律呢？下面是小编帮大家整理的学游泳日记，仅供参考，希望能够帮助到大家。
学游泳日记篇1暑假来了，妈妈给我和哥哥报了一个游泳班，我和哥哥每天早上去学，到中午结束。
游泳池是长方形的，水很清，看起来蓝汪汪的。
刚开始学游泳的时候，教练先让我们学憋气，就是蹲在水里，坚持不呼吸，然后我憋了十下，哥哥比我厉害，他能够憋十二下。
接下来教练让我们学蛙泳腿，过了几天我很快就学会了。
然后教练开始教我们学手的动作了，就是怎么用手在水中划，最后教练教我们怎么换气，这也是最重要的一点呢。
过不了几天我也学会了，现在我在水里自由地游，就像一条活泼的小鱼游来游去。
我还要再学仰泳，蝶泳，自由泳。
游泳能够锻炼身体，健健康康。
学游泳日记篇27月18日晴今天，妈妈给我报了个游泳培训班。
要知道，我可是一个名副其实的“旱鸭子”，甚至连晚上洗头也怕。
为了增强自己的素质，只好硬着头皮去学了。
来到了游泳馆，我和姐姐换好了泳衣。
教练先让我们做热身运动，防止在我们在水里抽筋。
然后教练在水里详细地讲解并示范了蛙泳的动作。
然后叫我们下水憋气。
我下了水以后，突然觉得胸口很闷，而且这水比我想象中的还要冰。
浮力与阻力更是让我不由自主地感觉到一丝忐忑不安。
我战战兢兢地吸足了一口气，试着一下闷到水里。
水一直往鼻子里钻，让我呛了好几口水，我感到了极大的恐惧，立即把头伸出水来，再也不敢下水憋气了。
这时教练游到我身边对我说：“你怎么停止练习憋气了。
”“因为水总向我的鼻子里钻。
”“你闭着眼睛和嘴巴，不要呼吸。
让水自己把你给慢慢浮起来。
”教练说。
我按照教练的方法开始练习。
一秒、两秒、三秒……我终于能够憋气憋到十秒以上了。
但别的和我年纪同样大的人已经能用救生圈来游泳了。
我明天一定要努力。
学游泳日记篇3今天是9月1日，是我要去上学的时候了！到了分班的时候，我没有和我的好朋友霍诗怡分到一班。
我学会了游泳小学生日记10篇
我学会了游泳小学生日记10篇很多人从游泳得出了一个道理：学会了一个东西不能骄傲，要继续进步才行。
下面是小编为大家整理的我学会了游泳日记，供大家参考!我学会了游泳去年暑假，妈妈总唠叨着带我去学游泳，说游泳的好处很多，能使我长高、增加肺活量在妈妈的软磨硬泡下，我点头答应了。
这天下午，妈妈带我去了游泳馆。
我换好了游泳裤，戴上了游泳镜，准备下水了。
望着那波光粼粼的池水，我的心怦怦地跳得厉害，脚也在发抖。
在教练鼓励的目光下，我只好硬着头皮下水了。
教练首先让我们练习闷水，我吸了大大的一口气，猛地扎入水中，潜到水底，可是没过几秒钟，我就憋不住了。
于是我像平常一样，用鼻子吸了一下气，立刻，“水宝宝”跑进了我的鼻子，难受极了。
我刚把头抬起来，教练又要求我们再练接连呛了四五次水，我还是没有学会闷水。
这时，不争气的泪水开始在眼眶里打转。
我的心里也出现了两个小人，一个小人说：“学游泳太可怕了，这样下去要喝多少水啊，还是不学了吧!”另一个小人马上跺着脚，着急地说：“不行!哪有不付出努力就会成功的?一定不能放弃!”最后，还是坚持的小人获得了胜利。
我又开始练习闷水、换气经过一个暑假的练习，我的游泳技术有了很大的进步，蛙游、蝶游都已是我的拿手好戏。
告诉你们一个小小的秘密，我不但自己学会了游泳，而且我还成为了妈妈的教练哦!我学会了游泳今天暑假，我做了一件非常有意义的事情，那就是我学会了游泳。
游泳馆开放的第一天，妈妈就带着我到那儿去学游泳。
来到泳池边，看着湛蓝的池水，我就是不敢下水，妈妈大声地催着，我终于战战兢兢地下了水。
其实水并不深，才到我的肚子上。
首先，妈妈先教我憋气。
其实憋气并不难，就是摒住呼吸。
刚开始我呛了几口水，后来时间憋得长了，也不怎么会呛水了。
第二天，要学动作了。
妈妈在岸上教我分腿、蹬腿、收腿的动作。
然后我就迫不及待地去水里练习了。
岸上的动作在水里做起来就有些难了，因为在水里有阻力。
我着自己的摸索，慢慢地完成了脚的动作。
关于小学游泳的日记
关于小学游泳的日记日记是指用来记录内容的载体，日记也指每天记事的本子或每天所遇到的和所做的事情的记录。
这里给大家分享一些关于小学游泳的日记，方便大家学习。
关于小学游泳的日记1自从我学会蛙泳后，妈妈就经常带我去游泳。
每当我像小青蛙一样蹬腿前行时，总有几个高手像鲭鱼一样从我身边掠过，让我羡慕不已。
妈妈告诉我这是自由泳，我暗暗发誓：暑假里我一定要学会它!转眼暑假就到了，我终于可以去学自由泳了。
陈教练先让我趴在岸边，绷直脚尖、脚腕和膝盖，大腿用力在水面上快速地上下打腿。
接着，我并拢双手，轻而易举地学会了在水里打腿前行。
可光会打腿是不够的，还得配上“双浆”：伸直双手，夹住耳朵、向后划水。
趁机还得侧过脑袋，让嘴巴到水面上深深地吸上一口气。
说说简单，做起来可难了。
我把所有动作配合在一起，身体却不听使唤了，不断地往水下沉。
我慌了，像一只孤独的小鸟无助地站在无边无际的草原上。
教练把我拉了上来，原以为会被狠批一顿，但他却耐心地说：“划手的关键在于拉得高、伸得远，你慢慢琢磨，一定会成功的!”我按照教练说的去做，果然有了进步。
一天天过去了，我不停地练习，不断地改进方法，我的动作越来越熟练，速度也越来越快了。
这次学游泳的经历让我意识到：学游泳不是光凭一时的兴趣就能学会的，要慢慢掌握方法，还要有战胜困难的勇气和决心。
关于小学游泳的日记2炎热的暑假到了，我又可以去游泳班学游泳了。
这次可是要学自由泳了，自由泳在比赛场上用的是最多的了，而且自由泳游得最快。
自由泳可跟蛙泳有大不同，自由泳的手从上先划到肚子的位置，再从肚子位置后划手上摆回来，同时划哪边手就把头侧到那边换气;腿则伸直，用大腿摆动打水。
学习自由泳很难，不像你想像那样简单。
老师教我们先学习自由泳腿。
我们趴在泳池边，腿在空中，上身靠着岸，用力打脚，同学们打不一会就累得气喘吁吁。
我也不例外，当时腿上所有关节都疼，肌肉也酸麻。
好多同学都趁老师不在时偷懒，老师在就努力打腿，老师一去看别人就放松会。
小学生暑假学游泳日记5篇
小学生暑假学游泳日记5篇篇一今年暑假，我到广海学游泳。
教练告诉我，游泳要过“四关”：第一关是换气，就是把头放到水里，越久越好；第二关是蹬脚，就是练习用脚蹬水让身体朝前走；第三关是划水，就是在水中手脚并用推动身体向前进；第四关是抬头，就是在划水的同时抬头换气。
我先用两天时间闯第一关，再用一天时间闯第二关，然后用两天时间闯第三关，最后用两天时间闯第四关。
到第八天，我总算闯关成功。
哈哈，我可以离开儿童池到浅水区游泳了。
我又继续努力，坚持练习，终于能一鼓作气游完25米。
好开心啊篇二这个暑假里，我学了游泳。
教练教我们怎么换气，怎样做蛙泳的手脚动作。
一开始，我在浅水池里学，游得还不错，可下深水池的时候，我很害怕，还喊“救命”。
后来婆婆一直对我说“没事，没事……”因为有了婆婆的鼓励，我慢慢地克服了对水的恐惧，而且越游越起劲。
到了今天，我已经到了“痴迷”的状态。
总之，我要是哪天没去游泳，就觉得好像忘了做一件什么事一样。
通过这次学游泳的经历，我明白了：成功不仅要有别人的鼓励，更重要的是自己的努力。
篇三暑假到了，爸爸给我报了一个游泳班。
我学得好开心啊！我憋气的时候，鼻子都进水啦我的教练是张教练，他对我们的要求好严格呀！爸爸，我最怕教练一下把我丢到水里！我都喝了一口水！但是我还要坚持继续学游泳！我太喜欢玩水了，不能半途而废呀我在水里学蛙泳的时候，我感觉自己好象变成了一只快乐的绿青蛙。
篇四暑假里妈妈给我报了游泳班，在游泳班里我认识了不少小朋友。
有徐佳毅、何子涵、罗习韵……我们开开心心在一起学习，玩耍。
游泳课开始了，老师先让我们在岸上扑在地上做蛙泳腿部动作。
做的好的先下水，到后来我做的，我先下了水。
水好凉啊！我上身下身都搓了搓，然后就不觉的凉了。
这时别人也下来了，他们都说好凉快啊现在开始游泳了。
两个人一组，先一个人位着一个人的手，然后听到哨子声就开始走，还有一个在水上做蛙泳到了蓝线游回来。
接着第2组，第3组，一组一组的轮下去。
四年级游泳的日记
四年级游泳的日记四年级游泳的日记1火辣辣的太阳照着大地，我们感到像被大火烤着一样的热。
瞧，大家都热得受不了了，有的端条凳子坐在大树底下乘凉，有的在吃冰淇淋，有的在激烈的'打着水仗。
我也想到一个消暑的好办法，那就是和爸爸哥哥一起去游泳馆游泳。
一到游泳馆，他们立马一个接一个地跳下了水去，只有我一个人静静地站在水池边发呆。
忽然，哥哥从水里冒出头来对我说：“胆小鬼，你是不是不会游泳啊?”我争辩道：“我才不是胆小鬼呢，我马上就跳下来!”于是，我鼓起勇气，慢慢地下了水。
水慢慢地没过了我的膝盖，最后，脚下一滑，我的头也被淹了下去。
我挣扎着爬起来，头晕眼花，难受极了。
教练告诉我说：“只要试着用嘴吧吸气，鼻子呼气，就不会呛着了。
”第一次，我失败了，我多试了几次后，就熟练多了。
然后拿着浮板练，最后我学会了游泳，就能像小鱼儿一样在水里自由自在游来游去了。
通过学游泳，我明白了“世上无难事，只怕有心人”这句话的含义，也懂得了只要坚持不懈，就没有做不到的事情。
四年级游泳的日记2昨天下午3点钟，妈妈带我去游泳，突然楼下有人按门铃，谁？下来楼，哦，是我最好的朋友曹宇青啊。
然后，我们一起去了__游泳馆。
换了衣服，先去了游泳馆，刚下水，好冷呢，先上岸，然后慢慢地下水。
慢慢地去适应。
在1米5的地方玩了一会儿，就想去深一些的地方游泳。
好，1米8的.地方。
我们扶着墙慢慢地走了过去，还不是被标志上所谓的1米8吓着了。
然后……我发现那儿还没有1米5呢。
我1米63，可是水才到我脖子。
切。
游吧。
第一次游的时候，人比较多，所以只敢游一点，然后就要站起来看一下，有没有撞到墙或者人。
算了，我们干脆先去健身吧。
又换了衣服。
其实我也没有换，就是加了一件外套。
跑步吧。
上了跑步机，我把速度先调到30，慢跑了一会儿，继续加速，加到70。
我测了测心跳，竟然只有100。
我怎么觉得应该是超过120。
加到80，可以说是有些吃不消了，但是还能忍，全是都是汗水，就是觉得热。
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游泳日记
本文作文是关于四年级的日记游泳日记，欢迎阅读。
前天，我给大家提过醒，我们今天要下大池了，非常深，有1。
5米至2米深，可以吓死我们这些身高才1。
44米的矮子。
50厘米的落差看着就叫人心惊胆战，何况徒手去游水位1。
67米的20米呢！
游20米前，我们先要热热身，戴着游泳圈游800米。
我将游泳圈戴在了腋窝，捏住鼻子，闭上眼睛，“扑通”一声，我伸展四肢，一蹬、一夹、一收、一抱……认真的做着老师教的动作，在不快不慢的前进着，还超过了5个人呢！
别看800米游的还挺好，可是那戴着游泳圈的呀。
20米来了，火烧眉毛了，天仿佛变黑了，水仿佛也变黑了，一切仿佛都是黑色的，像一个黑色的地狱，我简直不敢下水了，似乎水是开的，是沸腾的。
我很不情愿的游了起来，那时的我还没学会换气，只会一脑袋扎进水里，一口气游，我才游了8米就没气了，水像决堤的黄河一样猛灌进我的嘴里一口又一口，真是惨呐，老师救了我，我下一口气憋得长一些，游了12米，终于游完了，差一点就呛死了，感觉真难受。
一切的一切都过去了，天恢复了原来的样子，水也恢复了，一切都恢复了。
明天，我一定要学会换气，好好的游一场！。