幼儿园大班体育游戏教案：单脚跳障碍

大班单脚跳教案

大班单脚跳教案教案主题：大班单脚跳教学目标：1. 帮助幼儿发展身体协调能力和平衡感。

2. 增强幼儿的肌肉力量和灵活性。

3. 培养幼儿的毅力和耐心。

教具准备：1. 音乐播放器。

2. 多彩的地垫或橡胶垫。

3. 小奖品（如贴纸、奖状等）。

教学环节：1. 热身活动（10分钟）：- 播放快节奏的音乐，引导幼儿做一些简单的热身运动，如摇臂摆腿、转身运动等。

- 告诉幼儿们接下来要学习单脚跳，需要先做一下热身运动以准备好身体。

2. 示范与练习（15分钟）：- 示范单脚跳的正确姿势，包括保持平衡、脚尖着地、蹬腿等动作。

- 让幼儿们依次单独站起来，一只脚离地，尝试跳跃几次。

- 根据幼儿的能力给予适当的指导与鼓励，慢慢提高跳跃的高度和频率。

3. 拓展练习（15分钟）：- 在教室或操场上放置几个彩色地垫或橡胶垫。

- 让幼儿们依次单脚跳过这些垫子，每跳过一个垫子，就获得一个小奖品。

- 鼓励幼儿们在跳跃的过程中保持平衡和动作的正确性。

4. 游戏与总结（10分钟）：- 进行跳绳游戏，让幼儿们在跳绳的同时尽量保持单脚跳。

- 游戏结束后，与幼儿一起坐下来讨论他们在跳跃过程中的体验和感受。

- 引导幼儿总结今天所学的内容，并对他们的努力给予表扬和奖励。

教学反思：1. 教学目标的实现度如何？是否达到预期效果？2. 幼儿们的参与度和积极性如何？3. 教学环节是否足够生动有趣，能够吸引幼儿的注意力？4. 在示范与练习环节是否给予了足够的指导和鼓励？5. 游戏与总结环节是否能够提升幼儿的学习兴趣和归纳总结能力？通过对以上问题的反思，可以进一步完善和优化教案，提高教学效果。

幼儿园大班教案《单脚跳》含反思

幼儿园大班教案《单脚跳》含反思一、教学目标：1. 能够仿照老师的示范，正确站立单脚。

2. 能够有规律地单脚跳确定次数，保持平衡。

3. 加强幼儿体能，磨练幼儿的平衡力和协调本领。

4. 加强幼儿的自信念和勇气，发挥团体合作精神，提高幼儿的自我保护本领。

二、教学重点和难点：1. 对于幼儿来说，单脚跳需要平衡本领，在保持平衡的前提下跳确定次数，需要确定的协调性和身体掌控本领。

2. 学习单脚跳需要确定的勇气和自信，授课老师需要激励和引导幼儿克服心理障碍。

三、教学准备1. 足球或篮球。

2. 单独的空旷的房间或室外场地。

3. 蓝色胶布或者其他较粗糙的地面。

四、教学过程1. 进入教学状态（约10分钟）1.1 登记好出勤名单，布置好座位，并与孩子们一起打招呼。

1.2 布置和播放孩子们爱好的音乐，让孩子们自由赏识、表达感受。

1.3 训练幼儿的行为规范：站直、思考、跟随、安静等。

2. 引导幼儿进行适当准备（约10分钟）2.1 要求孩子将鞋脱掉，只留袜子。

2.2 为孩子铺好蓝色胶布的地面，或将孩子们带到室外场地。

2.3 让孩子们分成小组，每个小组由一个孩子本身负责拿一个球。

2.4 引导孩子：每人向前迈一步，再向后迈一步，并练习站立单脚的动作。

2.5 引导孩子们自由练习跳动的动作，察看并矫正跳动时的姿势。

3. 示范跳动动作（约10分钟）3.1 老师示范站立单脚的决议并跳动动作。

3.2 老师再次示范单脚跳过程中的重心调整和平衡掌控。

3.3 让孩子们仿照老师跳动的动作，感受并矫正他们的姿势。

4. 进行单脚跳的训练（约20分钟）4.1 让孩子们连续仿照老师站立单脚，让他们适应动作并练习保持平衡。

4.2 巩固孩子们的站立单脚动作，引导他们正身而立，下巴向前伸。

4.3 让孩子们在平地上，以右脚跳5个、左脚跳5个，然后再跳10个球跳的规律，让他们注意掌控身体的平衡。

4.4 加添跳动难度的挑战：加入向前或向后跳动。

5. 培育孩子们团队精神（约10分钟）5.1 将全部孩子按小组进行分组，并让他们在小组内自由练习跳动动作。

幼儿大班体育游戏教案《单脚跳障碍》

幼儿大班体育游戏教案《单脚跳障碍》1. 简介本教案适用于幼儿园大班，针对儿童的视觉、听觉、语言、协调能力进行训练。

通过单脚跳障碍的游戏，锻炼儿童的平衡感和身体协调能力，同时增强自信心，培养积极向上的生活态度。

2. 教学目标本节课的教学目标为： - 儿童能够掌握单脚跳的基本技巧； - 儿童能够并规范单脚跳过障碍物； - 儿童能够通过游戏增强自信心，培养积极向上的生活态度。

3. 教学准备教学前，需要准备以下工作： - 在课堂中找到一个平坦的地面； - 搜索一些合适的障碍物，例如小树桩、玩具块等，方便作为游戏障碍物； - 准备足够数量的一次性口罩、鲜柠檬水、纸巾等物品，保证儿童的卫生和饮水问题； - 根据班级人数，分配儿童小组，以便组织游戏； - 其他相关教学用品。

4. 教学步骤第一步：引入活动老师首先向儿童讲解本节课所要进行的单脚跳障碍游戏，引导儿童理解和学习单脚跳的基本技巧，以及跳跃时要注意的事项。

第二步：示范讲解老师进行单脚跳的示范，并讲解跳跃时要注重平衡，掌握跳跃的姿态和技巧。

随后，老师示范跳过障碍物的技巧和注意事项，帮助儿童更好地进行游戏。

第三步：分组游戏老师按照班级人数进行分组，每个小组由3-5人组成。

老师将一些障碍物放在跳跃区域内，让儿童轮流进行单脚跳障碍游戏。

第四步：巩固练习针对每个小组的表现，老师进行一定的评价和点评，并进行必要的技术指导，帮助儿童更好地掌握单脚跳和跳过障碍物的技巧。

第五步：游戏总结老师通过游戏总结，提醒儿童注意跳跃的姿态和技巧，同时鼓励儿童继续进行单脚跳障碍游戏，提高他们的身体协调和自信心。

5. 总结本节课以单脚跳障碍游戏为主要内容，通过游戏的形式，进行了儿童的身体锻炼和技能训练，同时更重要的是锻炼儿童的自信心和积极向上的生活态度。

在教学中，老师需要根据不同儿童的特点，进行适量的调整和指导，以期达到最好的教学效果。

大班体育教案单脚跳

大班体育教案单脚跳教学目标•学习单脚跳的基本姿势和动作•提高大班幼儿的平衡能力和协调能力•培养大班幼儿的运动兴趣和活力教学准备•开阔的活动场地•舒适的运动服和鞋子•直径约15厘米的圆环或其他适合跳跃的标记物教学步骤第一步：热身运动1.与幼儿一起进行简单的热身运动，如摇臂、扭腰、踏步等，以准备身体。

第二步：介绍单脚跳1.让幼儿站成一排，向他们展示正确的单脚跳姿势。

2.确保幼儿站立时双脚并拢，手臂自然放松。

3.解释单脚跳的动作要领，包括弯曲膝盖向上跳、保持平衡、着地时脚掌先着地。

第三步：示范和指导1.进行示范，跳一次单脚跳，并重复几次，让幼儿观察和学习动作。

2.让幼儿按照示范的方法尝试跳跃，并在幼儿跳跃时给予指导和鼓励。

第四步：巩固练习1.设立跳跃的目标，例如放置圆环或其他标记物在距离幼儿较远的地方。

2.要求幼儿跳过标记物，每次尝试时逐渐增加距离和难度。

第五步：小组互动游戏1.将幼儿分成小组，要求他们同时进行单脚跳。

2.设立游戏规则，例如要求小组成员按照一定的顺序跳跃，最后一位完成的小组获胜。

第六步：放松活动1.进行放松活动，如伸展、深呼吸等，以舒缓身体。

教学注意事项•注意幼儿的安全，确保活动场地的平整和安全。

•在幼儿跳跃时注意观察他们的身体姿势，及时给予指导和纠正。

•鼓励幼儿互相支持和帮助，在小组活动中培养合作意识和团队精神。

•在教学过程中，要制造愉快的氛围，增加幼儿的参与积极性。

教学评估•观察幼儿的动作是否正确并具备基本的平衡能力。

•观察幼儿是否积极参与教学活动，是否能够与他人进行良好的互动。

•听取幼儿的意见和反馈，了解他们对单脚跳的理解和感受。

大班体育课教案《单脚跨越障碍》

大班体育课教案《单脚跨越障碍》
教学目标：
1. 学生能够掌握正确的单脚跨越障碍的动作技巧；
2. 培养学生的平衡能力和协调能力；
3. 提高学生的勇敢精神和挑战欲望。

教学准备：
1. 障碍物：可以使用椅子、篮球架等低一些的障碍物；
2. 安全保护措施：垫子、安全带等。

教学过程：
1. 热身活动（5分钟）：
分组进行热身活动，进行一些韵律操或者拉伸活动，以准备好身体。

2. 示范与讲解（5分钟）：
通过示范向学生展示单脚跨越障碍的动作姿势和技巧，并讲解每个动作的要点。

3. 练习（15分钟）：
学生按照示范和讲解的要求，依次进行单脚跨越障碍的练习，老师逐个指导学生的动作姿势和技巧。

学生可以先从低的障碍开始练习，逐渐增加难度。

4. 小组活动（10分钟）：
将学生分为小组，每个小组设计一组单脚跨越障碍的练习，其他小组员尝试完成。

鼓励学生创意设计，提高趣味性和挑战性。

5. 综合活动（10分钟）：
将障碍物设在不同的位置，学生可以自由选择障碍物进行跨越练习。

鼓励学生尝试跨越更高的障碍，并鼓励他们互相观摩、学习。

6. 结束活动（5分钟）：
进行适当的放松活动，如拉伸运动，并总结今天的学习内容和收获。

教学评价：
观察学生在练习中的动作姿势和技巧是否准确，并给予及时的反馈和指导。

同时观察学生的身体平衡能力和协调能力的发展情况，并鼓励学生克服困难，不断挑战自己。

大班体育游戏教案《单脚跳障碍》含反思

一、教案基本信息教案名称：大班体育游戏教案《单脚跳障碍》含反思课时：1课时年级：大班领域：体育教学目标：1. 让学生掌握单脚跳的基本动作要领。

2. 培养学生勇敢、自信、团结协作的精神。

3. 提高学生的平衡能力和协调能力。

教学重点：1. 单脚跳的动作要领。

2. 学生安全意识的培养。

教学难点：1. 单脚跳的协调性。

2. 障碍物的设置与跨越。

二、教学准备材料：1. 障碍物（如椅子、圈圈等）。

2. 安全垫子。

3. 计时器。

场地：1. 宽敞的操场。

2. 安全平整的地面。

三、教学过程1. 热身活动（5分钟）教师带领学生做简单的热身运动，如跳绳、捉迷藏等，让学生充分活动身体，调动学生的积极性。

2. 基本技能学习（10分钟）1. 教师向学生讲解单脚跳的动作要领，并进行示范。

2. 学生跟随教师一起练习单脚跳，教师及时纠正动作不规范的地方。

3. 学生分组进行单脚跳练习，互相观摩、交流，提高技能。

3. 游戏环节（10分钟）1. 教师设置障碍物，让学生单脚跳过障碍物。

2. 学生分组进行比赛，看谁用时最短。

3. 教师记录每组的成绩，并进行排名。

4. 放松活动（5分钟）教师带领学生做放松运动，如瑜伽、冥想等，让学生缓解疲劳。

四、教学反思1. 教师要关注学生的安全，确保学生在游戏过程中的安全。

2. 在教学过程中，教师要关注学生的个体差异，因材施教，使每个学生都能在游戏中得到锻炼和提高。

3. 教师要注重培养学生的团队协作精神，让学生在游戏中学会互相帮助、互相鼓励。

4. 在设置障碍物时，教师要根据学生的身高和体能适当调整障碍物的高度和难度，以提高学生的挑战性和兴趣。

5. 教师要善于激发学生的潜能，鼓励学生在游戏中敢于挑战自我，不断提高自己的能力。

六、教学评价1. 学生能熟练掌握单脚跳的动作要领。

2. 学生在游戏过程中表现出勇敢、自信、团结协作的精神。

3. 学生的平衡能力和协调能力得到提高。

七、教学拓展1. 教师可以适当增加障碍物的数量和难度，提高学生的挑战性。

幼儿大班体育游戏教案《单脚跳障碍》

幼儿大班体育游戏教案《单脚跳障碍》【教学目的】1.培养幼儿的大肌肉力量和协调性，促进幼儿身体发育；2.增强幼儿的勇气和信心，培养幼儿高度集中注意力的能力；3.通过游戏的方式，让幼儿感受到运动的乐趣，激发幼儿爱好体育的热情。

【教学重点】1.正确的单脚跳跃姿势。

2.能够进行单脚跳障碍游戏的技巧。

【教学难点】1.练习普通跳跃到单脚跳跃的转化，发挥想象力去跳过障碍。

2.增强身体平衡的能力。

【教学准备】1.半个篮球或者一个小球。

2.低桌子或者低凳子。

3.软垫或者垫子。

【教学过程】一、热身游戏步骤一：跑步游戏设计意图：为单脚跳障碍游戏做好准备。

教学目标：跑步进行热身，提高心率。

具体操作：幼儿跑步比赛，用10秒钟的时间绕过教师豆豆放置并返回原处，看谁跑的最快。

步骤二：跳跃游戏设计意图：加强幼儿臂部和腿部肌肉的紧张程度，以备后面的单脚跳跃游戏。

教学目标：身体紧张，调节呼吸。

具体操作：所有幼儿站第一行，在老师的指令下跳起，双手抬过头顶，砸向前准备着接住一个口哨。

跳到哪个幼儿手上，则谁流血。

坚持到最后的幼儿优胜。

二、游戏引入步骤一：引入障碍跳跃游戏设计意图：为幼儿引入单脚跳障碍游戏。

教学目标：激发幼儿的好奇心和求知欲。

具体操作：老师询问幼儿是否听说过山地马拉松这种运动，然后向幼儿介绍：为了在比赛中赢得胜利，马拉松选手需要在路程中跳过很多障碍，为让大家感受到这种挑战和乐趣，我们今天来进行一个障碍跳跃游戏。

步骤二：引入单脚跳跃游戏设计意图：明确本次活动的目标，引出单脚跳障碍游戏。

教学目标：激发幼儿兴趣，引导幼儿主动参与。

具体操作：老师介绍：我们今天要进行的活动是单脚跳障碍游戏，我们需要用一只脚单脚跳跃，在小球的指引下，迈过一个个障碍物。

谁跳过的障碍物多，谁就是胜利者。

三、技能训练步骤一：示范技巧设计意图：为幼儿演示单脚跳跃技巧。

教学目标：理解单脚跳跃动作。

具体操作：老师展示单脚跳跃的动作，同时指引幼儿模仿。

步骤二：练习基本技巧设计意图：让幼儿熟练掌握单脚跳跃的技巧。

大班体育教案：单脚跳障碍

大班体育教案：单脚跳障碍
教学目标
1.培养学生的身体协调性和反应能力；
2.提高学生的单脚跳跃能力；
3.培养学生的勇气和自信心。

教学重点和难点
1.教学重点：帮助学生掌握单脚跳障碍的技巧；
2.教学难点：引导学生在跳跃中保持平衡。

教学准备
1.障碍物：使用一些简单的障碍物，如树枝、铁丝、矮凳等；
2.网球：准备多个网球，方便学生进行单脚跳跃锻炼。

教学过程
第一步：热身活动
首先进行一些适度的热身活动，如慢跑、拉伸等，帮助学生热身预备。

第二步：技能展示
老师展示正确的单脚跳障碍的技术动作，让学生通过观看老师的演示来了解正确的动作要领。

第三步：学生跳跃训练
1.跳一级障碍物，反复练习，让学生掌握跨步和跨跃的技巧。

2.跳二级及以上障碍物，让学生在跳跃的过程中保持平衡，提高跳跃的
高度和跳跃的速度。

第四步：综合训练
在一个比较开阔的场地上，设置多个障碍物进行综合训练，通过跳跃多个障碍物，让学生不同角度、不同水平高度的单脚跳跃锻炼。

第五步：总结
对于整节课的教学内容进行总结，帮助学生掌握所学内容，提高学生的综合能力。

注意事项
1.教学过程中需要保证安全，避免学生受伤。

对于学生表现不佳的情况，
要及时进行指导。

2.障碍物的高度需要逐渐增加，以适应学生的水平和能力。

3.学生如果感到疲劳，需要休息，以免造成身体伤害。

教学效果评估
通过观察学生的跳跃姿势、身体平衡和跳跃高度等方面，来评估学生的单脚跳
障碍的技能水平。

同时，也可以对学生在课堂中的参与度和表现进行评估。

大班体育优秀教案《单脚跳障碍》

大班体育优秀教案《单脚跳障碍》一、教学内容本节课选自大班体育教育活动教材第四章“基本运动技能”中的第三节“跳跃运动”，详细内容为“单脚跳障碍”。

通过本节课的学习，让学生掌握单脚跳的基本技巧，提高身体协调性和灵活性，培养勇敢、自信的品质。

二、教学目标1. 让学生掌握单脚跳的基本动作要领，能独立完成单脚跳障碍挑战。

2. 培养学生团队合作意识，提高运动中的安全意识。

3. 增强学生的身体协调性、灵活性，提高心肺功能。

三、教学难点与重点教学难点：单脚跳的动作要领，尤其是起跳和落地时的稳定性。

教学重点：培养学生单脚跳的协调性和灵活性，提高跳跃能力。

四、教具与学具准备1. 教具：障碍物（如椅子、箱子等）、口哨、秒表、粉笔。

2. 学具：运动鞋、舒适的运动服。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）教师组织学生进行“小兔子摘胡萝卜”的游戏，引导学生模仿小兔子单脚跳，激发学生的学习兴趣。

2. 技能讲解与示范（10分钟）教师讲解单脚跳的动作要领，重点强调起跳和落地时的稳定性。

教师进行示范，让学生直观地了解动作过程。

3. 障碍挑战（10分钟）教师设置障碍物，让学生分组进行单脚跳障碍挑战。

教师巡回指导，纠正学生的动作错误。

4. 随堂练习（10分钟）学生自由组合，进行单脚跳接力比赛。

教师评价学生的表现，给予鼓励和指导。

5. 放松活动（5分钟）学生进行简单的拉伸运动，放松肌肉。

六、板书设计1. 课程名称：单脚跳障碍2. 动作要领：起跳：单脚用力向前跳起，身体保持平衡。

落地：单脚轻轻落地，膝盖微弯，保持稳定。

3. 注意事项：保持身体协调，注意安全。

七、作业设计1. 作业题目：单脚跳障碍挑战学生在家中设置障碍物，完成单脚跳挑战，家长协助记录成绩。

2. 答案：无标准答案，教师根据学生上交的作业情况进行评价。

八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：鼓励学生在日常生活中多进行单脚跳练习，提高动作熟练度。

组织亲子运动会，让家长和孩子一起参与单脚跳障碍比赛，增进亲子关系。

大班单脚跳教案

大班单脚跳教案一、教案目标•培养大班儿童的跳跃能力•提升儿童的平衡能力和手脚协调性•培养儿童的注意力和集中力二、教学准备•教具：跳绳、座垫、标志物•教室：宽敞明亮的空间•音乐：活泼欢快的音乐三、教学步骤1.热身准备–让儿童进行简单的拉伸活动，预热身体。

–引导儿童做一些跳跃动作，如鞠躬跳、弯腰跳等。

2.示范教学–示范单脚跳的动作。

–解释动作的要点和注意事项。

3.练习跳绳–为每位儿童发放跳绳。

–引导儿童进行单脚跳绳练习。

–鼓励儿童尝试用左脚和右脚分别进行跳绳。

4.创设游戏场景–设置座垫和标志物，形成跳跃的游戏场景。

–让儿童在场景中进行单脚跳练习。

–增加难度，让儿童根据标志物的位置进行跳跃。

5.团体活动–组织儿童进行集体跳跃活动。

–创造乐趣，鼓励儿童尝试更多不同的跳跃动作。

–通过音乐引导儿童做出协调的跳跃动作。

6.结束活动–结束跳跃活动，让儿童进行放松活动。

–对儿童进行鼓励和表扬。

四、注意事项•确保教室内没有杂物和障碍物，保证儿童的安全。

•注意儿童的姿势和动作是否正确，及时给予指导和纠正。

•根据儿童的年龄和能力，适当调整跳跃动作的难度。

•鼓励儿童互相分享跳跃的经验和乐趣，增强彼此的交流和合作能力。

五、教学效果评估•观察儿童在教学过程中的参与度和表现。

•看是否能够正确理解和掌握单脚跳的技巧要点。

•通过观察儿童的跳跃动作是否协调和灵活来评估效果。

六、延伸活动•在跳跃的基础上，引导儿童尝试做出更多的动作，如旋转、转身等。

•创设其他的跳跃游戏，如跳箱、跳绳等。

•鼓励儿童在户外进行跳跃活动，享受自由的乐趣。

以上是大班单脚跳教案的内容，通过这一教案，儿童能够在欢乐的氛围中学习和练习单脚跳的技巧，提升身体素质。

教案设计了多种教学步骤和活动，并根据儿童的年龄和能力进行了合理的安排和延伸活动，以促进儿童的全面发展。

同时，教案注重儿童的参与度和互动性，通过集体活动和游戏形式增加了儿童之间的交流和合作，培养了儿童的社交能力。

幼儿大班体育游戏教案《单脚跳障碍》

幼儿大班体育游戏教案《单脚跳障碍》教学目标1.培养幼儿的协调性和跳跃能力。

2.通过游戏培养团队合作意识。

3.提高幼儿对于竞争和合作的认识。

教学准备1.一张泡沫垫。

2.一些小障碍物，如约5个纸箱，大小适中。

3.一些小奖品，如小糖果。

教学过程第一步：引导幼儿做好热身准备老师先引导幼儿做一些简单的热身运动，如各种身体部位的按摩、拉伸、旋转等。

第二步：教授游戏规则老师向幼儿介绍游戏规则，要求幼儿单脚跳过障碍物到达另一端，胜利者可以得到小奖品。

第三步：演示游戏方式老师在中间放置一张泡沫垫，并在其周围随机放置一些小障碍物。

示范游戏方式，让幼儿模仿跳过障碍物到达另一端。

第四步：教师点拨在游戏过程中，老师可以随时停止游戏，向幼儿们指出跳跃时出现的问题，并提供指导和帮助。

比如，提醒幼儿需要注意调整自己的重心，保持身体平衡。

第五步：鼓励幼儿进行游戏老师要及时鼓励幼儿，在游戏过程中不断赞美他们的表现，增强他们的信心和勇气。

第六步：游戏结束当所有的幼儿都完成任务后，老师可以为表现突出的幼儿颁发小奖品，同时引导幼儿回顾自己的表现和经验，给予反馈和建议。

注意事项1.游戏时要保证安全，禁止幼儿乱跑和打闹。

2.游戏时要多关注每个幼儿的表现，不要只关注胜负。

3.游戏结束后，要对幼儿给予充分的肯定和表扬。

总结通过这个游戏，幼儿们能够锻炼协调性和跳跃能力，并且在游戏过程中学习团队合作和竞争意识，同时也能够提高幼儿对于竞争和合作的认识。

在教学过程中，老师需要注重幼儿的表现和反馈，提供及时的指导和帮助，让幼儿们在学习中得到更多的成长和锻炼。

大班体育优秀教案《单脚跳障碍》

大班体育优秀教案《单脚跳障碍》一、教学内容本节课的教学内容选自幼儿园大班体育课程，教材为《幼儿园大班体育活动指导手册》第四章第二节“单脚跳障碍”。

本节课主要通过单脚跳障碍的游戏，锻炼幼儿的平衡能力、协调能力和腿部力量，培养幼儿勇敢、自信的品质。

二、教学目标1. 使幼儿能够熟练掌握单脚跳的基本动作，提高平衡能力和协调能力。

2. 通过单脚跳障碍游戏，培养幼儿勇敢、自信、团结合作的品质。

3. 培养幼儿对体育活动的兴趣，增强体质，提高健康水平。

三、教学难点与重点重点：掌握单脚跳的基本动作，能够在障碍物上稳定跳过。

难点：在单脚跳的过程中，保持身体平衡，协调好手脚动作。

四、教具与学具准备教具：障碍物（如椅子、轮胎等）、口哨、音乐播放设备。

学具：每位幼儿准备一个跳绳。

五、教学过程1. 热身活动（5分钟）教师带领幼儿做简单的热身运动，如跳绳、捉迷藏等，让幼儿充分活动身体，调动他们的积极性。

2. 基本技能学习（5分钟）教师示范单脚跳的动作要领，讲解动作细节，然后引导幼儿进行实践，熟练掌握单脚跳的基本动作。

3. 障碍跳游戏（10分钟）教师设置障碍物，组织幼儿进行单脚跳障碍游戏。

在游戏中，教师注意观察幼儿的动作，及时指导，帮助他们克服困难，完成游戏。

4. 竞赛活动（5分钟）将幼儿分成若干小组，进行单脚跳障碍竞赛。

教师担任裁判，口哨作为信号，引导幼儿有序进行比赛。

5. 放松活动（5分钟）教师带领幼儿做简单的放松运动，如深呼吸、肌肉拉伸等，让幼儿缓解疲劳，放松身心。

六、板书设计板书内容：单脚跳障碍动作要领1. 单脚站立，身体挺直2. 跳起时，手脚协调，注意平衡3. 落地时，轻巧平稳七、作业设计1. 作业题目：请幼儿回家后，向家长展示今天学的单脚跳障碍动作，并请家长签字确认。

2. 答案：幼儿能够熟练掌握单脚跳障碍动作，家长签字。

八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：教师要反思本节课的教学效果，观察幼儿在课堂上的表现，针对不足之处，调整教学方法，为下一节课做好准备。

大班体育课教案《单脚跨越障碍》

大班体育课教案《单脚跨越障碍》教案名称: 单脚跨越障碍目标年级: 大班目标课程: 体育课课时: 1课时 (40分钟)教学目标:1. 学生能够掌握单脚跨越障碍的基本动作。

2. 学生能够通过跨越障碍物来提高身体平衡和灵敏性。

3. 学生能够体验团队合作和竞争的乐趣。

教学准备:1. 障碍物: 教室中可以使用的物品，如椅子、坐垫、铺设的地板砖等。

2. 音乐播放器及背景音乐。

教学过程:引入 (5分钟):1. 让学生集合在教室中，并提问他们是否知道什么是障碍物。

引导学生讨论并给出解释。

2. 说明今天的课程内容是关于单脚跨越障碍的。

3. 播放活泼的音乐，让学生随着音乐一起跳动。

讲解动作 (5分钟):1. 将障碍物放置在距离较近的地方，并向学生展示单脚跨越障碍的正确动作。

2. 强调正确的步伐和身体平衡技巧。

练习动作 (20分钟):1. 让学生分成小组，并依次轮流进行跨越障碍的练习。

2. 每个小组一次跨越一道障碍物，然后回到队伍中。

3. 当一个小组结束时，其他学生应为其鼓掌并欢呼。

4. 随着练习的进行，逐渐增加障碍物的高度和困难程度。

总结 (5分钟):1. 让学生回到教室，组织集体总结。

2. 询问学生他们对单脚跨越障碍练习的感受和体验。

3. 与学生分享单脚跨越障碍所带来的好处，如提高身体平衡、灵活性和协调性。

结束 (5分钟):1. 表扬学生的参与和努力，并鼓励他们进行更多的体育锻炼。

2. 提醒学生复习今天学到的动作，并鼓励他们在家中进行练习。

3. 结束课程。

注: 教案内容仅供参考，请根据实际情况进行适当调整。

幼儿园大班教案《单脚跳》含反思

教学资料参考范本幼儿园大班教案《单脚跳》含反思撰写人：__________________部门：__________________时间：__________________大班教案《单脚跳》含反思适用于大班的体育主题教学活动当中，让幼儿通过跳跳糖的不同玩法，巩固单脚跳的技能，发展幼儿平衡性、稳定性、协调性，掌握单脚跳的技能，学会单脚跳，体验与同伴合作游戏的快乐，快来看看幼儿园大班《单脚跳》含反思教案吧。

活动目标：1.掌握单脚跳的技能，学会单脚跳。

2.通过跳跳糖的不同玩法，巩固单脚跳的技能，发展幼儿平衡性、稳定性、协调性。

3.体验与同伴合作游戏的快乐。

4.通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。

5.培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。

活动准备：人手一个跳跳糖图形，音乐，场地准备（大圆中间一个小圆），小朋友站在大圆上活动重难点：学会单脚跳单脚跳中，幼儿平衡行、稳定性、协调性。

活动过程：一、轻松游戏，活动身体（2分钟）1.师：小朋友，我们来做个《转、转、转》的游戏！你们能让身体的各个部位转起来吗？（肩膀转起来，手腕转起来，屁股转起来，膝盖转起来，脚尖转起来。

）2.师：那你们一起听老师的口哨，哨声快，你们要转得快，哨声慢，你们要转得慢，哨声停下来，你们就要立刻听下来！（通过简单的体育游戏，激发了幼儿参与体育活动的兴趣，做好了运动前的身体各部位的准备活动，哨声的指挥，培养了幼儿聆听口令的规则意识，为下一阶段的活动作好准备。

）二、个体练习单脚跳（6分钟）（一）练习原地的单脚跳1.师：小朋友，你们喜欢吃跳跳糖吗？跳跳糖在嘴里是什么感觉？（跳跳跳的感觉）那么我们一起来学一学跳跳糖，跳一跳。

师：跳跳糖除了这样跳，还会怎样跳？大家一起学一学。

（跳跳糖不一样的跳法激发幼儿积极思维，主动运动。

）2.师：这个小朋友还会这样跳，这叫“什么跳”呢？（单脚跳）你们会单脚跳吗？大家先跳一跳，你是怎样跳呢？（请单脚跳动作规范的小朋友给大家示范，大家观察提炼出单脚跳的动作要领：“拎起小脚，跳跳跳，”然后大家一边说儿歌一边原地自由练习。

大班体育游戏教案《单脚跳障碍》含反思

一、教学目标：1. 学习单脚跳障碍的技巧，提高身体协调能力和灵活性。

2. 培养幼儿勇敢、自信、克服困难的精神。

3. 增进幼儿之间的合作与交流，培养团队意识。

二、教学重点与难点：重点：掌握单脚跳障碍的基本技巧。

难点：保持身体平衡，顺利通过障碍。

三、教学准备：1. 体育器材：障碍物、圈、垫子等。

2. 场地设置：平坦的操场或体育场地。

四、教学过程：1. 热身活动（5分钟）：教师带领幼儿进行简单的热身运动，如跳绳、捉迷藏等，让幼儿充分活动身体，调动他们的积极性。

2. 教学基本技巧（5分钟）：教师示范单脚跳障碍的技巧，讲解动作要领，如如何保持身体平衡、如何顺利通过障碍等。

3. 实践练习（5分钟）：幼儿在教师的指导下，分组进行单脚跳障碍的实践练习。

教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

4. 游戏环节（5分钟）：幼儿分成若干小组，进行单脚跳障碍比赛。

设置一定的障碍course，看哪个小组用时最短。

5. 放松活动（5分钟）：教师带领幼儿进行放松活动，如轻轻摇摆、深呼吸等，让幼儿缓解疲劳。

五、教学反思：1. 教师要关注幼儿的学习进度，及时调整教学难度，确保每个幼儿都能在游戏中得到锻炼和提高。

2. 在实践练习环节，教师要注重个体差异，给予每个幼儿个性化的指导，帮助他们克服困难，提高单脚跳障碍的能力。

3. 游戏环节可以增加竞争性，激发幼儿的斗志和团队精神，但要注意安全，避免发生意外。

4. 教学过程中，教师要关注幼儿的情感体验，营造轻松、愉快的氛围，让幼儿在游戏中享受运动的乐趣。

六、教学评价：1. 观察幼儿在单脚跳障碍过程中的动作准确性、协调性和稳定性。

2. 关注幼儿在游戏环节的表现，如团队协作、竞争意识等。

3. 搜集家长和幼儿的反馈意见，了解教学效果。

七、教学拓展：1. 邀请家长参与教学活动，共同见证幼儿的成长。

2. 组织类似的教学活动，让幼儿尝试其他体育项目。

3. 开展家园共育活动，让家长了解幼儿园的教学内容，提高家园合作意识。

幼儿园大班健康活动单脚跳跳跳教案

幼儿园大班健康活动单脚跳跳跳教案幼儿园大班健康活动单脚跳跳跳教案设计意图：大班幼儿非常喜欢单脚跳的活动，大多数幼儿能坚持用单脚跳过一段距离。

我们根据大班幼儿的年龄特点和已有经验，让幼儿尝试利用鞋子和自己的身体做"单脚跳""捡鞋子""穿空隙"等游戏，激发他们反复练习单脚跳的兴趣，以增强协调、耐力、平衡等身体素质。

该活动对幼儿下肢力量和耐力具有一定的挑战性。

活动中我们密切注意动静交替，调节幼儿的运动强度，并通过语言调节、展示分享、分组练习等策略，使幼儿始终保持浓厚的兴趣，以达到锻炼腿部力量和耐力的目的，培养幼儿不怕困难、坚持不懈的学习品质。

目标：1．发展身体协调性和腿部耐力。

2．能够克服疲劳，坚持不懈地完成游戏。

准备：1．开阔的场地，塑料长条。

2．幼儿有单脚跳的经验，能自己穿脱鞋子。

过程：一、热身活动师：请大家跟我一起去散步，我们马上会经过一块胶水地，小心脚不要被粘住了!幼儿跟随教师绕场地慢走，想象走在胶水地里，自己的脚被粘住了，艰难行进。

层次一：一只脚着地，另一只脚往前迈步，脚缓慢抬起、抬高，两只脚交替行进。

层次二：在行进过程中，抬起的一只脚在空中停留几秒钟时间，抖动脚，做甩掉胶水的动作。

观察与指导要点：在双脚交替行进时，教师可用动作和语言提示幼儿脚步迈大，脚抬起、抬高，甩胶水时动作夸张一些，以增强趣味性，吸引幼儿积极参与游戏。

(析：该热身活动偏重于单脚支撑动作练习。

在游戏中，甩胶水的动作是建立在双脚缓慢交替行进的基础上的，具有一定的难度要求。

通过游戏，幼儿在一脚着地、一脚抬起的过程中锻炼了平衡感和协调性，为接下来的"捡鞋子"游戏做好了准备。

)二、游戏活动1．单脚跳游戏。

(1)自由单脚跳。

师：大家都会单脚跳吗?那我来看看你们到底有多厉害。

请你们单脚跳到终点(塑料长条处，距离幼儿大概8米远)，然后走回现在的位置。

(2)交流、提炼动作要领。

大班游戏活动教案：单脚跳障碍教案

大班游戏活动教案：单脚跳障碍教案活动背景本次游戏活动适用于大班幼儿，主题为运动，旨在通过活动促进幼儿的体能发展和协调能力，并培养幼儿的团队精神和合作能力。

活动时间本次游戏活动预计时间为40分钟。

活动对象大班幼儿，年龄为4-5岁。

活动目标通过本次游戏活动，旨在达到以下活动目标：1.提高幼儿的协调能力和体能发展；2.培养幼儿的团队精神和合作能力；3.增强幼儿的自信和勇气。

活动准备在进行游戏活动之前，需要进行充分的活动准备工作，包括：1.准备游戏道具：障碍物、绳子、彩带等；2.清理活动场地，保证无危险物品；3.确认教师和幼儿的身体状态良好。

活动过程步骤一：引导幼儿进行热身运动教师对幼儿进行简单的热身运动，如拉伸、搓手、踢腿等，以准备幼儿身体的运动。

步骤二：介绍游戏规则教师向幼儿介绍游戏规则：1.幼儿需一个人脚踏在地面上，另一只脚跳过障碍物；2.障碍物可用彩带、绳子等搭建，高度难易由教师掌控；3.幼儿需要保持平衡，跳过障碍物后才能继续进行游戏；4.全部幼儿完成一次后重新开始计数。

步骤三：进行游戏训练教师引导幼儿一起进行游戏训练，通过练习培养幼儿的协调能力和体能发展。

教师要注意幼儿的身体状况，难度可逐渐提升。

步骤四：进行游戏比赛游戏比赛可以分为小组比赛和个人比赛，旨在培养幼儿的团队精神和合作能力。

教师可根据幼儿的实际情况进行分组比赛或个人比赛，并设立奖励措施，激发幼儿的积极性。

步骤五：练习游戏的变化教师可在游戏中逐步加入新的元素，如增加障碍物的高度、增加跳跃次数等，从而创造更多的变化和挑战。

活动评价本次游戏活动通过有趣的方式，促进了幼儿的体能发展和协调能力，培养了幼儿的团队精神和合作能力，增强了幼儿的自信和勇气，并且为幼儿提供了一个积极的、健康的活动空间。

同时，该活动也需要教师的精心设计和充分准备，以确保幼儿的身体健康和游戏体验。

幼儿园大班教案《单脚跳》含反思

幼儿园大班教案《单脚跳》含反思简介及目的本节课以《单脚跳》为基本技能，通过体育游戏的形式，帮助幼儿提高身体协调、平衡感和敏捷度，同时陶冶其积极进取的良好品质。

通过这样的游戏活动，幼儿能够感受到运动的乐趣，增强自信心，认识自我。

教学目标•帮助幼儿掌握基本的单脚跳技能。

•提高幼儿的身体协调、平衡感和敏捷度。

•锻炼幼儿的合作精神，增强互助意识。

•培养幼儿积极的进取心和信心，提高自我价值感。

教学准备•课件：单脚跳技巧展示、游戏规则展示等。

•道具：彩带、轻质球、滑轮、塑料桶、充气小球等。

•现场布置：教学区域应保证平坦、宽阔、无障碍。

教学内容1. 单脚跳技巧讲解（10分钟）老师向幼儿展示单脚跳技巧，特别是身体前倾的姿势和收腹的技巧，并让幼儿跟随老师一起进行练习。

2. 游戏1：捡滑轮（20分钟）•规则：在教练员的吹哨声中，幼儿轮流单脚跳着穿过放置在前方的滑轮，到达对面，捡起其中一枚，转身返回原地，放进桶里。

•注意事项：小组内竞争；每个加入游戏的小组，每人依次跳3次把滑轮放进桶里，1个小组15分钟；倒计时最快的小组获胜。

•目的：通过游戏形式加强单脚跳身体协调训练和竞争意识，同时也增强了孩子们的收放物品的能力。

3. 游戏2：传球游戏（20分钟）轻质球多样传递练习后，每个小组4-5名学生站立在两排桶前，球从任意一排传到另一排，被一个同学顺利接住后，就他再次把球传给其他排的另一个同学，掉球则回到上一位同学重新传球，尽量用最少的时间完成任务。

4. 游戏3：拔河（20分钟）•规则：两队人互相抱背、握住收缩膜，站立在滑轮的两边，按照引导教师发令踩单脚完成游戏。

•注意事项：鼓励小组合作互助，增强团队意识，搭配匹配孩子身高体重，并且练习时间不能超过10分钟。

•目的：通过游戏形式锻炼孩子的平衡感以及合作精神。

教学总结通过本节活动，孩子们不仅学习了单脚跳、身体协调、平衡感和敏捷度等科目的知识,还增强了孩子们的互助合作、自信心和进取精神，使孩子们在身心健康、自主学习、社交合作等方面得到全面发展。