当心“鼠标手”(通用版)
意大利语常用词汇
生活词汇
Armadio衣橱,衣柜Lampadadanotte夜灯Attaccapanni衣帽架,衣架
Watt瓦灯泡度数Straccio抹布
PresaCiabatta插座Bagnostraccio浴室抹布
Spina插头Panno布
Multiprese多孔插座Tenda窗帘
Forbici剪刀Calamitapertenda窗帘磁铁夹
Tagliare切,剪,砍Colino小漏勺
Forbiciperunghie指甲剪也有讲Sachetto小袋子
TagliaunghieSacchinettezza都是垃圾袋的叫
Colla胶水法Sacchiperrifiuti
Attacca胶水(强力)Sacchettopersottovuoto真空袋
Batteria电池Sacchettodaregalo礼品袋
Pila电池,也有手电筒的意思Regalo礼物,礼品
Torcia手电筒Pettine梳子
Sveglia闹钟Spazzolapercapelli梳子
Accendino火机Spazzola刷子,毛刷Spazzolino
Accendigas厨房打火机
小刷子
Molletta夹子,衣夹Spazzolinodadenti牙刷
Mollettapercapelli发夹Stuzzicadenti牙签
Calcolatrice计算器Scopa扫帚
Cestino购物篮,小筐子Specchio镜子
Divissorepercassetto格子盒Cornice相框,镜框
Mutande内裤Biro圆珠笔
Boxer平角内裤Penna笔
slip三角裤Smalto指甲油
鼠标手和键盘肘
泡泡网键鼠频道9月1日不久之前,我们曾经发布过两篇有关职业健康的文章,一篇是《工作更健康!不良坐姿和脊椎病的故事》,另外一篇则比较瘆人,是《看了绝对不淡定游戏玩家职业病一览》,没有看过的兄弟姐妹可以猛击链接观赏。但是前段时间微博上流传的一幅图片,让我忽然想起,还有一个关系到我们健康的部位没有写到,那就是手腕和胳膊肘。
就是这张图,让人怦然心动的妹子
不管是马龙大叔的铁肘,还是赞美某领导残酷的硬手腕,咱们今天要说的这两个部位,在日常生活中总是扮演者硬汉的角色。但是这俩部位真的那么硬朗吗?未必啊,铁杵还能磨成针,看看这位姑娘的手腕部位,这绝对是被软软的鼠标垫磨出的老茧。
这是老茧,是苦逼或者宅的象征
就像上面那幅姑娘的图片,微博上总有人转发“举起你的双手,看看你有没有鼠标手”,其实鼠标手不是这样看的了。写这篇文章之前,我在网上搜索了很多相关的文章,发现很多非医学类的网站,都将手腕上的这块老茧称之为鼠标手。
其实,这就是经常使用键盘和鼠标所磨出来的老茧了。鼠标手、键盘肘都是最近才出现的新型职业病,不过比较悲哀的是,由于还没有经过充分的论证,这病还没被国家纳入到职业病的范畴中去。SO,如果你很不幸因为得了鼠标手或者键盘肘而被公司辞退,想做个职业病鉴定都没地方去。
好吧,下面我们来看看,什么是鼠标手,什么是键盘肘,还有什么叫屏幕脸,面对这些新型的职业病,我们该怎样应对。
鼠标手:腕管综合症
伊辛巴耶娃因为长期从事撑杆跳,双手已经严重变形。贝嫂因为长期穿高跟鞋,双脚已经没法要了。同样,经常用鼠标的童鞋们,注意你的双手了,来看一个典型的病例。
莫让鼠标手害健康
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生活常识分享莫让鼠标手害健康
导语:目录第一章:电脑一族切莫让鼠标手祸害健康第二章:学做手指操告别鼠标手第三章:白领做全身操可防治鼠标手电脑族每天坐在写字楼里敲
目录
第一章:电脑一族切莫让“鼠标手”祸害健康
第二章:学做手指操告别鼠标手
第三章:白领做全身操可防治鼠标手
电脑族每天坐在写字楼里敲敲键盘或点击鼠标,是一个多么让人羡慕的轻松工作,其实,长时间敲键盘点鼠标,容易导致腕部肌肉,关节疼痛或痉挛。就是人们所说的鼠标手。那么,如何治疗鼠标手呢?怎样预防鼠标手呢?
电脑一族切莫让“鼠标手”祸害健康
案例
刘小姐在一家互联网公司做编辑,日积月累的坐在电脑面前,周而复始的敲击着键盘,不停的点击鼠标。终有一天,刘小姐感觉到自己的右手食指和中指持久的僵硬疼痛、并且拇指肌肉失去知觉,毫无力气感。与同事交流后,发现大部分的同事也或多或少出现此类情况。随后,刘小姐就医被诊断患上了职业病“鼠标手”。
什么是“鼠标手”
“鼠标手”通俗而狭义指的就是“腕管综合症”,指人体的正中神经、以及进入手部的血管,在腕管处受到压迫所产生的症状。主要会导致食指和中指僵硬疼痛、麻木与拇指肌肉无力感。随着电脑的普及,工作的需要,人们在操作鼠标时,长期保持着手腕背伸到一定角度的动作,并且随着掌侧与桌面接触的面积越大,使腕管处压力增大,长期
浅谈“鼠标手”的防治和康复
浅谈“鼠标手”的防治和康复
【摘要】
“鼠标手”是一种常见的办公室病症,主要由于长时间使用鼠标
和键盘而引起的手腕疼痛和不适。引起“鼠标手”的原因包括长时间
在同一姿势下使用鼠标、手腕受力不均等。为了预防“鼠标手”,可
以通过调整坐姿、使用鼠标垫、定期休息和做手腕运动等方法来减轻
症状。对于已经患有“鼠标手”的人士,可以通过热敷、冷敷、按摩、理疗等方式进行康复治疗。注意事项包括避免过度使用手部、保持正
确的姿势、避免长时间无休息等。保持良好的工作习惯和生活习惯是
预防和康复“鼠标手”的关键。希望大家能重视这一问题,避免“鼠
标手”给生活和工作带来不必要的困扰。
【关键词】
“鼠标手”、防治、康复、引起原因、预防方法、治疗方法、注
意事项、总结建议
1. 引言
1.1 概述
“鼠标手”是一种常见的办公室病症,主要是由长时间使用电脑
鼠标而引起的手部疼痛和不适。随着现代社会对电脑的广泛使用,越
来越多的人受到“鼠标手”的困扰。这种疾病会严重影响我们的生活
质量和工作效率,应引起足够的重视。
“鼠标手”的主要原因在于长时间重复性的鼠标操作,容易导致手部肌肉和关节的疲劳和损伤。症状包括手部疼痛、僵硬、麻木等,严重影响工作效率和生活质量。预防和康复治疗“鼠标手”显得至关重要。
通过科学的预防和康复措施,可以有效避免和改善“鼠标手”带来的不适。在日常办公中,注意保持良好的坐姿和手部姿势,定期休息和进行手部运动是预防“鼠标手”的有效方法。而在出现症状时,及时寻求专业康复治疗也是很重要的。
值得注意的是,对于长期使用电脑的人群,平时应注意养成良好的生活习惯,保持适度的运动和休息,预防“鼠标手”的发生。及时认识到症状并采取合适的治疗措施也是至关重要的。通过我们的共同努力,相信“鼠标手”一定会远离我们的生活。
鼠标手科普讲座PPT
提高鼠标使用效率
使用鼠标垫:使用鼠标垫可以减少摩擦 力,使鼠标移动更加顺畅。
谢谢百度文库的观赏聆听
鼠标手科普讲 座PPT
目录 了解鼠标手 预防与缓解鼠标手 提高鼠标使用效率
了解鼠标手
了解鼠标手
什么是鼠标手:鼠标手是一种与长 时间使用鼠标有关的手部疾病。 症状:鼠标手的常见症状包括手指 疼痛、手腕酸痛、肩膀紧绷、手部 发麻等。
了解鼠标手
影响因素:长时间使用鼠标、使用不合 适的鼠标、不正确的手部姿势等都可能 导致鼠标手。
预防与缓解鼠 标手
预防与缓解鼠标手
选择合适的鼠标:选择符合人 体工程学设计的鼠标,如符合 手掌曲线的鼠标。 使用正确的姿势:保持手腕自 然放松,手指轻触鼠标,避免 手部过度用力。
预防与缓解鼠标手
定时休息:每隔一段时间放下鼠标,伸 展手部肌肉,缓解手部疲劳。
提高鼠标使用 效率
提高鼠标使用效率
第2课 鼠标随心动(教案)信息技术三年级上册- 粤教B版
第2课《鼠标随心动》教学设计
一、教材分析:
本节课内容属于信息技术粤教版B版第一册(上)的第二课,通过第一课的学习,学生掌握了计算机的基本知识,而这一节课属于进一步了解并上机操作,熟悉重要的输入设备——鼠标。因此本课内容属于承接上节课的知识点进一步深化。
同时,本册书主要通过画图软件的学习和使用让学生快速熟悉计算机的基本运用,而鼠标正确运用又是后续课程开展的重要前提,所以本课内容对于整册教材而言,属于基础部分,重要内容。
二、学情分析:
学生通过学习上节课内容后,已经初步了解了计算机的基本组成及其运用,对鼠标的作用有一定的了解。
但是,三年级的学生中,计算机水平差异较大,一部分学生很早开始接触计算机,会简单使用计算机。一部分学生却从未使用过计算机,不会操作、控制鼠标。但大部分学生对于双击鼠标、拖动鼠标不甚了解。
三、教学重难点:
1.教学重点:
鼠标的移动、单击、双击、拖动操作。
2.教学难点:
鼠标的双击、拖动操作。
四、教学目标:
1.知识和技能:
(1)能够正确启动和关闭计算机。
(2)认识鼠标的基本结构,学会鼠标的正确握法。
(3)掌握鼠标的移动、单击、双击、拖动操作。
2.过程与方法:
(1)通过“七巧板拼图”小游戏的操作,学生掌握鼠标的单击、双击、单击右键、移动、拖动的操作方法。
(2)通过在线编程网站的任务挑战,学生进一步巩固鼠标的使用方法,并将编程思维渗透进课堂,让学生带着思考去掌握技能。
3.情感态度与价值观:
(1)通过游戏式的任务挑战环节设计,提高学生学习计算机的兴趣。
(2)通过课前纪律要求和下课前的常规动作,养成学生正确使用计算机、遵守机房纪律、爱护计算机和机房设备的意识和行为习惯。
好发多生活养生小常识-养生小常识发给顾客
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客
预防“鼠标手”
1、按顺时针和逆时针方向转动手腕,各25次。功效:缓解手腕肌肉酸痛。
2、伸展手臂,用力绽开双手五指,每次20秒钏,做2-3次。功效:增加关节反抗力,促进血液循环。
3、用力握拳,同时急速依次伸开小指、无名指、中指、食指。左右各做10次。功效:熬炼手部骨节,舒缓僵硬状态。
4、用一只手的食指和拇指揉捏另一只手的手指,从大拇指开头,每指做10秒钟。功效:促进血液循环,放松身心。
5、双手持球(如网球),上下翻动手腕各20次。功效:增加手腕力气,熬炼肢体协调力量。
掌握体重少吃红色食物
红色、橙色食物能刺激食欲,让人不知不觉多吃几口,很简单为肥胖堤埋下隐患。因此,午餐、晚餐要少吃红色食物。另外,白色、绿色、黑色人;食物可以有选择的多吃一些,这些食物一般热量低,且食物纤维含量丰富。
红茶漱口防流感
红茶里含有的儿茶酚是一种抗氧化剂,能抑制人体内自由基的活动,关心抵挡外界病毒,并防止其感染人体细胞。
方法:将红茶含在嘴里15-20秒,然后吐出,如此重复2-3次即可。
巧除衣服霉斑
把衣服放入洗米水中浸泡一夜后,按常规搓洗,霉斑可除。
用绿豆牙揉搓,再用清水漂洗,也可去掉霉斑。
耸肩解乏做法:下午工作一阵后,用力耸动双肩,让双肩贴近双耳,夹紧两臂,然后放松,这个动作可以重复10次左右。
好处:通过颈、背的活动,刺激肌体的血液循环,从而达到放松颈背的效果。
睡前瘦腰运动
平躺,双手放在头的两边,双腿屈膝,脚掌着地,同时抬起上半身和右腿,左手手肘触碰右
膝,眼睛看右膝;恢复起始姿态;再同时抬起上半身和左腿,以右手手肘触碰左腿,眼睛看左膝。两侧交替进行,坚持1分钟或量力而行。
电脑族当心4种“痛”
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生活常识分享电脑族当心4种“痛”
导语:现在很多的上班族都是天天对着电脑,用电脑办公、做事、聊天等,但是长时间的使用电脑总司会给身体的一些地方带来一定的危害,那您知道电脑
现在很多的上班族都是天天对着电脑,用电脑办公、做事、聊天等,但是长时间的使用电脑总司会给身体的一些地方带来一定的危害,那您知道电脑族谨防四种痛症是哪些吗?您知道怎样预防心脑血管疾病吗?今天小编就为您介绍一下有关椎间盘突出的治疗的知识,感兴趣的朋友们赶快来看看啊。
电脑族谨防四种痛症
现如今科技越来越发达可,人们的生活越来越好了,大部分的人上班工作都是依靠电脑来完成的,几乎大部分的上班族都是离不开电脑的。但是最近来自美国的相关刊文报道称整天用电脑会带来很多的疾病。
今天小编就为您带来了有关长时间操作电脑的人群尤其要当心以下4种“痛”。
手痛:腕管综合征
整天打字及操作鼠标容易导致腕管综合征(也称“鼠标手”),该病症状包括腕部肌肉或关节及前臂麻痹、肿胀、疼痛、痉挛。
长时间的打字以及操作鼠标除了手腕、屈肌肌腱会发炎之外,还会导致遗传疾病、年龄疾病、手或手腕伤等其他类型的关节型的疾病。
美国佐治亚州理疗专家贝琦斯特里普博士建议,坐在桌边就可完成的伸展手腕、拉伸拇指、握紧拳头、双手合十按压、手捏握力器等简单运动可刺激手、手腕和前臂血液循环,有效降低腕管综合征危险。
将毛巾卷起,垫在手腕下,有助于缓解使用鼠标时手臂的压力。
手外科腕管及肘管综合征患者的围手术期康复指导
手外科腕管及肘管综合征患者的围手术期康复指导
(一)腕管及肘管综合征的基础知识
何谓腕管及腕管综合征?
腕管是由屈肌支持带与腕骨共同构成的骨纤维管道,管内有九条指屈肌腱及其腱滑液鞘和正中神经通过,而正中神经位于腕管的浅层偏楼侧,正中神经在腕部的腕管内受卡压而形成腕管综合征,又称为鼠标手或迟发性正中神经麻痹。其表现为食指、中指疼痛、麻木和拇指肌肉无力感。此病好发于30~50岁年龄段的女性,这是因为女性的腕管比男性的窄,正中神经更易受到压迫,也可能与内分泌有关。
哪些人容易患腕管综合征?
电脑族及孕产妇,以及从事手工劳动频繁的工作者,如生产线上的工人、裁缝、清洁工人、厨师等都是高发人群。
办公室职员当心“鼠标手”!
随着科学的不断进步,办公室运用电脑的人越来越多,尤其是每天和电脑打交道的人,不断重复着在键盘上打字和移动鼠标,容易使手指麻木、僵硬,手腕酸胀无力,甚至手臂抬不起来等。如果鼠标使用不当,还可以使人患上很严重的指关节疾病,这种症状被称为“鼠标手”。
孕产妇为什么易患腕管综合征?
由于孕妇妊娠期间受激素水平的影响,雌激素的升高,特别是在妊娠后期,全身及周围结缔组织肿胀,被限制在腕管中的正中神经受压,经常在半夜睡眠中疼醒。生完宝宝后,肿胀消退,但如果日常不注意,孕期结束后也难以缓解。
导致腕管综合征的病因有哪些?
腕管综合征是由多种原因形成的,由于腕管内压力增高,正中神经受压迫而导致一系列症状和体征。其主要包括腕管容量减少、腕管内容物增加、生理改变、姿势因素四个方面。
(1)腕管容量减少原因有月骨脱位、腕部骨折、腕和腕间关节进行性增生性关节炎导致腕横韧带增厚。
西门子 SIMATIC 组态硬件和通讯连接, STEP 7 V5.3 版本 手册
电子邮件: adsupport.asia@
SIMATIC 热线以及授权热线所使用的语言通常为德语和英语。
vi
组态硬件和通讯连接,STEP 7 V5.3 版本 A5E00446503-01
前言
Internet 服务和支持
除文档以外,还在 Internet 上在线提供了知识产权信息,网址如下: http://www.siemens.com/automation/service&support 可在其中查找下列内容: • 公司简讯,经常提供产品的最新信息。 • 相应文档资料,可通过“服务和支持”中的搜索功能查找。 • 论坛,世界各地的用户和专家可以在此交流经验。 • 当地自动化和驱动办事处。 在“服务”页面下提供了关于现场服务、维修、备件等信息。
基础知识要求
要了解本手册,需要具有自动化技术的常规知识。 此外,还必须熟悉使用计算机或与 PC 类似的工具(如编程设备),以及 MS Windows 2000 专业版或 MS Windows XP 专业版操作系统。
手册应用范围
本手册适用于 STEP 7 编程软件包 5.3 版本。 在 service pack 中提供了最新的信息: • • 在“readme.wri”文件中 在更新的 STEP 7 在线帮助中。
合格人员
只有合格人员才允许安装和操作该设备。合格人员是指被授权按照既定安全惯例和标准,应线路、设备和 系统进行调试、接地和标记的人员。
如何正确的摆放显示器
如何正确的摆放显示器
如何正确的摆放显示器
第一,在电脑前工作是一种坐着的生活方式,这就意味着肌肉在工作时没有得到锻炼。
这种坐着的生活方式最易让颈和背部受到损伤。如果办公人员工作安排的不合理,情况会更加糟糕。很重要的一点是,上班族应该安装可调节的显示器。这样的显示器经过调整,能适应每个人不同的生理特征。还可以朝任何方向转动,其高度和显示器曲度也可随意调整。
第二,如果显示器稍微偏左,就会使得左边的颈部肌肉紧绷,而右边的肌肉得到伸展。
这种失衡会导致头部右偏。所以,办公室的电脑显示器必须依正中线放置。换句话说,显示器必须直接放在键盘的后边,因为键盘的中线肯定和显示器以及人身体的中线是一致的。
第三,还有一点很重要,显示器不能安装得过高或过低。
显示器上的起点线必须与你的眼睛保持在同一水平面。如果使用者必须频繁地看键盘或桌上的纸张的话,显示器的起点线就应该再调低点。
第四,要检测显示器是否安装得恰当,你只需要做一个简单的测试。
首先,记住显示器上你要经常看的那一点,然后闭上眼睛。慢慢地做几次头部上下运动。当头部运动到你感觉舒服的位置时,停住不动,睁开眼睛。如果显示器安装得合适的话,你的眼睛就刚好定格在之前你记下的那一点上。
第五,工作中要用的纸张必须放在与电脑显示器距离、高度、角度都一样的地方。
要做到这一点,你可以用一个台架,但台架必须固定在显示器附近,并与你的眼睛保持在同一水平面。如果要在电脑上打出纸上的整篇文章,将纸张放在面前恰当的位置,或放在显示器和键盘之间的台架上,这种方法会为你带来很多便利。
第六,通常,在工作的时候你必须频繁地先看显示器,再看键盘,然后又回到显示器上,如此反反复复,一天下来,你会感觉颈部疼得厉害。
应对鼠标手综合症的健康指南与方法
应对鼠标手综合症的健康指南与方法现代社会中,我们的工作和生活越来越离不开电脑和鼠标,而长时
间使用鼠标却容易导致鼠标手综合症的出现。鼠标手综合症主要表现
为手臂、手腕和手指的疼痛、僵硬和麻木感。针对这一健康问题,本
文将为大家介绍应对鼠标手综合症的健康指南与方法。
第一,正确姿势。
在使用鼠标时,正确的姿势是非常重要的。首先,要保持背部挺直,避免驼背;其次,手臂应贴着身体放松下垂,手肘呈90度角;最后,
手腕稍微抬起,与手臂保持一条直线。正确的姿势可以减轻手部肌肉
的负担,降低鼠标手综合症的风险。
第二,适当的休息。
长时间使用鼠标容易导致手部肌肉疲劳和僵硬。建议每隔1到2小时,休息10到15分钟,做一些手部放松操和伸展运动。可以通过揉
捏手指、旋转手腕和拉伸手臂等动作来缓解手部疲劳和紧张感。
第三,合理安排工作时间。
过度使用鼠标是导致鼠标手综合症的主要原因之一。因此,我们需
要合理安排工作时间,避免过度使用鼠标。可以适当减少鼠标的使用
频率,尝试使用键盘快捷键来代替鼠标操作。此外,合理安排休息时间,分散鼠标使用的间隔,也是一种有效的缓解鼠标手综合症的方法。
第四,选择合适的鼠标和配件。
在购买鼠标时,选择符合人体工程学设计的产品。人体工程学鼠标
通常具有符合手型的设计,能够减少手部的屈曲和扭转。此外,还可
以使用手持式鼠标垫、手腕托垫等配件,来减轻手部的压力和负担。
第五,均衡营养与适度运动。
饮食健康与运动也是预防和缓解鼠标手综合症的重要措施。均衡的
饮食可以提供足够的营养,保持骨骼和肌肉的健康。适度的运动可以
增强肌肉力量和灵活性,改善血液循环,从而减少手部肌肉的疲劳和
简短宣传语(10篇)
简短宣传语(10篇)
简短宣传语篇一
1、拒吸第一支烟,做不吸烟的新一代。
2、你的香烟,我的石油,注定我们不能相爱。
3、烟火的火光,怎及你生命的绚烂。
4、健康随烟而灭。有多少生命可以重来。
5、拒绝烟草,珍爱生命。
6、它是你最简单的快乐,也让你最彻底地哭泣。
7、少一支灰色的烟,多一片蓝色的天。
8、讲礼貌,讲卫生,讲科学,树新风。
9、愿生命之树常青,勿使青春之火止于烟蒂。
10、请不要让你的自私点燃我的大楼。
11、吸烟有害健康。
12、创建无烟单位,营造和谐、文明、健康的生存环境。
13、都说吸烟的男人够潇洒,可知香烟的危害有多大。
14、不抽一支烟,快乐似神仙。
15、摒弃吸烟陋习,创造健康新时尚。
16、禁烟之行,利人利己,无烟校园,你我共创。
17、珍惜生命,崇尚文明生活,热爱生命,养成良好习惯。
18、为健康,为家人,为自己,拒绝吸烟。
19、爱健康,全民禁烟大行动。
20、善待环境,关爱自然。
21、烟缈缈兮肺心寒,尼古丁一进兮不复返。
22、为了妇女儿童的健康,请勿吸烟。
23、想说爱你并不是很容易的事,那需要太大的勇气。
24、人人参与控烟活动,共创健康无烟环境。
25、远离烟草,拒吸第一支烟。
26、珍惜自己,关爱他人,革除陋习,从我做起。
27、熄灭香烟,点燃文明。
28、创建无烟环境,构建清凉世界。
29、无烟世界,清新一片。
30、燃烧的不只是烦恼和忧愁,还有健康和生命。
31、小小一支烟,危害万万千,少抽一只烟,健康每一天。
32、为了您和他人的健康,请熄灭您手中的香烟。
33、为了您的爱人,您的孩子,请不要吸烟。
奇妙的想象优秀作文300字10篇
奇妙的想象优秀作文300字10篇
同学们,大家是怎样了解想象这个词的呢?大家最希望做的一件事是什么呢?让我们发挥自己的想象力,写一写奇妙的想象作文,互相分享一下吧!下面是小编给大家带来的奇妙的想象优秀作文,以供大家参考,我们一起来看看吧!
奇妙的想象优秀作文300字(一)
一个鼠标的梦想
在一个抽屉里有一个鼠标,一个被主人遗忘的鼠标,尖尖的黑脑袋,长长的尾巴,它已经好久没有闻到阳光的香味,没有连接接口,看看屏幕前精彩的世界。可鼠标并没有灰心:我可是有无数的梦想呢!如果一出去,就能实现,那该多好啊!
它摇了摇黑黑的尖脑袋,憧憬着:
我的第一个梦想是来到溜冰场,当小松鼠的溜冰鞋。小松鼠将我反过来放在冰上,轮子飞速地转动,小松鼠竖起尾巴,得意地在冰上飞驰,引来阵阵赞叹:“快看!这个鼠标真神,一会儿载着它飞到空中,一会儿又回到冰面变高速列车……”
第二个梦想是来到“动物赛道”上给小蚂蚁做“赛车”,让小蚂蚁拿冠军,让其他小选手都不敢小瞧蚂蚁。拖着长尾巴的赛车,大家可都从来没有看见过呢!小蚂蚁该有多神气。
第三个梦想是让小鸟坐在我身上,来到海洋看一看海底世界,也看看一种会游泳的陆龟——海龟,还能让小鸟认识更多有意思的海洋生物。
第四个梦想是当一个沙堡,让沙子和人类到我的房间来住。小孩在柔软的沙板上打滚,痒得我咯咯直叫,但是我很乐意。
第五个梦想是成为一只小老鼠,和小老鼠在一起玩,发出光,给小老鼠黑漆漆的家里带来光明和温暖。带着小老鼠一起去环游世界。
……
哈哈!主人终于记起这个尖尖脑袋的鼠标来啦!他把它拿到了电脑前,鼠标的梦想暂时要搁浅啦!但帮助主人处理工作,在网上看到大千世界,
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公益广告宣传语1
1、粮再多,野菜也要备几锅。
2、桌上一粒饭,农民一滴汗。
3、吃饭不忘农人苦,穿衣不忘工人忙。
4、一粥一饭,当思来处不易,半丝半缕,恒念物力维艰。
5、嘴是无底洞。大吃胜过小赌。
6、省吃餐餐有,省穿日日新。
7、民以食为天,粮以俭为先。
8、放开粮食市场,加强监督管理。
9、增强节约粮食,爱惜粮食的意识。
10、食不净则多病,食不尽则多蝇。
11、年年有储存,荒年不荒人。
12、文明礼貌,秩序井然。
13、今年过年不节约,节约要节粮食。
14、倒掉的虽是剩饭,流走的就是汗水。
15、节约用水一点一滴,珍惜粮食一颗一粒。
16、倒下的是剩饭,流走的是血汗。
17、提高粮食品质,增强法制意识。
18、粮食搞上去,浪费降下来。
19、浪费犹如河缺口,节约好比燕衔泥。
20、一粥一饭当思来之不易,一丝一缕恒念物力维艰。
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1、安全创造幸福疏忽带来痛苦。
2、事故猛于虎,安全贵如金。
3、安全生产创效益违规操作酿祸端。
4、安全多下及时雨,教育少放马后炮。快刀不磨要生锈,安全不抓出纰漏。
5、安全帽是护身宝,上班之前要戴好。
6、安全能聚千家财,火灾可焚万户心。
7、振兴企业,安全第一。
8、生产莫违章,安全有保障。
9、安全人人抓,幸福千万家,安全两天敌,违章和麻痹。
10、安全是遵章者的光荣花,事故是违章者的耻辱碑。安全与效益是亲密姐妹,事故与损失是孪生兄弟。
11、家庭支柱靠你扛,安全施工不能忘。
12、创新安全生产理念,推进安全生产改革。
13、时时注意安全,处处预防火灾。
14、绳子断在细处,事故出在松处。
当心高科技产品危害健康
当心高科技产品危害健康
作者:墨宇
来源:《党员文摘》2010年第01期
墨西哥《宇宙报》载文,日新月异的高科技在改善人们生活水平的同时,也威胁着人体健康。
“鼠标手”
34岁的作家兼记者亚历杭德罗·卢纳某天突然发现自己的右手肿了起来,接下来几天这只手几乎没有感觉,然后开始剧烈疼痛。
卢纳说:“刚开始我以为那是一个肿瘤。医生告诉我这是过度使用键盘和鼠标引起的腕关节综合征,俗称‘鼠标手’。”
办公室一族是当下最易患上这种综合征的人群。最新统计数据显示,“与重复性损伤相关的疾病”占职业病总数的46%。
手机损伤大脑
移动电话发射的电磁波波长超出人类的听觉和视觉范围,因此我们无法直接感知它们带来的伤害。以色列一所大学的研究显示,手机更容易对大脑左半球造成伤害。该大学学生对用右耳接听手机、用左耳接听手机和不使用手机的三组实验人群进行的研究发现,第二组人群受到的电磁波损伤最严重。
专家建议,使用任何移动电子设备都应该注意方式并控制时间。
无线网络辐射
英国广播公司的一项研究显示,无线网络的辐射强度相当于移动电话通信塔的四倍。
华盛顿州立大学的一位教授说:“近20年来至少完成了3000多项有关无线网络的研究。到目前为止,50%的研究都表明,无线网络会对人体造成损伤。”
值得注意的是,无线技术的使用已经越来越广泛。住宅、商业中心、公园甚至沙滩,只要可以用笔记本、iPod(便携式数码多媒体播放器)或手机联网的地方都有它的身影。
视频游戏危害多
视频游戏造成的后果很严重。玩家习惯一边玩游戏一边吃东西,加上没有任何运动,不仅会导致肥胖,还可能对使用频率最高的大拇指造成伤害。此外,痴迷视频游戏的成年人其社交能力和精力都不如常人。
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当心“鼠标手”(通用版)
Safety accidents can cause us great harm. Learn safety knowledge and stay away from safety
accidents.
当心“鼠标手”(通用版)
当今社会已步入高科技时代,随着电脑使用的日益普及,越来越多的人开始抱怨:常用电脑手腕疼痛,臂部发酸,双肩麻木,手指关节越来越不灵活……其实,这些伤害电脑一族的“杀手”就在你的身边——鼠标。
或许你要问:小鼠标怎么会成为“杀手”,这些种种症状不是键盘引起的吗?须知,鼠标比键盘更容易对手部造成伤害。如果你在电脑操作过程中使用鼠标不当,可以使你患上严重的手部疾病,这种不同于传统手部损伤的病症被称之为“鼠标手”。而“鼠标手”若未能及早妥善实施治疗,则很可能殃及腕部、臂部甚至颈部和肩部,导致严重的上肢疾病。
“鼠标手”早期的表现为:手指和腕关节疲惫麻木,有的关节活动时还会发出轻微的响声,类似于平常所说的“缩窄性腱鞘炎”、
“腕关节综合症”症状,但其累及的关节比腱鞘炎要多。外科专家认为,鼠标比键盘更容易对手部造成伤害,而这种疾患多见于女性电脑操作员,其发病率是男性的3倍以上。
“鼠标手”只是局部症状,如果鼠标位置不够合理,太高、太低、或者太远都可能继发产生颈肩腕综合症。
临床医生发现,鼠标放在桌面上的位置越高,对手腕部的损伤越严重;鼠标的距离身体越远,对肩的损伤越大。因此,鼠标应该放在一个稍低的位置,这个位置相当于坐姿情况下,上臂与地面垂直时肘部的高度。键盘的位置也应该和这个差不多。很多电脑都没有鼠标的专用位置,这样长期把鼠标放在桌面上连续工作,对人体造成的损害时不言而喻的。
鼠标和身体的距离也会因为鼠标放在桌上而拉大,这方面的受力长期由肩肘负担,这也是导致颈肩腕综合症的原因置疑。上臂和前身夹角保持45度以下的时候,身体和鼠标的距离比较合适,如果太远了,前臂将带着上臂和肩一同前倾,会造成关节、肌肉和神经的持续紧张。
应该了解,适当升高转椅可以预防“鼠标手”的发生。如果调节鼠标位置很困难,则可以把键盘和鼠标都放在桌面之上,然后把转椅升高。桌面相对降低,也就缩短了身体和桌面之间的距离。
用科学的方法放置鼠标,会大大降低“鼠标手”的发病机会率。你若是经常使用电脑的工作人员,则应学会和掌握上述预防“鼠标手”的方法,让你能够轻松、愉快地做好自己的工作而有无损于身体健康。
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