2011年河北省针灸推拿考试技巧与口诀

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针灸推拿复试手法

一、进针法：（一）单手进针法1.插入法：拇指、示指二指持针，中指端紧靠穴位，指腹抵住针体，拇指、示指二指向下用力，中指屈曲，将针刺入。

2.捻入法：指针尖抵于腧穴皮肤，运用指力捻动将针刺入皮下。

（二）双手进针法1.指切进针法：左手拇指切按穴位处，右手持针，紧贴指甲面将针刺入。

2.夹持进针法：左手拇指、示指夹住针尖下段，将针尖固定在穴位表面，右手捻动针柄，将针刺入。

3.舒张进针法：左手拇指、示指将所刺腧穴两侧皮肤撑开，皮肤绷紧，右手持针，使针从拇指、示指中间刺入。

4.提捏进针法：左手拇指、示指将所刺腧穴两侧皮肤提起，右手持针，从捏起部上端刺入。

二、辅助手法：1.循法：用手指循腧穴所在经脉循行的路径，上下轻按。

2.弹法：用手指轻弹针尾或针柄，使针体微微震动。

3.刮法：用拇指指腹抵住针尾，用食指由上到下或由下到上刮动针柄。

4.摇法：手持针柄，将针轻轻摇动的方法。

5.飞法：右手拇指、示指二指夹持针柄，捻动数下，张开两指，反复数次，状如飞鸟展翅。

6.震颤法：右手持针柄，做小幅度、快频率的提插、捻转手法，使针身轻微震颤的方法。

三、补泻手法：头痛：阳明头维与印堂，合谷内庭阳白襄面痛：面痛四白地下关，合谷太冲内庭连落枕：落枕天柱外劳阿，后溪昆仑太阳督腰痛：腰痛肾俞大肠俞，阿是腰背委中求蛇盘疮：阿是穴，夹脊失眠：四神聪，安眠，神门，三阴交，申脉，照海颈椎病：颈夹脊，阿是穴，天柱，后溪，申脉穴幅度时间频率一、一指禅推法〖操作〗拇指端或螺纹面着力于体表施术部位，拇指自然伸直，余指自然屈曲，沉肩、垂肘、悬腕，前臂主动运动，带动腕关节摆动，使产生的功力通过拇指端或螺纹面作用于施术部位。

〖要点〗沉肩、垂肘、悬腕、、指实掌虚、推三回一、紧推慢移二、㨰法〖操作〗拇指自然伸直，余指自然屈曲，无名指与小指的掌指关节屈曲约90°,手背呈弧面，以第五掌指关节背侧为吸点吸附于施术部位上。

以肘关节为支点，前臂主动做推旋运动，带动腕关节做较大幅度的屈伸活动，使小鱼际和手背尺侧在施术部位上来回滚动。

针灸顺口溜

针灸顺口溜
1. 针灸真奇妙，哪里不适针一扎，嘿，疼痛立马就跑啦！就像那孙悟空，神通广大把病拿。

比如头疼得厉害，扎几针就能轻松好多呀！
2. 小小银针作用大，针灸一下精神佳，哇，这效果可真是杠杠的呀！就像给身体注入了能量。

像脖子酸了，针灸一下就舒服啦！
3. 针灸疗法真不错，调理身体它在行，哟，让人浑身都舒畅呀！好比是身体的小卫士。

要是肠胃不舒服，试试针灸准没错！
4. 针灸穴位有讲究，找准位置才有效，哈，这可不能随便乱来哟！就像开锁要找对钥匙孔。

像肩膀僵硬，针灸对穴位就松快啦！
5. 常做针灸身体好，健康活力来报道，呀，生活都变得更美好啦！如同给身体加了个保护罩。

比如失眠的时候，针灸能帮你睡个好觉！
6. 针灸治病有一套，各种不适都赶跑，嘿，简直太神奇啦！就像神奇的魔法棒。

像腰腿痛，针灸后就能轻松走路啦！
7. 针灸顺口溜要记牢，关键时刻用得着，嗯，可别小瞧它哟！如同一个秘密武器。

要是感觉疲劳，针灸一下立马精神啦！
8. 试试针灸好处多，身心轻松乐哈哈，哇，这感觉太棒啦！好像烦恼都被赶跑啦。

像压力大的时候，针灸能帮你放松呀！
9. 针灸传承千百年，效果显著人人夸，呀，真的是很厉害呀！好比是一颗璀璨的明珠。

比如关节不舒服，针灸能改善好多呢！
10. 健康就靠针灸啦，有病治病没病防，哈，多好的办法呀！就像给自己的身体买了份保险。

像身体有点小毛病，针灸一下就解决啦！
我的观点结论：针灸真的是一种非常有效的疗法，大家应该多了解和尝试，让它为我们的健康保驾护航！。

学霸笔记针灸口诀

学霸笔记针灸口诀针灸是中医学的重要疗法之一，能够通过刺激人体特定穴位来调整身体的功能和平衡气血。

学习针灸的过程中，掌握一些关键的口诀可以帮助学习者更好地记忆和理解相关理论和操作技巧。

以下是一些学霸笔记针灸口诀，供大家参考：1. 穴位定位口诀：上不过头，下不过膝，左右对称，就是穴位。

这句口诀强调了穴位的定位原则。

在寻找穴位时，应当注意参照身体的特定标志来确定位置，如头部的发际线、四肢的关节等。

此外，左右对称也是寻找穴位的重要原则之一。

2. 针刺方法口诀：三进三出，快进慢出，以气为导，以气为尽。

这句口诀强调了针刺方法的基本原则。

在刺入针时，应当采用三次快速刺入的方式，而拔出针时则应该缓慢均匀，以避免伤到患者。

此外，针刺时应当以气为导引，即在刺入和拔出针时要注意顺气流的方向。

3. 针灸调理口诀：病在经脉，治以经脉，经有所通，脉有所缓。

这句口诀强调了针灸调理的关键原则。

中医理论认为，疾病与经脉有关，因此在针灸治疗时应当注重经脉的选择和调理。

通过对经脉的刺激，可以促进气血的流通，达到调理身体的效果。

4. 针灸禁忌口诀：刺头不刺尾，刺心不刺腹，刺背不刺腰，刺肩膝关节少刺。

这句口诀强调了针灸治疗时的禁忌原则。

在进行针灸治疗时，应当避免刺激头部、尾部、心脏、腹部等重要器官和敏感部位。

此外，背部和腰部的穴位也需要谨慎选择，以免对身体造成不良影响。

肩膝关节的穴位也应当少刺，以免引发关节损伤。

以上是一些学霸笔记针灸口诀，希望对学习者在学习和实践中有所帮助。

针灸是一门综合性的学科，掌握好相关的理论和技巧对于将来的临床实践非常重要。

因此，学习者可以通过制定自己的学习笔记口诀，加深对针灸知识的理解和记忆，提升学习效果。

针灸口诀

1、晕厥——水沟中冲涌泉足三里。

口诀：晕厥要在山里涌泉边的水沟中冲醒。

2、虚脱——素膠水沟内关。

口诀：虚脱要速（素）关水沟。

3、抽搐——百会印堂人中合谷太冲。

口诀：堂中（人中）百合气味太冲，引发抽搐。

4、中风闭证——十二井穴水沟太冲丰隆。

口诀：中风是由于十二条水沟臭气太冲，轰（丰）隆一声倒地所致。

5、中风脱证——关元神阙(隔姜灸)。

汗出配阴郄(xì)、复溜，小便失配三阴交。

-口诀：中风脱证会元神出窍6、痛经——（实证）中极、次髎、地机。

（虚症）气海关元足三里三阴交。

-口诀：实痛是中计（中极）吃了（次髎）低级（地机）食品。

虚痛是三阴天在山里太久气海没有关圆（元）。

7、内脏绞痛（1）心绞痛——心俞厥阴俞内关膻中。

口诀：心绞痛到内堂休息，心越平静，感觉应越好。

（2）急性胆囊炎、胆石症——胆俞肝俞日月期门阳陵泉胆囊穴。

口诀：胆囊疾病主治肝胆，日月不停，其（期）门自通，扬名（陵）全靠这。

（3）胆道蛔虫症——迎香透四白鸠尾透日月胆囊穴中脘阳陵泉。

口诀：九尾偷日月，您想（迎香）偷肆佰？阳陵泉边过，胆怯早中晚。

（4）肾绞痛——肾俞三焦俞关元阴陵泉三阴交。

口诀：肾绞痛只要自大观园的阳陵泉，三叫三应肾即愈。

8、牙痛——合谷下关颊车。

口诀：何故(合谷)下车？牙痛啊。

9、高热——大椎十二井十宣曲池合谷。

口诀：高热何故拿十二斤大锥去池边？是宣发热气。

10、血管性头痛（1）外感头痛——百会太阳风池合谷。

口诀：何故（合谷）太阳风总拜会（百会）我？让我头痛啊！（2）内伤头痛A、肝阳头痛——百会风池太冲太溪。

口诀：慈（池）禧（溪）拜会太宗（太冲），大怒，肝阳直线上亢。

B、肾虚头痛——百会肾俞脾俞足三里。

口诀：走三里路拜会朋友，友曰：我脾肾俱虚，肾亏头痛也。

C 、血虚头痛——百会心俞脾俞足三里。

口诀：走三里路拜会朋友，友曰：我心脾两虚，血虚头痛也。

D、痰浊头痛——头维太阳丰隆阴陵泉。

痰浊头痛会引起头围、太阳穴丰隆，可能是阴陵泉浊气太盛所致。

精选针灸口诀（入门必读）

精选针灸口诀（入门必读）精选针灸口诀肚腹三里留，腰背委中求，头项寻列缺，面口合谷收。

胸胁若有病，速与内关谋，酸痛取阿是，虚证针久留。

头面颈项部病症面口针合谷，眩晕配太冲；风池清头目，颞痛太阳攻。

鼻塞迎香穴，印堂眉额中；目疾睛明取，承泣球后同。

牙关面颊症，下关与翳风；口眼歪斜疾，颊车地仓从。

阳白与四白，面痛治亦同；牙痛咽喉痛，合谷透劳宫。

落枕成斜颈，外关或悬钟；急性项背强，均可取人中。

耳聋取耳穴，耳门透听宫；中渚外关配，哑门与翳风。

廉泉主喉舌，治哑先治聋；新穴供选用，听会及聋中。

胸腹部病症心胸内关取，肚腹三里求；胃痛刺中脘，天枢治脐周。

下腹三阴交，关元气海由；中极阴陵伍，能导尿潴留。

泌尿生殖症，上穴一般优；胁痛刺夹脊，阳陵与支沟。

腹痛背俞穴，夹脊相应投；若遇阑尾炎，阑尾穴针留。

腰背四肢部病症急性腰脊痛，下可取殷门；夹脊按部取，腰穴适当深。

下腰大肠俞，上腰肾俞存；胸背须谨慎，胁肋不可深。

上肢取曲池，肩髃合谷分；下肢阳陵泉，环跳绝骨扪。

痛取局部穴，阿是亦可针。

其他病症昏迷人中主，足心取涌泉；有热刺出血，十宣十指端。

曲池降血压，退热亦可兼；疟疾取大椎，至阳间使连。

三里调肠胃，内关利胸间；宁心止呕吐，并可治失眠。

神门三阴交，安神疗效传；哑门治癔病，人中内关捻。

癫痫长强穴，百会大椎延；风池及太冲，头昏眩晕旋。

喘发定喘穴，胸闷配膻中；天突能止咳，痰多加丰隆。

肝炎肝胆俞，至阳及太冲；阳陵足三里，大椎作用洪。

天枢足三里，止泻有奇功；脱肛承山穴，长强百会中。

系统学习中医针灸，请私信回复：学习中医。

*注：文中所涉及到各类中医养生方法仅供参考学习，不作为处方，请勿盲目试用，本平台不承担由此产生的任何责任！。

中医针灸治疗学记忆歌诀

中医针灸治疗学记忆歌诀中医学考研必然是枯燥的，如何利用有效有趣的方法将知识掌握也是一门学问，下面给带来的是关于中医考研针灸学的口诀，希望对大家有用。

针灸治疗歌诀(一)恶寒发热风寒证，大椎曲池合谷并，能清里热兼解表，暑湿外邪亦参用，头项强痛若明显，风池风府穴不忘，热盛心烦兼尿黄，内关两穴效非常，谵语便秘胃家实，足三里配丰隆治，胁痛呕吐少阳症，支沟阳陵泉共用，气逆而致咳嗽喘，鱼际穴再加少商，倘若过敏荨麻疹，合谷去掉三里增。

大椎、曲池、合谷相配，一切风寒暑湿邪可祛，能清里达表。

大椎属督脉，是手足三阳督脉之会，统全身阳主表，凡外感六淫之邪在表，皆能疏解。

曲池、合谷乃手阳明原合之穴，主气化而能传导，助大椎而调和营卫，故清里达表。

如果身热自汗，则泻大椎以解肌。

无汗恶寒，则可补大椎以发表。

对虚劳骨蒸、盗汗，有养阴清热的作用。

(二)曲池性走而不守，合谷能升且能散，二穴同为手阳明，上焦风热能清散，头面诸窍若有病，选配各穴效更专，风池头维头晕痛，睛明丝竹目翳生，迎香素髎鼻渊痔，听会翳风耳鸣聋，支沟劳宫治口臭，鱼际可医咽肿痛，龈肿齿痛下关穴，口眼歪斜地(仓)颊(车)针。

曲池、合谷为清热散风之要穴。

二穴属大肠经，曲池行气;合谷升而能散，使轻清之气上浮。

人之头为诸阳之会，耳目口鼻咽喉皆禀清阳上升之气，故和清窍。

合谷配曲池能起清散作用，扫荡一切邪秽。

(三)环跳阳陵调气血，搜风祛湿通经络，二穴俱属足少阳，性能舒筋利关节，诸痹不仁及不遂，腰腿疼痛及痿躄。

环跳、阳陵泉通经络，调气血，搜风祛湿。

两穴均属足少阳经，能舒通宣散。

阳陵泉又是筋会，可舒筋利节。

环跳搜经络之风及四肢风邪，主治中风偏瘫以及诸痹不仁、瘈疭筋挛、腰腿疼痛，环跳合阳陵泉，二穴相应，功效相得益彰。

(四)曲池在肘阳陵膝，具在四肢关节地，清肺走表行气血，舒筋利节能泻里，肝肺气郁胸胁痛，热结肠胃俱可医。

为半身不遂，历节诸痹主方。

曲池、阳陵泉居肘膝之处，皆属大关节。

曲池行气血通经络，清肺走表。

针灸入门必背口诀

针灸入门必背口诀针灸这门学问啊，那可是博大精深！对于想要入门的朋友来说，记住一些必背的口诀那是相当重要。

先来说说“肚腹三里留”这句口诀。

有一次我去参加一个中医交流活动，碰到一位大姐，她老是肚子疼。

当时现场有位中医老师就提到了这句口诀，然后给她扎了足三里这个穴位。

嘿，您猜怎么着？没过多久，大姐就说肚子舒服多了。

足三里这个穴位就在外膝眼下三寸，距胫骨前缘一横指处。

“腰背委中求”也是个很关键的口诀。

我记得有一回和朋友一起爬山，他不小心扭到了腰，疼得龇牙咧嘴的。

正好附近有个中医诊所，大夫一听情况，马上就在他的委中穴上下了针。

朋友当时还半信半疑，结果没过一会儿，就能慢慢活动腰了。

委中穴在腘横纹中点，当股二头肌肌腱与半腱肌肌腱的中间。

还有“头项寻列缺”。

有一次在公园里，看到一位大爷头疼得厉害，旁边正好有位懂针灸的好心人，就按这句口诀给他按摩了列缺穴。

大爷说感觉头疼缓解了不少。

列缺穴就在桡骨茎突上方，腕横纹上15 寸，当肱桡肌与拇长展肌腱之间。

“面口合谷收”这句更是实用。

我自己有次上火，牙龈肿痛，吃饭都成问题。

我就照着这句口诀自己按摩合谷穴，用大拇指按揉，力度适中。

坚持了一会儿，肿痛真的减轻了不少。

合谷穴位于手背，第 2 掌骨桡侧的中点处。

“心胸取内关”，内关穴对于调节心胸的不适很有帮助。

我认识的一位阿姨，因为操心家里的事儿，心慌得不行。

去看了中医，医生给她扎了内关穴，症状很快就得到了改善。

内关穴在腕横纹上 2 寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。

“酸痛取阿是”这句口诀特别有意思。

有一回我肩膀酸痛，自己也找不准到底是哪个穴位的问题，干脆就在酸痛的地方按压，嘿，还真就缓解了不少。

这阿是穴啊，没有固定的位置，哪儿疼哪儿就是阿是穴。

要记住这些口诀啊，不能死记硬背，得多实践。

可以自己在身上找一找穴位，感受一下。

刚开始可能找不准，但多试试就会越来越熟练。

就像学骑自行车一样，一开始摇摇晃晃的，熟练了就能轻松驾驭。

针灸入门，这些口诀就是打开大门的钥匙。

中医推拿口诀

中医推拿口诀推拿，是中医学中的一种重要的外治法，主要是通过手法作用于人体表面特定的穴位和部位，以调整机体的功能，达到治疗疾病的目的。

推拿具有简单、方便、疗效显著的特点，适用于各年龄层的人群，尤其是儿童和老年人。

推拿的治疗范围广泛，涉及内科、外科、妇科、儿科等多个领域。

推拿的基本手法包括推、拿、按、摩、滚、揉、擦、摇、抖、振等。

推拿手法要求轻柔、平稳、均匀、持续，力度要适中，避免过于激烈或用力过猛。

推拿的手法要根据患者的体质、年龄、病情以及治疗的需要进行调整。

推拿治疗疾病时，通常需要在特定的穴位和部位进行操作。

常用的穴位包括头部、颈部、背部、腰部、四肢等部位的穴位。

推拿操作时，可以使用手掌、手指、肘部等部位进行操作。

推拿治疗疾病时，需要根据患者的具体病情选择合适的穴位和手法。

常用的推拿疗法包括：1. 揉法：揉法是一种轻柔的手法，适用于治疗肌肉紧张、疼痛等症状。

揉法可以通过手掌或手指在特定的穴位和部位进行操作，以达到缓解肌肉紧张、促进血液循环的目的。

2. 擦法：擦法是一种摩擦的手法，适用于治疗寒湿痹证、肌肉疼痛等症状。

擦法可以通过手掌或手指在特定的穴位和部位进行操作，以产生热量，促进血液循环，缓解肌肉疼痛。

3. 按法：按法是一种按压的手法，适用于治疗肌肉紧张、疼痛、神经压迫等症状。

按法可以通过手指或手掌在特定的穴位和部位进行操作，以达到缓解肌肉紧张、减轻疼痛的目的。

4. 摩法：摩法是一种摩擦的手法，适用于治疗消化不良、胃痛、胃胀等症状。

摩法可以通过手掌在特定的穴位和部位进行操作，以促进消化系统的功能。

推拿治疗疾病时，还需要注意一些操作要点。

首先，要保持室内温暖、舒适，避免患者着凉。

其次，要根据患者的具体病情和体质，调整推拿的力度和手法。

此外，推拿治疗后，患者需要适当的休息和调养，以促进身体的恢复。

推拿是一种具有悠久历史和丰富经验的中医治疗方法，在我国的医疗事业中占有重要的地位。

推拿治疗不仅能够缓解疾病症状，还能够提高机体的免疫力，增强体质。

针灸45个必背口诀

针灸45个必背口诀针灸这门学问，那可真是博大精深！对于想要学好针灸的朋友来说，记住一些关键的口诀绝对是事半功倍的好办法。

今天我就来给您分享45 个必背的针灸口诀。

先跟您说个我亲身经历的事儿。

有一次，我跟着一位老中医去乡下义诊。

遇到一位常年被腰痛折磨的老大爷，走路都直不起腰来。

老中医仔细观察了一番，然后拿出银针，嘴里念念有词，“腰背委中求，三里常相守”。

只见他在委中穴和足三里穴下针，没过一会儿，老大爷竟然能慢慢挺直腰杆，脸上露出了惊喜的笑容。

从那时候起，我就深深感受到了针灸口诀的神奇。

咱们先来说说“肚腹三里留”这个口诀。

意思就是肚子和腹部的毛病，找足三里穴准没错。

足三里这个穴位啊，就像是肚子的“保护神”。

不管是胃痛、胃胀，还是腹泻、便秘，只要刺激足三里，往往都能有所缓解。

您就想象一下，肚子里像是有一群调皮的小精灵在捣乱，而足三里穴就是那个能把小精灵们安抚好的神奇按钮。

“头项寻列缺”也是很重要的口诀。

要是头疼、脖子疼，那就找找列缺穴。

列缺穴在哪儿呢？您把两个虎口交叉，食指尖能碰到的那个凹陷处就是啦。

有一次我自己不小心吹了风，头疼得厉害。

我就按照这个口诀，自己按摩列缺穴，慢慢地，头疼就减轻了不少，那种感觉就像是有一阵清风把脑袋里的疼痛都吹散了。

“面口合谷收”，脸上和嘴巴周围的问题，合谷穴能帮忙。

比如说牙疼、口腔溃疡，按按合谷穴可能会给您带来惊喜。

我记得有一回，我的朋友上火了，嘴巴里长了个泡，疼得吃不下饭。

我就让他试试按合谷穴，他一开始还半信半疑，结果按了一会儿，就觉得疼痛没那么明显了，直夸这口诀神奇。

再说说“心胸取内关”。

心里不舒服，像是心慌、胸闷的时候，内关穴就派上用场啦。

内关穴就像是心脏的“警卫员”，时刻守护着心脏的健康。

“小腹三阴谋”，小腹的毛病可以考虑三阴交穴。

这个穴位对于女性朋友来说尤其重要，像月经不调、痛经之类的问题，三阴交穴可能会是您的救星。

“坐骨刺环跳”，要是坐骨神经痛，那就得关注环跳穴。

针灸45个必背口诀

针灸45个必背口诀针灸作为中医的重要组成部分，有着悠久的历史和深厚的理论基础。

为了帮助针灸学习者更好地掌握针灸知识和技巧，以下为大家总结了45 个必背口诀。

一、经络穴位口诀1、任督二脉走正中，十四经脉紧相连。

2、手三阴经从胸走手，手三阳经从手走头。

3、足三阴经从足走腹，足三阳经从头走足。

4、肺大胃脾心小肠，膀肾包焦胆肝详。

5、心经穴位九穴真，极泉青灵少海深，灵道通里阴郄邃，神门少府少冲寻。

6、小肠经穴十九中，少泽前谷后溪隆，腕骨阳谷养老绳，支正小海外辅中，肩贞臑俞接天宗，秉风曲垣肩外俞，肩中俞连天窗逢，天容颧髎听宫终。

二、穴位定位口诀7、尺泽肘中横纹上，肱二头肌腱桡侧缘。

8、孔最腕横纹上 7 寸，太渊掌后横纹桡侧端。

9、鱼际第 1 掌骨中点桡侧，赤白肉际处。

10、少商拇指桡侧指甲角旁 01 寸。

11、商阳食指桡侧指甲角旁 01 寸。

12、合谷在手背，第 2 掌骨桡侧的中点处。

13、阳溪在腕背横纹桡侧，手拇指向上翘起时，当拇短伸肌腱与拇长伸肌腱之间的凹陷中。

14、手三里在阳溪穴与曲池穴连线上，肘横纹下 2 寸处。

15、曲池在肘区，在尺泽与肱骨外上髁连线中点凹陷处。

三、针刺手法口诀16、进针手法要轻柔，缓慢刺入防疼痛。

17、提插捻转要适度，得气感应细心求。

18、补泻手法分阴阳，徐疾轻重各有方。

19、烧山火能补虚寒，透天凉可泻实热。

20、迎随补泻看经脉，顺经为补逆为泻。

四、针灸配穴口诀21、肚腹三里留，腰背委中求。

22、头项寻列缺，面口合谷收。

23、心胸取内关，小腹三阴谋。

24、坐骨刺环跳，腿疼阳陵透。

25、上肢取曲池，下肢阳陵泉。

26、酸痛取阿是，昏厥人中苏。

五、针灸禁忌口诀27、孕妇针刺要谨慎，腰骶腹部穴位禁。

28、小儿囟门未闭合，头部穴位莫深针。

29、大醉大怒与过劳，饥饿过饱皆不宜。

30、皮肤破损有炎症，避开病灶防感染。

六、常见病针灸治疗口诀31、感冒风池和大椎，头痛太阳加印堂。

32、牙痛下关与颊车，面瘫地仓透颊车。

中医针灸穴位记忆口诀

中医针灸穴位记忆口诀
一、手部穴位：
1. 合谷曰手阳明，人中为它名。

2. 太渊在掌心，人体有福缘。

3. 阴谷在手背，阳气从此发。

二、足部穴位：
1. 三阳络，足背上，经脉通此处。

2. 大钟在足底，气血靠它调。

3. 阳陵泉在脚心，激活身体能量。

三、头部穴位：
1. 头顶太阳穴，头痛找它寻。

2. 咳嗽郑明穴，喉咙不舒服。

3. 风府在太阳，头晕找它解。

四、胸腹穴位：
1. 人中在嘴巴，舌下是气道。

2. 天枢在肚脐，消化靠它帮。

3. 大椎在脊柱，背痛找它疗。

五、背部穴位：
1. 督脉起于颈，脊椎是依托。

2. 腰阳关在腰，腰痛请找它。

3. 肺俞在背上，呼吸靠它通。

六、腿部穴位：
1. 足三里在小腿，调理脾胃功。

2. 阳陵泉在脚踝，腿痛找它解。

3. 外丘在膝外，膝关节靠它。

七、脸部穴位：
1. 人迎在嘴边，面部血液通。

2. 颊车在耳后，颧骨靠它调。

3. 鱼腰在耳中，眼睛找它疗。

八、耳部穴位：
1. 乳中在耳垂，乳腺靠它调。

2. 眼跳在耳前，眼睛不舒服。

3. 真髎在耳后，头痛请找它。

这些中医针灸穴位的记忆口诀可以帮助我们更加方便地记忆和应用。

针灸穴位是中医疗法中非常重要的一部分，通过调理穴位可以促进气血运行，调和阴阳平衡，达到治疗疾病的目的。

希望大家能够学习和掌握这些穴位，为自己和他人的健康带来更好的效果。

推拿手法口诀你背会了吗

推拿手法口诀你背会了吗展开全文原|2019-09-06 19:04:391、经络不通百病生，点穴按摩来疏通。

2、头痛左右太阳穴，风池风府一样攻。

3、连捏带按十余次，瞬间头上即觉轻。

4、双目昏暗视不明，按揉睛明运目框。

5、鼻塞无闻香与臭，通利鼻窍按迎香。

6、耳聋浑沌不闻声，听宫听会均能听。

7、口眼歪斜而不正，面部诸穴皆可用。

8、肩臂疼痛不能举，三穴按之效无疑。

9、两肘挛痛动艰难，按罢曲池将肘牵。

10、头面手足诸般症，合谷一按可收功。

11、按定人迎有动脉，二七呼吸臂上通。

12、锁骨窝内拔缺盆，呼吸二七臂上行。

13、云门肩头巨骨下，按定动脉在内生。

14、此乃要摧肺中气，二十一度气要行。

15、极泉腋窝心脉始，按定此穴通心房。

16、乳下期门是肝脉，重按腹内亦有声。

17、养肝护肝就靠它，排除肝毒一身轻。

18、大包穴在乳筋内，此是脾经脉络通，19、斜按能调五脏气，心胸之病往下冲。

20、两手齐拢胸膈骨，大指深按巨阙中，21、指下气动即是病，随手重切向下攻。

22、上中下脘俱按到，呼吸二七把手松，23、两腿宛如火来烤，热气下冲涌泉穴。

24、左右有动石关穴，此是积聚在内横，25、一样按法往下送，淤气下降病觉轻。

26、肓俞穴动肾气走，抬手热气散如风，27、一样按摩三五次，腹中轻快病无踪，28、是寒是火随气降，七疝原来是肾经。

29、盘脐有块聚是气，按住犹如石块形，30、重按轻揉在指下，朝夕按摩要费功，31、按来按去气结散，脏腑调和病不生。

32、脐下二指名气海，按之有动气脉横，33、丹田不通生百病，体衰身懈气力空。

34、男女疾病在小腹，曲骨动脉明气冲，35、一连按动数十次，小腹淤气往下行。

36、阴股动脉通五里，伸手摸脉抓龙筋，37、能调五脏阴阳气，疼痛难忍方为真。

38、阴陵穴在三里下，手指振动筋有声，39、正面按摩通到底，肚腹之中气自通。

40、胸腹按摩手法尽，再从背后一程走，41、君若试探劳心记，胸腹疾病定扫清。

42、平肩大筋真气聚，捏此开通气血行，43、脊骨旁边一寸五，此是太阳膀胱经，44、两条大筋伸手捏，上下抓著筋有声，45、内连五脏与六腑，风寒暑湿尽皆通。

中医针灸口诀大全

中医针灸口诀大全中医针灸作为中医学的重要分支，有着悠久的历史和深厚的理论基础。

针灸是通过刺激人体的穴位来调节气血、平衡阴阳，达到治疗疾病和保健的目的。

在针灸治疗中，掌握一些口诀可以帮助针灸师更好地进行针灸操作和辨证施治。

下面是一些常用的中医针灸口诀大全：1. "皮肤寸寸肉，肌肉寸寸筋"：用于确定穴位的定位，通过对皮肤、肌肉的层层刺激来确定穴位的具体位置。

2. "得其所，得其位，得其时"：针灸治疗的三个基本要素，指的是在治疗中，针灸师必须掌握穴位的准确位置、正确的刺激方法以及选取合适的时间。

3. "逆针顺针灸治病"：根据病情的不同，针灸师可以选择逆针刺激和顺针刺激，逆针刺激可以清除病邪，顺针刺激可以调和气血。

4. "左舍右取"：在针灸治疗中，左右的选择是非常重要的，左边穴位通常用于治疗左侧病症，右边穴位通常用于治疗右侧病症。

5. "上穴治上病，下穴治下病"：上穴是指头部和上肢的穴位，下穴是指躯干和下肢的穴位，选择正确的穴位可以提高针灸疗效。

6. "一穴治三病"：一些穴位具有多个功能，可以治疗多种病症，针灸师可以根据病情的不同选择合适的穴位。

7. "上有天，下有地，中有人"：针灸治疗是在人体上进行的，需要针灸师熟悉人体的解剖结构，准确地找到穴位。

8. "活血化瘀，通经活络"：针灸可以通过刺激穴位，促进血液循环，消除淤血，通畅经脉，达到治疗病症的效果。

9. "调气固本，扶正祛邪"：针灸可以通过调节气机，增强机体的抵抗力，达到治疗疾病的目的。

10. "和为贵，神聚为一"：针灸治疗是在和谐的气氛中进行的，针灸师需要与患者保持良好的沟通，让患者保持放松的状态，增加治疗效果。

以上是一些常用的中医针灸口诀，这些口诀可以帮助针灸师更好地进行针灸治疗。

十二针灸口诀顺口溜大全

十二针灸口诀顺口溜大全针灸作为一种古老的中医疗法，已有数千年的历史。

它通过在人体的穴位上刺激，调节气血流通，促进身体的自愈能力。

在针灸学中，有一套十二针灸口诀顺口溜，可帮助针灸师记忆与针灸相关的知识，下面将介绍这十二针灸口诀顺口溜的大全方法。

一、“经脉临床腧穴名，十四经络津液行。

”这句顺口溜通俗易懂地介绍了经脉的名称和功能。

经脉是中医学术中的重要概念，包括十四条主要经络，通过这些经络能够传输人体的气血和津液。

在针灸中，对经脉的了解尤为重要，因为针灸师需要根据不同经络的循行来选择合适的穴位进行治疗。

二、“十二主穴心中脾，肺肾肝经三阴。

”这句顺口溜介绍了十二个主要穴位的名称和它们所在的经络。

这些穴位在针灸治疗中常常被使用，针灸师应该熟悉它们的位置和功效。

例如，“心中脾”指的是心脏经上的中脘穴，“肺肾肝经三阴”则指肺经、肾经和肝经上的三个阴经络。

三、“经脉阳脉有十二，小儿头顶皆分明。

”这句顺口溜介绍了十二个阳经络的名称和它们在小儿头顶上的分布情况。

阳经络是与阳气有关的经络，通过它们可以调节人体的阳气运行。

在小儿针灸中，因为小儿身体特殊，头顶上的阳经络特别重要，针灸师需要特别注意。

四、“十五天突类妙脏，十个窗竅掌中放。

”这句顺口溜介绍了十五个特殊的穴位，它们被称为“天突类妙脏”。

这些穴位与人体的脏腑器官有关，通过刺激它们可以对相关脏腑产生疏通作用。

此外，这句顺口溜还提到了十个位于手掌中的窗竅穴位，这些穴位有很强的疏通作用，在针灸治疗中应予重视。

五、“知识点，拇指一，风池过眉展真意。

”这句顺口溜介绍了拇指上的穴位风池。

风池穴位位于颈部，通过刺激风池穴可以舒缓颈部的疾病和不适。

这句顺口溜强调了风池穴位的重要性，同时也提到了针灸中的一个知识点，即刺激风池穴可使眉毛展现真正的神韵。

六、“肩井过头竅窍通，温中平肝胃下降。

”这句顺口溜介绍了肩井穴和头竅穴。

肩井穴位于颈部，可以疏通肩部的经络。

头竅穴位于头部，可以改善头痛等症状。

针灸八句口诀，记住你就是高手！

针灸八句口诀，记住你就是高手！针灸8句口诀：肚腹三里留，腰背委中求，头项寻列缺，面口合谷收，心胸取内关，小腹三阴谋，坐骨刺环跳，腿疼阳陵透。

1位置：外膝眼下3寸，胫骨前嵴外侧一横指处。

主治：健脾和胃，扶正培元，疏风化湿，通经活络，益气健脑等。

适用于肠胃功能低下、久病体弱、胃痛腹痛、消化不良、便秘腹泻、呕吐、肠鸣、高血压、失眠、半身不遂等病症。

为养生长寿抗衰老的中药穴位，对美容、减肥亦有一定作用。

感觉：局部按压有酸胀麻感，有时可向下肢和足背发散。

2腰背委中求腰背部位的疾病，首先考虑委中穴。

腰疼的种类有很多，很多病因能够造成腰疼，比如腱盘突出、肌肉拉伤、腰肌劳损，甚至是肾亏、肾虚、虚火，或者是一些由内脏器官引发的腰背疼痛。

位置：腘窝横纹正中线处。

主治：疏筋活络，袪风除湿，凉血泄热，强健腰膝。

适用于腰背疼痛、屈伸不利、项强、腰肌劳损、下肢瘫痹、半身不遂、膝关节炎、小便不利等病症。

感觉：局部按压有酸麻胀感，有时向腰部发散。

3头项寻列缺所有头部的疾病，如头疼、头晕、眩晕呕吐等等，都可以通过艾灸列缺穴来治疗。

位置：在前臂桡侧缘，桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸，当肱桡肌与拇长展肌腱之间。

简便取穴法：两手虎口自然乎直交叉，一手食指按在另一手桡骨茎突上，指尖下凹陷中是穴。

主治：伤风，头痛，项强，咳嗽，气喘，咽喉肿痛，口眼歪斜，牙痛，指压列缺穴，可以使手动脉及血液流动，对于治疗骨折、伤痕等后遗症非常有效。

4面口合谷收嘴周围和脸面上的疾病都可以用合谷穴来治疗。

位置：在手背，第1、2掌骨间，当第2掌骨桡侧的中点处。

简便取穴法：以一手的拇指指骨关节横纹，放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上，当拇指尖下是穴。

主治：头痛，目赤肿痛，鼻出血，牙痛，牙关紧闭，耳聋，痄腮，咽喉肿痛，热病无汗，多汗，腹痛，便秘，经闭，滞产。

牙龈疼痛、青春痘、赘疣、三叉神经痛、眼睛疲劳、喉咙疼痛、耳鸣、面部神经麻痹、口眼歪斜、打嗝等。

该穴为手阳明大肠经上的重要穴位之一，由此穴的主治疾病即可看出本穴位的治病效果非同一般。

中医针灸知识顺口溜

中医针灸知识顺口溜中医针灸，匠心传承，神针抉择穴位准，针目经络调气血，祛邪疗病刺灸灼。

一针透皮知识通，经络学说要切中，十二经脉行全身，奇经八脉藏玄机。

手太阴肺与大肠，手阳明胃寸协官，足太阳膀胱联系肾，少阳胆经顶牛魔。

经脉取穴重周身，互相影响气血循，勤刺逍遥防疾病，增强免疫保康健。

针诀知多少，一点纹理判断要。

寸口寻找正中道，拇指动作按下稳。

取穴治病有技巧，平针寸拔慢慢取，各穴至善需练习，熟练技术谨慎取。

针刺手法无顽疾，竖法平针最常用，斜刺扣刺斜内下，点刺显效立即求。

针刺宜扎宜拉痛，刺入需要病人知，针锋入肌克阳邪，回络疏气达疗效。

针灸养生福佑我，康复健康自如意，身心平衡保和谐，中医针灸智慧深。

尽管中医针灸颇为深奥，但通过深入学习和实践，我们可以掌握其基本原理和技术要领。

掌握中医针灸知识，能够有效地调理身体，预防和治疗一些疾病。

同时，中医针灸也被认为是一门养生之道，能够帮助我们达到身心平衡，保持健康和和谐的生活状态。

中医针灸的核心理论是经络学说，它认为人体内有一套络脉网络，贯穿于全身的经脉系统。

通过刺激经络，可以调整气血运行，达到疏通经络、平衡阴阳、祛除邪气的效果。

经络学说又包括了十二经脉和奇经八脉的系统，每条经脉都与特定的脏腑器官和身体部位相关联，形成了一个复杂而严密的调理网络。

在中医针灸治疗中，选取合适的穴位是十分重要的。

穴位的选取要根据患者的具体情况，结合经络走向、穴位特点和病症位置来确定。

经络与穴位之间存在着密切的关系，刺激穴位可以影响经络，调节气血运行。

在针刺过程中，需要掌握正确的手法和技巧，比如以竖法平针为主，可根据需要使用斜刺和点刺等方法。

有效的针刺可以产生显著的治疗效果，但针灸过程中必须注意力度和深度的掌握。

正确认识病症，合理选取穴位，以及熟练的针刺技术，都是非常重要的因素。

在刺入皮肤的过程中，要注意病人的感受，稳定手势，确保针刺的准确性和安全性。

中医针灸除了治疗疾病，也被广泛应用于养生保健领域。