大学生学业与职业发展手册

盐城工学院机械优集学院
大学生学业与职业发展手册
学院机械优集学院
专业过程装备与控制工程
班级 B装备172
姓名张忠林
二0一七年十二月
填表说明与要求
1.职业认知包括对职业发展前景、工作岗位、从业条件等方面的分析认知。

如工作岗位，应填写工作岗位的职责与任务，工作流程，工作标准，人际关系等。

2.自我认知的重点是填写自己的职业性格、职业兴趣与职业能力（特长）和职业价值观的情况，同时应分析目标职业的性格、能力要求，找出它们的交集，确定自己的目标职业选择是否合理。

3.职业目标包括短期目标(大学目标)，中期目标（毕业1-5年）和长期目标（毕业5-10年）。

目标要具体明确，并写出各目标的起讫时间。

4.完成目标的计划，要求按学年制定。

明确每一学年在学习、职业实践、岗位见习、社团活动、能力培养等方面的具体计划。

计划的措施分学期填写，要求措施有针对性、具体、切实可行。

例如，第一学年第一学期，在学业方面提高到什么程度，学习哪些知识，什么时间学习，学习多长时间，通过什么方式学习等。

在技能方面，掌握哪些技能，计划利用什么平台等，不同的职业、不同的岗位，应根据自己的具体情况，提出具体要求。

5.要给每个学年确定奋斗目标。

一年级为确定职业目标和实施规划，要找出实现职业
目标必须具备的三个核心技能，列出每个核心技能形成的措施，制定出每个措施的实施计划。

二年级以校内为主养成职业素质。

三年级以企业为主积累职业经验，三年级结束能够胜任某一职业岗位的工作。

四年级联系用人单位，及时就业。

6.主动与辅导员教师沟通，进行咨询。

7.每学期学期结束进行一次考核。

写在前面
恭喜同学们步入盐城工学院机械优集学院大家庭！
金秋九月，同学们正式成为机械优集学院的一员！入学教育、军训、专业介绍、编班编组、相互认识等都在有条不紊地进行，这一切都是帮助同学们由中学生迅速向大学生的角色转换。

然而，“船未到码头，车未到站”，新的起点，新的挑战摆在每个大学新生面前，大家首要解决的问题----就是“为什么上大学，怎样上大学”的问题。

为什么上大学？回答这个问题，首先要弄清大学是做什么的，大学是帮助大学生由“准职业人”向职业人角色转换的平台。

职业对于一个人的意义不言而喻——人生的重要
阶段都与职业相伴，它是每个人安身立命、实现人生价值的舞台。

高校学生是未来的职业者，因此，中学生上大学的目的，就是准备和完善成为职业人的各种条件。

怎样上大学？四年大学生活的主旨和努力方向，就是围绕着如何成为一个合格“职业人”的目标，树立职业意识，提升职业素质，积累职业经验，具备成为职业人所需的技能和条件。

应从以下几个方面入手：
第一，制定学业和职业规划。

在大学期间，要求同学们明确毕业后就业的目标职业，找出目标职业实现应具备的三个核心技能，列出每个技能形成的措施，制定每个措施的落实计划，从而形成每个大学新生的学业规划和职业规划。

第二，科学地设计四年的大学生活，把专业课学习、社会实践、职业体验等活动，在职业目标的统领下整合起来。

大学新生第一学年的努力主题是树立职业意识，完成职业生涯规划设计；第二学年努力主题是学会做人，培养职业素质；第三学年努力主题是学会做事，积累职业经验；毕业学年努力主题是就业和适应职业。

第三，根据学年努力主题，详细、具体地制定每学年计划措施并坚决完成。

一、学业与职业规划
二、计划实施情况。